Когда у девочек начинает развиваться и расти грудь
Как и когда начинается рост груди и когда останавливается развитие молочных желез, таким вопросом задаются, пожалуй, не только подростки, но и взрослые женщины.
Формирование молочных желез — важный этап превращения обычной девочки в прекрасную девушку. Такой период связан с рядом физиологических изменений. В современном обществе уделяют повышенное значение женской красоте, а в особенности, груди, поэтому так важно знать, как растет грудь, что делать, если молочные железы не увеличиваются и как повлиять на рост груди.
Пожалуй, многие помнят о том, что в одном из интервью Анна Семенович, обладательница впечатляющего бюста призналась, что в детстве ела много капусты, поэтому и имеет сейчас такие выдающиеся формы.В статье мы расскажем о том, как растет грудь: этапы развития и как на них повлиять, а также расскажем о тревожных моментах, на которые нужно обратить внимание в этот период.
Этапы развития женской груди
Изменения во внешнем виде груди у девочек начинаются в момент полового созревания. Как только начинают образовываться эстрогены — женские половые гормоны, начинается и медленный , а у кого-то и быстрее, рост молочных и эндокринных желез.
У каждой девочки такой этап индивидуален, невозможно четко сказать о том, в каком году и месяце он начнется, есть лишь приблизительные периоды.
Итак, различают несколько периодов формирования молочных желез, это:
- С рождения и до достижения возраста в десять лет. При рождении молочные железы у грудничков разного пола не отличаются, разве что в отдельных случаях у девочек наблюдают некоторое количество выделений из сосочков, что не является болезнью и длится недолго. К десяти годам у девочек может быть заметна молочная линия и слегка грубеет сосок;
- Второй этап условно начинается с 12 и длится до 13 лет, в этот промежуток времени уже заметны изменения в молочных железах девочек, а именно: ареола чуть темнеет и под ней прощупывается железистая ткань, грудь становится мягче, а сам сосок увеличивается. Характерной особенностью данного периода является некоторая припухлость в около сосковой зоне;
- Пубертатный период, что длится около полутора лет, примерно с 13 и до 14.5 лет. Для этого момента времени характерна сильная гормональная перестройка, которая к концу периода заканчивается, и активный рост молочных желез. Обычно молочные железы принимают форму конуса, а сосочек становится более округлым;
- Окончательный период формирования молочных желез приходится на возраст от 15 и до 16 лет, в этот промежуток формируются протоки в молочной железе, грудь становится округлой, к концу периода заканчивается ее рост. Возможны не слишком приятные ощущения в области сосков, связанные с ростом груди.
Однако не у всех девочек период роста молочных желез заканчивается к 16 годам, у многих он происходит и к 18-20 годам. Как правило, такая форма груди сохраняется до 25-27 лет или до момента беременности.
Молочные железы: начало и завершение развития
Рассуждая о том, как растет грудь: этапы развития и как на них повлиять, нужно понимать, что нет четких рамок для того или иного периода.
Так, у одних девочек молочные железы могут видоизменяться уже к 9 годам, а у иных — только к 14-ти. На процесс начала роста молочных желез влияет наследственность, особенности образа жизни и телосложения, а также занятия спортом.
Как правило, к 16-ти годам девочки превращаются в девушек с женственным силуэтом и ясными очертаниями груди.
Врачи сходятся во мнении о том, что в целом, грудь растет в течении четырех лет от начала менструации. После завершения периода роста груди организм готов к репродуктивным функциям.
Пубертатный период: все физиологические изменения
Основной рост груди приходится на пубертатный период, который так славится несносным характером. Однако, увеличение груди в этот момент — не единственные изменения в организме будущей женщины.
Девочки в возрасте 13.5-15 лет сталкиваются с такими явлениями, как:
- Наличие потоотделения;
- Появление волос в области подмышек и на лобке;
- Появление менструации;
- Бедра округляются или увеличиваются.
Все изменения в период роста молочных желез связаны с эндокринной системой, поэтому так важно консультация врача.
Бывает так, что эндокринная система дает сбой, и девочка начинает быстро набирать вес, или напротив, слишком широкими становятся бедра или толстеют ноги. Похудеть потом бывает очень сложно, подросток подвергается сильнейшему психологическому шоку, поэтому так важно посетить эндокринолога.
Что влияет на рост груди
Конечно, нас всегда интересует вопрос о том, почему у одних женщин богатые формы груди, а другим приходится прибегать к ухищрениям, чтобы хоть как-то доказать наличие бюста.
В продолжении темы о том, как растет грудь: этапы развития и как на них повлиять, рассмотрим все факторы, влияющие на размер груди, а именно:
- Критерий наследственности — один из главных в вопросе о размере груди. Хорошо бы примерно представлять, какой бюст был у всех ближайших родственниц, это поможет определить и ваш будущий размер груди;
- Количество гормонов, а именно гормональный фон также ответственен за размер будущего лифчика. Если в организме нехватка женских гормонов, то молочные железы могут недобрать нужный размер;
- Питание также отвечает за объем груди. Если рацион скудный, и в нем не хватает нужных питательных элементов, то на пышную грудь рассчитывать не придется даже при хорошей наследственности;
- Занятия спортом влияют скорее на упругость груди, нежели на ее размер. Хотя, если девочки занимаются профессиональным балетом, их рацион устроен так, чтобы избежать появления пышных форм;
- Экология также не на последнем месте в вопросе формирования груди. В районах с плохой экологической обстановкой девочкам не только не придется рассчитывать на нормальный рост груди, но и велика вероятность проблем со здоровьем;
- Принадлежность к определенным расам тоже важна. Так, южанки обладают более пышными формами, грудь у них сформирована уже к 12 годам, в то время, как у северянок к этому времени только начинается половое взросление.
Грудь не растет: что делать
Бывает так, что все периоды формирования груди подошли к концу, а молочные железы так остались едва различимы. В таком случае велика вероятность, что организм перестал вырабатывать женский гормон — эстроген. Визит к эндокринологу не нужно откладывать.
Врач может прописать гормонозамещающую терапию, также предложит сдать не только кровь на биохимию, но и расширенный анализ крови. Помимо того, назначит обследование щитовидной железы.
Остановка роста груди грозит не только небольшим объемом в дальнейшем, но и нарушением репродуктивной функции.
Когда начинать носить бюстгалтер
Конечно, каждой девочке хочется поскорее почувствовать себя взрослой, и пользоваться не только помадой, но и носить нижнее белье, тем более, что сейчас его выбор огромен.
Как правило, девочки начинают ощущать дискомфорт уже с восьми лет, касается это их пребывания на пляже в одних трусиках. Нередко и вовсе отказываются купаться.
В этом случае поможет комплект из топика и трусиков или цельного кроя детский купальник.
В повседневной жизни нужны майки для девочек, начиная с 8 лет, даже если намека на грудь еще нет.В дальнейшем, отличным вариантом станут лифчики в виде топиков, своего рода бюстгалтеры без косточек и излишне тонких бретелек.
Как только у девушек сформируется грудь до первого размера, нужен обычный, что называется, женский бюстгалтер. Выбирать его нужно с обязательной примеркой, чтобы сделать правильный выбор и избежать таких неприятностей, как деформация сосочков и проблемы с молочными железами. Безусловно, белье должно быть из натуральных материалов.
Как помочь груди вырасти
Врачи сходятся во мнении о том, что ни знаменитая капуста Семенович, ни иные продукты кардинально не способны повлиять на рост груди, однако несколько скорректировать форму вполне возможно.
Для увеличения упругости груди рекомендовано включать в рацион девочек подростков овощи, а также фрукты, что имеют красную кожуру. Полезны будут грецкие орехи, бобовые, злаки, капуста и тыква. Помимо еды, нужно пить большое количество жидкости.
- Помимо еды, нужно уделить внимание и физическим упражнениям, это: прыжки со скалкой, различные виды отжиманий.
- В заключении разговора о том, как растет грудь: этапы развития и как на них повлиять, хочется предостеречь от одного момента.
- Бывает, что в погоне за большим бюстом девочки готовы на все, и как только узнают, что противозачаточные таблетки могут косвенным образом повлиять на размер бюста, начинают их принимать, после чего начинаются проблемы.
- Дело в том, что гормональные таблетки вызывают накопление жировых отложений по всему телу, за исключение груди.
- Нарушается эндокринная система, перестает функционировать щитовидка, и как следствие, нарушается репродуктивная функция, зачатие и вынашивание ребенка становятся невозможны.
Во сколько лет заканчивается рост груди у девочек
У большинства девочек растет грудь до 15–16 лет, но в некоторых случаях окончание ее развития приходится на возраст 19–20 лет. Период активного увеличения молочных желез совпадает со временем полового созревания, и после 16 лет размер груди заметно не изменится.
Когда начинается рост груди
Развитие молочных желез у девочек происходит одновременно с половым созреванием. В 9–10 лет могут появиться первые симптомы роста груди.
Юные леди замечают у себя увеличение и набухание околососкового кружка, а под ним прощупываются «камешки» – уплотнения железистой ткани, болезненные при надавливании.
Интенсивный рост молочных желез у девочек начинается после первых месячных (менархе) – примерно в 12–14 лет. Параллельно преобразуется гормональный фон организма, отчего внешность девушки постепенно меняется:
- тело стремительно вытягивается в длину;
- фигура приобретает характерные женские изгибы и округлости;
- тембр голоса становится более низким;
- появляются волосы в подмышечных впадинах и на лобке.
Темпы роста груди различны. Одни девочки к 14–15 годам могут соперничать по пышности форм со взрослыми молодыми женщинами, а у других грудь начинает расти поздно и формируется к 18–19-летнему возрасту. Молочная железа – гормонозависимый орган, на её размер и форму в будущем повлияет беременность или кормление ребенка.
В норме рост груди у девочек не сопровождается неприятными ощущениями или болями. Некоторые подростки отмечают у себя небольшой зуд, вызванный растяжением кожи, или лёгкое покалывание в молочных железах.
Стадии роста грудных желез
Рост груди у девушек можно условно подразделить на несколько активных стадий, соответствующих определенному возрасту:
- От рождения до 8 лет. Признаки роста груди отсутствуют. Стадия заканчивается малозаметным огрубением соска.
- 9–11 лет. Молочные железы плоские, но ареолы вокруг сосков темнеют, набухают и приподнимаются над поверхностью кожи.
- 12–14 лет. Этой стадии роста груди отвечает пубертатный период и приход менархе. Молочные железы приобретают конусовидную форму. В них прощупываются затвердения.
- 15–17 лет. Железы округляются, на околососковых кружках появляются мелкие бугорки. Болезненность при надавливании исчезает. Сосок становится твердым.
Этапы роста груди не у всех юных леди приходятся на эти возрастные интервалы. Допустимы колебания в ту или иную сторону на год-два.
В каком возрасте рост прекращается
Активный рост молочных желез продолжается 2–4 года с момента появления месячных. К тому времени, когда устанавливается регулярный цикл, грудь бывает полностью сформирована.
Если у девочки первая менструация началась в 12 лет, то к 16 годам ее бюст достигнет своего полного развития.
Иногда молочные железы продолжают расти до 18–20 лет, правда, уже гораздо более скромными темпами.
Медики считают, что организм у женщин становится окончательно готовым к вынашиванию, рождению и вскармливанию ребенка к 21 году. В этом же возрасте перестает расти и грудь.
После 40 лет функционирование яичников угасает и половые железы не способны производить такое же количество эстрогенов, как в молодости. Возрастные изменения сказываются на состоянии груди: она уменьшается в размере, теряет упругость и форму.
Что влияет на развитие груди
Время начала активного роста груди во многом определяется генетической предрасположенностью и климатическими условиями жизни будущей женщины. Развитие молочных желез у коренных жительниц жарких стран начинается в среднем несколько раньше, чем у их сверстниц из северных широт. Сроки появления вторичных половых признаков в некоторой мере могут зависеть и от рациона.
Причины роста груди обусловлены повышением в организме уровня женских половых гормонов – эстрогенов. А поскольку последние способны продуцироваться жировой тканью, то девушки с плотным телосложением обычно созревают немного раньше своих худощавых одноклассниц.
Как усилить рост груди
Физическими упражнениями можно «накачать» грудные мышцы. На объем железистой ткани занятия не влияют, но грудь у тренированных спортсменок выглядит более привлекательно.
Пример упражнения:
- Занять исходное положение лёжа на животе.
- Положить ладони на пол по обе стороны от плеч.
- Сохраняя корпус прямым и, опираясь на пальцы ног и на руки, выполнить отжимания от пола.
- Сделать 3 подхода, в каждом по 10 повторений.
Лёгкий массаж молочных желез способствует усилению кровообращения, а значит, обогащению их железистой ткани кислородом. Пример восточной техники Ци, способствующей усилению выработки женского гормона пролактина и увеличивающей грудь:
- Потерев ладони друг о друга, разогреть их.
- Положить руки с широко расставленными пальцами на грудь.
- Лёгкими вращательными движениями скручивать молочные железы по направлению друг к другу.
- Выполнить 4 подхода по 9 поворотов.
Специалисты по восточной медицине утверждают, что скручивания молочных желез в обратном направлении могут их уменьшить.
Рост женской груди можно ускорить, выполняя такой массаж дважды в день на протяжении полугода. Направления скручиваний указаны стрелками на фото.
Ношение бюстгальтера сдавливает грудные железы и мешает им нормально развиваться. Поэтому девочкам-подросткам аксессуар стоит надевать только на спортивные занятия, когда активное движение может причинять боль растущей груди. Не нужно носить лифчик дома и тем более спать в нем.
Тип рациона способен косвенно повлиять на скорость роста всего тела, включая молочные железы. В погоне за стройностью многие девушки ограничивают свое питание, сидят на диетах либо просто голодают. Такие эксперименты приводят к истощению, нарушениям менструального цикла и к замедлению роста груди.
Полезны для растущего организма продукты, содержащие растительные аналоги гормона эстрогена. К ним принадлежат:
- бобовые;
- баклажаны;
- тыква;
- льняное семя.
Стоит поговорить с гинекологом о возможности приема комбинированных эстроген-гестагенных препаратов.
Это могут быть Жанин, Логест, Ярина, назначаемые взрослым женщинам с целью контрацепции или для лечения гормональных расстройств, таких как эндометриоз или дисфункциональные маточные кровотечения.
Медикаменты способны помочь девушкам, у которых замедленный рост груди обусловлен недостаточной выработкой эстрогенов.
Мифы о стимуляции роста
Распространено немалое количество ложных представлений о способах стимуляции роста груди. В подавляющем большинстве они не имеют под собой никакого научного обоснования, поэтому принимать мифы всерьез не стоит. Бездумное следование некоторым советам нанесет вред здоровью и юной психике. Не нужно доверять утверждениям о том, что бюст могут увеличить:
- Раннее начало половой жизни.
- Сон на спине.
- Прикладывание к груди горчичников. Может вызвать ожог 1–2 степени.
- Обильное употребление в пищу капусты, дрожжей, сырого теста. На самом деле такие продукты лишь усиливают процессы брожения в кишечнике, вызывая метеоризм и диарею.
- Втирание в молочные железы кремов.
Каждая девушка должна помнить, что скорость, с которой увеличиваются грудные железы, индивидуальна. Бюст рано или поздно вырастает у всех, и от его величины никак не зависят ни личная жизнь, ни функция вынашивания, рождения и вскармливания ребенка.
Когда у девочек начинает развиваться и расти грудь
Юные девушки с нетерпением ждут, когда станут более женственными и приобретут желанные формы тела.
Подростковый возраст характеризуется серьезной самокритикой, ведь девушки видят в себе исключительно недостатки, сравнивая себя иконами красоты и моделями. Не удивительно, что каждую девушку волнует этот вопрос.
Отставание в развитии молочных желез может указывать на дисбаланс гормонов в организме и привести к серьезным последствиям для здоровья.
Стадии развития молочных желез у девочек
Женская грудь формируется и развивается постепенно, каждый возраст характеризуется определенными изменениями. Рассмотрим процесс развития молочный желез поэтапно.
- От рождения девочки до 8-10 лет. Этот период характеризуется отсутствием каких-либо видимых изменений в молочных железах. Грудь девочки не выражена, плоской формы, имеет внешний вид схожий с мужской.
- 9-13 лет. Эта стадия способствует формированию овального соска, грудь уже не такая плоская, как у мальчиков, упругая. У девочек начинает меняться пигментация соска, возможны периодически появляющиеся уплотнения и болезненные ощущения в области грудных желез. Наблюдается незначительное увеличение груди, на этом этапе развития она чаще всего имеет коническую форму.
- С 12 лет до 14. В это время появляются первые менструации (менархе). Начинается активное формирование гормонального фона девушки, что может повлиять на частоту и длительность менструаций. Возможно значительное потемнение соска. Из-за гормонального дисбаланса на груди у девушек часто возникают красные пятна. Эти симптомы проходят самостоятельно без привлечения специалиста.
- С 14 до 16 лет. Время максимально активного роста груди у девушек. Период сопровождается резким увеличением протоков молочных желез, быстрыми темпами начинает расти доля железистой ткани в груди. Все это сопровождается болевыми ощущениями, зудом, возможен дискомфорт из-за тесного белья, движений руками.
- После 16 лет. Сосок приобретает привычные округлые формы, ареолы сосков также представляют собой подобие круга. Грудь девушки упругая, но в тоже время мягкая. Бывают случаи, когда процесс формирования груди несколько сдвигается, и молочные железы приобретают максимальный объем к возрасту 22 – 23 лет.
- Завершающая стадия роста. Она не имеет привязки к определенному возрасту, а связана с вынашиваем и выкармливанием ребенка. В этот период за счет подготовки организма к материнству грудь у женщины может увеличиться до 1-2 размеров. Этот процесс сопровождается довольно болезненными ощущениями, покалываем, зудом. После завершения вскармливания грудь уменьшается в размерах, и больше особых изменений не происходит.
Какие факторы влияют на рост груди и ее размер?
- Размер и форма груди практически полностью зависит от наследственности. Если мама и бабушка обладают худощавым телосложением и маленькой грудью, не стоит надеяться на то, что она вырастет до больших объемов.
- В период активного формирования организма необходимо обеспечить сбалансированное и правильное питание девушки. Категорически запрещены строгие диеты или голодания. При наборе веса зачастую увеличивается и размер бюста.
- Ежедневный рацион молодой девушки должен включать в себя овощи и фрукты. Нужно позаботиться о включении в пищу бобовых, злаков, капусты (белокочанной и брокколи) – они насыщены фолиевой кислотой, способствующей формированию новых клеток организма.
- Часто грудь не растет у девушек из-за гормональных нарушений, таких как низкий уровень эстрогена или отклонений в работе щитовидной железы. Эти факторы провоцируют неправильный рост молочных желез.
- Отличительным фактором, влияющим на размер, является также этнический фактор.
- Профессиональное занятие спортом – фактор, отрицательно влияющий на рост груди, в этом случае ее развитие протекает очень медленно.
В подростковом возрасте категорически запрещено использовать различные пищевые добавки, капсулы или мази для скорейшего развития увеличения груди, это может принести серьезный вред молодому организму.
При возникновении вопросов относительно развития и роста молочных желез у девушки необходимо обратиться к врачу.
Упражнения для поддержания формы груди в домашних условиях
Кардинально увеличить бюст, используя различные крема, мази или выполняя определенные физические упражнения на мышцы груди, невозможно. Все эти методы позволят сделать кожу более упругой, избежать дряблости, приподнять грудь за счет увеличения и тонуса грудных мышц, но кардинальное увеличение объема возможно только хирургическим путем.
Физические упражнения, непродолжительные, но регулярные и правильные, в значительной мере помогут сохранить форму груди как в процессе ее развития и роста, так и на протяжении всей жизни женщины. Достаточно около 2 – 4 часов в неделю. Для поддержания тонуса полезными будут такие упражнения, как отжимания, сжатия мяча в ладонях, жим лежа с небольшим весом.
Под воздействием гормональной терапии грудь может начать увеличиваться в размере, но это временный эффект, после отмены препаратов он проходит.
Выбор бюстгальтера
В каком возрасте девушке необходимо озадачиться вопросом выбора бюстгальтера и как правильно его выбрать? В зависимости от объемов груди у девушки и того, когда она начала развиваться, первый свой лифчик она может примерить уже в 11- 12 лет. Особенно важно, чтобы он не был слишком тугим и тесным, иначе велик риск повредить грудные железы в подростковом возрасте.
Модные модели женского белья с вставными подкладками для зрительного увеличения объема бюста не желательно носить более 3 часов в сутки. Они нарушают кровоснабжение в этой области и способствуют неправильному развитию и формированию молочных желез.
Белье следует выбирать в соответствие и размерами, удобством и личными предпочтениями.
Выводы
Следует помнить, что с эстетической точки зрения размер женского бюста не основной критерий красоты. В первую очередь следует заботиться о тонусе кожи. Спорт, здоровый образ жизни, правильно подобранное белье, отказ от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков помогут дольше сохранить красоту женской груди. Полезно включить в личную программу по уходу за телом массаж груди и контрастный душ по утрам.
Грудь девочки: признаки и стадии роста. Когда начинает расти грудь у девочки, в каком возрасте?
В статье говорится о том, какие стадии и фазы проходит моолочная железа и как растет грудь у девочек.
Считается, что половое созревание начинается у девочек, достигших подросткового возраста. Но это не так. Биологическая зрелость наступает раньше. И родителям лучше заблаговременно узнать о предстоящих изменениях в организме дочери, чтобы все прошло успешно.
В каком возрасте начинает расти грудь у девочек?
У школьницы может возникнуть первая влюбленность. Эротический подтекст тут исключен, однако существует половой – девочка начинает идентифицировать себя как будущая женщина.
До этого изменения затрагивали в основном психологи ческую сферу, теперь же маленькая женщина уже пробует осваивать роль, которую ей придется исполнять на протяжении всей жизни. У мальчиков же отсутствует такая четкая граница перед половым созреванием.
В подростковом возрасте девочка начинает идентифицировать себя как женщина
Половое развитие девочки связано не только с самоопределением, но и с теми вопросами психологического и физиологического характера, которые ей придется решать. Например, выработка необходимых гигиенических навыков.
Мамы девочек часто задаются вопросом, когда у дочери начнет расти грудь? Не поздно ли? Не рано ли это происходит? Необходима ли консультация врача?
Возникновение подобных вопросов не редкость из-за изменения сроков и темпов наступления полового созревания девочек, а также вероятностью возникновения специфических проблем.
Многие женщины, сами будучи подростками, не заостряли внимание на этом, поскольку все шло своим чередом. Но если речь идет о собственном ребенке, то важно своевременно выявить нарушения, связанные с достижением биологической зрелости, чтобы начать лечение.
