Реабилитационный центр после операции на позвоночнике: Реабилитация после операции на позвоночнике

Реабилитация после операции на позвоночнике

Показания к проведению оперативного вмешательства на позвоночнике довольно разнообразны. Это могут быть межпозвоночные грыжи, располагающиеся в разных отделах позвоночника. Или различные переломы позвонков: компрессионные переломы тела позвонка или отростков после травм, которые способны повредить нервные стволы спинного мозга и привести к параличу. Это так же могут быть новообразования в области позвоночника.

После любой операции на позвоночнике пациента ожидает длительный период восстановления и реабилитации, который должен проходить под контролем врачей-реабилитологов, неврологов и хирургов. Эффективность и безопасность восстановления зависит от грамотности составленного комплекса процедур и готовности самого пациента к непрерывной работе, направленной на восстановление функциональной активности.

                         

В реабилитационном центре «Лесной» разрабатывается индивидуальный курс восстановления после операции для каждого пациента.

Вне зависимости от причин оперативного вмешательства, курс реабилитации направлен на решение таких задач как:

— снижение болевых ощущений;

— восстановление двигательных функций;

— ускорение процесса заживления костных и мягких тканей;

— снижение риска послеоперационных осложнений.

Курс реабилитации после операции на позвоночник дает возможность вернуться к активной жизни без опасений за состояние здоровья.

Если реабилитация после операции на позвоночнике необходима человеку в лежачем состоянии, ему будет организован специализированный уход. Ортопедические кровати, постоянные гигиенические процедуры, смена белья и одежды помогут восстановиться во время реабилитационного периода.

В нашем центре регулярно проводятся культурно-досуговые мероприятия, которые повышают настрой и придают новых сил пациентам.

Наша задача повысить эффективность проведения реабилитации и восстановления после травм и операций на позвоночнике. Мы помогаем своим пациентам снять боль, что делает жизнь более комфортной.

Помните, с вами работают профессионалы! Для нас крайне важен результат! Ждем Вас в реабилитационном центре «Лесной»!

Реабилитация после операции на позвоночнике в Москве

1. Главная
2. Услуги
3. Реабилитация после операций на позвоночнике

Благодаря техническим усовершенствованиям и средствам мониторинга хирургическое лечение дегенеративных заболеваний позвоночника (грыж межпозвонковых дисков, стеноза, спинальной нестабильности) стало менее инвазивным. В настоящее время оно широко и успешно применяется в клинической практике с минимальными осложнениями.

Однако послеоперационный период должен обязательно включать в себя реабилитационное лечение, объем которого зависит от функционального состояния пациента.

Наиболее частый тип хирургического лечения – это удаление грыжи межпозвонкового диска или декомпрессия стеноза позвоночного канала на шейном или поясничном уровне.
Зачастую при оперативных вмешательствах используют специальные металлические конструкции. Операции на позвоночнике с применением металлоконструкции обеспечивают надежную стабилизацию прооперированного позвоночно-двигательного сегмента, но в тоже время требуют грамотной реабилитации.

Важно осознавать, что может быть проведена самая высокотехнологичная и современная операция на позвоночнике, но если после нее пациент не пройдет полную программу реабилитации, то вероятность возвращения к привычному образу и качеству жизни стремительно снижается.

Стоимость лечения может меняться в зависимости от категории палаты и индивидуальных особенностей здоровья пациента.

Отделение

Отделение специализируется на реабилитации пациентов после инсультов, спинальных и черепно-мозговых травм, удаления опухолей головного и спинного мозга,…

Специалисты

Принимающие участие в оказании данной услуги

Макаренко Иван Анатольевич

• врач-невролог

Павлова Елена Михайловна

Шевченко Наталья Сергеевна

• заведующая отделением

Оборудование

Методы реабилитации

Метод физиотерапии, основанный на использовании пресной воды и способной оказывать реабилитационный и профилактический эффект на организм

Метод аппаратной физиотерапии, в основе которого лежит действие на организм магнитных полей, имеющих различные характеристики

Одно из направлений светолечения, основанное на особых физико-химических свойствах и высокой биологической активности лазерного излучения

Метод физиотерапии, в основе которого лежит лечебное воздействие на ткани организма электрического тока или электромагнитного поля

Дополнительная информация

Методы реабилитации

Ключевым моментом восстановления после операции на позвоночнике является формирование правильного стереотипа ходьбы и бытовых движений. С этой целью в программу включаются индивидуальные занятия лечебной гимнастикой с постепенным расширением двигательного режима.

Также проводятся занятия в бассейне и на тренажерах (Dr. Wolff для формирования и укрепления глубокого мышечного корсета).
При наличии остаточного неврологического дефицита в виде нарушения движений в конечности проводятся занятия на специальных тренажерах механотерапии (Armeo, Con-trex).

В программе реабилитационного лечения используются процедуры физио- и бальнеотерапии для ускорения регенераторных процессов, улучшения микроциркуляции, устранения отечности и локального мышечного спазма (электротерапия, низкоинтенсивная лазеротерапия, магнитотерапия, гидромассажные ванны, сероводородные ванны, грязевые аппликации), а также щадящий массаж с дозированным увеличением нагрузки.

Все программы восстановительного лечения подбираются индивидуально для каждого пациента врачом-специалистом.

Записаться на прием в Реабилитационный центр для получения консультации Вы можете по телефону +7 (495) 620-83-83.
Адрес центра: г. Москва, Лосиноостровская ул. 45.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите CTRL + ENTER

Реабилитация после травм позвоночника | Санаторий Подмосковье УДП РФ

Назначения	Срок путевки 12 дней	Срок путевки 21 день	Примечания	Эффекты
Общие ванны (лекарственные, с местной минеральной водой)	5-6	9-10	1 вид	Оказывают общерегулирующее действие на организм, уменьшают боль, обладают антиспастическим действием, способствуют коррекции нарушений центральной и вегетативной нервной системы.
Ванны вихревые камерные	5-6	9-10		Спазмолитическое, трофическое действие, улучшение микроциркуляции и обмена веществ в конечностях.
Душ (веерный, Шарко, циркулярный)	5-6	9-10	1 вид	Влияют на тонус мышц и сосудов, активизируют кровообращение и обменные процессы, улучшают психо-эмоциональное состояние.
Массаж (до 2 ед.) при заболеваниях позвоночника или подводный душ-массаж	5-6	9-10	1 вид	Улучшение крово-и лимфотока в мышцах и связках, расслабление мышц, улучшение тургора тканей, анальгезирующий эффект.
Общая криотерапия	6-8	10-14	Исключает применение теплолечения	Обладает иммуномодулирующим действием, нормализует обменные процессы и гормональный фон, улучшает кровообращение.
Иглорефлексотерапия при болезнях костно-мышечной системы	6-8	10-12		Нормализует обменные процессы в организме и гормональный фон.
Теплолечение (фанго-терапия, грязелечение, компрессы с бишофитом)	5-6	9-10	Исключает применение общей криотерапии	Снимает мышечный спазм, увеличивает подвижность суставов. Оказывает противовоспалительное, десенсибилизирующее, иммунокоррегирующее действие. Улучшает состояние хрящевой ткани.
Аппаратная физиотерапия: -воздействие  низкоинтенсивным лазерным излучением -воздействие магнитными полями (в том числе общая магнитотерапия) -воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ) — электрофорезы лекарственных веществ — вазоактивная электронейростимуляция с помощью системы «Body Drain». — воздействие ультразвуком — транскраниальная электротерапия	1 вид: 8-10 процедур 2 вида: 10-12 процедур	2 вида:18-20 процедур	Не более 2х методик на разные зоны с учетом сочетаемости процедур.	Улучшение крово- и лимфообращения, усиление регенераци костной и хрящевой ткани, противовоспалительный, обезболивающий, рассасывающий эффект. Способствует уменьшению контрактур суставов. Противовоспалительный, обезболивающий, трофический, нейромиостимулирующий, противоотечный эффект. Стимулирует  обменные процессы, регенерацию костной  и нервной ткани, обладает выраженным противовоспалительным действием
Антигомотоксическая терапия	3	5	Лекарственные препараты входят в стоимость путевки	Противовоспалительное, болеутоляющее, иммунокоррегирующее, лимфадренажное действие, улучшает обмен веществ в соединительной ткани
Лечебная физкультура   при   заболеваниях (групповая или индвидуальная)	8-10	16-18	В зале или бассейне	Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мыщц, связок, увеличение объема движений.
Детензортерапия	8-10	15		Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мыщц, связок, увеличение объема движений.
Электромиостимуляция  с биологической обратной связью	8-10	12-14	ежедневно	Повышение тонуса мускулатуры, повышение уровня кровообращения в стимулируемой мышце.
Ксенонотерапия*	3-4	5-6		Уменьшает боль, обладает иммуномодулирующим действием, повышает устойчивость к стрессам и перегрузкам.
Терренкур, спортигры				Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мыщц, связок, увеличение объема движений.
Назначения диетической терапии				Нормализация пуринового, водно-солевого обмена веществ
Плавание в бассейне			Ежедневно, 1 раз в день	Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мыщц, связок, увеличение объема движений, закаливающий эффект.
Медикаментозная терапия			По показаниям	По неотложным показаниям

