На что может быть аллергия осенью у детей: ​Осенняя аллергия: симптомы, диагностика и профилактика

​Осенняя аллергия: симптомы, диагностика и профилактика

12 ноября 2019, 13:25

Новая пора года может принести новые разочарования. В том числе и осеннюю аллергию. Несколько слов о том, как распознать, лечить и предотвратить ее.

Место для текстового описания фотографии © Источник

читайте также:

Большинство людей думают, что аллергия может их настигнуть лишь весной и летом, но, к сожалению, это не так. Осень также приготовила несколько неприятных сюрпризов.

Среди основных симптомов осенней аллергии — насморк, чиханье, зуд в глазах.

Чаще всего осенняя аллергия вызвана пыльцой, плесенью и пылевыми клещами.

В начале осени мы наблюдаем активный период образования плесени. До первого существенного похолодания споры способны вызвать аллергию при прогулке на открытом воздухе или в помещении с повышенной влажностью.

Также, несмотря на изменения температурного режима, человек остается беззащитным перед клещами, которые скрываются в пыльных коврах, матрасах, подушках, одеялах и пледах.

Употребление в пищу фруктов и овощей, вызывающих сезонную аллергию — это отдельный разговор. На самом деле существуют типичные осенние продукты, которые провоцируют негативную реакцию организма.

Среди них, в первую очередь, следует вспомнить орехи: грецкие, арахис, фундук, миндаль. Среди фруктов самыми аллергенными считаются хурма, виноград и инжир.

Самым оптимальным способом диагностики осенней аллергии следует назвать — визит к врачу, который назначит тест для определения антител и выявления главного раздражителя.

Лечение, как и в случае весенней аллергии, чаще всего состоит из антигистоминных, желательно без эффекта сонливости, спреев для носа и капель для глаз, ведь именно слизистая первая ощущает на себе негативные последствия аллергии.

Но как предотвратить осеннюю аллергию?

Конечно, обратиться к специалисту, который назначит лечение или поддерживающие препараты, внимательно следить за реакциями своего организма на раздражители, соблюдать элементарные гигиенические требования на улице и в помещении и не оттягивать визит к врачу.

Главная опасность осенней аллергии — ее часто путают с легкой простудой и пытаются лечить самостоятельно или народными методами. Иногда, это приводит к серьезным осложнениям, астме и даже смерти.

Среди самых простых бытовых советов, которые помогут оградить себя от аллергии: принимайте душ после прогулок по городу, не ходите дома в уличной одежде, на которой могут быть следы плесени или грибка, будьте внимательны к домашним животным, которые способны на своей шерсти принести в дом аллерген, чаще проветривайте помещение в котором проводите свое время, проверяйте стены, пол и потолок в квартире на наличие грибка, стирайте и сушите при высоких температурах постельное белье, одеяла и подушки, избегайте накопления пыли, особенно там, где вы спите.

Читайте также: 7 продуктов, которые вызывают головную боль.

Аллергия осенью: на что бывает и как с ней бороться

Несмотря на то, что к осени основное цветение заканчивается, у многих именно в сентябре–октябре аллергия начинает набирать обороты. Усугубляет ситуацию начало отопительного сезона – сухой теплый воздух в школах, детских садах и квартирах уменьшает количество слизи в носу, и аллергены беспрепятственно попадают в дыхательные пути.

 

Почему осенью обостряется аллергия?

 

Особенно остро на аллергены, которые являются для конкретного организма чужеродными, реагируют дети. У них такая проблема может быть круглогодичной, например, на пыль. Но с определенными аллергенами человек контактирует только в осенний период.
Большинство разновидностей контактной аллергии проявляется на коже сыпью, покраснением и сильным зудом. При дыхательных типах – кашлем, одышкой. Также могут быть другие симптомы – слезотечение, чихание, заложенность носа, насморк.

В сентябре

В первом осеннем месяце еще активно идет цветение, поэтому аллергические проявления в этот период чаще всего встречаются именно на пыльцу. Особенно остро эта ситуация проявляет себя в южных регионах, где срок вегетации многих растений увеличен в сравнении с северными широтами.

Аллергия в осенний период в сентябре встречается по вине следующих провокаторов:

• марь, лебеда;
• амброзия;
• полынь;
• календула;
• подсолнечник.

Самым опасным среди этих растений является вовсе не амброзия, а полынь. Содержащийся в ней белок w6, который разносится по воздуху вместе с пыльцой, высокоаллергенен и остро воспринимается как взрослыми, так и детьми.

При цветении полыни перекрестная реакция может наблюдаться с такими растениями:

• сладкий перец;
• сельдерей;
• георгины;
• лук;
• астры.

Осенью, когда чаще идут дожди, повышается влажность воздуха, под опавшей листвой возникает повышенная сырость. Это провоцирует попадание в окружающую среду большого количества спор грибов, которые также считаются сильными аллергенами.

В октябре

Осенняя аллергия может стартовать и в октябре. Хотя большинство аллергиков к этому месяцу уже входят в состояние ремиссии, спровоцировать нежелательные проявления могут разные факторы. Один из них – позднее цветение некоторых декоративных растений:

• астры;
• бархатцы;
• гортензии;
• крокусы;
• розы;
• вереск;
• георгины.

Если погода сухая и ветреная, дождей мало или нет вовсе, то пыльца этих растений может стоять в воздухе вплоть до зимы или до начала сезона дождей.
Кроме пыльцы в этот период вызывать аллергические реакции могут ягоды и фрукты, которыми богата осень:

• калина, виноград, клюква, брусника, шиповник;
• нектарины, бананы, яблоки, персики;
• облепиха;
• инжир.

Как и в сентябре, во второй осенний месяц велика вероятность развития нежелательных реакций на споры плесневых грибов. Они могут содержаться в воздухе на улице и в квартире. При попадании на слизистую носа и глаз вызывают риниты и конъюнктивиты, на кожу – крапивницу или контактный дерматит.

Обострение аллергии осенью может встречаться и при наличии перекрестной реакции. Чаще всего она возникает в следующих случаях:

• реакция на свёклу, семена или цветы подсолнечника может наблюдаться при реакции на амброзию;
• если есть аллергия на сорные травы, велика вероятность, что она проявится при употреблении меда;
• при аллергии на яблоки она может возникать и при употреблении других фруктов, например, слив, персиков, а также черешни;
• аллергия на орехи, особенно арахис, провоцирует её же на зелёный горошек, томаты, косточковые и бананы.

В том числе в октябре может наблюдаться аллергия на осеннюю листву. Чаще всего ее провоцируют не сами листья, а содержащиеся в них споры плесневых грибов и клещей.

В ноябре

В ноябре в большинстве регионов страны цветение полностью заканчивается, во многих городах уже лежит снег, температура опускается ниже нуля. Большинство аллергиков наконец-то входят в состоянии стойкой ремиссии. Но факторы, которые могут спровоцировать обострение, всё ещё остаются:
1.

    Цветение комнатных растений. Вызвать контактный дерматит или конъюнктивит могут камелия, азалии, декабристы, каланхоэ, цикламен, бальзамин, антуриум, фаленопсис. 
2.    Осенние фрукты. Чаще именно в ноябре на прилавках появляются лимоны, апельсины, мандарины и другие цитрусовые, которые очень аллергены.
3.    Домашняя пыль. Поскольку в ноябре в большинстве регионов в квартирах и детских учреждениях уже работает централизованное отопление, воздух становится сухим. А из-за того, что температура воздуха падает, проветривают помещение редко. В таких условиях даже та пыль, которая не вызывала реакции летом, начинает формировать аллергию.

4.    Холодовая аллергия. Это патологическая реакция на понижение температуры воздуха, которая напоминает контактный дерматит. Появляется она обычно через 20–60 минут после охлаждения кожи и может сохраняться до 1 недели.

Ситуацию в конце осени усугубляют и всплески ОРВИ. На фоне сниженного иммунитета организм хуже противостоит чужеродным белкам.

 

Как отличить аллергию осенью от простуды

 

Даже узнав, на что бывает аллергия осенью, иногда сложно отличить её проявления от симптомов простуды или ОРВИ. Одни из самых распространенных для аллергии признаков – конъюнктивит, насморк, слезотечение – могут быть и при инфицировании вирусами, например, гриппа.

Чтобы различить эти две проблемы, нужно сопоставить наличие тех или иных симптомов:
1.    Головная боль. Очень часто бывает при вирусной инфекции, крайне редко – при аллергии.
2.    Боль в мышцах, слабость, разбитость, ухудшение сна. Это основные симптомы практически любой простуды, которые не характерны для аллергии.
3.    Першение и боль в горле, отёк слизистой, налет на миндалинах. Всё это скорее указывает на ОРВИ или ангину.
4.    Чихание. Это преимущественно признак аллергии, но он может встречаться и при простудах, особенно, если в комнате сухой влажный воздух, слизистая в носу засыхает и препятствует нормальному дыханию.
5.    Насморк. Может встречаться при обоих состояниях. Но если при вирусной инфекции выделения через несколько дней становятся более густыми, могут менять цвет на желтый и зеленый, то при аллергии – практически всегда прозрачные и жидкие, к тому же, почти не устраняются сосудосуживающими каплями и спреями (кроме специальных гормональных).
6.    Боль в глазах, резь, ощущение инородного тела, слезотечение, покраснение, светобоязнь. Может встречаться в обоих случаях, но чаще бывает при аллергии – возникает как ответ со стороны слизистых на контакт с чужеродными белками.

Один из самых достоверных способов понять, чем именно вызваны симптомы – анализ крови. При вирусных и бактериальных инфекциях есть характерный сдвиг лейкоцитарной формулы влево или вправо, чего не наблюдается при наличии аллергии. Но она может давать повышение в крови содержания эозинофилов.

Сезонная аллергия осенью может накладываться на простуду и респираторное заболевание. В этом случае симптомы будут выражены еще ярче.

 

Особенности осенней аллергии у детей

 

Дети, особенно раннего возраста, в силу незрелости иммунитета, восприимчивости к инфекциям и вирусам, могут намного хуже переносить сезонную аллергию. Но истинными аллергиками становятся не все. Клинические наблюдения показали, что ближе к 4–5 годам большинство таких проявлений проходит на фоне формирования «взрослого» иммунитета.
Специфическая реакция на раздражители требует постоянного контроля. Осенью может развиваться ринит или конъюнктивит после контакта с прелой листвой. Поэтому нужно исключить игры на земле, под деревьями и кустами, чтобы снизить вероятность встречи со спорами плесневых грибов.

