Как прикрепиться к поликлинике онлайн москва: Прикрепиться к взрослой поликлинике онлайн / Госуслуги Москвы

Прикрепление к ГБУЗ «ГП № 5 ДЗМ» осуществляется в соответствии с:

• Федеральным законом Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»,
• приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 26 апреля 2012 г. № 406н «Об утверждении Порядка выбора гражданином медицинской организации при оказании ему медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи»
• приказом Департамента здравоохранения города Москвы и Московского городского фонда обязательного медицинского страхования № 335/142 от 27.04.2015 «Об утверждении Регламента прикрепления и учета граждан, застрахованных по ОМС, к медицинским организациям государственной системы здравоохранения города Москвы, оказывающим первичную медико-санитарную помощь и включенным в реестр медицинских организаций, осуществляющих деятельность в сфере ОМС города Москвы, с использованием ЕМИАС»

В соответствии с приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации № 543 от 15. 05.2012 «Об утверждении Положения об организации оказания первичной медико-санитарной помощи взрослому населению» в ГБУЗ «ГП № 5 ДЗМ» медицинское обслуживание населения организовано по участковому принципу.

В соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» гражданин имеет право на выбор врача с учетом согласия врача.

В соответствии с Федеральным законом от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» застрахованные лица обязаны предъявить полис обязательного медицинского страхования при обращении за медицинской помощью, за исключением случаев оказания экстренной медицинской помощи;

Граждане обязаны регистрироваться по месту пребывания и по месту жительства в органах регистрационного учета и соблюдать настоящие Правила. Основание: Постановление Правительства Российской Федерации от 17.07.1995 № 713 (ред. от 23.12.2016) «Об утверждении Правил регистрации и снятия граждан Российской Федерации с регистрационного учета по месту пребывания и по месту жительства в пределах Российской Федерации и перечня лиц, ответственных за прием и передачу в органы регистрационного учета документов для регистрации и снятия с регистрационного учета граждан Российской Федерации по месту пребывания и по месту жительства в пределах Российской Федерации»

• уведомить страховую медицинскую организацию об изменении фамилии, имени, отчества, данных документа, удостоверяющего личность, места жительства в течение одного месяца со дня, когда эти изменения произошли;
• осуществить выбор страховой медицинской организации по новому месту жительства в течение одного месяца в случае изменения места жительства и отсутствия страховой медицинской организации, в которой ранее был застрахован гражданин.

• понедельник, вторник, четверг, пятница — с 8:00 до 16:00, перерыв с 12:00 до 12:30
• среда — с 11:30 до 19:00, перерыв с 12:00 до 12:30
• суббота, воскресенье — выходной

Новые программы и лучшие врачи, или как развивается московское здравоохранение / Новости / Сайт города Москвы

Сегодня средняя продолжительность жизни в Москве составляет 77,1 года, что на три года больше, чем в 2010 году. высокотехнологичная медицинская помощь, внедрение новых методов диагностики и лечения, акушерская и неонатальная помощь, а также повышение стандартов здравоохранения в стационарах. Амбулаторные и стационарные клиники обслуживают пациентов.

Профилактика — приоритетная задача врачей, ведь никто не хочет болеть.Регулярные медицинские осмотры помогают выявить болезнь на ранней стадии. С 21 года москвичи должны проходить профилактические осмотры каждые три года. Ветераны войны и некоторые другие категории могут проходить медосмотры ежегодно. В прошлом году врачи зарегистрировали почти два миллиона факторов риска хронических неинфекционных заболеваний в ходе регулярных осмотров.

В этом году процедура медосмотра упростилась: в городских поликлиниках особая компактная компоновка кабинетов, что позволяет пациентам быстрее обращаться к разным специалистам.Весь процесс должен занять 90 минут. В течение года в поликлиниках города откроются отдельные диспансеры.

Кампания по профилактической медицине набирает обороты. В 2016 году в медицинских учреждениях открылось 14 новых профилактических кабинетов и кабинетов, сейчас в поликлиниках их 61. В прошлом году 99 процентов детей прошли медицинские осмотры, и к 2020 году это число вырастет до 100 процентов. 94 процента москвичей, имеющих право на получение помощи, прошли тестирование на туберкулез.

Московские клиники должны исходить из индивидуальных потребностей пациентов в соответствии с принятой в прошлом году программой «Стандарты поликлиник Москвы».Перед этим москвичей спросили, как сделать городские медицинские учреждения удобнее. Все отзывы общественности были собраны в рамках проекта Crowd Outsourcing, проанализированы, и лучшие идеи начали воплощаться в жизнь.

