Почему врастают волосы
→ → →Почему врастают волосы
21.06.2019Вросшие волоски – особенно на ногах и в зоне бикини – настоящая проблема для всех, кто делает эпиляцию. Давайте разберемся, почему они появляются и как предотвратить врастание.
Причин врастания может быть много:
-
Неправильная самостоятельна депиляция (воском, сахаром, бритвой или депилятором).
-
Неправильный уход за кожей или вовсе его отсутствие. Особенно важно делать еженедельный скраб, регулярно увлажнять кожу и применять средства, предупреждающие врастание волос.
-
Еще одна причина – гиперкератоз: волосок просто не может прорасти наружу, т.к. многочисленные отмершие клетки закупоривают луковицу.
-
Тесная одежда и белье могут помешать волоскам правильно расти.
-
Слишком частая депиляция тоже может быть причиной проблемы: повторяйте шугаринг или восковую депиляцию не чаще чем раз в 3-4 недели.
-
Врастание может быть связано и с некачественной работой мастера по депиляции.
-
Много зависит от структуры самого волоса. Например, люди с кудрявыми или жесткими прямыми волосами чаще страдают от врастания волос.
-
Нарушение или изменение гормонального фона тоже может привести к врастанию.
Как справиться с вросшими волосками
Прежде чем начинать спасательную операцию, нужно выяснить, есть ли воспаление в районе вросшего волоса или нет.
Если вы ощущаете боль при надавливании, чувствуете уплотнение, видите покраснение или белую «головку», отек или изменение пигментации, к сожалению, это воспаление – даже если присутствует только один пункт.
В случае вросших волос без воспаления ежедневно увлажняйте кожу специальным кремом, раз в неделю используйте скраб или энзимную пудру против вросших волос (и не забывайте про SPF), после депиляции в течение 3-5 дней используйте средство для замедления роста волос.
Если же есть воспаление, то сначала нужно снять его, а затем уже работать с проблемой вросшего волоса: ежедневно использовать увлажняющий крем, раз в 1-2 недели наносить лосьон против вросших волос, раз в неделю энзимную пудру. И избегайте скраба.
Почему врастают волосы и как это предотвратить
Последнее обновление:
Вот уж совершенно непонятно, с чего бы это отдельные волоски вдруг начинают врастать в кожу? Выглядит место не лучшим образом: пятна, бугорки, воспаления, а то и нагноения с последующей пигментацией.
Все это не способствует хорошему настроению и портит общую картину. И что делать потом со всем этим?
Будем разбираться и попробуем найти ответ. Заодно попробуем выяснить, как с этим справиться.
Описание и рекомендации по избавлению от вросших волос
Проблема появляется в момент, когда острый кончик стержня закругляется или растет в сторону, оказываясь внутри.
Фото с сайта www.shutterstock.com
На данный инцидент организм отвечает развитием воспалительной реакции с наличием полного «багажа» симптомов: отек, боль, покраснение. Состояние можно вполне назвать доброкачественным.
Выглядит чаще всего как небольшой подкожный бугорок розового цвета. Иногда можно заметить темную точку на поверхности — просвечивающая верхушка.
Таких элементов может быть один или несколько, чаще всего это явление характерно для поверхностей, подвергающихся бритью или прочим методам депиляции.
Обычно обсуждаемый инцидент довольно безвреден с медицинской точки зрения, но способен привести к приличным косметическим дефектам: шрамы, гиперпигментация, инфекция и формирование келлоидных рубцов.
Предпосылки и зона риска
Как мы уже выяснили выше, запуском ситуации служит наличие острого окончания стержня. К этому приводят агрессивные или неграмотные способы борьбы с нежелательным покровом.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Первое место в рейтинге причин по праву занимает бритье по сухой коже против направления роста с интенсивным растягиванием поверхности.
Восковые техники депиляции вносят свою немалую лепту в травматизации фолликула вкупе с частым «обрыванием» ростков. Методика отрыва восковых полосок против направления служит виновником подобной картины.
Выщипывание волосков может окончиться их отрывом с формированием наружного «острия».
Очень узкая одежда влечет за собой интенсивное трение, что также препятствует свободному освобождению кончика и тем самым ухудшает ситуацию.
Иногда описываемая патология может проявиться при активном скоплении омертвевших клеток эпидермиса в устье фолликула, блокируя выход ростку, который продолжит свой путь в сторону и внутрь.
Практически каждый человек сталкивался с этой неприятностью, но основной «целевой аудиторией» являются люди с жесткими волосами.
Если же у индивида растительность не только жесткая, но и вьющаяся — он попадает под самый высокий процент риска развития патологии.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Состояние проявляется с пубертатного возраста, а потому у подростков также высока частота развития подобной клиники.
Чаще всего предрасположены области жесткого покрова: бикини у женщин, область щек, подбородка и шеи у мужчин. Однако известны даже случаи врастания ресниц.
Внешние проявления и ощущения
Борьба между растущим волоском и сопротивляющейся кожей затрагивает нервные окончания и сопровождается зудом. После проигранной «схватки» стержень прорывает фолликул и оказывается в пределах эпидермиса.
Этот момент организм воспринимает как проникновение инородного тела и начинает с ним войну.
Снаружи зона выявляется как бугорок, часто покрасневший, может быть окружен воспаленным ободком. В центре иногда можно выявить едва заметный темный элемент – свернувшийся кончик.
Часто на поверхности элемента видно содержимое желтоватого и зеленоватого окраса – нагноение. Подобные папулы могут прорываться в момент бритья, сопровождаясь болезненными ощущениями. Окружающее пространство периодически выглядит эритематозным за счет расширения капилляров.
Единичный инцидент сам по себе крайне неприятен, но существует заболевание с формированием множественных очагов в области шеи, нижней части лица — псевдофолликулит.
Не трудно заметить, что это заболевание характерно для зон бритья.
Проявляется этот недуг узелками темно-красного цвета с видимым стержнем, расположенным вблизи устья фолликула.
Фото с сайта www.shutterstock.com
Присоединение инфекции влечет развитие абсцессов.
Как самостоятельно избавиться от вросших волос?
В ряде случаев ответ на вышестоящий вопрос простой – ничего не делать! Дело в том, что, как правило, этот недостаток разрешается сам по себе своими силами.
Но время от времени организм не может сам справиться. И здесь требуется вмешательство.
Если волосок один и без отягощающих факторов, то регулярное скрабирование убирает накопленный массив из отживших клеток и прочего «мусора», тем самым освобождая проход.
Легкий массаж круговыми движениями зубной щеткой с мягкой щетиной и мылом – еще один вариант открыть просвет устья луковицы.
Если ситуация более серьезная, лечение должно быть комплексным и направлено на следующие звенья:
- Механическое удаление инородного тела путем маленького надреза и захвата освободившейся структуры. Надеюсь, нет нужды сообщать, что подобная манипуляция должна быть проведена медицинским персоналом с соблюдением гигиенических мер.
- Кремы для депиляции за счет своих свойств могут освободить вросший волосок, но применять их следует с особой осторожностью по причине раздражения и вероятной аллергической реакции.
- Отшелушивающие средства, содержащие молочную и гликолевую кислоты для разрыхления клеток эпидермиса и облегчения выхода на свет ростка, приносят облегчение довольно быстро. Как и в предыдущем пункте, эти препараты стоит использовать с максимальной осторожностью, так как при неправильной экспозиции возможны ожоги и другие осложнения.
- Снятие воспаления. Здесь применимы такие средства как местные кортикостероиды, мгновенно устраняющие агрессию со стороны организма. Однако, следует иметь в виду тот факт, что эти медикаменты всасываются и способны вызвать побочные реакции. При частом нанесении снижается местный иммунитет с присоединением инфекций.
- Антибиотики назначаются при появлении нагноения. Сюда входят и лекарства внутрь, и наружные составы. Этот пункт, как и первый, желательно проводить в тесном сотрудничестве с врачами.
- В особо трудных моментах есть смысл прибегнуть к производным витамина А – Ретин-А, третиноин и пр. Механизмом действия здесь служит ослабление сцепления клеток, активное отшелушивание их и истончение эпидермиса. За счет этих действий свернувшийся калачиком «боец» оказывается на свободе. Но нет смысла бить из пушки по воробью. Этот способ нужно зарезервировать для исключительно сложных состояний.
- Последнее и самое действенное средство – это борьба с самим ростом покрова.
Как известно, нет волос — нет проблем. Метод электроэпиляции позволит удалить навсегда вросший волосок и предотвратить повторное возникновение беды.
Рекомендации по предотвращению развития заболевания
Когда проблема разрешена и можно вздохнуть и расслабиться — не спешите поддаваться лени, вот несколько советов, чтобы избежать проблемы в будущем:
- Перед бритьем позаботьтесь о приличном увлажнении кожи. За счет этого стержень размягчиться и приобретет притупленную форму.
- Важно совершать движения по направлению роста.
- Не усердствуйте в желании сбрить все как можно ближе к эпидермису.
- Головку электрической бритвы желательно приподнять и удалять растительность плавными круговыми движениями.
- Перед процедурой депиляции предварительное распаривание сыграет роль увлажнения, расширит отверстия фолликулов и смягчит покров, что сделает процедуру не только менее болезненной, но и предотвратит врастание.
- Скрабирование вначале сеанса дополнительно раскроет отверстия за счет очищения от скопившихся клеток.
- Сама техника должна проводиться согласно естественному вектору для профилактики обламывания и травматизации.
- После удаления постарайтесь некоторое время облачаться в просторные одежды.
- На рынке присутствует широкая линейка кремов против данной проблемы: «Emolia», «Reference», «Image» и другие.
- И самая действенная мера – окончательное избавление методом электроэпиляции.
Рассмотрев вопрос с широких позиций, становится очевидно, что несмотря на кажущуюся несерьезность расстройства, это может стать причиной больших неудобств, стресса, осложнений и косметических дефектов.
К счастью, у нас в запасе присутствует огромный ассортимент способов лечения, приличный список рекомендаций для профилактики, плюс – достаточные знания о самом состоянии для достижения гладкой и красивой кожи. Удачи!
Authors:
Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Что делать, если врастают волосы после эпиляции?
Каждая женщина, самостоятельно удаляющая нежелательные волосы, рискует столкнуться с врастанием волос. Степень риска зависит от способа удаления: бритьё, воск, шугаринг, механическая эпиляция или что-то другое. К сожалению, нет 100% безопасного метода. По статистике обращений в косметологические клиники, вросшие волосы после шугаринга появляются чаще, чем после других способов эпиляции.
Причины врастания волос после эпиляции
Чаще всего причиной вросших волос становится нарушение технологии процесса, в результате которого, происходит не удаление волоска, а его слом и повреждение луковицы. Когда начинается рост, волос деформируется и растет под кожей. Также неправильное направление роста возможно в случае, когда тонкий волосок не может пройти сквозь толстый слой кожи. Наиболее часто врастание происходит на лобковой части, подмышках и ногах.