Если аллергия возникает на пылевого клеща, который живёт в пыли квартир, нужно создать максимально чистый и свежий воздух – чаще проветривать, по возможности уменьшать интенсивность работы батарей отопления и других нагревательных приборов, убрать предметы, которые скапливают много пыли (мягкие игрушки, ковры).
Чтобы исключить пищевую аллергию, необходимо строго контролировать рацион ребенка. Цитрусовые, орехи, мёд, клубника (осенние ремонтантные сорта) и другие потенциальные аллергены должны быть исключены из меню, если на них уже была нежелательная реакция.

 

Лечение осенней аллергии

 

Лечение любого вида аллергии – прежде всего, прекращение контакта с аллергеном (элиминационные мероприятия), а если это невозможно, то сведение его к минимуму.

Симптоматические препараты подбираются в зависимости от того, какой вид заболевания диагностирован и какие симптомы возникли:
1.    Антигистаминные средства. Используются при различных видах патологии, в том числе, и с профилактической целью – до наступления обострения. Они блокируют гистаминовые рецепторы, поэтому уменьшают чихание, ринит, покраснение, зуд кожи. Детям рекомендованы лекарства последних поколений, которые не вызывают сонливости, сохраняют внимание и концентрацию, а принимать их можно всего один раз в сутки.
2.    Средства для наружного лечения. Если осенняя аллергия у детей проявляется на коже, для быстрого снятия симптомов (зуда, покраснения, шелушения) используют кремы и мази с глюкокортикостероидами. Обычно врачи стараются ограничить срок их применения 5–7 днями, поскольку длительное использование может привести к нежелательным последствиям. Многие из них нельзя наносить на лицо и мазать на обширные участки кожи.
3.    Диета. Пищевая аллергия без соблюдения определенного рациона не лечится. Если врач уже установил, на что осенью аллергия у взрослого или ребенка, то этот продукт нужно исключить из меню. Также можно самостоятельно вести пищевой дневник, отслеживая реакцию сразу после употребления какого-либо фрукта, овоща и так далее.

Иммунотерапия АСИТ – новое слово в лечении различных типов аллергии. Суть её заключается в том, что человеку малыми дозами с постепенным повышением многократно вводится чужеродный белок, чтобы организм научился его распознавать и нейтрализовать без применения лекарств. Такую методику не используют для детей до 5 лет.

Глюкокортикостероиды внутрь, а не в виде крема или мази, назначают только в самых серьезных случаях. Они способны влиять сразу на большое количество клеток, которые выбрасывают гистамины. Также ГКС могут содержаться в спреях для носа и ингаляторах (при бронхиальной астме).

 

Меры профилактики аллергии осенью

 

Аллергию, как и любую болезнь, легче предотвратить, чем бороться с ней. Чтобы не допустить обострения проблемы, важно регулярно проводить профилактику:
1.    Сведите на нет все контакты с аллергенами. Если это пыльца – пользуйтесь на улице медицинскими масками, а по приходу домой мойте руки, лицо и промывайте носовые ходы. Если аллергеном выступают продукты – уберите их из меню и тщательно изучайте состав, когда делаете покупки (например, следы арахиса могут находиться в хлебе, кисломолочных, хлебобулочных изделиях, консервах). При реакции на пылевого клеща чаще проветривайте помещение, не допускайте скопления пыли, регулярно меняйте постельное белье.
2.    Следите за состоянием слизистой носа. Поскольку большинство аллергенов, например, находящихся в пыльце, попадает в рот и нос с потоком воздуха при вдыхании, то влажная слизистая в данном случае будет первичным барьером. Если она достаточно покрыта секретом, но не густым и вязким, то он просто будет смывать чужеродные агенты. Если в носу сухо, они будут без труда проникать дальше, в бронхи и легкие. Во время отопительного сезона можно пользоваться морской водой или физраствором, увлажняя носовые ходы.
3.    Укрепляйте иммунитет. Крепкая иммунная система помогает легче бороться с вирусами и бактериями, а также с чужеродными аллергенами. Посоветовавшись с врачом, можно пропить поливитаминный комплекс, использовать отвары трав или шиповника, провести курс закаливания.

Решить проблему сухости и запыленности воздуха в квартире, офисе или группе детского сада можно при помощи очистителя-увлажнителя. Комплекс Airnanny A7 не только поддерживает оптимальный уровень влажности в помещении, но и удаляет из воздуха до 99,95% аллергенов, а также шерсть животных, пыль, поглощает неприятные запахи.
 

На что может быть аллергия осенью

Содержание: 
Пыльца березы
Пыльца амброзии 
Опавшие листья
Плесень
Городская грязь
Помет и шерсть животных
Амбарный клещ
Клещ домашней пыли
Климатические аномалии

Казалось бы какая аллергия может быть осенью? Обычно время обострений весна и лето, а в холодные времена года аллергия только на холод.

В конце октября дожди прибили к земле остатки пыльцы. Но аллергики продолжают чесать нос, обостряются симптомы атопического дерматита, а кто-то чихает и кашляет в теплой квартире.

И у моего сына была реакция осенью, хотя истинная аллергия у него на березу. Мы пошли по врачам, сдавали анализы, пытались выяснить что происходит.

Как оказалось, вариантов может быть много.

Осенняя аллергия на пыльцу березы

В сентябре и октябре закладывается пыльца березы. Я так понимаю, что это один из этапов  формирования пыльцы.

Вероятно какое-то количество пыльцы попадает в воздух и у чувствительных к березе аллергиков появляются симптомы.

Если наблюдать за погодой осенью, можно предсказать агрессивность пыльцы во время цветения березы весной. Резкие перепады от тепла к холоду заставляют дерево создавать более приспособленную, агрессивную пыльцу. Такая пыльца будет дополнительной нагрузкой на организм аллергика.

Что делать

• Если у вас или ребенка аллергия на березу, и осенью появилась незнакомая реакция, идите к аллергологу. Врач выпишет лекарства, способные снять симптомы: антигистаминные, гормоны. Скорее всего вам придется сдать дополнительные анализы, чтобы исключить новый вид аллергии, который мог присоединиться.
• Когда выходите из дома, пользуйтесь маской для аллергиков.
• Попробуйте барьеры для слизистой носа: Аквамарис Эктоин, Назаваль.
• Дома пользуйтесь Тионами (бризерами) и очистителями воздуха.
• Принимайте душ когда приходите домой с улицы.
• Промывайте и увлажняйте слизистые.
• Следите за микроклиматом в квартире — пользуйтесь увлажнителями и обязательно правильно за ними ухаживайте.
• Лечение с помощью АСИТ. Благодаря иммунотерапии (сталораль береза) мой ребенок забыл про осенние реакции.

Пыльца Амброзии

На юге и в средней полосе России амброзия цветет до начала октября. Ветра разносят пыльцу даже туда, где амброзия не растет, и где чувствительные аллергики будут реагировать на этот агрессивный аллерген.

Следите за мониторингами аллергенов в вашем городе.

Опавшие листья

Осенняя желто-огненная листва вовсе не безобидна — она самая частая причина обострения аллергии осенью. Гербарий может стать экзаменом для иммунной системы аллергика.
И вот почему.

Плесень

В преющих кучах листвы темно и влажно, а значит плесень чувствует себя там прекрасно.

Одни виды плесени, распространяются в сухую и ветреную погоду, другие предпочитают туман и влагу.

Наиболее распространенные в осенней листве виды плесени — Кладаспориум, Альтернария, Аспергиллез.

Споры плесени очень маленькие и легко переносятся по воздуху на огромные расстояния. Они раздражают слизистую, попадают в бронхи, провоцируют симптомы аллергии и обостряют атопический дерматит.

Плесень мощный раздражитель, и реакция на нее может появиться у чувствительных аллергиков — даже если у них нет истинной аллергии на плесень.

Если иммунитет слаб, колонии плесени, например Аспергилеза, запросто могут поселиться в организме человека.

На улице споры плесени атакуют аллергиков с июля до поздней осени, до первых заморозков. В квартире плесень может досаждать аллергикам круглый год.

 

Что делать

• На улице надевайте маски для аллергиков. Уточните у производителя, спасает ли ваша маска от спор плесени и как часто надо менять фильтра. Ссылка на статью о масках.
• Принимайте душ после прогулки.
• Увлажняйте слизистую носа физ. раствором или аптечными солевыми растворами.
• Пробуйте барьеры для слизистой: Аквамарис Эктоин, Назаваль.
• Стирайте уличную одежду.
• После прогулки мойте домашних питомцев.
• Следите за микроклиматом в квартире, используйте осушители.
• Убедитесь что в квартире нет плесени. Проверьте ванную, кондиционер, холодильник, осмотрите окна — конденсат любит Альтернария. Продукты питания и земля, где высажены комнатные растения, излюбленные места обитания плесени.
• Если установлена аллергия на плесень, подберите с аллергологом лекарственную терапию и задумайтесь об АСИТ.
  В России нет зарегистрированных препаратов для АСИТ от плесени, но многие аллергологи находят выход из сложившейся ситуации 🙂

Городская грязь

И летом и осенью листья собирают и впитывают всю городскую грязь — пыль, пыльцу, реагенты.

Помет и шерсть животных

В листьях много экскрементов и шерсти животных — собак, кошек, голубей, крыс, мышей. Если ребенок любит копошиться в листве, это может грозить не только аллергической реакцией, но и другими болезнями: от коньюктивита, дерматита, кишечной палочки, до сальмонеллеза и хламидиоза.

Что делать

1. Не давайте детям играть в листве.
2. Если нужно убрать листья, используйте маску и перчатки, которые можно потом выбросить.
3. Не приносите домой гербарии.

Амбарные клещи

Ну уж амбаров и амбарных клещей у нас нет. Так думаете? Как бы не так. Амбарный клещ водится не только в муке и крупах, но и в почве, стеблях и корнях растений, птичьих гнездах и норах животных.