Реабилитация после операций на позвоночнике

С точки зрения последующей консервативной терапии и реабилитации целесообразно разделить послеоперационное ведение пациента на следующие этап:

• Ранний послеоперационный период (7-14 дней после операции)

Рекомендуется назначение плановой антибиотикопрофилактики в соответствии с клинической картиной , с учетом особенностей местной микрофлоры и ее чувствительности к антибактериальным препаратам.

Наличие у пациента болевого синдрома той или иной степени выраженности, с явлениями отека в области оперативного вмешательства предусматривает назначение НПВС, которые обладают противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Кроме того, для купирования болевого синдрома ,который возникает на фоне мышечного спазма применяются миорелаксанты и медикаментозные блокады.

При наличии у пациента в дооперационном периоде грубых неврологических нарушений, двигательной и чувствительной сферы ,нарушения функции тазовых органов, назначаются нейрометаболические препараты, лекарственные средства, улучшающие нервно–мышечную проводимость.

Ранняя активизация предполагает палатный режим у пациента на следующие сутки после операции, расширенный палатный режим – на 2–3–е сут., общий режим – с 4–х сут. до окончания срока госпитализации, а также, если у больных наблюдалась   грубая дооперационная неврологическая симптоматика (парезы, нарушения глубокой чувствительности) , то восстановление объема движений, походки следует начинать уже со 2–3–го дня после проведенного хирургического вмешательства.

Восстановление нормальной жизнедеятельности пациентов после удаления грыж межпозвонкового диска пояснично–крестцового отдела позвоночника, в том числе эндоскопического, предполагает ношение полужесткого корсета. Его ношение считается обязательным в течение первых 2 нед. после проведенного хирургического вмешательства, так как доказано, что этот метод эффективен для профилактики ранних рецидивов грыж диска. Далее его ношение показано, при физических нагрузках, так как чрезмерное ношение корсета в послеоперационном периоде может способствовать ослаблению мышц спины.

Не рекомендуется в течение около 3 нед. после операции удаления грыжи диска положение сидя. Поэтому должны быть исключены длительные перелеты и вождение автомобильного транспорта

Противопоказаны любые физические нагрузки.

• Поздний послеоперационный период (2-8 нед. после операции)

В позднем послеоперационном периоде пациент уже находится дома, при отсутствии противопоказаний и различного рода послеоперационных осложнений, так как ранняя активизация способствует снижению риска инфекционных осложнений, а также снижает психоэмоциональный стресс, характерный в той или иной степени для всех больных, длительное время находящихся в стационаре.

Группа препаратов, которая может применяться в данном периоде – хондропротекторы, которые обладают способностью стимулировать выработку хрящевого матрикса и осуществлять неспецифическую защиту от химического повреждения хряща. Эти факторы помогают снизить послеоперационные воспалительные явления, а также болевой синдром, ускорить регенерацию и восстановление суставного хряща, уменьшить явления рубцеобразования.
В случае сохранения остаточного болевого синдрома могут применяться НПВС, миорелаксанты о которых говорилось выше, а также антидепрессанты, которые не только изменяют фон настроения, но и могут усиливать обезболивающий эффект НПВС.

По мере стихания воспалительных явлений могут применяться физиотерапевтические процедуры и ЛФК:

• Лечебную гимнастику применяют с целью укрепления мышц спины, брюшного пресса, конечностей, устранения миофасциального блока, нарушений осанки. Для исключения осевой нагрузки используются упражнения лежа на спине,животе,боку. Противопоказаны упражнения с наклоном туловища вперед. Недопустимы подъемы прямых ног в положении лежа и сидя, резкие ротационные движения.
• УВТ (Ударно Волновая Терапия). Оказывает противовоспалительное действие, улучшает регенерацию тканей за счет усиления выработки коллагена.

• Лазеротерапию проводят контактным методом, пальпаторно определяют паравертебральные болезненные зоны. Способ обеспечивает противовоспалительное, противоотечное действие,улучшает трофику тканей.
• Электростимуляция мышц вызывает двигательное возбуждение и сокращение мышц, тем самым улучшая трофику, усиливая кровообращения в тканях.

• Отсроченный послеоперационный период (более 2 месяцев)

Продолжается всю жизнь пациента.На первом месте на данном этапе стоит коррекция образа жизни пациента. Мероприятия должны быть направлены на укреплению мышц спины созданию эффективного мышечного корсета данной области. Доказано, что положительное влияние на состояние позвоночника оказывают занятия плаванием, ЛФК. Что касательно различных видов спорта: должно производится только с разрешения лечащего доктора и специалиста по спортивной медицине при отсутствии повышенного риска и рецидива и осложнений.  

Необходимо соблюдение ортопедического режима ,который включает в себя ограничение сгибания в пояснице, равномерную нагрузку на руки при ношении тяжестей, использование ортопедического матраса и подушки. Для формирования правильного поясничного лордоза, основного “защитника” спины от неприятностей с позвоночником, хорошо зарекомендовал себя метод альтернативной локомоции. Таким образом, только адекватная консервативная терапия и реабилитация гарантируют хороший результат у пациентов после хирургического лечения.

с металлоконструкцией, импланты, лечение в центре реабилитации БалтРеаТех

Оперативные вмешательства на позвоночнике могут быть выполнены по различным показаниям — это могут быть травмы, опухоли, заболевания межпозвонковых дисков, гнойные процессы, туберкулез. Вид и объем оперативного лечения определяется исходя из конкретного заболевания (травмы) и объема повреждения. На сегодняшний день одними из наиболее часто выполняемых операций на позвоночнике являются операции по поводу грыж межпозвонковых дисков.

Грыжа межпозвонкового диска возникает в результате разрушения фиброзного кольца межпозвонкового диска и выдавливани компонентов пульпозного ядра в межпозвонковые отверстия или позвоночный канал. Опасность грыжи межпозвоночного диска заключается в том, она может вызвать ущемление корешка спинного мозга или самого спинного мозга. В этих случаях развивается осложнение грыжи межпозвоночного диска — радикулопатия если произошло повреждение корешка или миелопатия если поврежден спинной мозг.

