Как меняет людей алкоголь: Как алкоголь меняет людей – Борис Акимов – Еда – Материалы сайта – Сноб — КФС Отзывы — Корректор функционального состояния.Центр Регион

Содержание

Как алкоголь меняет людей – Борис Акимов – Еда – Материалы сайта – Сноб

Три часа подряд с довольно смелой скоростью мы поглощали алкоголь. Психолог-консультант Жанна Сергеева сидела за соседним столиком и, сохраняя трезвое сознание на протяжении всего эксперимента, оценивала поведение выпивающих. Фотограф Лиза Жицкая, сохраняя в свою очередь трезвый взгляд на протяжении всего эксперимента, фиксировала процесс опьянения. В результате появилась галерея из 12 портретов — фотографических (от Жицкой) и психологических (от Сергеевой), на которых можно проследить различные стадии опьянения участников вечеринки.

Вводка про водку

Жанна Сергеева: Экспериментальная вечеринка дала возможность наблюдать за различными проявлениями и стадиями человеческого опьянения. Она развивалась согласно канону: сначала ощущалась некоторая неловкость, участники разбивались на группы по интересам, затем нашлись общие темы, среди которых превалировали семья и зарплата, после чего настроение участников повысилось, начались шутки.

Контрольной точкой перехода вечеринки в новую фазу можно считать общий долгий смех, вызванный прозвучавшим в разговоре словом «паштетик» и рассуждениями о сале, которое могло бы отбеливать зубы. После чего уже можно было наблюдать за переменами в поведении.

Борис Акимов, 31 год, организатор вечеринки

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: С увеличением количества выпитого становится все более активен и весел, прослеживается явное нарастание симпатии к окружающим, потребность в физическом контакте с ними. При этом следит за ходом вечеринки, мысленно оставаясь «на работе» и не позволяя себе окончательно отвлечься на употребление спиртного. Темы, вызывающие наибольшее оживление: собственный контроль над происходящим и умение найти общий язык с разными людьми.

Павел Гриншпун, 39 лет, редактор

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: С увеличением количества выпитого возникает желание общаться с теми участниками вечеринки, которые ведут себя тише остальных и поддерживают интеллектуальную беседу, позже отмечается понижение настроения, стремление к одиночеству: покидает стол, рассматривает окружающие предметы, книги, заметно нежелание общаться с людьми, даже если общение происходит. Затем появляется отвращение к алкоголю. Темы, вызывающие наибольшее оживление: нет.

Стас Жицкий, 42 года, художник

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Сдержанность в поведении и ироничность сохраняются вне зависимости от количества выпитого. С увеличением употребленного спиртного в разговоре растет количество имен и цитат, фразы произносятся многозначительно.

Порой отходит в сторону от компании и наблюдает за окружающими — сам разговор не начинает, но поддерживает его с подошедшими. Темы, вызывающие наибольшее оживление: деньги, искусство и непосредственно наблюдаемые события.

Анник Лихтермут, 26 лет, фотохудожник

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: По мере опьянения улучшается настроение, затем появляется агрессия, направленная в сторону мужчин, позволяющих себе недостаточно уважительно отзываться о женщинах как таковых.

С неудовольствием, далее со страхом переживает потерю контроля над собственным телом и мыслями. Тема, вызывающая наибольшее оживление: женщины и отстаивание их прав.

Александр Михайлов, 32 года, поставщик деревенской еды

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Длительное время по сравнению с остальными поведенчески не меняется. Затем возникает желание обустроить все вокруг как можно правильнее: меняет расположение тарелок на столе, высказывает идеи по поводу проведения вечеринки и фотографирования. В ответ на неприятие его мыслей окружающими агрессии не выказывает. Темы, вызывающие наибольшее оживление, — собственные предложения по переустройству чего-либо.

Георгий Мхеидзе, 38 лет, бездельник

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Застолье вызывает очевидное удовольствие, постоянно либо сам начинает, либо охотно поддерживает разговор на темы, связанные с употреблением алкоголя, «окультуривает» процесс с помощью тостов, разыгрывает для себя и других мини-спектакль «Вечеринка с водкой». Подвижен, активен, с каждой выпитой рюмкой на лице появляется выражение счастья, с увеличением опьянения растет и восторг. Темы, вызывающие наибольшее оживление: алкоголь и все, с ним связанное.

Пальшин Вася, 27 лет, поставщик деревенской еды

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Алкоголь вызывает в первую очередь стремление общаться с окружающими девушками, оказывая им помощь по необходимости и выслушивая их рассказы. Подвижен, за столом провел крайне мало времени, предпочитая участвовать в работе фотографа. Опьянение сказалось на внешнем виде: покраснении лица и выражении глаз, а также выразилось в увеличении потребности что-то делать. Тема, вызывающая наибольшее оживление: действия других людей.

Виктор Пузо, 35 лет, музыкант и художник

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Нарастание опьянения вызывает потребность в физических ощущениях, желании чувствовать собственное тело, что выражается в частой перемене позы, постоянных движениях рук и ног, потирании лица, — по всей видимости, алкогольная анестезия приносит дискомфорт. Проявления агрессии к окружающим наличествуют, но несущественны. Темы, вызывающие наибольшее оживление: музыка и деньги.

Василий Резниченко, 32 года, журналист

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Сначала предпочитает общение исключительно со знакомыми или сидящими рядом за столом людьми, не покидает своего места. В процессе употребления алкоголя становится активнее, но в целом ведет себя сдержанно и ненавязчиво. Тема, вызывающая наибольшее оживление: работа.

Ольга Стрижибикова, 31 год, многодетная мать

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: С нарастанием опьянения повышается общительность. Много улыбается, активно привлекает внимание окружающих к интересующим ее темам, появляется желание поведать всем о приятных событиях из своей жизни и предложить разделить радость по их поводу. Тема, вызывающая наибольшее оживление: семья.

Александра Фомина, 25 лет, организатор вечеринки

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Количество употребленного алкоголя невелико, и особенных перемен в поведении не отмечается, на что также может влиять восприятие вечеринки не как отдыха, а как работы. Не теряет контроля над происходящим, следит за тем, чтобы каждый был обеспечен необходимым и не скучал, охотно участвует в разговорах и много смеется. Темы, вызывающие наибольшее оживление: шутки окружающих.

Светлана Шведова, 25 лет, аудитор

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: С увеличением потребляемого алкоголя возникает острая потребность руководить действиями окружающих, привлекать к себе внимание, повышается громкость голоса, появляются негативные, но не острые реакции на нежелание остальных исполнять ее требования. Тема, вызывающая наибольшее оживление: она сама и правильность ее действий.

Мария Шишенина, 21 год, учится на архитектора

Фото: Лиза Жицкая

Жанна Сергеева: Сперва начинает кокетливую игру в опьянение, которого как такового еще нет: с нарастанием количества выпитого активность идет на спад, общение происходит с теми людьми, с которыми ей комфортно. Тема, вызывающая наибольшее оживление: позитивные истории из прошлого.

Благодарим за помощь в проведении съемок «Место».

АЛКОГОЛЬ И ЕГО ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЧЕЛОВЕКА

Что такое алкоголь?

Алкоголь – это депрессант, то есть вещество, замедляющее все процессы в организме. Небольшие дозы алкоголя придают ощущение расслабленности и уверенности в себе. В больших дозах он замедляет реакцию и отрицательно сказывается, например, на глазомере и координации. Садиться за руль не трезвым крайне опасно. Человек в состоянии сильного опьянения, испытывает тошноту, головокружение, может потерять сознание, тогда ко всему прочему добавляется опасность захлебнуться собственной рвотой.

Частично степень опьянения может зависеть от крепости напитка, то есть от концентрации в нем алкоголя. Самые крепкие напитки – это виски, водка, далее следуют различные вина, наконец, ПИВО. Кроме того, значение имеют габариты пьющего человека. Обычно более крупные люди устойчивее к действию алкоголя, чем люди мелкого телосложения.

Злоупотребление алкоголем может привести к ожирению, т. к. алкоголь содержит калории, хотя и совершенно не питателен, к язве, циррозу печени, а также к заболеваниям мозга, почек и мышц, включая сердечную.

Мозг человека, регулярно употребляющего алкоголь в больших дозах, постоянно борется с его депрессивным воздействием. Если такой человек перестает пить, его мозг по инерции продолжает свою компенсаторную деятельность, отчего тот становится возбужденным, нервным, суетливым, у него дрожат руки, и это продолжается, пока он не выпьет еще. Вот вам типичный пример алкогольной зависимости.

Научные исследования и статистические данные показывают, что у людей, потребляющих алкоголь в небольших или умеренных дозах, ниже преждевременная смертность, чем у совершенно непьющих и заядлых пьяниц. Для объяснения этого феномена выдвигались разные теории: некоторые считают, что алкоголь побуждает организм вырабатывать вещества, известные как липопротеины высокой плотности, предотвращающие отложение холестерина в артериях. Другие полагают, что сердце оберегают обнаруженные в определенных сортах красных вин вещества, тормозящие окислительные процессы. Хорошо известный расслабляющий эффект алкоголя помогает и при стрессах.

Будет скверно, если приведенные факты побудят кого-то впервые взяться за рюмку или увеличить потребление алкоголя. Пьянство разрушает мозг, печень, пищеварительный тракт и желудок. Цирроз печени и рак поджелудочной железы заболевания пьющих людей. Ожирение и гипертония, а также болезни сердца – результат пьянства.

Степень концентрации алкоголя в крови зависит от ряда факторов.

Если вы едите жирную пищу, то опьянение будет не таким скорым.
Высокое содержание животных и растительных жиров замедляет усвоение алкоголя, и переваривание самой пищи.
Чем полнее желудок, тем дольше алкоголь будет добираться до кровеносной системы.
Чем толще ваша жировая прослойка, тем медленнее алкоголь усваивается и всасывается в кровь.
Вес тела: чем вы тяжелее, там слабее воздействие на вас алкоголя.
Ваша реакция на выпитые 80 мг алкоголя может быть совершенно иной, чем у кого-то другого. Обычно у молодых людей и женщин повышенная восприимчивость к алкоголю.

Способность к потреблению алкоголя и оказываемый им эффект у разных людей различный тем не менее считается, что безопасная доза (с точки зрения здоровья) – где-то около 5-ти литров ПИВА средней крепости или 10 больших бокалов винища в неделю для мужчин и 2/3 этой дозы для женщин при условии, конечно, что это количество будет выжираться равномерно в течении недели, а не за 1-2 раза. Если можете, старайтесь не пить на пустой желудок.

Один из надежнейших способов избежать похмелье – не пить на пустой желудок. Некоторые утверждают, что стакан молока, выпитый перед употреблением алкоголя, замедляет его усвоение в организме. Следуя этому совету, пейте умеренно и разбавляйте алкогольные напитки.

Алкоголизм – что это?

Алкоголизм – регулярное, компульсивное потребление большого количества алкоголя в течение долгого периода времени. Это наиболее серьезная форма наркомании в наше время, вовлекающая от 1 до 5% населения большинства стран. Алкоголик пьет компульсивно, отвечая на психологическую или физическую зависимость алкоголя.

Алкоголиком может стать каждый. Однако исследования показали, что для детей алкоголиков риск обрести алкоголическую зависимость в 4-6 раз выше, чем для детей неалкоголиков.

Изучение употребления алкоголя среди молодежи в России во многом опирается на опыт подобных исследований за границей, которые в конце 19 – начале 20 века широко проводились в Западной Европе и Северной Америке и велись в самых различных направлениях:

Изучались распространенность и характер употребления алкоголя учащимися.
Исследовалось влияние алкоголя на детский и подростковый организм.
Определялась взаимосвязь между успеваемостью и употреблением алкоголя.
Разрабатывались и апробировались программы антиалкогольного обучения.

Существенное место среди исследований этого периода занимали работы, иллюстрирующие распространенность и характер питейных обычаев, когда детям давали спиртные напитки для:

“укрепления здоровья”
“аппетита”
“улучшения роста”
“облегчения прорезывания зубов”
“согревания”
“утоления голода”
“успокоения”

Бытовавшая в 19 и на рубеже 20 столетия твердая уверенность в укрепляющем действии алкоголя часто имела последствием прямую алкоголизацию ребенка.

Согласно оценкам, две трети алкоголиков составляют мужчины. Исследования случаев алкоголизма показывают, что алкоголизм зачастую является частью общей картины депрессивного заболевания. Многие алкоголики страдают эмоциональными проблемами, приобретенными с детства, часто связанными с потерей, отсутствием или неадекватностью одного или обоих родителей.

Шесть стадий алкоголизма

Бытовое пьянство может вести к алкоголизму: потому, что пьющий человек начинает обращаться к алкоголю ради облегчения стресса, либо потому, что оно настолько сильно, что начальные стадии зависимости остаются не замеченными.

Ранний алкоголизм отмечен появлением провалов в памяти. Алкоголизация подрастающего поколения большинством исследователей рассматривается как существенный индикатор неблагополучия микро социальной среды. Этим и определяется постоянный интерес к изучению проблемы распространенности и характера ранней алкоголизации.

К ранней алкоголизации относится знакомство с опьяняющими дозами алкоголя в возрасте до 16 лет. О раннем (подростковом) алкоголизме следует говорить при появлении его первых признаков в возрасте до 18 лет. При анализе алкоголизации несовершеннолетних мы исходили из важного в методологическом плане положения о том, что употребление спиртных напитков подростками необходимо рассматривать как одну из форм нарушения поведения. Это требует более широкого и глубокого подхода к рассматриваемой проблеме, не ограничивающегося рамками социальной и клинической наркологии.

Мальчики чаще девочек употребляют основные виды спиртных напитков, причем с возрастанием их крепости эта разница становится существенной. Среди городских школьников распространено потребление преимущественно слабых алкогольных напитков – пива, вина, учащиеся же сельских школ более знакомы со вкусами крепких спиртных напитков. В 20-20-е годы можно было встретить достаточно широкое употребление школьниками самогона: в 1,0 – 32,0%, у мальчиков и 0,9-12% у девочек. С возрастом увеличивалась частота употребления водки.

Практически во всех социально-гигиенических и клинико-социальных исследованиях алкоголизации молодежи использовался метод опроса в различных модификациях – от заочной анкеты до интервью по телефону и клинического интервью.

Наиболее трудно сопоставимы между собой данные о распространенности и частоте употребления алкогольных напитков среди молодежи, так как авторы не только различных стран, но даже одной и той же страны в один и тот же исторический период использовали качественно отличные друг от друга методы выявления употребляющих и не употребляющих алкоголь, различные классификации по возрасту и т. д.

Несмотря на разноплановость критериев выявления злоупотребляющих алкоголем и больных алкоголизмом в подростково-юношеском возрасте, данные различных авторов все-таки позволяют судить о том, что их число достаточно велико. Анализ материалов, свидетельствует, что за последние 100 лет независимо от уровня употребления и злоупотребления спиртными напитками показатели распространения собственно алкоголизма у молодежи сохраняются на достаточно стабильном уровне, не превышающем 5% больных до 20 лет и 8-10% больных до 25 лет. Этот факт имеет принципиальное значение, так как свидетельствует о динамике возникновения и развития ранних форм алкоголизма в целостной структуре алкогольной заболеваемости. Пьянство исподтишка и острая потребность в первой рюмке указывают на растущую зависимость. Пьющий испытывает чувство вины, но не может обсудить свою проблему с другими.

Базовый алкоголизм – пьющий не может остановиться, пока не достигает стадии отравления. Он подбадривает себя самооправданиями и напыщенными обещаниями, но все его обещания и намерения остаются не исполненными. Он начинает избегать семьи и друзей и пренебрегать едой, былыми интересами, работой и деньгами. Наступает физическое ухудшение здоровья. Уменьшается стойкость к алкоголю.

Хронический алкоголизм характеризуется дальнейшим моральным упадком, иррациональным мышлением, смутными страхами, фантазиями и психопатическим поведением. Физический ущерб нарастает. У пьющего уже не остается алиби, и он больше не может предпринимать шагов к выходу из сложившейся ситуации. Этой стадии человек может достигнуть за 5-25 лет.

Излечение обычно проводится по специальным программам для алкоголиков. Психологически в алкоголике возрождается желание получить помощь, и он начинает мыслить более рационально. В идеале в нем развиваются также надежда, моральная ответственность, внешние интересы, самоуважение и удовлетворенность воздержанием от алкоголя.

Конечная стадия алкоголизма наступает, если алкоголик отказывается от лечения или срывается вновь после лечения. Необратимые психические и физические нарушения обычно заканчиваются смертью.

Если все это написать коротко, то получится вот что:

Бытовое пьянство
Ранний алкоголизм
Базовый алкоголизм
Хронический алкоголизм
Излечение
Конечная стадия алкоголизма

От чего зависит степень опьянения человека?

Воздействие алкоголя на поведение зависит от количества спирта, достигшего через кровь мозга. Этот “уровень алкоголя в крови” определяется еще несколькими факторами, кроме количества выпитого.

Размер печени определяет скорость окисления и выведения алкоголя.

Масса самого человека определяет количество крови в организме, поскольку объем крови пропорционален ей. Чем крупнее человек, тем сильнее кровь разбавляет потребленный алкоголь и тем больше его нужно, чтобы оказать тот же эффект.

Важны также скорость и манера потребления алкоголя. Чем медленнее человек пьет определенное количество алкоголя, тем слабее его воздействие.

Потребление алкоголя натощак оказывает более сильный и скорый эффект, чем потребление во время или после еды. Еда действует как буфер при поглощении.

Процесс опьянения.

При употреблении алкоголя передача импульсов в нервной системе замедляется. Первыми поражаются высшие уровни мозга – запреты, волнение и беспокойство исчезают, уступая место ощущению довольства и эйфории. По мере поражения низших уровней мозга ухудшаются координация движений, зрение и речь. Мелкие кровеносные сосуды кожи расширяются. Излучается тепло и человеку становится жарко. Это означает, что кровь отклонилась от внутренних органов тела, где кровеносные сосуды уже сузились под воздействием алкоголя на нервную систему. Поэтому одновременно падает температура внутренних органов. Возможное усиление сексуального желания связано с подавлением обычных запретов. По мере повышения уровня алкоголя в крови физическая половая способность все более ухудшается. В конце концов отравляющее воздействие алкоголя вызывает тошноту и, возможно, рвоту.

Похмелье

Похмелье – это плохо… А теперь подробнее:

Похмелье – это физический дискомфорт после потребления избыточного количества алкоголя. Симптомы могут включать головную боль, расстройство желудка, жажду, головокружение и раздражительность. Похмелье образуется в результате трех процессов. Во-первых, слизистая оболочка желудка раздражается избытком алкоголя, и функционирование желудка нарушается. Во-вторых, происходит обезвоживание клеток, если количество потребленного алкоголя превышает пропускную способность печени, в результате чего алкоголь сохраняется в крови продолжительное время. В-третьих, уровень алкоголя оказывает “шоковое” воздействие на нервную систему, от которого ей нужно время, чтобы оправиться.

Лучший способ избежать похмелья – не пить слишком много (А лучше вообще не пить). Но вероятность похмелья снижается, если алкоголь перемешать с закуской (Хавкой): прием и поглощение спирта при этом растягиваются на более длительный промежуток времени, и еда служит барьером. Неалкогольные напитки, принимаемые одновременно или после, разбавляют спирт. Болезненные последствия обычно снижаются также, если алкоголь принимается в спокойной обстановке, а курение сведено к минимуму.

Желудок успокаивается свежей выстилкой: молоко, сырые яйца или просто хороший завтрак! Только после этого можно принять аспирин или другие болеутоляющие средства для облегчения головной боли. Опасность раздражения желудка болеутоляющими лекарствами гораздо выше, когда желудок пустой. Известно, что соки цитрусовых, мед и витамин С содержат в себе “антипохмельный фактор”. Шипучие напитки могут оказать на желудок смягчающее воздействие. Жидкости любого рода помогут восстановить жидкое наполнение обезвоженных клеток. Для прочищения головы применяют кофе и чай (кофеин стимулирует нервную систему), а сахар снабдит вас энергией; но и кофеин, и сахар могут ухудшить состояние человека, когда их немедленное воздействие закончится. Подобным же образом как временное облегчение принимают еще алкоголь, который (в умеренном количестве) подбадривает увядшую нервную систему и вроде бы разгоняет неприятные ощущения. Но это только отсрочка: первоначальное похмелье и похмелье от новой дозы алкоголя все еще поджидают вас!

Действие алкоголя на организм

Кровь. Алкоголь угнетает продукцию тромбоцитов, а также белых и красных кровяных телец. Итог: малокровие, инфекции, кровотечения

Мозг. Алкоголь замедляет циркуляцию крови в сосудах мозга, приводя к постоянному кислородному голоданию его клеток, в результате чего наступает ослабление памяти и медленная психическая деградация (Или просто отупение). В сосудах развиваются ранние склеротические изменения, и возрастает риск кровоизлияния в мозг. Алкоголь разрушает связи между нервными клетками мозга, вырабатывая в них потребность в алкоголе и алкогольную зависимость. Разрушение клеток мозга и дегенерация нервной системы, порой приводят к пневмонии, сердечной и почечной недостаточности или органическому психозу. Белая горячка – состояние, сопровождающееся крайним возбуждением, психическим помешательством, беспокойством, лихорадкой, дрожью, быстрым и нерегулярным пульсом и галлюцинациями, которое часто возникает при приеме большого количества алкоголя после нескольких дней воздержания.

Сердце. Злоупотребление алкоголем вызывает повышение уровня холестерина в крови, стойкую гипертонию и дистрофию миокарда. Сердечно-сосудистая недостаточность ставит больного на край могилы. Алкогольная миопатия: дегенерация мышц в результате алкоголизма. Причины этого – не использование мышц, плохая диета и алкогольное поражение нервной системы. При алкогольной кардиомиопатии поражается сердечная мышца.

Кишечник. Постоянное воздействие алкоголя на стенку тонкого кишечника приводит к изменению структуры клеток, и они теряют способность полноценно всасывать питательные вещества и минеральные компоненты, что заканчивается истощением организма алкоголика.

Болезни, связанные с неправильным питанием и витаминной недостаточностью, типа цинги, пеллагры и бери-бери, вызываемые пренебрежением к еде ради пьянства. Постоянное воспаление желудка и позже кишечника с повышенным риском язвы.

Печень. Учитывая, что 95% всего поступающего в организм алкоголя обезвреживается в печени, ясно, что этот орган страдает от алкоголя больше всего: возникает воспалительный процесс (гепатит), а затем и рубцовое перерождение (цирроз). Печень перестает выполнять свою функцию по обеззараживанию токсических продуктов обмена, выработке белков крови и другие важные функции, что приводит к неизбежной смерти больного. Цирроз – болезнь коварная: она медленно подкрадывается к человеку, а потом бьет, и сразу насмерть. Десять процентов хронических алкоголиков страдают циррозом печени, и 75% людей, страдающих циррозом печени, — алкоголики или были ими. Пока цирроз не разовьется в достаточной степени, симптомов почти нет, потом алкоголик начинает жаловаться на общее ухудшение здоровья, потерю аппетита, тошноту, рвоту и проблемы с пищеварением. Причиной заболевания является токсическое воздействие алкоголя.

Поджелудочная железа. Больные, страдающие алкоголизмом, в 10 раз больше подвержены вероятности заболеть диабетом, чем непьющие: алкоголь разрушает поджелудочную железу – орган, продуцирующий инсулин, и глубоко извращает обмен веществ.

Кожа. Пьющий человек почти всегда выглядит старше своих лет: его кожа очень скоро теряет свою эластичность и стареет раньше времени.

Желудок. Алкоголь подавляет продукцию муцина, выполняющего защитную функцию по отношению к слизистой желудка, что приводит к возникновению язвенной болезни.

Характерным проявлением алкогольного отравления является многократная рвота. Даже единичное употребление небольших доз спиртных напитков сопровождается у подростков выраженными проявлениями интоксикации, особенно нервной системы. Наиболее тяжелые отравления наблюдаются у лиц с отягощенным анамнезом, на фоне органической церебральной недостаточности или сопутствующей соматической патологии.

Значительно менее однозначно можно описать характер влияния алкоголя на психику подростка. В целом клиническая картина выраженного опьянения подростка выглядит в большинстве случаев так: кратковременное возбуждение сменяется затем общим угнетением, оглушеностью, нарастающей сонливостью, вялостью, замедленной бессвязной речью, потерей ориентации.

Если же обратиться к субьективным данным, к данным опросов, то при всей их некоректности (обычно одновременно опрашиваются и те, кто недавно познакомился со спиртным, и те, кто имеет определенный опыт алкоголизации; не всегда проверяется, верно ли понял опрашиваемый ребенок вопрос исследователя и т.п.) можно констатировать, что в субьективных переживаниях, особенно в самом начале знакомство с алкоголем, преобладающую роль играют отрицательные или безразличные ощущения. Из опрошенных 605 школьников 6-16 лет во время употребления спиртных напитков у 41,1% отмечались неприятные и тяжелые соматопсихические ощущения, у 35,6% — безразличное состояние, у 23% — приятное состояние, после выпивки головная боль отмечалась у 61,2%, тошнота – у 8,4%, рвота – у 14,8%, подавленое состояние у 3,6%, слабость у 12,4% опрошеных. На вопрос о самочувствии в опьянении были получены у школьников следующие ответы:

подьем настроения – 47,8%
безразличное состояние – 18,4%
упадок настроения – 6,1%
физическое недомогание – 27,6%

При первых употреблениях алкоголя 53% подростков испытывали отвращение. Со временем, с увеличением “стажа” употребления алкоголя, обьективная картина, однако, разительно меняется. Более 90% опрошенных подростков с двухгодичным и большим “стажем” употребления считали, что опьянение сопровождается у них ощущением прилива сил, чувством довольства, комфорта, повышением настроения, то есть в высказываниях начинают появляться те атрибуты психического состояния, которые обыденное сознание часто приписывает к действию алкоголя.

Заболевания или просто ПСИХОЗ

Белая горячка возникает обычно на фоне похмелья, при внезапном прекращении пьянства или в периоде воздержания, в случаях присоединения соматических заболеваний, травм (особенно переломов). Начальными симптомами психоза являются ухудшение ночного сна, появление вегетативных симптомов и тремора, а также общая оживленность больного, отмечаемая в его движениях, речи, мимике и особенно настроении. На протяжении короткого времени можно отметить самые различные оттенки настроения, в то время как в периоде похмельного синдрома настроение однообразно, характеризуется подавленностью и тревогой. Необычная смена настроения и общая оживленность усиливаются к вечеру и ночью, в то время как днем эти расстройства резко уменьшаются и даже могут совсем исчезнуть, что позволяет больному выполнять свои профессиональные обязанности. При нарастании симптомов психоза появляется полная бессонница, на фоне которой сначала возникают зрительные иллюзии, а затем различные галлюцинации и бред.

Для белой горячки типично преобладание истинных зрительных галлюцинаций. Их характеризует множественность образов и подвижность. Чаще это насекомые (клопы, тараканы, жуки, мухи) и мелкие животные (кошки, крысы, мыши). Реже больные видят крупных животных и людей, в ряде случаев имеющих фантастический облик. Очень характерны видения змей, чертей, а также умерших родственников, так называемые блуждающие мертвецы. В одних случаях зрительные иллюзии и галлюцинации единичны, в других – множественны и сценоподобны, т.е. больной видит сложные картины. Нередко отмечаются слуховые, тактильные, обонятельные галлюцинации, ощущения нарушения положения тела в пространстве. Настроение больных крайне изменчиво. В нем в точение короткого времени можно отметить страх, благодушие, недоумение, удивление, отчаяние. Больные обычно непрерывно двигаются, мимика их выразительна. Двигательные реакции соответствуют господствующим в данный момент галлюцинациям и аффекту – при страхе и устрашающих видениях больной прячется, обороняется, возбужден; в периоды благодушия – пассивен.

Характерна крайняя отвлекаемость больных на внешние события, все окружающее привлекает их внимание. Бред при алкогольном делирии отрывочен и отражает галлюцинаторные расстройства. По содержанию это чаще всего бред преследования. Больные обычно ложно ориентированы в месте (находясь в больнице, говорят, что они дома, в ресторане, на работе), но ориентированы в собственной личности. Для алкогольного делирия характерно периодическое временное исчезновение значительной части психических расстройств, так называемые люцидные – светлые – промежутки, а также закономерно выраженное усиление симптомов психоза вечером и ночью.

Белая горячка постоянно сопровождается разнообразными соматическими расстройствами – дрожанием, резкой потливостью, гиперемией кожных покровов, особенно лица. Температура чаще всего субфебрильная. Пульс учащен. В моче часто появляется белок; в крови – повышенное содержание билирубина, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, ускорение РОЭ. Течение болезни обычно кратковременное. Даже без лечения симптомы психоза исчезают в течение 3–5 дней. Реже болезнь затягивается на 1–1,5 недели. Выздоровление чаще наблюдается в виде кризиса – после глубокого сна. Иногда выздоровление постепенное, с ухудшением в вечерние и ночные часы и улучшением днем. Признаками, указывающими на неблагоприятный прогноз белой горячки, являются развитие симптомов профессионального и мусситирующего делирия, высокая температура, коллаптоидные состояния.

Алкогольный галлюцнноз развивается либо при похмельном синдроме, либо на высоте запоя. Основное расстройство – обильные слуховые галлюцинации, сочетающиеся с бредом преследования. Преобладают словесные слуховые галлюцинации, причем больной обычно слышит слова, «произносимые» большим числом людей, – «хор голосов», по частому определению больных. Чаще всего происходит разговор «голосов» между собой о больном, реже они адресуются к самому больному. Содержание словесных галлюцинаций – угрозы, обвиняющее обсуждение прошлых поступков больного, циничная брань, оскорбления. Нередко галлюцинации носят издевательски-дразнящий характер. Голоса то усиливаются до крика, то ослабевают до шепота. Бредовые идеи по содержанию тесно связаны со слуховыми галлюцинациями – так наз. галлюцинаторный бред. Они отрывочны и несистематизированы. Преобладает аффект напряженной тревоги и страха. В начале психоза больные двигательно возбуждены, но вскоре появляется некоторая заторможенность или же наблюдается весьма упорядоченное, маскирующее психоз поведение. Последнее создает ложное и опасное представление об улучшении состояния. Как правило, симптомы психоза усиливаются в вечернее и ночное время. Постоянны соматические расстройства, обычные для синдрома похмелья. Длительность алкогольного галлюциноза от 2–3 дней до нескольких недель, в редких случаях болезнь затягивается до нескольких месяцев.

Алкогольная депрессия появляется всегда на фоне синдрома похмелья. Характеризуется подавленно-тревожным настроением, идеями самоуничижения, слезливостью, а также отдельными идеями отношения и преследования. Продолжительность – от нескольких дней до 1–2 недель. Именно в состоянии алкогольной депрессии больные алкоголизмом чаще всего кончают жизнь самоубийством.

Алкогольная эпилепсия является симптоматической и связана с явлениями токсикоза. Припадки возникают чаще всего на высоте опьянения в период похмельного синдрома или в течение алкогольного делирия. Как правило, отмечаются эпилептиформные припадки. Малых припадков, сумеречных помрачений сознания, аур при алкогольной эпилепсии не бывает. С прекращением злоупотребления алкоголем припадки исчезают.

Алкогольный параноид – алкогольный психоз, основным симптомом которого является бред. Возникает в состоянии синдрома похмелья и на высоте запоя. Содержание бредовых идей исчерпывается преследованием или ревностью (идеями супружеской неверности). В первом случае больные считают, что существует группа людей, желающих их ограбить или убить. В жестах, поступках и словах окружающих они видят подтверждение своих мыслей. Характерна растерянность, напряженная тревога, часто сменяющаяся страхом. Поступки больных носят импульсивный характер – они спрыгивают на ходу с транспорта, внезапно бросаются в бегство, обращаются за помощью к органам государственной власти, иногда совершают нападения на воображаемых врагов. В ряде случаев бред сопровождается необильными словесными иллюзиями и галлюцинациями, отдельными делириозными симптомами, возникающими в вечернее и ночное время. Течение этой формы параноида обычно кратковременное – от нескольких дней до нескольких недель. Изредка психоз продолжается месяцы.

Алкогольные энцефалопатии – алкогольные психозы, развивающиеся в связи с нарушениями обмена и в первую очередь витаминов группы В и PP. Алкогольные энцефалопатии возникают вследствие многолетнего алкоголизма, сопровождающегося хроническим гастритом или энтеритом и, как следствие последних, нарушением всасывания в кишечнике. Алкогольные энцефалопатии развиваются преимущественно у тех лиц, которые пьют много, но очень мало едят. Чаще всего алкогольные энцефалопатии возникают в весенние и первые летние месяцы. Их условно делят на острые и хронические. Между ними нет резких переходов. Самая частая форма острых алкогольных энцефалопатий – энцефалопатия Гайе-Вернике. Начало чаще всего постепенное, продолжается 2–3 мес., реже больше. Появляется нарастающая астения, в которой преобладают слабость, истощаемость в сочетании с расстройствами памяти. Снижается, а затем полностью исчезает аппетит, расстраивается ночной сон, несколько реже развиваются поносы и рвоты, головные боли и головокружения, потеря равновесия, явления полиневрита. В последующем развивается полная картина болезни. Возникающие психозы чаще всего представляют собой стертые и неразвернутые делириозные картины, реже – тревожно-бредовые состояния. Спустя несколько дней – две-три недели после появления психотических нарушений – психическое состояние начинает определяться либо симптомами апатического ступора, либо оглушенностью, переходящими в кому. Без лечения заболевание чаще всего заканчивается смертью. Неврологические расстройства постоянны и велики. Из вегетативных симптомов обычно отмечаются нарушения сердечного ритма, лихорадка центрального происхождения, нарушения дыхания, слабость сфинктеров. Постоянно можно наблюдать повышение мышечного тонуса. Резко повышена чувствительность к боли, напр. к уколам. Часты разнообразные гиперкинеза. Появление паралича глазодвигательных мышц, светобоязни, нистагма обычно говорит о высшей фазе болезни. Всегда можно выявить различные по интенсивности и локализации явления полиневрита. Общее физическое состояние больных характеризуется прогрессирующим похуданием вплоть до резкой кахексии. Кожные покровы бледной или же темно-бурой окраски.

К хроническим формам алкогольной энцефалопатии относятся корсаковский психоз и алкогольный псевдопаралич. В одних случаях они развиваются постепенно, в течение ряда месяцев, и тогда по характеру начала соответствуют энцсфалопатии Гайе-Вориике, в других – остро, после алкогольных психозов, как правило после белой горячки.

Корсаковский психоз проявляется нарушениями памяти: больной ничего не запоминает из текущих событий или запоминает мало; отмечаются ретроградная амнезия, ложные воспоминания – конфабуляции, касающиеся повседневных событий. Последние могут быть выражены в различной степени, иногда отсутствуют. Больные вялы, пассивны, не проявляют интереса к окружающему. Речевые и двигательные реакции обеднены. Из неврологических расстройств чаще всего встречаются различные по интенсивности явления полиневрита. Заболевание тянется месяцы, иногда годы. При прекращении пьянства возможны улучшения. Алкогольный псевдопаралич характеризуется деменцией с выраженными изменениями памяти, потерей приобретенных знаний и навыков, глубокими нарушениями суждения, исчезновением сознания болезни и критики. Фон настроения определяется беспечностью и в ряде случаев идеями величия. Иногда преобладают расстройства запоминания в сочетании с конфабуляциями. По течению аналогичен корсаковскому психозу.

Лечение алкогольных психозов. Больных с алкогольными психозами необходимо срочно поместить в специальную больницу. Стационированию подлежат и некоторые больные с синдромом похмелья в тех случаях, когда психические расстройства, особенно изменения настроения, интенсивны. Лечение алкогольных психозов в больнице должно быть комплексным – применение поливитаминов (В1, С, РР), сердечных и снотворных средств с гипогликемическими и коматозными дозами инсулина или психотронными (аминазин, галоперидол) средствами. Единственным эффективным средством лечения алкогольных, особенно остро протекающих, энцефалонатий является терапия большими дозами витаминов: B1 – до 600 мг, С – до 1000 мг, РР–до 300–400 мг в день в течение 2–4 недель.

Алкогольное отравление.

Люди, злоупотребляющие алкоголем иногда впадают в состояние отупения, ведущее к коме. В крайне тяжелых случаях возможна остановка дыхания.

Однако не думайте, что человек, выглядящий опьяневшим обязательно употребил алкоголь. Сходные симптомы наблюдаются и при других состояниях (травмы головы, инсульте и диабете, а также при передозировки некоторых лекарств).

Первая помощь.

Если пострадавший баз сознания, но еще дышит, удалите пальцем изо рта и глотки все препятствующее дыханию (кусочки закуски, завтрак), не пытайтесь вызвать рвоту. Положите пострадавшего в положение для реанимации, освободите шею и талию от тесной одежды, убедитесь, что дыхательные пути остались проходимыми.

Если пострадавший не приходит в сознание вызовите “скорую” помощь.

Заключение

Алкоголизм – тяжелое заболевание, которое развивается в некоторых случаях много лет. Так что лучше много и часто не пить! А если пить, то пить ПИВО!!!:)

Врач-стоматолог Лисицина Е.Е.

Ученые выяснили, как алкоголь меняет ДНК — Российская газета

Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя может вызвать изменения в ДНК человека, в результате которых тяга к выпивке становится еще сильнее. Так человек попадает в замкнутый круг, выбраться из которого очень сложно.

К такому выводу пришли ученые Ратгерского университета (США), сообщается на сайте вуза.

— Мы обнаружили, что у людей, которые много пьют, ДНК может меняться таким образом, что это заставляет их жаждать алкоголя еще больше, — отметил старший автор исследования, заслуженный профессор Дипак Саркар. — Это должно помочь объяснить, почему алкоголизм является такой сильной зависимостью, разработать новые способы лечения или предотвращения наркозависимости.

Ученые сосредоточили свое внимание на двух генах, участвующих в контроле поведения при питье: PER2, влияющий на биологические часы организма, и POMC, регулирующий нашу систему реагирования на стресс.

В исследовании приняли участие несколько десятков человек. Среди них были и малопьющие, и регулярно потребляющие, и алкоголезависимые. Сравнивая эти группы, ученые обнаружили, что у последних двух оба гена изменились в результате процесса модификации под влиянием алкоголя, этот процесс называется метилированием. Также было зафиксировано снижение экспрессии генов или скорости, с которой они продуцируют белки. Эти изменения усиливаются с увеличением потребления алкоголя.

Кроме того участникам показывали различные изображения, связанные со стрессом, нейтральные или с алкогольными напитками, а затем демонстрировали пиво в натуральном виде. После этого им предлагалось попробовать напиток, в процессе чего оценивался уровень их мотивации выпить его. Ожидаемо тяга к алкоголю оказалась выше у тех, кто потребляет его чаще — они выпивали пива больше и быстрее.

Полученные результаты могут в конечном итоге помочь исследователям определить биомаркеры, такие как белки или модифицированные гены, которые могут предсказать риск для человека стать алкоголезависимым, отметил Дипак Саркар.

С полным текстом исследования можно ознакомиться в статье, опубликованной в журнале Alcoholism: Clinical & Experimental Research.

Кстати

Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, в 2016 году более трех миллионов человек умерли от вредного употребления алкоголя. Это 5 процентов всех смертей в мире. Более трех четвертей смертей, вызванных алкоголем, пришлись на мужчин. Вредное употребление алкоголя также вызвало 5,1 процента мировых заболеваний и травм.

Тринадцать мифов об алкоголе | Сургутская городская клиническая поликлиника № 4

МИФ № 1

Можно контролировать количество ВЫПИТОГО спиртного

ПРАВДА:

Нет, мало, кто способен на это. Это — то же самое, что перебегать оживлённую дорогу на красный свет. Может, удастся, а может – нет.

МИФ № 2

Алкоголь помогает справиться с депрессией и проблемами.

ПРАВДА:

Нет, потому что алкоголь – это депрессант. Он может заставить человека в подавленном состоянии почувствовать себя ещё хуже. Алкоголь ничего не меняет и не решает проблем, только на время отключает от реальности. Употребление алкоголя уже само по себе может вызвать своё желание выпить, говоря, что он нуждается в спиртном из-за депрессии, это может быть признаком алкоголизма.

МИФ № 3

Алкоголь — хорошее снотворное.

ПРАВДА:

Нет, неправда. Алкоголь – не снотворное. Сон после алкогольного возлияния наступает в результате токсического воздействия алкоголя на мозг человека. Человек во время такого сна не отдыхает по-настоящему. А длительное употребление приводит к нарушению сна и бессонница.

МИФ № 4

Пиво – это не алкоголь.

ПРАВДА:

Это неправда. Пиво изначально не является безалкогольным или слабоалкогольным напитком, так как за последние годы содержание алкоголя в пиве достигло 14%. Одна бутылка пива, в зависимости от крепости, приравниваются к 50-100 граммам водки.

МИФ № 5

Если пить только пиво – алкоголиком не станешь.

ПРАВДА:

Нет, это неправда. Содержащийся в пиве спирт при частом его употреблении способствует формированию алкогольной зависимости, которая на некотором этапе проявляется в необходимости употребить большие дозы алкоголя для достижения этой степени опьянения. Пивной алкоголизм формируется незаметно и обманчиво, но быстрее в 3-4 раза, чем водочный. Это тяжелое заболевание, сопровождающееся выраженной психической и физической зависимостью.

МИФ № 6

Алкоголь – хорошее средство для развития общительности.

ПРАВДА:

Нет, неправда. Некоторые люди считают, что алкоголь может облегчить общение с окружающими, избавить от комплексов, прибавить смелости или остроумия. Но стоит перебрать, и в нетрезвом состоянии мало кто может адекватно относиться к себе и оценивать свои поступки. Смелость в действительности может оказаться рискованной или даже противозаконной, остроумие может превратиться в циничные фразы и неудачные шутки, а избавление от комплексов на деле обернётся проявлением грубости и вульгарности.

МИФ № 7

Однократный случай сильного алкогольного опьянения не приносит вреда здоровью.

ПРАВДА:

Нет, даже однократный случай сильного алкогольного опьянения оказывает негативное воздействие на организм человека. Алкоголь в первую очередь негативно влияет на центральную нервную систему и головной мозг. Частое употребление алкоголя и в больших количествах ведёт к обширным и необратимым изменениям.

МИФ № 8

Алкоголь повышает работоспособность.

ПРАВДА:

Нет, это неправда. У слегка опьянённых людей скорость мыслительных и двигательных реакций действительно может возрастать. Но реакции эти часто бывают ошибочными. К тому же даже небольшие дозы алкоголя вызывают снижение концентрации внимания и ухудшение качества умозаключений. Таким образом, трудиться «под градусом» себе дороже. Может быть, работа и будет выполнена быстрее, но в ней непременно появляется различного рода ошибки.

МИФ № 9

Качественный алкоголь вреда не наносит.

ПРАВДА:

Нет, наносит, так как любой алкоголь оказывает на организм токсическое действие. Это обусловлено тем, что один из продуктов распада этилового спирта – уксусный альдегид. Он-то и творит в организме различные бесчинства. Но некачественное спиртное влияет на организм еще хуже. Ведь дешевые горячительные напитки не проходят должного очищения, они содержат сивушные масла, которые во много раз усиливают токсическое действие алкоголя.

МИФ № 10

Алкоголь не калориен.

ПРАВДА:

Неправда, любой алкоголь очень калориен, поэтому прежде, чем выпить, нужно подумать не только о своём здоровье, но и о фигуре. Алкоголь обладает очень высокой энергетической ценностью, причём, чем крепче напиток, тем эта ценность больше. Наиболее высок данный показатель у водки, которая не обладает питательными свойствами, но приносит калории за счёт спирта. Именно поэтому от них очень трудно избавиться.

МИФ № 11

Алкоголь согревает.

ПРАВДА:

Согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, алкоголь вызывает расширенную теплоотдачу и последующее замерзание при сохранении человеком ощущения полного благополучия.

МИФ № 12

Алкоголь усиливает смелость.

ПРАВДА:

Нет, он подавляет тупость.

МИФ № 13

Настоящий мужчина должен уметь много пить!

ПРАВДА:

Это чушь, оправдывающая тех, кто злоупотребляет алкоголем.

Алкоголизм и его последствия

Продолжительность жизни алкоголика
в среднем на 17 лет короче, чем
у непьющего, при учете и устранении
влияния других существенных факторов.
По расчетам экспертов ВОЗ

Коварство любого алкоголя в том, что у большинства людей постепенно и незаметно баловство переходит в привычку, а привычка в болезнь – алкоголизм, когда человек не только теряет контроль над своим пристрастием, а оно, пристрастие, полностью овладевает им и губит его. Развитие алкоголизма, переход привычки в болезнь многие не замечают и не успевают взять себя в руки, остановиться и предотвратить разрушение души и тела. Более того, многие даже тяжелые алкоголики себя таковыми не считают.

В то же время, если своевременно объективно оценить свой режим употребления алкоголя, каждый сравнительно легко может предупредить беду. Первые признаки начинающегося алкоголизма следующие:

Частое желание много выпить и опьянеть;
Привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью алкоголя;
Изменение поведения при употребление спиртного, человек становится шумным, агрессивным;
Прием спиртных напитков независимо от времени суток – утром, днем, вечером, готовность к принятию почти в любой ситуации — на работе, при случайной встрече на улице;
Привычку выпивать начинают замечать окружающие;
Появляются проблемы дома и на работе связанные с привычкой выпивать.

Алкоголизм, как болезнь, развивается постепенно. Спиваются по-разному. Кто-то может спиться за несколько месяцев даже при неконтролируемом употреблении пива, а у кого-то развитие алкоголизма до окончательной деградации длится 5-8 лет. Развившийся алкоголизм – это весьма тяжелое заболевание, которое требует помощи врачей-специалистов и весьма трудно, но поддается лечению.

Алкоголь может убивать людей сразу или постепенно. Сразу – это те несчастные случаи со смертельными исходами в быту, производстве, транспорте, 80% которых у нас в стране связаны с употреблением алкоголя. Алкоголь меняет поведение и сознание, поэтому в нетрезвом состоянии люди попадают под машины, замерзают на улице, убивают друг друга, лезут в петлю. Алкоголь отключает человеческий уровень сознания и превращает человека в животное. В пустяковом конфликте пьяный, не задумываясь (он просто уже не может думать) может убить родных, близких, друзей. Зарезав собутыльника, он спокойно идет в магазин за дополнительной пол-литра водки.

В некоторых ситуациях смертельными оказываются даже небольшие дозы. Выпитая кружка пиво у здорового человека субъективно не вызывает ощущение опьянения. Но если его подвергнуть специальному обследованию, приборы зафиксируют замедление реакции всего на несколько долей секунды. Но эти доли секунд ведут к потере водителем десятков метров тормозного пути в аварийной ситуации на дороге. В результате статистика неопровержимо свидетельствует — большинство молодых мужчин, умерших от травм при авариях в момент смерти находились в состоянии алкогольного опьянения.

В 2005 году от отравлений алкоголем и его суррогатами в нашей стране умерло около 36 тысяч человек, в 2006 – уже 40 тысяч и еще 42 тысячи погибло в результате травм, большая часть которых также была связана с употреблением алкоголя. В 2007 году непосредственно от чрезмерного потребления алкоголя в России умерли 89 тысяч человек.

Постепенно алкоголь убивает через различные расстройства и болезни. Крепкие алкогольные напитки, попадая в пищеварительную систему, поначалу, вызывают той или иной степени химический ожог слизистой пищевода и желудка. Этот ожог, конечно, слабее ожога от выпитой кислоты. Но этот ожог, который многократно повторяется на протяжении порой ряда лет. В результате слизистая пищеварительного тракта атрофируется, нарушается всасывание и депонирование витаминов, микроэлементов и других необходимых питательных соединений. На фоне атрофии слизистой пищевода и желудка сначала развиваются язвенные изменения, а потом может появиться раковая опухоль.

Биохимия даже весьма качественного алкоголя в организме проста. 90 % его «фильтруется» печенью, где он превращается в уксусный альдегид, весьма ядовитое вещество. Уксусный альдегид повреждает клеточные оболочки и разрушает сами клетки органов. Алкоголь медленно, но верно разрушает печень, повреждает поджелудочную железу, поражает сердце, снижает иммунитет, ведет к импотенции и к другим сексуальным проблемам. Старая истина – алкоголь возбуждает желание, но при этом снижает способность его осуществить.

Хроническая алкогольная интоксикация приводит к развитию следующих заболеваний:

цирроз печени,
панкреатиты (хроническое воспаление поджелудочной железы, ведущее к некрозу, омертвению, ее тканей),
алкогольные отравления,
сердечно-сосудистые заболевания (алкогольная кардиомиопатия)
некоторые формы рака.

Все эти болезни и сокращают жизнь алкоголика кого-то больше, кого-то меньше, а в среднем на 17 лет.

Алкоголь не меняет человека, а позволяет быть собой! ▷ Socratify.Net

Алкоголь и преступность

Алкоголь и преступность

Злоупотребление алкоголем является одним из общественных пороков. Всем известно, что алкоголизм и преступность тесно связаны. Чрезмерное употребление алкоголя является на сегодняшний день конкретной причиной подавляющего большинства совершенных преступлений или же условием, способствующим их совершению. Злоупотребление алкоголем нередко является причиной совершения краж и других преступлений. Случается, что желание убить (например, по мотивам мести) появляется у человека в трезвом состоянии, но в трезвом состоянии он не решился бы на это. В таких случаях алкоголь, несомненно, является фактором, способствующим совершению преступления. Систематичное употребление алкогольными напитками глубоко влияет на моральный облик человека, сужает круг его духовных запросов и притупляет интеллект. Подтверждением тому есть немало случаев… Одним из подтверждений является случившееся в селе М., в котором проживали А. и В., приходящиеся друг другу родными сестрой и братом. Всегда между ними было понимание и взаимовыручка. Одним из вечеров А. и В. решили скоротать вечер с за бутылочкой любимого напитка. После нескольких бокалов брат и сестра стали понимать друг друга как никогда, появилось еще большее количество общих тем. Но продлилось это недолго: после нескольких бутылок алкоголя начались разногласия, которые переродились в ссору. В ходе этой ссоры А. по истечении всех аргументов и доводов, не нашла иного выхода как взять нож и нанести удар В., который находясь в состоянии алкогольного опьянения не смог увернуться. В данной ситуации алкоголь у А. в отношении В. нейтрализовал все родственные чувства, чувство разума, изменив ее социально-психологический облик. Алкоголь меняет человека, вскрывает в нем не самые лучшие стороны человеческой натуры. Все эти изменения, как свидетельствует статистика, бросают порой человека на совершение преступления, что в свою очередь опасно для развития всего общества в целом.

Г.А. Заворин, следователь СО ОМВД России по Кетовскому району

Как алкоголь меняет вашу личность l Блог Burning Tree

Каждый, кто страдает алкогольной зависимостью, начал пить по разной причине, но многие истории и обстоятельства похожи. Возможно, вы хотели расслабиться после долгого дня, повысить свою уверенность в социальных ситуациях или вписаться в толпу. Многие из причин, по которым мы пьем, связаны с желанием что-то изменить в себе, например, наша застенчивость или страх быть осужденным. К сожалению, с некоторыми из этих изменений, которые, как мы надеемся, будут положительными, алкоголь также вызывает негативные изменения личности, особенно у тех, у кого развивается зависимость.Осведомленность о многих неприятных способах, которыми алкоголь может изменить вашу личность, может помочь вам определить проблему, а также даст вам много поводов для ожидания, когда вы начнете свой путь к выздоровлению.

Повышенная реактивность и гнев

Распространенным побочным эффектом употребления алкоголя, особенно у тех, кто страдает зависимостью, является склонность становиться чрезвычайно реактивным и легко расстраиваться из-за небольших неудобств или воображаемых угроз. Алкоголь может ухудшить вашу способность точно оценить физическую или эмоциональную угрозу, а это означает, что вы можете чрезмерно расстроиться из-за того, что кто-то говорит, или почувствовать, что на вас нападают, хотя это не так.Этот эффект может привести к тому, что вы тоже станете параноиком, и вам будет казаться, что все хотят вас достать. Это чувство может сохраняться даже после того, как вы протрезвеете, что приведет к некоторому периоду времени, который некоторые называют тревогой от похмелья. Это может создать постоянный цикл злоупотребления алкоголем, из-за которого вы будете пить, чтобы отогнать чувство надвигающейся гибели, но только чтобы привести к еще большему беспокойству и чувству опасности. Вдобавок именно поэтому некоторые пьющие быстро вступают в словесную или физическую драку с другими, когда находятся в состоянии алкогольного опьянения.Хотя повод для ссор может быть небольшим, в настоящий момент он может показаться грандиозным из-за воздействия алкоголя.

Снижение самоконтроля

Употребление алкоголя, как правило, снижает наши запреты, и для людей, злоупотребляющих этим наркотиком, это может означать, что они будут действовать так, как они обычно не поступают. Под воздействием алкоголя некоторые люди могут стать чрезмерно сексуальными, совершать поступки, которых в противном случае не могли бы, и, возможно, не использовать защиту. Вы также можете быть более склонны участвовать в других видах поведения с высоким риском, таких как вождение в нетрезвом виде или употребление других наркотиков.Даже если вы уверены, что не хотите делать ничего из этого в трезвом виде, чрезмерное опьянение может повлиять на вашу способность контролировать свои действия и принимать решения, что приводит к поведению, которое не соответствует вашей действительности.

Ухудшение психического здоровья

Если вы всегда боролись за поддержание психического здоровья или у вас никогда в жизни не было проблем с психическим здоровьем, алкоголь может усилить симптомы тревоги и депрессии. Многие люди употребляют алкоголь для решения проблем с психическим здоровьем, возможно, употребляют алкоголь для подавления беспокойства или обезболивания от эмоциональной боли.К сожалению, эти эффекты носят временный характер и в дальнейшем приводят к ухудшению симптомов. Для тех, кто никогда не боролся с психическими заболеваниями, злоупотребление алкоголем может вызвать беспокойство и проблемы с депрессией, подавляя функцию центральной нервной системы и вызывая эмоциональную нестабильность. У человека, который в целом позитивен и оптимистичен, может развиться негативная личность с приступами тяжелой депрессии и безнадежности после злоупотребления алкоголем.

Отсутствие мотивации

Развитие любой зависимости ведет к неспособности достигать целей.Алкоголь может снизить вашу мотивацию в настоящий момент, заставляя вас не заботиться о важных аспектах вашей жизни, таких как работа и учеба. и, вероятно, со временем приведет к общему снижению производительности. По мере того, как ваша зависимость усугубляется, ваши приоритеты начнут меняться, в конечном итоге приведя вас в ментальное пространство, где вы не сможете ничего видеть после следующего напитка. Это может сделать практически невозможным хорошо работать на работе или дома и привести к тому, что месяцы и годы пройдут без особого интереса.

Неспособность поддерживать отношения

Так же, как алкоголь затрудняет выполнение профессиональных и академических задач, также может быть трудно выполнять обязательства и оказывать поддержку в отношениях. Это означает, что браки, дружба и отношения между родителями и детьми почти всегда страдают в результате алкогольной зависимости. Это особенно важно для тех, у кого есть маленькие дети и кто начинает пренебрегать своими родительскими обязанностями. Независимо от того, насколько сильно вы любите самых близких вам людей, невозможно быть рядом с ними в активной зависимости, как в трезвости.Злоупотребление алкоголем, как правило, ведет к эгоистическому выбору, значительным пропускам и подрыву доверия.

Хорошая новость в том, что при наличии необходимых ресурсов восстановление возможно. Трезвый образ жизни может вернуть вам контроль, улучшить психическое здоровье, повысить мотивацию и привести к глубокому исцелению в ваших отношениях. Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с зависимостью и проблемами психического здоровья, сейчас самое время обратиться за помощью. В Burning Tree вы найдете знающих и отзывчивых профессионалов, которые структурируют лечение в соответствии с индивидуальными потребностями, включая выявление сопутствующих заболеваний.Благодаря подотчетности и приверженности «12 шагам» каждый клиент разовьет инструменты, которые помогут вести трезвый образ жизни и добиться длительного выздоровления. Мы специализируемся на лечении хронических рецидивов и уверены, что при правильной поддержке вы сможете испытать настоящее и постоянное исцеление. Для получения дополнительной информации позвоните нам по телефону 866-287-2877.

Симптомы алкоголика и их значение для вашей семьи — Alta Mira Recovery

Когда кто-то злоупотребляет алкоголем, его пьянство принимает опасный, возможно, даже разрушительный характер.Они часто и / или много пьют. Кто-то злоупотребляет алкоголем, не будучи зависимым. Но когда появляется зависимость, их тело и психология адаптируются к этим большим регулярным дозам алкоголя и забывают, как поддерживать гомеостаз. Их тело и разум начинают понимать, что пребывание под влиянием является новым нормальным явлением. Они будут жаждать достаточно постоянного приема алкоголя, чтобы поддерживать этот уязвимый баланс и избегать угрожающих симптомов отмены.

Кто-то, кто алкоголик, вероятно, проводит много времени между трезвым и пьяным.Их организм развил более высокую толерантность, ему нужно больше, чтобы почувствовать действие вещества, и обычно требуется некоторое количество, чтобы чувствовать себя нормально — так же нормально, как в наши дни.

Если мы сделаем обобщение, то часто верно, что алкоголики склонны к коварному, обманчивому, бесчувственному, а иногда и агрессивному поведению. Но когда мы говорим так широко, поведение очень часто напрямую связано с выполнением их зависимости от алкоголя. Поскольку симптомы отмены могут быть очень неудобными и даже невероятно опасными, человек с алкогольным расстройством будет связан необходимостью продолжать удовлетворять свою зависимость.Вот некоторые из поведенческих черт, характерных для алкоголиков:

Нетерпеливый
Легко обостряется
Импульсивный
Низкая самооценка
Изолированный, изъят
Чувствительный
С осторожностью открывать
Манипулятивное
Внимательно относитесь к тому, как они воспринимаются
Секретный
Оборонительный

Стремление выполнить то, что сейчас является основной потребностью, часто будет преобладать над другими потребностями и обязанностями.Это часто влияет на отношения, даже с близкими родственниками и друзьями. Такое компульсивное поведение может вытеснить личность, которую вы привыкли распознавать и ценить в человеке.

Итак, что все это значит?

Насколько алкоголь меняет личность?

Getty Images

Некоторые из самых забавных и ужасных форм поведения, которые люди проявляют после того, как выпили несколько коктейлей, часто объясняются одним и тем же — употреблением алкоголя.

Этого достаточно, чтобы люди думали, что внутри них скрывается какое-то другое «я», комик или демон, ожидающий, чтобы его освободили, выпив несколько глотков.

Но насколько точно это объяснение?

Вроде ответ может быть: не очень. Все больше и больше исследований показывают, что для многих из нас алкоголь не меняет личность в целом, хотя, как правило, делает людей более экстравертами.Это может заставить нас преувеличивать определенные черты личности, но наши основные «я» остаются неизменными, в лучшую или худшую сторону (хотя есть некоторые исключения и настоящий «мистер Хайдс»).

Для самого последнего исследования того, трансформирует ли алкоголь или нет личности, исследователи из Университета Миссури набрали 156 добровольцев, чтобы посмотреть, насколько изменились их личности после нескольких напитков. Они попросили людей оценить свою личность до и после употребления алкоголя, используя критерии пяти факторов или модели «большой пятерки», которая измеряет экстраверсию , покладистость, сознательность, невротизм и открытость опыту — это один из наиболее распространенных способов психологической оценки личности.У них также были группы экспертов-наблюдателей, которые оценили изменения личности, которые они видели у участников исследования после употребления алкоголя.

Большинство людей думали, что их личности сильно изменились, но эксперты-наблюдатели по большей части не согласились.

«Мы были удивлены, обнаружив такое несоответствие между восприятием пьющих о своей собственной алкогольной личности и тем, как наблюдатели воспринимали их», — говорит психолог Рэйчел Виноград из Университета Миссури, Сент-Джонс.Луи в пресс-релизе. «Участники сообщили о различиях во всех факторах Пятифакторной модели личности, но экстраверсия была единственным фактором, который, по всей видимости, различается у разных участников, находящихся в состоянии алкогольного опьянения и в трезвых условиях».

В этом исследовании исследователи ранее проводили опрос добровольцев, предлагая им оценить свою личность в пьяном и трезвом виде. Затем добровольцы решали головоломки и выполняли задания с небольшими группами с друзьями в лаборатории, после того, как им дали либо спрайт, либо достаточное количество коктейля из водки и спрайта, чтобы поднять содержание алкоголя в крови до уровня, немного превышающего допустимый предел для вождения.После употребления алкоголя люди, как правило, сообщали о более низком уровне сознательности, открытости опыту и покладистости, а также о более высоком уровне экстраверсии и эмоциональной устойчивости (противоположность невротизма). Но обученные наблюдатели, наблюдающие за ними, обычно видели только существенные различия в уровнях экстраверсии.

Это всего лишь одно исследование, которое проводилось в лаборатории, а не в реальных условиях, поэтому это не окончательная картина того, как алкоголь влияет на личность. Но эти исследователи занимались этим какое-то время.

Предыдущее исследование, проведенное тремя теми же исследователями, использовало другой подход к анализу психики пьяного. В этом случае исследователи проанализировали личности 187 пар студентов-пьяниц. В каждом случае участник оценивал свою личность, используя пятифакторную модель, а их собутыльники давали свои собственные оценки.

Getty Images

Исследователи проанализировали эти данные и обнаружили, что люди обычно попадали в одну из четырех категорий с фантастическими названиями: Хемингуэй, Чокнутый профессор, Мэри Поппинс и Мистер.Гайд.

Хемингуэйс, самая большая часть людей — около 40%, сообщают, что мало что изменилось после употребления алкоголя — особенно демонстрируя меньшее снижение интеллекта и сознательности в состоянии алкогольного опьянения, чем можно было бы ожидать. Группа людей Мэри Поппинс, около 14% выборки, начинала с исключительно высокого уровня согласия и сохраняла эти уровни выше среднего в состоянии алкогольного опьянения (они также не сильно изменились с точки зрения сознательности или интеллекта).

Около 20% людей попали в категорию «Чокнутых профессоров», группу, которая стала намного более экстравертированной после употребления алкоголя (они так не начинали).И, наконец, около 22% людей попали в категорию мистера Хайда, их трансформация была отмечена значительным снижением сознательности, интеллекта и покладистости.

Ни одно из этих исследований не является совершенным. Они в значительной степени полагаются на самоотчеты, и большое внимание уделяется студентам, которые представляют ограниченную часть населения США. Уровень употребления алкоголя в самом последнем исследовании был достаточным для того, чтобы быть слишком пьяным, чтобы водить машину, но, вероятно, не отражает в полной мере изменения личности после ночи, полной алкоголя.

Тем не менее, в целом мы видим, что по крайней мере в этих случаях большинство людей меняются меньше, чем они думают.

Виноград предлагает объяснение того, как и внешние наблюдатели, и участники последнего исследования могли быть правы, даже если они пришли к разным выводам о том, насколько изменилась личность.

«Мы считаем, что и участники, и оценщики были точными и неточными — оценщики достоверно сообщили о том, что было им видно, и участники испытали внутренние изменения, которые были реальны для них, но незаметны для наблюдателей», — объясняет она.

Это может объяснить некоторые различия. Алкоголь вызывает изменения, но мы более осведомлены о себе, чем другие, а это означает, что эти изменения могут быть не сразу очевидны для наблюдателей.

Что вы пьете?

Лето означает вечеринки, тяжелые кулеры и множество кувшинов на террасе вашего любимого ресторана? Сначала вы можете вспомнить, как меняется ваша личность после того, как вы выпили слишком много.

WebMD поговорила с экспертами, чтобы выяснить, в чем виноваты изменения личности и поведения, связанные с выпивкой, и можно ли приручить эту другую — иногда уродливую — личность, которая имеет привычку поднимать голову вскоре после начала питья. течет.

Злой пьяный

Для многих людей алкоголь создает общее чувство счастья и товарищества. Но в других случаях это имеет противоположный эффект.

Для некоторых «алкоголь подобен разжиганию огня», — говорит Доминик Паррот, доктор философии, доцент психологии Университета штата Джорджия.

Эта реакция не является неизбежной реакцией на употребление алкоголя, считают эксперты. «Многие люди много пьют, но немногие становятся злыми и агрессивными», — говорит Паррот WebMD.

Parrot недавно провел исследование, чтобы выяснить, кто подвергается риску затевать драку в баре. Вот что он обнаружил: «Люди, обладающие способствующими агрессии личностными качествами, наиболее восприимчивы к воздействию алкоголя на агрессию». Другими словами, если вы склонны быть горячим в трезвом виде, алкоголь повысит вероятность того, что вы захотите ударить первого парня, который улыбнется вашему свиданию.

Почему алкоголь вызывает агрессивную реакцию у человека, который обычно может подавить агрессивные наклонности? «Мы считаем, что алкоголь нарушает когнитивные функции, делая нас неспособными рассматривать различные варианты решения проблем», — предполагает Паррот.

Когда пьющие впадают в депрессию

В то время как большинство людей сообщают об увеличении чувства дружелюбия, когда они употребляют алкоголь, небольшой процент — 2%, согласно одному национальному исследованию — в конечном итоге плачет в свои напитки, когда все вокруг танцуют на столах .

Почему алкоголь, о котором говорят многие пьющие как способ расслабиться и снять стресс, оказывает на других прямо противоположный эффект? Никто не знает наверняка, но исследователи знают, что у некоторых людей употребление алкоголя увеличивает реакцию на стресс, иногда проявляясь в виде слез, текущих в пиво. Хотя доказательства неубедительны, некоторые ученые предполагают, что этот депрессивный эффект может означать большую склонность к алкоголю. Для других объяснение может быть проще: потеря запретов, наступающая после нескольких напитков, может просто высвободить сдерживаемые чувства пьющего.

Алкоголь и распущенность

В то время как одни пьющие ищут ссоры, другие стремятся удовлетворить чувства любви — или, точнее, похоть. «Наша культура говорит нам, что алкоголь и секс идут рука об руку, однако употребление алкоголя для облегчения секса незаконно», — говорит Аарон Уайт, доктор философии, психиатр из Медицинского центра Университета Дьюка.

Продолжение

Развратное поведение, связанное с употреблением алкоголя, варьируется от слегка раздражающего до совершенно опасного. Обнять знакомого за плечи — это одно.Совершенно другое дело — вести себя как сексуальный хищник, и это может перерасти в акт насилия. Уайт называет алкоголь «наркотиком №1 для изнасилования на свидании». И он винит не только преступников, но и нашу культуру в целом.

«Мы не считаем людей ответственными за пьянство», — говорит Уайт WebMD. «Мы живем в культуре, в которой алкоголь используется как оправдание поведения».

Влияние культуры на употребление алкоголя

Это не всегда так, говорит Стэнтон Пил, доктор философии, адъюнкт-профессор психологии в Университете Новой школы и автор книги Семь инструментов побороть зависимость.

«В некоторых культурах поведение в состоянии алкогольного опьянения сильно не одобряется. Когда люди напиваются, они ведут себя не так, как американцы», — говорит он. Он ссылается на южноевропейские страны, где алкоголь обычно вводится рано, в контексте семейных встреч. «Он демистифицирует алкоголь, и, как результат, вы не видите так много разыгрывания. Напротив, употребление алкоголя ассоциируется с едой и веселым отдыхом», — говорит Пил WebMD.