Амбарные клещи любят плесень, она для них лакомство, вроде устриц. Поэтому клещи с удовольствием селятся на осенней листве.

Для аллергика клещ домашней пыли не слишком отличается от амбарного клеща. И тот и другой содержат похожие белки аллергены. Поэтому можно предположить, что если есть реакция на клеща домашней пыли, будет и на амбарного.

Где-то встречала информацию, что клещи могут вызывать перекрестную реакцию с плесенью. Уточнила у аллергологов и выяснила, что конкретного перекрестного белка ни кто не знает, но в практике перекрестная реакция встречается часто.

Клещ домашней пыли

Осенью обостряются симптомы аллергиков, чувствительных к клещам домашней пыли. Причина номер один: на улице холодно, проветриваем реже, отопление еще не включили и в квартире влажно.

В таких условиях клещ активно размножается. А аллергики мучаются заложенным носом, красными глазами и обострением атопического дерматита.

Причина номер два — сухой воздух. Когда отопление включают, сухой воздух заменяет влажный. Воздух сушит слизистые и кожу, которые становятся похожи на решето и пропускают аллергены.

Не помогают и частые проветривания — в холод влага улетучивается через раскрытые окна. Не верите? Проверьте сами по гигрометру 🙂

Что делать

• Следить за микроклиматом в доме: пользуйтесь увлажнителями, закрывайте батареи.
• Ухаживайте за кожей: пользуйтесь эмолентами, колд-кремами перед выходом на улицу.
• Зачехлите кровать специальными противоклещевыми чехлами.
• Чаще стирайте постельное белье при температуре не менее 60 гр.
• Влажная уборка — тоже отлично.
• Обратитесь к аллергологу за помощью в подборе лекарственной терапии.
• Если подтвердилась аллергия на клеща домашней пыли, обсудите с аллергологом иммунотерапию АСИТ.

Климатические аномалии

Каждый год погода приносит нам новые сюрпризы. Изменяется температура и сменяются графики цветения растений.

Например в этом году (2019) осень в Москве была аномально теплая, и в октябре зацвел орешник. Аллергики с удивлением замечали у себя весенние реакции, но не могли понять причину плохого самочувствия.

Что делать

Отслеживайте время цветения аллергенов в вашем и соседних регионах с помощью систем мониторинга пыльцы. Наблюдайте за погодой.

 

С основными причинами осенней аллергии закончили, а теперь пару слов об обострении некоторых заболеваний.

Вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит — это нарушение работы сосудов носа. На сайте есть статья о нем. Если осенью и зимой с носа течет, в горле першит, мучает легкий кашель, то ринит вам знаком.

Ухудшают положение:

1. Перепады влажности: на улице сыро, дома сухо.
2. Испарения гниющей листвы.
3. Препараты для носа — барьеры, гормоны, сосудосуживающие.

Аденоидит

Слизистая аллергика очень чувствительна — похожа на решето, по словам одного ЛОРа.

В отопительный сезон воздух сухой, и в нем роятся вирусы и аллергены, которые легко проникают в организм.

На пути вирусов встают аденоиды, которым часто такая борьба не по силам и они разрастаются и воспаляются.

Бронхиальная астма

В осенне — зимний период обостряется и бронхиальная астма.

От аллергии на опавшие листья страдают не только люди. Если животные долго возятся в листве, то могут заработать конъюнктивит, ринит, аллергический дерматит или проблемы с пищеварением.

Атопический дерматит

Хроническое заболевание, которое тоже обостряется во время отопительного сезона.

Кожа становится сухой и раздраженной. Беда в том, что через пораженную кожу легко проникают аллергены, на которые со временем организм может начать реагировать.

Не забывайте ухаживать за кожей и избегайте раздражителей: облегающей, синтетической и шерстяной одежды, шерсти домашних животных, пыли.

Обострения болезней желудочно-кишечного тракта

Осенью обостряются проблемы с желудком и кишечником. Мало солнца, дожди, стресс — все это плохо влияет на ЖКТ.

Проблемы с ЖКТ часто провоцируют псевдо-аллергические реакции, которые иногда путают с истинной аллергией: насморк, кашель, высыпания на коже, крапивница, тошнота, рвота, диарея.

Если обнаружили у себя эти симптомы, посетите гастроэнтеролога или аллерголога.

 

Берегите себя и своих питомцев.

📍Друзья, подписывайтесь на группы MyAllergo в соц-сетях. Не пропустите интересные посты, анонсы новых статей и другие новости! 👌

Симптомы аллергии осенью: прощай, пыльца, привет, клещи и споры!

Лето считается классическим сезоном поллиноза, то есть аллергии на пыльцу. Однако симптомы аллергии не отпускают людей, чувствительных к сезонным аллергенам, и осенью.

Амброзия и другие сорняки

Прежде всего потому, что осенью все еще продолжается пыление амброзии, пыльца которой является одной из главных причин возникновения сезонного аллергического ринита. Причем именно в сентябре часто наблюдается второй пик активности этого растения. 

В связи с глобальным потеплением осенью амброзия успевает создать и выбросить в воздух второе поколение пыльцы. А при теплой погоде осенний пик может отодвигаться даже на середину сентября.

В целом же пыление этого сорняка начинается в конце июля. И может длиться до ноября или до наступления первых заморозков. Каждое растение амброзии в течение сезона производит около миллиарда пыльцевых зерен. Они способны преодолеть расстояние более чем 500 км, в том числе – морем.

Кроме амброзии, осенью продолжают цвести и другие сорняки, такие как полынь, амарантовые, крапива, щавель и подорожник.

Симптомы аллергии на них являются классическими для поллиноза: зуд глаз, насморк и кашель. 

Споры грибов – хит сезона

На смену сухой и теплой погоде приходят влага и прохлада, которые стимулируют образование и выброс в атмосферу спор грибов.Об аллергии на них могут свидетельствовать зуд и покраснение глаз, насморк, экзема, проблемы с дыханием и даже астма.

Споры плесени можно встретить в любое время года. Но самая высокая их концентрация наблюдается именно осенью, в конце вегетационного сезона, когда опадают листья. К этому времени успевают сформироваться плодовые тела грибов. 

 

Они образуются вовсе не для того, чтобы мы их ели, а для размножения – споры гриба прячутся под шляпкой. Попадая на опавшие листья, споры шляпочных и других грибов находят благоприятную среду для размножения. 

Поэтому, если у вас аллергия на споры грибов, прогулка в лесу или в парке по опавшей листве – это, пожалуй, одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья.

Не менее вредной будет и уборка листьев в саду. Сгребая листву, вы будете способствовать попаданию в воздух не только спор, но и пыльцы растений, которая успела осесть на листьях.

Впрочем, просто избегая опавших листьев, вы не сможете обезопасить себя от контакта с аллергеном. Плесень распространена и во влажных помещениях, где нет света, например, в сараях и амбарах, в компостных кучах и в современных домах с центральным отоплением и стеклопакетами.

Самые значимые споры-аллергены

Споры грибов, которые чаще всего вызывают аллергию, по данным молекулярной диагностики, это, прежде всего:

• Альтернария (Alternaria). Она размножается в почве, на пищевых продуктах и текстиле, а также в гнилой древесине, компосте, в птичьих гнездах и на растениях. К альтернарии, по данным молекулярной диагностики, чувствительны около 23 % украинцев с симптомами сезонной аллергии. Также известно, что сенсибилизация к этой споре у детей младшего возраста является одной из частых причин тяжелого течения астмы.  
• Аспергилл (Aspergillus).Встречается в почве, лиственном и растительном помете, разлагает овощи, корни и птичий помет. С аллергией к нему связаны развитие астмы и бронхита. Именно эта плесень обусловливает почернение стен или потолка в домах с высокой влажностью. К ее аллергенам вместе с аллергенами пенициллина чувствительны 6 % больных поллинозом жителей Украины. Кроме этого, такой вид плесени может стать причиной развития аллергического бронхолегочного аспергиллеза – инфекционно-аллергического заболевания, при котором поражаются именно легкие.
• Пеницилл (Penicillium) содержится в почве и на овощах, на разлагающихся листьях, особенно в компостных кучах. Также этот вид плесени поражает черствый хлеб, фрукты и орехи. Кроме того, пеницилл используют для изготовления сыров с плесенью. 

А вот самые распространенные споры – кладоспориума (Cladosporium) – почти не вызывают реакции у украинцев. Хотя концентрации кладоспориума как на улице, так и в помещении могут достигать более 20 000 спор в кубометре. Своего пика они достигают во второй половине лета. 

Cladosporium колонизирует мертвые растения и почву. Но также эти споры находятся в загрязненных холодильниках, в пищевых продуктах, в ванных комнатах, на внутренней части оконных рам и в домах с плохой вентиляцией.

Как избежать контакта со спорами грибов

Хотя полностью обезопасить себя от контакта со спорами грибов невозможно, реально существенно уменьшить такую вероятность. В этом поможет соблюдение нескольких советов:

1. Избегайте скошенной/срезанной травы, компостных куч и опавших листьев. Держитесь подальше от мест сбора урожая. 
2. Регулярно меняйте компост в горшках с комнатными растениями.
3. Позаботьтесь о хорошей вентиляции в помещениях, особенно влажных и тех, что наполняются паром, – в кухне и ванной.
4. Включайте системы принудительной вентиляции в ванной.
5. Регулярно очищайте холодильник, чтобы избежать скопления плесени.
6. Не сушите мокрые вещи в помещениях на радиаторах.
7. Периодически открывайте шкафы для проветривания одежды.
8. Удаляйте плесень изнутри оконных рам.
9. Избегайте газовых нагревателей, которые создают много конденсата. 
10. Для уборки ванной комнаты используйте специальные средства против плесени.

Осенью домашние клещи чувствуют себя лучше

С наступлением осени, когда мы больше времени проводим дома с закрытыми окнами и включенным отоплением, ухудшаются симптомы аллергии, которая не является сезонной. Это аллергия на клещей домашней пыли, которые питаются омертвевшими чешуйками человеческой кожи. Белок, содержащийся в отходах жизнедеятельности этих клещей, и является причиной аллергии. 

Клещи любят тепло и влагу. Селятся в постельных принадлежностях, коврах, в мягкой мебели и мягких игрушках.