Такие явления при шугаринге могут возникать по следующим причинам:
- неправильное или недостаточное натяжение кожи;
- неправильное направление нанесения пасты и отрыва;
- низкое качество используемых материалов;
- излишне экономичный расход сахарной пасты;
- малая длина волосков;
- физиологические особенности организма.
Как предотвратить проблему?
Лучше всего проводить процедуру в салоне или тщательно изучить технологию и все особенности эпиляции при домашнем проведении процедуры. Правильное проведение эпиляции воском или сахаром снижает риск появления вросших волосков. Но полностью обезопасить себя всё равно не получится: часть волосков будет обламываться при резком выдёргивании.
Что делать, если волосы уже врастают?
Если начали врастать волоски, то скорой помощью могут стать:
- скрабы;
- мытьё с мочалкой из люфы;
- игла и пинцет.
Главная задача – дать неправильно растущему волосу выбраться наружу, чтобы избежать раздражений и нагноений.
Гнойное воспаление, причиной которого стал вросший волос, нужно удалять хирургически и только у врача. Запомните: выдавить волос, как обычный прыщ, не получится. Скорее всего, вы ещё больше повредите фолликул, углубите ранку и усилите раздражение использованием нестерильного инструмента. Также велик риск образования на месте ранки пигментного пятна, которое останется с вами навсегда.
Поэтому врастание волос — это верный сигнал к отказу от шугаринга или другого способа эпиляции, вызвавшего проблему. В противном случае, вы «подписываете молчаливое согласие» на постоянный тщательный уход за кожей с целью предотвращения глубоко врастания с воспалением.
Как правильно удалить вросший волос?
Если начали врастать волоски, то можно воспользоваться различными средствами. Это могут специальные или аптечные препараты. Также помогают народные средства.
Применение специальных средств
Для избавления от вросших волосков можно использовать косметические или аптечные препараты. К первым следует отнести:
- Кремы с содержанием АНА (фруктовых) кислот. Они оказывают хороший эффект на кожу, смягчают и увлажняют ее. При постоянном использовании способствуют прорастанию волос.
- Скрабы с сахаром, солью, кофе, косточками фруктов и прочими абразивными веществами. Они эффективно удаляют ороговевший слой кожи и помогают волосам прорасти наружу.
- Мочалка из люфы. Регулярное мытье с использованием этого натурального средства ухода за телом хорошо отшелушивает старые клетки, размягчает кожу и помогает выйти вросшему волоску.
Большой ассортимент средств, помогающих бороться с вросшими волосами и воспалениями, можно найти в аптеке. Причем многие из них отличаются доступной ценой. Среди них можно выделить:
- Мазь Левомеколь. Средство не только устраняет воспалительный процесс, но и размягчает кожу, помогает растительности выйти наружу.
- Салициловая кислота. Наносится точечно и оказывает антисептическое, противовоспалительное и отшелушивающее действие.
- Гликолевая кислота. Средство, получаемое из фруктов, оказывает противовоспалительное и защитное действие. При регулярном использовании уменьшает толщину рогового слоя дермы, облегчая процесс выхода волоса наружу.
- Ацетилсалициловая кислота или аспирин. Для обработки поверхности необходимо растворить 2 таблетки в 100 мл воды и обрабатывать полученной жидкостью поврежденные участки 1-3 раза в сутки.
- Цинковая мазь. Смягчает кожу и эффективно борется с воспалениями. Помогает избавиться от пигментных пятен, оставшихся после вросших волос.
- Ихтиоловая мазь. Смягчает кожу и помогает высвобождению растительности. Проблемный участок обрабатывают составом, оборачивают полиэтиленом и оставляют на ночь. С утра смывают чистой водой и обрабатывают питательным кремом. Нескольких процедур достаточно, чтобы избавиться от проблемы.
Использование иглы и пинцета
Для борьбы с вросшими волосками можно воспользоваться иглой и пинцетом. Важно при этом предварительно продезинфицировать инструменты перекисью водорода или медицинским спиртом.
Процесс не займет много времени. Изначально кожу распаривают. Можно принять горячую ванну, либо приложить на 5-7 минут к поврежденному участку полотенце, смоченное в теплой воде (температурой +55…+60°C). Затем кожные покровы обрабатывают хлоргексидином, перекисью водорода или спиртом, тонкой иглой аккуратно прокалывают воспаленный гнойник и вытаскивают кончик волоска. После этого удаляют волос с помощью пинцета. Воспаленный участок необходимо после процедуры и в течение 2-3 дней обрабатывать антисептическим средством.
Народные способы
Для устранения вросшей растительности депиляции можно использовать народные средства. Один из самых популярных рецептов — применение смеси бодяги и перекиси водорода. Для этого смешивают оба компонента до получения состава средней густоты. Средством обрабатывают участок кожи и выдерживают в течение 7-10 минут. Затем состав смывают, а поверхность дермы смазывают оливковым маслом или успокаивающим кремом.
Проводить процедуру следует ежедневно в течение 5-7 дней.
Можно проводить обработку соком лимона. Для этого в продукте смачивают ватный тампон и накладывают на проблемный участок на 7-10 минут. Затем кожу споласкивают теплой водой.
Хорошо снимает воспаление пищевая сода. Для обработки необходимо растворить в 1 стакане теплой воды 1 ст. л. порошка. Смочить в полученной жидкости ватный диск, обработать воспаленную зону. Когда место нанесения состава подсохнет, его промывают чистой водой. Такую обработку можно проводить 2-3 раза в сутки
Снимает воспаление и помогает волоскам прорасти мед и яблочный уксус. Для этого на воспаление наносится мед и выдерживается в течение 5-7 минут. Затем продукт смывается ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе.
Что делать, если возникло воспаление?
В случае если на месте вросшего волоска образовалось воспаление, то стоит обратиться к хирургу. Процесс удаления гнойника проводится следующим образом. Изначально врач скальпелем или иглой вскрывает воспаление, затем удаляет содержимое вместе с волоском, промывает полость специальным антисептическим раствором, накладывает повязку. Дополнительно может прописываться мазь.
Чего не следует делать?
При образовании воспаления запрещено обрабатывать поврежденный участок скрабом, удалять кожу, выдавливать гной из пустулы как прыщ. Также нельзя пытаться выдавить вросший волос или луковицу. Сильное воздействие на больной участок может привести к образованию темного пигментного пятна, не проходящего со временем, и повреждению клеток.
Не рекомендуется самостоятельно удалять гнойники. Во-первых, для чистки используются нестерильные инструменты. Во-вторых, в полости может остаться гной. В результате на месте старого воспаления может образоваться новое, более сильное. При этом кожа становится более грубой, что усложняет процесс лечения.
Использование нестерильных материалов и инструментов может вызвать инфицирование ранки.
Обязательно ли отказываться от эпиляции, если не справиться с врастающими волосками?
Если борьба против вросших волосков после шугаринга, воска или просто бритвы стала нестерпимой проблемой, совсем необязательно ходить волосатой! Обратите внимание на лазерную или фотоэпиляцию.
Удаление волос лазером в разы снижает вероятность врастания волос, так как иначе воздействует на волос: лазер не выдёргивает его, а вызывает отмирание фолликулы световым лучом. В результате волос выпадает сам.
В качестве дополнительных плюсов, при лазерной эпиляции с использованием охлаждающего геля кожа не повреждается, а сама процедура безболезненна и максимально стерильна в условиях косметологического кабинета.
Так как после воздействия лазера рост волос замедляется, а отрастающие волоски истончаются, то второй сеанс лазерной эпиляции потребуется не раньше, чем через месяц, а с последующими процедурами этот период будет увеличиваться.
Исключение регулярных повреждений кожи и корней волос при выдёргивании ускорит лечение ранее вросших волосков и избавит от рецидивов.
Вросшие волосы: как бороться после депиляции?
Многие дамы, как подходит дата очередной эпиляции, часто задают немой вопрос у себя в голове — «и кто придумал, что мы должны быть гладкие?!» А потом, после процедуры, ощущая гладкость и лёгкость, понимают, что не зря придумали эту практику.
Если сейчас существует множество методов удаления волос и все они относительно безвредны, то ранее нежелательную растительность удаляли жестокими методами — выжигали огнем или горячей золой. Скажете откуда такая дикость? Так ведь удалением волос занимались ещё в Древнем Египте, тогда ни шугаринга, ни лазерной эпиляции не существовало. Причем удаляли волосы не только женщины, но и мужчины. В равных пропорциях. Все мужчины из высших слоёв общества должны были быть гладкими кожей.
Но стоит отметить, что есть одна проблема от этой процедуры, а именно — вросшие волосы. С этой трудностью сталкивается 1/3 людей, пользующихся процедурой. О них подробнее.
Что же такое вросшие волосы?
Вросшим называют волос, стержень которого не может пройти сквозь кожный покров, меняет направление движения и начинает расти под эпидермисом — интрадермально (врастать в кожу).
Почему же врастают волосы после депиляции? Вот основные моменты, приводящие к вросшим волосам:
- Регулярное удаление нежелательного волосяного покрова в домашних условиях с помощью лезвий или эпилятора;
- Волосы имеют жесткую структуру, черного цвета, вьющиеся;
- Неправильная подготовка кожи к процедуре эпиляции;
- Принебрегание уходом за кожей после процедуры удаления волос.
В основном вросшие волосы появляются на ногах и в зоне бикини, а у мужской половины человечества также на шее. Вначале в месте будущего образования воспалительного процесса от вросшего волоса появляется небольшая болезненность при пальпации (ощупывании). Через пару дней появляется гиперемия, может отмечаться локальное повышение температуры, и вскоре образуется шишка.
При осмотре бугорок красный, кожа вокруг него отечна, внутри можно увидеть гной и вросший волос, зачастую скрученный «кольцом».
Можно выделить два типа вросших волос:
- Поверхностный — наименее опасный, часто волос сам пробивается наружу сквозь кожный покров. Из воспалительных моментов может проявиться гиперемия, небольшой гнойник, который через пару дней засохнет и его можно будет легко удалить. На месте поражения возможно появление пигментного пятна, которое продержится до месяца, потом исчезает.
- Глубокий — в этом случае вросший волос поражает глубокие слои эпидермиса, часто имеет спиралевидную форму, наружу такой волос сам выйти не может.
Если не применять никаких мер, то на месте бугорка от глубокого вросшего волоса может возникнуть абсцесс. В этом случае необходимо будет обратиться к врачу-хирургу для его вскрытия.
После вскрытия абсцесса либо самостоятельного разрешения воспалительного процесса, на месте шишки возможно появление не только гиперпигментации кожи, но и рубцов.
Что же делать, чтобы волосы не врастали?
- Изменить способ удаления нежелательной растительности — сменить бритвенный станок или электроэпилятор на крема для депиляции или на профессиональный подход в салоне (шугаринг, восковое удаление волос).