Одно из предложений заключалось в улучшении маршрутов, по которым пациенты и врачи должны следовать в поликлиниках. Теперь у них есть единая система навигации, а на экранах саморегистрации есть специальный персонал, который помогает пациентам записываться на прием к врачу. Информационная и приемная объединены в приемные.Все медицинские записи перенесены в отдельные комнаты, и только медперсонал имеет к ним доступ.

Залы ожидания также стали более комфортными, и теперь в них есть игровые зоны, комнаты для кормления грудью, кулеры для воды, автоматы по продаже еды и напитков. Брошюры и буклеты также доступны в поликлиниках на стойках регистрации и в Интернете.

Единая система анализа медицинской информации (ЕМИАС) постепенно распространяется на все московские клиники.Система выполняет автоматические функции для клиник и пациентов — онлайн-запись к врачу, онлайн-рецепты, больничные и т. Д.

Девять миллионов пациентов сегодня используют UMIAS, и более 10 000 медицинского персонала подписались на аналитическую подсистему. Всего через персональную регистрацию было выполнено 36,7 миллиона встреч и 2,3 миллиона онлайн-рефералов. В настоящее время система включает 3,1 миллиона медицинских карт и 2,3 миллиона больничных листов. Сейчас 97% рецептов выписываются онлайн.

Кроме того, 87 поликлиник и 72 стационара теперь используют облачный учет, что позволяет городу экономить 2,9 млрд рублей в год на бумажных расходах и 1,7 млн ​​рабочих часов на часах работы персонала больниц и поликлиник.

Контроль потока пациентов также экономит время. В 2016 году только 9 процентов пациентов должны были стоять в очереди более 20 минут, чтобы их осмотрел врач, тогда как два года назад этот показатель составлял 35 процентов. Теперь 85 процентов пациентов могут рассчитывать на прием к врачу в тот же или на следующий день, по сравнению с 70 процентами два года назад.

В Москве рождаемость растет: в прошлом году было 11,8 родов на 1000 человек по сравнению с 10,7 в 2010 году. Статистика также показывает снижение младенческой смертности: 5,7 смертей на 1000 новорожденных в прошлом году против 8,4 смертей в прошлом году. 2010.

Неонатальный скрининг, который включает медицинские тесты на пять потенциальных генетических нарушений, помогает диагностировать проблемы со здоровьем младенцев во время беременности. В каждом акушерском стационаре города есть отделение интенсивной терапии новорожденных. Новейшее медицинское оборудование и исследования позволяют врачам спасать новорожденных с недостаточным или крайне низким весом. Текущая выживаемость младенцев составляет 87 процентов против 51 процента всего четыре года назад.

Кампания по профилактике родовспоможения также дает результаты: показатель абортов снизился с 9 на 1000 беременностей в 2010 году до 6,1 в 2016 году. Медицинские и социальные консультации, действующие в родильных домах и гинекологических отделениях, помогли сократить число младенцев, оставленных при рождении, до 130 в прошлом году по сравнению с 183 в 2015 году и 430 в 2010 году.

Женщины, страдающие бесплодием, могут выбрать ЭКО. В прошлом году количество медицинских центров, предоставляющих эту услугу, увеличилось, в общей сложности проведено 2600 ЭКО.

Современные стандарты в стационарах

Поликлиники Москвы внедряют современные стандарты. Больницы ремонтируются, открываются новые палаты меньшего размера для меньшего количества пациентов, некоторые с Wi-Fi.

Пациенты могут рассчитывать на лечение с использованием новейших медицинских технологий.Сорок пять московских стационаров используют новейшие медицинские разработки, в том числе высокотехнологичную медицинскую помощь. Чаще всего это делается онкологическим больным, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, травмами и ортопедическими проблемами.

В 2010 году только 75 процентов москвичей получали высокотехнологичную медицинскую помощь по сравнению с 95 процентами в прошлом году. В прошлом году около 120 000 человек получили доступ к новым технологиям.

В 2016 году в Москве внедрены новые методы бесплатной диагностики — низкодозная компьютерная томография рака легких и позитронно-эмиссионная томография в сочетании с компьютерной томографией для ранней диагностики рака.Все граждане России, получившие направление от врача, имеют право на бесплатную медицинскую помощь с использованием новейших современных технологий.

Всеми этими высокими технологиями нужно правильно управлять; Таким образом, город уделяет особое внимание повышению квалификации и условиям труда медицинского персонала. В настоящее время в больницах есть сеть университетских клиник, предназначенная для привлечения профессоров медицинских школ и врачей в учебных университетах, а также для оказания реальной помощи пациентам.Врачей общей практики готовят для работы в поликлиниках.