Для борьбы с пылевыми клещами важно еженедельно менять постельное белье.  Стирать его нужно при температуре не ниже +90ºС (для этого оно должно быть льняным или полульняным).

Кроме того, нужно хорошо проветривать помещение, а все поверхности регулярно протирать влажной салфеткой. Полезно использовать для уборки вакуумный пылесос и, по возможности, отказаться от ковров. Нелишним будет приобретение защитных чехлов на подушки, одеяла и матрасы.

Использование специальных акарицидных средств позволит снизить концентрацию клещей и тем самым минимизировать проявления аллергической реакции.

Детские мягкие игрушки также нужно часто стирать. Если это нельзя делать в очень горячей воде, попробуйте вымораживание: положите игрушки в полиэтиленовый пакет и подержите в морозилке по крайней мере 12 часов. После этого постирайте при самой высокой из рекомендованных для игрушек температур.

Больше о том, как обезопасить себя от домашних пылевых клещей, вы можете прочитать в советах на нашем сайте.

Диагностика и лечение аллергии

А если у вас возникло осеннее обострение аллергии, есть смысл обратиться к врачу-аллергологу и пройти молекулярную аллергодиагностику. Ведь обычные прик-тесты не в состоянии определить чувствительность, например, к спорам грибов. С этой задачей справляется именно тест на аллергию ALEX, в панели которого содержится 15 аллергенов 6 видов грибов. 

Кроме того, ALEX позволяет определить чувствительность к клещам домашней пыли и другим клещам, которые могут обитать в человеческом жилье.

И главное: аллергию на пыльцу сорняков, пылевых клещей или споры грибов можно вылечить. Для этого используется метод аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Ее еще называют аллергенной иммунотерапией (АИТ). После курса такого лечения поллиноз обычно отступает на много лет, а то и навсегда.

Чтобы лечение было эффективным, для него нужны и препараты высокого качества. В частности, такое имеют аллергены испанской компании Inmunotek, доступные в Украине.

А подобрать для вас оптимальный курс АИТ может только врач.

Побороть аллергию осенью — 6 советов как это сделать с Fxmed

С приходом осени дни становятся короче, температура воздуха снижается, мы проводим больше времени в закрытых помещениях, подвергая себя воздействию бытовых аллергенов, таких как клещи домашней пыли и плесневые грибы. С изменением погодных условий, меняется микроклимат в наших домах и квартирах, что влияет на спорообразование грибов и размножение клещей домашней пыли.

Причины или триггерные факторы, которые вызывают симптомы аллергии осенью достаточно разнообразны.

Обнаружено, что большинство сорных трав, таких как амброзия и полынь, выделяют пыльцу с конца лета и до поздней осени. Около 75% людей, страдающих аллергией на пыльцу весенних деревьев, также имеют реакции на амброзию.

Даже если амброзии нет там, где Вы живете, она может разносится с ветром на сотни тысяч километров. Для многих людей, страдающих аллергией на амброзию, некоторые фрукты и овощи, включая бананы, дыню и цуккини, специи, алкоголь, также могут вызывать симптомы аллергии за счет перекрестной реактивности с пыльцой сорняка.

Плесень – еще одна важная причина симптомов аллергии осенью. Напрасно думать, если в доме нет видимой плесени в ванной или подвале, то аллергии на нее быть не может. Плесень повсеместна, она присутствует в каждом доме в составе домашней пыли и на улице под влажной листвой. Более того, споры плесневых грибов Alternaria alternata обнаружены также в пищевых продуктах и текстильных изделиях.

Не забывайте о пылевых клещах. Клещи домашней пыли очень любят сухую и теплую среду. С началом отопительного сезона, когда в квартирах и домах становится тепло и сухо, клещи начинают активно размножаться. Симптомы аллергии вызывают продукты жизнедеятельности клещей домашней пыли, а также их частицы. Самая большая концентрация клещей выявлена в постельных принадлежностях, таких как, матрасы, подушки, одеяла. Это связано с тем, что клещ домашней пыли питается отмершими клетками кожи человека.  

Клещ домашней пыли является причиной круглогодичных форм аллергии: аллергического ринита, бронхиальной астмы. Недавние исследования доказали роль пылевых клещей в развитии обострения атопического дерматита.

Очень часто в этот период года аллергические симптомы путают с простудой. Это и не удивительно, ведь осенью заболеваемость на ОРВИ вырастает в разы, а симптомы этих заболеваний схожи между собой.

Если Вы страдаете осенним обострением аллергии и хотите улучшить качество жизни и полностью насладится золотой осенью, наши советы придут на помощь.

СОВЕТЫ ПО БОРЬБЕ С АЛЛЕРГИЕЙ В ОСЕННИЙ ПЕРИОД

Узнайте о концентрации пыльцы в воздухе

Эту информацию вы можете легко найти на сайте. Если уровень пыльцы в Вашем регионе достигает максимума, лучше всего ограничить активность на открытом воздухе, особенно утром, когда уровень пыльцы в воздухе самый высокий. Чтобы минимизировать воздействие аллергенов на Ваш организм, делайте влажные уборки в доме, используйте очиститель воздуха, держите окна закрытыми,

Носите защитную одежду

Если Вам нужно выйти на улицу, выбирайте одежду с длинными рукавами, брюки, головной убор и солнцезащитные очки, чтобы избежать попадание пыльцы на кожу, волосы и в глаза. Если Вам нужно работать в саду, убирать листья или косить газон, то есть контактировать с пыльцой или плесневыми грибами – оденьте защитную маску и очки. Или доверьте эти работы человеку, у которого нет аллергии.

Удалить пыльцу

Один из лучших способов свести к минимуму воздействие аллергена на организм — после прогулки на улице смыть его с кожи и волос как можно скорее. Если это возможно, старайтесь поменять обувь и снять верхнюю одежду перед тем, как войти в дом, чтобы уменьшить количество пыльцы и других аллергенов, которые вы можете принести в дом.

Не сушите одежду на открытом воздухе

Одежда и постельное бельё как магнит притягивают к себе пыльцу в большом количестве.

Купите осушитель воздуха если в доме высокая влажность

Все мы слышали о пользе увлажнителя воздуха по отношению к дыхательным путям. В случае, если Вы чувствительны к клещам домашней пыли или плесневым грибам, а в доме влажно и тепло, то лучше выберите осушители или очистители воздуха со специальными фильтрами. Клещи домашней пыли и плесень любят влажную тёплую среду. Использование осушителя для поддержания уровня влажности в домашних условиях может помочь бороться с ростом плесени. Фонд астмы и аллергии Америки рекомендует поддерживать уровень влажности ниже 40-60%.

Не забывайте ухаживать за очистителями или увлажнителями воздуха. Неправильный уход за этими приборами, в которых накапливается пыль и размножаться грибы, может повысить концентрацию плесневых грибов и клещей домашней пыли в доме.

Своевременно обратитесь к доктору

Регулярно принимайте препараты, прописанные вашим доктором — это один из самых простых и эффективных шагов, который поможет Вам снять симптомы аллергии.

Аллерген-специфическая иммунотерапия – эффективный современный метод лечения аллергии на клещей домашней пыли, плесневые грибы и пыльцу растений, который поможет вылечить аллергию, а не маскировать ее симптомы.

А современные методы диагностики аллергии позволяют точно подобрать компоненты иммунотерапии, спрогнозировать ее эффективность индивидуально для каждого пациента, разработать рекомендации по питанию и образу жизни.

 

на что она может быть?

Лето кончилось, всё давным-давно отцвело. Тогда почему продолжают слезиться глаза, начинается чихание и першит в горле? Спровоцировать аллергию осенью можно по-разному, и симптомов может быть не меньше, чем в теплое время года.

Источник: https://medvisor.ru/articles/allergii/osennyaya-allergiya/

Что вызывает осеннюю аллергию?

Самая типичная причина – цветение амброзии, особенно если осень сухая и теплая. Вообще, в средней полосе амброзия перестает цвести в начале августа, но это может продлиться и до сентября. Примерно 73% аллергиков, страдающих от поллиноза, реагируют именно на пыльцу амброзии.

Designed by cookie_studio/freepik

Однако, даже если она не растет там, где вы живете, пыльца может пролетать сотни километров по ветру или вовсе может приехать вместе с продуктами в ваш супермаркет. Кстати, люди с аллергией на пыльцу реагируют и на некоторые фрукты с овощами: бананы, дыни, кабачки и т.д. Это ничто иное как перекрестная аллергическая реакция.

Плесень – ещё один триггер. Можно подумать, будто она встречается только в подвалах и старых ванных комнатах. Но споры плесени любят сырость повсюду, в том числе и на открытом воздухе. Кучи опавших листьев – идеальное место для размножения.

Не будем забывать о пылевых клещах. Типичное явление для влажного лета, однако, осенью они тоже могут внезапно появиться, едва дадут отопление. Основная проблема в том, что пылевые клещи размножаются при относительной влажности около 70%. Поэтому лучше не увлекаться частым проветриванием и увлажнителями воздуха.

Designed by commons.wikimedia.org

Осенняя аллергия у детей может появиться из-за возвращения в школу, поскольку там они вероятнее столкнутся и с плесенью, и с пылевыми клещами.

Типичные симптомы аллергии осенью

1. Насморк;

2. Чихание;

3. Слезотечение;

4. Кашель;

5. Зуд в носоглотке.

Designed by pressfoto/freepik

Важно понимать, что в отличие от ОРВИ и гриппа, реакция на вещества-аллергены развивается стремительно и быстро исчезает, как только организм перестает с ними контактировать. Все симптомы при этом появляются единомоментно. Поэтому, если вы по осени начинаете чихать в парке, где полно опавших листьев, или в сыром старом помещении, знайте: это реакция на плесень, а не простуда.

Как диагностируется осенняя аллергия?

Ваш врач наверняка и так знает про ваши аллергические триггеры. Однако, если симптомы появились впервые именно осенью, предстоит сделать провокативные кожные пробы.

Также наверняка понадобится анализ крови на специфические антитела.

Как справиться с аллергией осенью

В холодное время года старайтесь чаще делать влажную уборку и держать помещения в чистоте. Это наиболее надежный способ избегать приступов аллергии и астмы осенью.