Наличие таких симптомов как онемение, слабость мышц ног, нарушение контроля мочеиспускания или дефекации при подтвержденном диагнозе грыжи межпозвоночного диска-это повод для экстренного обращения к нейрохирургу. Счет времени в таких случаях может идти на часы.

После удаления грыжи и устранения сдавления корешка или спинного мозга проводится реабилитация.

Основные цели реабилитационного лечения после операции на позвоночнике

• предотвратить гиподинамию в послеоперационном периоде;
• способствовать формированию рубца;
• предотвратить повторное грыжеобразование;
• способствовать восстановлению поврежденных в результате сдавления корешков.

Методы послеоперационной реабилитации позвоночника

Как правило в таких случаях основными компонентами послеоперационной реабилитации являются:

• физиотерапия;
• лечебная физкультура и кинезиотерапия;
• мануальная терапия и остеопатия;
• медикаментозное лечение;
• ношение корсетов и бандажей.

Начинается реабилитация как можно раньше. Первые реабилитационные мероприятия как правило проводятся уже на вторые сутки после операции. Больного обучают технике правильного одевания корсета, технике вставания и ходьбы, объясняют основные моменты послеоперационного ортопедического режима.

В первые дни после операции начинают занятия ЛФК и физиолечение.

Реабилитационные мероприятия необходимо продолжать после выписки из хирургического стационара. Как правило сроки реабилитационного в лечения после удаления грыжи межпозвоночного диска составляют от 1 до 3 месяцев. В течение этого времени мы проводим с больным регулярные занятия ЛФК, курсами проводится физиотерапевтическое лечение.

Гораздо более тяжелую категорию операций составляют операции направленные на восстановление стабильности позвоночного столба. Эти операции выполняются в случае когда разрушается один или несколько позвонков и позвоночник теряет способность поддерживать тело в вертикальном положении. В таких случаях прибегают к хирургической стабилизации позвоночного столба. Разрушенные позвонки замещают протезом, а сохранные скрепляют между собой с помощью различных металлоконструкций.

После таких операций требуется соблюдение ортопедического режима, ношение корсета. Сроки реабилитационного лечения могут составлять до 6 месяцев.

Основные цели реабилитации будут заключаться в тренировке мышц, поддерживающих позвоночник и обеспечению максимально возможной стабильности позвоночного столба. Реабилитация при таких операциях также начинается в раннем послеоперационном периоде.

В состав реабилитационной бригады входят врач ортопед, невролог, врач и инструктор ЛФК, физиотерапевт.

Позвоните нам , и мы обязательно вам поможем +7(812)425-67-96 или +7(921)947-60-41.

Санаторий для реабилитации после операции на позвоночнике — Доброта и Забота

Движение — это жизнь.Полноценно двигаться человеку помогает правильно функционирующий опорно-двигательный аппарат. Но с возрастом, а также в результате травм позвоночник и суставы начинают испытывать проблемы: возникают межпозвоночные грыжи и остеофиты, провоцируя развитие остеохондроза, артритов и других болезненных заболеваний. Нередко боль становится настолько нестерпимой, что приходится проводить операцию на больном позвонке или суставе. Чтобы достигнутые результаты были не напрасными, после хирургического вмешательства пациентам необходим длительный постельный режим, а затем — реабилитационный процесс.

Не у всех родственников таких пациентов есть возможность круглосуточно находиться у постели. Помочь больному и его семье могут в санатории для реабилитации после операции на позвоночнике «Доброта и забота».

«Доброта и забота» — реабилитация и уход после вертебрологических операций

Одно из самых распространённых хирургических вмешательств на позвоночнике — удаление грыж (герниопластика). Реабилитационный период длится до года, в зависимости от сложности операции. Чтобы выздоровление шло быстро — необходимо соблюдение режима и диеты, обеспечение качественного ухода. Всё это ложится на плечи наших квалифицированных специалистов: врачей, психологов, диетологов, медсестёр, сиделок.

Правильно составленная восстановительная программа, соблюдение всех рекомендаций, назначений и предписаний позволит в короткие сроки достичь необходимых результатов:

• укрепить мышечный корсет, восстановив опорную функцию позвоночного хребта;
• вернуть подвижность позвонков и суставов;
• устранить боли и спазмы;
• восстановить двигательные функции и возможность самостоятельно себя обслуживать.

На первом этапе после операции, пока заживают швы и восстанавливаются повреждённые ткани, пациенту необходим курс противовоспалительных и седативных препаратов. Далее, при помощи наших медсестёр, больные начинают постепенно вставать, двигаться по палате, надевать бандаж. В лечебное питание таких пациентов мы включаем продукты, богатые всеми необходимыми для восстановления костной ткани микроэлементами.

Сеть наших пансионатов «Доброта и забота» расположена в экологически чистых зонах Москвы и Подмосковья. Вы можете доставить послеоперационного больного в наиболее удобный для вас по месторасположению реабилитационный центр, а мы полностью обеспечим дальнейший гарантированный уход.

Реабилитация после операции на позвоночнике — Мир Звуков

В нашей клинике вы можете пройти полный курс реабилитации после операций на позвоночнике любой сложности. У нас вы найдете внимательное отношение, профессионализм и широкий спектр современных реабилитационных методов.

Операции на позвоночнике

Хирургические вмешательства на позвоночнике сегодня не редкость. Хотя они могут различаться по сложности и обширности зоны, на которой проводились, у большинства пациентов в послеоперационный период возникают:

• Боли различной интенсивности;
• Снижение подвижности позвоночника.

Кроме того, возможны различные осложнения, которые могут привести к серьезным последствиям.

Единственная на сегодняшний день возможность восстановиться после операции – разработанная специалистами-реабилитологами программа восстановления.

Реабилитация после операций на позвоночнике

В нашей клинике мы применяем комплексный подход к реабилитации, которая, в зависимости от сложности вмешательства и общего состояния организма, может длиться от 3 месяцев до одного года. Каждая такая программа разрабатывается индивидуально для каждого пациента и учитывает множество факторов, включая сопутствующие болезни, образ жизни пациента и пр. Обычно в состав программы входят:

• Психологическая реабилитация. Работа с опытным психологом позволяет восстановить эмоциональное состояние пациента, вселить в него оптимизм и стремление к выздоровлению, что важно, особенно в случае серьезных операций и значительной потери подвижности.
• Физиотерапия. В данном случае эффект достигается благодаря воздействию различных физических факторов: инфракрасного излучения, холода, тепла, ультразвука, лазерного излучения и пр. Особенно эффективна данная методика при снятии болей и заживлении швов.
• Лечебная физкультура. Ценность ЛФК в восстановлении послеоперационных больных трудно переоценить, без нее не обходится ни одна программа реабилитации. Наши специалисты не только разрабатывают программы с учетом самых современных рекомендаций ведущих мировых клиник, но и тщательно контролируют пациентов в процессе занятий, чтобы вовремя скорректировать набор упражнений, их интенсивность и длительность. Во время ЛФК пациенты работают с как с простым оборудованием (гантелями, эспандерами и пр. ), так и с современными реабилитационными тренажерами.
• Массаж. Это эффективная методика по восстановлению кровообращения в мышцах спины, улучшения обеспечения их кислородом и питательными веществами, а также для отвода продуктов жизнедеятельности клеток, образовавшихся в тканях.

Правильное сочетание всех перечисленных методов позволяет нам снизить продолжительность реабилитации и добиться полного восстановления пациентов.