Врачи имеют доступ к самому высокотехнологичному центру НПР — симуляционному центру Боткинской больницы. Здесь врачи могут пройти повышенную профессиональную подготовку с использованием симуляторов пациента или учебных манекенов, имитирующих различные клинические ситуации. Анестезиологи, акушерки и хирурги могут улучшить свои навыки в виртуальных операционных. С момента открытия в конце 2015 года в центре прошли обучение 7 200 человек.

Ключевые внештатные специалисты Департамента здравоохранения Москвы также участвуют в обучении медицинского персонала. Это ученые ведущих научных центров и практикующие специалисты. Они проводят сотни тренингов в год для 3500 коллег. Доктора также могут пройти повышение квалификации в медицинских вузах. В прошлом году этой возможностью воспользовались 9 100 специалистов.

Университетские клиники стали новым способом повышения квалификации врачей Москвы. Это слияние медицинских университетов и больниц, где преподаватели и практикующие врачи могут обмениваться опытом, тем самым внося активный вклад в процесс лечения и обучения в целом.

В настоящее время университетские клиники имеют 40 медицинских учреждений. К ним относятся кафедры Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова, Московского государственного медико-стоматологического университета имени Евдокимова, Научно-исследовательского института им. Пирогова, Центральной государственной медицинской академии при Президенте РФ и Российского университета дружбы народов. Здесь пациенты могут получить консультацию профессора и самую сложную медицинскую помощь, включая новейшие высокотехнологичные методики.

Врачи общей практики (ВОП) больше работают в поликлиниках Москвы; они обучены знаниям в нескольких областях медицины, таких как отоларингология, офтальмология и хирургия. У них более широкая компетенция, чем у врачей. Врачи общей практики работают в поликлиниках в качестве дежурных врачей, и их можно посещать без предварительной записи. Они ставят диагноз и назначают лечение, но не направляют к специалистам. За последние два года 2500 врачей и педиатров прошли переподготовку на терапевтов в Сеченовском, Пироговском и Евдокимовском университетах.

Город работает над повышением своего престижа, чтобы побудить молодежь заниматься медицинской профессией. Организуются соревнования среди врачей и медицинского персонала, присваиваются почетные звания и награды. Лучшие медицинские работники продвигаются по городу.

Медицинский персонал приглашается к участию в конкурсах «Московские мастера», «Лучший работодатель», «Лучшее предприятие для работающих матерей», все с различными номинациями. В городе проходят фестиваль «Формула жизни» и всероссийский конкурс «Лучший врач России». Всего в профессиональных соревнованиях приняли участие более 4200 сотрудников больниц и клиник, из них 58 получили награды.

Лучшие достижения специалистов оцениваются и оцениваются городом и федеральным правительством. Около 3000 медицинских работников удостоены различных наград: звания «Заслуженный врач Москвы», «Лучший врач России», «Заслуженный врач Москвы», почетные грамоты Правительства Москвы, Минздрава России и другие.

Есть также несколько проектов обратной связи. Один из них, «Спасибо, доктор», запущен для пациентов, которые выражают благодарность врачам, фельдшерам и медсестрам. Люди могут поделиться своей историей на специальном сайте. Проект широко рекламировался с помощью более 1500 рекламных щитов по всему городу, на которых изображены портреты медицинских работников.

Лучшие медицинские работники города выбираются путем всенародного онлайн-голосования. На сайте Active Citizen можно проголосовать за лучших врачей, педиатров и медсестер. Победители получат награды Правительства Москвы и программные сертификаты.

Несомненно, финансовое вознаграждение во многом способствует повышению профессионального престижа. Среднемесячная зарплата медицинского работника в Москве составляет 64 300 рублей, что на 8 процентов больше, чем в прошлом году. Это немного выше средней московской заработной платы, которая составляет 62 300 рублей. Врачи в Москве получают около 87 300 рублей в месяц, средний персонал — 58 000, младший — около 35 000 рублей.

Растет и бюджет Москвы на здравоохранение.В прошлом году он увеличился на 8,7 процента до 316,8 миллиарда рублей. В 2017 году бюджет достигнет 364,9 млрд рублей, из них 6400 рублей на пациента в поликлиниках и 44,100 рублей на пациента в стационарах.

У города амбициозные планы в области здравоохранения на этот год. Будет создан единый центр развития для поликлиник, а программы медицинского обучения теперь будут включать в себя вежливое общение, управление конфликтами и стрессом, а также навыки работы с UMIAS.