Какие же происходят изменения с телом девочки подросткового возраста? Половой зрелости предшествует период двухлетнего активного роста. Наступление первого менструального цикла говорит о половой зрелости девочки. Однако это не связано с возрастом.
Большинство девочек вступает в период полового созревания с 11 лет. Первые месячные у девочки начинаются только в 13 лет. Но бывают исключения: биологической зрелости девочка может достигать в 8-9 лет, или процесс затягивается до 13-летнего возраста.
Биологической зрелости девочки достигают в 11-13 лет
Иногда биологическая зрелость наступает в 7-летнем возрасте или только в 15 лет. Достижение половой зрелости в более раннем или позднем возрасте, не связано с нарушением функционирования желез внутренней секреции. Просто у них другое, индивидуальное «расписание» работы, которое унаследовано от родителей.
Девочка начинает стремительно расти (до 8-10 см в год). Увеличивается и масса тела (от 5 до 9 кг), но при этом девочка не полнеет. Хороший аппетит поспевает за активным ростом.
С организмом девочки происходит ряд изменений
С этим периодом связаны и другие изменения: девочка замечает, что ее молочные железы увеличились. На первом этапе можно визуально выявить незначительное выпячивание околососкового кружка. После этого молочная железа обретает соответствующую форму.
В течение первого года форма молочной железы коническая. Но с приближением месячных грудь приобретает более округлые формы. После начала оформления молочной железы у девочки появляются волосы в области гениталий и в подмышечных впадинах.
Процесс формирования молочной железы или по-научному «телархе» длится несколько лет и делится на стадии. Размер и форма груди определяются генетической предрасположенностью девочки. Но есть факторы, влияющие на развитие девичьей груди:
- уровень здоровья девочки
- характер питания
- наследственность (от маминых генов, генетики родственников отца или матери в основном зависит, какой будет форма и размер груди)
- конституционные особенности (у миниатюрных девушек грудь пышной быть не может, у крупных девушек грудь больше)
- вес тела (набирая килограммы, девушка может заметить, что ее грудь увеличивается в размере, а диеты для похудения могут негативно сказаться на нормальном формировании молочных желез, поскольку объем груди напрямую связан с количеством жировых отложений в организме)
- активный образ жизни и регулярные физические упражнения укрепляют жировые связки, от чего расположенные рядом мышцы подтягиваются. Грудь зрительно увеличивается, что улучшает форму. Однако увеличить размер груди, выполняя упражнения, невозможно, поскольку в самой молочной железе мышцы отсутствуют
- уровень гормонов в крови (гормональный фон в разные периоды жизни может меняться. На этот процесс влияет период полового созревания, менструальный цикл). После приема гормональных препаратов грудь может начать увеличиваться в размерах, но этот эффект — временный. Прекращение приема гормональных препаратов приведет к тому, что грудь примет прежний размер и форму
Увеличить размер груди только с помощью физических упражнений нельзя
Плохое здоровье, отсутствие аппетита, или, наоборот, избыточный вес внесут свою лепту в закладывание размера и формы груди. Для железистой ткани не характерно развитие, потому при лишнем весе грудь провисает и теряет упругость.
Как растет грудь у девочек: картинки
В период полового созревания в организме девочки происходят значительные изменения, под действием гормонов грудь переходит в стадию активного роста.
В это время девочка может заметить, что ее молочные железы набухли. Созревание и рост молочной железы зависят от возраста девочки и делятся на несколько активных периодов:
- 9-10 лет – фаза прогрессии роста молочной железы, обусловлена, прежде всего, невыраженной плоской формой железы, которая ничем не отличается от мужской. Девочки, половое созревание которых рано начинается, отмечают набухание сосков и покраснение кожи вокруг ареолы
Половое созревание может наступать очень рано, и это не является отклонением от нормы
- 10-12 лет — начало роста и формирование молочной железы при вступлении в фазу полового созревания (увеличение груди сопровождается болезненными или неприятными ощущениями, а из-за растягивания кожи появляется зуд и жжение): соски принимают овальную круглую форму, а грудь становится упругой и мягкой. Для девочек с более поздним периодом полового созревания характерны уплотнение молочных желез, а изменения в форме груди не происходят
- начало первой менструации – ощущается боль по бокам молочных желез, соски становятся больше, усиливается их пигментация. В этот период формируется гормональный фон девочки, потому может нарушиться график начала месячных
Молочная железа на данном этапе имеет коническую форму, которая постепенно станет круглой. Ареола темнеет, а контур вокруг соска может покрыться красными пятнами. Это не патология, а нормальное явление, потому к врачу спешить не обязательно
- 14-15 лет – фаза активного роста молочной железы и процентного увеличения соединительной ткани. Наступает репродуктивный возраст, и девушку может беспокоить дискомфорт и ощущение сдавливания в молочных железах. Это происходит из-за стремительного роста протоков в груди. Бюст девушки может увеличиться буквально за одну ночь, а боль при этом ощущается все сильнее
- 14,5 – 15 лет – пик роста молочной железы. Теперь форма груди окончательно сформировалась: молочные железы и ареола у девушки круглые, сосок не вытянут
До скольки лет у девочек растет грудь?
Следует помнить, что каждая девушка развивается индивидуально, потому фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже, что не влияет на здоровье и репродуктивные функции. Свои особенности девушке стоит принять как факт, не комплексовать и не оглядываться на стереотипы, а наслаждаться каждым этапом взросления.
Фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже
Однозначно ответить на вопрос, до скольки лет растет грудь нельзя. Одно лишь можно утверждать: молочная железа начинает расти у девочек в 9-10 лет, а окончательно формируется только к 20 годам.
Поможет сориентироваться в этом вопросе наследственность: если у мамы (бабушки, тети) молочная железа сформировалась к 18 годам, то и у дочери фазы роста повторяться в той же последовательности.
Ориентировочные сроки поможет установить семейный опрос, из которого станет ясно и то, какой формы будет молочная железа. На размер может оказать влияние беременность и кормление грудью в возрасте 18-20 лет.
Другие факторы, влияющие на достижение окончательной формы груди:
- национальная принадлежность
- строение тела
- здоровье девушки
- местожительства
Это интересно: для жительниц Востока и Юга характерны более активные темпы роста и достижения репродуктивного возраста. Девушки, в жизни которых отсутствуют физические упражнения, могут заметить, что их грудь растет слишком медленно.
физические упражнения способствуют нормальному развитию молочной железы
На нормальное развитие женской груди влияет и полноценное питание, которое является основой формирования общего фона и процессов, связанных с ростом молочной железы.
Вопреки распространенному мнению, частое употребление бобовых и капусты не помогут худощавой девушке обрести пышный бюст.
Видео: до какого возраста растет грудь?
- Сохранить
- Сохранить
Когда, в каком возрасте начинает расти грудь у девочек? Как понять, что грудь растет: признаки и стадии роста грудных желез у девочек в картинках
Рост груди у девочек: возраст, размеры, ощущения.
Многих мамочек интересует довольно интересный вопрос – в каком возрасте у их дочек начнут расти молочные железы. Это, конечно же, естественно, поскольку время, во время которого происходит половое созревание девчонок, протекает труднее, чем у мальчишек, следовательно, оно требует особенного внимания.
Помимо этого, именно от того, как будет правильно формироваться грудь у девочки-подростка будет зависеть ее здоровье в будущем. Давайте рассмотрим нюансы полового созревания девочек, а именно рост груди в данной статье.
Когда, в каком возрасте начинает расти грудь у девочек?
Появление таких вопросов не является редкостью. И все потому, что происходит изменение сроков полового развития и его наступление именно у девочек. А еще из-за риска появления разнообразных проблем.
Как правило, половая зрелость у девочек происходит очень активно в течение двух лет. Наступают первые месячные, что свидетельствует о том, что подросток достиг половой зрелости. Но это вообще никаким образом не связано с годами девочки.
У многих девчонок половое созревание случается в среднем в одиннадцатилетнем возрасте. Самые первые месячные у девочек начинаются примерно к 13 годам. Однако иногда случаются исключения: некоторые подростки зрелости достигают намного раньше, то есть в возрасте от 8-ми до 9-ти лет, а некоторые позже — после 13-ти лет.
Первые признаки половой зрелости подростков в некоторых случаях наступают в 7 лет и даже в 15. Если это происходит в раннем возрасте либо в более позднем, как правило, это может быть связано с тем, что ЖВС начинают неправильно функционировать. Такие девочки имеют совершенно иное, индивидуальное развитие, которое они могут унаследовать от собственных родителей.
Девочки начинают активно развиваться (рост ускоряется — примерно 8 см в год). У них становится больше вес, но они не полнеют. Отличный аппетит успевает за хорошим развитием.
С данным периодом развития связаны и прочие перемены, к примеру, у девочек начинают увеличиваться груди. С самого начала происходит небольшой рост околососковых кружков. Затем молочные железы приобретают соответствующие формы.
Процесс роста груди делиться на некоторые стадии. А вот размер молочных желез и их форма может зависеть от следующих факторов:
- От уровня здоровья
- От рациона
- От наследственности (гены мамы, генетика родственников)
- От конституционных особенностей (худенька девушка не может иметь пышную грудь, в отличие от крупных представительниц)
- От веса тела
- От образа жизни (регулярные тренировки, физических нагрузок)
- От уровня гормонов
- От окружающей среды и ее качества
- От нижнего белья
Рост груди зависит от многих факторов
Неидеальное состояние здоровья, плохой аппетит, лишние килограммы – эти факторы могут очень сильно повлиять на развитие груди у девочки-подростка.
Как понять, что грудь растет: признаки
Теперь перечислим именно те признаки, которые говорят о том, что у девочки-подроста начали активно расти молочные железы:
- Самый важный и главный признак того, что начала расти грудь – это появление болевых ощущений. В некоторых случаях чтобы узнать то, что грудь стала расти, нужен осмотр.
- Во время ощупывания должны быть ощутимы небольшие увеличения в районе сосков. Многих девчонок пугает такое преображение. Чтобы их успокоить, необходимо провести беседу и объяснить им, что они просто начинают становится женщинами, и этот процесс считается естественным. Родители обязаны понять, что подобные перемены являются лишь начальными.
- В основном признаки того, что растет грудь, имеют свойство проявляться в течение нескольких лет. Половые перемены девочки могут характеризоваться стадиями, о которым пойдет речь ниже.
Вот еще такие симптомы, которые свидетельствует, что у девочки начала расти грудь:
- Присутствует зуд с жжением
- Возникают на коже растяжки
- Набухают соски
- Одна молочная железа становится немного больше другой
- Ареолы краснеют
Многие перечисленные симптомы вполне нормальные и не должны беспокоить девочку. Однако если груди начали расти неравномерно, это означает то, что что-то идет в организме подростка неправильно. Об этом может точно сказать только детский гинеколог.
Рост груди у девочек — это естественный процесс
Чтобы грудь девочки правильно развивалась, можно предпринять следующие действия:
- Девочка должна правильно питаться. Девочка должна каждый день кушать овощи с фруктами (красные и оранжевые), к примеру, морковку, апельсин, персик. В рацион также должны входить продукты содержащие фолиевую кислоту, так как она влияет на образование новых клеточек. Важно еще поддерживать водный баланс, то есть употреблять большое число жидкости.
- Девочка должна каждый день делать те упражнения, которые укрепляют мышечные ткани. Конечно же, идеальное место для таких занятий – это спортивный зал, где за подростком будет следить тренер. Однако при отсутствии такой возможности можно самостоятельно делать специальные упражнения дома, к примеру, отжиматься, сжимать мячик, прыгать со скакалкой, бегать трусцой.
- Также на правильный рост груди влияет белье. Самое первое белье должно быть изготовлено только из натурального материала, не сдавливать сильно груди, но и не быть сильно свободным. В противном случае белье просто приведет к серьезным проблемам.
Стадии роста грудных желез у девочек в картинках
- Когда подросток начинает расти и развиваться, происходят небольшие перемены, во время которых начинают действовать гормоны, которые влияют на активный рост молочных желез.
- Во время данного периода наблюдается незначительное набухание груди. Но само ее созревание может зависеть от возраста молодой леди и разделятся на следующие активные периоды:
- Период до 10-ти лет:
В это время сами молочные железы практически не меняют своих форм, они даже чем-то похожи на мужские.
Но у тех девочек, у которых наблюдается раннее половое созревание, могут набухать соски и возникать покраснение кожного покрова около ареолы.
Период от 10-ти лет до 12-ти лет:
Начинают расти и формироваться груди. Данная фаза, как правило, сопровождается болевыми и неприятными ощущениями, возникает из-за растягивания кожного покрова зуд с жжением. Соски становятся округлой формы, а сами железы упругими и слегка мягкими. У подростков, созревание которых наступает значительно позже, молочные груди могут немного уплотниться, а вот их форма при этом не меняется.
Период от 13-ти до 14-ти лет:
Начинается фаза, когда активно растут груди и значительно увеличиваются соединительные ткани. Этот период называется репродуктивным. Девочку, как правило, беспокоит неприятный дискомфорт.
Она ощущает сдавливание в районе груди. Такой процесс происходит по причине того, что начинают стремительно расти протоки в молочных железах.
Бюст молодой леди может стать больше даже за сутки, а болевые ощущения значительно сильнее.
Период от 14-ти до 15-ти лет:
Это время роста груди считается пиковым. Теперь формы молочных желез приобретают свою форму, которая потом не всегда меняется либо это происходит очень медленно: груди и ареолы становятся округлыми, соски вытянутыми.
Как быстро растет грудь у девочек: начало роста и формирование молочных желез у девочек
У представительниц прекрасной половины молочные железы развиваются скачкообразно. С раннего возраста до полного полового созревания.
Когда идет этот период времени, происходит неожиданный скачок, во время которого резко начинают развиваться и увеличиваться в размере груди. Финальная стадия их роста приходит на то время, когда девушка беременеет, а потом кормит ребенка грудью.
Молочные железы каждой женщины развиваются рывками. Начальный период называется «эмбриональный». У новорожденного ребенка, как правило, грудь плоская. Однако у девочек, если хорошенько присмотреться, можно заметить молочную полоску, которая находится под сосками.
Данная полоска может присутствовать и у некоторых мальчиков, которая со временем пропадает. Когда начинают действовать гормоны, эстроген и прогестерон, молочная полоска девочки постепенно превращается в настоящую взрослую грудь.
Время от рождения до полного полового созревания принято называть затишьем. В этот период молочные груди выглядят в виде уплотнений вокруг сосков.
Когда наступает половое созревание, грудные ткани «просыпаются», соски с ареолами немного набухают. Молочные железы стремительно увеличиваются. Бывает даже такое, когда одна грудь приобретает больший размер, чем другая.
Когда девочка становится подростком, ее грудь полностью формируется, то есть становится упругая, а соски приобретают большую выраженность. В этом возрасте девочка готова к тому, чтобы начать нормальную половую жизнь и выносить ребенка.
Увеличение груди происходит также при беременности и во время ГВ
Но данный период не считается последним в развитие молочных желез. Окончательные формы они получать лишь тогда, когда девушка забеременеет и начнет кормить младенца грудью.
Видео: Рост груди у девочек
До скольки лет растет грудь у девочек подростков, в каком возрасте перестает расти?
На данный вопрос однозначного ответа нет. У каждой девушки процесс является индивидуальным.
Первое половое созревание выпадает на возраст от 10 до 11 лет. Как правило, сам процесс роста молочных желез длится максимум до 8 лет.
Как показали многочисленные обследования, у каждой 8-ой женщины из 10-ти уже спустя 2 года грудь приобретает стабильный размер. В основном этот процесс останавливается к 16 годам.
Затем каких-то серьезных перемен груди ожидать не стоит. Но есть такие представительницы прекрасной половины, у которых молочные железы продолжают расти и в 20 лет.
При желании можно очень просто узнать приблизительный возраст девочки, когда груди у нее перестанут развиваться. Делается это следующим образом – берется возраст девушки, когда у нее начала расти грудь, к нему прибавляется 4 года. К примеру, у той девочки, у которой половое созревание началось в 12 лет, грудь перестанет расти примерно в 16 лет.
Рост груди у девочек начинается в разном возрасте
Если же молочные железы не начали расти к пятнадцатилетнему возрасту, а также у девочки не начались месячные, тогда стоит заволноваться и обратиться к доктору. Данная проблема может говорить о том, что в организме девушки нехватка эстрогенов и следует начать незамедлительное лечение.
Замедлить рост груди могут физические тренировки, во время которых неправильно развивается мышечный аппарат хребта. Сутулость очень часто приводит к тому, что молочные груди неправильно развиваются. Следовательно, с раннего возраста родители обязаны следить, чтобы у дочки была красивая осанка.
Болит ли грудь у девочек, когда растет?
У девочки во время роста и формирования молочных желез возникают боли. Это процесс считается вполне нормальным. Есть подростки, у которых болевые ощущения бывают достаточно резкими и сильными. Такой процесс принято назвать «телархе».
Рассмотрим те причина, из-за которых у девочек наблюдаются во время роста груди болевые ощущения:
- Капсулы молочных желез становятся в объемах намного больше. При этом растягиваются и увеличиваются железистые ткани, а вот соединительные ткани не могут быстрее растянуться. Именно поэтому появляется чувство сдавливания и небольшое сжатие в районе груди.
- Во время развития молочных желез кожный покров начинает активно расти и болеть.
- С 14 до 15 лет в груди активируется быстрый рост потоков. За сутки у девушки грудь может поменять свой размер. Во время данного процесса могут наблюдаться сильные болевые ощущения.
Примерные размеры груди девочек 11, 12, 13 лет и как ее увеличить: картинки, фото
Как было сказано немного выше, размер груди у девушки в подростковом возрасте – это индивидуально. Но мы предлагаем среднестатистические данные:
- В возрасте от 11-ти до 14-ти лет размер молочных желез может варьироваться от 1-ого до 1.5-го размера.
- В возрасте 15-ти лет размер груди может достигнуть 2-ого размера. Но это лишь в том случае, если физическое развитие девушки не было приостановлено.
- В возрасте 16-ти лет приостанавливается активный рост молочных желез. Размер в этот период можете быть 2.5 или 3.
- Также есть возможность того, что грудь еще немного увеличиться к 20-ти годам.
Развитие молочных желез по возрасту очень индивидуально
Видео: Девочка. Девушка. Женщина. Жизненный цикл груди
Размер груди | Статьи поликлиники на Юношеской библиотеке
Какой размер груди является нормальным
Молочная железа - гормонозависимый орган и размеры женской груди во многом определяются уровнем горомнального фона. Все превращения, которые случаются с размерами груди в течение жизни, "диктуют" женские гормоны эстрогены.Первые серьезные изменения размера груди начинаются примерно в 10-11 лет. Если в это время ощупать место вокруг соска, можно почувствовать довольно твердый комочек железистой ткани — основного «строительного материала» молочной железы.
Период самого активного роста молочной железы приходится на 13-15 лет. В этом же возрасте появляется пигментация на соске и формируется его ореола. Сосок начинает заметно выдаваться вперед. Вполне естественным считается набухание и болезненные ощущения в женской груди перед менструацией.
Взрослые очертания и размеры грудь принимает годам к 16-17. Однако до 20 лет размер груди может немного увеличиться, сосок же, напротив, станет меньше. Девичья грудь отличается эластичностью тканей, небольшой жировой прослойкой и розовой окраской сосков (тогда как у взрослых женщин они коричневатые).
Подростки и особенно девочки в момент полового созревания критически относятся к своему телу — так было всегда. Наше время только умножило детские комплексы неполноценности. По мнению психологов, у каждого подростка случаются «приступы одержимости» красотой или сексуальностью. Человек в 13-16 лет еще не может осознать, что существующие ныне «идеалы красоты» просто нереальны. Однако даже некоторые взрослые женщины хотят быть похожими на куклу Барби, у которой талия чуть ли не в три раза меньше объема груди!
Когда у девушки появляются сексуальные отношения, грудь обычно чуть увеличивается и опускается. Самые заметные же изменения происходят с женской грудью во время беременности, когда уровень эстрогена в крови максимален, и лактации (кормления ребенка). Железистая ткань молочной железы начинает развиваться и набухать уже с первых месяцев беременности.
После того, как ребенка «отлучат от груди», грудь обычно возвращается к своим прежним размерам. Но иногда женщина обнаруживает, что бюстгальтеры, которые она носила до беременности, стали ей велики или малы — это тоже нормально.
Какой размер груди является отклонением от нормы
Если у 15-16-летней девушки под соском совсем не нащупывается железистая ткань, то можно заподозрить гипоплазию груди — недоразвитость этого органа. Такая аномалия груди встречается редко и исправить ее можно только с помощью пластической операции. Не стоит самой себе ставить такой диагноз — только врач — маммолог может выявить полное отсутствие железистой ткани молочной железы. Существует и противоположная патология — гигантомастия — развитие груди до неправдоподобно больших размеров.
Гораздо чаще встречаются эстетические отклонения размера груди от нормы — асимметрия молочных желез, разные размеры правой и левой груди и прочие. Лишь некоторые из них нуждаются в хирургической коррекции. В большинстве случаев недостатки груди в виде разных размеров незначительны и их можно скрыть с помощью бюстгальтера и одежды.
Женская грудь в 14. Нормальные размеры груди
Многие девочки и девушки, глядя на своих сверстниц, огорченно задаются вопросом – почему не растет грудь. Возможно, есть какая-то патология? Или нужно принимать меры для ускорения роста и развития бюста? В данной статье мы подробно ответим на эти вопросы, разберем, когда и как начинают расти молочные железы, и можно ли что-то сделать, чтобы ускорить процесс.
Начало хода полового созревания у девочек приходится на неодинаковые периоды времени. В каком конкретно возрасте начинают возникать вторичные половые признаки, зависит не только от отличительных черт организма конкретной девочки, но и от климата, в котором она живет. По статистике, жительницы жарких стран становятся девушками раньше, чем их сверстницы в прохладных регионах.
Как развиваются женские молочные железы
Развитие молочных желез условно состоит из пяти этапов:
- У девочек младше 9-10 лет грудь еще не вырастает. Обыкновенно формирование молочных желез набирает обороты за год до начала менархе. Это обстоятельство признается отправной точкой полового созревания.
- Когда девочке исполняется 10-12 лет, ее грудные железы постепенно становятся больше. Причем кожа вокруг сосков приобретает более темный оттенок, а сами они слегка припухают.
- Следующий год – девочка достигает возраста 12-13 лет – знаменуется увеличением объема груди. Постепенно проступают ареолы сосков. Груди изменяют форму на конусообразную.
- У 13-15 летних девочек грудь увеличивается интенсивнее всего. Железы становятся округленными (пропадает очертание конуса). В этом возрасте специалисты рекомендуют начинать ношение бюстгальтера, причем его размер должен точно соответствовать параметрам растущей груди.
