Косметология уход за кожей лица – Уход за лицом — программа минимум

Уход за лицом — программа минимум

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что женщины совершают серьёзные ошибки даже в простых ежедневных процедурах ухода за лицом, при этом будучи в полной уверенности, что всё делают правильно.

А ведь кожа лица – это как платье, данное нам природой. Единственное на всю жизнь. Потрепанную кожу нельзя выкинуть и купить новую. И только с помощью правильного ухода можно сохранить её красоту на долгие годы.

В этой статье я расскажу о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. Эти правила и мини программа ухода за лицом одинаковы для всех, независимо от возраста и типа кожи. Индивидуально подбираются лишь сами косметические средства.

Смотреть видео на ютубе:

Правильный уход за лицом

Необходимо соблюдать 2 главных правила:

1. Регулярность

Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 3-х минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы.

2. Правильная техника нанесения косметических средств

Все косметические средства необходимо наносить только по массажным линиям – это линии наименьшего растяжения кожи. В противном случае вы будете ежедневно растягивать кожу и способствовать преждевременному появлению морщин.

• Наносить все косметические средства необходимо подушечками пальцев – не растягивая и не надавливая на кожу.
• Кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев плавно скользить вдоль поверхности кожи.
• Если крем довольно плотный или кожа очень тонкая, например, вокруг глаз, то крем можно наносить легкими похлопывающими движениями. Рекомендуется это делать безымянным пальцем, так как он самый слабый, им сложнее надавить на кожу слишком сильно. Но лично я предпочитаю делать это средним пальцем, так как у меня легкая рука, и я хорошо контролирую силу нажима любым пальцем.

Запомнить основные массажные линии не сложно – почти все линии идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот – от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот – сверху вниз.

Ухаживать за кожей шеи необходимо так же как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо.

Эти два правила – Регулярность и Правильная техника нанесения – намного важнее марки и стоимости ваших косметических средств. И гораздо эффективнее, чем авральное посещение косметолога перед отпуском или корпоративом.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

А теперь перейдем к программе минимум ежедневного ухода за кожей лица. Она включает всего три этапа.

1. Очищение кожи

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Техника выполнения:

1. Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
2. Вечером, если имеется макияж глаз, будет правильно сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа в области глаз. Просто нанесите это средство на ватный и диск и проведите несколько раз вдоль ресниц, чтобы удалить макияж. А так же вдоль верхнего и нижнего века.
3. Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи. Этот процесс не должен занимать более 1 минуты – за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться. Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем. Именно промокните – но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

2. Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

Техника выполнения:

1. Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
2. Если как и я, вы предпочитаете тоники в спрее – в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

3. Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат – преждевременному появлению морщин.

Как правильно наносить крем на лицо

1. В работе я привыкла наносить крем на тыльную сторону руки, а оттуда на лицо клиента. Так же я поступаю и когда ухаживаю за своей кожей дома. И рекомендую так же поступать и вам – это очень удобно, и сейчас вы поймёте почему.
2. Если крем находиться в тюбике или флаконе с помпой – выдавите на руку небольшой количество крема размером примерно с горошину. Если крем находится в баночке – достаньте необходимое количество чистым шпателем.
3. Перед нанесением немного разотрите крем подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.
4. Затем небольшими порциями нанесите крем на лицо и шею и распределите по массажным линиям. В области глаз крем наносится только по костному краю. Нащупайте костный край и нанесите крем вдоль глазной орбиты. Не нужно наносить крем вдоль ресниц и на подвижное веко. Не волнуйтесь, крем сам распределится по коже век, так как наши глаза постоянно в движении. Причем распределится равномерно и без излишков, чего сложно добиться в столь деликатной зоне пальцами.
5. Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным – хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.
6. А остатки неиспользованного крема можно распределить по тыльной стороне рук.

Важно помнить:

1. Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
2. Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Можно и за 2-3 часа. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать – ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.

А совсем юным и молодым девушкам до 25 лет ночной крем обычно и вовсе не нужен – вечером им достаточно очистить и протереть кожу тоником. В этом возрасте кожа прекрасно восстанавливается сама. Помогать ей не нужно, иначе она начнет лениться и стареть раньше времени.

Частые вопросы по уходу за лицом

Можно ли умываться обычной водопроводной водой

Безусловно, лучше, если у вас есть возможность умывать лицо чистой нехлорированной водой, или хотя бы фильтрованной. Но если нет, не стоит сильно переживать – лицо контактирует с водой всего несколько секунд, а уже на следующем этапе – Тонизирование – вы нейтрализуете действие жесткой водопроводной воды.

Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой

Не стоит. Горячая вода способствует расширению пор и капилляров и повышенному салоотделению. А слишком холодная вода сужает кровеносные сосуды, что приводит к недостатку питания кожи. Поэтому лучше всего умываться водой комнатной температуры – она холоднее температуры тела, поэтому дарит приятную прохладу, хорошо освежает лицо и не оказывает нежелательного воздействия.

Можно ли вообще не умываться водой, а просто удалить очищающее молочко ватным диском

Можно. Но в таком случае лучше хотя бы смочить ватные диски чистой водой, которую вы обычно используете для питья, или тоником и особо тщательно протереть лицо, чтобы на коже не осталось следов очищающих средств и косметики.

Нужно ли утром очищать кожу так же тщательно, как и вечером

Молодая кожа, особенно комбинированная и жирная, отличается повышенным салоотделением, поэтому я рекомендую тщательно очищать такую кожу и утром и вечером. А нормальную и сухую кожу, а так же зрелую и чувствительную, утром можно просто сполоснуть водой и переходить к этапу тонизирования.

Программа минимум

Сегодня я рассказала  как ухаживать за лицом – основные правила ухода за кожей и программу минимум, которую нужно выполнять ежедневно, начиная с 16 лет и на протяжении всей жизни.

Два важных правила:

1. Регулярность
2. Правильная техника нанесения

Три обязательных этапа ухода за кожей лица:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Увлажнение

Следующий важный момент ухода за кожей – умение правильно подобрать все необходимые косметические средства. Для этого нужно учитывать возраст, тип кожи и хорошо разбираться в косметике.

Свой возраст вы все наверняка знаете, а я расскажу вам как определить свой тип кожи и как самостоятельно подобрать эффективную косметику и отличить хорошие средства от бесполезных и даже вредных.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Уход за кожей лица * Советы косметолога и секреты

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Советуем прочитать про: биоревитализацию Аквашайн.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

• Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
• Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
• Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
• Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

• Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
• Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
• Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
• Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Не пренебрегайте полезными советами!

Узнайте больше про уход комбинированной и проблемной кожей лица. Это поможет быстро избавиться от жирного блеска и угрей!

Посмотрите, какие косметические средства должен включать в себя правильный уход за проблемной кожей лица.

 

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

• Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
• Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
• Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

• Исключить применение обезжиренных средств.
• Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
• В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
• Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

 Для чувствительной кожи: 

• Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
• Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
• Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
• В течение дня увлажнять лицо.

Успокойте её!

Подберите правильно уход за чувствительной кожей лица! Если вы сделаете это, то навсегда забудете о покраснениях!

Уход за жирной и чувствительной кожей лица – ещё более сложная задача. Узнайте, какие секреты помогут забыть о проблемах!

После 35 лет ваше лицо начинает сохнуть и становится более восприимчивым. Как сохранить молодость и здоровье кожи, узнайте по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-posle-35-let/

Для комбинированной кожи:

• Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

• Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
• Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
• Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

• Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
• Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
• Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
• Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
• Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

• От центра лба к вискам.
• От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
• От носа по щекам к вискам.
• Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
• От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

• Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
• Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
• Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
• Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
• Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
• Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Хотите, чтобы кожа сияла?

Тогда вы обязаны узнать про уход за лицом в салоне красоты! Ведь профессиональные процедуры не только скинут 10-15 лет, но и возродят вашу кожу!

Если вы только начинаете разбираться в косметике, то советуем вам прочитать о том, как подобрать уход для лица.

Для женщин после 40 особенно актуально обновить набор косметики для поддержания молодости. Как сделать это правильно, узнаете по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-posle-40-let/

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

• Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
• Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
• Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
• Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
• Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами. Узнайте больше, что советуется включить в уход за лицом мужчинам и покупайте правильную косметику!