Клинические алгоритмы будут внедрены для лечения и диагностики наиболее частых заболеваний. Пожилые пациенты будут обращаться к специально назначенным врачам, если они, например, одновременно страдают диабетом, сердечной недостаточностью и астмой. Врачи составят индивидуальный план лечения с рекомендациями по образу жизни для каждого пациента. Они также покажут пациенту, как вести дневник самоконтроля, отслеживать свои симптомы и делать определенные выводы о собственном здоровье.

В целях повышения эффективности лечения к стационарам будут присоединены гинекологические отделения и травматологические отделения, а поликлиники скорой помощи будут интегрированы в Пучковскую станцию ​​скорой помощи.

В настоящее время создается сеть городских онкологических клиник: больницы и онкологические центры будут работать вместе с районными и районными поликлиниками для ускорения диагностики и лечения рака. Такая же система будет разработана для психических расстройств.

Москва также намерена развивать онлайн-консультации, внедрить механизм аккредитации и улучшить аттестацию медперсонала.

Оказание платных медицинских услуг в Москве

Сеть клиник К + 31 — это два медицинских центра, один из которых расположен на юго-западе Москвы, а другой — в центре столицы. К + 31 оказывает эффективные и качественные медицинские услуги взрослым и детям. Клиники оснащены современным оборудованием и штатом ведущих специалистов, что позволяет нам оказывать медицинские услуги по всем основным направлениям.

В клинике работает более 350 врачей, ежедневно проходят лечение около 1000 пациентов.

В поликлинике К + 31 на Лобачевского амбулаторно оказывается помощь детям и взрослым. Для пациентов доступны: поликлиника, диагностический центр, оснащенный КТ, МРТ, эндоскопией, УЗИ и др. В клинике имеется круглосуточный многопрофильный стационар, отделение интенсивной терапии, 7 операционных и собственная лаборатория. Госпитализация пациентов возможна прямо в больницу через приемное отделение.Врачи К + 31 на Лобачевского принимают детей на амбулаторное лечение и оказывают помощь пациентам от 0 до 18 лет на дому.

Клиника К + 31 Петровские ворота — это современная многопрофильная клиника, предоставляющая широкий спектр услуг в области диагностической и лечебно-консультативной помощи: поликлиники, дневные стационары, отделения ЭКО. В клинике имеется мощная диагностическая база, прием ведется более чем по 30 направлениям. В клиниках работают квалифицированные специалисты с многолетним опытом.Практикующие включают академиков, профессоров, докторов и кандидатов медицинских наук.

Все клиники оснащены единой медицинской информационной системой (электронное хранилище истории болезни, возможность передачи изображений, результатов анализов, заключения врачей на электронных носителях и т. Д.)

В сети клиник разработаны разнообразные по стоимости и содержанию комплексные программы прикрепления и обследования (check-out) для профилактики, своевременного выявления и лечения заболеваний.

включают приемы к различным врачам-специалистам, сдачу анализов и сдачу диагностических тестов. Чекапы разработаны специалистами в соответствии с рекомендациями Минздрава РФ и передовой зарубежной практикой.

Обследование на туберкулез в России — GOV.UK

1. Утвержденные тестовые поликлиники

Вы должны пройти тестирование на туберкулез (ТБ), если вы приезжаете в Великобританию на срок более 6 месяцев и из России.

Ваш тест должен быть проведен в клинике, утвержденной Министерством внутренних дел. Мы не принимаем справку о тестировании на туберкулез из клиники, которую мы не одобрили.

Следующие утвержденные клиники в России. (Обращаем ваше внимание, что в Ростове-на-Дону нет поликлиники.)

1.1 Москва

МОМ Москва
123376, Москва
улица Заморенова
27, городская поликлиника № 220

Регистрационный блок находится на 1 этаже, кабинет 126-А. Подробная информация на сайте МОМ в Москве.

Записаться на прием онлайн и произвести оплату через ссылку MyMedical.

Телефон: +7 495660 7784 или +7 495660 7782

Альтернативные адреса электронной почты для:

1,2 Санкт-Петербург

Американский медицинский центр
набережная Мойки, 78
Телефон: +7812740 2090
Факс: +7812 310 4664

Эл. Почта: [email protected]

1,3 Новосибирск

Клинико-диагностический центр здоровья
Ядринцевская, 14
Новосибирск
Телефон: +7 383 203 0303 или +7 913 951 3674

Электронная почта: medcenter @ reafan.ru

Avis Med — Лечебно-диагностический центр
Красный проспект, 86
Новосибирск
Телефон: +7 383230 03 03 или +7 383227 6227

Электронная почта :[email protected] или [email protected]

Вы можете позвонить доктору Ольге Гилинской по телефону +7 913 374 5775 в рабочее время с понедельника по пятницу с 10 до 18 часов.