- У девушек в возрасте от 15 до 18 лет грудные железы могут продолжить рост, но чаще всего они сильно не изменяются. Хотя, стоит отметить случаи, когда молочные железы росли у девушек до 25 лет.
Факторы, от которых зависит размер груди
Многие девочки, которым исполнилось 12 лет, задаются вопросом, почему у них не растут грудные железы, хотя «уже пора». На этот процесс влияет множество факторов. В любом случае, точную причину задержки развития груди может указать только квалифицированный врач-маммолог после тщательного обследования организма.
Какие факторы влияют на рост молочных желез:
- Наследственность. Если абсолютное большинство родственниц девочки не могут похвастаться пышным бюстом, у нее, скорее всего грудь также будет маленькой.
- Недостаточное количество витаминов. В организме подростка, который не получает необходимое количество витаминов и других полезных веществ, все процессы происходят крайне медленно. Касается этот прискорбный факт и роста молочных желез. Данное явление обычно для стран с низким уровнем жизни, где люди просто не могут себе позволить качественные продукты.
- Эстроген. Данный гормон отвечает за большое количество процессов в организме девушки. В том числе и за развитие молочных желез. Если его немного, это будет ответом на вопрос, почему грудь растет медленно, и не увеличится до пышных размеров. Если же эстроген по каким-то причинам отсутствует, половое созревание не начнется вовсе. В таком случае требуется всестороннее обследование организма, и, особенно, щитовидной железы, придатков и надпочечников.
- Занятия спортом и связанные с ними травмы. Если у юной спортсменки развиты мышцы вокруг растущей груди, молочные железы не будут большого размера. Вот почему девочкам стоит задуматься, что для них важнее: спортивные награды или отсутствие вопроса, почему не растет грудь в 14 лет – и более обдуманно выбирать виды нагрузок. К примеру, грудь у большинства пловчих плоская, а вот у волейболисток высокая и упругая. Кстати, немаловажно беречь грудь от любых травм, которые в будущем могут отрицательно сказаться на развитии молочных желез.
- Экологическая обстановка . Степень загрязненности окружающей растущую девочку среды (почвы, воды, воздуха) напрямую влияет на все процессы в ее организме и может вызвать различные патологии. Среди таких отклонений отмечается и замедление созревания молочных желез в подростковый период.
Как «помочь» груди вырасти в подростковом возрасте?
Первое, что стоит делать девочке, у которой в 13 – 14 лет еще не начала расти грудь, это обратиться за медицинской помощью и обследовать организм.
Когда доктор выявит причину патологии, сделает выводы и назначит необходимые лечебные процедуры, можно предпринять ряд дополнительных мер:
- оптимизировать питание;
- каждый день выполнять укрепляющие мышцы груди упражнения;
- начать носить исключительно качественное и подходящее по размеру нижнее белье.
Ежедневный рацион подростка должен быть насыщен витаминами и другими полезными веществами. Обязательно каждый день кушать свежие овощи и фрукты (особенно стоит обратить внимание на капусту, абрикосы и морковь). Кроме того, необходимо ежедневно принимать отвар из шалфея и розмарина (по половине стакана два раза в сутки).
Спорт и физические упражнения
Оптимальный вариант – некоторое время позаниматься с профессиональным фитнес-тренером, который подберет самые лучшие движения и упражнения. Если так поступить не получается, можно в комплекс утренней зарядки включить упражнение «Мяч» (сжимать ладонями детский мячик, держа его на уровне груди) и отжимания от наклонной поверхности.
Бюстгальтер
Точно подходящее по размеру и форме груди белье необходимо и подросткам, и взрослым представительницам прекрасного пола. Лифчик должен мягко облегать молочные железы, поддерживать их, — но ни в коем случае не сдавливать. При этом очень желательно выбирать бюстгальтеры из натуральных тканей.
Когда необходим визит к врачу
Часто юные обладательницы небольшого бюста комплексуют из-за его размера, задаваясь вопросом, что делать, если не растет грудь. Девушки сравнивают себя с подругами, которым «больше повезло», и даже могут начать считать свое тело некрасивым, непривлекательным. Таким девушкам следует помнить, что молочные железы могут расти медленно, а в их маленьком размере часто «виновата наследственность».
Визит к доктору необходим только в тех случаях, когда у 15-16 летней девушки еще не проявились вторичные половые признаки, не было ни одной менструации. Следует посетить гинеколога-эндокринолога и провести всестороннее обследование организма. В любых других случаях достаточно пересмотреть привычки питания и включить в утреннюю зарядку вышеописанные упражнения. И поменьше беспокоиться по вопросу «почему у меня не растет грудь», потому что стресс также может негативно повлиять на рост груди.
При визите к врачу первое, что необходимо девушке – тщательный осмотр. Доктор определит, есть ли признаки недоразвития груди, и при их наличии назначит анализы (УЗИ матки, груди и яичников, анализ крови на гормоны). Если анализы покажут недостаток какого-то гормона, девушке назначат гормональную терапию. Довольно часто врачи прописывают противозачаточные таблетки (эта форма препаратов содержит небольшую дозу необходимых гормонов). Эффект от их приема временный: после окончания терапии грудь может снова уменьшиться. Если принимать гормоны щитовидной железы, такого не будет – эффект сохранится навсегда.
Почему нельзя принимать гормоны без назначения врача
Довольно часто девушки с маленькой грудью, задавшись вопросом, почему не растет грудь в 15 лет, прибегают к терапии гормонами, предварительно не посоветовавшись с врачом. Они полагают, что маленькая грудь – это следствие простого недостатка гормонов. С данным утверждением не поспоришь, но гормонотерапию должен назначать только врач.
Бесконтрольное принятие гормонов может не дать желаемого эффекта, и, кроме того, спровоцировать серьезные патологии в организме женщины. Также у гормональных препаратов огромный список противопоказаний. А чрезмерное их употребление может стать причиной новообразований и предраковых патологий груди.
Как увеличить грудь во взрослом возрасте
Увы, не все дамы мира могут похвастаться внушительным объемом бюста. Однако это не повод для комплексов. Девушки с небольшой грудью должны понимать, что они так же красивы, как и их подруги с пышными формами; а при желании молочные железы можно увеличить и во взрослом возрасте.
Как это сделать:
- Носить белье с эффектом пуш-ап.
- Начать придерживаться норм здорового питания.
- Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
- Пользоваться специализированными косметическими средствами.
- Испытать на себе силу вакуумного массажера для груди.
- Употреблять необходимое количество витаминов и минералов.
Ну, а в самом крайнем случае — можно использовать возможности пластической хирургии.
Видео
В нашем видео вы найдете комплекс упражненний для красивого бюста.
Большинство женщин весьма критично относятся к своей груди. Исходит это из общепринятых эталонов красоты, которые побуждают оценивать молочные железы исключительно с визуальной точки зрения. Не многие понимают, что идеальный размер индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Зависит норма от множества факторов.
Нормальные размеры груди у женщин
Любой размер груди можно считать нормальным. В зависимости от того, кто является ее обладательницей. Может показаться, что худенькая девушка с пятым размером молочных желез выглядит нелепо, точно так же, как и фигуристая женщина с нулевым. Однако не всегда природа подбирает грудь под телосложение.
Как правило, величина этого органа определяется гормональным фондом организма , образом жизни. В значительной степени влияют получаемые физические нагрузки. Кардинально размер от спортивных упражнений не зависит, однако некоторые виды занятий определяют форму.
Любой естественный размер груди нормален. Русская размерная сетка классифицирует размеры от нулевого до пятого. И маленькая, и большая молочная железа способна обеспечить формирование и выделение молока для ребенка.
Как измерить размер женской груди?
Для определения своего размера груди , необходимо измерить обхват под грудью в сантиметрах. После этого измеряется обхват на уровне самых выступающих точек груди. Проводя второй замер, желательно надеть свободный бюстгальтер без поролона. Рекомендуется доверить измерения близкому человеку, так как самый точный результат получается при опущенных руках.
После этого от первого результата отнимается второй , и полученная разница определяет величину:
10 — 11 см — 0 размер
12 — 13 см — 1 размер
14 — 15 см — 2 размер
16 — 17 см — 3 размер
18 — 19 см — 4 размер
20 — 21 см — 5 размер
Что влияет на размеры груди?
Грудь — это гормонозависимый орган. Размер его определяется наличием в организме эстрогенов. Их количество, как правило, наследственно. Формирует молочную железу железистая ткань, которую можно нащупать вокруг соска.
Количество жировой прослойки организма также способно оказывать влияние на величину . Поэтому при значительных колебаниях веса женщины размер органа может меняться в одну или другую сторону. Однако это не всегда так.
На форму груди влияет физическая активность. Специальными упражнениями можно незначительно регулировать внешний вид груди.
Нормальные размеры женской груди в 14,15,16 лет
Как уже был сказано, нормальный размер молочных желез для каждой индивидуален. Однако можно привести среднестатистические данные о молодых девушках. Как правило, железистая ткань груди формируется в возрасте 10-20 лет.
К 14 годам величина груди варьируется от первого до первого с половиной размера.
К 15 годам достигает второго, если не остановилась в росте.
В 16 лет , как правило, активная фаза роста прекращается, останавливаясь на втором с половиной или третьем размере, если девушка к таким предрасположена.
Возможны незначительные увеличения груди до 20 лет. Если не учитывать изменения во время беременности и кормления грудью.
Проблемы больших молочных желез
Несмотря на то, что большинство барышень стремится к достижению большого размера одного из самых сексуальных органов, массивная грудь способна доставить массу неудобств. Начиная от сложностей при выборе нижнего белья и заканчивая проблемами со спиной.
Ниже приведен перечень самых распространенных проблем обладательниц выдающихся молочных желез .
— Неудобства при занятии спортом;
— Обильное потоотделение под грудью в жаркий период;
— Способность кормить младенца только в лежачем положении;
— Назойливое внимание от представителей противоположного пола;
— Боли в позвоночнике;
— Невозможность спать на животе;
— Сложность при выборе красивого бюстгальтера;
— На большой груди в большей степени отражается закон всемирного тяготения.
— Вернуться в оглавление раздела » «
Женская грудь способна изменять судьбы своих обладательниц, не говоря уже об их самооценке и уверенности в себе. Размеры этого органа практически не подлежат корректировке консервативными методами. Из-за этого многие молодые девушки хотят знать, до какого возраста растет грудь, надеясь, что она ещё увеличиться до желаемых размеров. Однако факторы роста молочных желез не такие предсказуемые, как хотелось бы.
За счет чего растет грудь?
Женские молочные железы состоят из железистой и жировой ткани, поэтому их рост напрямую зависит от динамики развития и структуры этих составляющих. При преобладании жировой ткани, параметры груди будут сильно коррелировать с массой тела, а при большом числе железистых структур, на их объем будет сильно влиять уровень эстрогенов.
Рост груди во многом зависит от:
- Генетические предпосылки.
- Гормональный фон.
- Индекс массы тела. Дополнительные 7-10 кг веса могут увеличить объем груди на 1 размер.
- Развитость системы кровоснабжения в грудной зоне.
- Общеукрепляющие процедуры, повышающие прилив крови к поверхности грудной клетки: контрастные водные процедуры, маски для груди, регулярная интимная близость и другие.
На объем и форму груди значительное влияние оказывает беременность и кормление грудью. Причем размеры молочных желез могут стать после беременности как меньше первоначальных, так и больше их.
Во сколько лет начинает расти грудь у девочек?
Динамика роста молочных желез у большинства девушек одинакова, но сроки начала этого процесса могут сильно отличаться.
Груди могут и в 9 лет начать расти и в 15, на их конечную форму это не влияет. На начало роста неразвитых молочных желез оказывает влияние:
- Выработка гипофизом гормонов, стимулирующих половое созревание.
- Масса тела. Лишняя жировая ткань способна секретировать в кровь определенное количество эстрогенов, стимулируя рост груди.
- Генетический фактор. У 46% девушек формирование молочных желез инициируется в аналогичные сроки, что и у мам.
- Национальная принадлежность. У южных рас половое созревание зачастую начинается раньше, чем у северных народов.
- Питание. сдвигает сроки полового созревания на более поздний период.
Добрый день! Можно уточнить, во сколько лет начинает расти грудь у девочек, и влияет ли на это потеря девственности в 13 лет? Аня, 15 лет.
Здравствуйте! Аня, грудь у девочек может начать расти и 10 лет, и в 15. Все зависит от индивидуального гормонального фона и внешних факторов. А потеря девственности в столь раннем возрасте не влияет на рост молочных желез.
Как понять, что растет грудь у ребенка?
Рост груди у девочек сопровождается рядом признаков, на которые следует обратить внимание родителям. Задача мамы объяснить ребенку естественность этих процессов и убрать страхи, связанные с необычными ощущениями. Рост груди начинается с молочной линии – тонкой полоски, расположенной ниже сосков. Она формируется и у мальчиков, но у них в период полового созревания линия полностью исчезает.
Первыми признаками начинающего роста девичьей груди являются:
- Легкое покраснение вокруг ареолы .
- Набухание молочной линии ниже соска.
- Болит в области груди, особенно при надавливании.
- Увеличение количества жировой ткани вокруг сосков.
Предвестниками роста груди являются и признаки поступления в кровь дополнительных доз эстрогенов: повышенная потливость под мышками, высыпания на лице, увеличение жирности кожи. Грудь у девочки может начать расти и незаметно. В таких случаях её увеличенный размер станет для всех сюрпризом.
Добрый день! А какая должна быть грудь в 15 лет? У меня в 12 лет начался её рост, а когда пошли месячные в 13, то грудь расти практически перестала. Алина, 15 лет.
Здравствуйте, Алина! Если менструальный цикл стабильный и у вас нет каких-либо других проблем, связанных с половым созреванием, то приостановка роста груди может быть связана с индивидуальными особенностями организма. К 15 годам грудь принимает уже индивидуальную форму, четких критериев по её размерам не существует. Если сильно беспокоитесь, то обратитесь к эндокринологу.
Почему медленно растёт грудь?
Редко обусловлено заболеваниями или факторами, на которые девушка может влиять. Скорость роста железистой и жировой ткани зависит в основном от уровня эстрадиола и прогестерона в крови. Именно они определяют интенсивность образования новых протоков молочной железы и пролиферацию их клеток.
Уровень эстрогена, в свою очередь, может снижаться под действием следующих факторов:
- Неправильная работа гипофиза.
- Болезни щитовидной железы.
- Неправильное питание.
- Стрессовые ситуации.
- Недостаточность физической активности.
- Воспаление яичников.
- Гормональные нарушения после аборта.
- Прием гормональных препаратов.
При малых объемах груди у мамы и бабушек надеяться на 3 размер у дочери при нормальном весе не стоит, ведь генетика играет важную роль в развитии вторичных половых признаков. Если грудь не растет, то можно поинтересоваться, какие продукты надо употреблять, чтобы стимулировать её рост.
Если медленное развитие груди сильно беспокоит девушку, то можно обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, которые могут ограничивать развитие ткани молочной железы. Самостоятельный прием гормональных препаратов до 18 лет, чтобы ускорить рост груди, является недопустимым, так как может привести к постоянным расстройствам эндокринной системы.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какая должна быть грудь в 11 лет? У моей дочки почти нет груди, когда она вырастает? Ирина, 31 год.
Здравствуйте, Ирина! Отсутствие выраженной груди у девочки 11 лет является вариантом нормы. Подождите немного и она обязательно вырастет.
Причины быстрого роста груди
Быстрое увеличение молочных желез является желанным только до определенного порога. Стремительный рост жировой и железистой ткани может не успевать за развитием соединительных волокон и перегородок, которые поддерживают красивую форму груди. Большие молочные железы в 14-15 лет могут приводить также к нарушениям осанки.
Быстрому росту груди могут способствовать такие факторы:
- Гормональные «бури», сопровождающиеся неестественно повышенным уровнем эстрадиола и прогестерона в крови.
- Заболевания гипофиза и гипоталамуса.
- Нераспознанная беременность.
- Кисты или опухоли яичников, герминогенные опухоли.
Не всегда увеличение молочных желез является естественным процессом. Стремительный рост груди является поводом для обращения к врачу в таких случаях:
- наблюдается болезненность груди;
- при ощупывании обнаруживаются неравномерно расположенные уплотнения, в том числе диффузные;
- возраст девочек менее 10 лет;
- регулярное набухание груди в постменструальный период.
Ненормальным считается и возобновившийся рост груди на фоне начала приема контрацептивов. Данные препараты могут нарушать гормональный фон, а также приводить к отекам, которые симулируют реальное увеличение органа.
Добрый день! У меня в 18 лет третий размер груди и она не перестает расти. Может ли болеть грудь, когда растет, потому что она у меня несколько болезненная при ощупывании? Что делать, чтобы она не болела? Анна, 18 лет.
Здравствуйте! Болезненность груди в вашем случае может быть вызвана мастопатией. Узнать точную причину поможет обращение к маммологу.
Какая должна быть грудь в 12 лет?
В 10-11 лет у большинства девушек начинается процесс роста грудей. К 12 годам молочные железы включают недоразвитую железистую ткань, находящуюся в фазе активного роста. Из-за натянутости кожи в области грудной клетки, молочные железы остаются упругими и уплотненными. Ограниченность пространства приводит к формированию одинаково выпуклой формы органа у всех подростков.
У детей с ожирением молочные железы могут приобретать вытянутую в горизонтальной плоскости форму, что может изначально сформировать соединительно-тканную оболочку неправильной конфигурации. Из-за этого уже взрослая грудь может сформироваться не той формы, которую бы хотела иметь женщина.
Добрый день! Доктор, можете дать совет, как вырастить грудь в 12 лет? Очень хочется иметь красивый бюст! Кристина, 12 лет.
Добрый день, Кристина! Естественных путей быстрого увеличения молочных желез нет. Важно правильно питаться, ни в коем случае не начинать рано половую жизнь и вести физически активный образ жизни.
Какая должна быть грудь в 14 лет?
С 12 до 14 лет у подростков начинает активно увеличиваться масса груди, а молочные железы приобретают индивидуальные черты. Форма грудей становиться конической с вершиной в виде уплотненного соска. Цвет ареолы становится более темным.
После появления менструаций и стабилизации цикла, грудь может резко увеличиться. При стремительном росте ткани желез в данном возрасте может наблюдаться зуд и неприятные ощущения на коже.
Добрый день! У меня дочь сильно переживает по поводу отставания размера её груди от сверстников. От чего это может происходить и как ускорить рост груди подростку? Дочери 14 лет. Инна
Здравствуйте, Инна! Грудь у девочек-подростков вырастает не сразу, этот процесс может длиться 5-8 лет. Ускорить этот процесс можно только правильным питанием и соответствующими возрасту физическими нагрузками на мышцы грудного отдела.
К 14 годам грудь становятся более мягкой, в ней начинает возрастать количество жировой ткани. Для сохранения красивой формы в этот период необходимо следить за правильным подбором бюстгальтера и своевременным изменением его размера соответственно увеличивающейся груди.
Здравствуйте, доктор! Почему у моей дочери не растёт грудь в 14 лет? Из-за чего такое может быть? Растительность, где нужно, выросла полгода назад. Валентина, 40 лет.
Здравствуйте, Валентина! В вашем случае стоит обратиться к эндокринологу для прохождения обследования. Хотя если рост волос на лобке и подмышками начался недавно, то задержка роста груди может быть вызвана поздним началом полового созревания.
До какого возраста у девушек растет грудь?
Половое созревание девушек длиться обычно 5-8 лет, поэтому до скольки лет растет грудь, зависит от времени появления женских половых признаков. У некоторых молочные железы имеют окончательно сформированный вид уже в 16 лет, а у кого-то продолжают расти до 21 года.
Структура ткани молочной железы продолжает изменяться на протяжении всей жизни. Самые серьезные изменения грудь претерпевает во время беременности и при лактации. После рождения ребенка может сильно измениться как объем груди, так структура её тканей.
Увеличение массы тела также сильно сказывается на молочных железах. При регулярном наборе веса грудь также растет, но только за счет жировых отложений. При похудении её параметры уменьшаться, хотя эластичность кожи вряд ли уже вернется к прежним показателям. Гормональные перестройки во время климакса могут стимулировать стойкое увеличение груди, хотя это происходит не у всех женщин.
Здравствуйте, доктор! Почему у меня в 17 лет грудь не растет? Я и продукты специальные ем, и в спортзал хожу, живу в гражданском браке, но вместо груди лишь небольшие холмики. Менструации есть, но не регулярные. Светлана, 17 лет.
Здравствуйте, Светлана! Вам однозначно нужно пройти полное обследование репродуктивной системы. Конкретно ничего посоветовать не могу. Срочно обратитесь к гинекологу.
Не стоит огорчаться, если рост груди по естественным причинам остановился раньше, чем хотелось бы. У небольших молочных желез есть масса положительных сторон. Количество рецепторов на груди не зависит от её размера, поэтому небольшие молочные железы являются более чувствительными при интимной близости. Кроме того, плотные компактные груди долго сохраняют привлекательную форму и не склонны к отвисанию после рождения детей. Главное – любить себя и быть любимыми.
Здравствуйте! Можете подсказать, почему у меня после аборта в 16 лет не растет грудь? Софья, 17 лет.
Добрый день! София, при аборте организм испытывает сильный гормональный стресс, поэтому прекращение роста груди может быть связано со снижением выработки эстрогенов. После нормализации гормонального фона рост может восстановиться сам, стимулировать этот процесс нежелательно.
Вы можете задать свой вопрос нашему автору:
Многие почему-то считают, что половое созревание начинается у девушек почему-то именно в подростковом периоде, однако прохождение это является не очень правильным.
Каждая мама своей дочке должна дать знать, что у каждой девушки это процесс является в определённой мере индивидуальным, и зависит преимущественно от индивидуальных особенностей организма, поэтому нужно знать на что обратить внимание, чтобы впоследствии у дочки не было проблем. 14-летняя грудь полностью нуждается в особом внимании и уходе, и при этом мать должна девушке рассказать что все изменения которые происходят в теле, свидетельствует не только о том, что она начинает становиться взрослой, но также и том что следует соблюдать определенные правила гигиены. Ведь мама должна дать ответы на многие вопросы, — в каком возрасте начинает расти грудь, какой она должна быть величины, что если она слишком большая, или наоборот если рост какой-то причине замедляется.
Почему-то многие девушки не слишком акцентирует внимание на своих физиологических особенностях, поэтому нужно обязательно сакцентировать внимание на физиологических аспектах, чтобы если возникла какая-то патология, процесс не был запущен, вовремя начать терапию, если в этом имеется необходимость. Когда появляются первые месячные, это является сигналом о том что организм ребёнка уже стадии созревания, и что половая система уже готовых к продлению рода. Однако следует помнить, что подобный процесс также не проходит у всех девушек одинаково, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего первые месячные наступают в 11 лет, однако нередко такое случается 13, и даже 14 лет. Поэтому дать точный ответ когда происходит процесс взросления достаточно сложно.