Первичный прием

Любая реабилитация начинается с первичного приема, на котором врач:

• Изучает историю болезни пациента;
• Проводит осмотр и оценивает психологическое состояние;
• При необходимости назначает дополнительные обследования, анализы и консультации специалистов;
• Разрабатывает программу реабилитации (если это возможно сделать при первичном осмотре).

Учитывая, что некоторым пациентам может быть сложно лично прийти в клинику, первичный прием может происходить как в нашей клинике, так и на дому у пациента. Первый вариант все же предпочтительнее, т.к. в этом случае вы можете, не выходя из клиники, сдать дополнительные анализы и пройти обследования.

Повторные приемы

Повторные приемы у врача-реабилитолога предназначены для:

• Оценки прогресса реабилитации;
• Внесения изменений в программу лечения;
• Назначение необходимых обследований.

В самом начале лечения повторные приемы назначаются довольно часто, а по мере выздоровления их частота снижается, т.к. состояние пациентов улучшается, и они нуждаются в меньшем контроле со стороны медперсонала.

Запись на прием

Для записи на прием к профильному специалисту достаточно позвонить нам в клинику или явиться лично. Наши сотрудники согласуют с вами удобное время и дату приема. Врач примет вас точно в назначенный час без ожидания в очереди.

В нашей клинике работают опытные дипломированные специалисты в сфере реабилитации после операций на позвоночнике, что позволяет нам обеспечивать максимально возможный эффект. Постоянное участие в международных конференциях дает нам возможность быть в курсе самых лучших и доказавших свою эффективность методик. Мы заботимся о здоровье наших пациентов и делаем все возможное, чтобы восстановить их здоровье в кратчайшие сроки.

Реабилитация и упражнения после операции на позвоночнике

Хирургия позвоночника — серьезное мероприятие, а реабилитация — важная часть помощи пациентам в получении максимальной пользы от операции. По сути, реабилитация (физиотерапия, упражнения) может помочь пациентам восстановиться после операции на позвоночнике как можно быстрее и полностью.

Это можно рассматривать как выравнивание и баланс вашего тела. Если вы купите новые шины для своего автомобиля, они не прослужат так долго, если они не выровнены и не сбалансированы, а новые шины будут пустой тратой денег.Операция на позвоночнике похожа на новые шины, и роль физиотерапевта заключается в выравнивании, балансе и настройке двигателя, чтобы убедиться, что эффект от операции будет как можно более положительным.

Есть несколько способов, которыми физиотерапевт обычно работает с пациентом, чтобы помочь ему или ей вернуться в хорошее физическое состояние и вылечиться после травмы и операции на спине.

1. Обезболивание после операции на позвоночнике

Физиотерапевт обучен справляться с болью после операции на спине.Снятие боли — важный первый шаг, позволяющий пациентам восстановить свои силы, поскольку очень трудно завершить программу реабилитации, если человек испытывает сильную боль.

объявление

Хотя в процессе выздоровления возникает определенная боль, есть несколько средств, которые физиотерапевт может использовать для минимизации боли, например:

• Применение льда
• Определенные положения позвоночника
• Отдельные виды движений
• Электрооборудование (например,грамм. Десятки единиц)

Многие методы снятия боли в спине просты и легки в освоении, и их можно применять дома или на работе в течение дня. Для многих пациентов удивительно узнать, насколько простое использование пакетов со льдом и / или изменение движений и положений может помочь облегчить послеоперационную боль.

См. Пакеты со льдом для снятия боли в спине

В идеале физиотерапевт также предоставит информацию и обучение для улучшения общего состояния здоровья пациента и восстановления после операции на позвоночнике путем изменения образа жизни, например, употребления достаточного количества воды в течение дня и поиска удобного положения для сна.

2. Индивидуальное обучение после операции на позвоночнике

Терапевт обычно разрабатывает программу обучения, адаптированную для пациента, с учетом конкретной операции пациента, типа телосложения и состояния тканей.

Терапевты фокусируются на укреплении мышц с областями, где мышцам может потребоваться специальная переподготовка, чтобы набрать силу и обеспечить стабильность после операции на спине. Этот вид лечебной физкультуры может быть направлен на:

• Мышцы в области разреза
• Мышцы, которые до операции могли быть ослаблены нервными расстройствами
• Маленькие мышцы, которые работают вокруг каждого позвонка и помогают стабилизировать позвоночник.Большинство людей (даже без проблем с позвоночником) не часто задействуют эти мышцы. Однако, если эти маленькие мышцы тренировать должным образом, они могут обеспечить отличную стабилизацию , которая может защитить позвоночник и защитить недавно прооперированную область, чтобы предотвратить проблемы в будущем.

См. Упражнения по стабилизации поясницы при боли в спине

Индивидуальная физиотерапия также может помочь в тех областях, где подвижность и гибкость пациента были ограничены операцией на позвоночнике.Многие пациенты с позвоночником имеют проблемы с ограничениями в бедрах, плечах или других областях позвоночника. В этих случаях терапевт может помочь суставам и задействованным мышцам восстановить движение в соответствии с типом телосложения и физической активностью человека и будет наилучшим образом работать с недавно прооперированным позвоночником.

Физиотерапевты обучены выбирать движения, которые можно безопасно выполнять во время операции на позвоночнике.

объявление

3.Упражнение для восстановления после операции на позвоночнике

Упражнения жизненно необходимы для улучшения состояния после операции на позвоночнике. Это ключ к устранению усталости, безопасному возвращению пациентов к физической активности и предотвращению повторных травм. В конечном счете, упражнения имеют решающее значение как для того, чтобы помочь организму излечиться от первоначальной травмы, так и для предотвращения (или сведения к минимуму) будущих эпизодов боли в спине.

Физиотерапевт разрабатывает индивидуальную программу упражнений, основанную на знании конкретного типа операции на позвоночнике и сил, которые наиболее полезны для позвоночника пациента в различных условиях.Пациенты обычно изучают упражнения с физиотерапевтом, а затем выполняют их самостоятельно дома.

Узнайте, как физиотерапевт может помочь с помощью упражнений

Пациентам доступно множество вариантов упражнений. Если терапевт и пациент работают вместе, они могут найти альтернативы, которые значительно улучшат физическое состояние пациента и способность возобновить деятельность практически на любом уровне.

Пациенты часто задаются вопросом, смогут ли они вернуться к определенным занятиям после операции на позвоночнике и когда.Во многом это зависит от того, как они реагируют на упражнения и могут подготовить мышцы для защиты позвоночника во время этой активности. В этой ситуации хорошо работает команда пациент / терапевт, поскольку терапевт имеет возможность наблюдать за движениями пациента и переносимостью силы с течением времени.

4. Обучение упражнениям после операции на позвоночнике

Во время сеансов физиотерапии один на один у пациентов есть множество возможностей задать вопросы терапевту. Терапевты могут точно объяснить, какие изменения произошли в результате конкретной операции пациента, и что можно сделать, чтобы максимизировать пользу от этой операции.

Многие пациенты задают одни и те же вопросы об операции на спине, поэтому терапевт, как правило, обладает достаточными знаниями, чтобы сразу же ответить на большинство вопросов. Часто, если терапевт не знает ответа на вопрос, он или она может поговорить с хирургом позвоночника, чтобы получить ответ. Большинство терапевтов поощряют пациентов задавать как можно больше вопросов.

Успех любого пациента в восстановлении после операции на позвоночнике зависит от его или ее готовности усердно работать дома, а также с терапевтом.В идеале операция будет продвигать пациента по пути к выздоровлению, а затем команда пациента и терапевта может работать вместе, чтобы сделать выздоровление наилучшим.