1,4 Екатеринбург

Здоровье 365 »
Кузнецкая улица, 83
Свердловская область
Екатеринбург
Телефон: +7 343270 1717

Электронная почта: info @ zdorovo365.ru

2. Посещение поликлиники

Вам следует обратиться в одну из утвержденных клиник, чтобы записаться на прием. Вы должны дать понять, что вам нужен тест для подачи заявления на визу в Великобританию. Вы можете рассчитывать на встречу в течение нескольких дней после вашего запроса. В загруженное время вам, возможно, придется подождать 10 дней, чтобы назначить встречу, особенно во время пикового сезона студенческой визы в Великобританию с июня по сентябрь. Мы не можем назначать для вас встречи или определять их приоритетность.

Справка будет выдана поликлиникой только в том случае, если вы соответствуете медицинским требованиям Министерства внутренних дел.

3. Что взять с собой

• документ, удостоверяющий личность, который содержит вашу фотографию, например, ваш паспорт
• Стоимость тестирования ТБ
• Если вы болели туберкулезом в прошлом или имеете какое-либо другое заболевание легких, вы должны предоставить подробную информацию о вашем предыдущем обследовании и, если возможно, ваши медицинские записи и результаты рентгеновского обследования

Если вы едете в Avis Med в Новосибирске, принесите также:

• ксерокопия удостоверения личности
• 1 цветная фотография 35×45 мм

4.Стоимость тестирования

Стоимость обследования на туберкулез определяет поликлиника. Вы будете платить клинике непосредственно за ваш тест на туберкулез. Стоимость теста добавляется к визе.

Плата за анализ не покрывает лечение, если у вас туберкулез.

Артрит, боль в пояснице, кости, мышцы

Что такое опорно-двигательный аппарат?

Ваша опорно-двигательная система включает кости, хрящи, связки, сухожилия и соединительные ткани.Ваш скелет обеспечивает основу для мышц и других мягких тканей. Вместе они поддерживают вес вашего тела, поддерживают осанку и помогают двигаться.

Широкий спектр заболеваний и состояний может привести к нарушениям опорно-двигательного аппарата. Старение, травмы, врожденные аномалии (врожденные дефекты) и болезни могут вызывать боль и ограничивать движение.

Вы можете сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, уделяя особое внимание своему общему здоровью. Придерживайтесь сбалансированной диеты, поддерживайте здоровый вес, регулярно занимайтесь спортом и обращайтесь к врачу для прохождения медицинских осмотров.

Как работает опорно-двигательный аппарат?

Нервная система (командный центр вашего тела) контролирует ваши произвольные движения мышц. Произвольные мышцы — это те мышцы, которыми вы управляете намеренно. Некоторые из них задействуют большие группы мышц для выполнения таких действий, как прыжки. Другие используют более мелкие движения, например, нажатие кнопки. Движение происходит, когда:

1. Нервная система (мозг и нервы) посылает сообщение для активации ваших скелетных (произвольных) мышц.
2. Ваши мышечные волокна сокращаются (напрягаются) в ответ на сообщение.
3. Когда мышца активируется или собирается в пучок, она тянет за сухожилие. Сухожилия прикрепляют мышцы к костям.
4. Сухожилие тянет кость, заставляя ее двигаться.
5. Чтобы расслабить мышцы, ваша нервная система посылает другое сообщение. Это заставляет мышцы расслабляться или отключаться.
6. Расслабленная мышца снимает напряжение, переводя кость в положение покоя.

Какие части опорно-двигательного аппарата?

Опорно-двигательный аппарат помогает вам стоять, сидеть, ходить, бегать и двигаться.В теле взрослого человека 206 костей и более 600 мышц, соединенных связками, сухожилиями и мягкими тканями.