Иногда бывают исключения, когда происходит раннее половое созревание, и половая зрелость наступает в 8 лет. Однако следует помнить, что когда происходит задержка первых менструацией, или когда они появляются слишком поздно часто это не имеет никакой связи с эндокринной системой. В этом случае мама должна вспомнить, если у неё это получится, когда начались первые менструации у неё, и как происходило половое созревание, чтобы каким-то образом донести это дочке. Важно помнить также то, что эти особенности половое созревание часто имеют наследственную предрасположенность.
Когда наступает половая зрелость, омечается усиленный рост организма, а рост может начать увеличиваться на 10 см в год, также стремительно может наращиваться массу тела, поскольку лишние отложения не происходят из активного роста организма. Разумеется не всё бывает всегда гладко, возможны некоторые исключение из правил, когда ребёнок может начать сильно полнеть, Однако это является реальным отклонением, и связано чаще всего с изменениями обмена веществ.
Когда девушка взрослеет, то у неё молочные железы увеличиваются, намечается небольшое выпячивание околососковых кругов, после этого грудь начинает соответственно приобретать нужную форму. Какая именно будет сформирована грудь у девушки, во многом определяется генетической наследственной предрасположенностью. У кого-то она будет больше, а у кого-то меньше, после того как сформируются железы, наблюдается формирование оволосения в области подмышек и половых органов. Окончательное формирование желез эндокринной системы происходит на протяжении нескольких лет.
На рост груди оказывают влияние многие факторы, часто содержание гормонов в крови, занимается ли девушка физическими упражнениями, поскольку в этом случае происходит подтяжка мышц, оказывает влияние также на это масса тела, особенности конституции, а также рацион питания.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Видео обзор
Как увеличить грудь в 14 лет?А то у меня её полное отсутствие.80 см.Ещё и рост 151.На такую не один мальчик не посмотрит и получил лучший ответ
Ответ от Мия[активный]
А мне 28 и тоже почти ничего. Зато у меня мужчина с которым я уже 10 лет вместе, и еще ни разу не слышала от него что маленькая грудь это недостаток… Главное чтобы ты сама себе нравилась. Могу сказать что размер груди зависит от веса, если ты худощавая попробуй поправиться и не забывай о тренировке грудной мыщце. Более того грудь может вырасти и в более позднем возрасте. Так что не теряй надежды, а личный совет такой: попробуй нравится людям не грудью, а своей яркой личностью, сделай из своих «недостатков» достоинство…
Ответ от Gta [гуру]
Я посмотрю xD
Ответ от Виктор рудов [гуру]
Не спеши лыдки драть))
Ответ от Anarchy [гуру]
если тебе 14 лет, то еще все впереди. организм еще не сформирован, ты еще растешь, и грудь у тебя еще увеличится. а сейчас носи бюстгалтер с паралончиком.
Ответ от Terrai [активный]
задумыватся в 14 лет о размере груди глупо. А кто сказал что большие сиськи это объект вожделения всех мужиков подряд? Тот единственный полюбит с любой грудью, так что не стоит забивать голову умняками, завидовать подругам с большой грудью и проч.
Ответ от Дарина Барби [гуру]
деточка у меня до 18 лет ни попы ни груди не было, а сейчас 3 размер))) не спеши все у тебя будет. Организм еще формируется))
Ответ от Мать-и-матека [гуру]
Вам ещё 14. Вам с вашей грудью ещё расти и расти. Не надо зацикливаться.
А в 17 лет расцветёшь как майская роза- мальчики штабелями падать будут….
Ответ от ARTEZIAN [мастер]
У моей сестры грудь начала рости в 17 лет. Сейчас 3 размер. А те у которых в 14 была большая, сейчас носят уши спаниеля)
Не спеши, в 14 лет тебе не особо нужно стараться, чтоб нравиться мальчикам
Ответ от Наталья Конорева [активный]
радуйтесь тому что есть, здоровая и смелая, не рака груди, не других проблем. А вообще человек растет до 25 лет, может ешё 4 й размер светит.
Ответ от Линочка=) [новичек]
я считаю что по этому поводу не надо вообще париться мне 15 и у нас в классе много таких как ты.. . только рост побольше.. . нет, ну конечно можно что нибудь подкладывать в лифак, но когда это узнает твой парень ему вообще будет противно знать, что ты его обманула.. . я не думаю что мальчики смотрят на грудь.. . да конечно должно быть что-то во внешности притягательное но не грудь.. . задумайся.. . потом может быть хуже, после идее увеличить грудь…
Ответ от Sweet [гуру]
Твоя паника беспричинна, тебе ТОЛЬКО 14. Все еще вырастет и сама ты подрастешь и все остальное. А мальчики смотрят не только на грудь. Подожди маленько, об этом думать еще рано
Ответ от Мурашка [гуру]
в 14 лет этого делать не следует (тебе ни один хирург до 18 ни какую пластику делать не будет) , т. к. у тебя к 16 может весь 3-й размер вырасти. У тебя только как год-два как женские гормоны начали вырабатываться, все впереди. — это во первых.
Во вторых ни в этом женское счастье! Мальчики когда с девушкой знакомятся — сразу все видят и решают по своим вкусам. Очень много мужчин любит маленькую грудь — «чтобы в ладошку помещалась» (это я тебе говорю по личному опыту. Я в свои 23 года имею 1 размер груди. В 16-18 я очень переживала, но что у меня было мало парней я не скажу, а даже наоборот. Сексуальность зависит от общего твоего внешнего вида и поведения, а не от размера груди) . Главное в связи с миниатюрной грудью не выглядеть как патсан, а быть милой и женственной. Есть тетки и с 5 размером груди, а все без мужиков ходят. Так что не переживай. Мужчина, который тебя полюбит — он будет любить тебя именно такую, а чтобы просто потрахаться (извини за грубость) , можно эту часть тела и не оголять…))
Ответ от Любашка [новичек]
я полностью согласна с предыдушеми ораторами ничего делать не надо! Ты еще совсем молодая и тебя все будет в идиале! А на счет маленькой груди можешь вовсе не париться! У меня в мои 25 еденичка размер даже может меньше, и ни когда не страдала от недостатка мужского внимания! Для того что бы на тебя мальчики смотрили ты должна всегда быть идеальна: волосы, ногти, вещи и т. п. и конечно же нужно быть умненькой и сейчас самое главное думать о образовании! Удачи тебе! Все будет у тебя хорошо!
P.S. Можешь есть квашенную капусту как бабушки раньше говорили! Хотя мне не помогло!))0
Пластика груди — статьи о пластической хирургии
Осложнения, побочные эффекты и противопоказания при пластике груди
Вообще, хирургическое вмешательство на грудной железе — серьезная процедура, имеющая противопоказания и ограничения.
Маммопластика (эндопротезирование груди, имплантаты)
Чтобы более точно оценить полученный от маммопластики эффект, проводится фотосъемка до и после операции. Эстетические результаты обычно впечатляют женщину, как правило, у нее даже повышаются самооценка и общий тонус.
Грудь. Какой она должна быть
Причиной волнений может стать и слишком маленькая, и слишком большая грудь.
Партнерский материал
«Crisalix»: увидеть результат пластической операции на консультации — это реально!
…Представьте себе, что человеку, пришедшему на консультацию к пластическому хирургу, предлагают через специальные очки взглянуть на результат будущей операции. «Как это удобно! Как информативно!», — скажут искушенные пациенты. — «Вот только жаль, что неосуществимо».
Партнерский материал
Не устраивает размер груди? Есть выход
Грудь всегда считалась одним из основных символов женственности и привлекательности. В различные времена женщины всеми силами старались подчеркнуть эту выдающуюся часть тела. На сегодняшний день самым безопасным и эффективным способом придать груди красивую форму и объем является хирургическое увеличение при помощи специальных силиконовых имплантатов.
Партнерский материал
На что способна маммопластика
На сегодняшний день самой востребованной хирургической процедурой является коррекция формы и размеров молочных желез. Пластические хирурги выделяют несколько операций, позволяющих добиться идеального внешнего вида груди, и объединяют их под одним термином — маммопластика.
Партнерский материал
Грудь должна быть красивой
Можно ли отказать женщине в желании нравиться, чувствовать на себе восхищённые взгляды окружающих? Это противоречило бы самой женской природе. Уверенность в себе и собственной привлекательности — вот основа всех женских успехов и достижений, движущая сила, способная совершать любые чудеса!
Партнерский материал
Не грудь, а сказка
Пора претворить мечту об идеальной груди в реальность. Приобрести соблазнительные формы и желаемый размер груди. Стоит только пожелать.
Партнерский материал
Хотите иметь красивую грудь? Это реально
Идеальная грудь поистине творит чудеса, делая женщину привлекательной, яркой, восхитительной. К сожалению, не всегда женская грудь становится предметом гордости ее обладательницы. Но все поправимо!
Партнерский материал
Грудь от кутюр
Стать звездой Playboy, избавиться от комплексов, вернуть утраченную после родов форму бюста, угодить любимому — это далеко не полный перечень причин, по которым женщины решаются на пластику груди.
Партнерский материал
Если грудь слишком большая
Мужчины наивно думают, что все женщины только и мечтают о том, чтобы увеличить грудь. Но на самом деле большой бюст иногда становится серьёзной проблемой.
Одна грудь больше или меньше другой? Увеличивается бюст?
Нередко женщины могут наблюдать детали в своей внешности, которые не устраивают. Это может быть нос, глаза, уши и т.д., но особо пристальное внимание уделяется груди, так как она подчеркивает фигуру и является предметом сексуальности. Но нередко бывает, что одна грудь больше, чем другая.
К сожалению, у всех женщин наблюдается асимметрия молочных желез. У кого-то разница может составлять считанные миллиметры, что не считается поводом для беспокойства. А вот у некоторых грудь одна может быть больше другой на 1-2 размера. Данный эстетический дефект встречается достаточно редко. Как правило, такая разница бывает из-за резекции (удаления или частичного удаления) молочной железы. Это, как правило, причиняет стеснение и беспокойство за свое здоровье. Причин асимметрии груди может быть несколько, так же как и путей решения этой проблемы. В данной статье мы рассмотрим распространенные причины изменения в размере молочной железы, а также пути их решения.
Причины асимметрии молочной железы
Основанием, почему одна грудь меньше другой, может быть несколько. Но все их можно поделить на две группы: врожденную и приобретенную. Первый вариант может возникнуть из-за гормонального сбоя, нарушений в генетике или травме при рождении. Также в подростковое время у девочек можно наблюдать такую проблему, что одна грудь стала больше, чем другая. В 13-16 лет причин для беспокойства из-за этого нет, а вот если к 17-20 годам асимметрия так и осталась, то это повод для обращения к врачу.
Что касается приобретенной асимметрии, то причин насчитывается гораздо больше. В основном встречаются:
- деформация груди при беременности и родах;
- серьезное повреждение молочной железы;
- нарушения в позвоночнике;
- онкология;
- последствия хирургического вмешательства в область груди;
- киста;
- жировой некроз;
- изменение уровня гормонов.
При этом асимметрия груди способна выражаться несколькими вариантами:
- одна грудь стала ниже другой;
- значительная разница в размере между правой и левой молочными железами;
- разное расположение и величина сосков;
- недостаток объема груди и т.д.
Если одна грудь увеличилась, то нужно незамедлительно попасть на прием к маммологу, чтобы установить причину деформации. На приеме врач проведет осмотр молочных желез, назначит обследование и, если необходимо, лечение. Стоит учитывать и то, что затягивать к походу к специалисту не стоит, потому что могут возникнуть более серьезные заболевания.
Записывайтесь на консультацию к опытным специалистам клиники, которые помогли тысячам пациенток:
- Сергей Васильевич Сидоров, онколог-маммолог, пластический хирург, с опытом работы 40 лет, автор нескольких методик по восстановлению груди после удаления;
- Ногайцева Екатерина Сергеевна, онколог-маммолог, пластический хирург, талантливый врач, помогает пациенткам сохранить грудь, скорректировать форму и размер;
- Ищенко Елена Михайловна, онколог-маммолог, опыт работы 25 лет, поможет сохранить здоровье молочной железы, обнаружит заболевание на ранней стадии, специализируется на диагностике злокачественных образований молочных желез.
В случае если грудь одна стала больше, а никаких заболеваний не выявлено, то можно обратиться к пластическому хирургу, который проведет маммопластику и устранит все дефекты.
На сегодняшний день используется несколько способов устранения асимметрии груди:
- Увеличение груди при помощи имплантатов. Этим способом можно исправить практически любые виды асимметрии молочных желез. Исходя из проблемы, а также пожеланий пациентки, можно установить один имплантат или два, но разного размера.
- Липолифтинг – отличный вариант при незначительном увеличении одной груди. Данная процедура подразумевает то, что жир, который забирают из других частей тела, пересаживают в грудь.
- Редукционная маммопластика – уменьшение одной молочной железы. Данная операция проводится, если есть существенное увеличение одной из молочных желез при нормальном развитии второй. В данном случае установка имплантата не обязательна.
- Мастопексия – отличное решение в случае, когда одна грудь стала ниже другой. Благодаря подтяжке, можно исправить такой дефект, как обвисание молочной железы, особенно после кормления грудью.
- Коррекция размера и формы соска и ореолы. Данная процедура позволяет устранить различные дефекты сосков.
- Реконструкция груди после удаления молочной железы или одномоментная операция по удалению злокачественной опухоли и восстановлению формы и размера.
Если вы заметили, что у вас грудь одна меньше другой, то это повод для похода к маммологу. Современная медицина поможет вам выявить причины асимметрии, а также найти пути ее устранения. В «Клинике Пасман» работают опытные пластические хирурги врачи, которые помогут вам восстановить грудь. Пластический хирург предложит несколько способов коррекции и рекомендует оптимальный вариант, с учетом состояния здоровья и особенностей молочных желез, формы груди и желаемого результата.
Записывайтесь на консультацию к опытным пластическим хирургам:
- Сергей Васильевич Сидоров, онколог-маммолог, пластический хирург, с опытом работы 40 лет, автор нескольких методик по восстановлению груди после удаления;
- Ирина Владимировна Шмарина, пластический хирург, врач с опытом работы 20 лет, подберет оптимальный вариант, владеет всеми методиками коррекции формы и размера молочных желез;
- Ногайцева Екатерина Сергеевна, онколог-маммолог, пластический хирург, талантливый врач, помогает пациенткам сохранить грудь, скорректировать форму и размер.
Медицинский подход к красоте. Хирурги помогут стать уверенней, решат проблему и исполнять мечту.
- Честная медицина — здоровье на первом месте. Наши врачи не делают эстетические операции, если это может навредить здоровью. Не навязывают услуги. Опираются на индивидуальные особенности пациента — используют персонализированный подход.
- В сложных случаях собираем консилиум. Терапевт, гематолог, гинеколог или анестезиолог обсудят состояние здоровья пациента. Это поможет увидеть ситуацию с разных сторон, а значит, правильно подготовить пациента, составить безопасный план операции, подобрать наркоз.
- Снижаем риски — собственная операционная, реанимация и стационар. После операции пациент находится под наблюдением анестезиолога-реаниматолога и медсестры в специальной палате интенсивной терапии.
Девочки дети (0-4 года) | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Возраст | Новорожденные | 1-3 м. | 3-6 м. | 6-9 м. | 9-12 м. | 12-18 м. | 1,5-2 года | 2-3 года | 3-4 года |
Рост (см) | 56 | 62 | 68 | 74 | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 |
Рост (дюймы) | 22 | 24,5 | 27 | 29 | 31,5 | 34 | 36 | 38,5 | 41 |
Обхват груди (см) | 36 | 40 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Обхват талии (см) | 37 | 41 | 45 | 47 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 |
Обхват бедер (см) | 37 | 41 | 45 | 47 | 49 | 51 | 53 | 56 | 59 |
Девочки дети (4-13 лет) | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Возраст | 4-5 | 5-6 | 6-7 | 7-8 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
Рост (см) | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 | 140 | 146 | 152 | 158 | 164 |
Рост (дюймы) | 43,5 | 45,5 | 48 | 50,5 | 53 | 55 | 57,5 | 60 | 62 | 64,5 |
Обхват груди (см) | 58 | 60 | 62 | 65 | 68 | 71 | 74 | 77 | 80 | 83 |
Обхват талии (см) | 54 | 55 | 56 | 58 | 60 | 61,5 | 63 | 64,5 | 66 | 67,5 |
Обхват бедер (см) | 62 | 64 | 66 | 70 | 74 | 77 | 80 | 83 | 86 | 89 |
Шапки | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Возраст | 0-6 м. | 6-12 м. | 12-24 м. | 2-4 года | 5-9 лет | 10-13 лет |
Размер | 0-6 м. | 6-12 м. | 12-24 м. | 2-4 года | S/M | M/L |
Обхват головы | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Перчатки | |||||
---|---|---|---|---|---|
Возраст | 6-12 м. | 12-24 м. | 2-4 года | 5-9 лет | 10-13 лет |
Размер | 6-12 м. | 12-24 м. | 2-4 года | S/M | M/L |
Снуд | ||
---|---|---|
Возраст | 0-12 м. | 1-4 года |
Размер | 0-12 м. | 1-4 года |
Белье | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Возраст | 1,5-2 | 2-4 | 4-6 | 6-8 | 8-10 | 10-11 | 12-13 |
Рост (см) | 86/92 | 98/104 | 110/116 | 122/128 | 134/140 | 146/152 | 158/164 |
Рост (дюймы) | 34/36 | 38,5/41 | 43,5/45,5 | 48/50,5 | 53/55 | 57,5/60 | 62/64,5 |
Обхват груди (см) | 52 | 56 | 60 | 65 | 71 | 77 | 83 |
Обхват талии (см) | 51 | 53 | 55 | 58 | 61,5 | 64,5 | 67,5 |
Обхват бедер (см) | 53 | 59 | 64 | 69,5 | 75 | 84 | 87 |
Колготки | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Возраст | 0-3 м. | 3-9 м. | 9-18 м. | 1,5-2 года | 2-4 года | 4-6 лет | 6-8 лет | 8-9 лет | 10-11 лет | 12-13 лет |
Размер UK | 22/24,5 | 26,5/29 | 31,5/34 | 34/36 | 38,5/41 | 43,5/45 | 48/50,5 | 53/55 | 57,5/60 | 62/64,5 |
Размер EUR | 56/62 | 68/74 | 80/86 | 86/92 | 98/104 | 110/116 | 122/128 | 134/140 | 146/152 | 158/164 |
Обхват талии (см) | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 |
Обхват бедер (см) | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 |
Высота посадки (см) | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 23 | 24 | 24 | 25 |
Длина внутреннего шва | 15 | 19 | 23 | 28 | 34 | 40 | 47 | 55 | 64 | 73 |
Длина стопы (см) | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 16 | 18 |
Носки | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Размер EUR | .10-12 | 13/15 | 16/18 | 19/21 | 22/24 | 25/27 | 28/30 | 31/33 | 34/36 | 37/39 |
Длина стопы (см) | .7-8 | 8,5-9,5 | .10-11 | 11,5-13 | 13,5-15 | 15,5-17 | 17,5-19 | 19,5-21 | 21,5-23 | 23,5-25 |
Мокасины (Домашние носки) | |||
---|---|---|---|
Размер | 19/21 | 22/24 | 25/27 |
Длина стопы (см) | 12,5 | 14,5 | 16,5 |
*Размеры указаны в см.
Размерные признаки
Фотографии, представленные на сайте, могут не передавать в полной мере цветовую гамму реальных товаров.
Размеры для мальчиков
Размер | Возраст, лет | Обхват груди | Обхват талии | Обхват бедер | Длина рукава |
---|---|---|---|---|---|
86 | 1 | 50 | 46 | 54-56 | 27-29 |
92 | 2-3 | 52 | 48 | 57-59 | 29-31 |
98 | 3 | 54 | 50 | 59-61 | 31-33 |
104 | 3-4 | 56 | 51 | 62-64 | 33-35 |
110 | 4 | 58 | 53 | 64-66 | 35-37 |
116 | 4-5 | 60 | 54 | 66-68 | 37-39 |
122 | 6 | 62 | 55 | 69-71 | 41-42 |
128 | 7 | 64 | 56 | 70-73 | 44-46 |
134 | 8 | 68 | 57-58 | 73-75 | 46-48 |
140 | 9 | 72 | 59-60 | 76-78 | 48-50 |
146 | 10 | 76 | 61-64 | 79-81 | 50-52 |
152 | 11 | 80 | 65-67 | 82-85 | 52-54 |
158 | 12 | 84 | 68-70 | 86-89 | 54-56 |
164 | 13 | 88 | 71-73 | 90-93 | 56-58 |
164L | 14 | 92 | 74-75 | 94-97 | 58-60 |
170 | 14 | 92 | 74-75 | 94-97 | 58-60 |
176 | 15 | 92 | 74-75 | 94-97 | 60-62 |
Размеры для девочек
Размер | Возраст, лет | Обхват груди | Обхват талии | Обхват бедер | Длина рукава |
---|---|---|---|---|---|
86 | 1 | 50 | 46 | 54-56 | 27-29 |
92 | 2-3 | 52 | 48 | 57-59 | 29-31 |
98 | 3 | 54 | 50 | 59-61 | 31-33 |
104 | 3-4 | 56 | 51 | 62-64 | 33-35 |
110 | 4 | 58 | 53 | 64-66 | 35-37 |
116 | 4-5 | 60 | 54 | 66-68 | 37-39 |
122 | 6 | 62 | 55 | 69-71 | 41-42 |
128 | 7 | 64 | 56 | 70-73 | 44-46 |
134 | 8 | 68 | 57-58 | 74-77 | 46-48 |
140 | 9 | 72 | 59-61 | 78-81 | 48-50 |
146 | 10 | 76 | 62-63 | 82-85 | 50-52 |
152 | 11 | 76 | 62-63 | 82-85 | 52-54 |
158 | 12 | 80 | 64-66 | 86-89 | 54-56 |
164 | 13 | 84 | 67-69 | 90-93 | 56-58 |
164L | 14 | 88 | 67-69 | 94-97 | 58-60 |
170 | 14 | 88 | 67-69 | 94-97 | 58-60 |
РАЗМЕРНЫЕ ПРИЗНАКИ ПО АКСЕССУАРАМ
Колготки
Возраст | Рост |
---|---|
3-4 | 98-104 |
5-6 | 110-116 |
7-8 | 122-128 |
9-10 | 134-140 |
12-13 | 146-152 |
Носки
Размер обуви | Размер |
---|---|
21-23 | 14 |
24-26 | 16 |
27-29 | 18 |
30-32 | 20 |
33-35 | 22 |
36-40 | 24 |
38-43 | 25-27 |
Размеры ремней
Размер | Обхват талии | Мальчик | Девочка |
---|---|---|---|
86 | 48 | Size S-M | Size S-M |
92 | 48 | ||
98 | 51 | ||
104 | 51 | ||
110 | 54 | ||
116 | 54 | ||
122 | 57 | ||
128 | 57 | ||
134 | 60 | Size M-L | Size M-L |
140 | 63 | ||
146 | 66 | ||
152 | 66 | ||
158 | 69 | ||
164 | 72 |
Размер головного убора
Возраст | Размер | Объем головы |
---|---|---|
2-3 года | XS | 48-50 |
3-4 года | S | 50-52 |
5-8 лет | M | 52-54 |
от 8 лет и старше | L | 54-56 |
Узнайте средний размер бюстгальтера US
Какой средний размер бюстгальтера носит американские женщины? Какой средний размер груди у женщины в США? Узнать больше.