Популярный уход за лицом у косметолога

Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе. Сейчас популярны:

• Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
• Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.

Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.

Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:

Косметологическая чистка лица

Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.

Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:

• Брашинг.
• Ультразвук.
• Вакуум.

Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.

Пилинги

Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.

На выбор предлагается три вида пилинга:

• Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
• Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
• Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.

Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.

Массаж лица

Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:

• Корректирует контур лица.
• Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
• Разглаживает морщины.

После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.

Биоревитализация

Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:

• При помощи инъекции.
• Лазера.
• Ультразвука.
• Низкочастотного тока.

После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным. Подробнее про биоревитализацию читайте тут.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

faceandcare.ru

Советы от опытного косметолога по уходу за лицом в домашних условиях.

Лицо – главное достоинство женщины. Его состояние способно выдать возраст, рассказать о характере и жизненных проблемах обладательницы. Надолго сохранить молодость и избежать основных возрастных проблем поможет правильный уход за лицом. Он должен включать в себя несколько этапов с использованием средств, которые подходят вашему типу кожи. Ведь хуже отсутствия ухода является неправильный уход.

Рекомендации специалиста

Советы косметолога помогут вам разобраться с основными этапами домашнего ухода и познакомят с профессиональными процедурами, дающими мгновенный видимый эффект. Но перед этим запомните золотые правила, которые должна знать каждая женщина, стремящаяся к идеальной коже:

• Всегда смывайте макияж. Даже поздно вечером, когда очень хочется поскорее лечь спать.
• Подбирайте средства, которые соответствуют типу кожи (сухая, нормальная, жирная, комбинированная) и возрасту.
• Наносите косметику для ухода по линиям массажа . Они начинаются от центра лица к линии роста волос. Исключение – зона под глазами.
• Используйте вбивающие движения. Постоянное растягивание кожи влияет на ее эластичность.
• Выделите для лица небольшое отдельное полотенце, которое обязательно поддерживайте в чистоте.

Основные этапы домашнего ухода за лицом

Если ваша цель – здоровая и красивая кожа лица, то в этом поможет только систематический уход. Большинство средств, которые представлены в магазине косметики, оказывают ожидаемый эффект только при постоянном использовании. Если вы готовы бороться против признаков старения, и хотите узнать, как ухаживать за лицом, обязательно ознакомьтесь со следующими этапами.

Важно! Перед уходом за кожей лица, необходимо удалить декоративную косметику при помощи средств для снятия макияжа.

1. Очищение кожи. Необходимо выполнять утром и вечером. Процедура избавит поверхность от пыли, остатков макияжа и кожного жира. Также подготовит лицо к дальнейшим процедурам. Для очищения применяются гели и пенки, которые в небольшом количестве распределяются по влажному лицу, а затем смываются водой. Процедуру необходимо выполнять только чистыми руками. После ее завершения промокните кожу полотенцем.
2. Тонизирование. Следующий этап после очищения. Соответственно, тонизировать кожу необходимо 2 раза. Предназначено для устранения остатков очищающих средств. Подготавливает лицо к нанесению крема. Средства для тонизирования наносятся при помощи ватного диска и чаще всего не смываются.
3. Увлажнение. Первые морщины начинают появляться тогда, когда кожа теряет влагу. Для увлажнения используют дневные кремы. Их следует наносить под декоративную косметику. Средство создает невидимый барьер, который защищает от потери влаги. В летний период осуществлять процедуру следует за 30 минут до выхода на улицу, а зимой – за 1 час. Особого увлажнения кожа требует уже после 30 лет.
4. Питание. Направлено на восстановление и сохранение элементов, требующихся для нормального функционирования эпидермиса. Обычно этот этап берет на себя ночной крем. Также в качестве питательных средств используются сыворотки, эмульсии, гели и маски для лица. Питание – важная часть ухода для кожи после 40.

Профессиональные средства и процедуры, продлевающие молодость

Профессиональный уход – важная составляющая комплекса мер по предотвращению старения. Современная косметология имеет множество разработок, способных задержать старение и вернуть молодость.

Рекомендуется регулярно посещать косметолога для отслеживания процессов, происходящих с вашей кожей.

Рассмотрим основные процедуры, которые назначает врач для устранения существующих проблем.

• Чистка лица. Самая популярная услуга в кабинете косметолога. Она нацелена на освобождение пор от черных точек, которые являются скоплением жира и грязи. Помимо эстетических проблем, они способны вызывать высыпания.
• Пилинг в кабинете косметолога приносит мгновенный результат – старые и огрубевшие клетки отшелушиваются, мелкие морщины разглаживаются. Особенно популярен химический пилинг. Он способен убирать огрубевшие клетки без повреждений тонкой кожи абразивными элементами
• Хиромассаж. Его задача – способствовать естественной регенерации тканей, ускорять процессы, происходящие в глубинных слоях кожи.
• Биоревитализация. Цель – введение под верхний слой кожи гиалуроновой кислоты. Она способна увлажнять кожу, разглаживать мелкие морщины и придавать тонус. Эту процедуру также называют поверхностной мезотерапией.

kosmetolog78.ru

Уход за кожей лица – ничего лишнего (секреты молодости и красоты)

Уход за кожей лица должен быть систематическим и соответствующим возрастным показателям.

Важно учитывать возраст, тип кожного покрова, так как ухаживать за нормальной кожей и, к примеру, жирной нужно по-разному. Давайте разберемся в основных правилах.

Основы ухода за кожей лица (4 шага)

Конечно, уход за кожей разного типа или возраста отличается. Но в первую очередь нужно понимать общую схему и правила.

Для этого необходимо ежедневно проходить 4 шага по уходу за кожей.

Очищение и отшелушивание

Важно в утреннее и вечернее время очищать кожу. В такой способ устраняются загрязнения с пор, удаляется макияж.

Помните, что для таких целей не подойдет обычное мыло. Дело в том, что оно обезвоживает кожный покров.

Кстати, а вы знаете зачем нужно очищать кожу сутра? Если вечером вы хорошо очистили лицо, зачем повторять процедуру снова?

Дело в том, что за ночь, когда мы спим, на поверхности кожи скапливаются продукты жизнедеятельности клеток.

Их необходимо ликвидировать, ведь если начать наносить крем, то они попросту впитаются в кожный покров обратно.

Умывания с простой водой недостаточно. Важно подобрать подходящее средство (в данном случае учитывайте свой тип кожного покрова и возраст, об этом будет полдробнее ниже).

Для очищения рекомендуется применять такие средства:

1. Мицелярная вода.
2. Косметическое молочко.
3. Пенки.
4. Гели.

Перед тем, как умывать лицо, вымойте сначала руки. Об этом многие забывают.

Большинство косметологов советует сначала удалить макияж спонджем с соответствующим средством. А далее провести умывание с пенкой или гелем.

На этом этапе ухода важно провести отшелушивание. Для этого подойдут различные скрабы. Но не обязательно использовать их ежедневно. Будет достаточно 1-2 раз за неделю.

Тонизирование кожного покрова

После хорошего очищения нужно переходить к тонизированию. В такой способ удаляются остатки очищающих средств, которые применялись до этого, приводится в норму pH.

Есть различные тоники, которыми просто протирают лицо. Помимо этого, их выпускают и в виде спреев. В таком случае нужно распылить средство, а далее провести протирание лица ватным диском.

Увлажнение

Очень часто обладатели жирного кожного покрова считают, что им не стоит пользоваться увлажняющими средствами. Хотя это ошибочное мнение.

Увлажнение – важный этап (как и все остальные) для любого типа кожи.

Многие люди забывают уделить внимание области вокруг глаз. Но ведь это важная часть нашего лица, в которой в первую очередь появляются морщинки.

Почему так происходит? Просто в этой зоне кожа очень тонкая, здесь нет жировой прослойки, поэтому морщины образовываются в первую очередь именно тут.

Когда вы наносите крем, вы делаете эту область немного толще. Именно поэтому важно наносить и крем под глаза. Также полезно применять различные патчи.

Главное правило – крема должно быть вмеру. Это значит, что нужно брать не слишком мало, но и не слишком много средства.

