Плохой аппетит причины: Снижение аппетита

Снижение аппетита

25835 12 Сентября

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Снижение аппетита — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Снижение аппетита происходит под влиянием различных факторов. Естественными причинами могут быть насыщение, усталость, увлеченность какой-либо деятельностью. Однако в ряде случаев плохой аппетит может быть симптомом заболевания, и на это следует обратить внимание.

Разновидности

В зависимости от степени нарушения аппетита различают гипорексию – снижение аппетита и анорексию – практически полное отсутствие аппетита.

Иногда может наблюдаться идиосинкразия (болезненная реакция) на какой-либо продукт или блюдо. В некоторых случаях речь может идти не о потере аппетита, а о быстрой насыщаемости, например, после операций на кишечнике или желудке.

Возможные причины и заболевания, при которых бывает снижение аппетита

Формирование чувства голода и насыщения происходит в мозге, куда поступают сигналы от нервных окончаний (например, от рецепторов при растяжении желудка) и вещества (гормоны, глюкоза, токсины), разносимые кровью.

Интоксикация организма часто приводит к снижению аппетита.

Причиной интоксикации могут быть инфекционные заболевания, которые сопровождаются выбросом в кровь продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. Эти токсины через цепочку биохимических реакций вызывают угнетение пищевого центра, что приводит к снижению аппетита. Такой же механизм запускают продукты распада опухолей. Погибая под влиянием лекарственных средств, клетки опухоли высвобождают в кровь вещества, которые способствуют снижению рН крови (закислению), что, кроме воздействия на пищевой центр, может привести к нарушению работы почек, лихорадке, тошноте, рвоте.

Снижение и отсутствие аппетита характерны для эндокринных расстройств (гипофизарная и надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз, сахарный диабет).

Причинами гипофизарной недостаточности чаще всего бывают опухоли, кровоизлияния или инфекционные процессы.

Гипоталамо-гипофизарная недостаточность в большинстве случаев возникает у молодых женщин в возрасте до 40 лет.

Недостаток тиреотропного гормона, приводящий к развитию гипотиреоза, также сопровождается потерей аппетита, апатией, снижением артериального давления, запорами. Истощение вследствие недостатка гипофизарных гормонов влечет за собой нарушения в области мышления и интеллекта.

У подавляющего большинства пациентов с сахарным диабетом постепенно развиваются сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта, которые объединяются «гастроэнтерологической» формой автономной диабетической нейропатии. При этом расстройство функций органов пищеварения обусловлено в большей степени нарушением усвоения глюкозы и изменением структуры стенок кровеносных сосудов. Среди симптомов преобладают повышенное слюноотделение, нарушение моторики пищевода, желудка (гастропарез), снижение кислотности желудка, изжога и нарушение глотания. Поражение кишечника проявляется ослаблением перистальтики, вплоть до пареза, и диареей. Снижение аппетита при этом заболевании связано с нарушением выработки в желудке гормона грелина, который называют гормоном голода. Заподозрить гастропарез можно при выраженной и постоянной тошноте, боли, распирании в эпигастральной области после еды, чувстве раннего насыщения.

Заболеваниям желудочно-кишечного тракта сопутствует снижение аппетита из-за болей и диспепсического синдрома.

Гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки могут сопровождаться либо избыточной, либо недостаточной секрецией соляной кислоты, инфицированием бактериями Helicobacter pillory.

Эти факторы обуславливают развитие воспаления и образование эрозий на слизистой оболочке желудка. Попадание пищи в желудок вызывает изжогу и боль.

Нарушение переваривания пищи из-за воспалительных и инфекционных процессов в кишечнике (колитов) также сопровождается диспепсическими явлениями (понос, урчание в животе, спастическая боль), которые ведут к потере аппетита.

Болевой синдром, характерный для панкреатита (воспаления поджелудочной железы), всегда приводит к снижению аппетита. Диспепсический синдром, проявляющийся при обострении заболевания, сопровождается тошнотой, снижением или отсутствием аппетита, иногда рвотой, отрыжкой, реже – изжогой, вздутием живота, урчанием в животе. Частые обострения ведут к похуданию и астении.

Снижение аппетита характерно для пациентов с заболеваниями печени и почек, что объясняется появлением у таких больных тошноты и рвоты в связи с интоксикацией организма.

Свой вклад в развитие гипо- и анорексии вносят психогенные и неврологические причины.

Стресс, депрессия, тревога подавляют реакции возникновения аппетита, что затрудняет диагностику и лечение.

В исследованиях отмечено, что больные с нервными и психическими (шизоидными) расстройствами часто равнодушны не к еде, а к чувству голода. Они его просто не замечают, находясь под воздействием других эмоциональных раздражителей. В пожилом возрасте у пациентов с деменцией отсутствие аппетита служит одним из показателей прогрессирования заболевания.

Характерно снижение аппетита у лиц, приверженных к наркотикам, курению и алкоголю, что вызвано интоксикацией и изменением метаболизма на всех уровнях. Нарушение метаболизма и снижение аппетита отмечаются также у лиц, придерживающихся жесткой белковой диеты.

Прием некоторых лекарственных препаратов, которые условно можно разделить на адреналиновые и серотониновые, также может сопровождаться снижением аппетита.

Следует уделить особое внимание потере аппетита у детей, поскольку недостаточное питание может вызвать нарушение физического развития и серьезные заболевания.

У новорожденных снижение аппетита происходит на фоне затруднения акта сосания при рините, заболеваниях слизистой оболочки рта и других состояниях. Кроме того, у детей грудного возраста снижение аппетита наблюдается при перекорме, особенно в случае высокобелкового питания, а также как акт протеста при принудительном кормлении.

У детей школьного возраста иногда наблюдается неврогенная анорексия в связи с патологическим недовольством своей внешностью и массой тела.

К каким врачам обращаться?

Как правило, пациенты с жалобами на потерю аппетита обращаются к  терапевту, который после предварительной диагностики и получения результатов клинического и биохимического анализов крови направляет пациента к гастроэнтерологу,  эндокринологу, психотерапевту или онкологу. Иногда при выявлении инфекционной природы заболевания пациента направляют к инфекционисту.

Диагностика и обследования

При жалобах на снижение аппетита терапевт оценивает внешний вид пациента (желтуха, состояние щитовидной железы, потливость, вид кожных покровов), в ходе опроса выясняет сопутствующие симптомы (боль, тошнота, рвота). Для получения общей информации врач назначает общий клинический

По каким причинам пропадает аппетит и что делать?

Здоровый аппетит – один из самых важных признаков правильно функционирующего организма. Если он пропал, нельзя игнорировать ситуацию. Нужно прислушаться к собственному телу и выяснить причину тревожного симптома.

Почему нет аппетита – несерьезные причины?

С потерей аппетита может столкнуться каждый независимо от возраста и образа жизни. Но чаще проблема беспокоит пожилых и не следящих за здоровьем людей.

Самая распространенная причина отсутствия голода – неправильный образ жизни. При гиподинамии энергия практически не расходуется, что снижает потребность в пище. Курение, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки нарушают работу внутренних органов, из-за чего может не хотеться есть.

Переедание и частые перекусы приводят к тому, что во время очередной трапезы по графику организм просто не нуждается в калориях и не реагирует на аромат и вид пищи. Жирная, сухая, сладкая еда негативно влияет на пищеварительные железы и провоцирует сбой секреции желудочного сока. В результате может возникать рефлюкс – обратное движение пищи и ее заброс в пищевод. В кишечнике начинаются процессы гниения. Наблюдается перманентный дискомфорт, мешающий человеку испытать голод на физическом уровне.

У метеочувствительных людей аппетит снижается из-за погоды. Иногда – во время дождей, заморозков, магнитных бурь. Но чаще всего летом. В жаркое время года нужно пить больше чистой воды – и тогда аппетит останется прежним.

Чувство голода может не возникать у взрослого человека из-за переутомления, стресса, волнения, депрессии. Если такое состояние длится день-другой, ничего страшного. Но если оно вошло в привычку, пора бить тревогу. Прежде всего, стоит нормализовать режим дня и отдыха, побольше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.

Внимание! Отсутствие аппетита у пожилых людей обычно носит возрастной характер. Чем старше человек, тем меньше ему нужно энергии. Поэтому если явление не сопровождается другими симптомами, следует просто контролировать регулярность питания. Меньшие порции – нормальное явление.

Способы решения проблемы

Если вас беспокоит только плохой аппетит, то избавиться от проблемы будет несложно. Первым делом, скорректируйте питание. Основу рациона должны составлять натуральные продукты: нежирное мясо, рыба, птица, цельнозерновые крупы, бобовые, овощи, кисломолочные изделия, фрукты, орехи.

Сбалансировать рацион помогут полезные перекусы. К примеру, Beauty-батончик Лесные ягоды из линейки оперативного питания YooGo. Каждый батончик — это два вида протеина, обеспечивающие организм оптимальным количеством белка, сушёные ягоды клюквы и облепихи, обогащающие рацион медленными углеводами, а также природный коллаген и натуральный малиновый сок.

Также отличным вариантом перекуса будет Жевательный мармелад с малиной и шиповником — Yoo Gо — правильный источник витамина C на каждый день, который оказывает общеукрепляющее действие на организм, ускоряет восстановление клеток и обеспечивает антиоксидантную защиту.

Ешьте продукты, возбуждающие аппетит:

• цитрусовые;
• ежевику;
• клюкву;
• кислые яблоки;
• малину;
• гранат;
• лук;
• чеснок;
• черемшу;
• редьку.

Разнообразьте меню, иногда не хочется есть из-за однообразия. Кроме того, организм ежедневно нуждается в целом комплексе витаминов, минералов и других питательных веществ, который нельзя получить всего из нескольких продуктов.

Блюда лучше варить на пару или в воде, запекать. Добавляйте в них специи. Они улучшают привлекательность пищи и очень полезны. Многие из них налаживают работу пищеварительной системы, очищают организм от холестерина и токсинов, насыщают его витаминами.

Внимание! Повысить аппетит помогает дробное питание: 5-6 раз в день маленькими порциями. Старайтесь не переедать, а потому употребляйте пищу медленно, тщательно пережевывая, и вставайте из-за стола с легким чувством голода.

Искорените из своего образа жизни вредные привычки, нормализуйте эмоциональное здоровье, больше и чаще двигайтесь.

Добавьте в свой рацион витаминно-минеральные комплексы. Так, активировать метаболизм помогает Северная клюква и В-витамины — Essential Vitamins. Сбалансированный комплекс с высокими дозировками важнейших витаминов группы B, усиленных природными антиоксидантами дикой клюквы, улучшает обмен веществ, поддерживает нервную систему и улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

Потеря аппетита как симптом болезни

Нередко потеря аппетита возникает на фоне серьезных болезней. Но в таких случаях она сопровождается другими симптомами. Возможные заболевания:

• простуда, грипп, ОРВИ;
• отравление, интоксикация;
• патологии внутренних органов;
• эндокринные нарушения;
• нервные и психические расстройства;
• онкология.

Что делать?

Если отсутствие аппетита не единственное, что вас беспокоит, не тратьте драгоценное время, пытаясь решить проблему в домашних условиях – срочно обратитесь к врачу.

Плохой аппетит — обследование и лечение при нарушении аппетита в Клиническом госпитале на Яузе, Москва

В Клиническом госпитале на Яузе быстро выяснят причину плохого аппетита и других его нарушений и проведут успешное лечение. Квалифицированные врачи — консультанты различного профиля, современные технологии обследования и экспертное оборудование (УЗИ, эндоскопия, эндоУЗИ, КТ и МРТ, вся лабораторная диагностика и др.), индивидуальный подход к каждому пациенту обеспечивают эффективность лечения заболеваний, сопровождающихся нарушением аппетита.

Причины нарушения аппетита

На уровень аппетита влияет возраст, нарушение режима питания, несбалансированная диета и даже климатические условия. Аппетит, как неспецифическая реакция организма, может меняться при разных заболеваниях -снижаться, усиливаться, отсутствовать.

 

Заболевания желудочно-кишечного тракта

• воспалительные,
• язвенная болезнь,
• инфекционные или паразитарные,
• опухолевые процессы.

В этом случае возможно как снижение, так и повышение аппетита. При онкологических заболеваниях встречается извращение аппетита. Кроме того, внезапное изменение аппетита может быть единственным ярким симптомом, сигнализирующим о злокачественной опухоли.

 

Патология эндокринной системы

Это частые причины нарушения аппетита. Более редкие эндокринные заболевания, например, аденомы гипофиза или опухоли надпочечника также сопровождаются изменением аппетита, правда, чаще всего — его извращением (желанием съесть необычные продукты).

 

Заболевания центральной нервной системы

Чаще всего к изменению аппетита (к его снижению или, наоборот, к повышению) приводят стрессовые состояния. Аномалии аппетита часто наблюдаются при опухолях головного мозга, при так называемых «органических» его заболеваниях, таких как истерия или шизофрения.

К снижению аппетита, вплоть до полного неприятия пищи, приводит анорексия — психогенный отказ от приема пищи.

 

Прочие болезненные состояния, сопровождающиеся плохим аппетитом

• интоксикации, например, нефриты, гепатиты,
• тяжелые соматические заболевания, туберкулез.
• заболевания крови вообще и анемии в частности,
• недостаток витаминов группы В.

Диагностика и лечение при нарушении аппетита

Для диагностики причин существенного изменения аппетита в нашем госпитале может быть проведено всестороннее обследование, включающее

• исследование функции желудочно-кишечного тракта,
• эндокринной системы,
• психоневрологическое обследование,
• скрининговое исследование, направленное на поиск онкологического процесса,
• обследование сердечно — сосудистой и легочной системы.

В Клиническом госпитале на Яузе имеются все условия для качественного обследования практически всех органов и систем. Диагностический комплекс нашего госпиталя (эндоскопия, эхоскопия, лучевая и лабораторная диагностика) оборудован современной аппаратурой. Специалисты этих отделений, кандидаты и доктора наук, проводят исследования на экспертном уровне.

Также в системе Клинического госпиталя на Яузе работают врачи – консультанты различных специальностей: гастроэнтерологи, эндокринологи, неврологи, психотерапевты и другие. Это повышает качество диагностики и лечения при нарушениях аппетита и существенно экономит время наших пациентов.

Если у Вас или у Ваших близких резко изменился аппетит, обратитесь в Клинический госпиталь на Яузе. Квалификация наших специалистов, оборудование лечебных подразделений гарантирует быстрое и эффективное лечение причин, вызвавших нарушения аппетита.

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

 

Врачи назвали четыре причины неожиданного отсутствия аппетита

Аппетит считается признаком хорошего здоровья, поскольку правильное функционирование тела пробуждает желание есть. Полное отсутствие интереса к еде может сигнализировать о сбоях в организме. Каковы причины неожиданного отсутствия аппетита, рассказали врачи.

Врачи рассказали о неожиданном способе похудения

Первой причиной эксперты называют интоксикацию организма. Аппетит контролируется пищевым центром, расположенным в мозге. Поступающие в организм токсины временно блокируют функционирование этого центра. Интоксикация возможна из-за пищевого отравления, передозировки никотина, алкоголя, воздействия химических веществ из бытовой химии, косметики или парфюмерии, краски, отравления угарным газом, острой инфекции и так далее. Обычно после выхода токсичных веществ аппетит должен вернуться, пишет MedikForum.

Пациенты с заболеваниями желудочно-кишечного тракта часто испытывают неприятные симптомы, такие как боль, отрыжка, изжога, колики, тошнота. В этом случае отсутствие аппетита сопровождает подобные патологии. Чтобы улучшить аппетит, необходимо придерживаться определенной диеты, исключая острые, соленые, кислые, жареные, копченые блюда, фастфуд, газированные напитки, консервы.

Гормональные сбои серьезно влияют на аппетит. Такой эффект наблюдается во время беременности, в период полового созревания, когда в организме происходят изменения. Причиной отсутствия аппетита являются отклонения в функционировании желез внутренней секреции, утверждают специалисты.

Нервные расстройства, стресс, депрессия влияют на аппетит. Еда и любимые блюда перестают доставлять удовольствие, становятся нежелательными, провоцируют тошноту. В то же время у пациентов может возникнуть чувство переполнения желудка, быстрого сытости.

Ранее немецкий диетолог перечислил повышающие аппетит продукты. Врачи уточнил, что речь идет об определенных веществах, которые негативно сказываются на метаболизме. Так, в список вошли глутамат, подсластители и глюкоза.

Почему нет аппетита? Причины и симптомы | Нетгастриту

На вопрос: «Нет аппетита, причины у взрослого?» существует много ответов.

Недостаток питательных веществ обязательно скажется не только на самочувствии, но и на здоровье. Поэтому решать проблему их отсутствия нужно как можно скорее. Как повысить аппетит и почему он пропал?

Отличие голода от аппетита

Прежде, чем диагностировать потерю аппетита, следует разобраться в этом понятии. Аппетит часто путают с голодом – рефлексом, проявляющимся при отсутствии пищи.

Механизм развития голода запускается вследствие снижения уровня глюкозы, из-за чего в центры мозга подается сигнал. В момент возникновения голодного спазма у человека происходит активное слюноотделение, улучшается обоняние и появляется тянущее ощущение «под ложечкой».

Все эти симптомы помогают человеку почувствовать голод и отправиться на поиски пищи. При этом у него нет желания употреблять определенную еду, он готов съесть любое блюдо.

Проявление чувства голода, при котором человек желает определенных продуктов, называется аппетитом. На это ощущение влияет множество факторов: время дня, страна проживания, вкусовые предпочтения, эмоциональное состояние.

Нарушение привычных вкусовых потребностей, когда человек вообще не хочет пищи, называется снижением аппетита. Это состояние приводит к анорексии и другим проблемам.

Сопутствующие симптомы

О том, что организму нужно принять пищу, подает сигнал головной мозг. В нем находятся нейроны, которые доносят сигнал до органов пищеварения.

В организме особи, испытывающей чувство голода, увеличен уровень инсулина и идет активная выработка желудочного сока. Отсутствие голодных позывов свидетельствует о работе мозга над другими потребностями. Снижение аппетита – защита при определенных заболеваниях пищеварительной системы.

Существуют симптомы, которые часто сопровождают человека при отсутствии аппетита. Тошнота, слабость – наиболее известные из них. Благодаря этим признакам медикам легче установить причину пропажи аппетита.

Причины снижения аппетита

Все причины, из-за которых пропадает аппетит, допустимо разбить на две категории: патологические и непатологические.

Патологические причины

Чаще всего плохой аппетит у взрослых говорит о болезни.

Чтобы забыть о проблемах с аппетитом, понадобится профессиональная помощь.

К патологическим причинам уменьшения аппетита относятся:

• Дисбактериоз кишечника. В процессах пищеварения принимают участия полезные и патогенные микроорганизмы. Если нарушается их баланс, организм не получает нужные микроэлементы из пищи.
• Эндокринные проблемы. Недостаток гормонов приводит к тошноте и рвоте. В результате человек становится слабым и теряет аппетит.
• Хронические болезни ЖКТ. Подобная симптоматика указывают на язву желудка, гастрит, гастродуоденит. При первых признаках обострения заболеваний следует пройти профилактическое лечение.