Когда мы достигаем подросткового возраста, на нас обрушивается мир замешательства.
И мальчики, и девочки испытывают свою долю замешательства, когда становятся подростками. Однако девочкам приходится сталкиваться с различными проблемами, связанными со своим телом, которое обычно резко меняется в подростковом возрасте.Большинство женщин в конечном итоге зацикливаются на своем размере, весе и внешнем виде.
В те времена идеальное женское тело определялось тем, что мы видели в журналах и на подиумах. Сегодня сайты социальных сетей, такие как Instagram, определяют, что, по нашему мнению, лучше всего выглядит для женщины. Что с влиятельными лицами в Instagram, которые без особых усилий выглядят так изысканно в своих изгибах песочных часов, безупречной коже, задорной груди и попе и крошечной талии.
Нельзя отрицать влияние социальных сетей на девочек-подростков. Многие подростки хотят быть похожими на влиятельных лиц, которых они видят в социальных сетях.Однако они еще не созрели, чтобы знать, что иметь «идеальное» тело невозможно.
Хуже того, девочки-подростки, чье тело только развивается, увлекаются своей внешностью, не зная, что то, как они выглядят в 12, 15 и 17 лет, может показаться людям совершенно другим.
Средний размер бюстгальтера US
Прежде чем вы зациклитесь на своей фигуре, давайте выясним средний размер бюстгальтера для девочек-подростков в США.
Переход от тренировочных колес к тренировочным бюстгальтерам
Когда у девочек-подростков впервые появляется грудь, они, вероятно, начнут носить спортивные бюстгальтеры.Получение тренировочного бюстгальтера для вашей молодой девушки поможет подготовить ее к предстоящему этапу жизни, который может оказаться для нее не таким удобным.
Еще в 1950-х годах медицинские специалисты рекомендовали тренировочные бюстгальтеры для молодых девушек, чтобы предотвратить провисание растущих тканей груди и поддержать их. Однако сегодня общеизвестно, что недавно развивающаяся грудь не требует какой-либо поддержки.
Однако это не означает, что бюстгальтерам для тренировок нет места в современном мире.На самом деле, есть много веских причин, по которым вы должны познакомить свою девушку с тренировочным бюстгальтером. Бюстгальтеры играют важную роль в том, чтобы помочь вашей пышной девушке привыкнуть к груди через плечо, которую она будет носить всю оставшуюся жизнь.
Средний размер бюстгальтера в Америке по возрасту
Какой средний размер бюстгальтера у подростка в США?
Что ж, давайте сначала посмотрим на 12-летних девочек. Средний размер бюстгальтера для 12-летнего дошкольника может действительно различаться из-за разных стадий полового созревания, на которых может находиться девочка.
Девочки, которые раньше достигли половой зрелости, возможно, даже перешли с тренировочных бюстгальтеров на бюстгальтеры, обеспечивающие лучшую поддержку.
Как правило, 12-летние девочки все еще находятся на стадии развития груди. Поэтому они, вероятно, будут носить самые маленькие чашки, такие как AA, A, треугольные бюстгальтеры и бюстгальтеры без косточек. Эти бюстгальтеры обычно предназначены для прикрытия сосков, а не для поддержки. Некоторые девушки могут даже не носить бюстгальтер.
Половое созревание обычно наступает в раннем подростковом возрасте.Это этап развития, который обычно составляет от 11 до 24 лет. Поэтому ранние девочки-подростки могут все еще ждать наступления половой зрелости. По этой причине практически невозможно точно определить средний размер бюстгальтера у 13-летнего или 14-летнего ребенка.
Растущая грудь
Грудь, скорее всего, перестанет расти после завершения периода полового созревания. Большинство девочек достигают половой зрелости к 14 годам. Таким образом, к 15 годам они, вероятно, перейдут от этапа тренировочного бюстгальтера к использованию настоящих бюстгальтеров, обеспечивающих поддержку!
Некоторым девушкам нужно время, чтобы привыкнуть к настоящим бюстгальтерам.Однако большинство девочек еще не полностью перешли в женское начало в 15 лет. Это означает, что их грудь все еще растет.
Тем не менее, судя по проведенным исследованиям, неудивительно, что средний размер бюстгальтера для женщин в Америке — это размер бюстгальтера 15-летней девочки, то есть 36C. Однако это не означает, что все 15-летние девушки носят 36C. Некоторым, которые, возможно, еще не закончили расти, все же придется носить бюстгальтеры с чашечками размера A или B.
Полностью сформированная женственность
К тому времени, когда девочки достигают 16-17 лет, они, скорее всего, уже проходят период полового созревания.Эти девочки-подростки должны теперь принять свою женственность и привыкнуть к своей сформировавшейся кошачьей сущности.
Средний размер бюстгальтера для 16-летнего почти такой же, как средний размер бюстгальтера для 17-летнего. Этот размер почти такой же, как средний размер бюстгальтера американской женщины.
До середины 1990-х средний размер бюстгальтера в США составлял 34B. Однако размер подскочил до 36C. Изменение среднего размера бюстгальтера объяснить непросто. Однако я подозреваю, что это как-то связано с завышенными размерами, которые нам навязали производители бюстгальтеров и индустрия моды в целом.
Еще одна интересная вещь, которую следует отметить, это то, что большинство девочек-подростков и женщин носят бюстгальтер неправильного размера. При поиске бюстгальтера вы можете ошибиться в размере. Однако ваша спина и грудь пострадают, если вы долгое время носите неподходящий бюстгальтер. Кроме того, неподходящий бюстгальтер не только неудобен, но и нелестен.
Чтобы подобрать бюстгальтер правильного размера, важно правильно измерить грудь. Бюстгальтер правильного размера придаст вашему телу отличную форму и при этом будет правильно поддерживать грудь.Кроме того, бюстгальтер снимет боль в плечах и спине. Наконец, бюстгальтер придает талии эффект похудания, что предпочитает большинство женщин.
Не увлекайтесь изображениями в социальных сетях, которые пытаются определить, как должно выглядеть «идеальное тело». Вы красивы по-своему. Цените себя каждое утро, глядя в зеркало.
Хотите узнать свой точный размер бюстгальтера? Воспользуйтесь нашим удобным калькулятором размеров бюстгальтера.
Статьи, рекомендованные редактором
Общий размер груди для детей от 11 до 13 лет
Женская анатомия — это одна сложная система, включающая некоторые важные физические особенности, которые четко очерчивают или отделяют мужчину от женщины, например грудь.Развитие груди обычно начинается после 8 лет и продолжается до подросткового возраста. В большинстве случаев грудь полностью развивается к 20 годам, что также предполагает, что размер груди в этом возрасте обычно остается стабильным. Однако обязательно упомянуть, что размер может измениться во время беременности или при колебаниях массы тела.
Насколько большой должна быть грудь у 11-летнего ребенка?
Один краткий ответ на вопрос: размер от A до B.Размер зависит от телосложения и структуры тела (т.е. может измеряться по всему телу и может варьироваться от человека к человеку). Учитывая нормальный размер груди, почти каждая женщина имеет нормальный размер груди, и, согласно классическому определению, более 95% здоровых женщин имеют нормальную грудь. Для девочек, которые только вошли в подростковый возраст, размер варьируется от 30 до 36, а размер чашки от a до b. Чтобы найти средний размер бюстгальтера и чашки у американской девочки-подростка, потребуется усреднить все размеры бюстгальтера и чашки.
Средний размер груди у подростков
Большинство родителей хотят сделать покупку, основываясь на размерах груди и бюстгальтера, но если это ваш первый раз и вы думаете, какого размера должна быть грудь 11-летнего ребенка; то содержание ниже может вас заинтересовать. Например, есть разные размеры для девочек разного возраста, но некоторые тематические исследования показывают тенденцию, которая определяется следующей информацией:
- Возраст 13: Размер груди B
- Возраст 14: Размер груди B
- Возраст 15: Размер груди C
- Возраст 16: Размер груди C +, в этом возрасте у девочек грудь полностью развивается, что приводит к полному размеру бюстгальтера у взрослых.
Средний размер груди у женщин
Средний размер груди женщин обсуждался несколько раз. Опрос показывает, что статистика на BreastOptions.com показывает, что 44% женщин, живущих в США, имеют размер чашки B, 28% — размер чашки C. Очень немногие женщины (менее 1%) женщин в США имеют размер чашки, равный или превышающий D. Журнал time опубликовал 36C как средний размер чашки. Отчет на LiveScience.com показывает, что средний размер женской груди в США с 1995 года увеличился с 34B до 36C, но причины и объяснения этому не приводятся.
Вы также можете рассчитать размер груди по этой ссылке http://www.brasizechart.info/bra-size-calculator
Стадии развития груди
Если вас беспокоит, какого размера должна быть грудь 11-летнего ребенка, просмотрите этапы развития груди. Если ваша грудь будет соответствующим образом развиваться, не о чем беспокоиться.
- Этап 1: Это этап, который начинается с 8 лет и продолжается до 12 лет. На этом этапе сосок только приподнимается.Диапазон варьируется в основном потому, что тело каждой женщины индивидуально. У большинства детей в этом возрасте соски начинают немного выделяться.
- Стадия 2 : Через год или позже образуется грудная почка, поэтому стадия известна как «бутонизация». Ваша ареола — более темный круг вокруг соска расширяется и становится немного больше.
- Стадия 3: Еще год спустя грудь начинает становиться более выпуклой с дальнейшим расширением ареолы.
- Стадия 4: В возрасте от 15 до 16 размер груди остается неизменным, чтобы полностью заполниться, и начинает принимать окончательную форму взрослой груди.Соска торчит, и не исключено, что он может образовать небольшой бугорок.
- Этап 5: Следующие этапы означают дальнейшее уточнение и изменение окончательной формы соска и груди.
Подробнее о груди в период полового созревания
1. Когда моя грудь начнет расти?
Не расстраивайтесь, если вам 11 лет, и ваша грудь полностью развита, а грудь ваших друзей все еще плоская. Вам нужно знать, какого размера должна быть грудь 11-летнего ребенка? Честно говоря, нет никаких правил.Скорость и время роста груди могут быть разными у разных людей. Он может перестать развиваться по окончании подросткового возраста или может продолжаться. Большая грудь может быть из-за высокого содержания жира в теле, избыточного веса или просто из-за того, что она есть у вашей матери.
2. Что происходит?
Область под сосками начинает расти из-за эстрогенов в организме. Вы также можете заметить небольшую бугорку, известную как «грудная почка». В мгновение ока сосок и ареола становятся больше и темнеют. Этот процесс может занять время, и обязательно упомянуть, что вы не можете ускорить процесс увеличения груди с помощью упражнений или лекарств.
Некоторые другие факторы, на которые следует обратить внимание:
- Скорость роста одной груди может быть быстрее, но в конце концов они уравняются. Вы можете заметить, что одна из ваших грудей больше, но вы единственный, кто это заметит.
- Прежде чем полностью наполниться, ваша грудь может выглядеть заостренной.
- Во время или перед менструацией вы можете чувствовать нежность в груди.
- В груди могут ощущаться уплотнения и изменения, что является нормальным явлением. В случае отклонения от нормы обсудите это с родителями или зрелым другом.
3. Имеет ли значение размер?
Размер не оказывает никакого влияния на организм с медицинской точки зрения, но общество делает упор на большую грудь. Вы когда-нибудь замечали, что все выделенные фотографии в журналах подчеркивают заметное декольте? Итак, если вам плохо из-за того, что у вас нет такой большой груди, подумайте об этих моментах:
- Красота не зависит от размера и формы.
- У каждого свое мнение о размере. Некоторые девушки с большей грудью чувствуют себя неуютно при взгляде, который они получают, в то время как некоторым действительно нужна такая большая грудь.Итак, размер не имеет значения, если вы не взяли его себе в голову. Постарайтесь довольствоваться тем, какой у вас размер, это заставит вас чувствовать себя уверенно и комфортно.
- «Все бывает навсегда», поверьте цитате и все будет хорошо. Думайте о том, что у вас есть, что подходит вам лучше всего, и выделите свою личность в толпе.
Распространенные заболевания груди у подростков
Половое созревание — это стадия подросткового возраста, когда ваш ребенок начинает физически развиваться во взрослого.В период полового созревания грудь девочки начинает расти. По мере развития груди иногда возникают такие проблемы, как уплотнения или инфекции. Эти проблемы могут настораживать. Но они обычны и редко бывают серьезными.
Нормально, и беспокоиться не о чем
Ниже приведены некоторые вещи, которые могут беспокоить вас или вашу дочь. Но это не проблемы. Убедите свою дочь, что она совершенно нормальная:
Раннее или позднее развитие груди. Грудь начинает развиваться в начале полового созревания, примерно в возрасте 9 или 10 лет.Но это может быть разным, и некоторые девочки развиваются позже или раньше.
Одна грудь больше другой (асимметрия). У девочек обычно одна грудь развивается быстрее, чем другая. У девочек и женщин одна грудь больше другой — обычное и нормальное явление. Разница может достигать размера чашки бюстгальтера или больше.
Маленький или большой. Грудь бывает всех форм и размеров. Практически нет размера, который считается ненормальным.Если грудь вообще не развивается или если она настолько велика, что вызывает проблемы с шеей или спиной, поговорите с лечащим врачом вашей дочери.
Боль в груди во время менструации. Грудь часто болит перед менструацией или во время нее. Это связано с гормональными изменениями и не является поводом для беспокойства. Если боль сильная, врач вашей дочери может предложить лечение.
Общие состояния, которые можно вылечить
Ниже приведены состояния груди, которые довольно часто встречаются у подростков.Они вызывают симптомы, которые могут вызывать беспокойство. Но они несерьезны. Во многих случаях они даже не нуждаются в лечении. Поговорите с врачом, если у вашей дочери есть признаки любой из этих проблем.
Фиброаденомы. Это гладкие твердые образования из фиброзной ткани в груди. Это , а не рак (доброкачественные), и они безвредны. Фиброаденомы могут появляться и исчезать во время менструации. Если у вашей дочери опухоль, ее лечащий врач может подтвердить, является ли это фиброаденомой.Если шишка увеличивается в размерах или болезненна, ее можно удалить.
Фиброзно-кистозные изменения груди. Это образование мешочков, заполненных жидкостью в груди. Из-за них грудь становится бугристой, нежной или болезненной. Это , а не рак. И они не повышают вероятность заболевания раком груди у девушки. Лечение может помочь облегчить симптомы. Может помочь уменьшение количества кофеина и жиров в рационе девушки. Лечащий врач вашей дочери может обсудить с вами другие варианты лечения.
Заражение. Инфекция — это рост вредных бактерий. Возможно инфицирование тканей груди, особенно если ваша дочь слишком скромна, чтобы получить порез или язву на груди, о которой заботятся. Симптомы инфекции включают покраснение, тепло, красные линии на коже или ощущение болезненности кожи. У вашей дочери тоже может быть температура. Если у вашей дочери есть признаки инфекции, позвоните врачу. Может потребоваться лечение антибиотиками.
Когда звонить поставщику медицинских услуг
Позвоните поставщику медицинских услуг, если у вашей дочери есть одно из следующего:
Признаки инфекции груди
Выделения из сосков
Новые опухоли или уплотнения, которые увеличиваются или болезненны
Боль в груди, которая не проходит с менструальным циклом
Отсутствие развития груди к возрасту 15
В: Я очень маленькая девочка для 23 лет, и я была
тренируюсь на тренажере, и мне кажется, что у меня раздулся живот
(возможно, из-за увеличения живота) и моя грудь стала меньше, и теперь я могу
вижу, как выскакивают некоторые кости на моей груди…как я могу вернуться в
вес я был до того, как все это произошло и набрал вес в груди
назад, что у меня было ?? Сэнди (Сурат, ) |
A: Это не совсем нормальная реакция. Вы уверены, что ваша форма была правильной? Сначала выполняйте упражнения под руководством инструктора, а когда вы узнаете, какая форма правильная, вы можете попробовать выполнять их дома. Кроме того, убедитесь, что вы тренируетесь натощак, и всегда делайте растяжку перед тренировкой.Избегайте соленой пищи и пейте много воды. Попробуйте выбрать кардио и вместо этого выполнять скручивания. Видула Чопра |
В: Привет, я Дхана, мне 18 лет. Размер моей груди очень большой, и она начала висеть. Можете предложить мне любую помощь, пожалуйста. Мне это кажется странным, и мне это не нравится. Спасибо за ответ. Дхана (Мумбаи, Индия) |
A: Дхана, вам нужно будет попытаться сбросить вес в целом,
и тогда вы можете похудеть на груди.Кроме того, носите правильный бюстгальтер, чтобы грудь не свешивалась.
Вы также можете носить обычный бюстгальтер, а затем спортивный
бюстгальтер поверх бюстгальтера, чтобы надежно удерживать их. Также носите
бюстгальтеры на косточках для дополнительной поддержки и укоротите
ремни, чтобы приподнять их. Видула Чопра |
В: Моей дочери уже 16, но она совершенно плоская. Дело не в маленьком сундуке — она еще даже не начала его развивать! Это сильно влияет на ее самооценку, и я начинаю беспокоиться о ее здоровье.Она даже пыталась набрать вес, но груди все равно нет, а вместо этого большой живот. Что-то не так с ее телом? Шалини (Мумбаи, Индия) |
A: С телом вашей дочери все в порядке.
Некоторые женщины худые, некоторые толстые, некоторые невысокие и
некоторые высокие. Точно так же у некоторых женщин очень
огромные груди, в то время как другие более или менее полностью
ПЛОСКАЯ грудь (в отличие от маленькой).Вашей дочери всего 16 лет, и это возможно
что она поздно разработчик. У нее может развиться грудь
в более позднем возрасте. 21 обычно означает конец полового созревания
разработка. Когда она забеременеет в более позднем возрасте,
ее грудь увеличится на один или два размера чашки, и она
сможет кормить грудью. Ваша дочь начала
ее период? Регулярны ли у нее месячные? Если у нее есть
проблемы с ее периодом, вам следует подумать о разговоре
к гинекологу. Но если у нее нормальные месячные,
ваша дочь, вероятно, просто плоская.Подумайте о том, чтобы купить ей бюстгальтеры с мягкой подкладкой, чтобы она чувствовала
намного лучше в ее одежде. Видула Чопра |
В: Моей дочери 14 лет и почти 15. У нее совсем нет бюста, и она абсолютно плоская. Скажите, пожалуйста, чем я могу ей помочь. Мэри (Гоа, Мумбаи) |
A: Вероятно, ваша дочь вырастет с маленькой грудью.Увеличить грудь она сможет только в том случае, если прибавит в весе все тело. Тогда ее грудь тоже станет больше. Она также могла одеваться так, чтобы грудь казалась больше, или могла носить бюстгальтеры с мягкой подкладкой. В качестве альтернативы, она могла бы начать тренироваться, может быть, в будущем, чтобы увеличить
ее грудные мышцы. Vidula Chopra |
Q: Привет, мне 23 года, и мой вопрос в том, что размер моей груди очень-очень маленький Я использую много кремов и медикаментов, но не используйте, пожалуйста Помоги мне… и расскажите мне, как лучше всего развить мою грудь … Я захожу на ваш веб-сайт .. Пожалуйста, помогите, надеюсь, вы решите мою проблему .. Farah (Дубай, Ближний Восток ) |
A: Прочтите эту статью:
Укрепите грудь Vidula Chopra |
Q: Пожалуйста, помогите мне, как я могу укрепить свою грудь, потому что форма моей груди очень отличается от других.мои соски очень близко к рукам, и между ними большое пространство. Farva (Нью-Джерси, США) |
A: Попробуйте надеть бюстгальтеры с застежкой спереди, так как они
часто помогает сдвинуть грудь. Прочитайте это
статья с советами по укреплению груди. Видула Чопра |
Вопрос: Привет, моим дочерям 11 лет, 12 марта 2005 г.
все там, квартира, она пытается пить молоко, но ничего не поделаешь, что она может сделать, чтобы иметь
большая грудь? Рахель (Мумбия, Индия) |
A: Не беспокойтесь об этом.Ей следует начать в 12-13 лет. Она просто
10 сейчас. Хотя некоторые девушки получают грудь в 10 лет, многие этого не делают. Видула Чопра |
В: Привет, я Сара! Ну, мой размер груди 32B или C, у меня хорошая фигура, но мне просто нужно увеличить размер груди еще … и, кроме того, я хочу, чтобы они были большими, чтобы мне было хорошо … Пожалуйста, предложите мне несколько простых способов, а не медицинских. в ближайшее время .. спасибо Сара (Дели, Индия) |
A: Грудь вся толстая, и это единственный способ набрать вес
на груди — это прибавить в весе во всем.Тем не мение,
вы можете делать упражнения, которые укрепляют мышцы груди,
так что, хотя они не дадут вам большей груди,
они должны сделать вашу грудь больше, чтобы казалось
как будто у тебя упругая, большая грудь. Прочтите эту статью для получения советов. Одна из самых простых вещей, которую вы могли сделать
ваша грудь выглядит больше, если носить бюстгальтеры с мягкой подкладкой.
Носите подходящую одежду, которая будет делать вашу грудь.
выглядеть больше. Определенная одежда заставляет вас выглядеть плоско, а
другие улучшают вашу фигуру.Прочтите также эту статью. Vidula Chopra |
В: Помогает ли массаж линии груди увеличить ее размер? Шила (Мумбаи, Индия) |
A: Многие люди клянутся, что это так. В любом случае никакого вреда не нанесено. Вы могли
всегда пробуйте и посмотрите, поможет ли это. Видула Чопра |
В: Я хотел бы узнать об упражнениях или массаже для операции на груди.У меня 9-месячный ребенок, которого я кормила до 7-го месяца. Пожалуйста, ответь. Надя (Мумбаи, Индия) |
A: Пожалуйста, прочтите эту статью для упражнений.