1. Проверьте все потенциально аллергенные продукты в доме. Типичный источник пылевых клещей – одеяла и подушки;

2. Перед тем, как включать кондиционеры и отопление, прочистите все вентиляционные отверстия, поменяйте фильтры;

3. Кроме того, убедитесь в том, что ваш домашний пылесос и системы вентиляции оснащены HEPA-фильтрами. Именно они помогают эффективно улавливать частицы пыли и потенциальные аллергены из воздуха;

4. Стремитесь к тому, чтобы относительная влажность воздуха в помещениях составляла от 35 до 50%;

5. Если вам предстоит уборка листьев на приусадебном участке, надевайте респиратор и перчатки. И, конечно, остерегайтесь долго гулять по паркам и скверам в сырую погоду.

Лечение приступов аллергии осенью

Наиболее типичный способ купировать аллергический приступ – пероральные антигистаминные препараты. Они быстро снимают симптомы в виде заложенности носа, чихания и кашля.

Также показаны кортикостероиды в виды назальных спреев (Фликосаназе, Альдецин, Назонекс, Авамис и т.д.).

Очень важно помнить, что так называемые антиконгестанты, которые уменьшают отек слизистой, нельзя использовать дольше трех дней подряд. В противном случае они вызывают сильнейшее привыкание в виде медикаментозного ринита.

При этом любые антигистаминные препараты со временем также вызывают привыкание и попросту перестают помогать.

Наиболее радикальный метод лечения аллергии – это аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Пациенту тем или иным способом доставляется в организм вещество-аллерген, постепенно увеличивая дозу. Таким образом человек понемногу привыкает к аллергену и перестает на него реагировать. Однако АСИТ занимает длительное время (в среднем от 3 до 5 лет).

Поэтому, если симптомы аллергии у вас появились недавно, имеет смысл начать курс лечения именно осенью.

Рейтинг составлен на основе оценочных отзывов пользователей. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Аллергия осенью: причины, последствия, лечение

Традиционно тяжелым периодом для аллергиков считается весна — время активного цветения. Однако не меньшая опасность их подстерегает и сейчас, осенью.

Какие аллергены причиняют неприятности в осенний период? Почему так получается и как можно предотвратить/избавиться от аллергии, GreenPost рассказала Марина Борисюк — кандидат медицинских наук, аллерголог, директор медицинского центра «Аллерголог».

— Почему человек может стать аллергиком?

— Аллергию называют пандемией XXI века. Если раньше считалось, что аллергия — это врожденное изменение иммунной системы, то теперь, к сожалению, очень многие люди и в 20, и в 40 первично обращаются к нам с аллергией, которая возникла впервые, и количество таких случаев с каждым годом все больше. На это влияет ухудшение экологии (загазованность, парниковые газы, теплая зима), антибиотики, которые мы принимаем в большом количестве и независимо от того, нужно это или нет (даже насморк лечим антибиотиками), наши продукты — мы-то стараемся есть без ГМО, но все равно иногда грешим фаст-фудом, едим овощи, которые хранятся благодаря содержанию стабилизаторов, без которых быстро бы сгнили на складах, рыбу, выращенную в искусственных водоемах, много мяса… Люди, особенно в старшем возрасте, страдают от нарушений кишечного тракта — это может быть параллельно или даже первично.

— Как определить, на что у тебя аллергия?

— На сегодняшний день аллергология как наука продвинулась достаточно далеко: достаточно небольшого количества крови, даже капиллярной (т. е. просто из пальца) для исследования на большое количество аллергенов. Специальное оборудование позволяет исследовать реакцию и на 100 аллергенов, и на 200, и на 280 Наиболее точным является молекулярная диагностика аллергии (аллерготесты, или аллергопроба), когда обнаруживают не аллерген, а саму молекулу, которая вызывает аллергическую реакцию. Как это происходит? Приходит пациент к аллергологу: «Думаю, у меня аллергия». В аллергологии очень важен анамнез, поэтому мы расспрашиваем пациента, как он питается, как он, простите, ходит в туалет, или переболел какими-то заболеваниями, есть ли у его родителей аллергическая реакция на что-то, какие симптомы беспокоят — слезотечение, обильные выделения из носа, чихание, сыпь на коже? Врач, имея опыт работы, определяет группу аллергенов — ведь их существует огромное количество, и сделать тест сразу на все стоит много денег. Поэтому мы стараемся скомпоновать симптомы и соответственно диагностику по этим симптомам. Например, проявления на коже обычно связаны с пищевыми продуктами. Если же есть слезотечение, выделения из носа сезонные — только в марте или только в июне, или все лето включая сентябрь — мы знаем, какие растения, травы цветут в этот период, и на эту группу делаем диагностику.

— Какие аллергены подстерегают украинцев осенью?

— Сейчас два главных аллергена средней полосы — амброзия и полынь. 50 % аллергиков страдают именно от этих растений. Все знают об амброзии, но она растет везде. Даже не говорю о южных регионах, где это всегда было серьезным моментом — точно так же в Киеве я хожу на окраине, по Осокорках — пожалуйста, растет амброзия, ее никто не корчует. Это действительно злостный аллерген — сильная молекула, последствия воздействия которой требуют долгого лечения.

Второе: начинается листопад, а в опавших листьях водится грибок, который называется Alternaria alternata. Он также дает аллергические реакции.

Что касается влияния на человеческую кожу синтетических материалов, которые мы охотнее надеваем с наступлением осени, напомню, что есть такое заболевание — атопический дерматит. Человеческая кожа, особенно детская, чувствительная, она разрушается от соприкосновения (с синтетикой в частности), она нуждается в уходе. В летний период, когда солнышко хорошее, мы ходим с коротким рукавом, в шортиках или коротких юбках, наша кожа под воздействием ультрафиолетовых лучей становится здоровее: вырабатывается собственный иммунитет кожи, начинается ремиссия. Но когда мы начинаем носить одежду, в том числе синтетическую, атопия возвращается.

— Каких-то аллергенов мы можем избежать (например, исключить из рациона шоколад), а от каких никуда не денемся?

— Прежде всего это травы, деревья, грибок, который может быть где угодно, даже в цветах и ​​под обоями наших квартир, не говоря уже о частных домах.

Животные — их можно избегать, но кошка, которая прожила в квартире год, оставляет после себя шерсть, которая полностью выводится из квартиры только за пять лет: это и мягкая мебель, и гардины…

Клещи домашней пыли. Какой бы чистой не была квартира, они остаются. Это злобные аллергены. Конечно, мы можем рекомендовать всем менять подушки каждые полгода, не спать на подушках с пером (лебединым, утиным), накрываться только одеялами из искусственного гипоаллергенного волокна, но все равно эти клещи есть.

— Излечима ли аллергия?

— Прежде всего это зависит от диагностики и компетентности врача. Но мы все разные, и если у детей прогнозы положительные на 99 %, то у взрослых, обычно сопутствующие заболевания, особенно желудочно-кишечного тракта, поэтому все сложнее. Однако очень хорошие результаты есть всегда. Другое дело, насколько они продолжительны. В среднем мы даем гарантию, что после лечения человеку 10 лет будет хорошо.

Люди часто приходят к нам, выпив уже все таблетки, которые рекламировались по телевизору: «Не помогает, что делать?» Лекарства подбираются в индивидуальном порядке. Врач в любом случае знает больше пациента, поэтому обратиться к врачу — самое правильное и нормальное решение.

Есть лечение симптоматическое и истинное. Человеку плохо прямо сейчас, он пришел к врачу, тот дал спрей в нос, таблетку в рот, капли в глаза — и человеку легче. Это антигистаминные препараты, они просто не дают клеткам нашего организма производить гистамин, на которой происходит такая реакция. Но мы таблетку выпили — и гистамин снова продуцируется.

А истинное лечения аллергии (аллергенспецифическая иммунотерапия) позволяет человеку после курса лечения находиться рядом с аллергенами и не чувствовать их. К сожалению, этот курс лечения трехлетний. Но это не «две таблетки три раза в день ежедневно»: сначала делаются уколы раз в неделю, а потом надо приезжать раз в месяц на один укол.

Это лечение физиологическое: мы не делаем хуже организму. Можно уколоть дозу гормона, который забивает всю иммунную систему, но мы против этого. Мы применяем доказательную терапию.

Лечение начинают тогда, когда ничего не цветет, когда нет провоцирующего фактора. Оно заключается во введении в организм человека микродоз аллергена, на который он реагирует. Мы за три года переучивают иммунную систему человека, перестраиваем ее правильным образом, чтобы она потом не реагировала на эти аллергены. Однако 80 % людей после первого курса (зимнего, когда мы начинаем лечение) уже летом не испытывают аллергии и… останавливаются на этом этапе, решив, что им и так уже хорошо. В таком случае на следующий год аллергия вернется, и будет еще сильнее. Курс придется начинать заново. Поэтому у нас очень много людей, которые в ноябре-декабре вспоминают, что им летом было плохо, и приходят к нам.

— Чем объяснить рост количества аллергиков?

— Есть много факторов. Например, COVID-19 — это экстремальная ситуация, его лечат всем, чем только можно, лишь бы человек остался жив. И вообще антибиотики в Украине продаются без рецепта, в отличие от Европы. А сильным антибиотиком мы полностью меняем флору своего организма: кишечника, легких, слизистых оболочек… И тогда наш организм начинает перестраиваться. Ведь мы находимся в биоценозе, мы не можем быть стерильными: все должно быть засеяно какими-то своими бактериями, тогда иммунная система нормальная, здоровая. А после такой принудительной стерилизации заселяется нездоровое: мы выпили какой-то не самой лучшей воды, съели какой-то продукт с содержанием нитритов и нитратов, в конце концов, постирали одежду порошком, в котором было более 5 % поверхностно-активных веществ. Мы же не живем в Швейцарии, когда после курса антибиотиков восстанавливаемся чистой горной водой и едим прекрасные продукты.

Я всегда говорю: назначение лекарственных препаратов должно быть вторичным. Прежде всего надо настроиться на скорейшее выздоровление. Во-вторых, позаботиться о профилактике — есть много средств, начиная от витамина С и промывания носа подсоленной водой и заканчивая общей гомеопатией (хотя я не призываю отказываться от средств традиционной медицины).

— Как предотвратить попадание в ряды аллергиков?

— Во-первых, регулярно ходить в туалет. Наладив это, человек на 50 % снижает вероятность возникновения аллергии. Только начинаются проблемы с кишечником — сразу же могут появляться реакции по типу аллергической или псевдоаллергической. Грубо говоря, надо следить за тем, что вы едите и как вы какаете.

Во-вторых, вывести грибок в доме. Сейчас есть много разных средств, которые позволяют это сделать.

В-третьих, менять подушки: не спите на подушках дольше полугода, выбрасывайте их или хотя бы стирайте. Следите за своим постельным бельем, чтобы там было как можно меньше натуральных компонентов — все эти верблюжьих одеяла, перины, особенно на дачах или у бабушек.

В-четвертых, появились новые данные по молоку. Киевские ученые изучают этот вопрос. Оказались, что можно разводить коров с нужной генетикой, чтобы они давали молоко, которое не вызывает аллергических реакций.

Кстати, масочный режим для аллергиков был плюсом, так как маска частично отсеивает аллергены из окружающей среды.

— Как отличить аллергический насморк от «настоящего»?

Если ребенка не пускают в школу или садик с насморком, а вы думаете, что это аллергия, нужно пойти к семейному врачу и взять направление к аллергологу — мы сделаем анализ, который называется назоцитограма: специальной палочкой делается мазок, и через два рабочих дня мы получаем результат. Если в этом мазке много клеток, которые называются эозинофилы, мы говорим, что это насморк аллергического плана, и назначаем спрей в нос — ведь ребенку плохо, он не может дышать, ему надо помочь.

Если же преобладают лейкоциты, скорее всего, речь идет о бактериальной природе насморка, тогда говорим: вам к лору. Конечно, нужно также измерить температуру, послушать легкие и тому подобное.

Если мы видим, что это аллергический насморк, то даем заключение, что ребенок здоров, его насморк связан не с инфекцией (в частности, COVID, которого все боятся), а с сезонной или летней аллергической реакцией. В этом случае заключение врача имеет юридическую силу.

Fall Allergies

Сейчас осень, и летние цветы поблекли. Так почему ты все еще чихаешь? Триггеры осенней аллергии бывают разными, но они могут вызывать столько же симптомов, сколько весной и летом.

Что вызывает аллергию при падении?

Амброзия является самым сильным триггером осенней аллергии. Хотя обычно он начинает выделять пыльцу прохладными ночами и теплыми днями в августе, это может продолжаться до сентября и октября. Около 75% людей, страдающих аллергией на яровые растения, также имеют реакцию на амброзию.

Даже если пыльца амброзии не растет там, где вы живете, она может перемещаться по ветру на сотни миль. У некоторых людей, страдающих аллергией на амброзию, некоторые фрукты и овощи, в том числе бананы, дыня и кабачки, также могут вызывать симптомы.

Плесень — еще один спусковой крючок. Вы можете подумать о плесени, растущей в вашем подвале или ванной — в сырых местах в доме — но споры плесени также любят влажные пятна на улице. Груды влажных листьев — идеальные рассадники плесени.

Не забывайте о пылевых клещах.Хотя они обычны во влажные летние месяцы, они могут подняться в воздух при первом включении тепла осенью. Они могут вызвать чихание, хрипы и насморк.

Возвращение в школу также может вызвать аллергию у детей, поскольку в школах часто встречаются плесневые и пылевые клещи.

Каковы симптомы?

Как диагностировать осеннюю аллергию?

Ваш врач может помочь выяснить, что вызывает слезотечение, зуд в глазах и насморк. Они расскажут вам о вашей истории болезни и симптомах, а также порекомендуют кожный тест.

Если они это сделают, они поместят небольшое количество аллергена на вашу кожу — обычно на спину или предплечье — а затем уколют или поцарапают кожу под ним. Если у вас аллергия на него, вы получите небольшую приподнятую шишку, которая чешется, как укус комара.

Иногда для выяснения причины может также использоваться анализ крови.

Как лечить аллергию?

Есть много лекарств, которые вы можете использовать:

Продолжение

Стероидные назальные спреи могут уменьшить воспаление в носу.

Антигистаминные препараты помогают остановить чихание, сопение и зуд .

Противоотечные средства помогают облегчить заложенность носа и высушить слизь в носу.

Иммунотерапия в виде уколов от аллергии, таблеток или капель для приема внутрь также может помочь вам почувствовать себя лучше.

Вы можете купить некоторые лекарства от аллергии без рецепта, но посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получите нужное. Например, противоотечные назальные спреи следует использовать только в течение 3 дней.Если вы будете использовать их дольше, у вас может быть больше скоплений. А если у вас высокое кровяное давление, некоторые лекарства от аллергии могут вам не подойти.

Советы по борьбе с симптомами

Оставайтесь в помещении с закрытыми дверями и окнами, когда пыльца достигает пика (обычно поздно утром или в полдень). Проверьте количество пыльцы в вашем районе. Их обычно включают в ваш местный прогноз погоды.

Перед тем, как включить обогреватель в первый раз, прочистите вентиляционные отверстия и замените фильтр. Кусочки плесени и других аллергенов могут застрять в вентиляционных отверстиях летом и заполнить воздух, как только вы запустите печь.

Используйте HEPA-фильтр в вашей системе отопления для удаления пыльцы, плесени и других частиц из воздуха.

Используйте осушитель , чтобы поддерживать влажность воздуха от 35% до 50%.

Надевайте маску при сгребании листьев, чтобы не вдыхать споры плесени.

Четыре факта о осенней аллергии, о которых вы могли не знать | Четыре вещи, которые вы могли не знать об осенней аллергии

(ARA) Как скажет вам большинство страдающих аллергией, симптомы аллергии всегда могут беспокоить, превращая любое время года в сезон чихания.Насморк, зуд в глазах и першение в горле могут возникнуть по мере того, как дни становятся короче, а листья начинают меняться.

Падение может быть особенно трудным для людей, чувствительных к плесени и пыльце амброзии, но эти сезонные факторы — не единственные триггеры, которые могут усугубить симптомы в это время года. Есть также несколько менее известных триггеров. Вот четыре вещи, которые вы могли не знать об аллергии при падении, любезно предоставленные Американским колледжем аллергии, астмы и иммунологии:

* Сенная лихорадка? — Сенная лихорадка, термин из ушедшей эпохи, на самом деле не имеет ничего общего с сеном.Вместо этого это общий термин, используемый для описания симптомов аллергии в конце лета. Амброзия — частая причина сенной лихорадки, также известной как аллергический ринит. Растение обычно начинает опылять в середине августа и может оставаться проблемой до сильных заморозков, в зависимости от того, где вы живете. Обратитесь к аллергологу, чтобы получить рецептурные лекарства для контроля симптомов или узнать, могут ли уколы от аллергии быть вашим лучшим вариантом.

* Затяжная теплая погода Хотя большинству людей нравится бабье лето, не по сезону высокие температуры могут продлить симптомы ринита.Споры плесени также могут выделяться при высокой влажности или в сухую и ветреную погоду. Обязательно начинайте принимать лекарства до появления симптомов. Отслеживайте свои симптомы аллергии с помощью MyNasalAllergyJournal.org и посетите своего аллерголога, чтобы найти облегчение.

* надоедливые листья — Некоторым людям может быть трудно не отставать от сгребания листьев в течение осени. Но для страдающих аллергией сгребание представляет собой отдельную проблему. Он может поднимать в воздух взволнованную пыльцу и плесень, вызывая симптомы аллергии и астмы.Лицам, страдающим аллергией, следует надевать маску NIOSH N95 при сгребании листьев, стрижке газона и работе в саду.

* Школьные аллергены — В это время года не только сезонная пыльца и плесень вызывают аллергию. Дети часто подвергаются воздействию раздражителей и факторов, вызывающих аллергию, в том числе меловой пыли и домашних животных. Студенты с пищевой аллергией также могут подвергаться воздействию аллергенов в столовой. Дети с бронхоспазмом, вызванным физической нагрузкой, могут испытывать приступы во время перемены или занятия в тренажерном зале.Помогите ребенку понять, что может вызвать у него аллергию и астму и как избежать симптомов. Не забудьте уведомить учителей и школьную медсестру о любых лекарствах для оказания неотложной помощи, таких как ингаляторы быстрого действия и адреналин.

Независимо от сезона для тех, кто думает, что они страдают аллергией или астмой, важно обратиться к сертифицированному аллергологу. Аллерголог может помочь вам разработать план лечения, который может включать как прием лекарств, так и методы предотвращения.

Правильное выявление и лечение аллергии поможет вам и вашей семье насладиться сезоном.Чтобы найти аллерголога и узнать больше об аллергии и астме, посетите сайт www.AllergyandAsthmaRelief.org.

Что такое осенняя аллергия? — Allergy Guide ™

Что такое осенняя аллергия? — Allergy Guide ™ | ZYRTEC® Перейти к основному содержанию

Сезонные аллергены, такие как пыльца амброзии и плесень, вызывают частую осеннюю аллергию. Узнайте о факторах, вызывающих эту осеннюю аллергию, и получите помощь в борьбе с осенней аллергией.

Что вызывает аллергию при падении?

Пыльца амброзии

Пыльца амброзии — один из наиболее частых провоцирующих факторов сезонной аллергии осенью.Около 75% людей, страдающих аллергией на яровые растения, также поражены амброзией. У амброзии опыление начинается в конце лета и может продолжаться до сентября или октября, в зависимости от того, насколько тепло. Даже если амброзия не распространена в вашем районе, ее пыльца может перемещаться по воздуху на сотни миль, вызывая симптомы аллергии при падении.

Форма

Плесень, еще одна причина аллергии при падении, не только растет во влажных местах внутри дома, но также может расти снаружи в кучах мокрых листьев.Обязательно вытирайте ноги перед тем, как входить внутрь, чтобы не отследить плесень и не упасть носители аллергии, такие как листья, в дом.

Пылевые клещи

Влажные или влажные места, такие как печи и воздушные фильтры, являются обычными укрытиями для пылевых клещей, которые циркулируют при включении обогревателя. Всегда вставляйте чистый воздушный фильтр перед включением печи в начале сезона, чтобы снизить риск аллергии в помещении осенью и зимой.

Симптомы осенней аллергии

Симптомы осенней аллергии часто не отличаются от других симптомов сезонной аллергии.Зуд в носу и глазах, слезотечение, насморк и чихание могут быть признаками аллергии на осень.

Осеннее средство от аллергии

Снижение аллергенов при падении

Вот несколько советов, которые помогут справиться с симптомами осенней аллергии:

• Оставаться дома . Держите двери и окна закрытыми, когда пыльца находится на пике, с позднего утра до полудня.
• Проверить количество пыльцы . Посмотрите местные отчеты о осенних аллергиях или загрузите приложение ZYRTEC® AllergyCast®, чтобы увидеть, как пыльца будет влиять на вас ежедневно.
• План на погоду . Погода влияет на аллергию, поэтому уточняйте местный прогноз погоды.
• Следите за чистотой воздуха . Часто пылесосьте и установите в доме воздушный фильтр HEPA, чтобы улавливать те падающие аллергены, которые могли проникнуть внутрь.
  

Попробуйте ZYRTEC®

Поговорите со своим врачом, чтобы определить, страдаете ли вы аллергией при падении, и обсудите лучшее лекарство от аллергии при падении. Вы также можете попробовать ZYRTEC® для облегчения симптомов осенней аллергии.ZYRTEC® — это лекарство от аллергии для взрослых и детей, которое быстро помогает избавиться от аллергии и остается сильным изо дня в день.

Подробнее об аллергии на открытом воздухе

Рекомендуемый продукт

Используйте только по назначению.

Особенности жизни с аллергией

Получите экономию сейчас и не забывайте искать наши электронные информационные бюллетени с сезонными советами и предупреждениями о аллергии — это самая большая наша экономия.

Свяжите свою учетную запись в социальной сети

{* loginWidget *}

Или используйте свою традиционную учетную запись

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* TraditionalSignIn_signInButton *} {* TraditionalSignIn_createButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

Все поля обязательны, если не указано иное

{* #socialRegistrationForm *}

{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *}

{* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_zipcode *}

{* socialRegistration_emailAddress *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Получите экономию сейчас и не забывайте искать наши электронные информационные бюллетени с сезонными советами и предупреждениями о аллергии — это самая большая наша экономия.

Пожалуйста, заполните информацию ниже. Уже есть аккаунт? Войти

Привязать существующую учетную запись:

{* loginWidget *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

Все поля обязательны, если не указано иное.

{* #форма регистрации *}

{* TraditionalRegistration_firstName *} {* TraditionalRegistration_lastName *}

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

{* традиционный пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* Фамилия *} {* Пол *} {* адрес *} {* индекс *} {* тип адреса *}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться @privacy_policy нашего сайта.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Мы отправим вам ссылку для создания нового пароля.

{* #forgotPasswordForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись. Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Мы отправили электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая Принять ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли нашу последнюю Политику конфиденциальности .

{* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

Fall Allergies Часть II: Как помочь своему ребенку

Осень уже наступила, и дети со всего Среднего Запада знают, что это значит: пора прыгать в большие груды листьев! Но это может быть не такой уж и хорошей идеей для детей, страдающих аллергией на окружающую среду.

Давайте поговорим о лечении: лекарства

Когда я вижу детей с симптомами аллергии, я обычно предлагаю начать лечение с безрецептурных антигистаминных препаратов. Это может помочь уменьшить зуд, чихание и насморк.Примеры включают цетиризин (Zyrtec®), лоратадин (Claritin®) или фексофенадин (Allegra®). Важно отметить, что ваш ребенок может не почувствовать облегчения сразу после начала приема одного из них — лучше принимать их ежедневно, чтобы они накапливались в вашем организме.

Я также часто рекомендую назальный стероид, чтобы уменьшить отек в носу (для детей от 4 лет) и / или глазные капли, если ребенок старше 3 лет. Полоскание носа физиологическим раствором также может быть действительно полезным. Они вымывают аллергены из носа и помогают при заложенности носа.Если после всего этого ребенок все еще не получает особого облегчения, я обычно говорю с родителями о посещении аллерголога.

Пару заметок о лекарствах:

• Многие антигистаминные препараты, даже те, которые не обладают седативным действием, могут вызывать сонливость. Лучше, чтобы ваш ребенок принимал их на ночь, чтобы избежать сонных побочных эффектов. Они также будут на пике эффективности ранним утром, когда аллергены наиболее плодовиты.
• Дозировка лекарств от аллергии меняется по мере роста детей.Есть большая разница в том, как мы относимся к младшим детям и детям от 6 лет и старше. Посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы убедиться, что вы не принимаете недостаточное или избыточное лекарство для своих детей.

Другие способы облегчить симптомы у вашего ребенка

Вот несколько немедицинских шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку справиться с симптомами аллергии:

• Узнайте, какие факторы окружающей среды вызывают у вашего ребенка аллергию. Начните давать своим детям лекарства от аллергии, когда эти аллергены начинают расти.(Подсказка: загрузите приложение для подсчета пыльцы на свой телефон, чтобы определить, в какие дни вашему ребенку будет тяжелее).
• Держите печь в чистоте. Замените фильтры в печи перед первым включением осенью.
• Закрывайте окна на ночь. Это поможет уменьшить попадание плесени и пыльцы в дом. В дни с высоким счетом лучше держать окна закрытыми весь день, если это возможно. Растения опыляются рано утром, так что помните об этом во время завтрака.
• Постирайте и защитите постельное белье. Используйте чехлы для защиты от пылевых клещей на матрасах и подушках вашего ребенка. Также может помочь частая стирка простыней в горячей воде (хотя бы раз в неделю).
• По возможности удалите ковер. Ковер — это большой пылеуловитель. Избавьтесь от ковров в доме, где это возможно, и используйте пылесос с HEPA-фильтрацией.
• Уменьшите влажность. Там, где в доме влажность, часто появляется плесень. Уменьшите влажность в доме, воспользуйтесь осушителем и устраните повреждения, нанесенные водой.
• Будьте готовы. Заправьте ребенку салфетки в рюкзак, чтобы ему не приходилось ходить к учителю в течение дня. (Используйте салфетки с лосьоном, чтобы нежно ухаживать за нежными носами!)
• Попробуйте холодный компресс. Это может помочь уменьшить зуд, слезотечение и покраснение глаз.
• Пейте много воды. Если кровотечение из носа вызывает боль в горле, посоветуйте ребенку пить много жидкости.
• Оставайтесь чистыми. Принятие душа или ванны может принести некоторое облегчение, поскольку смывает пыльцу.

Хотя прыжки в кучу листьев в это время года могут быть забавными, знайте, что это может означать для вашего ребенка, страдающего аллергией. Решите, стоит ли позже бороться с симптомами аллергии. А если это так, наслаждайтесь временем на свежем воздухе — а затем приготовьте ванну, когда придет время зайти внутрь!

Примечание редактора. Это вторая серия из двух частей, посвященных аллергии на осень. В Части I, посвященной основам аллергии, доктор ДеБласио рассказал о наиболее распространенных аллергенах в это время года и о том, когда следует вызывать врача.

Fall Allergies Часть I: Основы аллергии

Часто ли у вас дома сопли и чихают чаще, чем обычно? В это время года часто появляются насморк и зуд в глазах, которые приносит аллергия на осень. Если у вас есть ребенок, страдающий сезонной аллергией, вот что вам нужно знать о том, что их вызывает и когда вызывать врача.

Распространенные сезонные аллергии

• Амброзия: Амброзия обычно появляется в августе и сохраняется в течение сентября и октября, пока не станет холоднее.Пыльца амброзии вызывает обострение симптомов аллергии у многих людей, в том числе у детей.
• Плесень: Осенью мы видим множество реакций на плесень из-за влаги внутри дома и листьев снаружи. Когда листья сидят на земле и намокают от росы и дождя, они становятся основной питательной средой для плесени.
• Пыль: Пыль висит круглый год, но усиливается осенью, когда мы включаем наши печи после того, как они были выключены все лето. Воздух, идущий через вентиляционные отверстия, отправляет всю эту пыль прямо в наши жилые помещения.

Симптомы, которые вы обычно наблюдаете при аллергии на осень, включают заложенность носа, кашель, постназальное выделение (что может привести к боли в горле), чихание и зудящие слезящиеся глаза. Дети, которые потирают нос руками во время нюхания, могут иметь форму линии на переносице (так называемый «аллергический салют»).

Хотя аллергия не вызывает у детей усталости, утомляемость может быть побочным эффектом, так как дети могут плохо отдыхать, если они сильно перегружены.

Когда вызывать врача

Не уверены, что у вашего ребенка длительная простуда или у него аллергия? Как и в случае с большинством медицинских проблем, лучше всего поговорить со своим педиатром, чтобы избавиться от догадок и выяснить причину того, что беспокоит вашего ребенка.

Для детей от 4 лет и старше , если в семейном анамнезе имеется сильная аллергия и у вашего ребенка наблюдаются аналогичные симптомы, можно попробовать безрецептурное средство от аллергии (например, цетиризин / зиртек®, лоратадин / кларитин). ® или фексофенадин / Аллегра®) в течение нескольких дней. Если улучшения нет, позвоните своему педиатру.

Для младенцев и детей ясельного возраста может быть трудно отличить аллергию от чего-то еще. Не лечите детей в таком раннем возрасте лекарствами от аллергии, отпускаемыми без рецепта.Позвоните своему педиатру.

Дети, которые более склонны к аллергии, — это дети с астмой и тяжелой экземой, а также те, у кого в семейном анамнезе есть аллергия.

Говоря о лечении, у родителей часто возникают вопросы о типе лекарства, правильной дозе для возраста вашего ребенка и других подходах, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку в разгар сезона аллергии. Я расскажу больше о них во второй части этой серии, посвященной осенней аллергии.

Симптомы аллергии: может ли это быть COVID-19?