Продолжение

В большинстве U.В домохозяйствах S. родители придерживаются совершенно другого подхода. «Мы говорим молодым людям никогда не пить. Это дает им отличный повод действовать, когда они пьют», — говорит Пил.

Недавнее исследование в США 644 женщин в возрасте от 17 до 35 лет, проведенное Американской медицинской ассоциацией, подтверждает эту теорию. На вопрос, используют ли они алкоголь как оправдание возмутительного поведения, 74% ответили утвердительно.

Изменение представлений о «нормальном» потреблении

Можно ли изменить широко распространенное мнение о том, что поступать глупо и безответственно, когда пьешь, — это нормально? Поскольку это культурно принятая норма среди многих молодых людей, само собой разумеется, что такое изменение потребует «сдвига» в мышлении о том, что нормально.Это именно то, что пытается сделать маркетинг социальных норм.

Продолжение

Маркетинг социальных норм выявляет неправильные представления людей о поведении своих сверстников, а затем обучает их исправлять эти неправильные представления. Эта концепция, при систематическом применении, эффективно уменьшила злоупотребление алкоголем и связанный с ним вред в кампусах колледжей в США.

Продолжение

Майкл Хейнс, директор Национального центра ресурсов по социальным нормам в Университете Северного Иллинойса, объясняет логику, лежащую в основе социальных норм. нормы маркетинга.«Если я думаю, что все напиваются в пабе, я тоже пойду», — говорит он. «Ложные нормы создают воображаемое давление со стороны сверстников».

При исследовании более 76 000 студентов колледжей Хейнс и его коллеги обнаружили, что более 70% студентов переоценивают нормы потребления алкоголя в своей школе. Почему это актуально? Потому что эти же исследователи также обнаружили, что восприятие студентами нормы употребления алкоголя в кампусе было самым сильным предиктором личного потребления алкоголя.

Заблуждения относительно поведения, вызванного употреблением алкоголя

Ошибочные представления о потреблении алкоголя и поведении встречаются в большом количестве — и не только среди молодежи и неопытных.Самые опасные — это люди, недооценивающие собственный уровень нетрудоспособности.

Это слишком распространенное явление было наглядно проиллюстрировано профессором психологии Ким Фромме, доктором философии, которая попросила группу мам посетить ее «имитационную лабораторию бара» и выпить столько, сколько они хотели, в течение нескольких часов. Фромме, профессор Техасского университета в Остине, обнаружил, что многие из испытуемых считали, что им «нормально водить машину», даже после того, как они выпили несколько напитков. После приема пищи испытуемые выражали шок от того, насколько ужасно они провалили простой тест на равновесие, который требовал от них ходьбы по прямой.

Продолжение

«Психоактивные эффекты алкоголя впервые проявляются при 0,05% алкоголя в крови. Для большинства людей это 1-2 порции алкоголя. Суждение и разум — первые способности, на которые оказывает негативное влияние алкоголь. Тем не менее, уже слишком поздно для люди, чтобы решить, можно ли им водить машину после того, как они уже начали пить », — говорит Фромме WebMD.

То же самое касается любого другого поведения. Выпив несколько напитков, вероятно, уже слишком поздно решать, приемлемы ли ваши действия, особенно когда они происходят в среде, которая допускает безответственное поведение как неизбежную часть выпивки.

«Удивительно, как много людей действительно хотят соответствовать», — говорит Уайт.

Изменения личности при употреблении алкоголя

Может ли алкоголь изменить вашу личность? Узнайте об изменениях личности при употреблении алкоголя и откройте для себя поддержку мирового уровня.

Замечали ли вы когда-нибудь резкий сдвиг в чьей-либо личности и поведении после употребления нескольких слишком большого количества коктейлей?

Может быть, это описание друга или кого-то из вашей семьи; или, возможно, это показывает, как ваша личность и отношение полностью изменились с тех пор, как алкоголизм пустил корни в вашей жизни.Дело в том, что большинство людей, страдающих расстройством, вызванным употреблением алкоголя, игнорируют все предупреждающие признаки, которые обычно обнаруживает их употребление алкоголя.

От физических потерь, которые алкоголизм может оказать на вашу жизнь, до того, как он может заразить и разрушить ваши социальные связи и отношения, алкоголизм изменяет вас изнутри и отрицательно влияет на все аспекты вашей жизни.

Понимание того, как ваше расстройство, связанное с употреблением алкоголя, прогрессировало и повлияло на вашу личность и поведение, важно для обработки.Снять вуаль и смотреть лицом к лицу с человеком, которым вы стали, — важный первый шаг к определению того, что проблема действительно существует. Следующим жизненно важным шагом будет искреннее признание того факта, что просить о помощи — это нормально.

Итак, как алкоголизм меняет вашу личность? Как это влияет на ваше поведение и как вы ведете себя с другими?

Для большинства людей, борющихся с алкогольной зависимостью, алкоголизм влияет на их жизнь по-разному. Но в любом случае результаты никогда не бывают положительными.

Может ли алкоголь изменить вашу личность?

Недавние исследования показали, что алкоголизм действительно оказывает вредное воздействие на вашу личность и поведение. Исследование, в котором приняли участие более 39 000 взрослых участников из Германии, Австралии и США, показало, что те, кто сообщал о чрезмерном употреблении алкоголя, демонстрировали признаки более низкой эмоциональной устойчивости и неприязни.

Результаты выявили порочный круг, в котором алкоголизм способствует пагубным изменениям личности, что, в свою очередь, приводит к увеличению потребления алкоголя.Негативное влияние алкоголизма на личность человека объясняется изменениями мозга, вызванными алкоголем.

Сюда входят:

Повышенная реактивность под напряжением

Этот термин относится к тому, кто реагирует на угрозу — или имеет низкий порог угрозы — когда воспринимаемая угроза вызывает чрезмерную стрессовую реакцию. Это истощает умственно и физически, поскольку большинство предполагаемых угроз в состоянии сильного опьянения являются сфабрикованными из разума.

Кроме того, даже когда алкоголь утихает, это повышенное чувство угрозы продолжает сохраняться, усиливая негативные физические реакции и постоянно вызывая чувство гибели без конкретного подстрекателя или источника.

Нарушение когнитивного контроля

Когнитивный контроль относится к процессам, которые позволяют обработке информации и поведению адаптивно изменяться от момента к моменту в зависимости от текущих целей, а не оставаться жесткими и негибкими.

Когда эта естественная функция нарушена алкоголизмом, результаты негативно влияют на все, от повседневного принятия решений до социальных взаимодействий со всеми вокруг вас.1

Примеры того, как меняется личность при употреблении алкоголя

Мы все слышали поговорки: «Они счастливы пьяны» или «Когда они пьют, они становятся
другим человеком».Но мы никогда не задумываемся о том, насколько на самом деле эффективны эти фразы.

Дело в том, что алкоголизм пагубно влияет как на ваше физическое здоровье, так и на психическое благополучие. Это проявляется в том, как алкоголизм коренным образом меняет вашу личность, превращая вас в другого человека с другим темпераментом и реакциями на окружающих.

С какими из следующих черт личности, связанных с чрезмерным употреблением алкоголя и алкоголизмом, вы согласны?

Чрезмерная раздражительность и гнев

Для некоторых алкоголь похож на подливание газа в огонь: он воспламеняет горящие угли гнева, которые обычно можно контролировать.Это напрямую связано с нарушением когнитивных функций и снижением способности решать проблемы, не выходя из себя.

Снижение самоконтроля и чрезмерная распущенность

В то время как некоторые люди стремятся действовать агрессивно при чрезмерном употреблении алкоголя, других тянет удовлетворить свои чувства похоти. Наша культура укрепила связь между употреблением алкоголя и сексуальной распущенностью, и для алкоголика эти чувства могут стать непреодолимыми в состоянии опьянения.

Чувства нарастающей депрессии

Алкоголь является депрессантом, существенно подавляя работу центральной нервной системы.Это может привести к чрезмерной депрессивной симптоматике, которая вызывает приступы эмоциональной нестабильности у некоторых алкоголиков. Связанная ли это со стрессом или сдерживаемыми чувствами, эта личностная реакция на употребление алкоголя была связана с увеличением суицидальных мыслей и попыток членовредительства.

Какую бы категорию или опыт вы ни испытывали во время употребления алкоголя,
обязательно, чтобы никогда не игнорировались краткосрочные и долгосрочные последствия алкоголизма. То, как чрезмерное употребление алкоголя может разрушить физическое тело и разрушить разум, не следует принимать легкомысленно.

Понимание того, как ваш алкоголизм влияет на вашу жизнь и на окружающих, можно определить, задав несколько простых вопросов тем, кого вы любите и кто, как вы знаете, имеет в виду ваши интересы.

Найдите время, чтобы начать разговор — это все, что нужно, чтобы начать свой путь к избавлению от зависимости и личному счастью.

Христианское лечение наркозависимости и алкогольной зависимости в Ковенант-Хиллз

Трезвость — событие, которое меняет жизнь.Требуется комплексный подход для управления всем процессом выздоровления и достижения здорового, трезвого психического и физического состояния.

В Covenant Hills здоровье вашего человека будет решаться в рамках нашей христианской программы лечения алкоголизма. Ваш разум, тело, душа и дух будут встречены квалифицированной, сострадательной заботой и поддержкой, которые помогут вам восстановить общее состояние здоровья, что принесет пользу не только вам, но и всей вашей семье.

В дополнение к нашему лечению алкоголизма мы также предлагаем терапию мирового уровня и уникальную программу профилактики рецидивов.

Узнайте больше о нашей христианской программе лечения алкогольной зависимости или свяжитесь с нами по телефону
для бесплатной и конфиденциальной оценки.

Ресурсов:

1 Cambridge Core. Употребление алкоголя и изменение личностных качеств: объединенный анализ шести когортных исследований. По состоянию на 15 декабря 2018 г. https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/alcohol-use-and-personality-trait-change-pooled-analysis-of-six-cohort-studies/ 568B84C768F83EF9459C7A49E59DD003.

Как алкоголь влияет на ваш организм

Многие австралийцы любят выпить.Фактически, алкоголь — наиболее широко используемый в Австралии социальный наркотик. Как и все наркотики, алкоголь может нанести вред вашему организму, особенно если вы много пьете каждый день или в запое. Даже небольшое количество алкоголя все еще связано с развитием определенных заболеваний, включая многочисленные виды рака.

Алкоголь влияет на ваш организм разными способами. Некоторые эффекты являются немедленными и длятся недолго; другие накапливаются с течением времени и могут существенно повлиять на ваше физическое и психическое здоровье и качество жизни.

Вред, который алкоголь причиняет вашему организму, зависит от того, сколько вы пьете, от того, как вы пьете, и даже от качества алкоголя, который вы пьете.Размер и состав вашего тела, возраст, опыт употребления алкоголя, генетика, статус питания, метаболизм и социальные факторы также имеют значение.

Кратковременные эффекты алкоголя

Кратковременные последствия однократного употребления слишком большого количества алкоголя могут включать:

пониженные запреты
межличностный конфликт
падений и аварий
Измененное поведение, включая рискованное или агрессивное поведение
похмелье
отравление алкоголем.

Тяжесть краткосрочных эффектов алкоголя обычно зависит от того, сколько человек выпивает, но другие факторы, такие как гидратация и потребление пищи, также играют роль.

Похмелье

Вы, вероятно, слышали или, возможно, испытали «похмелье» — набор неприятных симптомов, которые обычно возникают после чрезмерного употребления алкоголя. Большинство людей могут распознать признаки и лечить симптомы самостоятельно.

Как правило, чем больше вы пьете, тем выше вероятность того, что вы испытаете похмелье, но невозможно предсказать, сколько вы сможете выпить, и избежать похмелья.Некоторые люди могут испытывать похмелье от одной рюмки.

Тяжесть похмелья часто связана с тем, как ваш организм усваивает алкоголь, так как когда вы пьете, алкоголь вызывает ряд реакций в вашем организме. Эти реакции могут способствовать похмелье. В их числе:

частое мочеиспускание и обезвоживание
воспалительный ответ вашей иммунной системы
раздражение слизистой оболочки желудка
падение сахара в крови
расширение кровеносных сосудов.

В зависимости от того, что вы выпили и сколько, ваше похмелье может включать следующие симптомы:

жажда
головная боль
мышечные боли
понос
тошнота
усталость
слабость
дрожит или трясется
учащенное сердцебиение
повышение артериального давления
сухость во рту и глазах
плохая концентрация
повышенная чувствительность к свету и звуку
ощущение, что комната крутится, или чувство головокружения
беспокойство, депрессия, раздражительность и другие расстройства настроения
плохой, беспокойный или недостаточный сон.

Большинство похмелья обычно начинается, когда уровень алкоголя в крови начинает приближаться к нулю. Похмелье обычно длится до 24 часов и проходит само по себе.

Похмелье более вероятно или может быть более серьезным, если вы:

Напиток натощак (рекомендуется есть до и во время употребления алкоголя)
употребляют другие наркотики во время питья (известно, что курение никотина усугубляет похмелье)
плохо спит после питья (алкоголь может ухудшить ваш сон, что, в свою очередь, может усугубить похмелье)
пить спирты темного цвета, такие как бренди, ром или виски.

Самодостаточный темп (стремление выпивать один стакан или меньше каждый час) и употребление воды между алкогольными напитками могут уменьшить тяжесть похмелья.

Похмелье обычно проходит со временем, но эти советы могут помочь облегчить симптомы:

Пейте воду или фруктовый сок, чтобы избежать обезвоживания.
Ешьте что-нибудь. Простая или мягкая пища, такая как суп или тост, может быть легче для слабого желудка.
Примите обезболивающее. (Стандартная доза безрецептурного болеутоляющего, такого как парацетамол, может облегчить головную боль, но аспирин может вызвать раздражение желудка.)
Высыпай.

Если вы регулярно испытываете похмелье или похмелье влияет на ваши отношения, работу или жизнь в целом, поговорите со своим врачом о возможном сокращении употребления алкоголя.

Скорая помощь при отравлении алкоголем

Иногда пьянство приводит к гораздо более серьезным последствиям — отравлению алкоголем. Это опасная для жизни ситуация. Если вы видите эти признаки у пьющего человека, позвоните по номеру 000 для получения неотложной помощи:

путаница
рвота
изъятий
медленное дыхание (менее восьми вдохов в минуту) или нерегулярное дыхание (пауза между вдохами более 10 секунд)
кожа с синим оттенком или бледная кожа
Пониженная температура тела (переохлаждение)
трудности с сохранением сознания
обморок (потеря сознания), не может быть разбужен.

Если кто-то потерял сознание или не может быть разбужен, он может умереть. Если вы подозреваете, что у кого-то есть алкогольное отравление, даже если вы не видите признаков и симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Долгосрочные эффекты алкоголя

Исторически считалось, что употребление в среднем более двух стандартных напитков в день может вызвать многие долгосрочные проблемы со здоровьем и другой вред. В настоящее время текущие исследования показывают, что любой уровень потребления алкоголя может повысить риск развития хронических заболеваний.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что алкоголь вызывает более 200 различных типов заболеваний и травм.

К наиболее распространенным вредам, связанным с алкоголем, относятся:

ДТП и другие происшествия
домашнее и общественное насилие
преступление
Распад семьи
социальная дисфункция
сердечно-сосудистые заболевания
раковых заболеваний, в том числе полости рта, глотки, гортани, пищевода, печени, толстой кишки и женской груди
сахарный диабет
состояния, связанные с питанием, такие как недостаточность фолиевой кислоты и недоедание
Избыточный вес и ожирение
риски для нерожденного ребенка
болезни печени
Психические расстройства, такие как тревога и депрессия, и нарушение приема антидепрессантов
Алкогольная толерантность и алкогольная зависимость или наркомания
хронические когнитивные нарушения
членовредительство (самоубийство).

По данным ВОЗ, в 2016 г. 5,3% всех смертей в мире были вызваны употреблением алкоголя. Во всем мире в результате употребления алкоголя умирает больше мужчин, чем женщин.

В долгосрочной перспективе употребление алкоголя может повлиять на все аспекты жизни человека: его физическое и психическое здоровье, работу, финансы и отношения.

Что такое пьянство и как оно влияет на ваше тело?

Как правило, пьянство означает обильное питье в течение короткого периода времени с намерением и результатом немедленного и сильного опьянения (опьянения).

В краткосрочной перспективе запой может привести к похмелью, алкогольному отравлению или другим краткосрочным последствиям употребления алкоголя, таким как несчастные случаи и насилие, о которых говорилось выше.

В долгосрочной перспективе запойное употребление алкоголя может привести к любым долгосрочным последствиям употребления алкоголя, таким как сердечные заболевания, рак, цирроз печени и диабет.

Как избежать или уменьшить воздействие алкоголя на организм

Лучший способ избежать воздействия алкоголя на организм — это не употреблять алкоголь.Это особенно важно, если вы пытаетесь забеременеть, беременны или кормите грудью, так как безопасный уровень употребления алкоголя не установлен.

Если вы решите употреблять алкоголь, то употребление алкоголя в небольшом количестве лучше для вашего тела, чем чрезмерное употребление алкоголя или запой.

В национальных рекомендациях Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям Австралии по снижению рисков для здоровья от употребления алкоголя говорится, что пожизненный риск причинения вреда от употребления алкоголя возрастает, чем больше вы пьете.Здоровым мужчинам и женщинам советуют:

Употребление не более 10 стандартных напитков в неделю снижает пожизненный риск вреда от болезней или травм, связанных с алкоголем.
Употребление не более четырех стандартных напитков в один день снижает риск связанного с алкоголем травмы в результате этого.
Чем меньше вы решите пить, тем ниже риск причинения вреда, связанного с алкоголем. Для некоторых людей самый безопасный вариант — вообще отказаться от алкоголя.

См. Дополнительные советы по уровням употребления алкоголя в руководстве или прочтите этот информационный бюллетень Фонда алкоголя и наркотиков.

Если вы хотите сократить потребление алкоголя, вам могут помочь следующие советы.

Очень важно следить за потреблением алкоголя в рамках здорового питания. Употребление алкоголя может вызвать увеличение веса и ожирение, в зависимости от того, сколько кто-то пьет, от типа потребляемого напитка, а также от состава каждого человека и ряда других межличностных факторов. Возможно, вы захотите узнать больше о потреблении алкоголя и рисках.

Куда обратиться за помощью

Алкоголизм и злоупотребление алкоголем — HelpGuide.org

зависимость

Есть ли у вас или кого-то из ваших знакомых проблемы с алкоголем? Узнайте, как распознавать предупреждающие знаки и симптомы.

У вас проблемы с алкоголем?

Не всегда легко определить, когда потребление алкоголя перешло черту от умеренного или социального алкоголя до проблемного. Употребление алкоголя настолько распространено во многих культурах, и его последствия настолько сильно различаются от человека к человеку, что не всегда легко определить, есть ли у вас проблемы с алкоголем. Но если вы употребляете алкоголь, чтобы справиться с трудностями или чтобы избежать плохого самочувствия, вы попали на потенциально опасную территорию.

У вас могут быть проблемы с алкоголем, если вы:

Чувствуете себя виноватым или стыдитесь того, что пьете.
Врать другим или скрывать свои алкогольные привычки.
Нужно выпить, чтобы расслабиться или почувствовать себя лучше.
«Выключите» или забудьте, что вы делали, пока пил.
Регулярно пейте больше, чем планировали.

Суть в том, как алкоголь влияет на вас. Если употребление алкоголя вызывает проблемы в вашей жизни, значит, у вас проблемы с алкоголем.

Проблемы с алкоголем могут подкрасться к вам, поэтому важно знать о тревожных признаках злоупотребления алкоголем и алкоголизма и принимать меры, чтобы сократить их, если вы их узнаете. Понимание проблемы — это первый шаг к ее преодолению и либо сокращение до нормального уровня, либо полное прекращение курения.

Последствия алкоголизма и злоупотребления алкоголем

Алкоголизм и злоупотребление алкоголем могут повлиять на все аспекты вашей жизни. Длительное употребление алкоголя может вызвать серьезные осложнения для здоровья, затрагивая практически все органы вашего тела, включая мозг.Пьянство также может нанести ущерб вашей эмоциональной стабильности, финансам, карьере и вашей способности строить и поддерживать удовлетворительные отношения. Алкоголизм и злоупотребление алкоголем также могут повлиять на вашу семью, друзей и людей, с которыми вы работаете.

Последствия злоупотребления алкоголем для людей, которых вы любите

Несмотря на потенциально смертельный ущерб, который пьянство наносит организму, в том числе рак, проблемы с сердцем и болезни печени, социальные последствия могут быть столь же разрушительными.Алкоголики и злоупотребляющие алкоголем гораздо чаще разводятся, сталкиваются с проблемами домашнего насилия, борются с безработицей и живут в бедности.

Но даже если вы можете добиться успеха на работе или сохранить брак, вам не избежать последствий алкоголизма и злоупотребления алкоголем для ваших личных отношений. Проблемы с алкоголем создают огромную нагрузку на самых близких вам людей.

Часто члены семьи и близкие друзья чувствуют себя обязанными прикрыть человека, у которого есть проблемы с алкоголем.Поэтому они берут на себя бремя уборки ваших беспорядков, лжи для вас или работы, чтобы сводить концы с концами. Притворяться, что все в порядке, и скрывать все свои страхи и обиды — это очень дорого. Дети особенно чувствительны и могут страдать от длительной эмоциональной травмы, когда родитель или опекун алкоголик или много пьёт.

Факторы риска проблем с употреблением алкоголя и алкоголизма

Факторы риска развития проблем с алкоголем возникают из-за множества взаимосвязанных факторов, включая вашу генетику, то, как вы выросли, ваше социальное окружение и ваше эмоциональное здоровье.Некоторые расовые группы, такие как американские индейцы и коренные жители Аляски, более других подвержены риску развития проблем с алкоголем или алкогольной зависимости. Люди, у которых есть семейная история алкоголизма или которые тесно связаны с алкоголиками, более склонны к развитию алкогольных проблем. Наконец, особенно подвержены риску те, кто страдает психическими расстройствами, такими как тревожность, депрессия или биполярное расстройство, поскольку алкоголь часто используется для самолечения.

Путь от злоупотребления алкоголем к алкоголизму

Не все злоупотребляющие алкоголем становятся настоящими алкоголиками, но это большой фактор риска.Иногда алкоголизм развивается внезапно в ответ на стрессовое изменение, такое как разрыв отношений, выход на пенсию или другая потеря. В других случаях он постепенно подкрадывается к вам по мере того, как растет ваша толерантность к алкоголю. Если вы много пьете или пьете каждый день, риск развития алкоголизма выше.

Признаки и симптомы проблемы с алкоголем

Специалисты по злоупотреблению психоактивными веществами проводят различие между злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом (также называемым алкогольной зависимостью). В отличие от алкоголиков, злоупотребляющие алкоголем имеют возможность ограничивать свое употребление алкоголя.Однако их употребление алкоголя по-прежнему саморазрушительно и опасно для них самих или окружающих.

Общие признаки и симптомы включают:

Постоянное пренебрежение своими обязанностями по дому, на работе или в школе из-за употребления алкоголя. Например, плохая успеваемость на работе, пропуск занятий, пренебрежение детьми или невыполнение обязательств из-за похмелья.

Употребление алкоголя в ситуациях, когда это физически опасно, например, вождение в нетрезвом виде, управление механизмами в состоянии алкогольного опьянения или смешивание алкоголя с рецептурными лекарствами против предписаний врача.

Постоянные проблемы с законом из-за употребления алкоголя. Например, арест за вождение в нетрезвом виде или за хулиганство и нарушение общественного порядка.

Продолжение употребления алкоголя, даже если употребление алкоголя вызывает проблемы в ваших отношениях. Напиться с друзьями, например, даже если вы знаете, что ваша жена будет очень расстроена, или ссоритесь с семьей из-за того, что им не нравится, как вы ведете себя, когда пьете.

Выпивка как способ расслабиться или снять стресс. Многие проблемы с алкоголем начинаются, когда люди употребляют алкоголь для самоуспокоения и снятия стресса (также известное как самолечение). Например, напиваться после каждого напряженного дня или тянуться за бутылкой каждый раз, когда вы ссоритесь с супругом или начальником.

Признаки и симптомы алкоголизма (алкогольной зависимости)

Алкоголизм — самая тяжелая форма проблемного употребления алкоголя. Алкоголизм включает в себя все симптомы злоупотребления алкоголем, но также включает в себя другой элемент: физическую зависимость от алкоголя.Если вы полагаетесь на алкоголь для своего функционирования или чувствуете себя физически вынужденным выпить, вы алкоголик.

Толерантность: 1-й главный предупреждающий знак алкоголизма

Приходится ли вам пить намного больше, чем раньше, чтобы расслабиться или расслабиться? Можете ли вы выпить больше, чем другие люди, не напившись? Это признаки толерантности, которые могут быть ранним признаком алкоголизма. Терпимость означает, что со временем вам потребуется все больше и больше алкоголя, чтобы почувствовать тот же эффект.

Абстиненция: второй важный предупреждающий знак

Вам нужно выпить, чтобы унять дрожь по утрам? Употребление алкоголя для облегчения или предотвращения абстинентного синдрома — признак алкоголизма и огромный красный флаг.Когда вы много пьете, ваше тело привыкает к алкоголю и испытывает симптомы отмены, если его выпить.

Симптомы отмены включают:

Тревога или нервозность
Шаткость или дрожь
Потоотделение
Тошнота и рвота
Бессонница

Депрессия
Раздражительность
Усталость

Потеря аппетита

В тяжелых случаях отказ от алкоголя также может включать галлюцинации, спутанность сознания, судороги, лихорадку и возбуждение.Эти симптомы могут быть опасными, поэтому поговорите со своим врачом, если вы много пьете и хотите бросить курить.

Другие признаки и симптомы алкоголизма

Вы потеряли контроль над своим употреблением алкоголя. Вы часто пьете больше алкоголя, чем хотели, дольше, чем планировали, или несмотря на то, что говорите себе, что не пили.

Вы хотите бросить пить, но не можете. У вас есть стойкое желание сократить или прекратить употребление алкоголя, но ваши попытки бросить его не увенчались успехом.

Вы бросили другие занятия из-за алкоголя. Вы тратите меньше времени на занятия, которые раньше были для вас важны (гуляете с семьей и друзьями, ходите в спортзал, занимаетесь своими хобби) из-за употребления алкоголя.

Алкоголь отнимает у вас много энергии и внимания. Вы проводите много времени за алкоголем, думаете об этом или восстанавливаетесь после его воздействия. У вас мало интересов или социальных связей, которые не связаны с употреблением алкоголя.

Вы пьете, хотя знаете, что это вызывает проблемы. Например, вы признаете, что употребление алкоголя разрушает ваш брак, усугубляет вашу депрессию или вызывает проблемы со здоровьем, но вы все равно продолжаете пить.

Пьянство и отравление алкоголем

В то время как люди, страдающие алкоголизмом, будут пить каждый день, другие ограничиваются употреблением алкоголя короткими, но сильными всплесками. Пьянство часто ассоциируется с молодыми людьми и студентами колледжей, которые много пьют на вечеринках, а затем воздерживаются от них до конца недели.Тем не менее, многие пожилые люди тоже употребляют алкоголь, особенно те, кто старше 65 лет. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в США сообщают, что каждый шестой взрослый выпивает не менее четырех раз в месяц.

Пьянство определяется как употребление алкоголя в таком количестве, при котором уровень алкоголя в крови достигает разрешенного предела опьянения в течение нескольких часов. Для мужчин это означает употребление пяти или более напитков в течение примерно двух часов, а для женщин — четырех или более напитков в течение аналогичного периода.Эти уровни могут быть легко достигнуты, если вы тоните выстрелы, играете в питьевые игры, пьете коктейли, содержащие несколько порций алкоголя, или иным образом теряете контроль над потреблением.

Другие признаки того, что у вас могут быть проблемы с пьянством, включают чрезмерное употребление алкоголя по выходным, праздникам и в особых случаях, частое употребление большего количества алкоголя, чем вы планировали, и частое забвение того, что вы сказали или сделали во время выпивки.

Пьянство может иметь многие из тех же долгосрочных последствий для вашего здоровья, отношений и финансов, что и другие виды проблемного употребления алкоголя.Но в краткосрочной перспективе это также рискованное занятие. Пьянство может привести к безрассудному поведению, такому как насилие, незащищенный секс и вождение в нетрезвом виде. Пьянство также может привести к отравлению алкоголем — серьезному, а иногда и смертельному состоянию.

Что такое отравление алкоголем?

Слишком быстрое употребление алкоголя может замедлить дыхание и частоту сердечных сокращений, снизить температуру тела и вызвать спутанность сознания, рвоту, судороги, потерю сознания и даже смерть. Отравление алкоголем также может угнетать ваш рвотный рефлекс, увеличивая риск того, что, если вы потеряете сознание, вы можете подавиться собственной рвотой.

Если вы подозреваете, что у кого-то есть алкогольное отравление…

Если кто-то пьянствовал и находится в бессознательном или полубессознательном состоянии, его дыхание замедленное, его кожа липкая и есть сильный запах алкоголя, у него может быть алкогольное отравление.

Не оставляйте их одних, чтобы они «проспали».
Переверните человека на бок, чтобы он не подавился в случае рвоты.
Позвоните в службу экстренной помощи вашей страны (911 в США) и дождитесь прибытия медицинской помощи.

Проблемы с алкоголем и отрицание

Отказ — одно из самых больших препятствий для получения помощи при злоупотреблении алкоголем и алкоголизмом. Желание пить настолько сильно, что разум находит множество способов рационализировать употребление алкоголя, даже когда последствия очевидны. Не позволяя вам честно смотреть на свое поведение и его негативные последствия, отрицание также усугубляет связанные с алкоголем проблемы с работой, финансами и отношениями.

Если у вас проблемы с алкоголем, вы можете отрицать это:

Сильно недооценив количество выпитого
Преуменьшая негативные последствия употребления алкоголя
Жалоба на то, что семья и друзья преувеличивают проблему
Обвиняя вас в том, что вы пьете или проблемы, связанные с употреблением алкоголя, на других людей

Например, вы можете обвинить «несправедливого начальника» в проблемах на работе или «ворчливую жену» в своих семейных проблемах, вместо того, чтобы думать о том, как ваше пьянство способствует возникновению проблемы.Хотя работа, отношения и финансовые трудности случаются со всеми, общая картина ухудшения и обвинения других может быть признаком проблем.

Если вы обнаружите, что рационализируете свои алкогольные привычки, лжете о них или отказываетесь обсуждать эту тему, подумайте, почему вы так защищаете себя. Если вы действительно уверены, что у вас нет проблемы, у вас не должно быть причин скрывать свое употребление алкоголя или оправдываться.

Пять мифов об алкоголизме и злоупотреблении алкоголем
Миф: Я могу бросить пить в любой момент, когда захочу. Факт: Может быть, вы сможете; скорее всего, ты не сможешь. В любом случае, это просто повод продолжать пить. По правде говоря, вы не хотите останавливаться. Когда вы говорите себе, что можете бросить курить, вы чувствуете, что контролируете ситуацию, несмотря на все доказательства обратного и независимо от того, какой ущерб это наносит.
Миф: *Моя выпивка — это моя проблема* . Мне больно, поэтому никто не имеет права говорить мне остановиться. Факт:** Это правда, что решение бросить пить — решать вам.Но вы обманываете себя, если думаете, что выпивка никому не причиняет вреда, кроме вас самих. Алкоголизм влияет на всех вокруг вас, особенно на самых близких вам людей. Ваша проблема — это их проблема.
Миф: я не пью каждый день ИЛИ пью только вино или пиво, поэтому я не могу быть алкоголиком. Факт: Алкоголизм НЕ определяется тем, что вы пьете, когда вы пьете или даже тем, сколько вы пьете. Проблема в том, что вы пьете.Если употребление алкоголя вызывает проблемы у вас дома или на работе, у вас проблемы с алкоголем — пьете ли вы ежедневно или только по выходным, рюмки текилы или придерживайтесь вина, выпивайте три бутылки пива в день или три бутылки виски .
Миф: я не алкоголик, потому что у меня есть работа и у меня все хорошо. Факт: Чтобы стать алкоголиком, необязательно быть бездомным и пить из коричневого бумажного пакета. Многие алкоголики могут оставаться на работе, учиться в школе и обеспечивать свои семьи.Некоторые даже могут преуспеть. Но то, что вы хорошо функционируете, не означает, что вы не подвергаете опасности себя или других. Со временем эффекты настигнут вас.
Миф: Алкоголь — это не «настоящая» зависимость, как наркомания. Факт: Алкоголь — это наркотик, а алкоголизм столь же разрушителен, как и наркомания. Алкогольная зависимость вызывает изменения в теле и мозге, а длительное злоупотребление алкоголем может иметь разрушительные последствия для вашего здоровья, вашей карьеры и ваших отношений.Алкоголики испытывают физическую абстиненцию, когда бросают пить, точно так же, как потребители наркотиков, когда бросают.

Получение помощи

Если вы готовы признать, что у вас проблемы с алкоголем, вы уже сделали первый шаг. Чтобы лицом к лицу столкнуться со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом, нужны огромная сила и мужество. Обращение за поддержкой — второй шаг.

Независимо от того, решите ли вы пойти на реабилитацию, полагаться на программы самопомощи, пройти терапию или принять самостоятельный подход к лечению, поддержка необходима.Избавиться от алкогольной зависимости намного легче, если у вас есть люди, на которых вы можете опереться за поддержкой, утешением и советом. Без поддержки легко вернуться к старым привычкам, когда дорога становится трудной.

Ваше постоянное выздоровление зависит от продолжения лечения психического здоровья, изучения более здоровых стратегий выживания и принятия более эффективных решений при решении жизненных проблем. Чтобы оставаться безалкогольными в течение длительного времени, вам также придется столкнуться с основными проблемами, которые в первую очередь привели к вашему алкоголизму или злоупотреблению алкоголем.

Эти проблемы могут включать депрессию, неспособность справиться со стрессом, неразрешенную травму из вашего детства или любое количество проблем с психическим здоровьем. Такие проблемы могут стать более заметными, если вы больше не используете алкоголь для их сокрытия. Но вы будете в более здоровом положении, чтобы наконец решить их и обратиться за помощью.

Помощь близкому человеку

Признание того, что у любимого человека проблемы с алкоголем, может быть болезненным для всей семьи, а не только для пьющего человека.Но не стыдно. Ты не одинок. Помощь и поддержка доступны как для вас, так и для вашего близкого.

Начните с честного и открытого разговора с другом или членом семьи, который слишком много пьет. Но всегда помните, что никого нельзя заставить отказаться от алкоголя. Выбор остается за ними.

Вам также может быть полезно присоединиться к такой группе, как «Ал-Анон», бесплатной группе поддержки сверстников для семей, борющихся с алкоголизмом. Слушать других, сталкивающихся с такими же проблемами, может стать огромным источником утешения и поддержки.

Реакции, которых следует избегать:

Не пытайтесь угрожать, наказать, подкупить или проповедовать . Избегайте эмоциональных призывов, которые только усугубляют чувство вины у проблемного пьющего и усиливают его влечение к питью или употреблению других наркотиков.
Не прикрывайте их , не оправдывайтесь и не оградите любимого человека от последствий его пьянства
Не берите на себя обязанности алкоголика , не оставляя его без чувства важности или достоинства.
Не прячьте и не выбрасывайте бутылки и не пытайтесь укрыть любимого человека от ситуаций, в которых присутствует алкоголь.
Не спорите с человеком, когда он слаб.
Не пейте вместе с алкоголиком.
Прежде всего, не чувствуйте себя виноватым или ответственным за проблемное поведение пьющего.

Когда у вашего подростка проблемы с алкоголем

Обнаружение, что ваш ребенок пьет, может вызвать у родителей страх, замешательство и гнев.В разговоре с подростком важно сохранять спокойствие, и делайте это только тогда, когда все трезвы. Объясните, что вас беспокоит, и дайте понять, что ваша забота исходит из любви. Очень важно, чтобы подросток чувствовал, что вы его поддерживаете.

Установите правила и последствия: Ваш подросток должен понимать, что употребление алкоголя имеет определенные последствия. Но не создавайте пустых угроз или устанавливайте правила, которые вы не можете обеспечить.

Отслеживайте активность своего подростка: Настаивайте на том, чтобы знать, куда идет ваш подросток и с кем он тусуется.

Поощрять другие интересы и общественную деятельность. Предложите подростку заниматься здоровыми хобби и занятиями, например, командными видами спорта, скаутом и внешкольными клубами.

Обсудите с ребенком основные проблемы. Питье может быть следствием других проблем. Вашему ребенку сложно приспособиться? Произошло ли в последнее время серьезное изменение, такое как переезд или развод, которое вызывает стресс?

Следующий шаг: поиск помощи при проблеме с алкоголем

Если вы хотите сократить потребление алкоголя или вообще отказаться от него, вы можете предпринять множество шагов, чтобы помочь себе восстановить контроль над своим алкоголем и своей жизнью.

Как алкоголь меняет людей – Борис Акимов – Еда – Материалы сайта – Сноб

АЛКОГОЛЬ И ЕГО ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЧЕЛОВЕКА

Что такое алкоголь?

Алкоголизм – что это?

Шесть стадий алкоголизма

Процесс опьянения.

Похмелье

Действие алкоголя на организм

Заболевания или просто ПСИХОЗ

Алкогольное отравление.

Первая помощь.

Заключение

Ученые выяснили, как алкоголь меняет ДНК — Российская газета

Тринадцать мифов об алкоголе | Сургутская городская клиническая поликлиника № 4

Алкоголизм и его последствия

Алкоголь не меняет человека, а позволяет быть собой! ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Алкоголь и преступность

Как алкоголь меняет вашу личность l Блог Burning Tree

Повышенная реактивность и гнев

Снижение самоконтроля

Ухудшение психического здоровья

Отсутствие мотивации

Неспособность поддерживать отношения

Симптомы алкоголика и их значение для вашей семьи — Alta Mira Recovery

Насколько алкоголь меняет личность?

Что вы пьете?

Злой пьяный

Когда пьющие впадают в депрессию

Алкоголь и распущенность

Продолжение

Влияние культуры на употребление алкоголя

Продолжение

Изменение представлений о «нормальном» потреблении

Продолжение

Продолжение

Заблуждения относительно поведения, вызванного употреблением алкоголя

Продолжение

Изменения личности при употреблении алкоголя

Может ли алкоголь изменить вашу личность?

Повышенная реактивность под напряжением

Нарушение когнитивного контроля

Примеры того, как меняется личность при употреблении алкоголя

Чрезмерная раздражительность и гнев

Снижение самоконтроля и чрезмерная распущенность

Чувства нарастающей депрессии

Христианское лечение наркозависимости и алкогольной зависимости в Ковенант-Хиллз

Как алкоголь влияет на ваш организм

Как алкоголь влияет на ваш организм

Кратковременные эффекты алкоголя

Похмелье

Скорая помощь при отравлении алкоголем

Долгосрочные эффекты алкоголя

Что такое пьянство и как оно влияет на ваше тело?

Как избежать или уменьшить воздействие алкоголя на организм

Куда обратиться за помощью

Алкоголизм и злоупотребление алкоголем — HelpGuide.org

Есть ли у вас или кого-то из ваших знакомых проблемы с алкоголем? Узнайте, как распознавать предупреждающие знаки и симптомы.

У вас проблемы с алкоголем?

Последствия алкоголизма и злоупотребления алкоголем

Последствия злоупотребления алкоголем для людей, которых вы любите

Факторы риска проблем с употреблением алкоголя и алкоголизма

Путь от злоупотребления алкоголем к алкоголизму

Признаки и симптомы проблемы с алкоголем

Общие признаки и симптомы включают:

Признаки и симптомы алкоголизма (алкогольной зависимости)

Толерантность: 1-й главный предупреждающий знак алкоголизма

Абстиненция: второй важный предупреждающий знак

Другие признаки и симптомы алкоголизма

Пьянство и отравление алкоголем

Что такое отравление алкоголем?

Если вы подозреваете, что у кого-то есть алкогольное отравление…

Проблемы с алкоголем и отрицание

Получение помощи

Помощь близкому человеку

Реакции, которых следует избегать:

Когда у вашего подростка проблемы с алкоголем

Следующий шаг: поиск помощи при проблеме с алкоголем

Написать ответ Отменить ответ