Укрепите грудь Видула Чопра |
Вопрос: Дорогая мама,
Мне 21 год, и мой бюст неподходящий, так как бюстгальтер мне не подходит. Я не знаю, как рассчитать размер груди.Моя грудь выглядит сдавленной из-за этого. Как выбрать бюстгальтер, который должен хорошо выглядеть. пожалуйста
Подскажите, как рассчитать размер. Также подскажите, как выбрать бюстгальтер. Пожалуйста, помогите мне
Мадху Мадху (Мумбаи, Индия) |
A: Возьмите ленту и измерьте грудь чуть ниже
подмышки в верхней части груди. Который
измерение должно сказать вам, если вы 32, 34, 36
и так далее. Затем измерьте площадь вокруг самого полного
часть вашей груди.Если есть разница в 1
дюйм, вы — чашка пятерки. Если есть разница в
2 дюйма, вы — четверка. Если разница в 3
дюймов, вы — чашка C. Однако это всего лишь
общий формат, но теперь, когда вам есть что
работать вокруг, вы можете попробовать бюстгальтеры соответственно. Никогда не покупай
бюстгальтер, не примеряя его, потому что во время размеров
разные бренды различаются. Всегда примеряйте бюстгальтер в
примерочная перед покупкой. Я не понимаю, почему
Вы не можете найти подходящий бюстгальтер.Ты очень плоский? Или же
ты очень большой? Если вы очень плоские, вы можете попробовать
собираюсь купить мягкие бюстгальтеры. Vidula Chopra |
Q: Хммм … Мне довольно странно иметь большую грудь для довольно маленькой
построен. У меня размер груди 32d, и я хотел бы уменьшить размер своего
дышит на 32а / б. Как мне это сделать? Пожалуйста, помогите мне !!! Salma (Дубай, ОАЭ) |
A: Упражнения Carido в сочетании с контролируемой диетой должны помочь вам
похудеть во всем, в том числе и на груди.К сожалению,
область груди состоит только из жира и без мышц, поэтому невозможно целенаправленно воздействовать на грудь во время тренировки. Просто попробуйте похудеть в целом, и вы похудеете и на груди. Хотя, честно говоря, не думаю, что вам стоит беспокоиться о своей «проблеме». Вы, вероятно, просто в сознании, но многие другие женщины хотели бы быть на вашем месте.
Прочтите эту статью, чтобы узнать, как одеваться, чтобы ваша грудь не выглядела слишком большой, а вы выглядели пропорционально.
Чистая грудь Видула Чопра |
В: Привет, я рати из Бангалора, мне 20 лет, и мой размер груди был 32, но после 3-4 ртов мой размер груди была очень маленькой, только за шесть месяцев назад Я вышла замуж. Мой муж очень плохо себя чувствует из-за этого, пожалуйста, помогите мне.Итак, я хочу увеличить размер груди до списка 34. Мне не нужна красота, но я хочу удовлетворить своего мужа. Пожалуйста, помогите мне. Рати (Банглор, Индия) |
A: Если вы набираете вес в целом, вы набираете вес на
твой бюст тоже. Также по мере того, как вы становитесь старше, ваша грудь
увеличится. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как получить
масса. Читайте на Видула Чопра |
В: Я 44D, но хочу быть хотя бы DD, какая тренировка сделает мою грудь больше? Лоррейн (Лос-Анджелес, США) |
A: Единственный способ поправить грудь — это
прибавить в весе в целом.Вы можете делать определенные упражнения
нацелены на мышцы груди, создавая иллюзию
большая грудь. Прочтите эту статью:
Подтяните грудь Vidula Chopra |
В: Можно ли действительно укрепить грудь без
уменьшая их размер? я
читайте в статье «Подтвердите свою грудь», что
следует использовать скамейку
нажмите, чтобы придать форму и укрепить линию бюста за счет
нацеливание на грудную клетку
мышцы.Меня беспокоит то, что у меня очень мало
грудь, и я считаю, что
повторения или упражнения в этой области могут сжечь
немного жира, который у меня есть в
мои груди. Что делать, чтобы их не уменьшили
упражнения. Спасибо. Rose (Канада, США) |
A: Даже если вы сожжете немного жира, вы будете наращивать
мышца в грудной области. В любом случае грудь
жиры не будут нацелены на жир. Убедись
вы увеличиваете потребление белка, когда тренируетесь с отягощениями. Видула Чопра |
В: Привет, мне 25 лет, женат, мой правый бюст меньше левого. левый очень нормальный, пожалуйста, помогите мне увеличить размер правой груди. Буду очень признателен за ваш ответ. thanx Kanwel (Канада, Франция ) |
A: Это совершенно нормально, и многие женщины имеют это
та же проблема.Нет возможности увеличить размер
одного бюста без хирургического вмешательства. Есть увеличение бюста
кремы на рынке, но я не знаю, насколько они надежны
находятся. Vidula Chopra |
Q: У вас большая грудь, и она начала висеть, и не очень
Фирма.Мой размер 36 г (вы можете понять) этого размера нет на рынке. Я хочу сшить бюстгальтер дома. подскажите составление бюстгальтера.спасибо Monila (Мумбаи, Индия) |
A: Бюстгальтеры можно купить в Интернете или спросить у родственников
приехал из-за границы, чтобы забрать несколько
бюстгальтеры для вас. Они дороже бюстгальтеров в
Индия, но они длятся годами, если вы
стирайте их вручную мягким моющим средством, чтобы они
инвестиции. Было бы лучше, если бы вы выбрали
поддержка на косточках, поэтому я предлагаю вам не пытаться
сшить бюстгальтеры самостоятельно. Vidula Chopra |
Q: Мне 22 года / женщина. Моя проблема — маленькая грудь, я выхожу замуж в следующем году. Я чувствую себя очень сознательно, когда мне говорят об этом. одинаковый. Его 32 размера. Я хочу увеличить их естественным образом. Не могли бы вы предложить мне, кроме упражнений, что операция такая же безопасная? Если да, то, пожалуйста, порекомендуйте лучшего врача в Мумбаи, который может мне в этом помочь. Жду вашего ответа. Aarti (Mumbia, India) |
A: Есть много осложнений, связанных с
хирургия. Вы тоже еще не родили, поэтому я
не предлагайте вам вмешиваться в это. Вы также просто
22 года, и ваша грудь увеличится на
свои собственные с течением времени. Подождите, пока вы не пересечете свой
середина двадцатых годов. Кроме того, после замужества ваша грудь будет
увеличиваются в размерах. Затем, когда вы беременны, они
увеличится еще больше.Пока не беспокойся об этом.
Меньшая грудь также имеет тенденцию меньше провисать по мере роста.
старше, что является благословением. Видула Чопра |
В: Привет! У меня довольно большие соски и не очень большая грудь, и, честно говоря, это выглядит не очень привлекательно, пожалуйста, одна из моих грудей немного больше другой. Есть ли способ уменьшить соски?
Спасибо Ивана (Лос-Анджелес, США) |
A: На самом деле нет способа заставить соски выглядеть
меньше.Также совершенно нормально, если одна грудь
быть немного больше другого. Многие женщины имеют
та же проблема, и нет причин для беспокойства. Vidula Chopra |
Q: Привет, мне 27 лет, восьмой месяц беременности, моя грудь меньше по сравнению с моим телом, я читал в столбцах, что размер груди увеличивается беременность восстанавливается после прекращения кормления. Боюсь, моя грудь обвиснет и будет выглядеть намного меньше, чем сейчас.Можете ли вы, пожалуйста, предложить некоторые методы, чтобы увеличить мой размер, я думаю, это поможет, потому что грудь не отменяет изменения, так что там
любые методы, которые могут помочь мне увеличить мой бюст чуть больше. спасибо Сони (Мумбаи, Индия) |
A: грудь и только увеличивать грудь. Тебе понадобится
набрать вес в целом. У каждого тела есть склонность
набрать вес в определенной области, а затем надеть
вес во всем.Итак, если у вас есть склонность надевать
вес на бедрах, сначала начнутся бедра
расширяться, и тогда вы начнете набирать жир в
другие части вашего тела. Так что, если у вас нет
склонность к набору веса в груди, они не будут
увеличиваются в размерах. Однако вы можете выполнять упражнения,
нацелитесь на мышцы груди. Это создает иллюзию
большая грудь. Прочтите эту статью для упражнений и
обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом
их.Вам нужно будет подождать, пока не будет произведена доставка.
Читать . Также прочтите эту статью, чтобы узнать, как заставить вас
грудь выглядит больше. Vidula Chopra |
Q: Привет, им 23 года, у меня проблема с бюстом, они маленькие по размеру и не равны, поэтому, пожалуйста, помогите мне сделать дом легкий совет для увеличения размера груди плз. Fahmida (Мумбаи, ОАЭ ) |
A: Совершенно естественно, что одна грудь больше
чем другой, и у многих женщин такая же проблема.Носите подушечку на одной груди, чтобы выровнять их, если вы чувствуете
сознательный. Не существует домашнего средства для увеличения
грудь. Вам нужно будет есть больше жиров, чтобы увеличить
общий вес, что не очень хорошо, поскольку жирный
продукты, как правило, с высоким содержанием холестерина. Читайте ниже для
Дополнительная информация. Также обязательно прочтите эту статью о
укрепляя грудь. Видула Чопра |
В: Привет, мне 21 год, размер моей груди 30, а бедра 38.я хочу увеличить
мою грудь и уменьшите мое бедро. плзз, помогите мне. Я также хочу увеличить свой
высота. Пожалуйста, предложите мне решение обеих этих проблем. Я жду 4 ура почту.
плзз ответь мне в ближайшее время, это слишком срочно. плзз, помогите мне. спасибо Aarti (Мумбаи, Индия) |
A: Вы действительно ничего не можете сделать, чтобы увеличить свой
высота. Просто носи каблуки и слава богу, ты девушка
и есть такая простая возможность увеличить свой рост.Чтобы уменьшить бедра, вам нужно будет делать упражнения.
которые нацелены на жир на бедрах, в дополнение к
кардио упражнения. Прочтите эту статью о тренировках, которые
буду
Обрежьте бедра. Невозможно увеличить грудь без
увеличить потребление жира, и если у вас
склонность набирать вес на бедрах, жир уйдет
прямо к бедрам, а затем к груди. Делать
упражнения, которые нацелены на мышцы груди, чтобы дать
иллюзия большей груди.Глянь сюда .
Кроме того, по мере того, как вы становитесь старше и приближаетесь к 25-м годам,
ваша грудь увеличится в размерах. Видула Чопра |
В: Я женщина 34 лет, двое детей, живущая в Керале. Я хочу естественно увеличить размер груди (сейчас всего 32). Есть ли какие-нибудь пищевые добавки, которые я могу есть для того же? я
невозможно принимать какие-либо лекарства или кремы. пожалуйста посоветуй. Есть ли безопасные кремы?
который доступен в Керале? Leena (Керала, Индия) |
A: Есть кремы, которые утверждают, что увеличивают размер
ваши груди, но я сомневаюсь в их эффективности.Единственный способ
увеличить размер груди — значит получить больше
общий вес. Ешьте больше растительных масел, орехов, сушеных
фрукты, так как они содержат мононасыщенные и
полиненасыщенные жиры — которые не увеличивают «плохие»
уровень холестерина. Также ешьте жирную рыбу.
Помните, что если вы едите продукты с высоким содержанием жира, вы будете
вес везде, а не только на груди. Прочитайте это
статья с советами по укреплению вашего
грудь. Видула Чопра |
В: Как увеличить грудь? Кто-нибудь знает, помогает ли массаж? Letap (Мумбаи, Индия) |
A: Единственный способ увеличить грудь — это набрать вес
общий.Да, считается, что массаж помогает. Также,
прочтите эту статью, чтобы укрепить грудь и дать ей
иллюзия
большая грудь. Vidula Chopra |
Q: Какие существуют средства, чтобы маленькая грудь выглядела больше? Мисс (Мумбаи, Индия) |
A: Чтобы маленькая грудь выглядела больше, прочтите эти
статьи: Подтвердите свою грудь Чистая грудь Видула Чопра |
В: Как увеличить грудь, сейчас размер моей груди 32, мне 21 год.Хочу увеличить размер груди уже 34.? Рати (Мумбаи, Индия) |
A: Вы не можете увеличить размер груди без
набор веса в целом. Вы сначала наберете вес
в той области, где вы наиболее склонны к полноте, например, в бедрах или животе. Если вы склонны набирать вес на груди, вы сначала наберете вес там. 32 — хороший размер для вашего возраста. Ваша грудь станет больше еще через несколько лет. Vidula Chopra |
В: Правда ли, что рекомендуется носить бюстгальтер как можно дольше, в идеале даже спать с ним, чтобы предотвратить провисание груди? Благодарить
вы за то, что ответили мне как можно скорее. Самар (Ахмадабад, Гуджрат ) |
A: Нет, совсем нет. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить
грудь от обвисания — это работа этих грудных мышц.В любом случае, большая грудь будет иметь тенденцию немного провисать.
ранее. Нет никакой причины носить бюстгальтер, чтобы
спать. Видула Чопра |
В: У меня очень большой размер груди. Как сделать грудь меньше? Kiran (Мумбаи, Индия) |
A: Невозможно похудеть только на груди. Ты сможешь
нужно похудеть во всем, а потом и на груди
также уменьшится в размерах. Vidula Chopra |
Q: Моя грудь начала свисать. Подскажите, пожалуйста, несколько решений
избавиться от этого и иметь упругую грудь. Swati (Мумбаи, Индия) |
A: Носите бюстгальтеры на косточках и поддерживающие бюстгальтеры для дополнительных
поддерживать. Убедитесь, что вы носите правильный размер и хорошо
качественные бюстгальтеры, иначе вы не получите необходимой поддержки.Кроме того, прочтите эту статью, чтобы узнать об упражнениях, которые укрепят ваши
грудь. Vidula Chopra |
Q: Здравствуйте, я из Дубая. Мне очень понравился ваш сайт. Вы, люди, делаете отличную работу. На самом деле моя проблема в том, что я хочу увеличить размер груди, чтобы
Можете ли вы помочь мне составить диаграмму, полную жирных продуктов, когда вы взволнованы, что грудь делает конатин жир и, конечно же, упражнения тоже.Спасибо Sehrish (Дубай, ОАЭ) |
A: Ешьте больше овощей масла, орехи, сухофрукты, так как они
содержат мононасыщенные и полинасыщенные жиры, которые
не повышайте уровень «плохого» холестерина.Кроме того, ешьте
жирная рыба. Помните, что если вы едите продукты с высоким содержанием жира, вы будете
вес везде, а не только на груди. Кроме того, употребление слишком большого количества пищи с высоким содержанием
в жире приводит к высокому холестерину. Даже люди, которые
худые могут иметь высокий холестерин из-за неправильного питания.
Так что будьте осторожны с потреблением жиров. Укрепите грудь и увеличьте мышцы груди. Делайте маленькую грудь больше.
Помощь с набором веса.Надеюсь это поможет! Видула Чопра |
В: Мне 24 года, у меня красивая внешность и красивая фигура. Я доволен своей внешностью
но во мне чего-то не хватает, что может сделать меня ИДЕАЛЬНОЙ женщиной! Да
правильно вы поняли! Мой размер груди. Мои друзья говорят, что это хороший размер по сравнению с моим
другие функции, но меня это не удовлетворяет. Я ОБОЖАЮ большие. Я не хочу делать операцию.Нужен естественный совет. Ларки (Мумбаи, Индия) |
A: Увеличить бюст невозможно.
без увеличения общего веса за счет увеличения жировых отложений
потребление. Однако есть упражнения, которые нацелены на вашу
мышцы груди, укрепляя их и придавая
иллюзия большей груди. Прочтите нашу статью о
укрепление бюста
для этих упражнений. Vidula Chopra |
Q: Я хотел бы знать, есть ли способ как увеличить размер груди, так и увеличить ее.Спасибо. Никита (Мумбаи, Индия) |
A: Прочтите нашу статью по укреплению бюста, где вы найдете множество советов и упражнений. Vidula Chopra |
Q: Какой бюстгальтер вы носите для платья без спинки ?? Очень нужна твоя помощь! Althea (Мумбаи, США) |
A: Бюстгальтеры, специально предназначенные для ношения с
платья без спинки доступны в различных магазинах за рубежом,
однако их труднее найти в Индии.Немного
бюстгальтеры без спинки сидят на груди как полутрубки, а
нет ремешка сзади. Прозрачные бретельки выглядят
липкий. Другой вариант — просто наклеить небольшую ленту на
каждый сосок, чтобы выступы не просматривались. Это
идеально, если ваше платье не очень прозрачное. Еще один вариант — получить прокладки для груди и
приклейте их к груди. Удаление лент приведет к
быть болезненной процедурой, но если вы носите
светлое прозрачное платье без спинки и
нет возможности купить бюстгальтер без спинки, это было бы хорошо
вариант.Надеюсь это поможет! Vidula Chopra |
В: Есть ли способ уменьшить размер груди? У меня большой бюст 36E, я вешу 150 фунтов, рост 5 футов 3 дюйма, возраст 28. Jasmine (Мумбаи, Нью-Йорк) ) |
A: Нет, уменьшить размер груди невозможно. Вы можете попытаться сбросить вес в целом, и в этом случае размер вашей груди немного уменьшится, но кроме пластической хирургии, которую я бы НЕ рекомендовал, нет никакого способа уменьшить вес только за счет вашего бюста.Носите рубашки, топы с V-образным вырезом и в вертикальную полоску, чтобы ваш бюст выглядел стройнее. Держитесь подальше от круглых горловин, футболок и горизонтальных полос. |
Размеры и таблицы чашек бюстгальтера
Таблица размеров бюстгальтера: вы заслуживаете большой поддержки и комфорта. Получите подробную информацию о том, как измерить размер бюстгальтера. Таблицы размеров бюстгальтеров и калькулятор размеров чашек для США, Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, Бразилии, Южной Америки, европейских размеров, таких как итальянские и французские размеры в дюймах и сантиметрах.Плюс подберите «сестринские размеры», чтобы они идеально подошли.
Калькулятор размера бюстгальтера в дюймах и CM
Этот простой в использовании калькулятор размера бюстгальтера поможет вам быстро определить правильный размер бюстгальтера в различных международных системах калибровки, включая размеры США, Великобритании и других европейских стран. Все, что вам нужно сделать, это измерить размер груди и под грудью в дюймах или сантиметрах. Введите эти числовые значения в калькулятор, а затем просто нажмите «Рассчитать», чтобы получить результаты.
Базовая таблица размеров бюстгальтера
Вам необходимо использовать измерительную ленту, чтобы получить точные измерения вашего бюста и под грудью.Если вы планируете купить бюстгальтер американского размера, лучше записывать свои измерения в дюймах. Также желательно указать свой размер в сантиметрах. Затем все, что вам нужно сделать, это обратиться к таблицам общих размеров, приведенным ниже. Однако следует отметить, что точное измерение каждого размера бюстгальтера может варьироваться в зависимости от бренда или производителя.
Таблица размеров ремешка
Размер ремешка в США | Дюймы (дюймы) | Сантиметры (см.) |
---|---|---|
28 | 28 | 58-62 |
30 | 30 | 63-67 |
32 | 32 902 902 | |
32 | 32 902 7264 | |
34 | 73-77 | |
36 | 36 | 78-82 |
38 | 38 | 83-87 |
40 | 8825 902 | |
42 | 42 | 93–97 |
44 | 44 | 98–102 |
46 | 46 | 103–107 |
48 | 902 902 48 | 902 902 902 |
50 | 50 | 113-117 |
52 | 52 | 118-122 |
54 | 54 | 123-127 |
56 | 56 | 128–132 |
58 | 58 | 133–142 |
60 | 60 | 143+ |
Красивое декольте? Хотите придать форму груди, чтобы красиво подчеркнуть бюст? Да, бюстгальтер тоже может это сделать. Но бюстгальтер — это гораздо больше, чем модный аксессуар.
Для слишком большого или слишком маленького бюстгальтера это не только неудобно, но и вредно для здоровья в долгосрочной перспективе. Плохо подобранный бюстгальтер может вызвать боли в спине, шее и даже голове. И грудь тоже может деформироваться.
Вот почему на этой странице вы найдете калькулятор размера чашки бюстгальтера, который рассчитывает английский, американский, европейский, итальянский и бразильский размеры.Особенно практично: он всегда будет показывать следующий по величине и следующий по размеру наименьший размер. Просто следуйте инструкциям и определите окружность груди и окружность ниже груди, и калькулятор размера чашки бюстгальтера определит правильный размер.
Размеры бюстгальтера — как они работают?
Найти правильный размер бюстгальтера для вас может быть очень сложно, особенно потому, что размеры бюстгальтера не полностью стандартизированы. Это означает, что размеры бюстгальтеров могут незначительно отличаться от одного стиля к другому и от одного бренда к другому.Вам также необходимо учитывать систему размеров, используемую конкретным брендом нижнего белья — независимо от того, используются ли размеры бюстгальтеров из США, Великобритании или ЕС.
При подборе бюстгальтера необходимо учитывать два основных параметра: (1) размер ремешка и (2) размер чашки. Размер ремешка бюстгальтера основан на окружности под грудью, которая расположена под грудью в области грудной клетки. В Соединенных Штатах размеры ремешков обычно измеряются в дюймах и их числовые обозначения (например, 30, 32, 34 и т. Д.).) обычно эквивалентны окружности под грудью женщины, округленной до ближайшего четного числа.
Размер чашки бюстгальтера основан на размере груди или бюста, который рассчитывается путем получения разницы между окружностью под грудью и окружностью груди или бюста. Окружность груди измеряется на верхней части груди, и, как и окружность под грудью, она обычно записывается в дюймах в соответствии со стандартами размеров США.Как только разница между вашим бюстом и под грудью будет определена, ответ преобразуется в соответствующую ему буквенную букву (например, A, B, C, D и т. Д.) В таблице размеров чашек США.
Например, если размер вашего бюста составляет 34 дюйма, а нижний — 32 дюйма, то разница между ними составляет 2 дюйма. В общей таблице размеров чашек в США ему в алфавитном порядке соответствует B. Следовательно, ваш рекомендуемый размер бюстгальтера — 32B (размер ремешка + размер чашки).
Международная таблица пересчета размеров бюстгальтеров
Бывают случаи, когда вы можете купить бюстгальтер от иностранного бренда, следуя немного другой системе размеров.Если вам нужно преобразовать европейские размеры в американские или найти соответствующий размер в японских или австралийских стандартах размеров, вам необходимо обратиться к надежной международной таблице преобразования размеров бюстгальтеров, как показано ниже.