- Перед проведением процедуры депиляции необходимо проводить подготовительные меры:
— распаривать кожу в теплой ванне или под душей, с применение эфирных масел или трав;
— отшелушивать омертвевшие частички кожи с помощью скрабирования или жесткой мочалки для удаления ороговевшего слоя кожи;
— в случае использования бритвенного станка необходимо использовать специальные гель для бритья, которые позволят станку двигаться плавно, скользя по коже. Станок желательно использовать однократно во избежание заноса инфекции при следующих процедурах.
- После проведения депиляции обязательные мероприятия по профилактике вросших волос:
— использовать антисептические растворы или салфетки после каждой процедуры (и при необходимости во время) для предупреждения развития воспаления;
— после проведения процедуры шугаринга, удаления воском, через 2 дня нужно проводить массаж кожи при помощи скраба;
— можно применять специальные лосьоны, замедляющие рост волос;
- Можно сходить к косметологу, который обследует Ваши волосы, определит из структуру и подберем процедуру по удалению волос, подходящую именно Вам.
Как избавиться от вросшего волоса?
Сразу отметим, что удаление вросших волос необходимо проводить у специалиста, т. к. при их удалении можно занести инфекцию.
Если же Вы решили удалить волосы в домашних условиях, для начала необходимо распарить кожу, произвести легкое скрабирование в результате чего удалится ороговевший слой кожи и волос сможет выйти на поверхность.
Если такие мероприятия не привели к ожидаемому успеху, то кожу в месте воспаления необходимо обработать антисептиком, растянуть ее в стороны, тем самым дать выход волосу (категорически запрещается давить бугорки).
Можно прибегнуть к механическому удалению вросшего волоса. Для этого потребуется стерильная игла (из шприца) и пинцет (его необходимо так же обработать антисептиком). Иглой цепляют волос, пинцетом выдергивают его одним движением. Этот метод можно применять, если волос видно и его возможно подцепить. Ковырять шишку до образования раны недопустимо.
В любом случае лучше обращаться к специалисту для предотвращения осложнений.
Почему врастают волосы после бритья у мужчин и как с этим бороться – BestBarber
У многих мужчин после бритья появляется раздражение кожи и вросшие волосы. Такие случаи, к сожалению, не редкость. Как результат – на коже лица появляются бугорки, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Может ли бритье быть комфортным? Почему врастают волосы после бриться и как избавиться от этой проблемы? Чтобы получить ответы на эти вопросы, ознакомьтесь с нашей статьей.
Вросшие волосы у мужчин – от чего они появляются?
Вросшие волосы – это не критично, однако они причиняют дискомфорт человеку, вследствие чего возникают неприятные и порой, болезненные ощущения. Вросший волос представляет собой красноватое образование на коже с гноем внутри, в котором находится растущий волос. Он в некоторых случаях может просматриваться, а иногда из-за гноя в бугорке волоса не видно.
Почему врастают волосы после бритья? Как правило, после бритья волосы прорастают не вверх, а в глубину кожи, провоцируя при этом воспаления и раздражение. Омертвевшие клетки забивают волосяной фолликул, принуждая волоски прорастать под кожу, а не на поверхность.
Вросшие волосы у мужчин возникают по нескольким причинам. Здесь имеет значение тип волос. Если они вьющиеся, то когда они отрастают после бритья, часто растут под поверхностью кожи. Также если волос жесткий и сухой, его значительно труднее срезать станком. Как результат – сильнее становится трение. Кончики волос сбриваются под углом и из-за этого они в большинстве случаев врастают.
Как сократить количество вросших волос на лице у мужчин?
Чтобы справиться с этим, необходимо подходить к решению проблемы детально. Есть определенный комплекс процедур, рекомендованных к обязательному выполнению:
- Очищение кожи после бритья. Лучше пользоваться скрабом и наносить гель для бриться специальной кисточкой. Не стоит игнорировать этот этап, так как важно очищать кожу и удалять загрязнения, чтобы обеспечить максимальное соприкосновение бритвенного станка с кожей и щетиной.
- Питание кожи для минимизации трения. Чтобы кожа стала более мягкой, надо наносить увлажняющий крем для бритья, задерживающий воду на щетине. Волосы питают влагу, набухают и становятся мягче, что позволяет лезвию на бритве легко срезать их.
- Процесс сбривания – не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать уже сейчас. Желательно бриться регулярно, не запускать процесс отрастания щетины, чтобы волосы не были слишком длинные и не врастали в кожу. Выбирайте бритву с качественными лезвиями.
- Уход за кожей – в процессе бриться исчезают и волосы, и влага, вследствие чего появляется сухость кожи. Как результат – кожа начинает стягиваться и возникает раздражение. Наносите после бритья на кожу увлажняющий крем, для восстановления водного баланса кожи.
Как бороться с вросшими волосами мужчинам?
Большинство мужчин из-за незнания пытаются справиться с проблемой подручными средствами, что чаще всего приводит к плачевным результатам. Есть несколько табу, которые недопустимы при борьбе с волосами на лице, которые врастают.
- Ни в коем случае не пользоваться пинцетом и острой иглой без обработки дезинфицирующим средством. В процессе проведения процедуры без обработки инструмента, есть вероятность занесения инфекции и начала воспалительного процесса.
- Также не рекомендуется выдавливать вросшую волосяную луковицу, если есть нагноение, поскольку гной, который имеется в бугре, может излиться в кожу.
Как избавиться от вросших волос на лице у мужчин?
Что делать, если после бритья начинают врастать волосы? Эффективные методы удаления есть. Избавляться от волос действительно необходимо, поскольку они могут стать причиной хронических воспалительных процессов. Существует несколько методов:
- В домашних условиях можно провести процедуры по удалению впросших волос. Если они находятся неглубоко, вам необходимо распарить кожу лица, и провести химический пилинг или воспользоваться скрабом. Для удаления омертвевших клеток на коже лица можно использовать жесткую щетку или косметическую варежку, предназначенную для таких процедур.
- Если кожа воспалилась, но нет гнойного содержимого внутри, вросшие волосы удаляют механическим способом. Для этого необходимо приобрести специальную стерильную иглу и пинцет (для маникюрных процедур). Все инструменты следует заранее продезинфицировать медицинским спиртом или антисептическим средством. Сначала кожу лица необходимо как следует распарить, чтобы поры максимально открылись. В этом деле хорошим помощником станет скраб. Участок кожи, где есть вросшие волосы, необходимо обработать спиртом. Далее надо найти кончик волоска и зацепить его иглой и потихонечку вытянуть его наружу. Появившийся на поверхности волосок надо зажать пинцетом и выдернуть с корнем. Очень важно не поломать волосок, а достать его полностью, иначе он снова углубится вниз. После кожу надо смазать антисептиком, чтобы не допустить воспалительного процесса. Этот метод эффективен, если волосы просматриваются под кожей. Если же виден только бугорок, а сам волос находится очень глубоко и его не видно, лучше доверить процедуру удаления вросшего волоса специалистам во избежание осложнений.
- Есть еще один метод, как бороться с вросшими волосами на лице – хирургический. Без него не обойтись, если уже образовалась пустула, где собрался гной и есть большое воспаление. Такую операцию по удалению вросшего волоса может провести только хирург в больнице. Хирург вскрывает гнойник, удаляет волос и проводит санацию раны. После чего медики обрабатывают эту зону лица антисептическим средством и накладывают повязку или приклеивают бактерицидный пластырь.
- Среди популярных методов – фотоэпиляция, которая проводится в косметологическом салоне. Вросший волос разрушается путем воздействия на него светового импульса. Эта процедура будет эффективной только для обладателей темной щетины – к мужчинам с седыми волосами и блондинам эта процедура неприменима.
- Электроэпиляция – суть этого метода заключается в удалении вросших волос путем иглы-электрода. Процедуру также проводит косметолог.
- Лазерное удаление – подходит для всех типов волос.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Аппаратные процедуры разрешено проводить исключительно в тех случаях, когда нет воспалительных и гнойных процессов.
Также удалить вросшие волосы можно, прибегнув к народной медицине. Рецепт компресса, можно приготовить дома. Необходимо взять таблетки аспирина, добавить ложку глицерина и развести полученную смесь водой. Смешав все компоненты, вы готовите лосьон, которым протираете проблемное место. Как результат – волосок сам прорастает наружу, после чего его необходимо извлечь пинцетом. После проведения процедуры не забудьте также протереть кожу антисептическим средством.
Поделитесь статьей:
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить.
Читать статью полностьюКак отрастить ровную бороду
Ровная, ухоженная борода — мечта многих мужчин. Помимо того, что она придает статности виду, волосы также защищают кожу от ультрафиолетового излучения, которое может спровоцировать рак кожи.
Читать статью полностьюМодно ли носить бороду в 2021 году?
В последние годы количество бородачей резко возросло. Если когда растительность на лице считалась признаком нечистоты, то теперь это элегантное дополнение к любому образу. Правда, красиво смотрится лишь ухоженная борода: криво торчащие в разные стороны отростки не придадут образу крутости.
Читать статью полностьюМужская стрижка Принстон
Выбор прически для мужчины на сегодняшний день ничем не ограничен. На себя можно примерить и неувядающую классику и многочисленные современные вариации. Среди мужского населения можно встретить тех, кто тщательно следит за своим внешним видом и образом, и тех, кому прическа не так важна.
Читать статью полностьюСтрижки для мальчика с рисунком
В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.
Читать статью полностью Больше статейПроблема вросших волос после эпиляции полезная информация в салонах Подружки
Страдаете от проблемы вросших волос после эпиляции?
Пилинг — самый эффективный способ борьбы
Красивая и шелковистая кожа после депиляции всегда радует. Однако есть у этой радости одно весомое «но»: проблема вросших волосков. После ваксинга или шугаринга в домашних условиях уже через какое-то время на коже образуются некрасивые бугорки. Если проблему оставить без внимания, вросшие волоски могут воспалиться и доставить сильный дискомфорт. Помимо непривлекательного вида, кожа зудит, а воспаления болят.
Почему врастают волосы?
Основные причины проблемы
Проблема псевдофолликулита чаще встречается у девушек, которые делают депиляцию в домашних условиях. Для этого есть одно простое объяснение: в салоне процедуру вам делает мастер, который имеет большой опыт и знает, как сделать так, чтобы волоски были удалены правильно и не ломались.
Давайте разберемся, почему вообще врастают волосы. После ваксинга или шугаринга волосяная луковица травмирована и спустя какое-то время из нее начинает расти ослабленный тонкий волос. Если на коже в это время наблюдается уплотнение верхнего ороговевшего слоя, то волос, скорее всего, не сможет нормально прорасти. В таком случае он искривляется, меняет траекторию и начинает расти в кожу.