Части опорно-двигательного аппарата:

• Кости: Кости всех форм и размеров поддерживают тело, защищают органы и ткани, накапливают кальций и жир и производят клетки крови. Твердая внешняя оболочка кости окружает губчатый центр. Кости обеспечивают структуру и форму вашему телу. Они работают с мышцами, сухожилиями, связками и другими соединительными тканями, помогая вам двигаться.
• Хрящ: Тип соединительной ткани, хрящевая подкладка костей внутри суставов, вдоль позвоночника и в грудной клетке. Прочный эластичный хрящ защищает кости от трения друг о друга. У вас также есть хрящи в носу, ушах, тазу и легких.
• Суставы: Кости соединяются, образуя суставы. Некоторые суставы имеют большой диапазон движений, например, шаровидный плечевой сустав. Другие суставы, такие как колено, позволяют костям двигаться вперед и назад, но не вращаются.
• Мышцы: Каждая мышца состоит из тысяч эластичных волокон. Ваши мышцы позволяют вам двигаться, сидеть прямо и оставаться на месте. Некоторые мышцы помогают бегать, танцевать и поднимать тяжести. Вы используете других, чтобы написать свое имя, застегнуть пуговицу, поговорить и проглотить.
• Связки: Связки, изготовленные из прочных коллагеновых волокон, соединяют кости и помогают стабилизировать суставы.
• Сухожилия: Сухожилия соединяют мышцы с костями. Состоящие из фиброзной ткани и коллагена, сухожилия жесткие, но не очень эластичные.

Какие состояния и расстройства влияют на опорно-двигательный аппарат?

Сотни заболеваний могут вызвать проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Они могут влиять на то, как вы двигаетесь, говорите и взаимодействуете с миром. Некоторые из наиболее частых причин скелетно-мышечной боли и проблем с движением:

• Старение: В процессе естественного старения кости теряют свою плотность. Менее плотные кости могут привести к остеопорозу и переломам костей (переломам костей).С возрастом мышцы теряют свою массу, а хрящи начинают изнашиваться, что приводит к боли, жесткости и уменьшению диапазона движений. После травмы вы можете не зажить так быстро, как в молодости.
• Артрит: Боль, воспаление и скованность суставов возникают в результате артрита. У пожилых людей больше шансов заболеть остеоартритом из-за разрушения хрящей внутри суставов, но это заболевание может затронуть людей любого возраста. Другие типы артрита также вызывают боль и воспаление в суставах, включая ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит и подагру.
• Проблемы со спиной: Боль в спине и мышечные спазмы могут быть результатом растяжения мышц или травм, таких как грыжа межпозвоночного диска. Некоторые состояния, включая стеноз и сколиоз позвоночника, вызывают структурные проблемы в спине, что приводит к боли и ограничению подвижности.
• Рак: Несколько типов рака поражают опорно-двигательную систему, включая рак костей. Опухоли, которые растут в соединительной ткани (саркомы), могут вызывать боль и проблемы с движением.
• Врожденные аномалии: Врожденные аномалии, также известные как врожденные пороки, могут влиять на внешний вид, структуру и функции тела.Косолапость — одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, с которым рождаются дети. Это вызывает скованность и уменьшение диапазона движений.
• Болезнь: На работу костей, мышц и соединительных тканей влияет широкий спектр заболеваний. Некоторые из них, например остеонекроз, приводят к разрушению костей и их гибели. Другие заболевания, такие как фиброзная дисплазия и болезнь хрупкости костей (несовершенный остеогенез), вызывают легкое переломание костей. Состояния, которые влияют на скелетные мышцы (миопатии), включают более 30 типов мышечной дистрофии.
• Травмы: Сотни травм могут поражать кости, хрящи, мышцы и соединительные ткани. В результате чрезмерного использования могут возникать травмы, такие как синдром запястного канала, бурсит и тендинит. Растяжения, разрывы мышц, переломы костей и травмы сухожилий, связок и других мягких тканей могут быть результатом несчастных случаев и травм.

Насколько распространены эти состояния?

У всех время от времени возникают боли в мышцах и суставах. Одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата является боль в спине, особенно боль в пояснице.Более 80% людей в Соединенных Штатах в какой-то момент жизни испытывают боли в спине. Артрит также очень распространен. Более 54 миллионов взрослых в США страдают артритом.

Каждый год миллионы людей случаются с переломами, растяжениями и растяжениями. Большинство людей восстанавливаются после этих травм без длительных проблем со здоровьем.

Как сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата?

Лучший способ заботиться о опорно-двигательном аппарате — поддерживать хорошее здоровье в целом.Чтобы ваши кости и мышцы были здоровыми, вам необходимо:

• Регулярно выполняйте физические упражнения, и обязательно включайте в себя сочетание упражнений с отягощением и сердечно-сосудистой деятельности. Укрепление мышц может поддержать суставы и защитить их от повреждений.
• Высыпайтесь , чтобы ваши кости и мышцы могли восстановиться и восстановиться.
• Поддерживайте здоровый вес. Лишние килограммы оказывают давление на кости и суставы, вызывая ряд проблем со здоровьем.Если у вас избыточный вес, поговорите со своим врачом о здоровом плане похудания.
• Выбирайте здоровую пищу , включая сбалансированную диету из фруктов и овощей, нежирного белка и молока для укрепления костей.
• Бросьте курить и воздержитесь от табака. Курение снижает кровоток по всему телу. Ваши кости, мышцы и мягкие ткани нуждаются в адекватном кровотоке, чтобы оставаться здоровыми.
• Проходите регулярные осмотры и проверки здоровья в соответствии с возрастом. Если вам больше 65 лет, поговорите со своим врачом о сдаче теста на плотность костной ткани.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Поговорите со своим врачом, если у вас есть боль, отек, скованность, ограниченный диапазон движений или проблемы с движением. Немедленно обратитесь к своему поставщику, если какое-либо из этих изменений произойдет внезапно. Внезапные проблемы могут быть признаком серьезного состояния.

Записка из клиники Кливленда

У всех время от времени возникают боли в мышцах и мышцах.Хотя, возможно, вы не сможете предотвратить все растяжения, растяжения и переломы костей, вы сможете сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата. Поддержание хорошего общего состояния здоровья снизит риск заболеваний и травм. А сохранение здоровья поможет вам быстрее вылечиться, если вы все-таки получите травму. Регулярно посещая врача, контролируя свой вес и заботясь о себе, вы защитите свои кости и мышцы, чтобы они могли и дальше защищать вас.

В России много доз вакцины от COVID-19.Чего не хватает, так это доверия.

Седовласый мужчина с микрофоном выглядел разочарованным и нетерпеливым, отвечая на вопрос о том, как скоро, по его мнению, закончится пандемия COVID-19 и что это будет значить для жизни в столице России.

«Мы больны, мы продолжаем болеть. Люди продолжают умирать. В то же время они не хотят делать прививки», — заявил 62-летний мэр Москвы Сергей Собянин на заседании городского муниципального совета. лидеры.

Что хорошего в том, чтобы быть первой страной в мире, начавшей массовую кампанию вакцинации, если никто не пользуется ею? — риторически спросил он.

«Процент вакцинированных в Москве меньше, чем в любом европейском городе, а для некоторых он в несколько раз [меньше]. Это поразительно», — сказал он с раздражением .

Бывший глава администрации президента Владимира Путина, мэр — один из немногих в России в наши дни голосов, призывающих людей не выполнять свой гражданский долг и делать прививки от COVID-19.

В отличие от многих стран, которые изо всех сил пытались получить достаточно доз вакцины для всех возрастных групп, проблема России заключается не столько в поставках, сколько в доверии.

Нероссийские вакцины не получили одобрения в стране, а широко разрекламированная российская вакцина Sputnik V, разработанная Государственным научно-исследовательским институтом эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи, вызывает у многих россиян нерешительность.

Экс-президент упоминает спорный вариант

В качестве стимула на этой неделе Собянин предложил открыть в ресторанах отделения без COVID, доступные только для привитых посетителей.

Вскоре после того, как Собянин сделал свои комментарии муниципальным руководителям, бывший президент Дмитрий Медведев, который является заместителем председателя Совета безопасности России, публично задумался о перспективе обязательных вакцинаций, которые помогут вывести Россию из пандемии.

Один из крупнейших и самых сельских регионов России, Якутия, на востоке, объявил на этой неделе, что сделает прививки обязательными, хотя глава республики сказал, что люди, у которых есть веская причина для отказа от прививки, могут получить исключение.

Всемирная организация здравоохранения не одобряет обязательную вакцинацию.

В демократических обществах озабоченность заключается в том, чтобы лишить людей свободы принимать собственные решения. ВОЗ также заявляет, что обязательная вакцинация может в долгосрочной перспективе подорвать доверие к другим мерам общественного здравоохранения.

Даже в России, где жестокость со стороны государства является обычным явлением, обязательная вакцинация может быть непопулярной.

Путин предположил, что он лично не поддерживает это, сказав: «Граждане сами должны осознавать эту потребность.»

В поисках Спутника V

Насколько сдержаны россияне по поводу получения Спутника V?

По состоянию на третью неделю мая только 11 процентов населения — или 15,7 миллиона человек — получили хотя бы одну дозу. Менее восьми процентов получили две дозы.

В Канаде, Великобритании, США и многих европейских странах уровень вакцинации либо приближается к 50 процентам населения, получившим хотя бы одну дозу, либо уже превысил ее, и результаты, по-видимому, отражаются в улучшении числа случаев COVID-19.

Официальный подсчет новых случаев COVID-19 в России, который, как многие полагают, недооценивает истинные масштабы распространения, с середины марта, как правило, колеблется от 8000 до 9000 новых случаев ежедневно.