Если спустя полчаса не произошло полное впитывание крема, тогда промокните лицо салфеткой.

Сутра процедура увлажнения должна проводиться за 30-60 минут до выхода на улицу.

Часто женщины наносят ночной крем перед самым сном, но так он плохо впитывается, ведь мышцы не двигаются. Делайте эту процедуру за пару часов до ночного отдыха.

Пользуйтесь косметикой, которая походит к вашему возрасту. Если молодая девушка начнет пользоваться возрастными средствами, она может столкнуться с преждевременным старением.

Защита лица

Очень часто многие женщины на этапе увлажнения завершают уход, забывая о вредном воздействии ультрафиолета на кожный покров. А ведь именно он является главным врагом молодости и красоты.

УФ-лучи провоцируют возникновение складок, пигментации. Именно поэтому стоит не забывать наносить крем с SPF, показатели которого превышают 15.

2 мощных правила

Ни одно средство не принесет желаемого результата, если не соблюдать такие простые, но очень важные правила:

• Регулярность. Запомните, что ухаживать за кожей нужно каждый день. Это должно стать привычккой на протяжении всей вашей жизни.
• Соблюдение правил техники нанесения крема. Нанесение любого средства должно проводиться по массажным линиям. Иначе каждодневно, нанося крем неправильно, вы будете тянуть кожу. Не нужно сильно давить.

Уход за кожей лица по типам кожи

В дерматологии, а также в косметологии выделяются несколько типов кожи, каждый из которых обладает своими особенностями и требует подходящего ухода.

Перед тем, как разбираться, как правильно ухаживать за лицом, учитывая это, нужно определить свой тип кожного покрова. Каждый из них имеет свои особенности.

Нормальный тип

Характеризуется нормальной плотностью, повышенная жирность не беспокоит, но иногда возникает на поверхности подбородка, носа и лба.

Воспаления проявляются редко, кожа хорошо переносит жару и холода.

В данном случае пристального внимания заслуживают процедуры увлажнения и очищения.

Для бережного ухода за кожей лица в домашних условиях подходят мицеллярная вода и муссы для умывания, которые удаляют загрязнения без лишнего пересушивания.

Дважды в сутки на лицо наносится увлажняющий крем, 1 – 2 раза в неделю – маски. Благодаря применению кислот и пилинга выравнивается цвет лица, замедляется старение.

Сухой тип

При данном типе липидная прослойка тонкая, поэтому на кожных покровах раньше развиваются признаки старения.

Поры имеют небольшие размеры, а жирный блеск практически никогда не возникает. Часть лица краснеет, шелушится, появляется ощущение стянутости и сухости. Главный акцент при уходе делается на увлажнении.

Очищающее средство должно быть мягким и максимально щадящим. Применение питательного крема поможет укрепить защиту от внешних негативных факторов и потери влаги.

Уход за кожей лица летом требует особого внимания. Солнечные лучи губительны для сухого типа, поэтому следует пользоваться солнцезащитными кремами с SPF 50 перед каждым выходом на улицу.

Жирный тип

Обладает высокой плотностью, поэтому с легкостью переносит скрабирование. На лице выражены поры, а блеск появляется уже спустя пару часов после умывания.

Многие женщины мало знают о том, как правильно ухаживать за лицом в данном случае. В основном все манипуляции направлены на снижение выработки кожного сала и предотвращение появления несовершенств.

Очищающие средства жирному типу не страшны, но стоит избегать спирта и химических веществ, которые активизируют деятельность сальных желез и обезвоживают эпидермис.

Ежедневно на лицо наносятся легкие флюиды или гели с компонентами, которые снижают выработку кожного сала и блокируют воспаления.

Кожные покровы нуждаются в глубоком очищении и отшелушивании, поэтому актуально использование масок с содержанием молочной, гликолевой или салициловой кислоты. Неплохой эффект дает применение глины.

Комбинированный

Этот тип характеризуется жирной Т-зоной и сухими щеками. Поры расширены на лбу, носу и подбородке.

Порой на лице появляются акне и черные точки. Уход за смешанной кожей наиболее сложен, поскольку жирные участки необходимо матировать, а сухие – интенсивно увлажнять.

Идеальным средством для очищения станет мусс, который бережно, но эффективно удаляет кожное сало и грязь.

На Т-зону следует наносить увлажняющие гели с легкой текстурой, на щеки – питательные жирные кремы.

На лоб, подбородок и нос рекомендуется наносить маски на глиняной основе, а также кислоты и пилинги.

Чувствительный

Многие женщины считают, что у них чувствительный тип кожи, хотя такой разновидности не существует.

Любой вид кожного покрова может быть чувствительным, это дополнительная характеристика.

Часто при повышенной чувствительности люди страдают от зуда и раздражения после использования новой косметики. Кожные покровы склонны к аллергическим реакциям и сухости.

При правильном уходе можно избавиться от повышенной чувствительности и обезвоженности.

Средства для умывания подбираются щадящие. Если кожа склонна к аллергии, то натуральные вещества могут спровоцировать негативную реакцию.

В подобной ситуации стоит отдавать предпочтение косметике с глицерином, гиалуроновой кислотой, кокосовым маслом.

Зимой перед выходом из дома необходимо наносить на лицо питательные кремы с плотной текстурой, а солнцезащитные средства актуальны на протяжении всего года.

Чтобы определить тип кожи и узнать, как правильно очищать, увлажнить и питать ее, необходимо посетить косметолога.

Специалист порекомендует оптимальные процедуры на основе индивидуальных особенностей каждого пациента.

Вопрос — ответ

Можно ли сохранить молодость с помощью исключительно домашнего ухода?

Конечно, без должного ухода кожный покров раньше начнет стареть, а его состояние быстро ухудшится. Также быстрее стоит ожидать увядание, морщины. Но если женщина регулярно ухаживает за кожей, подходит комплексно к этому вопросу (делает упражнения, маски, пользуется хорошей косметикой), тогда старение можно оттянуть. Но, в любом случае, оно неизбежно. Чтобы добиться лучшего ухода, нужно обратить внимание еще и на косметологические процедуры.

Уход за кожей по возрастам

С годами наша кожа подвергается изменениям. Именно поэтому подходящий уход и средства подбираются не только с учетом типа кожных покровов, но и в соответствии с возрастом.

Правильное выполнение ухаживающих манипуляций сохранит молодость и красоту лица на долгие годы.

15+

Примерно с 15 лет у девочек-подростков начинается гормональная перестройка организма, поэтому важно разобраться, как ухаживать за лицом на данном этапе. На коже появляются прыщи, жирный блеск, черные точки.

После 15-ти разрешено пользоваться пенками для умывания, дневным кремом с увлажняющим эффектом, средствами для борьбы с несовершенствами.

Строго запрещено пользоваться косметикой для старшего возраста. Дело в том, что антивозрастные средства приводят к раннему появлению морщинок.

20+

Кожа нуждается в тщательном очищении, тонизировании, о котором говорилось выше.

Кремы с увлажняющим действием подбираются в соответствии с типом кожи и возрастом.

Молодым девушкам следует обращать внимание на антиоксидантные и витаминные составы. Перед выходом из дома применяются солнцезащитные средства.

Если имеются какие-либо дерматологические проблемы, стоит обратиться к косметологу.

Важно также очищать поры. Для этого раз в неделю проводится глубокая чистка. Для этого наносятся соответствующие маски.

Если у вас появляются прыщи, тогда рекомендуется отправляться за профессиональной помощью Для этого проводится чистка ручная или с помощью ультразвука.

Стоят эти процедуры недорого, зато они помогают тщательно очистить поры, улучшить внешний вид лица.

Несмотря на то, что явных морщин еще нет, нужно начинать ухаживать за областью вокруг глаз. Для этого пользуйтесь кремами, патчами.

Полезно делать компрессы, приготовленные на основе мяты или зеленого чая. Сначала делается отвар. Когда он остынет, в нем смачиваются ватные диски, которые прикладывают на четверть часа к области глаз.

25+

Лицо по-прежнему выглядит молодо, но восстановление тканей постепенно замедляется, а липидный слой начинает разрушаться. Сильный вред приносят УФ-лучи и ПАВ, входящие в состав многих косметических продуктов.