• Психические проблемы, неврозы. Высокая нагрузка, стрессы, отсутствие отдыха и моральной поддержки приводят к апатии, депрессии. Эти проблемы часто дополняются слабостью, тошнотой, усталостью и отсутствием аппетита.
• Интоксикация организма. Вредные бактерии могут спровоцировать интоксикацию, в результате чего человек будет ощущать слабость и отвращение к еде.
• Сердечно-сосудистые заболевания. Изношенность сосудов провоцирует общую слабость организма, а повышенное давление вызывает тошноту.
• Зависимость от лекарств. Необходимость постоянного приема медикаментов заставляет желудочно-кишечный тракт усиленно работать. Из-за этого может появиться гастрит, язва, возникнуть патологии поджелудочной железы.
• Онкология. В период проведения химиотерапии происходит сбой во многих процессах, особенно в работе органов пищеварения.
• Вирусы и инфекции в организме. При болезни часто происходит значительное снижение аппетита, так как силы направлены на борьбу с вирусами. Чтобы большое количество токсинов не привело к возникновению слабости и тошноты, следует поддерживать водный баланс, а именно пить много жидкости.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Непатологические причины

Естественные причины вызывают ситуацию, при которой человек отказывается от еды.

Они не зависят от какой-либо болезни, так как возникают из-за внешних патогенных факторов.

Отличительные особенности непатологических причин:

• длительность признаков не превышает 4-5 дней, затем повышение аппетита происходит самостоятельно;
• не нужна медицинская помощь, прием лекарств;
• отсутствует негативное влияние на здоровье;
• симптомы повторяются не чаще одного раза в месяц;
• потеря аппетита не приводит к резкой потере веса.

В список непатологических причин входят следующие состояния:

• Менструация. В этот период женский организм особо подвержен влиянию гормонов. Резкое повышение уровня эстрогена и прогестерона провоцирует слабость, потерю аппетита. При завершении цикла к этим симптомам часто добавляются спазмы в животе и головные боли.
• Переедание. Отсутствие полноценного питание днем приводит к повышению аппетита в ночное время суток. Органы ЖКТ весь день не подвергались нагрузке, поэтому под вечер, при подготовке организма ко сну, употребленная пища может вызвать плохой сон, тошноту и рвоту. Все это приведет к снижению аппетита.
• Длительное голодание. Если человек самовольно отказывается от еды, это может вызвать тошноту и слабость. Так как в желудок долгое время не попадает пища, вырабатываемый секрет негативно влияет на слизистую оболочку, раздражая ее. При отсутствии пищи снижается работоспособность и появляется слабость, упадок сил.

Как ваш возраст влияет на ваш аппетит

• Алекс Джонстон
• зав. кафедрой питания, Абердинский университет

7 июля 2018

Автор фото, Getty Images

Пища нам нужна каждый день, но с возрастом наше отношение к ней меняется, и эти перемены способны сильно повлиять на наше здоровье.

Едите ли вы для того, чтобы жить, или живете, чтобы есть? Наши отношения с едой довольно запутанны, на них влияют и цена продуктов, и их наличие, и даже давление со стороны окружающих.

Но все люди понимают, что такое аппетит. Желание есть — все мы испытываем его.

Голод (то, как наш организм заставляет нас захотеть поесть, когда нуждается в питании) — лишь один из факторов, влияющих на аппетит, далеко не единственный.

В конце концов, мы часто едим, когда вовсе не голодны, и порой можем отказаться от пищи, несмотря на то, что нам очень хочется есть.

Недавнее исследование продемонстрировало всё обилие факторов, влияющих на наше желание перекусить: запахи, звуки, реклама… В современном мире так много искушений, связанных с едой, что они становятся одной из главных причин переедания.

Наш аппетит — не что-то зафиксированное раз и навсегда, с течением жизни, по мере того как мы стареем, он меняется.

Как сказал бы в таком случае Шекспир, у аппетита есть семь действий (имеется в виду знаменитый монолог Жака из пьесы «Как вам это понравится», начинающийся словами «Мир — театр;/В нем женщины, мужчины, все — актеры;/У каждого есть вход и выход свой,/И человек один и тот же роли/Различные играет в пьесе, где/Семь действий есть» — Прим. переводчика).

Понимание этих семи фаз способно помочь разработать новые способы предотвращения тех последствий для здоровья, которые несут как переедание, так и недоедание.

Первое десятилетие (0-10 лет)

В раннем детстве наш организм проходит через стадии быстрого роста, и сформировавшиеся здесь привычки в питании могут распространиться и на взрослую жизнь — например, сделав полного ребенка располневшим взрослым.

Повышенная привередливость или нелюбовь к какой-то определенной еде делают каждое кормление ребенка настоящим испытанием для его родителей, но тут может помочь стратегия повторяемого раз за разом в позитивной атмосфере знакомства со вкусами и продуктами, может быть, и непривычными, но важными — например, с различными овощами.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Детская нелюбовь к той или иной пище может привести к проблемам с питанием во взрослом возрасте

Кроме того, детей надо контролировать во время еды, особенно в отношении размера порции. Заставлять ребенка съедать все до последнего кусочка — значит рисковать тем, что с возрастом ваши сын или дочь могут потерять способность прислушиваться к собственному аппетиту и тем сигналам, которые подает организм с помощью чувства голода. В итоге уже в подростковом возрасте ребенок может располнеть.

Правительства некоторых стран уже призывают оградить детей от рекламы фастфуда — не только телевизионной, но и в интернет-приложениях, соцсетях и видеоблогах.

Второе десятилетие (10-20 лет)

В подростковом возрасте на аппетит влияют гормоны, что сигнализирует о начавшемся процессе полового созревания. От того, как сложатся в этот критический период отношения с пищей, зависят будущие привычки и по большому счету выбор стиля жизни.

Это означает, что решения, которые в этом возрасте принимают в отношении собственного рациона юноши и девушки, неразрывно связаны со здоровьем тех представителей грядущего поколения, родителями которых они станут.

К несчастью, без надлежащего совета и руководства подростки легко приобретают привычки нездорового питания.

Из-за репродуктивных биологических особенностей молодые женщины с большей вероятностью, чем молодые мужчины, страдают от недостаточного или неправильного питания.

Девушки в этом возрасте подвергаются особому риску в случае беременности, так как их организм еще сам растет, и ему трудно в то же время заботиться и о зародыше.

Третье десятилетие (20-30 лет)

Такие перемены в жизни, как начало учебы в университете, брак или жизнь с партнером, материнство, могут спровоцировать набор веса.

Накопив жир, организм потом с большим трудом от него отказывается. Он посылает нам настойчивые сигналы в виде чувства голода и повышенного аппетита, когда мы потребляем меньше, чем необходимо, однако другие сигналы — которые должны предотвратить переедание — обычно гораздо слабее.

Существует множество физиологических и психологических факторов, которые сильно мешают нашему желанию поменьше есть и в течение долгого времени удерживаться от переедания.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

К набору веса нас подталкивают и те стрессовые ситуации, в которые мы регулярно попадаем в возрасте между 20 и 30 годами

Ряд новых исследований сейчас сосредоточены на том, как развить у себя чувство насыщения, ощущение, что ты съел уже достаточно.

Для тех, кто пытается избавиться от лишнего веса, такая методика была бы очень полезна, ведь одним из главных барьеров в этой ситуации становится именно чувство голода (организм продолжает говорить вам, что надо съесть еще, хотя на самом деле это лишнее).

Разная пища посылает в мозг разные сигналы. Очень легко съесть порцию мороженого, поскольку жир не посылает нам сигнал о том, что надо прекратить есть.

С другой стороны, пища, богатая белками, водой или клетчаткой сохраняет у нас чувство сытости дольше.

Возможно, надо работать в сотрудничестве с пищевой промышленностью, чтобы найти способ заложить в разные блюда и закуски правильные ощущения, ведущие к здоровому выбору.

Четвертое десятилетие (30-40 лет)

Рабочая жизнь взрослого человека приносит очередные проблемы — и это не только вечно урчащий желудок, но и стресс, который оказывает непосредственное влияние на аппетит и предпочтения в еде у 80% населения. При этом стресс в равной степени как усиливает аппетит, так и приводит к его потере.

Интересно, что ученые еще не очень хорошо понимают, что именно становится причиной неудержимого желания потреблять тот или иной специфический продукт (чаще всего — высококалорийный). Некоторые исследователи даже сомневаются в существовании такого феномена.

Ученые подчеркивают, что на «пищевое поведение» в условиях стресса могут влиять и наши черты характера — например, склонность к перфекционизму и добросовестность.

Так переделать наши офисы, чтобы в них не было автоматов с фастфудом и всевозможными шоколадными батончиками, — задача не из простых.

Работодатели должны понять, что для здоровья и эффективности собственных сотрудников они должны пропагандировать здоровое питание — не говоря уже о том, чтобы снижать количество стрессовых ситуаций.

Пятое десятилетие (40-50 лет)

Слово «диета» происходит от греческого δίαιτα, которое означает «уклад, образ жизни».

Мы — люди привычки, нам часто просто не хочется менять привычный образ жизни, даже если мы знаем, что это будет полезно.

Мы хотим есть то, что нам хочется, ничего не менять в своей жизни и при этом ожидаем сохранить ум и тело здоровыми.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В среднем возрасте стресс подталкивает нас к высококалорийной пище

Существует достаточно много научных подтверждений того, что наше питание — один из главных факторов, влияющих на здоровье (а точнее — на нездоровье) и уровень смертности людей.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечисляет эти факторы: курение, нездоровое питание, недостаточная физическая активность и алкоголизм.

Именно в возрасте между 40 и 50 годами человек должен изменить образ жизни так, как диктует ему его здоровье, однако симптомы болезни (такие, например, как повышенное кровяное давление или уровень холестерина) часто очень трудно заметить.

Так что многие из нас просто упускают время.

Шестое десятилетие (50-60 лет)

После 50-ти мы начинаем постепенно терять мышечную массу — примерно по 0,5-1% в год.

Это называется саркопения, и такие факторы как снижение физической активности, потребление слишком маленького количества белков, менопауза у женщин ускоряют потерю мышечной массы.

Здоровое и разнообразное питание в сочетании с физической активностью очень важно для того, чтобы снизить эффект старения.

И тут надо прямо сказать: для старых людей, которым нужна вкусная, недорогая и насыщенная белками еда, делается немного. На рынке очень мало продуктов, которые бы соответствовали требованиям пожилого организма, его нужде в протеине.

Седьмое десятилетие (60-70 лет)

Люди стали жить дольше, и одна из главных проблем, с этим связанных, — как сохранить надлежащее качество жизни в пожилом возрасте. Иначе мы рискуем превратиться в общество очень старых и очень дряхлых.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В пожилом возрасте важность правильного питания для поддержания здоровья возрастает еще больше

Надлежащее питание очень важно, поскольку пожилой возраст приносит с собой и плохой аппетит, отсутствие чувства голода. Это ведет к непреднамеренной потере веса и физической слабости. Снижение аппетита может также быть результатом болезни — например, Альцгеймера.

Еда — это во многом социальный опыт, и потеря партнера или всей семьи, ведущая к тому, что человек начинает завтракать, обедать и ужинать в одиночестве, влияет на его аппетит, снижает степень удовольствия от пищи.

Присущие пожилому возрасту проблемы со здоровьем — трудности с глотанием, больные зубы, постепенная потеря вкуса и обоняния и т.д. — также уменьшают желание поесть.

Не надо забывать, что на протяжении всей нашей жизни пища для нас — не просто топливо, но и социальный и культурный опыт. Все мы эксперты в вопросах пищи — ведь мы едим каждый день.

Так что нам лучше использовать каждый прием пищи как возможность получить удовольствие — и от самой еды, и от того, что нам дает здоровое питание.

Алекс Джонстон возглавляет кафедру питания в Институте Роветт Абердинского университета. Эта статья была написана для сайта The Conversation и публикуется здесь в рамках лицензии Creative Commons.

Плохой аппетит. Мы поможем забыть об этой проблеме. Консультация гастроэнтеролога в Челябинске.

Здоровым аппетитом может похвастаться не каждый. Между тем, неправильный рацион становится причиной различных патологий (не только желудочно-кишечного тракта). При плохом аппетите организм не получает необходимое количество жиров, белков и углеводов, витаминов, микро- и макроэлементов. Следует понимать, что именно питание обеспечивает целый ряд важнейших функций (энергетическую, биорегуляторную, защитную и др.). Многочисленные ценные вещества, которые мы получаем с пищей, участвуют в создании новых клеток, покрывают ежедневные энергетические затраты, повышают устойчивость организма к болезням.

Почему возникает плохой аппетит?

Причинами плохого аппетита могут стать:

1. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Человек может отказываться от пищи, если после каждого ее приема испытывает тошноту или приступы диареи, изжогу.
2. Психологические факторы. Отказ от пищи может быть вполне осознанным, если человек хочет похудеть. Со временем организм сокращает потребности в ценных веществах.
3. Длительное употребление определенных лекарственных препаратов. Некоторые средства (особенно, травяные отвары и настои) способны снизить аппетит.

Существуют и другие причины нарушений аппетита 

Всегда следует помнить, что отказ от еды может привести к:

• слабости и голокружениям;
• сонливости и снижению работоспособности;
• обморочным состояниям;
• общему истощению организма.

В последнее время больным с плохим аппетитом все чаще ставится диагноз «неврогенная анорексия». В запущенном состоянии патологический процесс приводит  к атрофии мышц, нарушению функций органов и целых систем. Пища перестает усваиваться!

Что делать, если проблема плохого аппетита коснулась вас или близких? 

Немедленно обратиться к врачу клиники аллергологии и иммунологии «СитиМед»! Мы поможем справиться с проблемой и предотвратить ее тяжелые последствия. Специалисты применяют современные безопасные и эффективные методики. 

Звоните: +7 (351) 265-55-15 Мы уже знаем, что предложить вам!

Врачи

Гастроэнтеролог, врач высшей категории

Стоимость приема — 1300

Стоимость услуг

Гастроэнтеролог консультация врача

1000 p.

Потеря аппетита: причины, симптомы и многое другое

Обзор

Снижение аппетита происходит, когда у вас снижается желание есть. Это также может быть известно как плохой аппетит или потеря аппетита. Медицинский термин для этого — анорексия.

Аппетит может снижаться из-за целого ряда условий. Они варьируются между психическими и физическими заболеваниями.

Если у вас наблюдается потеря аппетита, у вас также могут быть сопутствующие симптомы, такие как потеря веса или недоедание.Если их не лечить, они могут быть серьезными, поэтому важно найти причину снижения аппетита и лечить ее.

Ряд условий может привести к снижению аппетита. В большинстве случаев ваш аппетит вернется в норму после того, как будет устранено основное заболевание или причина.

Бактерии и вирусы

Потеря аппетита может быть вызвана бактериальными, вирусными, грибковыми или другими инфекциями в любом месте.

Вот лишь некоторые из возможных последствий:

После правильного лечения болезни ваш аппетит вернется.

Психологические причины

Существуют различные психологические причины снижения аппетита. Многие пожилые люди теряют аппетит, хотя эксперты не знают, почему.

Ваш аппетит также может снижаться, когда вы грустите, подавлены, скорбите или тревожитесь. Скука и стресс также связаны со снижением аппетита.

Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, также могут приводить к снижению аппетита в целом. Человек с нервной анорексией подвергается голоданию или другим методам похудания.

Люди, страдающие этим заболеванием, обычно имеют недостаточный вес и боятся набрать вес. Нервная анорексия также может вызвать недоедание.

Медицинские условия

Следующие заболевания могут вызвать снижение аппетита:

Рак также может вызвать потерю аппетита, особенно если рак сконцентрирован в следующих областях:

Беременность также может вызвать потерю аппетита во время беременности. первый триместр.

Лекарства

Некоторые лекарства и лекарства могут снизить аппетит.К ним относятся запрещенные наркотики, такие как кокаин, героин и амфетамины, а также прописанные лекарства.

Некоторые отпускаемые по рецепту лекарства, снижающие аппетит, включают:

Если вы начали быстро терять вес без видимой причины, сразу же обратитесь к врачу.

Также важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если снижение аппетита может быть результатом депрессии, алкоголя или расстройства пищевого поведения, такого как нервная анорексия или булимия.

Лечение пониженного аппетита зависит от его причины.Если причиной является бактериальная или вирусная инфекция, вам обычно не требуется специального лечения симптома, поскольку ваш аппетит быстро вернется, как только инфекция будет излечена.

Уход на дому

Если потеря аппетита вызвана каким-либо заболеванием, например, раком или хроническим заболеванием, может быть сложно стимулировать аппетит. Однако получение удовольствия от еды за счет еды с семьей и друзьями, приготовления ваших любимых блюд или походов в ресторан может помочь стимулировать прием пищи.

Чтобы справиться с отсутствием аппетита, вы можете подумать о том, чтобы есть только один обильный прием пищи в день с легкими перекусами между ними. Также может быть полезно частое питание небольшими порциями, которые обычно легче переносятся желудком, чем обильные приемы пищи.

Легкие упражнения также могут повысить аппетит. Чтобы обеспечить получение достаточного количества питательных веществ из пищи, пища должна быть высококалорийной и белковой. Вы также можете попробовать жидкие протеиновые напитки.

Полезно вести дневник того, что вы едите и пьете, в течение от нескольких дней до недели.Это поможет вашему врачу оценить ваше количество питательных веществ и степень вашего снижения аппетита.

Медицинское обслуживание

Во время приема врач постарается составить полную картину ваших симптомов. Они измерят ваш вес и рост и сравнят его со средними показателями для населения.

Вас также спросят о вашей истории болезни, принимаемых вами лекарствах и вашем питании. Будьте готовы ответить на вопросы о:

• , когда появился симптом
• , легкий он или тяжелый
• сколько веса вы потеряли
• , если были какие-либо триггерные события
• , если у вас есть другие симптомы

Это Затем может потребоваться провести тесты, чтобы найти причину вашего снижения аппетита.

Возможные тесты:

В некоторых случаях вам нужно пройти тестирование на беременность и ВИЧ. Ваша моча может быть проверена на наличие следов наркотиков.

Если ваш сниженный аппетит привел к недоеданию, вам могут вводить питательные вещества через внутривенную трубку.

Ваш врач может также назначить пероральные препараты для стимуляции аппетита.

Если потеря аппетита является результатом депрессии, расстройства пищевого поведения или злоупотребления наркотиками, вас могут направить к специалисту по психическому здоровью.

Потеря аппетита, вызванная приемом лекарств, можно лечить, изменив дозировку или рецепт. Никогда не меняйте лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Если снижение аппетита вызвано краткосрочным заболеванием, вы, скорее всего, выздоровеете естественным путем без каких-либо долгосрочных последствий.

Однако, если это вызвано заболеванием, состояние может ухудшиться без лечения.

Если не лечить, то снижение аппетита может сопровождаться более серьезными симптомами, такими как:

Если снижение аппетита сохраняется и у вас развивается недоедание или дефицит витаминов и электролитов, у вас могут возникнуть опасные для жизни осложнения.Поэтому важно обратиться к врачу, если у вас сниженный аппетит, который не проходит после острого заболевания или длится дольше нескольких недель.

Усталость и потеря аппетита

Обзор

Усталость — это постоянное состояние усталости, даже если вы выспались, как обычно. Этот симптом развивается с течением времени и вызывает снижение уровня вашей физической, эмоциональной и психологической энергии. Вы также с большей вероятностью почувствуете отсутствие мотивации участвовать в занятиях, которые вам обычно нравятся, или заниматься ими.

Некоторые другие признаки усталости включают чувство:

• физически слабее, чем обычно
• усталость, несмотря на отдых
• как будто у вас меньше выносливости, чем обычно
• психически усталый и капризный

потеря аппетита означает, что вы не чувствуете себя У меня нет такого же желания есть, как раньше. Признаки снижения аппетита включают нежелание есть, непреднамеренную потерю веса и отсутствие чувства голода. Мысль о еде может вызвать у вас тошноту, как если бы вас вырвало после еды.Длительная потеря аппетита также известна как анорексия, которая может иметь медицинскую или психологическую причину.

Это может быть предупреждающим знаком для вашего тела, когда вы вместе чувствуете усталость и потерю аппетита. Читайте дальше, чтобы узнать, при каких условиях могут возникать эти симптомы.

Усталость и потеря аппетита являются симптомами нескольких заболеваний. Заболевание может быть таким же распространенным, как грипп, или признаком чего-то более серьезного, например рака. Часто потеря аппетита может вызвать усталость, особенно если вы не получаете достаточно калорий или питательных веществ.Хроническая или продолжительная боль также может нарушить аппетит и вызвать утомляемость.

Некоторые состояния, которые могут вызывать постоянную боль, включают:

К другим причинам усталости и потери аппетита относятся:

Вы также можете чувствовать большую усталость, чем обычно, когда ваше тело борется с инфекцией. Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, такие как тошнота и сонливость. Эти побочные эффекты могут снизить аппетит и вызвать усталость.

Лекарства, которые, как известно, вызывают эти симптомы, включают:

• снотворное
• антибиотики
• лекарства от кровяного давления
• диуретики
• анаболические стероиды
• кодеин
• морфин

Эти расстройства могут повлиять на ваш аппетит и уровень энергии :

Вам следует показать ребенка врачу, если он чувствует усталость и у него пониженный аппетит.Эти симптомы могут развиваться у детей быстрее, чем у взрослых. Возможные причины включают:

Другие причины включают:

• замедленный темп роста
• недавний прием антибиотиков
• недостаточный отдых
• несоблюдение сбалансированной диеты

Усталость и снижение аппетита у пожилых людей являются обычными явлениями. . Некоторые исследования предполагают, что увеличение возраста является фактором риска утомления.

Общие причины этих симптомов у пожилых людей включают:

Другие состояния здоровья и симптомы, сопровождающие усталость и потерю аппетита, включают:

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете усталость и потерю аппетита, а также:

• спутанность сознания
• головокружение
• помутнение зрения
• нерегулярное или учащенное сердцебиение
• боль в груди
• одышка
• обморок
• внезапная потеря веса
• трудности с переносом низких температур

Вам также следует записаться на прием, чтобы увидеться с вашим врач, если вы испытываете эти симптомы после приема нового лекарства, даже после того, как вы принимали его в течение нескольких дней.

Обратитесь за неотложной помощью, если у вас или вашего знакомого есть мысли о причинении себе вреда. Вы можете связаться с врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Хотя специального теста на усталость и потерю аппетита не существует, ваш врач изучит вашу историю болезни, проведет физический осмотр и спросит о других ваших симптомах. Это поможет сузить круг возможных причин, чтобы врач назначил правильные анализы.

Задав вопросы о вашем здоровье, они могут заказать:

• анализов крови для поиска потенциальных состояний, таких как гипотиреоз, глютеновая болезнь или ВИЧ
• КТ или УЗИ желудка
• ЭКГ или стресс-тест при подозрении на поражение сердца
• тест опорожнения желудка, который может диагностировать задержку опорожнения желудка

Ваш врач назначит лечение и терапию в зависимости от вашего основного состояния.Обезболивание может облегчить симптомы. Если лекарство является причиной вашей усталости и потери аппетита, ваш врач может изменить дозировку или поменять лекарство.

Лечение усталости может включать в себя обучение тому, как увеличить энергию в повседневной жизни. Это может означать:

• больше упражнений
• создание расписания активности и отдыха
• разговорная терапия
• обучение самообслуживанию

Лечение потери аппетита может включать в себя составление гибкого графика приема пищи и включение любимых продуктов в приемы пищи. .Исследования также показывают, что улучшение вкуса и запаха продуктов может повысить аппетит у пожилых людей. Они обнаружили, что добавление соусов и приправ привело к увеличению потребления калорий на 10 процентов.

Другие методы, используемые для лечения усталости или потери аппетита, включают:

• Стимуляторы аппетита, такие как Маринол
• Низкие дозы кортикостероидов для повышения аппетита
• снотворные, чтобы помочь вам лучше спать ночью
• физиотерапия для медленного увеличения физических нагрузок
• антидепрессантов или успокаивающих средств от депрессии или беспокойства
• лекарств от тошноты, таких как Зофран от тошноты, вызванной лечением

Консультации или участие в группе поддержки также могут помочь уменьшить депрессию и связанные с тревогой причины усталости и потери аппетита .

Ваш врач или диетолог может посоветовать вам улучшить аппетит и снизить утомляемость. Например, вам может потребоваться изменить свой рацион, чтобы включить в него больше высококалорийной, богатой белком пищи и меньше вариантов с сахаром или пустыми калориями. Прием пищи в жидкой форме, такой как зеленые смузи или протеиновые напитки, может быть легче для желудка. Если у вас проблемы с обильным приемом пищи, вы также можете попробовать есть небольшими порциями в течение дня, чтобы не переедать.

Хотя усталость и потерю аппетита не всегда можно предотвратить, здоровый образ жизни может минимизировать связанные с образом жизни причины усталости и потери аппетита.Вы можете чувствовать себя менее утомляемым и иметь больше энергии, если будете придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, овощей и нежирного мяса, регулярно заниматься спортом и спать не менее семи часов каждую ночь.

Усталость и потеря аппетита

Обзор

Усталость — это постоянное состояние усталости, даже если вы выспались, как обычно. Этот симптом развивается с течением времени и вызывает снижение уровня вашей физической, эмоциональной и психологической энергии. Вы также с большей вероятностью почувствуете отсутствие мотивации участвовать в занятиях, которые вам обычно нравятся, или заниматься ими.

Некоторые другие признаки усталости включают чувство:

• физически слабее, чем обычно
• усталость, несмотря на отдых
• как будто у вас меньше выносливости, чем обычно
• психически усталый и капризный

потеря аппетита означает, что вы не чувствуете себя У меня нет такого же желания есть, как раньше. Признаки снижения аппетита включают нежелание есть, непреднамеренную потерю веса и отсутствие чувства голода. Мысль о еде может вызвать у вас тошноту, как если бы вас вырвало после еды.Длительная потеря аппетита также известна как анорексия, которая может иметь медицинскую или психологическую причину.

Это может быть предупреждающим знаком для вашего тела, когда вы вместе чувствуете усталость и потерю аппетита. Читайте дальше, чтобы узнать, при каких условиях могут возникать эти симптомы.

Усталость и потеря аппетита являются симптомами нескольких заболеваний. Заболевание может быть таким же распространенным, как грипп, или признаком чего-то более серьезного, например рака. Часто потеря аппетита может вызвать усталость, особенно если вы не получаете достаточно калорий или питательных веществ.Хроническая или продолжительная боль также может нарушить аппетит и вызвать утомляемость.

Некоторые состояния, которые могут вызывать постоянную боль, включают:

К другим причинам усталости и потери аппетита относятся:

Вы также можете чувствовать большую усталость, чем обычно, когда ваше тело борется с инфекцией. Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, такие как тошнота и сонливость. Эти побочные эффекты могут снизить аппетит и вызвать усталость.

Лекарства, которые, как известно, вызывают эти симптомы, включают:

• снотворное
• антибиотики
• лекарства от кровяного давления
• диуретики
• анаболические стероиды
• кодеин
• морфин

Эти расстройства могут повлиять на ваш аппетит и уровень энергии :

Вам следует показать ребенка врачу, если он чувствует усталость и у него пониженный аппетит.Эти симптомы могут развиваться у детей быстрее, чем у взрослых. Возможные причины включают:

Другие причины включают:

• замедленный темп роста
• недавний прием антибиотиков
• недостаточный отдых
• несоблюдение сбалансированной диеты

Усталость и снижение аппетита у пожилых людей являются обычными явлениями. . Некоторые исследования предполагают, что увеличение возраста является фактором риска утомления.

Общие причины этих симптомов у пожилых людей включают:

Другие состояния здоровья и симптомы, сопровождающие усталость и потерю аппетита, включают:

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете усталость и потерю аппетита, а также:

• спутанность сознания
• головокружение
• помутнение зрения
• нерегулярное или учащенное сердцебиение
• боль в груди
• одышка
• обморок
• внезапная потеря веса
• трудности с переносом низких температур

Вам также следует записаться на прием, чтобы увидеться с вашим врач, если вы испытываете эти симптомы после приема нового лекарства, даже после того, как вы принимали его в течение нескольких дней.

Обратитесь за неотложной помощью, если у вас или вашего знакомого есть мысли о причинении себе вреда. Вы можете связаться с врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Хотя специального теста на усталость и потерю аппетита не существует, ваш врач изучит вашу историю болезни, проведет физический осмотр и спросит о других ваших симптомах. Это поможет сузить круг возможных причин, чтобы врач назначил правильные анализы.

Задав вопросы о вашем здоровье, они могут заказать:

• анализов крови для поиска потенциальных состояний, таких как гипотиреоз, глютеновая болезнь или ВИЧ
• КТ или УЗИ желудка
• ЭКГ или стресс-тест при подозрении на поражение сердца
• тест опорожнения желудка, который может диагностировать задержку опорожнения желудка

Ваш врач назначит лечение и терапию в зависимости от вашего основного состояния.Обезболивание может облегчить симптомы. Если лекарство является причиной вашей усталости и потери аппетита, ваш врач может изменить дозировку или поменять лекарство.

Лечение усталости может включать в себя обучение тому, как увеличить энергию в повседневной жизни. Это может означать:

• больше упражнений
• создание расписания активности и отдыха
• разговорная терапия
• обучение самообслуживанию

Лечение потери аппетита может включать в себя составление гибкого графика приема пищи и включение любимых продуктов в приемы пищи. .Исследования также показывают, что улучшение вкуса и запаха продуктов может повысить аппетит у пожилых людей. Они обнаружили, что добавление соусов и приправ привело к увеличению потребления калорий на 10 процентов.

Другие методы, используемые для лечения усталости или потери аппетита, включают:

• Стимуляторы аппетита, такие как Маринол
• Низкие дозы кортикостероидов для повышения аппетита
• снотворные, чтобы помочь вам лучше спать ночью
• физиотерапия для медленного увеличения физических нагрузок
• антидепрессантов или успокаивающих средств от депрессии или беспокойства
• лекарств от тошноты, таких как Зофран от тошноты, вызванной лечением

Консультации или участие в группе поддержки также могут помочь уменьшить депрессию и связанные с тревогой причины усталости и потери аппетита .

Ваш врач или диетолог может посоветовать вам улучшить аппетит и снизить утомляемость. Например, вам может потребоваться изменить свой рацион, чтобы включить в него больше высококалорийной, богатой белком пищи и меньше вариантов с сахаром или пустыми калориями. Прием пищи в жидкой форме, такой как зеленые смузи или протеиновые напитки, может быть легче для желудка. Если у вас проблемы с обильным приемом пищи, вы также можете попробовать есть небольшими порциями в течение дня, чтобы не переедать.

Хотя усталость и потерю аппетита не всегда можно предотвратить, здоровый образ жизни может минимизировать связанные с образом жизни причины усталости и потери аппетита.Вы можете чувствовать себя менее утомляемым и иметь больше энергии, если будете придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, овощей и нежирного мяса, регулярно заниматься спортом и спать не менее семи часов каждую ночь.

Причины, другие симптомы и лечение

Потеря аппетита может возникнуть у любого человека по разным причинам. Люди могут испытывать меньшее желание есть, терять интерес к пище или испытывать тошноту при одной мысли о еде.

Наряду с потерей аппетита человек может также испытывать усталость и потерю веса, если он не ест достаточно пищи для поддержания своего тела.

В этой статье мы рассмотрим, что вызывает потерю аппетита, что это означает, осложнения и способы их лечения.

Проблемы с пищеварением могут привести к потере аппетита.

Потеря аппетита может быть физической или психологической. Часто это временное явление из-за таких факторов, как инфекции или проблемы с пищеварением, и в этом случае аппетит вернется, когда человек выздоровеет.

Некоторые люди также могут терять аппетит из-за длительного заболевания, например, на поздних стадиях серьезного заболевания, включая рак.Это часть состояния, которое врачи называют кахексией.

Медицинский термин, обозначающий полную потерю аппетита в течение более длительного периода времени, — анорексия. Это отличается от нервной анорексии, связанной с расстройством пищевого поведения, которая является проблемой психического здоровья.

Ниже мы рассмотрим возможные причины потери аппетита.

Общие причины

Общие вирусные или бактериальные инфекции, такие как грипп или гастроэнтерит, часто являются причиной потери аппетита. Аппетит обычно возвращается, когда он начинает поправляться.

Общие краткосрочные причины потери аппетита включают:

Люди с болью во рту, например, язвы, также могут испытывать потерю аппетита, если становится трудно есть.

Заболевания

Долгосрочные заболевания могут вызвать потерю аппетита по ряду причин, которые зависят от причины. Потеря аппетита может быть связана со снижением функции иммунной системы, плохим самочувствием и расстройством желудка.

Заболевания, которые могут вызвать потерю аппетита, включают:

Побочный эффект лекарств

Потеря аппетита — частый побочный эффект многих лекарств, наряду с другими проблемами пищеварения, такими как запор или диарея.Это обычное явление, когда лекарства проходят через желудок и пищеварительный тракт человека.

Лекарства и методы лечения, которые часто вызывают потерю аппетита, включают:

Если человек недавно перенес серьезную операцию, у него может возникнуть потеря аппетита после операции. Отчасти это чувство может быть связано с обезболивающими препаратами.

Употребление наркотиков в рекреационных целях, таких как кокаин, каннабис и амфетамины, также может вызвать потерю аппетита.

Психологические причины

Психологические факторы и состояния психического здоровья могут оказывать значительное влияние на аппетит человека.К ним могут относиться:

Возраст

Потеря аппетита также чаще встречается у пожилых людей. Это может быть связано с частым употреблением лекарств и изменениями в организме с возрастом. Эти изменения могут повлиять на:

• пищеварительную систему
• гормоны
• чувство вкуса или запаха

Некоторые виды рака

Потеря аппетита или неожиданная потеря веса иногда могут быть симптомом некоторых видов рака, например рака поджелудочной железы. , рак яичников или желудка.

Наряду с потерей аппетита люди могут испытывать следующие симптомы:

• боли в животе
• изжога
• ощущение быстрого насыщения
• пожелтение кожи или глаз
• кровь в стуле

При появлении этих симптомов им следует обратиться к врачу, который сможет выяснить первопричину.

Человеку следует обратиться к врачу, если его рвота продолжается более суток и он полностью теряет аппетит.

Люди с серьезными заболеваниями могут испытывать потерю аппетита, которая может быть вызвана самим заболеванием или побочным эффектом лечения, например химиотерапевтического лечения рака.

Некоторые люди на поздних стадиях серьезных заболеваний могут испытывать кахексию.

Кахексия — это термин, обозначающий потерю веса, истощение мышц и общее недомогание, вызванное хроническими заболеваниями, ограничивающими жизнь.

Люди с кахексией могут получить совет по питанию от своего врача, который поможет составить план питания, чтобы убедиться, что они получают необходимые калории и питательные вещества.

Человек с серьезным заболеванием должен обратиться к врачу, если у него полная потеря аппетита в течение дня или более или при любом из следующих событий:

• рвота в течение дня или дольше
• неспособность удерживать жидкость
• боль при попытке есть
• нерегулярное мочеиспускание

Врач может прописать определенные лекарства, которые помогут повысить аппетит и уменьшить другие симптомы, например тошноту.

Если депрессия или тревога вызывают у людей потерю аппетита, могут помочь разговорные методы лечения, а иногда и антидепрессанты.

Если врач считает, что определенное лекарство является причиной потери аппетита, он может изменить дозировку или лекарство.

Людям может быть легче съесть несколько небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Стремитесь к тому, чтобы эти блюда были высококалорийными и белками, чтобы организм получал много питательных веществ и энергии. Людям также легче принимать жидкие блюда, такие как смузи и протеиновые напитки.

Добавление трав, специй или других ароматизаторов к еде также может побудить людей легче есть.Принятие пищи в расслабляющей или социальной обстановке может сделать прием пищи более приятным.

Люди также могут продолжать пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Легкие упражнения, такие как короткая прогулка, также могут иногда повышать аппетит.

Врач изучит все симптомы, которые испытывает человек, и использует их для определения возможной причины потери аппетита.

Врач может осмотреть брюшную полость человека, ощупывая рукой необычное вздутие живота, шишки или болезненность.Это может помочь им узнать, вызывает ли расстройство желудочно-кишечного тракта потерю аппетита.

Врач также может провести тесты, чтобы помочь выяснить причину. Анализы могут включать:

• анализы крови
• рентген брюшной полости
• эндоскопию, при которой камера позволяет врачам заглядывать внутрь тела

Важно выяснить причину потери аппетита, поскольку без лечения это может привести к осложнениям.

Продолжающаяся потеря аппетита может вызвать потерю веса и истощение.Людям жизненно важно выяснить причину потери аппетита, так как оставить ее без лечения может быть очень опасно.

Люди могут поговорить с врачом, если у них длительное время отсутствует аппетит. Если они заметят неожиданную или быструю потерю веса, им также следует обратиться к врачу.

Человек должен обратиться за медицинской помощью, если он замечает какие-либо другие симптомы наряду с потерей аппетита, такие как:

• боль в животе
• лихорадка
• одышка
• кашель
• быстрое или нерегулярное сердцебиение

человек может потерять аппетит по разным причинам.Некоторые из них являются краткосрочными, включая простуду, пищевое отравление, другие инфекции или побочные эффекты лекарств. Другие связаны с хроническими заболеваниями, такими как диабет, рак или заболевания, ограничивающие жизнь.

Потеря аппетита часто сопровождается чувством усталости или тошноты. Если человека беспокоит потеря аппетита, он должен сообщить об этом своему врачу, указав также все другие симптомы.

Лечение потери аппетита зависит от причины. Людям может быть полезно есть небольшие регулярные приемы пищи вместо трех больших приемов пищи, а жидкие блюда часто более вкусны.

Прочтите статью на испанском языке.

Причины, другие симптомы и лечение

Потеря аппетита может возникнуть у любого человека по разным причинам. Люди могут испытывать меньшее желание есть, терять интерес к пище или испытывать тошноту при одной мысли о еде.

Наряду с потерей аппетита человек может также испытывать усталость и потерю веса, если он не ест достаточно пищи для поддержания своего тела.

В этой статье мы рассмотрим, что вызывает потерю аппетита, что это означает, осложнения и способы их лечения.

Проблемы с пищеварением могут привести к потере аппетита.

Потеря аппетита может быть физической или психологической. Часто это временное явление из-за таких факторов, как инфекции или проблемы с пищеварением, и в этом случае аппетит вернется, когда человек выздоровеет.

Некоторые люди также могут терять аппетит из-за длительного заболевания, например, на поздних стадиях серьезного заболевания, включая рак. Это часть состояния, которое врачи называют кахексией.

Медицинский термин, обозначающий полную потерю аппетита в течение более длительного периода времени, — анорексия. Это отличается от нервной анорексии, связанной с расстройством пищевого поведения, которая является проблемой психического здоровья.

Ниже мы рассмотрим возможные причины потери аппетита.

Общие причины

Общие вирусные или бактериальные инфекции, такие как грипп или гастроэнтерит, часто являются причиной потери аппетита. Аппетит обычно возвращается, когда он начинает поправляться.

Общие краткосрочные причины потери аппетита включают:

Люди с болью во рту, например, язвы, также могут испытывать потерю аппетита, если становится трудно есть.

Заболевания

Долгосрочные заболевания могут вызвать потерю аппетита по ряду причин, которые зависят от причины. Потеря аппетита может быть связана со снижением функции иммунной системы, плохим самочувствием и расстройством желудка.

Заболевания, которые могут вызвать потерю аппетита, включают:

Побочный эффект лекарств

Потеря аппетита — частый побочный эффект многих лекарств, наряду с другими проблемами пищеварения, такими как запор или диарея.Это обычное явление, когда лекарства проходят через желудок и пищеварительный тракт человека.

Лекарства и методы лечения, которые часто вызывают потерю аппетита, включают:

Если человек недавно перенес серьезную операцию, у него может возникнуть потеря аппетита после операции. Отчасти это чувство может быть связано с обезболивающими препаратами.

Употребление наркотиков в рекреационных целях, таких как кокаин, каннабис и амфетамины, также может вызвать потерю аппетита.

Психологические причины

Психологические факторы и состояния психического здоровья могут оказывать значительное влияние на аппетит человека.К ним могут относиться:

Возраст

Потеря аппетита также чаще встречается у пожилых людей. Это может быть связано с частым употреблением лекарств и изменениями в организме с возрастом. Эти изменения могут повлиять на:

• пищеварительную систему
• гормоны
• чувство вкуса или запаха

Некоторые виды рака

Потеря аппетита или неожиданная потеря веса иногда могут быть симптомом некоторых видов рака, например рака поджелудочной железы. , рак яичников или желудка.

Наряду с потерей аппетита люди могут испытывать следующие симптомы:

• боли в животе
• изжога
• ощущение быстрого насыщения
• пожелтение кожи или глаз
• кровь в стуле

При появлении этих симптомов им следует обратиться к врачу, который сможет выяснить первопричину.

Человеку следует обратиться к врачу, если его рвота продолжается более суток и он полностью теряет аппетит.

Люди с серьезными заболеваниями могут испытывать потерю аппетита, которая может быть вызвана самим заболеванием или побочным эффектом лечения, например химиотерапевтического лечения рака.

Некоторые люди на поздних стадиях серьезных заболеваний могут испытывать кахексию.

Кахексия — это термин, обозначающий потерю веса, истощение мышц и общее недомогание, вызванное хроническими заболеваниями, ограничивающими жизнь.

Люди с кахексией могут получить совет по питанию от своего врача, который поможет составить план питания, чтобы убедиться, что они получают необходимые калории и питательные вещества.

Человек с серьезным заболеванием должен обратиться к врачу, если у него полная потеря аппетита в течение дня или более или при любом из следующих событий:

• рвота в течение дня или дольше
• неспособность удерживать жидкость
• боль при попытке есть
• нерегулярное мочеиспускание

Врач может прописать определенные лекарства, которые помогут повысить аппетит и уменьшить другие симптомы, например тошноту.

Если депрессия или тревога вызывают у людей потерю аппетита, могут помочь разговорные методы лечения, а иногда и антидепрессанты.

Если врач считает, что определенное лекарство является причиной потери аппетита, он может изменить дозировку или лекарство.

Людям может быть легче съесть несколько небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Стремитесь к тому, чтобы эти блюда были высококалорийными и белками, чтобы организм получал много питательных веществ и энергии. Людям также легче принимать жидкие блюда, такие как смузи и протеиновые напитки.

Добавление трав, специй или других ароматизаторов к еде также может побудить людей легче есть.Принятие пищи в расслабляющей или социальной обстановке может сделать прием пищи более приятным.

Люди также могут продолжать пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Легкие упражнения, такие как короткая прогулка, также могут иногда повышать аппетит.

Врач изучит все симптомы, которые испытывает человек, и использует их для определения возможной причины потери аппетита.

Врач может осмотреть брюшную полость человека, ощупывая рукой необычное вздутие живота, шишки или болезненность.Это может помочь им узнать, вызывает ли расстройство желудочно-кишечного тракта потерю аппетита.

Врач также может провести тесты, чтобы помочь выяснить причину. Анализы могут включать:

• анализы крови
• рентген брюшной полости
• эндоскопию, при которой камера позволяет врачам заглядывать внутрь тела

Важно выяснить причину потери аппетита, поскольку без лечения это может привести к осложнениям.

Продолжающаяся потеря аппетита может вызвать потерю веса и истощение.Людям жизненно важно выяснить причину потери аппетита, так как оставить ее без лечения может быть очень опасно.

Люди могут поговорить с врачом, если у них длительное время отсутствует аппетит. Если они заметят неожиданную или быструю потерю веса, им также следует обратиться к врачу.

Человек должен обратиться за медицинской помощью, если он замечает какие-либо другие симптомы наряду с потерей аппетита, такие как:

• боль в животе
• лихорадка
• одышка
• кашель
• быстрое или нерегулярное сердцебиение

человек может потерять аппетит по разным причинам.Некоторые из них являются краткосрочными, включая простуду, пищевое отравление, другие инфекции или побочные эффекты лекарств. Другие связаны с хроническими заболеваниями, такими как диабет, рак или заболевания, ограничивающие жизнь.

Потеря аппетита часто сопровождается чувством усталости или тошноты. Если человека беспокоит потеря аппетита, он должен сообщить об этом своему врачу, указав также все другие симптомы.

Лечение потери аппетита зависит от причины. Людям может быть полезно есть небольшие регулярные приемы пищи вместо трех больших приемов пищи, а жидкие блюда часто более вкусны.

Прочтите статью на испанском языке.

Причины, другие симптомы и лечение

Потеря аппетита может возникнуть у любого человека по разным причинам. Люди могут испытывать меньшее желание есть, терять интерес к пище или испытывать тошноту при одной мысли о еде.

Наряду с потерей аппетита человек может также испытывать усталость и потерю веса, если он не ест достаточно пищи для поддержания своего тела.

В этой статье мы рассмотрим, что вызывает потерю аппетита, что это означает, осложнения и способы их лечения.

Проблемы с пищеварением могут привести к потере аппетита.

Потеря аппетита может быть физической или психологической. Часто это временное явление из-за таких факторов, как инфекции или проблемы с пищеварением, и в этом случае аппетит вернется, когда человек выздоровеет.

Некоторые люди также могут терять аппетит из-за длительного заболевания, например, на поздних стадиях серьезного заболевания, включая рак. Это часть состояния, которое врачи называют кахексией.

Медицинский термин, обозначающий полную потерю аппетита в течение более длительного периода времени, — анорексия. Это отличается от нервной анорексии, связанной с расстройством пищевого поведения, которая является проблемой психического здоровья.

Ниже мы рассмотрим возможные причины потери аппетита.

Общие причины

Общие вирусные или бактериальные инфекции, такие как грипп или гастроэнтерит, часто являются причиной потери аппетита. Аппетит обычно возвращается, когда он начинает поправляться.

Общие краткосрочные причины потери аппетита включают:

Люди с болью во рту, например, язвы, также могут испытывать потерю аппетита, если становится трудно есть.

Заболевания

Долгосрочные заболевания могут вызвать потерю аппетита по ряду причин, которые зависят от причины. Потеря аппетита может быть связана со снижением функции иммунной системы, плохим самочувствием и расстройством желудка.

Заболевания, которые могут вызвать потерю аппетита, включают:

Побочный эффект лекарств

Потеря аппетита — частый побочный эффект многих лекарств, наряду с другими проблемами пищеварения, такими как запор или диарея.Это обычное явление, когда лекарства проходят через желудок и пищеварительный тракт человека.

Лекарства и методы лечения, которые часто вызывают потерю аппетита, включают:

Если человек недавно перенес серьезную операцию, у него может возникнуть потеря аппетита после операции. Отчасти это чувство может быть связано с обезболивающими препаратами.

Употребление наркотиков в рекреационных целях, таких как кокаин, каннабис и амфетамины, также может вызвать потерю аппетита.

Психологические причины

Психологические факторы и состояния психического здоровья могут оказывать значительное влияние на аппетит человека.К ним могут относиться:

Возраст

Потеря аппетита также чаще встречается у пожилых людей. Это может быть связано с частым употреблением лекарств и изменениями в организме с возрастом. Эти изменения могут повлиять на:

• пищеварительную систему
• гормоны
• чувство вкуса или запаха

Некоторые виды рака

Потеря аппетита или неожиданная потеря веса иногда могут быть симптомом некоторых видов рака, например рака поджелудочной железы. , рак яичников или желудка.

Наряду с потерей аппетита люди могут испытывать следующие симптомы:

• боли в животе
• изжога
• ощущение быстрого насыщения
• пожелтение кожи или глаз
• кровь в стуле

При появлении этих симптомов им следует обратиться к врачу, который сможет выяснить первопричину.

Человеку следует обратиться к врачу, если его рвота продолжается более суток и он полностью теряет аппетит.

Люди с серьезными заболеваниями могут испытывать потерю аппетита, которая может быть вызвана самим заболеванием или побочным эффектом лечения, например химиотерапевтического лечения рака.

Некоторые люди на поздних стадиях серьезных заболеваний могут испытывать кахексию.

Кахексия — это термин, обозначающий потерю веса, истощение мышц и общее недомогание, вызванное хроническими заболеваниями, ограничивающими жизнь.

Люди с кахексией могут получить совет по питанию от своего врача, который поможет составить план питания, чтобы убедиться, что они получают необходимые калории и питательные вещества.

Человек с серьезным заболеванием должен обратиться к врачу, если у него полная потеря аппетита в течение дня или более или при любом из следующих событий:

• рвота в течение дня или дольше
• неспособность удерживать жидкость
• боль при попытке есть
• нерегулярное мочеиспускание

Врач может прописать определенные лекарства, которые помогут повысить аппетит и уменьшить другие симптомы, например тошноту.

Если депрессия или тревога вызывают у людей потерю аппетита, могут помочь разговорные методы лечения, а иногда и антидепрессанты.

Если врач считает, что определенное лекарство является причиной потери аппетита, он может изменить дозировку или лекарство.

Людям может быть легче съесть несколько небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Стремитесь к тому, чтобы эти блюда были высококалорийными и белками, чтобы организм получал много питательных веществ и энергии. Людям также легче принимать жидкие блюда, такие как смузи и протеиновые напитки.

Добавление трав, специй или других ароматизаторов к еде также может побудить людей легче есть.Принятие пищи в расслабляющей или социальной обстановке может сделать прием пищи более приятным.

Люди также могут продолжать пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Легкие упражнения, такие как короткая прогулка, также могут иногда повышать аппетит.

Врач изучит все симптомы, которые испытывает человек, и использует их для определения возможной причины потери аппетита.

Врач может осмотреть брюшную полость человека, ощупывая рукой необычное вздутие живота, шишки или болезненность.Это может помочь им узнать, вызывает ли расстройство желудочно-кишечного тракта потерю аппетита.

Врач также может провести тесты, чтобы помочь выяснить причину. Анализы могут включать:

• анализы крови
• рентген брюшной полости
• эндоскопию, при которой камера позволяет врачам заглядывать внутрь тела

Важно выяснить причину потери аппетита, поскольку без лечения это может привести к осложнениям.

Продолжающаяся потеря аппетита может вызвать потерю веса и истощение.Людям жизненно важно выяснить причину потери аппетита, так как оставить ее без лечения может быть очень опасно.

Люди могут поговорить с врачом, если у них длительное время отсутствует аппетит. Если они заметят неожиданную или быструю потерю веса, им также следует обратиться к врачу.

Человек должен обратиться за медицинской помощью, если он замечает какие-либо другие симптомы наряду с потерей аппетита, такие как:

• боль в животе
• лихорадка
• одышка
• кашель
• быстрое или нерегулярное сердцебиение

человек может потерять аппетит по разным причинам.Некоторые из них являются краткосрочными, включая простуду, пищевое отравление, другие инфекции или побочные эффекты лекарств. Другие связаны с хроническими заболеваниями, такими как диабет, рак или заболевания, ограничивающие жизнь.

Потеря аппетита часто сопровождается чувством усталости или тошноты. Если человека беспокоит потеря аппетита, он должен сообщить об этом своему врачу, указав также все другие симптомы.

Лечение потери аппетита зависит от причины. Людям может быть полезно есть небольшие регулярные приемы пищи вместо трех больших приемов пищи, а жидкие блюда часто более вкусны.

Прочтите статью на испанском языке.

Причины, другие симптомы и лечение

Потеря аппетита может возникнуть у любого человека по разным причинам. Люди могут испытывать меньшее желание есть, терять интерес к пище или испытывать тошноту при одной мысли о еде.

Наряду с потерей аппетита человек может также испытывать усталость и потерю веса, если он не ест достаточно пищи для поддержания своего тела.

В этой статье мы рассмотрим, что вызывает потерю аппетита, что это означает, осложнения и способы их лечения.

Проблемы с пищеварением могут привести к потере аппетита.

Потеря аппетита может быть физической или психологической. Часто это временное явление из-за таких факторов, как инфекции или проблемы с пищеварением, и в этом случае аппетит вернется, когда человек выздоровеет.

Некоторые люди также могут терять аппетит из-за длительного заболевания, например, на поздних стадиях серьезного заболевания, включая рак. Это часть состояния, которое врачи называют кахексией.

Медицинский термин, обозначающий полную потерю аппетита в течение более длительного периода времени, — анорексия. Это отличается от нервной анорексии, связанной с расстройством пищевого поведения, которая является проблемой психического здоровья.

Ниже мы рассмотрим возможные причины потери аппетита.

Общие причины

Общие вирусные или бактериальные инфекции, такие как грипп или гастроэнтерит, часто являются причиной потери аппетита. Аппетит обычно возвращается, когда он начинает поправляться.

Общие краткосрочные причины потери аппетита включают:

Люди с болью во рту, например, язвы, также могут испытывать потерю аппетита, если становится трудно есть.

Заболевания

Долгосрочные заболевания могут вызвать потерю аппетита по ряду причин, которые зависят от причины. Потеря аппетита может быть связана со снижением функции иммунной системы, плохим самочувствием и расстройством желудка.

Заболевания, которые могут вызвать потерю аппетита, включают:

Побочный эффект лекарств

Потеря аппетита — частый побочный эффект многих лекарств, наряду с другими проблемами пищеварения, такими как запор или диарея.Это обычное явление, когда лекарства проходят через желудок и пищеварительный тракт человека.

Лекарства и методы лечения, которые часто вызывают потерю аппетита, включают:

Если человек недавно перенес серьезную операцию, у него может возникнуть потеря аппетита после операции. Отчасти это чувство может быть связано с обезболивающими препаратами.

Употребление наркотиков в рекреационных целях, таких как кокаин, каннабис и амфетамины, также может вызвать потерю аппетита.

Психологические причины

Психологические факторы и состояния психического здоровья могут оказывать значительное влияние на аппетит человека.К ним могут относиться:

Возраст

Потеря аппетита также чаще встречается у пожилых людей. Это может быть связано с частым употреблением лекарств и изменениями в организме с возрастом. Эти изменения могут повлиять на:

• пищеварительную систему
• гормоны
• чувство вкуса или запаха

Некоторые виды рака

Потеря аппетита или неожиданная потеря веса иногда могут быть симптомом некоторых видов рака, например рака поджелудочной железы. , рак яичников или желудка.

Наряду с потерей аппетита люди могут испытывать следующие симптомы:

• боли в животе
• изжога
• ощущение быстрого насыщения
• пожелтение кожи или глаз
• кровь в стуле

При появлении этих симптомов им следует обратиться к врачу, который сможет выяснить первопричину.

Человеку следует обратиться к врачу, если его рвота продолжается более суток и он полностью теряет аппетит.

Люди с серьезными заболеваниями могут испытывать потерю аппетита, которая может быть вызвана самим заболеванием или побочным эффектом лечения, например химиотерапевтического лечения рака.

Некоторые люди на поздних стадиях серьезных заболеваний могут испытывать кахексию.

Кахексия — это термин, обозначающий потерю веса, истощение мышц и общее недомогание, вызванное хроническими заболеваниями, ограничивающими жизнь.

Люди с кахексией могут получить совет по питанию от своего врача, который поможет составить план питания, чтобы убедиться, что они получают необходимые калории и питательные вещества.

Человек с серьезным заболеванием должен обратиться к врачу, если у него полная потеря аппетита в течение дня или более или при любом из следующих событий:

• рвота в течение дня или дольше
• неспособность удерживать жидкость
• боль при попытке есть
• нерегулярное мочеиспускание

Врач может прописать определенные лекарства, которые помогут повысить аппетит и уменьшить другие симптомы, например тошноту.

Если депрессия или тревога вызывают у людей потерю аппетита, могут помочь разговорные методы лечения, а иногда и антидепрессанты.

Если врач считает, что определенное лекарство является причиной потери аппетита, он может изменить дозировку или лекарство.

Людям может быть легче съесть несколько небольших приемов пищи в день вместо трех больших.

Стремитесь к тому, чтобы эти блюда были высококалорийными и белками, чтобы организм получал много питательных веществ и энергии. Людям также легче принимать жидкие блюда, такие как смузи и протеиновые напитки.

Добавление трав, специй или других ароматизаторов к еде также может побудить людей легче есть.Принятие пищи в расслабляющей или социальной обстановке может сделать прием пищи более приятным.

Люди также могут продолжать пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Легкие упражнения, такие как короткая прогулка, также могут иногда повышать аппетит.

Врач изучит все симптомы, которые испытывает человек, и использует их для определения возможной причины потери аппетита.

Врач может осмотреть брюшную полость человека, ощупывая рукой необычное вздутие живота, шишки или болезненность.Это может помочь им узнать, вызывает ли расстройство желудочно-кишечного тракта потерю аппетита.

Врач также может провести тесты, чтобы помочь выяснить причину. Анализы могут включать:

• анализы крови
• рентген брюшной полости
• эндоскопию, при которой камера позволяет врачам заглядывать внутрь тела

Важно выяснить причину потери аппетита, поскольку без лечения это может привести к осложнениям.

Продолжающаяся потеря аппетита может вызвать потерю веса и истощение.Людям жизненно важно выяснить причину потери аппетита, так как оставить ее без лечения может быть очень опасно.

Люди могут поговорить с врачом, если у них длительное время отсутствует аппетит. Если они заметят неожиданную или быструю потерю веса, им также следует обратиться к врачу.

Человек должен обратиться за медицинской помощью, если он замечает какие-либо другие симптомы наряду с потерей аппетита, такие как:

• боль в животе
• лихорадка
• одышка
• кашель
• быстрое или нерегулярное сердцебиение

человек может потерять аппетит по разным причинам.