Также отзывы в интернете доказывают, что девушки с плотными темными от природы волосами страдают от проблемы псевдофолликулита чаще. Дело в том, что высокопигментированные волоски растут интенсивнее, чем, скажем, светлые.
Кроме этого, основными причинами врастания являются:
- Обламывание волоса у самой поверхности кожи;
- Использование бритвенного станка против роста волос;
- Ношение синтетической узкой одежды, особенно сразу после процедуры.
Самый эффективный метод профилактики
Пилинг
Если вам не удалось обезопасить себя от проблемы и появление вросших волосков не заставило себя ждать, то существует единственный способ решить трудности — это пилинг. Процедура позволяет удалить верхний ороговевший слой кожи, а, значит, и освободить волоски, предотвратив дальнейшее воспаление.
Лучше для данной проблемы использовать механические пилинги, которые с помощью твердых абразивов деликатно удаляют верхний слой, не травмируя дерму.
Постарайтесь не использовать пинцетов и игл, чтобы извлечь волоски. Начавшееся воспаление, может попасть в ранку и возбудить более серьезную инфекцию.
Конечно, в проблеме вросших волос мало приятного, но даже она решается. Достаточно просто правильно подготовится к процедуре, чтобы обезопасить себя от псевдофолликулита.
Однако бывают случаи, когда врастание слишком обильно, тогда каждая процедура депиляции превращается в настоящий кошмар. В таком случае специалисты и косметологи в Москве советуют рассмотреть эффективные методы аппаратной косметологии. Они не только помогают избежать последующего врастания волосков, но и дают возможность избавиться от волос навсегда в любой, даже самой деликатной зоне.
Как избавиться от вросших волос после эпиляции
Красные объемные точки могут образоваться спустя несколько дней, когда уже истонченные от манипуляции (будь то процедура бритвой, сахаром или воском) волоски начинают снова пробиваться. Тонкий волос под кожей образует петельку, кончик не может пробиться наружу, что может вызвать воспалительный процесс.
Наши косметологи знают не один вариант решения этой проблемы, они с удовольствием помогут вам. Но давайте попробуем самостоятельно рассмотреть причины этого явления и найти выход, который поможет вам справиться с последствиями эпиляции такого характера даже самостоятельно дома.
Поскольку удаление волос процедура очень популярная, то с врастанием волос после эпиляции сталкиваются многие. В этом нет ничего ужасного, если вовремя начать профилактику. Волосы начинают врастать чаще всего как раз на ногах и в области бикини. Если процесс начался в зоне глубокой эпиляции, это очень неприятно. Стесняться и стыдиться не стоит, так как это обычная ситуация, связанная с особенностью организма, структурой волоса и уходом за собой после манипуляций. При этом мужчины сталкиваются с аналогичными трудностями: волосы могут врастать подмышками, на лице (где борода и бакенбарды), на шее.
Запишитесь на прием в клинику
на Васильевском острове Записаться
Симптомы вросших волос
В списке основных признаков фигурируют следующие «сигналы», которые подает нам тело:
- появляются твердые образование, небольшие, наощупь напоминающие шишки, их научное название – папулы,
- воспалительный процесс в зоне образований (покраснение), может начаться нагноение,
- ему предшествует зуд, сухость и неприятные ощущения в зоне воспаления.
Сразу предупреждаем, что чесать место воспаления нежелательно, вы можете расчесать место, травмировать кожу и занести инфекцию.
Вросшие волосы после эпиляции на фото выглядят не очень эстетично. По сути, организм демонстрирует нам, что что-то не в порядке. Если вы чувствуете боль на таких участках, то стоит забеспокоиться и обратиться к врачу или косметологу. Помимо общего неудобства и зуда, воспаленные шишки выглядят не слишком приятно и красиво. Кроме того, запущенные гнойники могут доставить массу поводов для тревоги в дальнейшем: например, возможно попадание грязи в ранку. Как следствие, нагноение усилится, начнётся повреждение глубоких слоев эпидермиса, могут появиться рубцы и шрамы, даже из-за одной небольшой точки.
Это явление имеет определенное наименование и называется псевдофолликулит. Дерматологи и косметологи используют этот термин, но для обычных людей – это просто вросшие волоски и воспаление из-за них. Не стоит принимать его за опасное заболевание. Чтобы избежать таких нежелательных трудностей, мы рекомендуем проводить манипуляции в клиниках эстетической медицине. Это поможет специалисту сделать профилактическую обработку места до и после процедуры. Об этом мы расскажем чуть позже.
Почему появляются вросшие волосы после эпиляции
Такой побочный эффект легко может проявиться, если проводить процедуру в домашних условиях. Однако, к сожалению, некоторые наши пациентки приходят к нам с жалобами на такое грустное последствие после посещения салона красоты. Попробуем выяснить, что является причиной этой проблемы, разберем, какие процессы запускаются в нашем организме после эпиляции и к чему они приводят.
Многие врачи и косметологи в одни голос уверяют, что эпиляция без вросших волос легко достижимая процедура при определенных обстоятельствах. Всё зависит от плотности слоя дермы и индивидуальных свойств кожи отдельно взятого человека. Когда эпидермис состоит из большого числа ороговевших клеток, частичек, то он может быть жестким и толстым. Ничего плохого и страшного в этом нет. Просто срезанному волоску трудно пробить защитный слой кожи.
На нижней картинке вы видите, что после процедуры ослабленному волосу не преодолеть барьер самостоятельно. Он упирается в преграду и начинается воспаление. На средней картинке представлена иная ситуация: волос растет криво по диагонали, так как корень травмирован, в итоге – снова упирается в барьер кожного покрова. И, наконец, третий пример показывает, что, даже пробив верхний слой кожи, волосок может слегка загнуться и начнёт врастать в другом месте.
Характерно, что люди с более темными и жесткими волосами гораздо чаще сталкиваются с вросшими волосами после эпиляции. Как избавиться от этого не меняя структуру волоса, поскольку это просто невозможно: можно воздействовать на волосяные фолликулы с помощью лазерного луча. По этой причине процедура удаления волос лазером в клинике считается наиболее безопасной процедурой с точки зрения неприятных последствий врастания. Кстати, темные волосы растут быстрее тонких и светлых, это напрямую связано с гормонами в нашем организме.
Подытожим основные причины:
- слишком плотная кожа,
- слишком тонкая кожа,
- несколько слоев эпидермиса,
- гормональные особенности,
- структура и цвет волоса,
- неправильно проведенная процедура удаления волос (травмирование фолликулы).
Существует ещё одна причина: генетическая предрасположенность. Она, к сожалению, не поддаётся профилактике. Если мы при этом говорим о гормональном фоне, то именно высокий уровень эстрогена может повлиять на толщину и силу волоса.
Исключением можно считать тонкие бесцветные волосы и пушок.
Если вы привыкли брить волосы в собственной ванной и не доверяете квалифицированным специалистам, хотя бы делайте это правильно. Нельзя срезать волосы против их роста, использовать старые лезвия, проводить манипуляцию без смягчения. Для удаления огрубевших клеток можно проводить мягкие пилинги, тогда кожа будет тоньше и нежнее. Однако запомните, что частое использование скраба может привести к обратному эффекту: дерма истончится настолько, что любой загнувшийся волосок будет неизбежно врастать рядом и воспаляться. Между прочим, причиной врастания волос в интимной зоне может стать даже ношение узкого врезающегося белья и любовь к синтетике (она мешает воздухообмену и не дает коже дышать).
Конечно, вы должны понимать, что от врастающих волосков никто не застрахован, даже если сеанс проходил в клинике или салоне. Удаление волоса – это ещё не удаление луковицы, она продолжает функционировать, волоски продолжают расти, хотя слабее и тоньше. Через несколько недель они появляются снова и требуют повтора манипуляции.
В отдельную группу хочется выделить воздействие внешних факторов, появление которых в нашей жизни мы сами регулярно провоцируем. Если вы не ухаживаете за своей кожей, она сохнет и грубеет, если вы злоупотребляете солярием и солнечными ванными без увлажнения эпидермиса, если вы даже не смываете соль, выходя из моря (соль очень сушит и стягивает кожу), вы автоматически можете попасть в группу риска.
О вреде
Наверняка вы уже задаетесь вопросом, чем опасны вросшие волосы после эпиляции? Фото пострадавших частей тела в интернет выкладывают многие девушки, которые столкнулись с этой проблемой. Некоторые приходят решать её в салон или клинике, что является правильным решением.
Итак, если через несколько дней после сеанса вы обратили внимание на жжение и зуд и увидели покрасневшие точки в обработанной зоне, приглядитесь внимательно. Воспаление? Нагноение? Петля волоска под кожей? Место становится плотнее, появляется бугорок. Поскольку наш организм заточен на определенные процессы, появление такого «объекта» он воспринимает тревожно, считает его чужеродным и пытается вытолкнуть. В этом механизме принимают активное участие лейкоциты, именно они запускают воспаление. Некоторые замечают это не сразу, принимая покраснение за легкое последствие после процедуры, которое исчезнет самостоятельно через пару суток, или даже аллергическую сыпь.
Опасность вросшего волоска заключается именно в воспалительном процессе и нагноении. Если в открытую ранку попадет грязь, то возможно занесение серьёзной инфекции. Любая область на теле, где прошло удаление волос, попадает в зону риска. Если рядом находятся лимфатические узлы, то бактерии, провоцирующие сильное нагноение, могут разнестись по всему организму.
Какие серьезные последствия могут быть:
- распространение инфекции,
- гиперпигментация (кожа темнеет в области воспаления),
- возникновение рубцов и шрамов,
- воспаление волосяной луковицы – фолликула.
Любой здравомыслящий человек понимает, что гной – это не хорошо. Встречаются случаи, когда у пациента поднимается температура, именно так организм борется с инфекцией и воспалением. В тяжелых случаях к лечению подключаются дерматологи. В идеале – не просто вылечиться, но и избежать повторения в будущем.
Как бороться с вросшими волосами после эпиляции
Однозначного ответа на этот вопрос нет, как и нет универсального рецепта, который, как по мановению волшебной палочки, вылечит эту проблему. Волосы врастают в кожу после эпиляции и будут врастать. Однако можно минимизировать неприятные последствия. Основная задача состоит в том, чтобы не только удалить вросшие волоски. Запаситесь терпением. Что можно сделать, если вы уже столкнулись с проблемой вросших волос?
Процедуры для лечения дома
Для снятия воспаления и дезинфекции отваривайте ромашку или календулу и обрабатывайте место воспаления. Если внутри собрался гной, его надо будет выпустить наружу и промыть ранку. Почему врастают волосы после эпиляции – мы уже поняли, что делать для устранения – сейчас разберемся.
Вам понадобятся антибактериальные салфетки или диски, медицинский спирт или другое обеззараживающее средство, пинцет и игла (чтобы зацепить кончик волоса и поднять его над кожей).
- Распарьте место воспаления (это можно сделать при помощи горячего полотенца).