После 25 лет необходимо активно защищать кожные покровы от солнца. Любые кремы, предназначенные для борьбы со старением, можно применять только после консультации со специалистом.

Подобные препараты благотворно сказываются на качестве кожи, но могут привести к преждевременному появлению возрастных изменений.

Для поддержания привлекательности рекомендованы салонные процедуры: ультразвуковая чистка, мезотерапия, пилинги.

После проведения чистки лица у косметолога, необходимо уточнить, как ухаживать за кожей.

Важно тщательно выполнять гигиенический нормы, умываться проточной водой, протирать лицо настоем ромашки, использовать тоники без содержания спирта.

30+

Возрастные изменения становятся все более заметными, появляются сеточки морщинок в области глаз, носогубные складки приобретают отчетливость, цвет лица неравномерный. В некоторых случаях возможно проявление гиперпигментации.

Уход за кожей лица в 30 лет подразумевает активное увлажнение. Ежедневно нужно пользоваться дневным и ночным кремом.

По рекомендации врача можно проходить курсы терапии сыворотками. Среди салонных процедур уход за кожей лица после 30 лет сводится к сеансам мезотерапии и биоревилизации.

Повторяются они несколько раз в год. При необходимости косметолог разрабатывает схему подходящих процедур, которые помогут сохранить молодость и здоровье кожных покровов.

В домашних условиях уход за кожей лица после 30 лет предполагает утреннее умывание отфильтрованной водой, вытирание без трения и растягивания, тонизирование при помощи кубиков льда.

Обязательно используются кремы с защитой от УФ-лучей, а также средства с коллагеном, витаминами, гиалуроновой кислотой в составе.

Для области вокруг глаз применяются специальные сыворотки и гели, в составе которых есть ретинол. Нельзя забывать о бережном очищении и питании эпидермиса.

35+

После 35 морщины становятся все более заметными, кожа теряет тонус, на веках появляется сухость и чувство стянутости. Часто тревожат пигментные пятна.

Для сохранения молодости подбираются сыворотки с увлажняющими и питательными свойствами. Терапия обязательно проводится курсами.

Чтобы убрать кожные складки и заломы следует воспользоваться салонными методика. Проверенный вариант – ботулинотерапия.

Для восстановления нормального уровня увлажненности подходит гиалуроновая кислота. Восполнить недостаток этого вещества можно при помощи применения соответствующей косметики либо посредством инъекций.

Если вы реально желаете сохранить молодость, вам потребуется профессиональная помощь. Собственными силами не получится так очистить кожу, увлажнить ее, как в косметологическом кабинете.

40+

Контуры лица теряют четкость, поры увеличиваются, а капиллары расширяются. Повышается число пигментных пятен, а морщины становятся более выраженными. Признаки старения распространяются не только по лицу, но и по шее, зоне декольте.

Как ухаживать за лицом после 40 лет, чтобы сохранить привлекательность и молодость? Косметологи рекомендуют делать маски с аквагелем, с высоким содержанием гиалуроновой кислоты.

После 40 лет уход за кожей лица не обходится без продуктов с ретиноидами, которые активизируют процесс деления клеток, что положительно сказывается на состоянии кожи.

Среди салонных процедур подходящими будут:

Важно знать и о том, как ухаживать за лицом в домашних условиях после 40 лет. В этот период необходимо выполнять специальные упражнения, которые поддерживают мышцы лица и шеи в тонусе и защищают от провисания тканей. Особого внимания заслуживают питание и увлажнение лица.

45+

Кожа значительно истончается, усиливается проявление гиперпигментации, а отечность век приобретает постоянство.

После 45 лет уход за кожей в домашних условиях не обходится без нанесения косметических продуктов с антиоксидантами и фитоэстрогенами в составе. Подходят сыворотки с коэнзиом Q10 и все средства из серии anti-age.

Для коррекции гормонального расстройства необходимо проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом.

В салоне рекомендовано посещать сеансы химических пилингов с глубоким действием. Такие процедуры снижают выраженность морщин, устраняют пигментные пятна.

50+

Лицо приобретает все большую сухость, гипераигментация усугубляется. Возрастные изменения наиболее заметны, а эластичность и тонус понижены.

Уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях требует применения средств, которые активизируют деятельность фибропластов. Для борьбы с отечностью подходят кремы с экстрактом каштана или с кофеином.

Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость? Наиболее эффективны косметологические процедуры. Фотоомоложение придает коже яркость и здоровый вид.

Отбеливающие пилинги устраняют пигментные пятна. Для борьбы с морщинами используются инъекционные методики, пластические операции.

60+

В этом возрасте признаки старения беспощадно меняют внешность. Многочисленные морщины, выраженное провисание, гиперпигментация и прочие недостатки требуют особого внимания.

Как ухаживать за лицом после 60 лет в домашних условиях? Для этого подбираются профессиональные косметические средства, соответствующие возрасту.

Обязательно применяются солнцезащитные кремы. Благотворно сказываются на состоянии кожных покровов домашние маски, массаж, пилинги.

В салоне для омоложения применяются аппаратные и инъекционные методики. К наиболее популярным относятся:

1. Эндоскопический лифтинг.
2. Лазерная подтяжка.
3. SMAS-лифтинг.

Для обеспечения полноценного ухода и омоложения стоит проконсультироваться с косметологом.

5 общих советов

Помимо ухода за кожей, важно соблюдать 5 простых правил для красоты и молодости лица:

1. Питание. Употребляйте только полезную пищу. Вредные продукты оставляют негативный след на лице.
2. Очищение всего организма. Стоит периодически выводить токсины.
3. Сон. Чтобы кожа была красивой, важно спать около 8-10 часов в сутки.
4. Упражнения. Делайте периодически упражнения для лица.
5. Эмоциональное состояние. Если нервничать, переживать, могут появиться высыпания, пигментация.

Мнение эксперта

Анна Авалиани

практикующий косметолог

В любом возрасте не забывайте смывать мейк-ап. Еще в молодом возрасте начинайте ухаживать за кожей, питайте ее, увлажняйте. Можно также периодически делать маски, пользу приносят различные тоники, пилинги. Но если вы реально хотите выглядеть безупречно и в 40-50 лет, посещайте косметолога. Даже обычная профессиональная чистка лица приносит пользу.

задать вопрос

Аиша Барон

пластический хирург

Нужно понимать, что ни одному человеку не удастся оградить себя от старения. Но если вы хотите выглядеть молодо после 35-40 лет, нужно еще в юности предоставлять уход коже. В дальнейшем, когда появляются морщины, стоит ходить на аппаратные процедуры, а также осуществлять уколы красоты. В зрелом возрасте на помощь приходит пластика лица.

задать вопрос

Рекомендуем посмотреть интересное видео, в котором можно узнать о подтяжке овала лица:
Уход за кожей лица требуется женщинам и мужчинам. Последние должны дважды в сутки очищать кожу при помощи мягкого молочка, использовать питательные и увлажняющие средства по вечерам. Раз в неделю проводится отшелушивание.

plastichno.com

Популярные и эффективные косметические процедуры для лица

Современная косметология предлагает множество методик для омоложения кожи лица, поэтому женщине легко потеряться в этом разнообразии. Какие процедуры выбрать, чтобы сохранить молодость и привлекательность надолго? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно выяснить потребности кожи, а также узнать о самых популярных косметологических процедурах для лица, которые существуют на сегодняшний день.

Уход за лицом по возрасту

Выбор той или иной косметической процедуры прежде всего зависит от возраста и состояния кожных покровов. При выборе метода ухода за лицом ориентируются на такие возрастные периоды:

• 20−25 лет — кожные покровы в этом возрасте упругие и эластичные, достаточно насыщены влагой и питательными веществами. Основная задача девушек — сохранить естественное состояние эпидермиса как можно дольше. Для этого используют такие косметические процедуры, как чистка лица, поверхностный пилинг, разнообразные маски. С помощью этих методик можно не только продлить молодость кожи, но и избавиться от многих юношеских проблем: жирной кожи, прыщей и угрей.
• 25−30 лет — возраст, когда начинается биологическое старение кожи. Появляются первые признаки увядания: сухость, утолщение рогового слоя эпидермиса, морщинки вокруг глаз. Возникает необходимость в проведении пилинга, мезотерапии, биоревитализации, массажа лица.
• 30−35 лет — появляются первые морщины на лице, становится заметна носогубная складка, уголки рта немного опускаются. Для исправления возникших недостатков применяют гиалуроновые филлеры, ботулинотерапию, массаж, пилинг, домашние процедуры омоложения.
• 35−40 лет — в этом возрасте женщины замечают, что начинает изменяться контур лица, заметно снижается тонус лицевых мышц, появляются мешки под глазами. Домашние косметические процедуры для лица должны совмещаться с салонными, причем вторые должны преобладать. Косметолог составляет индивидуальную программу омоложения, в которую входят лазерный пилинг, ботулинотерапия, плазмолифтинг, мезотерапия, ревитализация, заполнение глубоких морщин филлерами, массаж.
• После 40 лет кожа становится обезвоженной, дряблой, меняется овал лица, появляются пигментные пятна. Для коррекции дефектов применяют филлеры, ботулинотерапию, лазерную шлифовку, химический пилинг, армирование мезонитями. Если до 50 лет можно обходиться методами безоперационной подтяжки лица, то после 50 уже прибегают к услугам пластических хирургов.

Салонные процедуры для лица

Преимущество салонных косметических процедур для лица — их высокая эффективность и безопасность. Врачи-косметологи проходят специальное обучение, поэтому риск осложнений и побочных эффектов при проведении омоложения в салоне сведен к минимуму. Дорогостоящая аппаратура недоступна для домашнего использования, поэтому уход за лицом в салоне всегда пользуется популярностью среди женщин любого возраста.

Наиболее востребованы такие процедуры, которые позволяют избавиться от возрастных проблем кожи лица без хирургического вмешательства. Их делят на аппаратные и неаппаратные методики.

Неаппаратные методики

Неаппаратные методики не требуют наличия сложной аппаратуры, успешность их проведения зависит от мастерства косметолога. Перечислить все процедуры, которые проводятся в салонах, сложно, но можно выделить самые популярные и эффективные:

• Салонные маски занимают первое место по популярности. Многие женщины считают домашние процедуры полноценной заменой салонных методик, но масочное омоложение в салоне является более эффективным. Косметолог профессионально подбирает масочный состав по типу кожи, грамотно проводит очищение лица; сеанс нередко завершается массажем. Составы эффективно борются с угревой сыпью, морщинами, сухостью эпидермиса; они стимулируют обновление клеток, улучшают их питание, увлажняют и защищают ткани от воздействия вредных веществ. После салонной маски кожа становится приятной на ощупь, подтягивается, выглядит свежо и молодо.
• Биоревитализация проводится инъекционным методом: косметолог вводит под кожу клиента гиалуроновую кислоту определенной концентрации. Это вещество обладает высокой биосовместимостью с организмом человека, так как в некотором количестве вырабатывается в нем и содержится в тканях. Кислота интенсивно увлажняет кожные покровы, предотвращая тем самым появление сухости и ранних морщин.
• Контурная пластика филлерами. Суть методики заключается в том, что под кожу вводят гелеобразные препараты, содержащие гиалуроновую кислоту или другие компоненты. Филлеры заполняют дефекты, образующиеся морщины, с помощью методики можно корректировать форму овала лица, губ, объем щек.
• Мезотерапия — способ омоложения, при котором подкожно вводятся препараты-мезококтейли. В их состав входят витамины, минеральные вещества, биостимуляторы, антибиотики, гиалуроновая кислота, растительные экстракты, питательные вещества, то есть компоненты, без которых кожа не может нормально выполнять свои функции. После курса мезотерапии лицо приобретает сияющий вид, кожа становится гладкой, подтянутой.
• Тредлифтинг — сложная салонная процедура, в то же время для нее характерны эффективность и безопасность. Методика используется для исправления контура лица, устранения мимических морщин. Тредлифтинг проводится с помощью рассасывающихся мезонитей — их вводят под кожу, где они формируют прочный каркас. Вокруг каркаса начинается интенсивная выработка коллагена и эластина, в результате происходящих изменений ткани принимают нужную форму. Через полгода мезонити бесследно рассасываются, а косметический эффект сохраняется в течение еще двух лет.
• Химический пилинг (отшелушивание, эксфолиация). В салонах используют различные виды пилингов, цель которых — удалить отмершие клетки эпидермиса, дать возможность коже дышать, восстановить ее регенеративную функцию. Отшелушивание применяют в любом возрасте, процедура одинаково эффективна при проведении на жирной, сухой, возрастной коже лица. Для каждого типа косметолог подбирает свой вид эксфолиации: по глубине воздействия она может быть поверхностной, срединной, глубокой. В зависимости от метода воздействия различают такие виды химического пилинга, как салициловый, энзимный, фруктовый, ретиноловый, трихлоруксусный.
• Массаж — одна из самых простых и популярных процедур. Массаж не только эффективно устраняет косметические проблемы (повышенную жирность кожи, морщины, потерю естественного цвета лица), но и влияет на общее состояние человека. После сеанса массажа заметно повышается настроение, уходят усталость и апатия, появляются бодрость и энергия. Существует множество массажных методик для лица: классическая, японская, лимфодренажная, Кобидо, стоун-терапия и другие. Нужный вид массажа подбирает косметолог, ориентируясь на проблемы клиента.
• Ботулинотерапия проводится инъекционным способом. Метод помогает бороться с морщинами: при введении под кожу препаратов ботулотоксина происходит расслабление активных мимических мышц, в результате чего лицо разглаживается, выглядит помолодевшим.

Аппаратное омоложение

Некоторые омолаживающие процедуры доступны для проведения только в крупных косметологических салонах, так как требуют наличия сложной и дорогостоящей техники. Благодаря аппаратным методикам достигаются наиболее заметные эстетические результаты:

• RF-лифтинг. На лицо воздействуют радиоволновым излучением. Волны разогревают глубокие подкожные ткани, после такого воздействия стимулируется выработка коллагеновых и эластиновых волокон, возобновляются процессы регенерации клеток. Процедуру рекомендуется проводить на зрелой коже, когда заметны возрастные изменения в виде морщин, дряблости и провисания тканей.
• Лазерное омоложение. Методика включает в себя несколько направлений: лазерный фракционный пилинг, лазерную шлифовку, лазерную биоревитализацию. На кожу воздействуют лазерным лучом определенной длины, излучение стимулирует отшелушивание отмерших клеток рогового слоя эпидермиса, стимулирует выработку коллагена и рост молодых клеток.
• Механический пилинг. Очищение кожи от отмерших клеток происходит с применением механических средств. К этому методу относятся алмазная микродермабразия, броссаж и скрабирование. После проведения механического отшелушивания кожа становится нежной, мягкой, приобретает здоровый оттенок.
• Фонофорез. Омоложение проводится методом введения в глубокие подкожные слои лечебных препаратов с помощью ультразвуковых колебаний. Косметический эффект достигается под действием двух факторов: лекарственного действия и ультразвукового массажа. В результате усиливается кровообращение кожных покровов, ускоряются восстановительные процессы.
• Микротоковая терапия. Это способ подтяжки лица с помощью воздействия на мимические мышцы слабыми импульсами электрического тока. Методика также помогает бороться с морщинами и отечностью лица.

Многие женщины не могут себе позволить часто посещать косметологические салоны, поэтому домашние косметические процедуры для лица остаются довольно популярными.

Уход в домашних условиях

Домашние процедуры по уходу за кожей лица являются неотъемлемой частью программы омоложения. Средства для домашнего ухода доступны по цене, а методика проведения процедур проста и легко выполнима.

Наиболее часто дома женщинами используются такие методики омоложения:

• Массаж. Его проведение в домашних условиях не требует специального оборудования и навыков. Для самостоятельного массажа лица нужно иметь только массажное масло и изучить направление массажных линий. Ежедневно уделяя массажу лица не более пяти минут, можно заметно улучшить состояние лицевых мышц, подкорректировать овал лица.
• Мезотерапия (микронидлинг). В салонах классическая мезотерапия проводится инъекционным способом, в домашних условиях процедуру проводят без уколов. Для этого используют мезороллеры — крутящиеся валики с иглами. Для получения косметического результата на кожу лица наносят мезококтейль, затем начинают массаж мезороллером. Иглы прокалывают кожу, мезококтейль при этом всасывается в ткани и оказывает омолаживающее действие.
• Маски — самая популярная среди женщин домашняя процедура. Маски делают с использованием магазинных составов или же готовят их самостоятельно. Для приготовления масок используют кофе, медицинскую глину, яйца, кефир, фрукты, овсяные хлопья. Состав подбирают, ориентируясь на тип кожи.
• Ультразвуковая чистка. Потребуется приобрести ультразвуковой аппарат для домашнего использования. Чистка ультразвуком позволяет избавиться от мелких морщин, повышенной жирности кожи, тусклого цвета лица.
• Пилинг. Для проведения процедуры в домашних условиях используют готовые средства (скрабы, гоммажи) или же готовят пилинговые смеси самостоятельно. Также дома доступен поверхностный химический пилинг с салициловой кислотой, фруктовыми кислотами, ферментами.

Разнообразие салонных и домашних процедур дает возможность современной женщине всегда выглядеть молодо и привлекательно, чувствовать себя желанной и любимой.

facelift.guru

Уход за кожей лица * Советы косметолога по уходу за лицом

Главная » Красота и уход » Уход за кожей лица – советы косметолога

Ежедневно женщины осуществляют уход за кожей лица и шеи, во время которого используется большое количество косметических средств. Утренние и вечерние процедуры должны проходить с определенной последовательностью. Одним из самых важных этапов является очищение.

Если вы хотите продлить молодость и справиться с особенностями кожи, прослушайте советы косметолога, а затем ознакомьтесь с основными этапами ухода за лицом. Практикуйте частые походы в салон, делайте пилинг. Если у вас постоянные высыпания обратитесь к дерматологу.

Весь уход занимает около 15-30 минут в день, а результат будет радовать вас всю жизнь. Поэтому внимательно относитесь к своей красоте. Пользуйтесь профессиональными средствами или питайте, увлажняйте лицо натуральными масками.

Определяем тип кожи

Уход за молодой, зрелой кожей лица необходим женщине всех возрастов. Для правильного результата необходимо пользоваться питательными, увлажняющими средствами, которые разработаны под разный тип дермы.

Характерные особенности разного типа кожи:

1. Жирная. У вас виднеется жирный блеск уже через 15-20 минут после умывания, поры расширены, на лице присутствуют высыпания: папулы, пустулы, черные точки. Долгое время не стареет.
2. Сухая. Тонкая дерма, в некоторых местах есть шелушения, ранние морщины. Не переносит холодный и горячий ветер, покрывается красными пятнами на морозе.
3. Комбинированная. Присутствуют участки повышенной жирности, высыпания (Т-зона), а на подбородке, щеках, лбу кожа сильно сухая, шелушиться.
4. Нормальная. Поры не загрязненные, на щеках присутствует здоровый румянец, отсутствуют шелушения, жирный блеск, высыпания.
5. Чувствительная. Тонкая кожа с покраснениями, аллергической сыпью, реакцией на косметические средства с отдушкой, парабенами, консервантами.

Чтобы разглядеть все эти особенности необходимо взять лупу и зеркало. Умойтесь пенкой или обычной водой. Внимательно рассмотрите лицо, состояние пор, количество высыпаний.

Также по рекомендациям косметолога можно взять бумажное полотенце или зеркало. Если вы увидите отпечатки кожного сала, у вас жирная или комбинированная кожа.

Видео советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств

Уход за лицом в косметологии осуществляется с помощью питательных, увлажняющих, подсушивающих, скрабирующих средств. Чтобы избежать раннего старения, необходимо правильно ухаживать за собой с 25 лет. На данном видео специалист дает рекомендации по подбору профессиональных кремов, масок, лосьонов для пилинга в зависимости от типа кожи.

Принципы правильного ухода

Чтобы надолго сохранить молодость, необходимо соблюдать советы косметологов. Многие из них касаются образа жизни. Если отказаться от вредных привычек и высыпаться, дерма любого типа будет здоровой. Также во время домашнего ухода за кожей соблюдайте следующие принципы:

1. Умывайтесь два раза в день. Если у вас слишком жесткая водопроводная вода, используйте кипяченую или дистиллированную. Во время процедуры откажитесь от мыла, пользуйтесь пенкой, гелем, молочком.
2. Для очищения пользуйтесь де-макияжем, лосьоном.
3. Ежедневно наносите питательный ночной и увлажняющий дневной крем. Особенно важно обрабатывать кожу перед выходом на улицу и макияжем.

Важно! Женщинам старше 60 лет рекомендуется до трех раз в день наносить увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь антивозрастной косметикой с ретинолом, коллагеном.

4. Тонизируйте кожу тоником или растительным отваром (ромашка, череда, календула).
5. Для очищения пор и предотвращения акне скрабируйте лицо 2-3 раза в неделю.
6. Основной уход летом за лицом – это защитным крем, чтобы предотвратить появление гиперпигментации, ранних морщин. Зимой обязательно применять питательные средства, защищающие от холодного ветра, мороза.
7. Пользуйтесь увлажняющими, тонизирующими, отбеливающими, подтягивающими масками несколько раз в неделю.
8. Крем и тональную основу наносите по массажным линиям. Аккуратно ведите пальцами от крыльев носа и середины лба к вискам. Не растягивайте, не растирайте кожу.
9. Регулярно посещайте косметолога, проводите процедуры: пилинг, биоревитализация, витамины инъекции.

Это интересно! Косметологи рекомендуют пользоваться серумом. Это сыворотка с легкой текстурой, которая не забивает поры, нормализует Ph, улучшает тонус.

Уходовая и декоративная косметика должны подходить под ваш тип кожи. Пользуйтесь матирующим кремом, тоником от жирного блеска, отшелушивающими скрабами, регенерирующими средствами при себореи.

Очищение

Если вы пользуетесь декоративной косметикой, не забудьте смыть ее перед сном. Умывание и чистка необходимы для избавления от остатков тональной основы, теней, туши, грязи, кожного сала. Для этого использую де-макияж, лучше взять двухфазное средство с масляным и водным компонентом.

Также очищение необходимо перед нанесением крема, маски, сыворотки. Данный этап важен женщинам с проблемной кожей, частыми высыпаниями.

Умывание

Профессиональные советы по уходу за лицом всегда содержат этап умывания. Процедуру проводят два раза в день.  На влажную кожу наносят пенку, мусс или молочко, равномерно распределяют средство и смывают. Для этого используется чистая или мицеллярная вода.

Также для предотвращения ранних морщин рекомендуется утром делать массаж кубиками льда, приготовленными из растительных отваров. После умывания промокните лицо бумажными салфетками. Если вы любите пользоваться вафельными или махровыми полотенцами, следите за их чистотой, меняйте каждые 4-5 дней.

Пилинг

Пилинг проводится в салоне или домашних условиях. Выделяют химическую, механическую, ультразвуковую чистку. В основе средств находится молочная, ретиноевая, салициловая, фруктовая кислота. Для лучшего эффекта добавляются абразивные частицы угля, минералов, глины.

Важно! Для женщин старше 60 лет рекомендован антивозрастной пилинг с содержанием ретинола. Данная процедура поможет избавиться от пигментации, мелких морщин, шелушащихся участков.

После процедуры необходимо соблюдать все рекомендации косметолога по постпилинговому уходу. Первые 5-7 дней пользуйтесь защитным кремом, не посещайте сауны, бани, не пользуйтесь косметикой. При появлении корочки нельзя ее трогать, сдирать.

Очищающие маски

Советы по уходу за кожей лица женщин старше 35 лет всегда содержат этап очищения с помощью масок. Они не так агрессивны как пилинг, поэтому используются 2-3 раза в неделю. Помогают раскрыть поры, сузить их, создать матовый эффект на жирной коже, повысить отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса.

Маски для ухода изготавливаются на основе растительных, фруктовых, химических компонентов. Существует масса рецептов домашних средств, которые изготавливают из натуральных компонентов. Они подходят для чувствительной кожи.

Увлажнение

С помощью увлажняющих средств восстанавливается естественный Ph, повышается упругость. После нанесения крема на лице остается невидимая пленка, которая удерживает влагу, защищает от холодного, горячего ветра, мороза. Поэтому наносите его за 30-60 минут до выхода на улицу.

На данном этапе можно использовать крем, маску, сыворотку, гель. Применять средства необходимо ежедневно начиная с 25 лет. Если вам больше 40 лет, приобретите антивозрастную серию.

Тонизирование

Данный этап часто недооценивается и упускается. Тонизирование кожи необходимо для полного очищения пор от остатков косметики, очищающих средств. При помощи тоника усиливается эффект от крема и маски. Полезные вещества проникают глубже, воздействуя на все слои эпидермиса.

Тоник или лосьон наносится на ватный диск или салфетку, по окончании процедуры не смывается. В составе средства не должно быть спирта, отдушек, парабенов.

Питание

Женщина старше 35 лет должна получать необходимое питание из косметических средств. Это продлит молодость, улучшит состояние сухой дермы. Для этого на ночь нанесите крем, несколько раз в неделю пользуйтесь питательной маской.

Для жирной кожи пользуйтесь средствами легкой текстуры. После салонного пилинга рекомендуется пользоваться аптечными мазями, кремами, которые способствуют регенерации и быстрому заживлению корочек.

Правильные этапы ухода за кожей

 

Все советы косметолога и дерматолога по уходу за лицом направлены на улучшение состояния дермы, уменьшение недостатков, предотвращение, исправление возрастных изменений. Для этого ежедневно пользуйтесь серией косметических средств. Для лучшего эффекта они должны быть одной линии. Также обязательно учитывайте тип кожи.

Косметологи выделяют следующие правильные этапы ухода за лицом:

1. Очищение, которое необходимо для регенерации и отдыха от косметики, пыли.
2. Тонизирование для удаления остатков молочка, пенки или мусса для умывания.
3. Увлажнение, которое восстанавливает водный баланс, защищает от негативного воздействия внешней среды.
4. Питание необходимо для продления молодости, предотвращения ранних морщин.

Также обязательно раз в месяц посещайте косметолога. Проводите салонную чистку лица зимой и осенью, чтобы убрать черные точки, постакне, рубцы, пигментацию. Также с 35 лет пользуйтесь витаминными инъекциями, биоревитализацией, хиромассажем. Для зрелых женщин предлагаются уколы коллагена.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

kandeleria.ru

чистка, отбеливание, увлажнение, как улучшить состояние кожи в домашних условиях?

Как только не говорят, когда хотят подчеркнуть красоту кожи. Ее называют шелковистой, сияющей, нежной… Однако похвастаться такой кожей могут далеко не все: на нее оказывают влияние и экологическая ситуация, и характер питания, и выбор ухаживающих средств. Мы расскажем о том, что такое правильный уход за кожей и какие особенности он имеет.

Как разработать индивидуальную программу по уходу за кожей лица

Все мы мечтаем о том, чтобы уход за кожей лица был максимально эффективным. А значит, учитывал все ее индивидуальные особенности. Всего в косметологии выделяется четыре типа кожи — нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Чтобы определить, к какому типу относится ваша кожа, перечислим их основные признаки:

• Жирная кожа. Основной признак — повышенное салоотделение и жирный блеск. Кожный покров выглядит плохо, поры расширены. Жирная кожа склонна к появлению комедонов и угрей. А вот мелкие мимические морщинки на ней появляются сравнительно поздно.
• Сухая кожа — противоположность жирной. Салоотделение снижено, кожа не блестит, а имеет матовый оттенок, может шелушиться. Сухая кожа более тонкая и нежная, но и морщинки на ней появляются быстрее, иногда уже до 30 лет. Поры на коже этого типа практически незаметны.
• Нормальная кожа — золотая середина, которая встречается сравнительно редко. Салоотделение в случае нормальной кожи умеренное, кожа может блестеть, но только в Т-зоне, поры обычно маленькие и расширены также только в центральной части лица. Обычно кожа этого типа устойчива к внешним и внутренним факторам, ее состояние «ровное» в течение года.
• Комбинированная кожа сочетает признаки перечисленных выше трех типов. У обладателей комбинированной кожи могут быть расширены поры в Т-зоне, повышено салоотделение на некоторых участках лица, периодически возникают комедоны и угри. Обычно комбинированная кожа не склонна к раннему старению[1].

Все эти особенности нужно учитывать при выборе средств для ухода за кожей лица. Ведь если использовать те кремы и лосьоны, которые «не устраивают» кожу вашего типа, можно получить обратный эффект: уход не только не даст результата, но и может ухудшить внешний вид. Например, если обладатели сухой кожи будут использовать пилинги с грубыми отшелушивающими частицами, то могут легко травмировать ее[2]. А обладателям жирной кожи, использующим себорегулирующие средства, надо соблюдать баланс, иначе можно высушить поверхностные слои кожи, при этом глобальная проблема останется нерешенной[3].

Итак, главный принцип правильного ухода за кожей в домашних условиях — подбирать его в соответствии с типом. Если у вас кожа нормального типа, то вы можете составить программу ухода самостоятельно, ориентируясь на распространенные рекомендации. Обладателям сухой, жирной и тем более комбинированной кожи мы советуем обращаться к специалистам — косметологам или дерматологам. Именно так можно подобрать те ухаживающие средства, которые решат проблемы, а не усугубят их.

Принципиально важно!
Каждый знает, что не следует самостоятельно подбирать ухаживающие средства, если ваша кожа не относится к нормальному типу. Но чем это объяснить? Дело в первопричине. Сухость кожи может быть следствием снижения активности сальных желез, а может быть результатом нарушения целостности эпидермального барьера. Так, обладательницы сухой кожи часто решают проблему ее увлажнения в домашних условиях, прибегая к использованию жирного питательного крема. Если сухость кожи связана не с работой сальных желез, а с состоянием эпидермиса, такой выбор может усугубить ситуацию: жирный крем образует на поверхности кожи пленку, мешающую кожному дыханию и нормальному обмену веществ[4].

В любом случае — подбираете вы средства самостоятельно или прибегаете к помощи специалиста — программа ухода за кожей лица будет включать три этапа: очищение, тонизирование и питание. Однако список ухаживающих средств и рекомендованных процедур будет отличаться в каждом конкретном случае.

Уход за нормальной кожей лица

Может показаться самым простым, однако он имеет свои особенности. В частности, для умывания следует использовать средства, которые не содержат антибактериальных и противовоспалительных компонентов. Скрабами не стоит пользоваться чаще одного раза в неделю. Средства на основе спирта, которые сушат кожу, лучше вообще не выбирать, а вместо них использовать косметику с растительными компонентами: экстрактами ромашки, алоэ, календулы, чайного дерева. Они выравнивают текстуру кожи, улучшают ее внешний вид.

Дневные кремы для нормальной кожи должны содержать солнцезащитный фильтр, чтобы предотвращать пересушивание. Для увлажнения кожи лица в домашних условиях лучше использовать неокклюзивные средства, то есть те, которые не образуют на поверхности пленки[5]. Обычно это не кремы, а гели, в состав которых включены белки, полисахариды, глюкозаминогликаны.

На заметку
После 25 лет можно использовать для ухода слабые растворы кислот (уровень pH 5–6,5), например, виноградной, чтобы замедлить процессы увядания кожи[6].

Правила ухода за жирной кожей лица

Жирная кожа требует специального ухода, который не провоцирует повышенную активность сальных желез и при этом не иссушает поверхностный слой эпидермиса. Также надо помнить, что в жирной коже ниже концентрация линолевой кислоты. Это приводит к тому, что эпидермальный барьер хуже защищает кожу от различных возбудителей раздражений и воспалений. Именно поэтому жирная кожа часто страдает от покраснений.

Основные направления ухода за жирной кожей лица:

• качественное очищение;
• бактерицидная обработка кожи;
• уменьшение активности сальных желез;
• увлажнение;
• устранение участков повышенной плотности (на них скапливается кожное сало и возникают дефекты)[7].

Для умывания рекомендуется выбирать средства с нейтральным (7) или кислым pH (4,5–5,2): сдвиг кислотности в противоположную сторону увеличивает риск размножения бактерий. Лучше брать так называемое мыло без мыла, то есть не содержащее щелочи. Такими являются средства, содержащие лактат аммония. Лактат цинка поможет отрегулировать салоотделение, «подсушить» кожу мягко и деликатно[8]. После умывания 2–3 раза в неделю можно очищать кожу дополнительно с помощью скраба. Он поможет удалить частички кожи, которые не отшелушиваются сами. Можно использовать отшелушивающие кремы или гели с синтетическими частичками в составе.

Для тонизирования кожи лучше использовать средства, не содержащие спирт. Это могут быть тоники и лосьоны на растительных экстрактах, в частности — с содержанием ромашки, календулы, алоэ.

Иногда обладатели жирной кожи полагают, что она не нуждается в увлажнении. Безусловно, это не так, однако увлажняющие средства не должны иметь тяжелую, плотную текстуру и затруднять дыхание и отток кожного сала. Чтобы увлажнить кожу лица, лучше использовать не крем, а гель, сыворотку или молочко. Если кожа склонна к воспалениям, то питательные средства должны включать противовоспалительные компоненты, например, бисаболол[9]. Но надо помнить, что гели не рекомендуется использовать на морозе: зимой они подходят только для ночного ухода[10].

Уход за сухой кожей лица

Сухость кожи может быть врожденной, генетической, но иногда возникает в течение жизни. В частности, уровень производства кожного сала связан с гормональным фоном — по мере приближения к менопаузе сухость кожи нарастает. Также это может быть следствием неправильного ухода, например, частых пилингов[11].

Уход за сухой кожей должен быть очень деликатным. Во время умывания не рекомендуется использовать очищающие средства, дающие обильную пену: они «смывают» липиды с кожи. Желательно, чтобы средство для умывания содержало масла или другие жирные компоненты. Не стоит также умываться горячей водой: она должна быть комфортной температуры.

Для ухода за сухой кожей рекомендуется использовать средства, содержащие церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Эти вещества способствуют нормализации наружного кожного барьера. Если на коже есть трещины, используйте средства, которые создают тонкую пленку, удерживающую воду. Этим свойством обладают парафины и глицерин, которые могут служить средством экспресс-помощи: при их использовании водный баланс кожи быстро восстанавливается[12]. Из ухаживающих масок рекомендуются те, которые имеют гелевые или кремовые текстуры. Маски с содержанием глины, особенно популярные сегодня, надо держать на лице до момента высыхания, потому что после кожа начинает тоже подсыхать[13]. Глиняные маски можно закрывать сверху пленкой.

Нередко при сухой коже наблюдается ее уплотнение, гиперкератоз. В этом случае можно, соблюдая осторожность, использовать для ухода эмульсии или кремы с кислотами — салициловой, лимонной, гликолевой, яблочной.

Дополнительно рекомендуется следить за уровнем увлажненности воздуха (желательно пользоваться бытовыми увлажнителями) и за рационом. На состоянии сухой кожи положительно сказывается потребление рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Они способствуют выработке липидов, улучшающих состояние эпидермального барьера[14].

Правильный уход за кожей лица комбинированного типа

Особенности ухода за комбинированной кожей лица объясняются нюансами ее строения. Повышенная активность сальных желез в Т-зоне требует пристального внимания. При очищении комбинированной кожи рекомендованы пилинги два раза в неделю. Это сделает чистку кожи лица более эффективной и ускорит впитывание активных компонентов кремов. Однако если в Т-зоне есть воспаления, то пилинг делать не стоит.

Второй момент — это этап питания кожи: для разных участков следует применять различные средства. Например, на области повышенной активности сальных желез надо наносить матирующие и подсушивающие кремы. А вот кремы с выраженным увлажняющим действием рекомендуется использовать для области щек и лба.

Антивозрастной уход

С возрастом в организме в целом и, соответственно, в слоях эпидермиса в частности происходит ряд изменений: замедляется метаболизм, обновление тканей, снижается содержание воды, что приводит в итоге к потере тонуса. Изменение гормонального баланса также сказывается на состоянии кожи: меньше задерживается влага, легче образуются мелкие морщинки. Именно поэтому программа антивозрастного ухода за кожей должна быть комплексной, в идеале anti-age-терапия касается всего организма. А непосредственно для лица показаны:

• биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты;
• озонотерапия — воздействие озоном на кожу;
• фотоомоложение — облучение фотолазером;
• массаж лица;
• использование ретиноевой кислоты — синтетического аналога витамина A, ответственного за обновление клеток кожи.

Эти мероприятия направлены на улучшение тонуса, восполнение дефицита воды, защиты от свободных радикалов — молекул, которые могут разрушать белки и активизировать процесс старения клеток[15]. Однако процедура антивозрастного ухода содержит столько нюансов, что является темой для отдельной большой статьи.

Уход за проблемной кожей лица

И конечно, нельзя не коснуться темы ухода за проблемной кожей лица. Ведь с раздражениями, высыпаниями, повышенной пигментацией хотя бы время от времени сталкивается каждый из нас. Что же делать в этом случае?

• Эритроз и купероз (покраснение кожи — временное или постоянное — и наличие на коже расширенных сосудов). При этих проблемах надо обращать внимание на очень мягкое очищение, использовать средства без абразивных (твердых) частиц и спирта, ухаживающую косметику можно наносить специальными приспособлениями, например, косметическими варежками. Также надо использовать защитные средства, избегать агрессивного воздействия на кожу, исключить посещение бань, саун, приема горячих ванн. Можно проводить курсы фототерапии (лечения светом), мезотерапии (подкожного введения препаратов), при выраженном эритрозе применять препараты азелаиновой кислоты, метронидазола, делать массаж льдом[16].
• Себорея — нарушение работы сальных желез. Проявляется повышенным салообразованием, шелушением кожи, утолщением верхнего слоя эпидермиса. Для очищения кожи при себорее можно использовать молочко на основе растительных компонентов, спиртосодержащие средства применять не рекомендуется (только локально). Для улучшения состояния кожного покрова можно делать серные или минеральные ванны[17].
• Акне и угревая сыпь. Остановимся на вариантах ухода при легкой степени заболевания (при выраженных проблемах может понадобиться комплексное лечение, включающее в том числе использование антибиотиков). Особое внимание при акне необходимо уделить очищению кожи: каждая процедура должна продолжаться две–три минуты, причем проблемным участкам стоит посвятить большее количество времени. Для тонизирования кожи следует выбирать средства, не содержащие спирта, можно взять лосьоны и тоники на основе ромашки, шалфея, средства с невысоким содержанием фруктовых кислот. Раз в неделю можно делать пилинг и маски на основе глины, которые будут сужать поры. Специалисты рекомендуют раз в пару недель делать механическую чистку, в том числе с применением ультразвука[18].
• Гиперпигментация — нарушение пигментации кожи вызывается разными причинами, в том числе и возрастными изменениями. Вариантов борьбы с этой проблемой существует несколько: от использования отбеливающих средств до профессиональных процедур, например, лазерного пилинга. Для отбеливания кожи лица можно сделать пилинги с фитиновой, миндальной кислотами. Пациентам с возрастной гиперпигментацией показан аппаратный пилинг или лазерное воздействие[19].

Для решения проблем с кожей должна применяться комплексная терапия. В ряде случаев, как мы уже упоминали, назначаются антибиотики, могут потребоваться противогрибковые препараты. Как известно, многие проблемы кожи связаны с патологиями желудочно-кишечного тракта[20]. Именно поэтому для того, чтобы улучшить состояние кожи, часто назначаются сорбенты, которые помогают избавить организм от токсинов: «Белый Уголь», «Смекта», «Энтеросгель», «Лактофильтрум» и другие.

www.kp.ru

No related posts.