И смертность тоже не снизилась.

«Я считаю, что на данный момент у нас есть 500 000 дополнительных смертей из-за COVID», — сказал Алексей Купрянов, ученый Российской Академии наук, который отслеживал влияние COVID-19 на экономику и общество России.

Эта цифра намного выше, чем официальный подсчет погибших правительственной целевой группы COVID-19 в 117000 человек, но, похоже, косвенно подтверждается официальным статистическим агентством России, Росстатом.

В нем сообщается, что смертность в несколько месяцев во время пандемии была на 25 процентов выше, чем обычно. Правительство России подвергается критике со стороны многих демографов за использование узкого определения того, что оно считает смертью от COVID-19. Росстат, с другой стороны, рассматривает все случаи смерти за определенный период во время пандемии и сравнивает результаты с тем же периодом обычного года.

Доступно много доз

Похоже, что в России достаточно доз вакцины, и она прилагает значительные усилия, чтобы обеспечить их доступность для всех.

В торговых центрах и других заметных местах вокруг крупных городов есть временные клиники, где есть квалифицированные медсестры и врачи, которые могут сделать бесплатные уколы.

Проблема, однако, заключается в доверии.

Спутник V, который, по утверждениям России, является самой безопасной и эффективной вакциной в мире, также стал первой вакциной, доступной на национальном уровне в любой точке мира.

И хотя это, возможно, помогло правительству Путина выиграть самостоятельно созданную пропагандистскую борьбу с другими странами, производящими вакцины, скорость его развития, похоже, оставила многих россиян встревоженными.

CBC News недавно провели день в сельской местности под Москвой, где прошла мобильная вакцинация поликлиника была в селе Пятница.

В поселке много домов для отдыха или дач, но здесь также много жителей, проживающих круглый год.

За более чем пять часов CBC News насчитал всего семь человек, которые подошли к переоборудованному грузовому автомобилю, чтобы позволить бригаде медсестер ввести вакцину.

«Нам страшно, потому что мы не знаем, как [вакцина] работает», — сказала молодая мама Оксана Бутенко, которая прошла прямо мимо клиники с дочерью в коляске.

«Прошло мало времени, и мы не знаем, работает он или нет.

Как и многие россияне, она также сказала, что не боится COVID-19.

«Мы здесь на свежем воздухе, поэтому [COVID-19] не представляет большой угрозы для нас. Кроме того, мы молоды, поэтому даже если мы заболеем, все будет не так уж плохо ».

CBC News поговорила с несколькими людьми, которые заявили, что не собирались делать прививки, потому что считают, что деревенский воздух и свежие продукты в их саду сохранят их в безопасности.

«COVID меня не возьмет, я так думаю, — сказал 72-летний пенсионер Николай Залатев.

Он сказал, что русские его поколения пережили гораздо худшее, чем пандемия.

«Мое детство было очень трудным», — сказал он, когда рос в Советском Союзе после Второй мировой войны.

«Я очень устала ходить в маске»

Юлия Морозова, 34-летняя молодая мать в декретном отпуске, была одной из немногих, кто пришел и засучил рукав в мобильной поликлинике.

«Если честно, я очень устал ходить в маске. У меня от этого сильно болят уши, и я хочу поскорее избавиться от нее».

Один из врачей передвижной клиники согласился, что россиянам трудно убедить, что они в большей безопасности с помощью одного или двух выстрелов из Спутника V, чем без него.

«Я думаю, что причина по-прежнему в отсутствии информации … и коротких испытаниях вакцины», — сказала д-р Елена Колмакова.

«Люди думают, что эта вакцина недостаточно изучена, и немного боятся.»

Хотя медицинский журнал The Lancet подтвердил эффективность Sputnik V, некоторые ученые в США и Европе продолжают выражать озабоченность по поводу прозрачности российских данных.

Российский научно-исследовательский институт эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи, который разработал вакцину, отказался, заявив, что большая часть критики имеет политическую подоплеку.

Некоторые независимые комментаторы в России полностью возлагают вину на правительство Путина за чрезмерные продажи вакцины и за ее разработку в атмосфере секретности.

Они отмечают, что сам Путин отказался фотографироваться или сниматься на камеру, принимающую вакцину, и не указал окончательно, какую вакцину он получил.

В редакционной статье «Новой газеты», ведущего независимого российского издания, писатель Кирилл Мартынов сказал, что отсутствие доверия к вакцине отражает снижение доверия к другим российским учреждениям.

Российское самодержавие не оборудовано для успешной борьбы с пандемией, писал он.