Поскольку COVID-19 продолжает распространяться по всей территории Соединенных Штатов, даже незначительные симптомы в наши дни вызывают беспокойство.Общие симптомы аллергии могут заставить вас догадываться о возможной инфекции COVID-19. Это правда, что сезонная аллергия и COVID-19 имеют несколько общих симптомов, включая кашель, заложенность носа, боль в горле и усталость. Но есть важные отличия, которые следует отметить: во-первых, лихорадка, распространенный симптом COVID-19, обычно не является признаком сезонной аллергии. Точно так же аллергия обычно не вызывает затруднения дыхания или одышки, если у вас нет другого основного респираторного заболевания, такого как астма.Чтобы лучше понять, как пересекаются симптомы аллергии и COVID-19, ознакомьтесь с этими часто задаваемыми вопросами Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Если у вас есть сомнения, позвоните своему врачу.

У вашего ребенка симптомы аллергии? Узнайте больше о различных вариантах лечения, включая медицинские и немедицинские подходы, прочитав вторую часть этой серии.

Подозреваете, что у вашего нюхающего ребенка сезонная аллергия? Ищите этот знак — Основы здоровья от клиники Кливленда

Температура становится теплее — и многие люди стали постоянно чихать, тереть глаза и сморкаться.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Весна и лето могут принести страдания аллергикам, в том числе и детям.

Может быть, легко распознать собственные симптомы аллергии, но даже самому опытному родителю бывает сложно отличить детскую аллергию от простуды.

Один верный признак того, что у ребенка сезонная аллергия? «Они трет лицо, — говорит врач-аллерголог Сандра Хонг.

«Они трет глаза и нос, — говорит она. «Иногда у детей появляется эта крошечная линия прямо на носу, и это потому, что они на самом деле надавливают на нее. Так что вы увидите там небольшую складку только от того, что они потирают нос ».

Дети, страдающие аллергией, могут чувствовать себя довольно несчастными, и их симптомы могут мешать им концентрироваться в школе или во время внеклассных занятий.

Большинство детей с сезонной аллергией будут казаться душными и перегруженными. По словам доктора Хун, родители могут также заметить, что их ребенок ест с открытым ртом, потому что они не могут эффективно дышать через нос.

У некоторых детей также есть симптомы астмы, вызывающие одышку и сильный кашель.

Могу ли я давать ребенку лекарства от аллергии?

Безрецептурные препараты, такие как солевые спреи, назальные стероидные спреи и антигистаминные препараты, могут помочь детям, но Dr.Хун рекомендует родителям поговорить со своим педиатром о различных лекарствах и правильной дозировке. Также важно следить за тем, как дети чувствуют себя от аллергии.

«Следите за тем, вызывают ли лекарства сонливость», — предлагает д-р Хонг. «Некоторые жидкости или таблетки могут вызывать сонливость, поэтому убедитесь, что вы принимаете их на ночь или выбираете те, которые немного лучше для вашего ребенка в течение дня, чтобы они не вызывали сонливость.

Если у вашего ребенка все время симптомы аллергии, Dr.Хун советует проявлять инициативу и обращаться за медицинской помощью, чтобы они могли сосредоточиться на школе, а не на насморк и чихание в течение всего дня.

8 вещей, о которых следует помнить, пытаясь справиться с аллергией вашего ребенка

Если аллергия берет верх над вашим ребенком, следующие пункты могут помочь вам понять процесс и определить наилучший курс действий.

Урок №1: Знай своего противника

Чихание, зуд в носу и горле, зуд в глазах и покраснение обычно сигнализируют об аллергии.Как и при простуде, аллергия вызывает выделения из носа, но они выглядят прозрачными и водянистыми. При простуде слизь более густая, желтого или зеленого цвета.

Урок № 2: Возраст имеет значение

Дети от 3 до 5 лет могут иметь сезонную аллергию. Домашние аллергены, такие как пылевые клещи и перхоть домашних животных, могут поражать детей в возрасте от 1 до 2 лет. Взрослые могут перерасти детскую аллергию или сохраняться на протяжении всей жизни.

Урок № 3: Родители сдают

Дети часто наследуют аллергию от мамы или папы.Загвоздка: у них не всегда бывает аллергия на одни и те же вещи. Вы наследуете способность стать аллергиком, а не специфическую чувствительность к аллергену.

Урок № 4: Обзор безрецептурных препаратов

Лекарства, отпускаемые без рецепта, хорошо справляются с симптомами аллергии у большинства детей. Неседативные антигистаминные препараты длительного действия, такие как лоратадин, фексофенадин и цетиризин (продаются под торговыми марками Claritin®, Allegra® и Zyrtec®), входят в состав детских препаратов. Они хорошо помогают при чихании и зуде, но не устраняют заложенность и дренаж.Назакорт®, назальный спрей, который продается без рецепта, хорошо справляется со всеми четырьмя симптомами.

Антигистаминные глазные капли помогают при зуде, но избегайте применения средств, уменьшающих покраснение. Что касается противоотечных средств, посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать их ребенку, потому что они могут вызвать ряд побочных эффектов и серьезных осложнений.

Урок № 5: Оттачивайте технику родоразрешения

Даже если ваш ребенок чувствует себя лучше, вы можете продолжать давать ему лекарства от аллергии или назальный спрей в течение всего сезона пыльцы.

Давая ребенку назальный спрей, попробуйте эту технику: введите аппликатор в правую ноздрю, не слишком далеко. Нацельтесь на правый глаз и распылите. Повторите с левой стороны. Правильное распыление поможет улучшить действие лекарства и уменьшить кровотечение из носа, что может быть возможным побочным эффектом.

Урок № 6: Избегание пыльцы

Избегание — лучшее средство от аллергии, но это сложно, когда спусковой крючок колеблется в воздухе. Однако есть способы минимизировать воздействие пыльцы на ребенка.Пыльца травы и сорняков обычно достигает пика утром, поэтому по возможности сохраните мероприятия на свежем воздухе для вечера. И пусть ваш ребенок носит солнцезащитные очки, когда он играет на улице, чтобы предотвратить зуд и раздражение глаз.

Внутри вы можете создать зону, свободную от пыльцы, в спальне вашего ребенка. Обязательно держите окна закрытыми, чтобы пыльца не попала внутрь. Еще вы можете использовать HEPA-фильтр для вашего центрального кондиционера или персональный воздушный фильтр в комнате вашего ребенка, чтобы уменьшить количество пыльцы в помещении.А после развлечений на свежем воздухе убедитесь, что ваш ребенок принял душ и вымыл волосы перед сном.

Урок № 7: Иммунотерапия от аллергии (уколы или сублингвальные таблетки) может быть вариантом

Если избегание и лекарства не помогают справиться с симптомами, спросите своего педиатра или аллерголога о иммунотерапии аллергии. Это включает серию еженедельных инъекций в течение нескольких месяцев с последующими поддерживающими инъекциями в течение нескольких лет. Иммунотерапия аллергии может помочь уменьшить тяжесть симптомов.

Таблетки сублингвальные — это таблетки, растворяющиеся под языком. Пациенты могут принимать их ежедневно до начала сезона аллергии и в течение всего периода. Они эффективны, как уколы, и их можно принимать дома при лечении определенных аллергенов.

Урок № 8: Осознайте опасность невылеченной аллергии

Дети с сезонной аллергией также могут болеть астмой. Когда аллергия не контролируется, она может вызвать обострение астмы с кашлем, хрипом и проблемами с дыханием. Как только вы заметите, что у вашего ребенка проблемы с аллергией, сразу же приступайте к их лечению.И как только они выйдут из-под контроля, обратитесь к своему врачу.

Почему осенью обостряются аллергии?

В то время как сенная лихорадка и аллергия, вызываемая деревьями, обычно связаны с весной, сезонная аллергия также может усиливаться в первые осенние месяцы. Прохладный осенний воздух таит в себе такие же неприятные раздражители, как пыльца.

По данным Национального института здоровья (NIH), аллергены деревьев и трав летают по воздуху весной, летом и осенью.Эти частицы могут попасть в нос, глаза, уши и рот человека, вызывая аллергическую реакцию.

«Самая распространенная осенняя аллергия — это амброзия, которая опыляется с 15 августа до начала октября в большей части Соединенных Штатов и некоторых частях Европы», — сказал д-р Джей М. Портной, заведующий отделением аллергии, астмы и иммунологии Детской больницы милосердия. И клиники в Канзас-Сити, штат Мичиган ». Он вызывает сенную лихорадку с симптомами, включая чихание, насморк, заложенность носа, зуд в носу и зудящие слезящиеся глаза.«

Споры плесени также выделяются осенью и становятся все более распространенными в воздухе, поскольку гниющие листья и другая растительность падают на землю, — сказал Портной. Это ухудшает симптомы аллергии, потому что по мере увеличения количества частиц плесени они становятся все более раздражающими для людей. По словам Портного, высокое содержание плесени также способствует возникновению проблем с дыханием у людей, страдающих астмой.

«К сожалению, осень — это также сезон вирусов с учащенными простудными заболеваниями и гриппом», — сказал Портной в интервью Life’s Little Mysteries.«Поскольку все это происходит одновременно, часто трудно сказать, что вызвано аллергией, а что — инфекцией».

Попытки избежать аллергенов при падении, оставаясь в помещении, вероятно, не сработают, сказал Портной, потому что низкая влажность внутри дома является еще одним важным фактором, вызывающим симптомы аллергии на нос и легкие. Низкая влажность сушит слизистые оболочки и приводит к воспалению, в то время как холодный и сухой воздух вызывает опухание слизистой оболочки носа, что приводит к заложенности и насморку.

В то время как идеальная влажность в помещении составляет от 35 до 50 процентов, дома и офисы могут иметь уровень влажности всего 16 процентов. Портной советует использовать измеритель влажности, также известный как гигрометр, для отслеживания уровня влажности. Если уровень низкий, увлажнитель может помочь решить проблемы с носом.

Замена вентиляционных фильтров и обслуживание систем отопления также могут облегчить симптомы. Согласно NIH, часто пылесосить и убирать дом, чтобы держать под контролем пылевых клещей, перхоть домашних животных или другие факторы, вызывающие аллергию в помещении.

Но есть и хорошие новости для страдающих осенней аллергией.

«Многие люди поправляются, когда погода становится холоднее и перестает быть теплой и холодной», — сказал Портной. «К ноябрю часто становится лучше».