- Смажьте воспаленную распаренную кожу антисептиком или протрите антибактериальными салфетками.
- Подцепите волосок, удалите его пинцетом. Пинцет или игла должны вытащить волос, но ни в коем случае не травмировать кожу.
- Снова обработайте область манипуляции антисептиком или дезинфицирующим средством.
Если вам повезло обнаружить возникающую проблему ещё до начала воспаления, иногда бывает достаточно хорошего пилинга: вы нежно удалите верхний слой огрубевшего эпидермиса и дадите волоску ход на поверхность. Предварительно исключите эпиляцию в обрабатываемой зоне и не делайте её несколько дней после, чтобы кожа восстановила свой защитный барьер.
Как бороться с вросшими волосами после эпиляции: лечебные манипуляции в клинике
Хорошие специалисты быстро и почти безболезненно помогут вам решить проблему. Они могут вручную удалить все вросшие волоски по тому же принципу, что и вы дома, только проведут процедуру профессионально и грамотно. Или сделают профессиональную чистку кожи в зоне, где случилось врастание. Иногда косметологу достаточно одного взгляда, чтобы понять, как он поможет вам справиться с такими последствиями эпиляции. Важно понять, что он всегда учитывает состояние вашей кожи и ее индивидуальные особенности.
Как избежать врастания волос после эпиляции
Если вы уже сталкивались с похожим, то, возможно, знаете, как действовать и вылечиться. Но если вы впервые услышали о таком и у вас появился страх, кто такая неприятность коснётся и вас после удаления волос, то вопросов меньше не стало. Наверняка, вам интересно узнать, как не допустить врастания и воспаления.
Эпиляция без вросших волос? Что делать
Мы уверены, что вы думаете: проще предотвратить и не допустить, чем потом лечить. И вы абсолютно правы. Существует несколько условий, при соблюдении которых можно минимизировать риск появления воспаления и не столкнуться с такой проблемой вообще. Внимательно изучите наши рекомендации, в них и содержится вся суть.
Что делать перед процедурой:
- Распарить кожу (принять горячую ванну).
- Очистить дерму (вам помогут скраб и пилинг), удалить лишние частички кожи.
- Обрабатывать кожу смягчающими средствами.
Как избежать врастания волос после эпиляции после процедуры:
- Исключить солярий и солнечные ванны.
- Не сушить кожу.
- В душе – аккуратно трите себя мягкой мочалкой, чтобы удалить ороговевшие частицы и обновить верхний слой эпидермиса.
- Увлажняйте и питайте кожу. Для этого отлично подойдёт крем, молочко, лосьон или гель.
- Обрабатывать зону эпиляции, например, «Хлоргексидином».
- Избегать узкой одежды, которая врезается в тело в области процедуры.
Вы делаете всё возможное, чтобы избежать негативного эффекта после удаления, внимательно изучили наши рекомендации вдоль и поперек, а волосы врастают в кожу после эпиляции по-прежнему? Значит, в вашем случае процедуру избавления от волосяного покрова надо проводить в клинике. Возможно, у вас просто слишком чувствительная кожа.
Могу ли я использовать кокосовое масло от выпадения волос?
Кокосовый орех предлагает аромат рая. Плоды кокосовой пальмы — восхитительный ингредиент миндального печенья и пина-колады. Кокосовое масло получают, когда кокосовую мякоть снимают с внешней твердой оболочки и прессуют. В последнее время кокосовое масло рекламируется как панацея от всех видов недугов, от несварения желудка до астмы и аутизма. Некоторые предполагают связь между кокосовым маслом и ростом волос, но есть ли правда в этих утверждениях?
Может ли кокосовое масло стимулировать рост новых волос? Короткий ответ — нет. В настоящее время нет исследований из каких-либо заслуживающих доверия источников, доказывающих, что кокосовое масло может восстановить ваши волосы.
«Многие люди наносят кокосовое масло на кожу для загара», — говорит доктор Дэвид Белк, терапевт, практикующий в Аламеде, Калифорния.
«У людей есть волосяные фолликулы по всему телу», — объясняет он. «Если бы кокосовое масло действительно способствовало росту волос, я мог бы только представить, что многие из них пожаловались бы на гирсутизм (чрезмерное оволосение тела), если бы намазали кокосовое масло на свое тело.Вот что происходит с людьми, которые наносят миноксидил (рогейн) на свое тело или принимают его в форме таблеток ».
Хотя кокосовое масло может не дать вам здоровой шевелюры, в настоящее время проводится тестирование ряда новых многообещающих препаратов. В настоящее время, однако, только два препарата были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения выпадения волос.
Миноксидил (рогейн)
Национальный институт здоровья (NIH) сообщает, что миноксидил, местное применение, замедляет облысение и стимулирует рост волос.Он наиболее эффективен для мужчин моложе 40 лет с залысинами, а не для полностью лысых мужчин. Его также могут использовать женщины и дети, потерявшие волосы из-за алопеции или химиотерапии.
Финастерид (Пропеция, Проскар)
Финастерид в форме таблеток используется для лечения выпадения волос по мужскому типу путем блокирования гормона, вызывающего выпадение волос у мужчин. Финастерид можно применять только мужчинам.
Лауриновая кислота — это первичный насыщенный жир кокосового масла.Лауриновая кислота также содержится в косточковом пальмовом масле, грудном молоке и кожном сале, которое наш организм производит естественным образом.
Исследования показывают, что при местном применении лауриновая кислота может замедлять рост некоторых видов вредных бактерий, грибов и вирусов. Лауриновая кислота также обладает противовоспалительными свойствами. В результате кокосовое масло обладает рядом преимуществ для нашей кожи.
Увлажняющий крем
Исследователи из Медицинского центра Макати на Филиппинах обнаружили, что лауриновая кислота является одновременно эффективным и безопасным увлажняющим средством для кожи.Кокосовое масло не только является хорошим (и имеет приятный запах) увлажняющим средством для кожи, но и является естественным кондиционером для волос перед добавлением шампуня.
Угри
Растущее количество исследований показывает, что лауриновая кислота эффективна как антибактериальное и противовоспалительное средство при лечении угрей. Исследование 2009 года предполагает, что лауриновую кислоту можно использовать в качестве альтернативы антибиотикам от прыщей.
Экзема и псориаз
Если у вас экзема или псориаз, кокосовое масло обладает двойными преимуществами: увлажняющее средство и средство для борьбы с распространением стафилококковых инфекций.Они часто сопровождают псориаз, экзему и связанные с ними кожные заболевания.
Кокосовое масло — прекрасное увлажняющее средство. Он также оказался эффективным антибактериальным средством. Так что пока смажьте кожу этим богатым кокосовым маслом. Но если вы хотите, чтобы волосы выросли заново, то, вероятно, поливать голову кокосовым маслом — пустая трата времени. Если вы хотите попробовать кокосовое масло, ищите продукты с маркировкой «натуральное», «органическое» или «холодного отжима».
От чего растут волосы? 10 советов для ускорения роста
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Вам может быть интересно, можно ли что-нибудь сделать, чтобы волосы росли быстрее. Какие продукты помогают? Могут ли диетические изменения ускорить рост? А как насчет лекарств или лечения?
В этой статье мы поможем ответить на эти вопросы. Мы также подробнее рассмотрим, что может повлиять на рост волос, и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить их рост.
Вот любопытный факт: вы родились со всеми волосяными фолликулами, которые у вас когда-либо будут — около 5 миллионов, если быть точным, по данным Американской академии дерматологии (AAD).
Из них около 100 000 фолликулов находятся на коже черепа. Когда дело доходит до выпадения волос, AAD утверждает, что выпадение от 50 до 100 волос в день совершенно нормально.
Волосы растут из корня на дне фолликула под кожей. Кровь в коже головы идет к фолликулу и снабжает корень волос кислородом и питательными веществами, что помогает волосам расти.
По мере того, как ваши волосы растут, они проталкиваются через кожу и проходят мимо сальных желез. Согласно AAD, именно масло этой железы делает волосы блестящими и мягкими.
В то время как генетика действительно играет роль в поддержании здорового роста волос, играет роль и ряд других факторов.
Хотя не существует волшебного зелья или лекарства, которое приведет к мгновенному росту, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своим волосам расти.
Давайте рассмотрим 10 шагов, которые помогут вашим волосам расти быстрее и крепче.
По словам доктора Линдси Бордон, дерматолога Колумбийского университета и доцента дерматологии Медицинского центра Колумбийского университета, мы не можем контролировать все, что влияет на рост наших волос.Но есть вещи, которых можно избежать, которые могут вызвать нарушение роста и усиление линьки.
«Ограничительная диета может уменьшить ресурсы и питательные вещества, необходимые для роста волос», — сказал Бордоне.
«И поскольку рост волос является относительно низким приоритетом по сравнению с другими функциями организма, рост волос быстро останавливается, когда ваше тело подвергается стрессу из-за строгой диеты», — пояснила она.
«Даже после возобновления здоровой диеты выпадение волос обычно продолжается в течение нескольких месяцев», — сказал Бордоне.
«Если ваша диета строго ограничена, волосы не будут расти оптимально, и может произойти выпадение», — сказал Бордоне.
«Для оптимального роста волос важно соблюдать сбалансированную диету с адекватным потреблением белка», — добавила она. «Как правило, мы рекомендуем 50 граммов белка или больше в день».
Все мы знаем, что кофеин может дать вам заряд энергии, но одно исследование 2014 года показало, что он также может оказывать стимулирующее воздействие на ваши волосы.
Согласно исследованию, кофеин может способствовать росту новых волос на молекулярном, клеточном и органном уровнях как у мужчин, так и у женщин.
Если вас интересуют продукты с кофеином, эти рекомендуемые продукты доступны в Интернете:
Эфирные масла не только приятно пахнут, но и могут способствовать росту волос.
Одно исследование показало, что ежедневная доза в 400 миллиграммов масла семян тыквы в форме капсул приводит к увеличению роста волос у мужчин. Через 24 недели у мужчин, принимавших масло семян тыквы, количество волос увеличилось на 40%.
В другом исследовании изучались четыре группы мышей, каждой из которых давали различную обработку волос. Лечение состояло из физиологического раствора, масла жожоба, 3% миноксидила или 3% масла мяты перечной.
Исследование показало, что группа, получавшая масло мяты перечной, показала наибольший рост волос. Это включало значительное увеличение толщины дермы, количества фолликулов и глубины фолликула.
Исследования также показали, что масло розмарина может быть столь же эффективным, как миноксидил, активный ингредиент рогейна, в восстановлении роста волос.
Определенные витамины, минералы и жирные кислоты особенно важны для вашего здоровья в целом, а также играют ключевую роль в обеспечении вашего тела энергией, необходимой для роста волос.Это включает:
Одно исследование показало, что прием добавок омега-3 и омега-6 в течение 6 месяцев может помочь защитить от выпадения волос.
Данные другого исследования показали, что более низкий уровень цинка может играть ключевую роль в выпадении волос.
Хотя исследования, демонстрирующие эффективность биотина, ограничены, обзор литературы выявил 18 зарегистрированных случаев, которые показали клиническое улучшение здоровья волос и ногтей после приема биотина.
Если вас интересуют витаминные добавки, эти продукты доступны в Интернете.
- LesLabs Hair Health содержит все необходимые питательные вещества для поддержки роста волос. Эта пищевая добавка содержит витамин А, витамин Е, тиамин, биотин, пантотеновую кислоту, цинк, цинк, экстракт семян тыквы, МСМ и экстракт стеблей бамбука.
- Sugarbear Hair Vitamins — это вегетарианская жевательная добавка, содержащая витамины A, C, D, E, витамины B-6 и B-12, фолиевую кислоту, цинк, биотин, пантотеновую кислоту и многое другое.
Массаж кожи головы помогает расслабиться и снять стресс.Но, согласно небольшому исследованию 2016 года, это также может помочь улучшить здоровье ваших волос.
В исследовании изучалась эффективность ежедневного 4-минутного массажа кожи головы. Через 24 недели исследователи обнаружили, что у девяти мужчин, участвовавших в исследовании, волосы были гуще, чем в начале.
Хотя исследование не показало какой-либо заметной разницы в росте волос, считается, что массаж кожи головы может помочь расширить кровеносные сосуды под кожей. Это, в свою очередь, может привести к получению более густых и сильных волос, которые с меньшей вероятностью сломаются или повредятся.
Вы можете заказать профессиональный массаж кожи головы или сделать массаж своими руками в домашних условиях.
Сертифицированный советом дерматолог доктор Сапна Палеп из Spring Street Dermatology говорит, что использование PRP-терапии для пациентов с выпадением волос оказалось многообещающим.
Хотя необходимы дополнительные контролируемые исследования, одно исследование показало, что PRP может служить эффективным вариантом лечения против выпадения волос.
«PRP — это революционный метод лечения, в котором используются инъекции концентрации собственных тромбоцитов пациента для восстановления и ускорения роста волос», — сказала она.«Тромбоциты — это белок, полученный из собственного кровотока и ДНК, которые могут действовать как стволовые клетки, будучи помещены обратно в организм», — сказал Палеп.
Инъекции PRP в кожу головы могут вытеснять спящие волосяные фолликулы, что приводит к большему росту волос.
Процедуры проводятся один раз в месяц в течение 3 месяцев, а затем каждые 6 месяцев для поддержания.
Тепло от щипцов для завивки, фенов и выпрямителей может повредить волосы и вызвать ломкость. Хотя полный отказ от тепловой укладки может быть невозможным, вы можете попробовать ограничить частоту использования этих инструментов.Снижение температуры нагретых инструментов для укладки также может помочь уменьшить повреждение волос.
Кроме того, согласно исследованию 2011 года, использование термозащитного средства перед использованием нагретого инструмента для укладки может значительно уменьшить ломкость волос.
Термическая обработка создает защитный барьер, который помогает предотвратить потерю влаги при использовании нагретых инструментов.
Если вас интересуют термозащитные средства, эти рекомендуемые продукты доступны в Интернете:
Ванесса Томас, косметический химик и основатель Freelance Formulations, говорит, что есть некоторые ингредиенты, такие как миноксидил, которые были клинически протестированы на рост волос и показали положительные результаты.
Миноксидил, используемый для лечения наследственного облысения на затылке, является активным ингредиентом рогейна.
«Некоторые продукты, содержащие миноксидил, не требуют рецепта, если концентрация миноксидила ниже определенного процента», — сказал Томас. Однако любой продукт, в котором используется этот препарат, должен быть зарегистрирован Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).
Rogaine работает не для всех, и для получения результатов может потребоваться до 4 месяцев.
«Когда мы красим волосы и меняем текстуру с помощью химикатов, эти процессы могут оказывать давление на волосы и вызывать их ломкость», — сказал Томас.
«Но когда мы смягчаем эти процессы, волосы меньше ломаются, и может казаться, что они растут быстрее», — добавила она.
В то время как генетика действительно играет роль в росте волос, играет роль и ряд других факторов. И хотя волшебной формулы для мгновенного роста волос не существует, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить здоровье и рост ваших волос.
Ключевым моментом является здоровая диета, включающая основные питательные вещества, а также достаточное количество белка. Использование определенных продуктов и процедур может способствовать росту волос, но также может помочь отказ от термической обработки и химической обработки.
Если вы беспокоитесь о выпадении волос или у вас проблемы с ростом волос, вы можете поговорить со своим врачом о том, почему это может происходить.
Преимущества массажа головы при головных болях, мигрени, стрессе и т. Д.
Массаж головы дает потрясающие ощущения. В дополнение к сенсорному удовольствию, массаж головы может облегчить симптомы головной боли, снизить стресс и, возможно, ускорить рост волос.
И что самое приятное? Вы можете научиться делать это дома. Или вы можете посетить массажиста, если вам нужен профессиональный массаж головы.
Прочтите, чтобы узнать больше о преимуществах массажа головы, о том, как сделать его самостоятельно и чего ожидать от профессионального массажа головы.
Сара Монреаль, лицензированный массажист и владелица Wayfare Wellness, говорит, что преимущества зависят от типа массажа головы, который вы делаете.
Например, она предлагает черепно-крестцовый массаж. Это нежная техника массажа, направленная на центральную нервную систему головы, позвоночника и крестца.
Этот тип массажа головы часто используется для:
Тем не менее, Монреаль отмечает, что даже менее специализированные виды массажа, такие как тот, который вы делаете дома, могут помочь уменьшить стресс и напряжение, улучшить состояние кожи головы и улучшить кровообращение в область головы и шеи.
Вот еще несколько преимуществ массажа головы.
Способствует росту волос
Если ваши волосы истончаются или не такие густые, как раньше, вы можете подумать о массаже головы.
В небольшом исследовании 2016 года участники испытали увеличение толщины волос после 24 недель ежедневного массажа кожи головы.
Снижает кровяное давление
Не секрет, что массаж кожи головы помогает снять дневной стресс и вызвать чувство расслабления.
Исследование, проведенное в 2016 году, также показало, что 15- и 25-минутный массаж кожи головы может снизить систолическое и диастолическое артериальное давление у женщин-участниц.
Авторы исследования считают, что это может быть связано с тем, что массаж головы способствует улучшению кровообращения, что положительно влияет на расслабление кровеносных сосудов и мышц шеи.
Уменьшает симптомы головной боли напряжения
Головная боль напряжения обычно вызывает боль в голове, шее и за глазами.Эти типы головных болей часто вызывают сокращения мышц.
Американская ассоциация массажной терапии сообщает, что массаж кожи головы может помочь уменьшить интенсивность, продолжительность и частоту головных болей напряжения. Это может быть связано с расслабляющим эффектом массажа головы на мышцы шеи.
Прелесть массажа головы в том, что его можно сделать самому. Все, что вам нужно, это кончики пальцев. Масло для массажа необязательно.
При желании можно использовать инструмент для массажа кожи головы вместо кончиков пальцев. Эти инструменты бывают в виде щеток или ручных резиновых массажеров. Вы можете работать с массажным инструментом по всей коже головы так же, как и кончиками пальцев.
Чтобы сделать себе массаж головы, выполните следующие действия:
- Сядьте в удобное кресло. Если вы используете масло, не забудьте накинуть полотенце на шею и на стул, чтобы не было капель.
- Начните с легкого или среднего давления на голову кончиками пальцев или массажным инструментом. Если вы используете масла, окуните в них кончики пальцев и продолжайте массаж.
- Перемещайте кожу головы небольшими круговыми движениями.
- Сделайте массаж не менее 5 минут, стараясь покрыть всю голову.
- Масло можно смыть шампунем.
Массаж кожи головы также является хорошим способом установить контакт с вашим партнером. Попробуйте сделать друг другу массаж головы в домашних условиях, следуя этим советам от Monreal:
- Попросите вашего партнера лечь или сесть в удобное кресло. Если вы используете эфирные масла, начните с небольшого количества.Окуните кончики пальцев в масло.
- Сосредоточьтесь на медленных, нежных движениях по голове партнера и выполняйте легкие круговые движения, которые проходят через его голову.
- Большими пальцами тоже нежно помассируйте шею.
Хотя вы можете делать массаж головы без масла, вам может понравиться аромат и дополнительные преимущества использования эфирных масел.
Хотя вы можете использовать любое масло по вашему выбору, некоторые эфирные масла, кажется, лучше сочетаются с этим расслабляющим массажем.
«Мы любим использовать эфирные масла, когда это возможно», — говорит Монреаль. «Два наших любимых эфирных масла для массажа головы — это масло лаванды и масло перечной мяты, но вы можете даже выбрать кокосовое масло, если хотите».
Кэти Садовски, магистр ароматерапии и зарегистрированный ароматерапевт, говорит, что если вы хотите использовать масло для массажа головы, то масло жожоба или сладкого миндаля — хороший выбор, потому что они не забивают поры.
Одно слово предостережения при использовании эфирных масел — убедитесь, что вы разбавили масло перед нанесением на кожу.Чтобы избежать раздражения, смешайте пару капель эфирного масла с маслом-носителем, например, кокосовым маслом или маслом жожоба, перед нанесением на голову.
Перед использованием эфирных масел на большом участке кожи также важно провести тест на пластырь, чтобы увидеть, как ваша кожа отреагирует. Вот как это сделать:
- Вымойте предплечье мягким мылом без запаха, а затем высушите.
- Нанесите несколько капель разбавленного эфирного масла на небольшой участок кожи на предплечье.
- Накройте пораженный участок повязкой и держите его сухим в течение 24 часов.Если у вас есть какие-либо признаки аллергической реакции, такие как сыпь, раздражение или дискомфорт, немедленно снимите повязку и промойте пораженный участок водой с мылом. Прекратите использование эфирного масла. Если в течение 24 часов вы не почувствуете раздражения, эфирное масло, вероятно, можно использовать.
Если вы беременны или кормите грудью, вам следует ознакомиться с рекомендациями по беременности Международной федерации профессиональных ароматерапевтов (IFPA), чтобы избегать масел, которые могут вызвать проблемы.
Сделать себе массаж головы — это просто и очень доступно. Но иногда вам может понадобиться, чтобы эту работу выполнял профессионал.
Если вас интересует профессиональный массаж кожи головы, перед записью на прием вам следует знать несколько вещей.
«Если вы ищете профессиональный черепно-крестцовый массаж, вы можете рассчитывать на очень успокаивающий и расслабляющий массаж», — говорит Монреаль. Во время сеанса массажист сосредоточится на нанесении легких ударов по всему черепу и шее.
Монреаль говорит, что они также могут мягко воздействовать на кости черепа и позвоночника, чтобы нормализовать поток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе.
«При более нормальном потоке эта жидкость поможет повысить естественную способность вашего тела к самовосстановлению», — объясняет она.
В Монреале говорят, что сеанс профессионального массажа продлится от 45 минут до часа. «На протяжении всего сеанса вы будете общаться со своим массажистом, чтобы убедиться, что ваши потребности удовлетворяются должным образом и эффективно», — говорит она.
В клинике Монреаля 45-минутный черепно-крестцовый массаж, вероятно, будет стоить около 60 долларов.
В зависимости от того, где вы живете, точная стоимость может варьироваться. Перед записью на прием проконсультируйтесь с массажистом о ценах.
Массаж головы дает множество преимуществ, независимо от того, пользуетесь ли вы кончиками пальцев или получаете массаж от профессионала.
Массаж головы помогает снять стресс и снять напряжение. Он также может облегчить мигрень или головную боль, снизить кровяное давление, улучшить кровообращение в голове и шее и способствовать росту волос.
Перед использованием эфирных масел убедитесь, что они разбавлены, и сделайте тест на пластырь перед использованием на большом участке кожи. Если вы беременны или кормите грудью, обязательно пересмотрите типы масел, которых следует избегать.
Массаж головы для роста волос: действительно ли это работает?
Если вам когда-либо делали массаж кожи головы, вы, несомненно, помните, как это расслабляло. Помимо снятия стресса и напряжения, массажа кожи головы также способствует росту волос.
Это всего лишь миф или правда о дополнительных преимуществах массажа кожи головы? Хотя исследования ограничены, эта теория может быть многообещающей, в зависимости от ваших потребностей в росте волос.
В этой статье мы более подробно рассмотрим научные данные о массаже кожи головы и росте волос. Если вам нужны другие советы по росту волос, у нас есть и они для вас.
Массаж кожи головы похож на массаж шеи, спины или тела. Однако массаж кожи головы обычно делается более щадящим образом. Обычно это делается без масла, но вы можете добавить его, если хотите.
При обычном массаже кожи головы используются только кончики пальцев. Также можно использовать устройство для массажа кожи головы, которое имитирует давление кончиков ваших пальцев.
Согласно небольшому исследованию 2016 года, исследователи пришли к выводу, что регулярный массаж кожи головы может сделать волосы гуще. В этом исследовании участвовали девять мужчин, которые получали 4-минутный массаж кожи головы каждый день в течение 24 недель. В конце исследования было обнаружено, что у мужчин были более густые волосы, чем в начале.
Дополнительные исследования, проведенные в 2019 году, подтвердили эти выводы. Это исследование было основано на ответах 340 участников, которые следовали конкретным инструкциям, делая массаж кожи головы два раза в день для уменьшения выпадения волос.
Согласно результатам самооценки, примерно 69 процентов участников сообщили, что их алопеция улучшилась.
Преимущества массажа кожи головы для роста волос сосредоточены на волосяных фолликулах. Каждый волос на вашей голове начинает свою жизнь в фолликуле, расположенном прямо под кожей на коже головы.
Согласно исследованиям, массаж кожи головы увеличивает толщину волос за счет растяжения клеток волосяных фолликулов. Это, в свою очередь, стимулирует фолликулы производить более густые волосы.Также считается, что массаж кожи головы может помочь расширить кровеносные сосуды под кожей, тем самым способствуя росту волос.
Хотя исследования ограничены, то, что до сих пор известно, , действительно, дает некоторые надежды в отношении массажа кожи головы и роста волос.
Есть несколько способов массажа кожи головы, чтобы стимулировать рост волос. Вот четыре варианта.
1. Традиционный массаж кожи головы
При традиционном массаже кожи головы используются только кончики пальцев.
- Кончиками пальцев обеих рук надавите на кожу головы от легкого до среднего, двигаясь небольшими кругами.
- Проработайте кожу головы, чтобы покрыть все области.
- Попробуйте массировать кожу головы кончиками пальцев не менее 5 минут за раз несколько раз в день.
Вы также можете пройти массаж кожи головы у лицензированного массажиста. Стоимость будет варьироваться в зависимости от продолжительности массажа.
2. Массаж во время мытья волос
Если у вас мало времени, вы можете использовать традиционный метод массажа кожи головы, описанный выше, во время мытья головы.
Кончиками пальцев аккуратно массируйте волосы шампунем или кондиционером в течение 5 минут. Затем ополосните волосы как обычно.
3.
Кисти и массажные инструментыКак и в случае с массажем тела, вы можете купить специальные инструменты для массажа кожи головы.
Хотя некоторые дерматологи рекомендуют использовать массажер для кожи головы, другие считают, что массаж кончиками пальцев не менее эффективен. В конечном итоге вам решать, какой метод лучше всего подходит для вас.
Инструменты для массажа кожи головы бывают в виде щеток или легких ручных резиновых массажеров. Вы можете нанести их на кожу головы так же, как и пальцами.
Интернет-магазин инструментов для массажа кожи головы.
4. Массаж кожи головы с
эфирными масламиВы также можете использовать эфирные масла при массаже кожи головы. Исследования на животных показали, что масло лаванды и мяты может способствовать росту волос.
Смешайте 1-2 капли масла лаванды или мяты с 1 столовой ложкой масла-носителя, например масла жожоба или топленого кокосового масла.Нанесите непосредственно на кожу головы, а затем кончиками пальцев или массажером для кожи головы аккуратно нанесите масло на кожу головы.
Перед нанесением любого эфирного масла на кожу головы обязательно сделайте пластырь на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.
Помимо массажа кожи головы, есть и другие проверенные способы помочь волосам расти. Вы можете:
- Избегать чрезмерного мытья шампунем и щеткой. Также ограничьте использование химических средств, красок и инструментов для укладки волос с подогревом. Все они могут ослабить кутикулу волос и вызвать их ломкость.
- Поговорите со своим врачом о тестировании на дефицит питательных веществ. Низкий уровень цинка, железа и биотина может способствовать выпадению волос.
- Подумайте о том, чтобы попробовать миноксидил (рогейн) от наследственной потери волос на затылке. Это безрецептурное лекарство, доступное в виде жидкости или пены, не предназначено для лечения залысин или выпадения волос в передней части кожи головы.
- Спросите своего врача о лекарствах от выпадения волос, отпускаемых по рецепту.К ним относятся финастерид (Пропеция) для мужчин и спиронолактон для женщин.
- Узнайте у дерматолога о профессиональных средствах для роста волос. Варианты включают лазерную терапию, пересадку волос и инъекции кортикостероидов.
- Сообщите врачу о своем выпадении волос. Если вы теряете больше волос, чем обычно, это может быть признаком основного заболевания, например гипотиреоза.
Хотя исследования ограничены, научные данные на сегодняшний день показывают, что, хотя массаж кожи головы не может вылечить выпадение волос, он действительно обещает стимулировать рост волос.
Вы можете сделать себе массаж кожи головы кончиками пальцев или воспользоваться инструментом для массажа кожи головы. Вы также можете сделать массаж кожи головы у квалифицированного массажиста.
Если ваше облысение усиливается или вы заметили другие симптомы наряду с облысением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Как быстро растут волосы? Факты и советы по здоровому росту волос
В среднем волосы растут на 0,5–1,7 сантиметра в месяц. Это эквивалентно примерно 0.От 2 до 0,7 дюйма.
Оценка сделана Трихологическим обществом. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.
Мужчины, например, могут обнаружить, что их волосы растут быстрее, чем у женщин. Другие факторы, влияющие на скорость роста волос, включают генетику, возраст, состояние здоровья и беременность.
Костный мозг, мягкое вещество, находящееся внутри костей, — единственная часть тела, которая растет быстрее волос.
Губы, ладони и ступни — единственные части тела, на которых не растут волосы.Основное предназначение волос — защитить тело и согреть его.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как растут волосы и о различных факторах, влияющих на скорость их роста.
Люди рождаются примерно с 5 миллионами волосяных фолликулов. Это небольшие карманы на коже, из которых растут волосы.
Около 100 000 из этих фолликулов находятся на коже черепа. У людей с фолликулами овальной формы волосы очень вьющиеся, а у людей с круглыми фолликулами — прямые волосы.
Стадии роста волос следующие:
- Каждый фолликул содержит корень волоса, который состоит из клеток белка.
- По мере того, как кровь циркулирует по телу, она доставляет кислород и питательные вещества к белковым клеткам, которые им необходимы для размножения.
- По мере того, как белковые клетки размножаются, они вырастают волосы, которые проталкиваются через кожу.
- По мере того, как волосы вырастают из кожи, они проходят через сальную железу. Это смазывает волосы маслом, которое необходимо, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
- К тому времени, когда волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти сквозь кожу, они уже мертвы. По мере того, как под ними растут новые волосы, они выталкивают мертвые волосы из кожи.Затем волосы выпадают или выпадают.
Не все волосяные фолликулы действуют одновременно. Например, фолликулы на коже головы будут расти в течение нескольких лет, прежде чем на какое-то время станут неактивными. Эта неактивная часть цикла роста волос называется телогеном.
Люди теряют около 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.
Волосы у всех разные, и на скорость их роста влияет множество факторов.
К ним относятся:
- Генетика : Гены человека определяют скорость роста волос.
- Пол : Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
- Возраст : Волосы быстрее всего растут в возрасте от 15 до 30 лет, а затем замедляются. Некоторые фолликулы вообще перестают работать с возрастом. Вот почему некоторые люди истончаются или лысеют.
- Питание : Хорошее питание необходимо для роста и сохранения здоровых волос.
Отток телогена происходит, когда стресс приводит к тому, что корни волос слишком рано вступают в стадию телогена цикла волос.Это может означать, что около 70% волос на коже головы выпадают в течение примерно 2 месяцев.
Люди, страдающие отравлением телогеном, часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками. Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может затронуть любую часть тела.
Общие причины отхождения телогена включают:
- роды
- высокая температура
- тяжелая инфекция
- тяжелое заболевание
- операция
- гиперактивная или недостаточная активность щитовидной железы
- недостаточное потребление белка
Некоторые лекарства также могут вызывать телоген испарение.К ним относятся:
Телогеновая элиминация обычно проходит сама по себе после того, как человек обратился за лечением по этой причине. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, количество шелушения имеет тенденцию уменьшаться в течение примерно 6–8 месяцев.
Узнайте больше об эффлювии телогена и его лечении здесь.
По данным The Trichological Society, существует мало доказательств того, что использование специальных шампуней или прием добавок может ускорить рост волос.
Хорошее питание — важная часть здорового роста волос. Это потому, что живая часть волос (корень) получает питательные вещества из крови.
Принятие здоровой диеты, содержащей фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира, будет способствовать здоровью волос.
Конкретные продукты, которые могут способствовать здоровью волос, включают:
- Рыба : Рыба содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B-12 и железо, которые предотвращают сухость кожи головы и не дают волосам выглядеть тусклыми. в цвете.
- Темно-зеленые овощи : они содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.
- Бобовые : они богаты белком, который способствует росту волос и помогает предотвратить ослабление и ломкость волос.
- Биотин : Дефицит биотина может привести к ломкости или выпадению волос. Цельное зерно, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи содержат биотин.
- Орехи : это хороший источник селена, который важен для здоровья кожи головы.Некоторые орехи также содержат альфа-линолевую кислоту и цинк. Они помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение.
- Обезжиренные молочные продукты : Это хорошие источники кальция, который является еще одним ключевым компонентом роста волос.
Волосы у всех растут по-разному. Многие факторы, включая генетику, пол и возраст, могут влиять на скорость роста волос.
Волосы растут из фолликулов, которые представляют собой небольшие карманы внутри кожи. Каждый фолликул содержит корень волоса, состоящий из белковых клеток.Поскольку кровеносные сосуды снабжают корни кислородом и питательными веществами, они размножаются и превращаются в волосы.
Существует мало свидетельств того, что специальный шампунь или добавки могут ускорить рост волос. Напротив, для здоровья волос необходимо питательное питание, включающее большое количество белка.
Как быстро растут волосы? Факты и советы по здоровому росту волос
В среднем волосы растут на 0,5–1,7 сантиметра в месяц. Это эквивалентно примерно 0.От 2 до 0,7 дюйма.
Оценка сделана Трихологическим обществом. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.
Мужчины, например, могут обнаружить, что их волосы растут быстрее, чем у женщин. Другие факторы, влияющие на скорость роста волос, включают генетику, возраст, состояние здоровья и беременность.
Костный мозг, мягкое вещество, находящееся внутри костей, — единственная часть тела, которая растет быстрее волос.
Губы, ладони и ступни — единственные части тела, на которых не растут волосы.Основное предназначение волос — защитить тело и согреть его.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как растут волосы и о различных факторах, влияющих на скорость их роста.
Люди рождаются примерно с 5 миллионами волосяных фолликулов. Это небольшие карманы на коже, из которых растут волосы.
Около 100 000 из этих фолликулов находятся на коже черепа. У людей с фолликулами овальной формы волосы очень вьющиеся, а у людей с круглыми фолликулами — прямые волосы.
Стадии роста волос следующие:
- Каждый фолликул содержит корень волоса, который состоит из клеток белка.
- По мере того, как кровь циркулирует по телу, она доставляет кислород и питательные вещества к белковым клеткам, которые им необходимы для размножения.
- По мере того, как белковые клетки размножаются, они вырастают волосы, которые проталкиваются через кожу.
- По мере того, как волосы вырастают из кожи, они проходят через сальную железу. Это смазывает волосы маслом, которое необходимо, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
- К тому времени, когда волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти сквозь кожу, они уже мертвы. По мере того, как под ними растут новые волосы, они выталкивают мертвые волосы из кожи.Затем волосы выпадают или выпадают.
Не все волосяные фолликулы действуют одновременно. Например, фолликулы на коже головы будут расти в течение нескольких лет, прежде чем на какое-то время станут неактивными. Эта неактивная часть цикла роста волос называется телогеном.
Люди теряют около 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.
Волосы у всех разные, и на скорость их роста влияет множество факторов.
К ним относятся:
- Генетика : Гены человека определяют скорость роста волос.
- Пол : Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
- Возраст : Волосы быстрее всего растут в возрасте от 15 до 30 лет, а затем замедляются. Некоторые фолликулы вообще перестают работать с возрастом. Вот почему некоторые люди истончаются или лысеют.
- Питание : Хорошее питание необходимо для роста и сохранения здоровых волос.
Отток телогена происходит, когда стресс приводит к тому, что корни волос слишком рано вступают в стадию телогена цикла волос.Это может означать, что около 70% волос на коже головы выпадают в течение примерно 2 месяцев.
Люди, страдающие отравлением телогеном, часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками. Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может затронуть любую часть тела.
Общие причины отхождения телогена включают:
- роды
- высокая температура
- тяжелая инфекция
- тяжелое заболевание
- операция
- гиперактивная или недостаточная активность щитовидной железы
- недостаточное потребление белка
Некоторые лекарства также могут вызывать телоген испарение.К ним относятся:
Телогеновая элиминация обычно проходит сама по себе после того, как человек обратился за лечением по этой причине. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, количество шелушения имеет тенденцию уменьшаться в течение примерно 6–8 месяцев.
Узнайте больше об эффлювии телогена и его лечении здесь.
По данным The Trichological Society, существует мало доказательств того, что использование специальных шампуней или прием добавок может ускорить рост волос.
Хорошее питание — важная часть здорового роста волос. Это потому, что живая часть волос (корень) получает питательные вещества из крови.
Принятие здоровой диеты, содержащей фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира, будет способствовать здоровью волос.
Конкретные продукты, которые могут способствовать здоровью волос, включают:
- Рыба : Рыба содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B-12 и железо, которые предотвращают сухость кожи головы и не дают волосам выглядеть тусклыми. в цвете.
- Темно-зеленые овощи : они содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.
- Бобовые : они богаты белком, который способствует росту волос и помогает предотвратить ослабление и ломкость волос.
- Биотин : Дефицит биотина может привести к ломкости или выпадению волос. Цельное зерно, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи содержат биотин.
- Орехи : это хороший источник селена, который важен для здоровья кожи головы.Некоторые орехи также содержат альфа-линолевую кислоту и цинк. Они помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение.
- Обезжиренные молочные продукты : Это хорошие источники кальция, который является еще одним ключевым компонентом роста волос.
Волосы у всех растут по-разному. Многие факторы, включая генетику, пол и возраст, могут влиять на скорость роста волос.
Волосы растут из фолликулов, которые представляют собой небольшие карманы внутри кожи. Каждый фолликул содержит корень волоса, состоящий из белковых клеток.Поскольку кровеносные сосуды снабжают корни кислородом и питательными веществами, они размножаются и превращаются в волосы.
Существует мало свидетельств того, что специальный шампунь или добавки могут ускорить рост волос. Напротив, для здоровья волос необходимо питательное питание, включающее большое количество белка.
Как быстро растут волосы? Факты и советы по здоровому росту волос
В среднем волосы растут на 0,5–1,7 сантиметра в месяц. Это эквивалентно примерно 0.От 2 до 0,7 дюйма.
Оценка сделана Трихологическим обществом. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.
Мужчины, например, могут обнаружить, что их волосы растут быстрее, чем у женщин. Другие факторы, влияющие на скорость роста волос, включают генетику, возраст, состояние здоровья и беременность.
Костный мозг, мягкое вещество, находящееся внутри костей, — единственная часть тела, которая растет быстрее волос.
Губы, ладони и ступни — единственные части тела, на которых не растут волосы.Основное предназначение волос — защитить тело и согреть его.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как растут волосы и о различных факторах, влияющих на скорость их роста.
Люди рождаются примерно с 5 миллионами волосяных фолликулов. Это небольшие карманы на коже, из которых растут волосы.
Около 100 000 из этих фолликулов находятся на коже черепа. У людей с фолликулами овальной формы волосы очень вьющиеся, а у людей с круглыми фолликулами — прямые волосы.
Стадии роста волос следующие:
- Каждый фолликул содержит корень волоса, который состоит из клеток белка.
- По мере того, как кровь циркулирует по телу, она доставляет кислород и питательные вещества к белковым клеткам, которые им необходимы для размножения.
- По мере того, как белковые клетки размножаются, они вырастают волосы, которые проталкиваются через кожу.
- По мере того, как волосы вырастают из кожи, они проходят через сальную железу. Это смазывает волосы маслом, которое необходимо, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
- К тому времени, когда волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти сквозь кожу, они уже мертвы. По мере того, как под ними растут новые волосы, они выталкивают мертвые волосы из кожи.Затем волосы выпадают или выпадают.
Не все волосяные фолликулы действуют одновременно. Например, фолликулы на коже головы будут расти в течение нескольких лет, прежде чем на какое-то время станут неактивными. Эта неактивная часть цикла роста волос называется телогеном.
Люди теряют около 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.
Волосы у всех разные, и на скорость их роста влияет множество факторов.
К ним относятся:
- Генетика : Гены человека определяют скорость роста волос.
- Пол : Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
- Возраст : Волосы быстрее всего растут в возрасте от 15 до 30 лет, а затем замедляются. Некоторые фолликулы вообще перестают работать с возрастом. Вот почему некоторые люди истончаются или лысеют.
- Питание : Хорошее питание необходимо для роста и сохранения здоровых волос.
Отток телогена происходит, когда стресс приводит к тому, что корни волос слишком рано вступают в стадию телогена цикла волос.Это может означать, что около 70% волос на коже головы выпадают в течение примерно 2 месяцев.
Люди, страдающие отравлением телогеном, часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками. Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может затронуть любую часть тела.
Общие причины отхождения телогена включают:
- роды
- высокая температура
- тяжелая инфекция
- тяжелое заболевание
- операция
- гиперактивная или недостаточная активность щитовидной железы
- недостаточное потребление белка
Некоторые лекарства также могут вызывать телоген испарение.К ним относятся:
Телогеновая элиминация обычно проходит сама по себе после того, как человек обратился за лечением по этой причине. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, количество шелушения имеет тенденцию уменьшаться в течение примерно 6–8 месяцев.
Узнайте больше об эффлювии телогена и его лечении здесь.
По данным The Trichological Society, существует мало доказательств того, что использование специальных шампуней или прием добавок может ускорить рост волос.
Хорошее питание — важная часть здорового роста волос. Это потому, что живая часть волос (корень) получает питательные вещества из крови.
Принятие здоровой диеты, содержащей фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира, будет способствовать здоровью волос.
Конкретные продукты, которые могут способствовать здоровью волос, включают:
- Рыба : Рыба содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B-12 и железо, которые предотвращают сухость кожи головы и не дают волосам выглядеть тусклыми. в цвете.
- Темно-зеленые овощи : они содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.
- Бобовые : они богаты белком, который способствует росту волос и помогает предотвратить ослабление и ломкость волос.
- Биотин : Дефицит биотина может привести к ломкости или выпадению волос. Цельное зерно, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи содержат биотин.
- Орехи : это хороший источник селена, который важен для здоровья кожи головы.Некоторые орехи также содержат альфа-линолевую кислоту и цинк. Они помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение.
- Обезжиренные молочные продукты : Это хорошие источники кальция, который является еще одним ключевым компонентом роста волос.
Волосы у всех растут по-разному. Многие факторы, включая генетику, пол и возраст, могут влиять на скорость роста волос.
Волосы растут из фолликулов, которые представляют собой небольшие карманы внутри кожи. Каждый фолликул содержит корень волоса, состоящий из белковых клеток.