Таблица преобразования размеров диапазона
Дюймы (дюймы) | Сантиметры (см) | США / MX / UK | ЕС 0 ES / BE | IT | Австралия / Новая Зеландия | JP | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
28 | 58-62 902 902 | 2864 | 6 | 60 | |||||||||||||
30 | 63-67 | 30 | 65 | 80 | 1 | 8 | 65 | 32 | 72 | 902 9025-7285 | 2 | 10 | 70 | ||||
34 | 73-77 | 34 | 75 | 90 | 3 | 12 | 75 | ||||||||||
36 | 78-82 | 36 | 80 | 95 | 4 | 14 | 80 | ||||||||||
38 | 83-87 | 38 100 902 902 | 16 | 85 | |||||||||||||
40 | 88-92 | 40 | 90 | 105 | 6 | 18 | 90 | 42 | 902 9025 93110 | 7 | 20 | 95 | |||||
44 | 98-102 | 44 | 100 | 115 | 8 | 22 | 100 | 100 | 46 | 105 | 120 | 9 | 24 | 105 | |||
48 | 108 — 112 | 48 | 110 | 125 | 10 | 26 | 110 |
Таблица преобразования размеров чашек
Разница между размером бюста и размером ремешка | США / MX | UK UK | FR / ES / BE | IT | AU / NZ | JP | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
дюймов (дюйм) | Сантиметры (см.) | |||||||||||||||||||
2018-10-11 | AA | AA | ||||||||||||||||||
AA | AA | AA | AA | AA A | ||||||||||||||||
1 | 2018-12-13 | A | A | A | A | A | A | B | ||||||||||||
2 | 14-15 B | B | B | B | B | C | ||||||||||||||
3 | 16-17 | C | C | C | C | C | ||||||||||||||
4 | 18-19 | D | D | D | D | D | D | E | ||||||||||||
5 | 20-21 | DD / E | DD / E | E | DD | E | DD | DD | F | |||||||||||
6 | 22-23 | DDD / F | E | F | F | E | E | 7 | G | G | G | G | G -25 | DDDD / G | F | G | G | F | F | H |
8 | 26-27 | H | F7 H7 902 902 902 | G | I | |||||||||||||||
9 | 28-29 | I | G | I | I | G | H | J | ||||||||||||
GG | J | J | GG | I | K |
Как измерить размер бюстгальтера
Чтобы точно определить размер бюстгальтера, вам необходимо измерить размер вашего бюстгальтера и размер вашего бюстгальтера. увеличить размер с помощью рулетки.Для этого вы можете обратиться за помощью к профессионалу или к надежному другу. Вы также можете снять свои мерки, но лучше всего это делать, стоя перед зеркалом. Имейте в виду, что при выполнении этих мерок вам не следует носить бюстгальтер или свободную одежду.
Шаг 1. Измерьте размер ремешка
Также известный как ширина под грудью, вы можете измерить размер ремешка, обмотав сантиметровую ленту прямо под грудью. При этом убедитесь, что вы дышите нормально и что ваша грудь расслаблена.Это предотвращает вероятность того, что вы в конечном итоге сделаете свои измерения неправильно. Запишите значение в дюймах и сантиметрах на листе бумаги. Не забудьте округлить обхват под грудью до ближайшего четного числа.
В принципе, следует измерять под линией груди дважды. (Измерительная) лента должна свободно накрываться вокруг верхней части тела. Важно, чтобы он не защемлял кожу. Кроме того, вы должны позволить себе вдохнуть во время измерений. Затем вы вводите определенную длину.Затем вам следует второй раз плотнее обернуть ленту вокруг верхней части тела, на этот раз позволяя ленте слегка ущипнуть кожу. На этот раз вы должны подышать во время измерения и ввести значение.
Шаг 2: Измерьте размер груди
Прежде чем вы сможете определить размер чашки, вам необходимо измерить размер груди. Для этого вам нужно обернуть измерительную ленту вокруг верхней части туловища и на верхней части груди (то есть на сосках). Убедитесь, что измерительная лента находится на той же высоте сзади, что и спереди, и что она параллельна земле.Запишите размеры в дюймах и сантиметрах и запишите их на листе бумаги. Теперь найдите свой размер бюстгальтера в таблице размеров бюстгальтера выше или воспользуйтесь калькулятором размеров бюстгальтера.
Шаг 3. Рассчитайте размер чашки
Размеры чашек обычно различаются в зависимости от страны, особенно для бюстгальтеров большего размера. В Соединенных Штатах, например, наиболее распространенным методом определения размера чашки женщины является определение разницы между размером груди и размером ремешка. Убедитесь, что вычитаемые единицы измерения совпадают; они должны быть в дюймах или сантиметрах.Как только вы почувствуете разницу, все, что вам нужно сделать, это обратиться к таблице размеров, чтобы определить алфавитный эквивалент вашего размера чашки. Ниже представлена таблица с образцами чашек из США.
Если вы планируете использовать калькулятор размера бюстгальтера (например, тот, который представлен ниже), возможно, вам даже не потребуется рассчитывать размер чашки. Все, что вам, возможно, придется измерить, — это ширина под грудью и размер груди, и как только вы введете соответствующую информацию в калькулятор, вам будут предоставлены размеры бюстгальтера, которые вам больше всего подходят.
Как измерить размер бюстгальтера без рулетки
- Легко измерить размер бюстгальтера без рулетки.
- Используйте веревку или шнур вместо рулетки.
- Оберните шнурок вокруг бюста сначала под линией бюста, затем под линией бюста.
- Отметьте точную длину ручкой. Определите правильные размеры с помощью линейки или складной линейки.
Видео: как измерить размер бюстгальтера
Таблица размеров бюстгальтера «сестра» — как это работает
Покупка бюстгальтеров может иногда вызывать разочарование.Возможно, вы подобрали стиль или дизайн бюстгальтера, который соответствует вашим потребностям и личному вкусу, но иногда в магазине нижнего белья или одежды нет вашего размера в наличии. И даже если они вашего размера, что-то может немного не подходить к посадке. Например, размер чашки может быть подходящим, но размер ремешка слишком свободный. Возможно, размер ремешка идеально подходит, но размер чашки слишком велик или слишком мал. Некоторые женщины могут сразу же воспринять это как знак двигаться дальше и искать другой бюстгальтер, который может им подойти.Однако другие не так быстро сдаются, так как знают, что нужно спросить, может ли быть доступен их «размер сестры».
«Сестринские размеры» бюстгальтера — это альтернативные размеры, которые по существу имеют тот же объем чашки, что и исходный размер бюстгальтера, даже если размер ремешка и надпись на чашке различаются. При определении размера вашей сестры вы можете выбрать размер на один размер больше или меньше. При этом номер вашего размера браслета и буква размера чашки сдвигаются на один размер. Например, если ваш размер бюстгальтера 34C, вы можете попробовать размер 32D или 36B.
Вы можете обратиться к приведенной ниже таблице и использовать ее в качестве руководства для определения подходящего вам размера сестры. Соседние размеры слева (на один размер меньше) и справа (на один размер больше) от вашего реального размера бюстгальтера — это размеры вашей сестры. Код
Что такое бюстгальтер?
Бюстгальтер, что является более коротким термином для бюстгальтера, представляет собой нижнее белье, которое предназначено для прикрытия груди и поддержки человека, носящего его. Он считается одним из самых сложных предметов одежды, которые когда-либо производились.Его основные компоненты:
- Нагрудный браслет . Нагрудная лента бюстгальтера служит для удержания или фиксации нижнего белья во время ношения. В идеале она должна плотно прилегать, так как на нее приходится большая часть веса вашей груди. Следовательно, это один из основных факторов при выборе размера бюстгальтера. Состоит из двух частей:
- Крылья. Они прикрепляются к чашечкам бюстгальтера, а его концы — там, где обычно находится застежка ремешка.
- Center Gore. Это «пространство» между двумя чашечками бюстгальтера. Размер и высота центрального отверстия могут повлиять на расположение и форму чашек. Следовательно, кровь может быть источником комфорта или дискомфорта для владельца бюстгальтера.
- Чашки. Эти круглые или заостренные чашки закрывают и удерживают вашу грудь на месте. Чашечки, как и нагрудная лента, играют важную роль при выборе размера бюстгальтера . Они также бывают разных размеров и стилей, поскольку предназначены для удовлетворения потребностей и вкусов каждой женщины.
- Вершина. Это самая высокая точка чашечек бюстгальтера, к которой спереди прикрепляются лямки.
- Крючок и проушина . Большинство бюстгальтеров (за исключением, например, спортивных бюстгальтеров) оснащены механизмом закрытия. Обычно они имеют застежку на крючок и глаз, и женщины могут затягивать или ослаблять пояс бюстгальтера для удобной и надежной посадки.
- Косточки. Не все бюстгальтеры имеют косточки, но те, которые имеют, обычно сделаны из металла и располагаются в нижней части чашек бюстгальтера.
- Погоны. Бретели бюстгальтера обеспечивают устойчивость. Однако со временем эти ремни растягиваются, поэтому они оснащены регулируемыми ползунками, чтобы их можно было затянуть.
Типы стилей бюстгальтера
Бюстгальтеры бывают разных форм и типов, которые служат разным целям и предназначены для определенных типов телосложения. В качестве руководства, вот несколько наиболее распространенных моделей бюстгальтеров, которые в настоящее время продаются на рынке:
- Bralette. В этом кружевном бюстгальтере нет косточки, набивки или даже формованных чашек.
- Полная чашка. Этот стиль бюстгальтера гарантирует полное прикрытие и защиту груди. Он также известен своей поддержкой и формой.
- Деми. Этот фасон бюстгальтера предназначен для прикрытия нижней половины груди половинчатыми чашечками. Он хорошо подходит для большинства форм груди, но женщины с большей грудью могут получить небольшую поддержку от ношения этого типа бюстгальтера.
- Балконет. Это полу-бюстгальтер с глубоким вырезом, закрывающий верхнюю половину груди. Но вместо того, чтобы подталкивать грудь к центру, бюстгальтер призван подталкивать ее вверх.
- Бандо. Бюстгальтер-труба из эластичной ткани.
- Футболка. Этот фасон бюстгальтера имеет более тонкую структуру, поэтому он не слишком бросается в глаза при ношении под облегающей рубашкой. Его чашки очень похожи на полные чашки бюстгальтера или бюстгальтера с полной чашкой, и он обеспечивает большой комфорт владельцу.
- Кабриолет. Бретели этого стиля бюстгальтера съемные, что позволяет носить нижнее белье по-разному.
- Отжимания. Его вырез очень похож на стаканчик для полусферы, но он имеет дополнительную набивку на дне чашек. Это подходящий бюстгальтер для тех, кто хочет иметь более пышную грудь.
- Погружение. Центральная часть этих бюстгальтеров очень низко скроена и обычно имеет U-образную форму. Они также оснащены дополнительной набивкой, которая подталкивает грудь вверх.Их лучше всего носить с платьями или топами с глубоким вырезом.
- Без бретелек. Бюстгальтер этого типа не требует лямок.
- Минимайзер. Этот стиль бюстгальтера во многом похож на бюстгальтер с полной чашкой, но с дополнительной возможностью уменьшить внешний вид большого бюста на пару дюймов.
- Спортивный бюстгальтер. Спортивные бюстгальтеры специально разработаны для женщин, занимающихся физическими нагрузками. Они обеспечивают большую поддержку и безопасность, а также помогают уменьшить боль и риск повреждения груди, возникающие при выполнении напряженных упражнений.
- Бюстгальтер для кормления. Бюстгальтер разработан специально для кормящих мам. Помимо дополнительной поддержки и комфорта, они также оснащены клапанами или отверстиями, которые облегчают кормление грудью матерям. Их ткань также очень гибкая, что означает, что она может адаптироваться соответственно по мере роста вашей груди во время беременности.
Важность правильного размера бюстгальтера
В настоящее время швейная промышленность дала возможность женщинам выбирать предпочтительные бюстгальтеры из широкого ассортимента стилей, которые соответствуют их потребностям и вкусам.Однако выбор идеального бюстгальтера — это больше, чем просто мода. Речь идет о том, чтобы подобрать подходящий размер, и для этого вам необходимо определить правильный размер бюстгальтера.
Почему? Потому что носить бюстгальтер правильного размера — это не только вопрос эстетики; это касается и твоего здоровья. Вы не поверите, но плохо подобранный бюстгальтер может вызвать тошноту. Это может вызвать головные боли и боли в шее, что в конечном итоге может привести к проблемам с осанкой. А если вы носите слишком узкие бюстгальтеры, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием.Хуже того, это может негативно повлиять на работу вашей лимфатической системы.
Исследование BlitzResults.com — только 48% женщин носят бюстгальтер правильного размера
Оказывается, многие женщины не носят бюстгальтер правильного размера. Это связано с тем, что многие из них не тратят время на то, чтобы проконсультироваться со специалистом относительно размера бюстгальтера или даже самостоятельно измерить его. Вместо этого эти женщины полагаются на размер своих старых и использованных бюстгальтеров при покупке новых. Это подтверждается нашим исследованием, в котором приняли участие 1285 женщин, которых на онлайн-панели спросили о размерах бюстгальтеров.Результат опроса показал следующее:
- Лишь 48% женщин носят бюстгальтер правильного размера.
- 16% всех женщин носят слишком маленький бюстгальтер; 4% носят слишком маленький бюстгальтер.
- 26% носят слишком большой бюстгальтер; 6% носят слишком большой бюстгальтер.
- 82% женщин заявили, что при покупке нового бюстгальтера они в основном используют свой прежний размер бюстгальтера в качестве стандартного. Только 18% позволяют профессионалу снимать мерки или находить время, чтобы измерить себя перед покупкой.
- 74% опрошенных женщин считают, что существующая система калибровки бюстгальтеров сбивает с толку, особенно разные методы определения размера ремешка и размера чашки.
- Молодые женщины часто ошибочно принимают размер бюстгальтера. Однако оказывается, что женщины старше 40 лет с большей вероятностью выберут для себя неправильный размер.
Факторы, влияющие на размер и форму груди
Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас именно такая грудь? Вот четыре из нескольких факторов, которые влияют на размер и форму вашей груди:
- Генетика. Ваша ДНК — это то, что в основном определяет размер и форму вашей груди. Гены влияют на уровень гормонов и, следовательно, влияют на развитие груди. Поскольку ваши гены принадлежат обоим родителям, вы не должны использовать только мать в качестве основы для внешнего вида своей груди. Гены вашего отца, а также различные факторы окружающей среды (например, сила тяжести) также повлияли на ваш текущий размер и форму груди.
- Масса. Ваша грудь состоит из железистой ткани, которая важна для производства молока, и жировой ткани, которая заполняет грудь и придает ей форму.Таким образом, увеличение или уменьшение веса может увеличить или уменьшить жировые ткани в груди и, как следствие, изменить их размер и форму.
- Возраст. С возрастом связки Купера вашей груди, которые представляют собой волокнистые и поддерживающие структуры, которые скрепляют все вместе, начинают ослабевать. В конце концов, ваша грудь обвиснет и обвиснет. Кроме того, гормональные изменения, происходящие с возрастом, также влияют на железистую и жировую ткани груди.
- Беременность и кормление грудью. Размер груди резко меняется во время и после беременности. Ваша грудь станет больше, пока вы беременны, и останется таковой, пока вы кормите ребенка грудью. Однако после отлучения от груди они начинают естественным образом уменьшаться в размерах. Помимо увеличения веса, это увеличение и уменьшение размера груди может быть связано с гормональными изменениями, которые происходят во время беременности.
Как узнать, что вы носите бюстгальтер неправильного размера? Есть несколько красных флажков, на которые следует обратить внимание при подборе бюстгальтера, и как только вы столкнетесь с ним, вам нужно либо увеличить, либо уменьшить размер.Вот некоторые из признаков того, что вы носите бюстгальтер неправильного размера:
- Не мнутся ли чашки бюстгальтера? Если да, то, вероятно, ваша чашка слишком велика для вас. Попробуйте взять бюстгальтер с таким же размером ремешка, но на размер чашки меньше.
- Косточки вашего тормоза задевают грудь и подмышки? Если это так, значит, у вас либо чашка слишком маленького размера, либо бюстгальтер с чашкой, которая недостаточно широкая, чтобы полностью поддерживать вашу грудь.Вам следует попробовать увеличить чашку на один размер или носить бюстгальтер с более широким охватом чашки.
- Лента бюстгальтера задирается вверх? Если да, то, возможно, вы носите бюстгальтер с слишком большим размером ремешка для вас. В противном случае это может быть объяснено вашей большой и тяжелой грудью, более коренастым телосложением или проблемами с позвоночником (если таковые имеются). Вы можете сначала попытаться затянуть крючок бюстгальтера, но если это невозможно, вам следует купить бюстгальтер с ремешком меньшего размера. Вы также можете подумать о том, чтобы носить бюстгальтеры без спинки, бюстгальтеры с застежкой спереди или бюстгальтеры для осанки.
- Повязка впивается в кожу? Размер ремешка, который вы носите, может быть меньше, чем вам подходит. Сначала вы можете попробовать более свободную застежку бюстгальтера, но очень вероятно, что вам нужно будет купить бюстгальтер с более крупной лентой.
- Есть ли утечка из стакана? Если при ношении бюстгальтера ваша грудь имеет тенденцию выступать вверх или по бокам, это означает, что вы носите чашку меньшего размера или бюстгальтер неправильного фасона. Вы можете сначала отрегулировать лямки, но если это не помогает, пора купить новый бюстгальтер, который вам больше подходит.
- Есть ли у вас «под грудью» при ношении бюстгальтера? Ваш размер ремешка может быть больше, чем должен быть, или размер вашей чашки может быть меньше. Сначала вам следует попытаться затянуть застежку бюстгальтера, но если это не помогает, вам следует купить бюстгальтер с меньшим размером ремешка или большим размером чашки.
- Ваши ремни соскальзывают? Естественно, сначала вам следует попытаться затянуть их, но если это не помогает, возможно, вы носите чашку неправильного размера, размер ремешка или стиль бюстгальтера.Вы можете делать покупки, пока не найдете бюстгальтер, который вам больше всего подходит, или вы можете обратиться за советом к профессионалу, чтобы облегчить вам покупку бюстгальтера.
- Бретели бюстгальтера впиваются в плечи? Возможно, у вас чашка меньшего размера или ремни слишком узкие и узкие для вашей комплекции. Ваш бюстгальтер может не обеспечивать вам достаточной поддержки, поэтому вам может потребоваться приобрести бюстгальтер с более узкой лентой с косточками и большим размером чашки.
(Хотите узнать больше о размерах женской одежды? Нажмите здесь.)
Советы по выбору правильного бюстгальтера
- Получите профессиональную посадку. Посетите магазин одежды или нижнего белья, который предлагает широкий выбор стилей и размеров бюстгальтеров и в котором работают профессиональные установщики бюстгальтеров. Помимо вашего размера ремешка и размера чашки, эти обученные установщики знают и другие соображения, которые необходимо учитывать при выборе бюстгальтера, наиболее подходящего для вас.
- Снимите мерки перед покупкой. Рекомендуется проверять размеры своего тела каждые шесть месяцев, поскольку на размер и форму груди могут влиять такие факторы, как увеличение веса и беременность.Просто следуйте приведенным выше инструкциям по измерению размера бюстгальтера, чтобы у вас уже было представление о том, что вам нужно купить, когда вы придете в универмаг. Это упростит вам задачу примерить бюстгальтер.
- При примерке бюстгальтеров надевайте тонкую футболку. Вам нужно знать, как выглядит ваш бюстгальтер, когда вы носите прозрачную или тонкую одежду. Возможно, вы не захотите, чтобы он был слишком привлекательным, поэтому с самого начала важно знать, будет ли бюстгальтер слишком заметным или достаточно утонченным.
- Примерьте бюстгальтеры правильно. Лучший способ проверить, подходит ли вам бюстгальтер, — это наклониться вперед (около 45 градусов) и погрузить грудь в чашки бюстгальтера, прежде чем застегивать или зацеплять оба конца ремешка сзади (или спереди для бюстгальтеров с застежкой спереди. ). Затем встаньте прямо и отрегулируйте плечевые ремни так, чтобы покрыть и поддержать как можно больше тканей груди. Следите за красными флажками, перечисленными выше, чтобы знать, какой у вас бюстгальтер неправильного размера или правильный.
- Постарайтесь не поддаваться эмоциональному влиянию размера бюстгальтера. Суть в том, что вы найдете бюстгальтер, который будет вам хорошо сидеть и обеспечит вам максимальную поддержку и комфорт. Не расстраивайтесь, если у вас слишком большой размер ремешка или слишком маленький размер чашки. Этикетки с размерами бюстгальтера просто помогают подобрать подходящий размер; они не определяют вас.
Подходящий стиль бюстгальтера в соответствии с формой груди
Чтобы найти бюстгальтер идеального размера, который обеспечивает оптимальную поддержку и создает более лестную форму, недостаточно принять во внимание размеры под грудью и грудью, а также размер чашки. .Вы также должны подумать о форме и положении своей груди. Вот несколько типов груди и стилей бюстгальтера, которые лучше всего подходят каждому:
- Архетип или Стандартная грудь. Они полные и круглые, а форма, идеально подходящая для большинства выпускаемых серийно бюстгальтеров.
- Рекомендуемые бюстгальтеры: Все стили бюстгальтеров должны соответствовать этой форме груди. Тем не менее, балконет, футболка и бюстгальтеры без бретелек — лучшие варианты, если вы хотите, чтобы декольте выглядело очень естественно.
- Асимметричная или неровная грудь. Одна грудь больше другой.
- Рекомендуемые бюстгальтеры: Бюстгальтер пуш-ап обеспечивает поддержку и помогает выровнять размер обеих грудей, особенно если он поставляется со съемным печеньем. Также допустимы бюстгальтеры-майки или бюстгальтеры с полным покрытием со съемным печеньем.
- Коническая грудь. У некоторых женщин с меньшим бюстом грудь конусообразная, а не округлая.
- Рекомендуемые бюстгальтеры: Бюстгальтеры с мягкой подкладкой и бюстгальтеры пуш-ап подходят для придания груди более объемного вида.Бюстгальтеры-бандо также могут сделать вашу грудь более округлой, но за счет того, что она станет меньше.
- Грудь в форме колокольчика. Верхняя часть груди тоньше, а нижняя полнее.
- Рекомендуемый бюстгальтер: Бюстгальтеры-майки — лучший вариант для большинства женщин, но бюстгальтер с полным покрытием может быть лучше для женщин с размером чашки D или больше.
- Слезоточивая грудь. Эти округлые груди немного менее полны в верхней части.
- Рекомендуемый бюстгальтер: Бюстгальтеры всех стилей подходят женщинам с каплевидной грудью.
- Грудь Восток-Запад. Эти груди направлены наружу и в противоположных направлениях.
- Рекомендуемый бюстгальтер: Бюстгальтеры пуш-ап лучше всего носить, хотя фасоны бюстгальтеров-футболок также могут подойти.