Больничная помощь после операции спондилодеза (от 2 до 4 дней)

Восстановление в больнице после операции слияния направлено на облегчение боли и обучение безопасным движениям при укреплении сращения поясничного отдела позвоночника. затвердевает. Обычно пребывание в больнице составляет от 2 до 4 дней.

Сразу после операции спондилодеза

Просыпаясь после операции, большинство пациентов испытывают боль и сонливость.Более сильная боль обычно длится пару дней после операции, и для ее устранения регулярно вводятся обезболивающие. Это лекарство можно вводить в вену или путем инъекции в мышцу руки или ноги. Иногда используется насос для обезболивания, управляемый пациентом (PCA), в котором пациент контролирует, когда подключенное устройство вводит обезболивающее. По мере уменьшения боли произойдет переход на прием пероральных препаратов.

См. Получение адекватного обезболивания после операции на спине

Анализы крови можно проводить периодически после операции слияния.Например, из-за потери крови во время операции будет проводиться мониторинг гемоглобина, чтобы гарантировать, что уровень кислорода в крови не упадет слишком низко. Также можно заказать другие анализы крови.

См. Раздел «Подготовка к потере крови после операции спондилодеза»

Кислород может быть введен для облегчения дыхания, а кардиомонитор может отслеживать частоту сердечных сокращений и ритм после операции.

объявление

Ходьба и движение после операции по сращению позвоночника

Сохранение правильного положения позвоночника важно после операции, чтобы свести к минимуму его рабочую нагрузку и снизить риск нарушения процесса заживления.Пациенты работают с физиотерапевтами и эрготерапевтами каждый день, чтобы научиться наиболее безопасным способам одеваться, сидеть, стоять, ходить и принимать участие в других занятиях без дополнительной нагрузки на спину. Даже для того, чтобы встать с постели, требуется особая техника, известная как перекатывание бревен, чтобы избежать скручивания позвоночника.

См. Руководство по физиотерапии после спондилодеза

В некоторых случаях физиотерапевт может посоветовать пациенту использовать ходунки для обеспечения устойчивости. Эрготерапевт или физиотерапевт также помогает организовать медицинское оборудование для последующего использования в доме человека, если это необходимо.

Многие люди считают полезным принести в больницу прочные тапочки, поскольку хирурги и персонал больницы поощряют пациентов вставать и ходить как можно быстрее после операции.

Задний упор

Некоторым пациентам устанавливают спинной бандаж для ограничения движений в позвоночнике. Ношение плотно прилегающей футболки или майки под корсетной оплеткой помогает сделать ее более комфортной для кожи и предотвращает раздражение кожи, такое как сыпь или волдыри.

Посмотрите, когда лучше использовать спинной бандаж

В этой статье:

Уход за разрезами

Большая повязка, называемая хирургической повязкой, закрывает разрез (хирургическую рану) примерно в первый день после операции. В конце концов медсестра меняет повязку на меньшую. Разрез проверяют каждый день, чтобы убедиться, что он остается сухим и чистым.

Обычно душ не разрешается в первые несколько дней после операции по сращению позвоночника. Однако можно использовать губку, если место разреза не намокнет.

Выписка из больницы после операции спондилодеза

На протяжении всего пребывания персонал больницы следит за прогрессом каждого пациента. Вот некоторые ориентиры, которых обычно необходимо достичь пациентам перед выпиской из больницы, чтобы выздороветь дома:

• Боль под контролем пероральных препаратов
• Может встать с постели и передвигаться без посторонней помощи
• Может опорожнить мочевой пузырь
• На месте разреза нет признаков инфекции

См. Практические советы по восстановлению после операции на спине

Пациенты не смогут самостоятельно добраться до дома.Если до дома больше часа езды, рекомендуется остановиться и ненадолго выйти погулять.

объявление

Иногда пациент выздоравливает достаточно, чтобы покинуть больницу, но недостаточно, чтобы оставаться дома. В этих ситуациях пациент может быть выписан в реабилитационное учреждение для дополнительного ухода и восстановления до тех пор, пока ему не будет рекомендовано вернуться домой.

См. Реабилитация после поясничного спондилодеза

Переход из больницы будет более плавным, если дом заранее приспособлен для выздоровления.Если члены семьи или друзья не могут помочь с выполнением основных домашних обязанностей, может быть назначен помощник по уходу на дому.

См. Видео о восстановлении дома для хирургии позвоночника

Зачем вам это нужно и как это помогает выздоровлению

Вы перенесли операцию, и ваш разум подсказывает вам, что пора вернуться к старым привычкам. Но ваше тело говорит: «Не так быстро». По правде говоря, прежде чем вы сможете вернуться к обычным делам, вам, вероятно, понадобится реабилитация, чтобы восстановить свои силы.

С помощью физиотерапевта и других специалистов вы узнаете, как лучше и безопаснее ходить, купаться, одеваться и заботиться о себе. И вы получите упражнения, которые укрепят ваши мышцы и помогут улучшить движения той части тела, в которой вы перенесли операцию.

Зачем нужна реабилитация

Он может ускорить ваше выздоровление, независимо от того, какую операцию вы перенесли, будь то замена сустава, операция на сердце или процедура по лечению рака.Скорее всего, вы начнете, пока еще находитесь в больнице. Психотерапевт поможет вам встать с постели и снова начать ходить. Вы также будете делать другие упражнения, чтобы подготовиться к возвращению домой.

После выписки из больницы вы можете закончить выздоровление, остановившись в реабилитационном центре. В зависимости от типа перенесенной операции вы можете находиться там несколько недель или месяцев. Или ваш врач может посоветовать вам посетить «амбулаторный» центр, что означает, что вы живете дома, но получаете терапию во время регулярных посещений один или несколько раз в неделю.Иногда к вам домой будет приходить терапевт.

Как реабилитация помогает выздороветь

Это требует времени и усилий, но оно того стоит. Помните о некоторых ключевых целях вашей программы реабилитации:

• Улучшение движений и диапазона движений в той части тела, где вы перенесли операцию
• Укрепление мышц
• Уменьшение боли
• Помочь вам снова ходить — сначала с костылями или ходунки, а затем самостоятельно
• Обучают вас выполнять повседневные действия, например подниматься по лестнице, вставать со стула или кровати, садиться и выходить из машины, одеваться и купаться.

Кто работает с Вы

На разных этапах реабилитации помогают разные специалисты.Некоторые люди, которые могут быть в вашей команде:

Продолжение

Физиатр. Это врачи, специализирующиеся на реабилитации. Они адаптируют план к вашим потребностям и следят за программой, чтобы убедиться, что она идет хорошо.

Физиотерапевт. Они учат вас упражнениям, чтобы улучшить вашу силу и диапазон, который у вас есть, когда вы двигаете рукой, ногой или любой другой частью вашего тела, на которой была операция.

Продолжение

Эрготерапевт. Они помогают вам восстановить навыки, необходимые для некоторых основных занятий в повседневной жизни.Они могут научить вас готовить еду, одеваться, принимать душ или ванну и пользоваться туалетом. Они также покажут вам, как пользоваться гаджетами, которые помогут вам легче заботиться о себе, например, туалетной палкой или эластичными шнурками. Некоторые эрготерапевты посетят ваш дом, чтобы убедиться, что вам легко и безопасно передвигаться.

Врач-диетолог. Они помогут вам спланировать здоровое питание. Если ваш врач посоветовал вам избегать соли, сахара или определенных продуктов после операции, диетолог может помочь вам найти другие варианты.

Логопед. Они помогают с такими навыками, как говорение, глотание и память. Логопедия может быть полезна после операции, затрагивающей ваш мозг.

Медсестры . Они позаботятся о вас, если вы останетесь на несколько недель или месяцев в реабилитационном центре. Они также могут прийти к вам домой, чтобы отслеживать ваше выздоровление и помочь вам вернуться к жизни дома.

Продолжение

Психолог или консультант . После операции нормально чувствовать стресс или депрессию.Специалист в области психического здоровья может помочь вам справиться с беспокойством и вылечить любую депрессию.

Восстановление после операции может занять много месяцев, но наберитесь терпения. Многое зависит от вашего общего состояния здоровья и от того, какую процедуру вы перенесли. Работайте в тесном сотрудничестве со своей реабилитационной бригадой и следуйте их инструкциям. Ваш упорный труд окупится.

Хирургия поясницы: восстановление

Полное выздоровление после операции на пояснице зависит от проведенной процедуры. Например, восстановление после дискэктомии (когда грыжа межпозвоночного диска удаляется из позвоночного канала) может занять от одной до четырех недель.С другой стороны, восстановление после сращения позвоночника (когда мягкая ткань между двумя или более костями позвоночника заменяется костью или металлом) может занять до года.

Но независимо от типа операции на пояснице, которую вы перенесли, есть некоторые основы для обеспечения ее успеха, в том числе наблюдение за вашим врачом в соответствии с рекомендациями, избегание / ограничение определенных видов деятельности и уход за местом вашей раны. Вам также необходимо полностью посвятить себя программе послеоперационной физиотерапии / реабилитации.

пасторскотт / Getty Images

Последующее наблюдение за операцией

После любой операции на пояснице вы, как правило, можете ожидать посещения хирурга в следующих случаях:

• 1-2 недели после операции
• Через четыре-шесть недель после операции

Во время послеоперационного визита через одну-две недели все нерассасывающиеся нити или скобки, помещенные в нижнюю часть спины, будут удалены.

Ваш хирург также увидит, насколько хорошо вы выздоравливаете, и оценит вас на предмет хирургических осложнений, таких как раневая инфекция.Кроме того, они спросят вас об общих послеоперационных симптомах, таких как боль, запор, легкое онемение или слабость в ногах. Взаимодействие с другими людьми

Во время первого или второго визита ваш хирург снизит дозу приема опиоидных обезболивающих. В дальнейшем вам, вероятно, порекомендуют принимать тайленол (ацетаминофен) и / или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, от любой боли. Вам также могут назначить миорелаксант, например Флексерил (циклобензаприн).

Обязательно принимать обезболивающие точно в соответствии с предписаниями. Обязательно позвоните своему хирургу, если ваша боль не контролируется должным образом или если вы испытываете побочные эффекты лекарств.

График восстановления

Сразу после операции ваш хирург посоветует вам избегать скручивания позвоночника и сгибания в талии. Если вам все же придется что-то поднять с пола, вам придется согнуть ноги в коленях; будьте особенно осторожны, держась при этом за спинку стула или стола.Взаимодействие с другими людьми

Вам также будет предложено не поднимать ничего, превышающее 10 фунтов, и не заниматься какими-либо физическими упражнениями или спортом в течение 4–12 недель после операции.

В общем, вы можете ожидать возобновления следующих действий, как описано. Но поскольку это может быть разным, всегда говорите со своим хирургом о том, что вам следует планировать в вашем случае:

• Вождение: Пациенты обычно могут вернуться к вождению примерно через две недели после операции или после прекращения приема всех опиоидных обезболивающих.
• Работа: Пациенты, работающие за столом, обычно могут вернуться в течение четырех-шести недель. Людям с трудоемкой работой или тем, кто требует много движения, потребуется более длительный период отдыха.
• Пол: Обычно пациенты могут возобновить секс через две недели после операции.

Никогда не возвращайтесь к какой-либо деятельности, если врач не дал вам зеленый свет, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Лечение и реабилитация

Конечно, важным фактором в скорости вашего выздоровления является послеоперационная реабилитация и уход.Физическая терапия необходима, поскольку она способствует заживлению и помогает восстановить силу и диапазон движений в позвоночнике. Но также важны стратегии самопомощи и ухода за ранами.

Уход за раной

В течение первых пяти-десяти дней после операции хирург, вероятно, захочет, чтобы рана была полностью сухой. Чтобы вы могли принять душ сразу после операции, на разрез (а), скорее всего, наложат водонепроницаемую повязку.

После одобрения вашего хирурга вы можете осторожно снять водонепроницаемую повязку и принять душ, не закрывая рану.При мытье используйте мягкое мыло и обязательно промокните рану насухо чистым полотенцем.

Не наносите на место разреза какие-либо лекарства, лосьоны, кремы или мази (например, неоспорин или перекись водорода).

Избегайте гидромассажных ванн, плавания в бассейнах или озерах до получения одобрения хирурга, что обычно происходит в течение как минимум шести недель после операции.

Позвоните своему хирургу, если у вас появятся какие-либо признаки раневой инфекции, например:

• Лихорадка или озноб
• Новое или усиливающееся покраснение, отек, тепло или боль вокруг раны
• Аномальный дренаж (желтовато-беловатый цвет или неприятный запах) из раны

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов:

• Головная боль, усиливающаяся при сидении или стоянии
• Боль или припухлость в икре
• Боль в груди или затрудненное дыхание
• Головокружение или обморок

Физиотерапия

Исследования показывают, что люди, которые занимаются физическими упражнениями после операции на спине, имеют лучшие результаты по сравнению с теми, кто этого не делает.Обращение за советом к физиотерапевту может гарантировать, что любое движение, которое вы делаете, безопасно и соответствует вашей точке восстановления.

Вы можете рассчитывать на то, что приступите к программе физиотерапии в течение двенадцати недель после операции.

Цели вашей программы обычно включают следующее:

• Принять и поддерживать правильную осанку в положении сидя и стоя
• Оптимизация диапазона движений и гибкости нижней части позвоночника
• Увеличьте силу мышц нижней части спины, а также мышц живота и ног
• Повысьте общую функциональную выносливость

Уход за собой

Вам также нужно будет убедиться, что вы делаете определенные шаги дома.Некоторые из них могут начаться даже в больнице до выписки, если вы остаетесь на ночь:

• Обледенение нижней части спины вокруг области разреза через равные промежутки времени (например, 20 минут несколько раз в день)
• Соблюдение нормальной диеты в соответствии с переносимостью (у вас может начаться потеря аппетита после операции)
• Прием добавок железа или других витаминов (согласно указаниям вашего хирурга) для ускорения заживления ран
• Как можно скорее ходить после операции (стремиться как минимум три раза в день, увеличивая как частоту, так и расстояние по мере переносимости)
• Допускается медленный подъем по лестнице с использованием перил

Ваш хирург также посоветует вам использовать специальные устройства или продукты для оптимизации процесса заживления.Эти инструкции могут быть изменены в зависимости от типа перенесенной операции на пояснице и предпочтений вашего хирурга.

• Используйте подушки между коленями (если спите на боку) или под коленями (если спите на спине), чтобы не переворачиваться на живот
• Используйте дома вспомогательные приспособления для предотвращения падений, обеспечения комфорта и избегания определенных движений спины (например, скользящая обувь, стул и поручни для душа, приподнятое сиденье для унитаза и ричер / захват).
• Используйте жесткое кресло для сидения и избегайте длительного сидения (не более 45 минут за раз)
• Носите спинной бандаж (если выполнялся спондилодез), чтобы способствовать сцеплению или «сращиванию» костей.
• Используйте трость или ходунки в течение короткого периода времени после операции для вашего комфорта и устойчивости (если рекомендовано)

Как справиться с восстановлением

Фаза заживления при операции на пояснице сильно варьируется.Для некоторых это может означать пару недель небольшого дискомфорта, смешанного с комбинацией отдыха, ходьбы и физиотерапии. Для других, особенно для тех, кто проходит артродез поясничного отдела позвоночника, восстановление может быть более изнурительным, болезненным и трудоемким. Терпение и реалистичные ожидания могут помочь вам сориентироваться в этом периоде.

То, что кажется маленькими стратегиями, может помочь вам справиться в это время. Например:

• Подумайте о создании ежедневного расписания не только для того, чтобы убедиться, что у вас в очереди что-то, чем вы занимаетесь, но и для отслеживания вашего прогресса в достижении любых целей, которые хирург поставил для вас.
• Не забудьте включить в свой график небольшой ежедневный сон и время для прогулок.
• В это время ешьте полноценно и избегайте курения (если возможно), чтобы обеспечить безопасное и быстрое выздоровление.
• Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится. Это может быть что угодно, от вашего соседа, выгуливающего вашу собаку, до вашего друга, который забирает ваш рецепт в аптеке.

Учтите, что в период выздоровления вы можете испытать неприятные эмоции. Беспокойство или страх передвигаться — обычное дело.У некоторых людей даже появляются симптомы депрессии.

Если вы с трудом справляетесь после операции на пояснице, важно обратиться к своему хирургу или терапевту. Вам может быть полезно обратиться к терапевту или психологу. Они могут помочь вам не только почувствовать себя лучше, но и принять здоровые стратегии, чтобы справиться с болью, ограничениями активности и / или общими ожиданиями после операции.

Слово от Verywell

При любой операции на пояснице важно подготовиться не только к самой операции, но и к периоду заживления после нее.Вы можете сделать это, предварительно тщательно обсудив детали операции и план послеоперационного периода с вашим хирургом. Во время этих ранних посещений не забудьте также проанализировать, что вы реально можете ожидать после операции, а также оценить успешность вашего хирурга.

Какой вид физиотерапии мне понадобится после операции на позвоночнике?

Физическая терапия часто необходима после операции на позвоночнике, чтобы укрепить мышцы спины или шеи, улучшить диапазон движений и гибкость, а также помочь заживить ткани в тех областях, где была проведена операция.Физическая терапия также может помочь построить и укрепить ваше ядро ​​(мышцы, окружающие позвоночник), чтобы снять нагрузку с позвоночника и защитить место операции. Ваш хирург-позвоночник порекомендует вам физиотерапевтический центр, идеально расположенный недалеко от вашего дома и участвующий в вашем плане медицинского страхования, чтобы вы могли воспользоваться преимуществами физиотерапии для восстановления после операции на позвоночнике.

С самого начала важно иметь реалистичные ожидания относительно того, сколько сеансов физиотерапии вам потребуется.Определение того, сколько сеансов физиотерапии потребуется, основано на многих факторах, таких как серьезность проблемы, излеченной хирургическим путем, масштаб процедуры, возраст пациента, общий уровень физической подготовки и мотивация пациента.

Высокомотивированным пациентам с хорошей физической подготовкой и некоторым пониманием программы упражнений может не потребоваться какая-либо формальная физиотерапия после операции. Другим пациентам с меньшим опытом упражнений может потребоваться два или три месяца физиотерапии.Опытные физиотерапевты будут сопровождать вас, пока вы будете выполнять каждое упражнение, мягко корректируя вашу форму и диапазон движений, чтобы ваши упражнения оставались эффективными и не вредными. Неправильное положение во время выполнения определенного упражнения может привести к дополнительной нагрузке на мышцы спины, что будет противоречить тому, чего вы должны достичь.

Какие существуют различные виды физиотерапии?

Вот некоторые виды физиотерапии, которые могут вам понадобиться после операции на позвоночнике:

• Упражнения с собственным весом.Вам не придется поднимать тяжелые веса, как в тренажерном зале. Вместо этого вы выполните серию упражнений с нагрузкой на вес, чтобы мягко начать укреплять мышцы и структуру спины.

• Упражнения с мячом. Вас могут попросить сесть на мяч для упражнений и просто вращать бедрами небольшими кругами, что поможет расслабить напряженные мышцы спины и сделать бедра более гибкими. Слабость в этой области и в спине может быть причиной боли в спине, а стабилизирующий мяч может быть эффективным способом расслабить бедра для лучшего заживления.

• Аэробные упражнения для улучшения физического состояния и улучшения кровоснабжения позвоночника.

• Упражнения с сопротивлением. Используя эспандеры, вы будете выполнять упражнения, которые укрепляют мышцы спины и кора, а также увеличивают диапазон движений.

• Физиотерапия с биологической обратной связью. Используя передовые тренажеры биологической обратной связи, вы можете мгновенно получать информацию о движениях своего тела по мере выполнения повторений упражнений.

И многое другое… Центры физиотерапии оснащены новейшим высокотехнологичным оборудованием, а также проверенными тренажерами.Электростимуляция, ультразвук и тепло — вот лишь некоторые из возможностей, доступных физиотерапевтам. Если вы чувствуете боль во время выполнения упражнений, вам следует предупредить физиотерапевта, который посоветует вам изменить положение, уменьшить сопротивление или вообще прекратить упражнение в пользу более легкого. Послеоперационная физиотерапия определенно не является ситуацией «нет боли — нет результата». Физиотерапевты имеют степень магистра или доктора и очень хорошо осведомлены.Они отлично подбирают упражнения в соответствии с уровнем способностей пациентов.

Лечебная физкультура после операции на спине может иметь важное значение для вашего выздоровления и укрепления слабых мышц спины, которые, вероятно, способствовали вашей первоначальной боли в спине и проблемам с диском. Большинство пациентов обнаруживают, что они быстро приобретают достаточный опыт выполнения упражнений, так что вы можете безопасно выполнять их дома. Программа домашних упражнений улучшит гибкость и силу и должна вести к здоровому образу жизни, включающему упражнения для спины.

Физиотерапия после операций на спине

Если вы страдали от боли в пояснице и готовитесь к операции, физиотерапия после операции на спине является жизненно важным компонентом вашего выздоровления. В Pontchartrain Orthopaedic and Sports Medicine наша команда физиотерапевтов может разработать план лечения, чтобы вы были максимально активными.

В сегодняшнем посте мы обсудим, почему так важно пройти физиотерапию после операции на спине и чего ожидать после операции.

Нужна ли мне физиотерапия после операции на спине?

Короткий ответ — да. После операции на спине у вас будет меньше боли и улучшится подвижность с помощью физиотерапии. Хотя после операции на спине вы почувствуете некоторое облегчение боли, вы можете поверить, что одной операции достаточно. Однако позвоночник и окружающие его мышцы сложны, и компенсация, которую вы, возможно, делали, чтобы двигаться и справляться с болью до операции, потребует внимания после операции. Исследования физиотерапии после операции на деревянных дисках показывают, что ощущения пациентов значительно уменьшают боль и улучшают функцию позвоночника.

Цели физиотерапии

Первые цели физиотерапии после операции на спине — помочь вам справиться с болью и ограничить любое воспаление, которое у вас может возникнуть. Также важно минимизировать мышечные спазмы. Ваш физиотерапевт покажет вам упражнения, которые укрепят мышцы, контролирующие и стабилизирующие спину. Уменьшение боли и восстановление полного диапазона движений, чтобы вы снова могли быть полностью активными, — вот долгосрочные цели вашей физиотерапии.

«Первая цель физиотерапии после операции на спине — помочь вам справиться с болью и ограничить воспаление.”

Когда следует начинать физиотерапию?

Вам следует встретиться со своим физиотерапевтом через несколько дней после операции. Ваш терапевт, скорее всего, посоветует вам начать лечение как можно скорее после заживления разреза. Фактически, после операции ваш врач захочет, чтобы вы сразу же встали с постели. Чем раньше вы начнете двигаться, а затем заниматься спортом, тем меньше времени у вашего тела для того, чтобы напрячься или сжаться.

Ожидается, что после того, как вы начнете физиотерапию, вы начнете выполнять базовые движения.По мере вашего прогресса вы будете увеличивать сложность и вес в упражнениях. Что касается физиотерапии, чем раньше, тем лучше.

Что будет, когда я пойду на терапию?

Если вы никогда раньше не ходили на физиотерапию, перспектива может быть немного устрашающей. Но после нескольких посещений физиотерапевта вы увидите, что это совместный процесс, цель которого — помочь вам стать лучше. Вот что произойдет, если вы перейдете на физиотерапию после операции на спине.Сначала вы пройдете тщательную оценку, а затем начнете лечение, которое будет представлять собой комбинацию упражнений на растяжку и укрепление, а также методы:

Оценка

Ваш физиотерапевт соберет информацию о том, как лучше всего лечить вас, с помощью оценки с несколькими подходами. В частности, ваша оценка может включать:

• история болезни

  Ваш физиотерапевт расскажет вам об уровне вашей боли, о том, как произошла травма, и о вашей операции.

• Оценка осанки

  Ваш физиотерапевт проверит вашу осанку, исследуя позвоночник, когда вы сидите, стоите и двигаетесь.

• диапазон движений

  С помощью устройства, называемого гониометром, ваш терапевт может измерить ваш начальный диапазон движений, чтобы отслеживать ваш прогресс по мере того, как вы работаете над планом лечения.

• Измерение силы

  Будет измерена сила ваших мышц живота, бедер, спины и бедра, чтобы определить, с каких упражнений и веса вам следует начинать.

• Тесты на гибкость

  У вас может быть напряжение в мышцах и суставах до и после операции. В частности, седалищный нерв часто оказывается особенно напряженным. Ваш физкультурник проверит, насколько гибкими вы являетесь подколенных сухожилиях, четырехглавой мышце и икроножной мышце.

• Оценка рубцовой ткани

  После операции на вашем разрезе может быть рубцовая ткань. Ваш физиотерапевт будет уверен, что ткань не будет мешать движению.

• функциональная оценка

  Ваша общая функциональность будет оценена после операции. Ваш СТ будет видеть, какие движения вы можете делать на работе или во время отдыха.

Лечение

Ваша физиотерапия будет адаптирована для вас на основе результатов вашего обследования. Физиотерапевты обладают глубокими знаниями о костно-мышечной системе и о том, как лучше всего лечить вас после операции. Вот различные виды лечения, которые они пропишут:

Растяжка

Сразу после операции вы начнете растягиваться, чтобы предотвратить образование спаек или образование рубцов.В частности, вы будете работать над растяжкой квадрицепсов и подколенных сухожилий. Растяжки могут включать:

• Растяжка четырехглавой мышцы при сгибании

Упражнение

В дополнение к программе упражнений на ходьбу ваш физиотерапевт попросит вас выполнить следующие упражнения:

• Укрепление бедра и корпуса

Физические упражнения

Наряду с упражнениями на растяжку и укрепление вы можете получить физические методы, которые могут облегчить боль, возникающую после операции.Условия могут включать:

• TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов)

Ваш физиотерапевт также будет работать с вами и научит вас правильно двигаться, чтобы в будущем вы могли избежать травм спины. Хотя ваше физиотерапевтическое лечение может длиться от четырех до шести недель, ваше выздоровление может длиться до четырех месяцев.

Пройдите физиотерапию после операции на спине

После операции на спине обратитесь к одному из наших физиотерапевтов, который будет работать с вами во время вашего выздоровления.Физиотерапевты обучены лечению поясницы, особенно после операций на спине, таких как ламинэктомия или дискэктомия. Они могут помочь вам уменьшить боль и восстановить силы и гибкость с помощью упражнений и различных методов. Физическая терапия является неотъемлемой частью полного восстановления после операции на спине.

Если у вас есть вопросы о физиотерапии после операции на спине или о записи на прием по плану послеоперационного физиотерапевтического лечения, свяжитесь с нами сегодня.

Как выбрать краткосрочный реабилитационный центр после операции

Если пожилой человек, которого вы любите, госпитализирован из-за травмы, болезни или запланированной операции, его врач может порекомендовать ему продолжить выздоровление в квалифицированном медсестринском и реабилитационном центре.Хотя большинство людей хотят вернуться домой из больницы, использование льготы по программе «Квалифицированный медсестер и реабилитация» Medicare может помочь улучшить их общий результат и предотвратить обратную поездку в больницу.

Как вы подходите к выбору подходящего реабилитационного центра?

У нас есть несколько советов, которые могут оказаться полезными.

6 советов по выбору реабилитационного центра для любимого человека

Вот несколько вопросов, которые следует задать, и факторы, которые следует учитывать при посещении центров краткосрочной реабилитации для выздоровления своего старшего близкого:

1. Уровень успеха : Реабилитационные центры имеют разный уровень опыта.Убедитесь, что вы задаете вопросы, чтобы определить, насколько успешен каждый поставщик, которого вы рассматриваете. Какой процент пациентов возвращается домой, чтобы жить самостоятельно после выписки из реабилитационного центра? И, что не менее важно, спросите, сколько пациентов снова попадает в больницу.
2. Рейтинг Medicare : Как Medicare оценивает реабилитационный центр? Вы можете использовать «Сравнение домов престарелых», чтобы просмотреть подробные результаты опроса для каждого реабилитационного центра, сертифицированного Medicare, в стране.
3. Соотношение персонала : Еще одним важным критерием при принятии этого решения является соотношение количества пациентов к персоналу.Обязательно спрашивайте каждое сообщество об их. Наличие достаточного количества лиц, обеспечивающих уход, является ключом к обеспечению качественного ухода и успешного выздоровления пациента.
4. Репутация : Спросите своих друзей, которые прошли через это с любимым человеком, какой совет они могут дать. Это может помочь вам получить объективное представление о любом сообществе, которое вы рассматриваете.
5. Конфиденциальность : Для многих пожилых людей важна конфиденциальность во время выздоровления. Не во всех сообществах есть отдельные комнаты.Если это важно для вашего старшего близкого, не забудьте спросить об устройстве комнаты, когда звоните или навещаете.
6. Местоположение : Хотя местоположение не должно быть наивысшим приоритетом, его следует учитывать. Присутствие посетителей, которые помогают пожилым людям поддерживать их настроение, может способствовать исцелению. Подумайте, кто будет чаще всего навещать старших и насколько легко им туда добраться.

Последний совет — потратьте несколько минут на изучение Руководства по льготам квалифицированного медсестры и реабилитации по программе Medicare.Этот полезный ресурс прояснит, что льгота Medicare будет — и не будет — оплачиваться, а также объяснит все тонкости льготы по реабилитации.

Временный уход в Five Star Senior Living

Иногда пожилые люди не соответствуют критериям для поступления в реабилитационный центр или не хотят туда идти, но они могут быть недостаточно безопасными, чтобы оставаться дома одни.