- Грудь с боковым набором. Груди, которые немного разделены промежутком между ними.
- Рекомендуемый бюстгальтер: Футболка или бюстгальтеры пуш-ап могут помочь направить грудь к середине области груди.Наиболее рекомендуются бюстгальтеры с застежкой спереди.
- Стройная грудь. Грудь меньшего размера, тоньше сверху, но тяжелее снизу. Они обычно длиннее своей ширины.
- Рекомендуемый бюстгальтер: Бюстгальтеры с эффектом пуш-ап и глубоким вырезом помогают поднять грудь вверх. Также могут подойти бюстгальтеры без косточек и бюстгальтеры с застежкой спереди.
Правильный бюстгальтер для большого бюста
У вас бюст чуть больше? Тогда важно, чтобы ваш бюстгальтер был подходящего размера и хорошо сидел по фигуре.Как правило, большой бюст очень тяжелый, и его следует поддерживать соответствующим бюстгальтером. Женщины с большим бюстом, бюстгальтеры которых не подходят по размеру, могут страдать от различных физических неудобств. При покупке следует учитывать, что предполагаемая поддержка бюстгальтера на 80 процентов зависит от подкладки под грудью, а не от того, кто носит бюстгальтер, как часто ошибочно подозревают. Если бюстгальтер сидит слишком свободно и скользит вверх, нагрузка на бюст переносится на лямки бюстгальтера. В результате лямки бюстгальтера пересекаются, вызывая напряжение и боль в области спины и шеи.
У вас большой бюст? Тогда при выборе правильного бюстгальтера обратите внимание на следующие аспекты:
- Широкие бретели с хорошей подкладкой, потому что они не врезаются в кожу, как узкие бретели, и, таким образом, избегают боли в области плеч и шеи.
- Более широкие. на спине, так как в этом случае повышается комфорт ношения и предотвращается врезание в кожу.
- Широкий бандаж под грудью, который также должен быть анатомической формы и изготавливаться из твердого материала.
- Бюстгальтеры на косточках, подтяжки которых окружают нижнюю часть бюста и одновременно поддерживает и формирует бюст
- Более высокая средняя часть, так как она обеспечивает наилучшую форму и хорошую фиксацию
- Бюстгальтер должен быть вырезан в области декольте и подмышками и иметь мягкие манжеты, чтобы избежать разрезов и раздражения кожи
- Дерматологически безопасный и дышащий материал
Эти бюстгальтеры особенно рекомендуются для больших бюстов:
- Бюстгальтеры Full Cup , потому что при использовании они обеспечивают оптимальную фиксацию.Скольжение предотвращается, потому что они охватывают весь бюст.
- Бюстгальтеры на косточках , потому что они подчеркивают форму бюста и обеспечивают оптимальную фиксацию, когда косточки полностью закрывают бюст.
- Бюстгальтеры-минимайзеры , потому что они уменьшают бюст на один размер.
Бюстгальтеры для асимметричной груди
При разных размерах груди форма груди часто бывает разной, соски расположены в разных положениях или направлены в разные стороны, а объем может варьироваться от стороны к стороне.Однако в случае острой груди путь между верхней частью груди и соском заметен и может казаться почти треугольным в профиль. Бюстгальтеры с формованными чашками сразу решают все эти предполагаемые «проблемы».
В определенной степени бюстгальтеры с формованными чашечками служат в качестве шаблона и формирователя формы (корректирующее белье). Они не позволяют соскам просвечивать обивку и одежду, создавая уравновешенный вид. Для повышения симметрии в случае небольших боковых разносов длину балки можно просто отрегулировать.С другой стороны, для большей разницы в объеме подойдут подушки и подушки. Но даже тогда важно сначала выбрать правильный размер бюстгальтера.
Обивка и подушки
Пороки развития груди, операции и наследственная предрасположенность могут привести к резкой разнице в размерах груди. Однако можно использовать съемные подушки или дополнительные подушки для достижения более симметричной формы. В качестве основы можно использовать чашки бюстгальтера из ракушки или бюстгальтеры пуш-ап с переменной подкладкой.
Удаление съемных подушечек и подушек на боковой стороне большой груди — идеальное и простое решение. С другой стороны, на стороне меньшей груди они вставляются так, чтобы обеспечить поддержку в области под грудью. С одной стороны, это успокаивает. С другой стороны, ткань груди за счет этой меры выталкивается вверх, заполняет корзину и способствует симметричному внешнему виду.
Треугольник и шейный платок как Pretty Aids
Бюстгальтеры с лямками на шее подходят как для асимметрии, так и для заостренной груди.Грудь автоматически слегка приподнимается, что делает верхнюю часть груди более объемной. Кроме того, различные размеры можно легко компенсировать с помощью вышеупомянутых вспомогательных средств. Используемые вставки привлекают меньше внимания или их легче ламинировать.
Тем не менее, важно, чтобы в этих бюстгальтерах с треугольными чашечками или шейными держателями использовались модели с мягкими чашками.
Таблицы размеров бюстгальтеров для различных брендов
Agent Provocateur
Шорткод
ASOS
Шорткод
Aubade
Таблица размеров ремешка Шорткод
Таблица размеров чашек Шорткод
Bare Necessities КомнатаТаблица размеров ремешка Шорткод
Таблица размеров чашек Шорткод
La Perla
Таблица размеров ремешков Шорткод
Таблица размеров чашек Шорткод
La Senza
8 Шорткод 9es
ShortcodeShortcode
Panache Lingerie
Shortcode
Zappos
Shortcode
Часто задаваемые вопросы о бюстгальтерах и их ответы
# 1: Почему женщинам следует носить бюстгальтеры?
Регулярное ношение правильно подобранного бюстгальтера дает множество преимуществ.Помимо сокрытия сосков и улучшения эстетики верхней части тела, ношение поддерживающего и подходящего бюстгальтера может помочь предотвратить провисание груди. Это также уменьшает боль и дискомфорт, которые вы испытываете, когда ваша грудь подпрыгивает, особенно если она больше среднего. Бюстгальтеры также обеспечивают теплоизоляцию, уменьшают трение и регулируют потоотделение в области груди.
# 2: Что будет, если женщина не будет носить бюстгальтер?
В настоящее время многие женщины предпочитают не носить бюстгальтер дома и в общественных местах.Хотя, безусловно, нет никаких известных негативных побочных эффектов для вашего здоровья, если вы решите отказаться от бюстгальтера, но вы можете не получить такой же защиты, поддержки и комфорта, которые вы получите от ношения правильно подобранного бюстгальтера. Следовательно, женщины с большой грудью могут чувствовать дискомфорт и боль и даже иметь проблемы с осанкой, если они ее не носят.
# 3: Когда лучше всего носить бюстгальтер?
Половая зрелость наступает у женщин в разном возрасте. У большинства девочек заметное развитие груди начинается в возрасте от 10 до 11 лет.Тем не менее, есть люди с ранним цветением, у которых грудь развивается уже в 8 лет, и у тех, кто поздно начинает цветение, в 15 лет. Поэтому вашей дочери следует начать носить бюстгальтеры, когда вы заметите, что ее грудь начинает расти, поскольку она уже может начать чувствовать дискомфорт и боль в этот момент. Более того, ваш ребенок может больше стесняться своей груди и может неосознанно изменить свою позу, чтобы скрыть выступающий бюст.
Полезный трюк — «карандашный тест». Если грудь может держать карандаш под собой, не роняя его, то пора надеть поддерживающие бюстгальтеры.
Не существует практического правила, в каком возрасте следует начинать носить бюстгальтер. Просто у каждой девушки все по-своему. Возраст, в котором девушке нужен или хочет бюстгальтер, — дело очень индивидуальное. Решающим фактором для большинства девушек является желание чувствовать себя красивой и женственной с бюстгальтером. Другая причина, конечно же, в том, что грудь имеет опору.
Итак, если вы хотите носить красивое женственное нижнее белье, возможно, сейчас самое подходящее время для вашего первого бюстгальтера. Или если ваша грудь уже выросла, и вы чувствуете, что ее нужно удерживать или формировать для определенного наряда.
# 4: Следует ли женщинам носить бюстгальтеры во время беременности?
Будущие матери могут выбирать, носить или не носить бюстгальтеры. Однако есть некоторые преимущества в ношении, так как грудь во время беременности, как правило, больше, тяжелее и чувствительнее. Ношение бюстгальтера может обеспечить дополнительный комфорт и поддержку. Кроме того, женщины склонны пропускать молоко во время и после беременности, поэтому бюстгальтер для кормления может защитить верхнюю одежду от промокания.
# 5: Можно ли носить бюстгальтер на ночь?
До сих пор о преимуществах и отрицательных последствиях ношения бюстгальтера во время сна все еще ведутся серьезные споры.Но пока нет никаких окончательных доказательств того, что спать в бюстгальтере опасно для вашего здоровья. Итак, в настоящее время решение спать в бюстгальтере полностью зависит от личных предпочтений и комфорта. Вы можете не носить его, но если вы чувствуете, что вам нужна поддержка во время сна, лучше всего носить бюстгальтер с мягкой чашкой, который не сужает кровообращение в груди.
# 6: Влияет ли ношение бюстгальтера на выработку молока?
Производство грудного молока женским организмом обычно определяется тем, насколько часто ребенок ест грудь матери.Следовательно, если ребенок начинает сокращать потребление грудного молока, запасы материнского молока также обычно начинают истощаться. Конечно, на количество молока у женщины могут влиять и другие факторы, такие как лекарства, диета и проблемы со здоровьем. Однако нет никаких научных доказательств того, что ношение бюстгальтера является причиной плохой молочной продуктивности. При этом есть недостатки в ношении бюстгальтеров с косточками или слишком тесного нижнего белья. Они могут давить на молочный проток, что может привести к закупорке протока или, что еще хуже, инфекции груди (маститу) [Источник: Калифорнийский Тихоокеанский Медицинский Центр].
# 7: Может ли бюстгальтер вызвать рак груди?
Многие сегодня верят в миф о том, что ношение бюстгальтера может вызвать рак груди. Однако текущие исследования еще не показали прямой связи между ношением бюстгальтера и повышенным риском рака груди [Источник: Американское онкологическое общество].
# 8: Будет ли бюстгальтер предотвратить обвисание груди?
К сожалению, ношение бюстгальтера не может предотвратить неизбежное. Возраст и тяжесть больше влияют на провисание груди, чем на бюстгальтер.Однако некоторые бюстгальтеры (например, поддерживающие спортивные бюстгальтеры) обеспечивают достаточную поддержку, которая может помочь уменьшить износ соединительных тканей, вызванный упражнениями высокой интенсивности.
# 9: Когда нужно менять размеры бюстгальтера?
Как упоминалось ранее, на размер груди влияют такие факторы, как генетика, возраст, беременность и изменение веса. Поэтому вам следует сменить размер бюстгальтера, если вы беременны, худеете или набираете вес, изменив или изменив свой рацион.
# 10: Какой бюстгальтер подойдет для маленького бюста?
У вас небольшой бюст? Тогда вам не нужно беспокоиться о боли в спине и шее из-за веса вашего бюста.Однако не стоит обходиться без хорошего бюстгальтера даже с небольшим бюстом, потому что он может придать бюсту красивую форму. Если вы хотите, чтобы ваш бюст казался больше на вид, вы можете попробовать бюстгальтер пуш-ап, бюстгальтер-балконет или силиконовые прокладки для бюстгальтера. Это намного лучше, чем прикрывать бюст курткой.
# 11: Какой бюстгальтер подойдет для остроконечного бюста?
У вас довольно острый бюст и вы не хотите, чтобы соски выступали из-под одежды? Тогда вам подойдет бюстгальтер-футболка или традиционный бюстгальтер Full Cup.Благодаря набивке этих бюстгальтеров соски не будут выступать из-под одежды. Если вы хотите наполнить чашку еще немного, вы можете надеть бюстгальтер пуш-ап. Они приподнимут ваш бюст и придадут ему красивую форму.
В случае явно заостренной груди амортизирующие подушки должны быть оставлены в чашках с обеих сторон. Это увеличивает объем в верхней части груди, форма округляется и выглядит более пышной. Если подушек недостаточно, можно использовать дополнительные силиконовые вставки.Материал приятный и мягкий, приятно согревает и прилипает к коже при движениях. Для пользователя это означает ощущение комфорта и естественности.
Эффект наполнения прекрасно подходит даже для глубоких вырезов, чтобы уравновесить асимметрию или заостренную грудь. Однако следует соблюдать осторожность, чтобы не сдавливать ткань. Слишком высокое давление не только неприятно в долгосрочной перспективе, но и может снизить кровоток.
# 12: Какой бюстгальтер подходит для разного бюста?
Женщины, бюст которых от природы одинакового размера, скорее исключение.Хотя разница в размерах у большинства женщин довольно небольшая, есть и женщины, у которых есть четко различимая разница в размере груди. Это связано с тем, что на бюстах разного размера соски тоже находятся в разном положении.
Хотя бюсты разного размера не вызывают физических затруднений, многие женщины страдают из-за того, как они выглядят. Хорошо сидящий бюстгальтер может принести облегчение. Например, бюстгальтеры разного размера могут быть дополнены бюстгальтерами со вставками. Вы можете удалить вставку из чашки большего бюста и вставить одну или две вставки в чашку меньшего бюста, в зависимости от разницы в размерах.
# 13: Нормально ли неровная грудь?
Да! Лишь очень немногие женщины имеют симметричную грудь. Обычно правая грудь немного меньше левой. Купите бюстгальтер, который идеально подходит для большей груди. Чашка бюстгальтера должна мягко прилегать к ним и слегка поддерживать их, но не должна врезаться в них или заставлять их переливаться или разбухать. Если бюстгальтер слишком свободный на стороне меньшей груди, используйте подушки.
Краткий обзор
- При подборе бюстгальтера необходимо учитывать два основных параметра: (1) размер ремешка и (2) размер чашки .
- Размер ремешка бюстгальтера основан на окружности под грудью, которая расположена под грудью в области грудной клетки. В Соединенных Штатах размеры ремешков обычно измеряются в дюймах, а их числовые обозначения (например, 30, 32, 34 и т. Д.) Обычно эквивалентны окружности под грудью женщин, округленной до ближайшего четного числа.
- Размер чашки бюстгальтера основан на размере вашей груди или бюста, который рассчитывается путем получения разницы между окружностью под грудью и окружностью груди или бюста (самая высокая точка груди).Ответ преобразуется в соответствующую ему букву алфавита (например, A, B, C, D и т. Д.) В таблице размеров чашек США.
- «сестринские размеры» бюстгальтера — это альтернативные размеры, которые по существу имеют тот же объем чашки, что и исходный размер бюстгальтера, даже если размер ремешка и размер чашки отличаются. При определении размера вашей сестры вы можете выбрать размер на один размер больше или меньше.
- Только 48% женщин носят правильный размер бюстгальтера . Ношение плохо сидящего бюстгальтера может вызвать головные боли и боли в шее, что в конечном итоге может привести к проблемам с осанкой.Вы можете даже страдать от проблем с дыханием, и, что еще хуже, это может негативно повлиять на лимфатическую систему.
Рост груди: размер, симметрия, развитие и изменения
Рост груди — это видимое развитие груди у девочек. Развитие груди часто является первым признаком полового созревания у девочек-подростков или девочек-подростков. Это может начаться где-нибудь в возрасте от 7 до 13 лет. Однако на самом деле грудь начинает формироваться еще до того, как девочка родится.
Пока девочки еще находятся в утробе матери, преждевременная система молочных протоков уже формируется.Ткань груди остается в некоторой степени активной и изменяется в течение первых двух лет жизни. Затем он переходит в период покоя до начала полового созревания. Это предподростковый период — это стадия Таннера I, когда поднимается только сосок. (Стадии Таннера — наиболее широко используемый способ описания развития девочек и мальчиков в период полового созревания.)
В начале полового созревания изменения груди начинаются после выброса гормона эстрогена. Время этого в значительной степени наследственно, как и скорость роста и окончательный размер груди.Первый заметный признак роста груди — небольшие шишки размером с никель под соском. Это зачатки груди, которые возвышают сосок и ареолу — более темную кожу вокруг соска. Ареола за это время также увеличивается в размерах. Это стадия Таннера II. В среднем он начинается примерно в 10 лет.
На стадии III по Таннеру грудь становится немного больше по мере развития железистой ткани. Видна ткань груди, расширяющаяся за пределы ареолы. Однако нет разделения контура между грудью и комплексом ареола / соск.Другими словами, ареола и сосок не поднимаются над грудью. Средний возраст на этом этапе — 12,5 лет. У девочек обычно начинается менструация между этой стадией и следующей.
Стадия Таннера IV включает непрерывное развитие тканей груди. Ареола и сосок увеличиваются и образуют второй бугорок, который возвышается над остальной частью груди. Обычно это происходит в возрасте от 13 до 14 лет. Однако некоторые девушки пропускают эту стадию и переходят непосредственно от стадии Таннера III к стадии V.
На стадии V ареола отступает, что устраняет второй холмик.Контур груди теперь гладкий и круглый, только сосок приподнят над грудью. Врачи считают, что это зрелая женская грудь. Средний возраст достижения пятой стадии Таннера — 15 лет. Однако грудь может продолжать заполняться в позднем подростковом возрасте и даже в начале 20-летнего возраста.
Скорость роста и развития груди сильно различается, и опыт каждой девочки будет уникальным. В среднем переход от стадии 2 по Таннеру к стадии V занимает от 4 до 4,5 лет. Однако он может быть всего 1.5 лет или это может занять до 6 лет.
Грудь девочки также может расти с разной скоростью. Это нормально, если одна грудка распускается раньше другой. Также нормально, что один растет быстрее другого. Это может привести к тому, что грудь на какое-то время станет разного размера. Обычно симметрия груди выравнивается по мере взросления. Тем не менее, у взрослой женщины обычно наблюдается некоторая асимметрия груди.
Регулярное медицинское обслуживание — важная часть жизни каждой девушки.Регулярные осмотры позволяют врачам определять начало полового созревания и отслеживать его прогресс. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста или развития груди, поговорите со своим врачом.
Информация о здоровье детей: Неравный размер груди
Одна грудь часто бывает больше другой, поскольку развитие происходит в период полового созревания. Обычно грудь со временем становится одинакового размера и не требует никакого лечения. Однако, если грудь не стала более или менее одинакового размера к возрасту примерно 16 лет (или почти конец полового созревания), они, вероятно, останутся неравными.Примерно у каждой четвертой взрослой женщины есть некоторая асимметрия груди.
У некоторых подростков проблема в том, что одна грудь чрезмерно развита, тогда как у других меньшая грудь недоразвита.
Когда обращаться к врачу
Нет необходимости обращаться к врачу при неравном размере груди в период полового созревания (когда грудь еще развивается). Тем не менее, вы можете обратиться к терапевту за советом, если в конце полового созревания грудь станет неравной. Вас могут направить к эндокринологу (врач, специализирующийся на состояния, связанные с гормонами).
Лечение неравного размера груди
Нет медицинской необходимости в лечении неравномерного размера груди.
Разница в размере груди обычно вызвана жировыми прослойками, а не протоками, по которым вырабатывается молоко. Следовательно, мать с неодинаковой грудью должна иметь возможность кормить грудью, как обычно, с обеих грудей. Количество произведенного молока должно быть одинаковым из каждой груди.
Поскольку разница в размере груди обычно связана с жировыми прослойками, неравномерный размер груди не влияет на риск рака груди.Если у вас есть какие-либо опасения, вам следует обсудить это со своим врачом.
Существует три варианта лечения неравномерного размера груди, которые могут улучшить косметический вид груди:
Наружный протез груди
Наружный протез груди надевается на специальный бюстгальтер. Протез имеет внутреннюю полость, в которую удобно помещается меньшая грудь. Они наполнены гелем телесного цвета и ощущаются как грудь. Протез можно подобрать по размеру и форме другая грудь.
Протез удерживается лентой, которую можно оставлять на коже в течение нескольких дней. Некоторые протезы груди можно вставлять в специальные карманы купальников или спортивной одежды.
Протез груди не представляет опасности для здоровья, так как его носят вне тела.
Уменьшение груди
Операция по уменьшению груди проводится пластическим хирургом под общим наркозом (когда вас укладывают спать).
Уменьшение груди может повлиять на выработку молока при удалении ткани груди.Размещение сосков также важно для успешного грудного вскармливания в будущем. Тщательно обсудите все риски и преимущества с пластическим хирургом.
Грудной имплант
Грудные имплантаты выполняются пластическим хирургом под общим наркозом. Имплантаты теперь заполняются физиологическим раствором (соленой водой), который считается безвредным для организма. Силиконовые имплантаты больше не используются из-за опасений, что небольшое количество силикона может протечь и повредить иммунную систему.Увеличение груди не должно вызывать проблем с грудным вскармливанием. Тщательно обсудите все риски и преимущества с пластическим хирургом.
Ключевые моменты, которые следует запомнить
- В период полового созревания размер груди может быть неодинаковым. Если к концу полового созревания они будут разного размера, они, скорее всего, останутся неравными.
- Нет медицинской необходимости в лечении груди неравного размера. Неравномерная грудь не повлияет на грудное вскармливание и не повысит риск рака груди.
- Внешний протез молочной железы выглядит реалистично и не представляет опасности для здоровья.
- Уменьшение груди или грудной имплантат — это варианты пластической хирургии, которые могут улучшить внешний вид.
Для получения дополнительной информации
- Обратитесь к терапевту, педиатру или эндокринологу.
- Поговорите с пластическим хирургом, чтобы обсудить варианты лечения.
Общие вопросы, которые задают нашим врачам
Самый безопасный вариант: уменьшение груди или уменьшение груди имплант?
Это то, что следует подробно обсудить с ваш пластический хирург.Это будет зависеть от формы и размера каждой груди, так как а также желаемый результат.
Я читал, что неравный размер груди связан с рак груди повышенного риска. Это правда?
Это неправда. Асимметрия обычно вызвана различия в жировых слоях, а не в ткани груди. Это важно в рамках здорового образа жизни регулярно выполняйте самоконтроль на предмет изменений груди. Вы можете обсудить и изучить эти самопроверки со своим терапевтом или педиатром.
У моего ребенка образовалась ткань груди, она неровная, что я должен делать?
Есть много гормональных изменений, которые происходят с младенцы, особенно находящиеся на грудном вскармливании. Пусть малыши разовьются маленькими количество ткани груди, а некоторые могут даже начать производить грудное молоко! Если это происходит с вашим малышом, часто нет причин для беспокойства, но есть они осмотр вашего терапевта или педиатра.
Разработано отделениями эндокринологии и пластической и челюстно-лицевой хирургии Королевской детской больницы.Мы признательны потребителям и опекунам RCH.
Отзыв написан в июне 2018 г.
Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы.