Как отлучить от груди малыша: что нужно знать перед тем, как его начинать

что нужно знать перед тем, как его начинать

Начнем с того, что напомним вам: Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить только и исключительно грудью до тех пор, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем – продолжать ГВ до двух и более лет, если это устраивает всех участников процесса. Однако иногда лактация, по разным причинам, завершается раньше или позже установленных медиками рамок.

Давайте отталкиваться от той мысли, что время завершать ГВ пришло. Как это сделать? Например, педиатр Евгений Комаровский говорит, что кормящая женщина должна тупо уехать из дома на выходные, оставить ребенка с папой или бабушкой, выпить таблетки для подавления лактации и вернуться как ни в чем не бывало. Нам кажется, что это очень негуманный способ – как по отношению к ребенку, так и к женщине. В конце концов, она такой же участник кормления, как и ребенок, но считаться с ее чувствами многие почему-то забывают. Хорошо, что сейчас много сертифицированных консультантов по лактации, а также просветителей, которые говорят о важности комфорта всех, кто принимает непосредственное участие в лактации и ее завершении.

Когда же отлучать ребенка от груди?

Мы выступаем всецело за то, что это – персональное решение, которое принимается на основе самых разных факторов – от необходимости выхода на работу до эмоциональной усталости от ГВ. Например, в США, по данным Американской академии педиатров, в среднем женщины завершают кормление грудью в период с четвертого до седьмого месяца жизни ребенка. Там такое непродолжительное ГВ объясняется отсутствием длительного оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Сейчас в Штатах принимаются самые разные меры по поддержке работающих кормящих женщин: в офисах устраивают помещения для сцеживания, в распорядок рабочего дня включают перерывы на эти самые сцеживания и так далее. В некоторых крупных фирмах даже есть услуга доставки замороженного сцеженного молока для ребенка мамы, которая находится в командировке. Впрочем, мы отвлеклись от темы.

Многие считают удобным сроком отлучения от груди момент, когда ребенку исполняется 12 месяцев – большинство малышей к этому времени уже едят разнообразный прикорм, скорее всего, несколько кормлений полностью заменены твердой пищей, а кроме того, дети в этом возрасте активны и не лежат целыми днями в ожидании груди.

Если вы приняли решение отлучать ребенка от груди, помните, что опираться можно и нужно только на свои желания и ощущения, состояние ребенка и личные обстоятельства. Также вы вполне можете пересмотреть сроки отлучения от груди, которые наметили себе еще во время беременности или вскоре после родов – например, одни женщины оказываются не готовы продолжать кормить все то время, что планировали ранее, а другие хотели бы продлить процесс. Никто не вправе осуждать вас за ваш выбор!

Как понять, что ребенок готов к отлучению?

Вообще-то, дети не большие фанаты изменений в жизни, так что, скорее всего, ваш ребенок будет против отлучения, инициированного вами. Понаблюдайте за ним: как много продуктов он ест, что ему нравится, интересуется ли он едой на вашей тарелке, может ли лечь спать без груди (хотя бы на дневной сон), прикладывается ли во время или после игры. Не торопите события, начинайте присматриваться к поведению ребенка за пару месяцев до предполагаемого отлучения, так вам будет легче составить последовательный план. Начните постепенно сокращать количество дневных прикладываний (для этого придумайте отвлекающие маневры – книги, игрушки, новые места для посещений – нужно разнообразить среду ребенка так, чтобы вы реже занимали положения, характерные для кормления, то есть сформировать новую рутину).

Когда точно не нужно отучать ребенка от ГВ?

Никогда не начинайте отлучение от груди во время больших событий в вашей семейной жизни: переезда, выхода на новую работу, прорезывания зубов, болезни, короче, всего того, что неизбежно повлечет за собой стресс. Отлучение — само по себе крупное мероприятие, неизбежно связанное с дискомфортом.

Как правильно начать процесс отлучения?

Медленно и последовательно. Составьте план и наметьте срок, к которому хотели бы завершить ГВ. Помните, что убирать все кормления разом нельзя – во-первых, ребенка это травмирует, во-вторых, вполне может вызвать лактостаз или даже мастит – молоку попросту некуда будет деваться.

Запаситесь временем – держите в уме примерную дату окончания ГВ плюс месяц на то, чтобы добиться результата окончательно.

Сначала убирайте те прикладывания, которые выпадают на время бодрствования малыша, и только после этого – те, что выстроились вокруг снов. Последним убирайте ночное кормление.

Придерживайтесь стратегии «не отказывать, но и не предлагать»: давайте ребенку грудь, если он очень просит, но не инициируйте прикладывания сами. Чем реже прикладывания, тем меньше молока будет вырабатывать ваш организм.

Не вините себя и не вешайте на себя ярлык говноматери. Помимо кормления, у вас с подросшим ребенком есть и другие способы обмена чувствами и теплом – объятия, чтение сказок, прогулки за ручку, новые впечатления.

Если вы умеете вести дневник и планировать, самое время вернуться к этой привычке. Считать количество прикладываний, записывать важные для вас сведения на пути к отлучению, наблюдать за динамикой процесса – все это помогает быть в курсе того, насколько успешно идет процесс.

Дать себе и ребенку шанс на регресс. Не у всех и не всегда отлучение проходит гладко, поэтому да, не стоит исключать вероятность того, что в какой-то день все пойдет не так, и ребенок будет прикладываться чаще, чем вам хотелось бы.

Не мажьте грудь зеленкой, горчицей или чем там еще вам могут посоветовать. Это нечестно по отношению к маленькому человеку. Ну серьезно, вам бы понравилось, если бы ваш любимый и самый надежный источник радости предательски позеленел?

Если есть возможность, воспользуйтесь помощью партнера, бабушек-дедушек, подруги, няни, бэбиситтера. Переключайте внимание ребенка на них, только не делайте этого в момент истерики – на фоне отлучения пережить ее без мамы гораздо труднее.

Как уже было сказано, сейчас самое время перестроить режим: начните давать малышу завтрак, расширьте его меню, представьте ему рыбные, мясные и кисломолочные продукты. Начинать отлучение можно тогда, когда ребенку уже хорошо знакомы все группы продуктов, и у него сформировались первые пищевые привычки.

Не используйте сладости в качестве поощрения. Не предлагайте малышу ничего сладкого взамен грудного молока. Если ребенок не готов к отлучению, не следует его подкупать и посылать ему неправильные сигналы относительно того, как и чем нужно питаться и как можно манипулировать родителями.

Как долго может длиться отлучение?

Это зависит от того, с какими исходными данными вы подошли к решению о завершении лактации. Если, например, в момент, когда вы поняли, что ГВ пора прекращать, ребенок прикладывался всего несколько раз за сутки – на ночь и еще разок перед пробуждением, то вероятнее всего, процесс не займет много времени. А если прикладывания все еще регулярные, частые и длительные, то берите на отлучение не меньше двух месяцев.

Нужно ли сцеживаться во время отлучения?

Если отлучение будет проходить поэтапно, то выработка молока прекратится сама по себе. Через несколько часов после последнего прикладывания вы можете почувствовать прилив. Скорее всего, через некоторое время грудь обмякнет без дополнительных усилий, но если вы ощущаете дискомфорт, молоко можно сцедить – важно! – до облегчения, не до последней капли.

Что-то мне грустновато, это нормально?

Да, как вы понимаете, отлучение – двусторонний и очень эмоциональный процесс. Вам вполне может быть грустно в ходе отлучения, вы можете чувствовать себя ненужной, отвергнутой, опустошенной. Основная причина перепадов настроения в это время – гормональные изменения, сопровождающие завершение лактации. Обычно нестабильное эмоциональное состояние, которое еще называют депрессией отлучения, выравнивается в течение нескольких недель после завершения ГВ.

Что еще можно почитать на тему отлучения?

Вот что еще мы рекомендуем прочесть:

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Не торопитесь отлучать ребенка от груди. В первые 4−6 месяцев рекомендуется только грудное вскармливание, затем наступает пора прикормов, но материнское молоко в детском питании все еще имеет большое значение.

Наиболее подходящий возраст для отлучения от груди — 12−14 месяцев. Почему?

• Обычно к этому времени малыша кормят грудью только 2 раза в сутки, поэтому отлучение от груди проходит без больших сложностей.
• Годовалый малыш начинает противопоставлять себя другим людям, понимать, что мама и он — разные люди. Однако кроха все еще нуждается в тесном контакте с вами, но теперь эта связь устанавливается не во время грудного кормления, а в процессе общения, обучения, игры.
• Считается, что материнское молоко теряет свои уникальные свойства, когда ребенку исполняется 1−1,5 года.

Как понять, что малыш готов к отлучению от груди

• Когда малыш попросит грудь, предложите крохе подождать и отвлеките его интересной игрой или игрушкой. Если ребенок надолго забудет о своем желании, это хороший знак.
• Днем ребенок засыпает без прикладывания к груди.
• Вечером малыша может уложить спать другой человек, и ваше отсутствие он воспринимает спокойно. А ночью кроха просыпается редко.

Как это делать

• Отлучайте малыша от груди постепенно. Сначала пропустите одно кормление (утрет и замените его молочной смесью, а через несколько дней отмените и последнее (вечернее). Если кормить ребенка грудью только один раз в день, лактация резко снизится.
• Пейте меньше жидкости. Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли.
• Исключите из рациона пищу, которая способствует поддержанию лактации.
• Не сцеживайте молоко после кормления.
• Принимайте специальные препараты, проконсультировавшись с врачом.
• Полезно заниматься спортом. Ежедневные физические нагрузки способствуют снижению выработки молока.

Если малыш не готов отказаться от груди

Однако и постепенное снижение числа кормлений, и резкое отлучение от груди могут вызвать у ребенка протест и даже бунт. Ведь с самих первых дней кормление ассоциировалось с вашим образом: у вашей груди малыш не только утолял голод, но и успокаивался. Что делать в такой ситуации?

• Подберите для бутылочки удобную соску с несколькими отверстиями.
• Замените грудные кормления утренними прогулками, дневными играми, вечерними сказками, беседами.
• Не пробуждайте воспоминаний: не садитесь с малышом на привычное место, где вы кормили его грудью. Не переодевайтесь при ребенке.
• Если малыш с трудом засыпает и отказывается ложиться в кроватку, пока вы не приложите его к груди, погладьте его по спинке, положите рядом любимую игрушку, прочитайте сказку. Попросите кого-нибудь из родных уложить ребенка спать.
• Когда плачущий кроха прибежит к вам за утешением — не отталкивайте его. Вы всегда будете для ребенка самым надежным защитником и источником психологического комфорта. При каждом удобном случае говорите малышу, что он скоро станет совсем взрослым, что только самые маленькие дети сосут грудь. Как можно чаще берите кроху на руки, целуйте его, играйте с ним. Ваш малыш должен чувствовать, что мама не забыла о нем, что мама любит его так же, как и раньше.
• Порой очень сложно угадать, в каком возрасте лучше переводить малыша с грудного кормления на кормление из рожка. Это зависит не только от малыша, его готовности к отлучению от груди, но и от вас, его мамы: от вашего здоровья, вашего желания прекратить грудное кормление и даже вашей работы.
• Дорогие мамы, когда отлучать малыша от груди — решать вам, только материнское сердце поможет найти правильное решение.

Говорят один из самых эффективных способов отлучить ребенка от груди — это смазать соски горчицей, перцем или еще чем-нибудь невкусным. Стоит ли так делать?

Давайте попробуем представить себя в подобной ситуации. Например, вы хотите съесть ваше любимое пирожное. Откусываете и … вдруг понимаете, что вместо сладкой начинки вам предлагают острую горчицу. Вы будете разочарованы и более того очень-очень обижены? Теперь представьте, что по­чувствует ваш малыш, когда возьмет грудь, намазанную горчицей. Будьте уверены: ваш кроха не только разочаруется, он может пе­рестать доверять вам, ведь для малыша ма­мина грудь — это «остров» абсолютного спо­койствия, безопасности и любви. Помните, что отлучение от груди должно происходить постепенно и как можно более естественно.

Когда Вы решите отлучать ребенка от груди

• Если в процессе отлучения от груди малыш заболеет, возможно, придется вернуться к грудному вскармливанию.
• Нельзя отнимать ребенка от груди, если он недавно переболел или перенес кишечную инфекцию.
• Отлучать от груди лучше в нежаркое время года.
• Не уезжайте от ребенка на время прекращения лактации. Такой поступок может ухудшить психологическое состояние малыша.

Отлучение от груди глазами психолога

Плюсы грудного вскармливания

Итак, вы давно и с удовольствием кормите ребенка грудью, однако со временем к вам в голову все чаще и чаще приходит вопрос: как и когда отлучать ребенка от груди? В период возраста ребенка от года до двух лет наше общество начинает подталкивать мать к тому, чтобы разорвать тесную связь с младенцем. Связано это с установками предыдущего поколения, в жизни которого не было реальной возможности кормить ребенка грудью долго. Если мама попала под влияние идей длительного кормления, то она часто будет вынуждена защищаться от нападок окружающих и опираться на опыт людей, близких по мировоззрению.

На мой взгляд, отлучение ребенка от груди в год и ранее достаточно тяжело переносится ребенком, потому как связь с матерью в этом возрасте и грудное вскармливание как подкрепление этой связи еще очень важно для ребенка и мамы.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоров, уверен в себе и самостоятелен. Материнское молоко и процесс кормления дает ребенку здоровье и уверенность в себе. Потому что молоко насыщено полезными микроэлементами, а процесс кормления снимает тревогу ребенка, страх быть покинутым и обеспечивает ощущение близости и контакта с матерью, от которой зависит все существование ребенка. И надо сказать, что без этих двух составляющих (здоровье и уверенность в себе) трудно становиться самостоятельным в этом мире.

Когда мы говорим о завершении кормления грудью, мы подразумеваем, что настал период, когда ребенок должен стать более самостоятельным в этой жизни и оторваться от той тесной связи, которую обеспечивает грудное вскармливание. Однако именно грудное вскармливание обеспечивает то основание, опираясь на которое ребенок может стать самостоятельным.

Когда заканчивать грудное вскармливание?

Каждая диада мать и малыш решают этот вопрос по-своему, и важно отметить, что очень ценно решение, выбранное самой парой. Что-то начинает происходить между мамой и малышом, что в результате либо ребенок отказывается от груди, либо мать принимает решение о том, что она больше не хочет кормить грудью. На мой взгляд, именно это решение, принятое в паре, а не социальные установки, делают процесс завершения менее травматичным для ребенка и более естественным для матери.

Я понимаю, что читателю важно узнать от специалиста информацию о четких ориентирах (например, «После 1 года и 6 месяцев не кормим» или «Точно не кормим после двух лет»). Однако мой опыт завершения кормления и общение с другими родителями как специалиста показывает, что четкий ориентир только мешает родителю, вызывает недовольство собой и чувство вины. Поэтому вопрос «когда?» задайте сами себе и прислушайтесь к ответу внутри — когда вы сами, как мать, хотите завершить столь тесные отношения с ребенком.

Единственный важный момент, который может помешать естественному отказу от кормления, — это отсутствие в жизни женщины близкого мужчины и интимной связи с ним. В этом случае каждый этап взросления ребенка, а следовательно, отделения от нее, может бессознательно тормозиться матерью. Если ребенку скоро три, а вам не захотелось остановить грудное вскармливание, задайте себе вопрос: что получаете вы сами от этого процесса?

Как завершать грудное вскармливание?

Здесь есть два аспекта: физиологическое состояние самой женщины, связанное с накоплением молока в грудных железах, и построение нового взаимодействия с ребенком, исключающее кормление грудью.

По поводу физиологии маме важно проконсультироваться у гинеколога или консультанта по грудному вскармливанию. Важно помнить, что вы можете облегчать свое состояние, сцеживая молоко, и что молоко перестает вырабатываться приблизительно через неделю. Однако при сильном дискомфорте обязательно обратитесь к врачу.

Как правило, к полутора годам ребенок уже получает полноценный рацион питания, не связанного с молоком матери, в этом случае кормление грудью происходит либо в случаях укладывания спать, либо как докорм после еды, либо как успокоительное средство. Ваша задача перестроиться в общении с ребенком и предложить ему другой способ контакта в этих ситуациях. Например, укладывая спать, можно петь простую колыбельную, после еды предложить сладкое питье, успокоить ребенка объятиями и поцелуями. Таким образом вы не лишаете ребенка контакта с вами и делаете этот переход наименее болезненным для малыша.

Ну и самый важный момент: ребенку надо объяснить причину, по которой вы больше не кормите его грудью. Эта причина должна быть весомой для вас и понятной для ребенка. Например, можно сказать, что «сися болит» (и это будет недалеко от правды), и поэтому вы больше не можете ее дать ребенку.

Ребенку спокойнее и понятнее, если вы, один раз приняв решение, стоите на нем твердо и вместе с ребенком переживаете горе потери, не возвращаясь назад к кормлению. То есть, приняв решение, вы твердо придерживаетесь его в течение всего времени. Надо сказать, что через два-три дня ребенок и ваши отношения с ним перестраиваются, и малыш уже не вспоминает о груди.

Удачи вам на этом непростом, но важном пути.

Анна Смирнова, психолог

Плавное отлучение от груди. Часть 1: общие принципы

Чем старше ребёнок, тем лучше он способен обойтись без груди, поэтому с возрастом завершать легче

Авторы Мария Сорокина, Анна Поспелова. Редактор Ольга Нодвикова

Обычно дети постепенно перерастают потребность в кормлении грудью. Этот процесс для каждого ребёнка идёт по-своему. Если мама практически не отказывает в груди, кормление может завершиться после 3-4 лет, бывает и позже. Если вы выбрали этот сценарий, вам будут интересны материалы по самоотлучению.

Если же вы хотели бы ускорить процесс завершения грудного вскармливания, устали и хотите плавно и без стресса уменьшить число кормлений или полностью отлучить ребёнка, то эта статья для вас.

Более подробно об отлучении в других ситуациях, в т.ч. срочное завершение, отлучение до года, что делать в случае болезни, беременности или выхода на работу и т. п. вы можете прочитать в статье «Как закончить кормить? Практическое руководство».

Раз вы читаете эту статью, вы ещё кормите грудью. Возможно, вы сожалеете об этом, ругаете себя. Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны.  Для начала похвалите себя за то, что ваш ребёнок поучает ваше молоко! Оно является источником питательных веществ, витаминов и защитных иммунных клеток. Это действие молока сохраняется и на втором году жизни, и далее во всё время кормления (концентрация антител со временем даже повышается). Кроме того, многим детям нравится сосание — оно их успокаивает, помогает засыпать и переносить неприятные ситуации. Кормление грудью приносит пользу и вам, снижая вероятность рака груди, и улучшая ваше здоровье. Нет ни одного серьёзного исследования, что кормление после какого-то возраста вредно, поэтому мировые организации здравоохранения поощряют матерей кормить до 2 лет и более, столько, сколько захочет мать и ребёнок [2]. Таким образом, сейчас вы делаете что-то хорошее, и как и когда завершать этот процесс — будет вашим решением. Процесс завершения можно организовать по-разному, растянуть или ускорить. Прислушайтесь к своему сердцу, прочитайте материалы по отлучению, истории других мам, и выберите ту скорость, которая будет комфортна для всех.

Каким образом вы сможете «убирать» кормления? 

При отлучении бывает полезно рассмотреть все нужды малыша, а также ваши нужды. Плавно замещая грудное молоко другими продуктами,  и создавая новые ритуалы и привычки, вы постепенно сможете безболезненно прекратить кормление грудью. Это будет удобно и вам — на больших сроках таблетки, подавляющие лактацию, уже малоэффективны, и при плавном завершении ваша грудь перенесёт всё максимально мягко и без ненужных застоев и других проблем. Желанное, но резкое отлучение даже может стать причиной депрессии у мамы (по всей видимости, из-за сильных гормональных изменений).

Когда кормление грудью завершается до года, многие дети ещё нуждаются в сосании чего-либо для успокоения и расслабления [1]. В этом случае, завершая кормление грудью, многие мамы вводят в обиход бутылку с соской или пустышку, чтобы ребёнок мог удовлетворять потребность в сосании. Если этого не сделать, он может начать сосать пальцы или предметы. Подробнее о завершении в такой ситуации. В нашей статье мы расскажем об отлучении, когда ребёнок уже готов отказаться от успокаивающего сосания.  Для каждого ребёнка такой возраст разный. Чаще всего после года-полутора уже можно начать процесс плавного завершения, не добавляя предметов для сосания, заменяющих грудь (и повышающих риск ухудшения прикуса, а если в бутылке не вода — то и развития кариеса). Эта статья — именно о таком завершении: плавном, постепенном и не требующем впоследствии второго «отлучения», уже от бутылки или пустышки.

Чего ожидать?

• После определённого возраста, чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление. Нередко приходится слышать: «отлучай как можно раньше, иначе потом не оторвёшь!» Правда ли это? Конечно же, всё как раз наоборот. Дети постепенно развивают умение есть «взрослую еду», самостоятельность, самоконтроль, умение играть, слушать сказки, общаться и так далее — и кормление отходит на второй план и постепенно завершается. С возрастом детей всё легче отвлечь и увлечь другими делами.

Однако есть и ещё один нюанс. Многие ожидают, что уже к к году кормление угаснет само собой. Но на самом деле естественное вскармливание развивается по другому сценарию. Начиная с 9-10 месяцев многие мамы замечают, что кормление доставляет детям бОльшую радость, и радость эта уже осознанная. Для малышей это становится не просто удовлетворением своих нужд, но и способом взаимодействия, общения во время прикладывания. Малыш может поднимать на маму свой взгляд, радоваться, что она собирается его кормить, чувствовать благодарность. Таким образом, чаще всего после года интерес к кормлению сохраняется, а сильный интерес к другим занятиям еще не появился. Поэтому, если вы планируете свернуть кормление в районе года-полутора, желательно начать выставлять границы и рамки ГВ уже в 9-10 месяцев. Чем старше ребёнок, тем лучше он способен обойтись без груди, поэтому с возрастом завершать легче, но не забывайте, что, когда бы вы ни начали, на завершение потребуется некоторое время.

• Завершение кормления займёт какое-то время. Продолжительность этого процесса зависит и от вас с малышом, и от количества оставшихся кормлений. Активное кормление редко удаётся легко и безболезненно свернуть за 3-4 недели. Чаще всего завершение получается действительно мягким для мамы и малыша, если этот процесс растянут на несколько месяцев. Некоторые мамы очень чувствительных или тревожных детей рассказывали, что их нежное завершение кормления длилось даже дольше — например, год. В некотором смысле, завершение кормления — это просто элемент воспитания: мы учим ребёнка есть за столом, самоконтролю, умению успокаиваться и делиться нежностью через объятия, умению рассказывать о своих чувствах и так далее — то есть, фактически, обходиться без груди в каждом из аспектов его жизни. И параллельно, благодаря этим умениям, потребность малыша в груди снижается. Этот процесс занимает время, и это нормально.
• Возможно, вы решили завершать кормление из-за некоторых проблем у ребёнка, которые вы заметили, или о которых вам кто-то рассказал (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме). Но завершение грудного вскармливания — это всего лишь прекращение прикладываний к груди, а вовсе не универсальная «отмычка», решающая все проблемы. Иногда после общения с матерями детей схожего возраста или со специалистами, дружественными ГВ, мамы обнаруживают, что то, что им описали как проблему, на деле является нормальным поведением ребёнка этого возраста.

А иногда проблема действительно есть, но после завершения кормления она не уходит. Например, отлучённый от груди ребёнок может просыпаться так же часто, как и раньше, или так же не есть прикорм. Это случается нередко, поэтому не стоит рассчитывать, что все проблемы решатся с отлучением.

Бывает и так, что после прекращения кормления добавляются новые проблемы: например, может уйти дневной сон, может ещё сильнее снизиться аппетит, может вначале исчезнуть, а затем вновь, но уже сильнее, обостриться аллергия. Возможно, если вас что-то беспокоит, стоит уделить внимание этой проблеме, немного отложив отлучение и сохраняя его спокойный и постепенный характер.

Например, если вас беспокоит, что ребёнок плохо ест, попробуйте вообще не принуждать его к еде, и есть вместе одно и то же за одним столом. Иногда помогают также активные прогулки, «откладывание» (обед, потом грудь), и сокращение частых дневных кормлений («не сидим») — см. вторую часть статьи.

Если вас беспокоят проблемы со сном, возможно, пробуждения станут реже, если вы разберётесь с ночными нуждами (есть, пить, жарко, холодно, в туалет). Также большинство детей часто просят грудь ночью из-за прорезывания зубов или болезни. Может быть, вы подберёте для себя что-то из третьей части статьи, посвящённой ночным кормлениям.

Грудное молоко с его иммуноглобулинами, олигосахаридами, ферментами и всем прочим остаётся ценным питанием для ребёнка на любом сроке кормления, и для детей с особыми потребностями это может быть мощной поддержкой, пока системы и органы малыша не дозрели до того, чтобы работать как положено.

• При завершении кормления и после него потребность ребёнка во внимании и контакте чаще всего временно возрастает. Вам может понадобиться больше объятий, поцелуев, активных игр с прикосновениями, тисканьем, катанием по полу и так далее. При некоторых развивающих школах или детских клубах есть специальные занятия для детей с родителями, где вы можете научиться таким играм, дополнительно развивающим ребёнка и ваши отношения. А возможно, вашей новой традицией станет массаж, чтение книг или разговоры перед сном, и другие подобные ритуалы.
• Очень важен настрой мамы. Дети чувствуют нашу неуверенность и тревогу, наше беспокойство, и реагируют увеличением прикладываний. Если вы не уверены, что вы и ребёнок готовы к отлучению, если вы испытываете чувство вины, это может отразиться на вашем поведении, и ребенок может начать сосать больше. Если вы планировали отлучить к определённому сроку, и срок пришёл, а ГВ всё ещё не свернулось — вы можете ощутить недовольство ситуацией и напряжение, а ребёнок в ответ может начать сосать больше. Малыш как бы цепляется за маму, когда видит, что она «ускользает» и при этом напряжена, неспокойна. Это похоже на ситуацию, когда люди начинают хватать с полок магазинов товары «про запас», видя общий ажиотаж: «может быть, сейчас нам это и не нужно, но пусть лучше будет, вдруг потом совсем будет не купить!». Вам может помочь сознательно настроиться быть спокойной и уверенной. Если ребёнок вдруг начал прикладываться намного чаще, часто помогает снять ажиотаж, просто не отказывая в груди несколько дней или неделю, а затем, когда малыш успокоится и расслабится, пробовать снова.

Что делать?

• Сохраняйте уверенность и положительный настрой. Ваша уверенность в том, что всё идёт так, как нужно, ваша вера в ребёнка передадутся малышу и позволят гораздо легче пережить отказ от того или иного кормления.
• Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять больше времени, чем вы ожидали. Возможно, вам придётся подкорректировать планы по ходу дела. В отлучении, как и в развитии ребёнка, работает правило «шаг назад, два вперёд». Обычно «откаты» происходят, если малыш заболел или вы куда-то переехали в новое место, но они могут быть связаны и просто с новым периодом в развитии ребёнка. Положительный настрой и понимание происходящего помогут вам пройти через период отката и продолжить путь.

В первую очередь меня ужасно злили откаты. <…> Например, у нас случились супер-сосательные выходные, в которые я была ужасно раздражена и думала только о том, что пора уже покупать что-то, чтобы мазать соски и прекращать, что мягко отлучить уже не получится. А после выходных всё вернулось на круги своя, и снова очень редкие и очень быстрые сосания. Так что держитесь в такие моменты! — из истории Марианны

После того, как то или иное кормление исчезло, хорошо бы подождать некоторое время, прежде чем предпринимать новые шаги. Большинству детей хватает примерно пары недель, чтобы привыкнуть к новому положению дел.

• Слушайте свою интуицию. Наши дети постоянно меняются; прислушиваясь к себе, вы сможете поймать те моменты, когда ребёнок «дозрел» отказаться от того или иного кормления. Иногда мамы отмечают, что от какого-то кормления им с ребёнком не удавалось отказаться два месяца, и они оставили все попытки, а потом, прислушавшись к своему внутреннему голосу, предприняли ещё одну через какое-то время — и кормление ушло. Не ставьте себе жестких ограничений и правил, следование которым только расстроит вас; будьте гибкой и слушайте себя.

Признаюсь, я и злилась, и выходила из себя. Но спустя несколько недель пробовала тот же самый элемент, и только тогда он наконец срабатывал. Ребёнок до него «дозревал». — из истории Марианны

С чего начать?

Есть два основных подхода.

Первый: начать с кормлений, которые не очень важны для ребёнка. Прислушайтесь к своей интуиции и начинайте с тех, от которых он, как вам кажется, откажется легче всего. Для многих детей это дневные кормления вне снов. Потом, может быть, наименее важными из оставшихся окажутся кормления после пробуждения. А для кого-то, наоборот, получается отказаться от ночных кормлений, а утреннее никак не получается заменить чем-то другим, и приходится просто кормить и ждать, пока малыш перестанет просыпаться с плачем. Если мама работает, для многих детей очень важно кормление в момент, когда мама возвращается с работы. Так что для вас последним может оказаться именно оно.

Подход второй: если есть кормления, которые вас особенно выматывают или раздражают, можно начать именно с них. Тогда вы, убрав их, почувствуете себя гораздо лучше и сможете завершать кормление более спокойно и без стресса и напряжения. А может оказаться и так, что после этого ГВ окажется настолько комфортным, что вам и вовсе не захочется ничего менять, и вы просто станете ждать самоотлучения (ссылка). Если кто-то вам говорит, что «эти кормления всегда уходят последними, и с них не начинают», — не верьте! Нет никаких законов: все малыши и мамы разные, и порядок завершения ГВ тоже у всех разный. Достаточно прислушиваться к себе и пробовать, и всё получится. Хотя, возможно, и не сразу.

Продолжение статьи:

Часть 2. Конкретные шаги по завершению ГВ

Часть 3. Ночные кормления; жизнь после завершения ГВ

[1] Один из опросов матерей показал, что лишь 8% детей перестали сосать грудь и/или её заменители, пальцы или предметы до года, а остальные 92% детей продолжали после года успокаиваться с помощью сосания.

[2] Всемирная организация здравоохранения:

Рекомендуется проводить исключительное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем вместе с надлежащим прикормом продолжать грудное вскармливание до двух лет или старше. https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/

10 правил успешного отлучения от груди

Перед каждой кормящей мамой в определенный момент встает вопрос об отлучении ребенка от груди. В идеале, конечно же, кормление грудью завершается спонтанно, постепенно уменьшается количество прикладываний и время сосания, ребенок переходит на «взрослую» пищу и однажды вовсе забывает о грудном молоке. Но такая ситуация складывается далеко не у всех и не всегда, и зачастую кормление грудью завершается по причинам невозможности или нежелания продолжения грудного вскармливания со стороны мамы или ребенка.

Как же сделать это максимально спокойно, правильно и не травматично для малыша и мамы?

1) Начинать отлучение желательно в период, когда ребенок не испытывает сильный стресс (заболевание, прорезывание зуба, разлука с мамой – выход на работу, длительная поездка). Необходимо заранее рассчитать время, когда удобнее всего завершить грудное вскармливание, или же ненадолго отложить этот вопрос.

2) Молоко в груди пропадает постепенно, поэтому и уходить от кормления грудью желательно постепенно. Сначала пытаемся заменить кормление, от которого ребенку проще всего отказаться. Детей помладше отвлекаем сосками и бутылочками со смесью/водой. Детям постарше уже необходимо чувствовать мамино внимание – можно почитать или поиграть вместе, дать понять, что мама не отказывается от него.

3) Первыми убирают дневные кормления. Ночные и утренние уходят в последнюю очередь.

4) Вводите ритуалы, в которых кормление грудью – лишь малая составляющая. Например, укладывая ребенка спать, введите в привычку приглушить свет, рассказать сказку/спеть песенку, погладить и потом дать грудь. Постепенно именно эти ритуалы станут для малыша более важными, чем сосание.

5) Отвлекайте ребенка, как только становится понятно его желание приложиться к груди. Старайтесь находить новые и интересные занятия или обстановку. Если ребенок не привык сосать грудь во время прогулки или в обществе – ходите чаще гулять, в гости, где не будет возможности приложиться к груди.

6) Старайтесь не «провоцировать» ребенка – не переодевайтесь перед ним, не ходите полуобнаженной, не демонстрируйте грудь. Подобные действия лишний раз напомнят малышу о возможности прикладывания.

7) С более старшими детьми необходимо договариваться, объяснять свои действия словами.

8) В отлучении от груди могут помочь папа или бабушка, из рук которых ребенку может быть более привычно брать бутылочку и опять же не столкнуться с «провокацией» пососать грудь.

9) Избегайте завершения кормления с помощью перетягивания груди (может вызвать лактостаз и мастит), обмазывания сосков чем-то острым, горьким (может вызвать повреждение нежной кожи ребенка и обжечь кожу сосков). Длительный отъезд из дома также довольно тяжело переносится детьми, особенно если они не привыкли к подобным разлукам. После вашего возвращения ребенок может еще сильнее к вам привязаться.

10) Настои шалфея, мяты и петрушки снижают уровень лактации.

Если в период отлучения у вас возникли неприятные ощущения в виде болезненности, уплотнений в груди, повышения температуры, то это может быть лактостаз, связанный с недостаточным опустошением молочных желез. В таком случае необходимо обратиться к врачу и соблюдать все рекомендации по борьбе с лактостазом.

Существуют также и медикаментозные методы прекращения лактации, о которых также следует консультироваться только с лечащим доктором и ни в коем случае не пытаться подобрать препарат самостоятельно или по совету подруги.

На подавление лактации может уйти от 2-3 недель до нескольких месяцев и в течение всего времени необходимо сохранять уверенность в своем решении и самое главное – положительный настрой!

Худякова Анастасия Алексеевна, педиатр, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию проекта «Дар детям»

Источник: http://dar-baby.ru/physical/care/10_pravil_uspeshnogo_otlucheniya_ot_grudi/

Читайте еще на Маме.ру:

Личный опыт: Как отлучить трехлетнего ребенка от груди

Вашему малышу повезло – вы кормите его грудью. Но вот ребенку исполняется год, потом два, три. Некоторые его сверстники уже пробовали колу, да и он бы не прочь. Однако и от грудного молока отказываться не собирается. Что делать?

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

8 ошибок мам. Отлучение от грудного вскармливания ребенка после года

Длинные новогодние праздники, которые вся семья проводит дома вместе, нередко становятся последней каплей, которая заставляет маму задуматься об отлучении малыша от груди. В эти дни «висящего» на груди ходунка постоянно видит обычно пропадающий на работе папа, бабушки и дедушки, знакомые, приходящие в гости, — и эта картина расходится с их представлениями о правильном взращивании детей. Но прежде чем вы решитесь на ответственный шаг, стоит хорошенько все взвесить.

Отлучение от груди между годом и двумя: взвешиваем «за» и «против»

Если кто-то решает отлучить ребенка от груди раньше исполнения двух лет, то задача предстоит не из самых легких. Пожалуй, это самое сложное время для прекращения кормления, потому что, с одной стороны, кроха действительно нуждается в груди, с другой — уже может настаивать на своем.

Попытки отлучения от груди могут встретить резкое сопротивление ребенка или вызвать стрессовые реакции, ведь у большинства детей в возрасте от года до двух есть необходимость в том, чтобы сколько-то раз в сутки к маминой груди приложиться. Со временем эта потребность становится меньше. Но именно со временем.

Необходимость существует вне зависимости от того, собирается мама ее удовлетворять или нет. Это свойство ребенка, а не мамы, и мама своим волевым решением не может сделать так, чтобы эта потребность просто взяла и исчезла. Она никуда не денется просто от того, что мама решила не кормить. И если мама отказывается эту потребность удовлетворять, она начинает проявляться в других каких-то областях, чаще всего различными неврозами, навязчивыми состояниями, капризами-истериками, сосанием различных предметов и прочим в том же духе. Если мама эту потребность удовлетворяет естественным путем — она постепенно уходит. Например, большинство мам замечает, что количество кормлений серьезно уменьшается в возрасте около двух лет.

При этом (если ребенок отлучаться пока не готов) даже попытка отлучения может очень негативно сказаться на жизни семьи, значительно испортить семейный климат. Так что, собравшись отлучать ребенка после года, прежде всего стоит определиться, почему именно мама решила идти к отлучению.

Попробуйте написать на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, это недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом. Запишите возможные решения. Можно спать вместе с ребенком днем, когда он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Можно передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать и так далее.

Взвесьте хорошо, желаете ли вы отлучить ребенка совсем или вас бы устроило сокращение числа кормлений. В любом случае, предпочтительный ход отлучения подразумевает, что процесс двигается постепенно, под контролем мамы. И чуткая мама на любой стадии может остановить его или сделать шаг назад, если это подсказывают соображения здоровья и морального состояния ее самой и малыша. Когда ребенок уже готов к отлучению — его можно провести и форсированно, за несколько дней; но если вы только задумываетесь об этом на фоне частых прикладываний — постепенное отлучение займет несколько месяцев.

Чего не стоит делать при отлучении ребенка от груди

Может быть, мама сумеет провести отлучение плавно и мягко. Но бывает и так, что в какой-то момент ребенок начинает оказывать сопротивление — это произойдет, если взятый мамой темп оказывается слишком быстрым для него. Если в такие моменты мама будет «дожимать» малыша, продолжая действовать по собственному плану без учета его реакции, то самый вероятный ответ — стремительный откат обратно, когда под страхом лишения груди ребенок «повисает» на ней еще сильнее, чем прежде. Поэтому при ярко негативной реакции ребенка лучше остановиться, дав малышу больше времени на адаптацию, чем рисковать всем пройденным путем.

Не ставьте конкретные сроки и тем более не выбирайте конкретную дату, когда ребенок уже будет отлучен. Если вы уже настроились, а ребенок еще не готов — кто-то обязательно останется недоволен, а прекращение кормления все же должно происходить по соглашению обеих сторон.

Нельзя заниматься отлучением малыша от груди, если он болеет или выздоравливает после болезни; если в жизни ребенка происходят крупные перемены — переезд, поступление в детский сад, мама выходит на работу. Если такая ситуация планируется, то отлучение должно произойти на несколько месяцев раньше или позже, чтобы общий объем происходящих одновременно изменений не стал слишком тяжел для детской психики.

Не отказывайте ребенку в груди, если он явно перенес яркое потрясение или эмоциональное напряжение: ударился, испугался, мамы необычно долго не было дома и так далее.

Одним из популярных советов для более быстрого отлучения является отъезд. Но если ребенок не привык разлучаться с мамой, то исчезновение сразу и мамы, и кормления грудью может очень плохо сказаться на состоянии малыша. А когда мама вернется, кроха может требовать ее внимания еще настойчивее.

Намазывание сосков чем-то горьким (горчицей) или пугающим (зеленкой) может обжечь или вызвать раздражение на нежной коже груди. А для ребенка это может стать причиной сильного стресса. Для вашего малыша грудь — это олицетворение уверенности, спокойствия и доброты, и «беда», случившаяся с грудью, может отвратить ребенка от матери и пошатнуть его представления о надежности домашнего мира.

О вреде остановки лактации с помощью лекарственных препаратов сегодня известно довольно много. Добавлю только: когда ребенку около полутора лет, предположения, что достаточно выпить несколько таблеток — и ребенок прекратит кормление, совершенно не оправдываются. Малыш этого возраста прикладывается к груди уже не для того, чтобы получить молоко, а в первую очередь, чтобы получить мамину любовь. И просто отсутствие молока его не расхолодит. При этом сосание груди, в которой почти нет молока, дает маме более неприятные ощущения, чем сосание молочной груди. Поэтому мамина задача — не «убрать молоко», а уменьшить количество прикладываний ребенка. Выработка молока будет уменьшаться соответственно прикладываниям сама собой.

Если мама старается заменить ночные кормления бутылочкой с молоком или подслащенной водой, это может привести к детскому кариесу. Поэтому если нужно чем-то заменять ночные кормления, то используйте обычную воду.

Наконец, не нужно упускать из виду состояние ребенка и свое собственное. Если малыш проявляет признаки стресса (заикается, беспокойно спит и часто просыпается по ночам, «не отлипает» от мамы днем, кусается — особенно если этого не было раньше), это означает, что прекращение кормление продвигается слишком быстро для ребенка. А если сама мама чувствует сильную усталость, нервничает, сильно переполняется грудь — значит, отлучение идет слишком быстрыми темпами для нее.

Если вы поняли, что отлучение имеет негативные последствия для кого-то из вас, — сделайте шаг назад, верните те кормления, от которых вы отказывались последними! Поверьте, нервы малыша и ваши собственные дороже, чем две недели, которые вы «потеряете».

В следующий раз мы расскажем, как правильно действовать при отлучении малыша от груди.

Я уже хочу отучить от груди. Это становится невыносимым. Мало того, что он перелез спать к нам в кровать, так он еще просыпается каждый час ночью. Просить грудь, но не покушать, а просто подержать во рту. Для уверенности, видимо, что мама не убежит от него. Я уже просто хочу выспаться ночью! P.S. нам почти 10 месяцев.

2015-07-16, Mama Nikitosa

У меня сестра отлучила от груди племянника в год, никаких проблем не возникло. А вот мы были искуственниками. И не знали что такое проблема от груди оторвать ребенка.

2015-08-09, Жанна Сердюкова

А у нас я не готова. Мелкий может быть и бросил. Мурашику год и три. Он у меня последний вот и хочется продлить все прелести материнства.

2015-07-08, Марьяшка

самый хороший возраст для отучения, по моему, это 1,5 года

2016-09-03, Дрозд Саша

А нам 8 месяцев…как думаете? не пора отучать от груди?

2015-03-19, Татьяна20015

До года просто стоит бросить ГВ.

2016-11-14, ZaraKa

Всего 6 отзывов Прочитать все отзывы.

Отлучение ребенка от груди | Детские врачи на дому

Как узнать, когда начать отлучать ребенка от груди? На самом деле процесс отлучения от грудного вскармливания физиологически начинается с примерно 6 месяцев, когда мама вводит прикорм в рацион малыша, и он перестает питаться исключительно грудным материнским молоком.   При нормальном течении грудного вскармливания отлучение от груди происходит медленно и постепенно без каких-либо сознательных усилий или действий.

В различных мировых культурах, где общество не оказывает давление на мать с целью скорейшего отказа от грудного вскармливания (необходимость работать или учиться, социальная нежелательность длительного вскармливания), дети прекращают питаться материнским молоком в возрасте от 2,5 до 7 лет. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и дольше.

КАК ПРОИСХОДИТ ЕСТЕСТВЕННОЕ ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ?

Процесс должен идти естественным путем, без принуждений ребенка и каких-то усилий со стороны родителей. Все должно идти своим чередом, без суеты и спешки. Первые 6 месяцев жизни малыш должен находиться на исключительном грудном вскармливании, при котором он не получает дополнительно ни воды, ни любой другой еды. После достижения ребенком возраста 6 месяцев мама, продолжая кормить грудью, добавляет в рацион прикормы. Это является первым шагом к естественному отлучению от груди. После первого дня рождения ребенка можно продолжать кормить грудью до тех пор, пока это удобно маме и до тех пор, пока ребенок берет грудь. Грудное вскармливание полезно для матери и ребенка в любом возрасте, и не существует никаких доказательств, что длительное грудное вскармливание отрицательно влияет на характер ребенка.

Длительное грудное вскармливание будет особенно полезно для ребенка в следующих случаях:

• У ребенка режутся зубы или он болеет. В эти периоды питание грудным молоком придет ребенку силы, создает ощущение психологического комфорта и защищенности. Кроме того, антитела в грудном молоке помогут ребенку бороться с возбудителями инфекций.
• В семье происходят изменения, пополнение – любая ситуация, которая может вызвать стресс у малыша.
• Если ребенок сопротивляется всем попыткам отлучить его от груди. Если мама может продолжить кормление грудью, стоит отложить попытку отлучение еще на месяц или два.

Если прекратить грудное вскармливание из-за приема лекарства или операции, обязательно узнайте мнение на этот счет как минимум еще одного врача. В большинстве случаев можно продолжить кормление грудью и после хирургии, а многие лекарства имеют аналоги, которые допустимы при грудном вскармливании.

КАК УЗНАТЬ, ЧТО РЕБЕНОК ГОТОВ К ОТЛУЧЕНИЮ ОТ ГРУДИ?

Дети редко отлучаются от груди внезапно и без предупреждения. Как правило, процесс отлучения медленный и постепенный, даже для детей, которых  отучали от груди раньше, чем обычно, из-за отделения от матери, использования сосок и бутылочек. Если ребенок внезапно отвергает грудь, то это, скорее всего, является отказом от груди из-за негативных состояний организма, неудобства поз кормления или стресса.

Есть ряд признаков, по которым можно определить, что ребенок вскоре будет готов отлучиться от груди.

Ребенок все реже берет грудь. По мере того как дети взрослеют, они будут все больше  играть, исследовать окружающий мир, гулять, говорить, есть разнообразную еду и все реже брать грудь. Наконец ребенок будет брать грудь один раз в день, со временем – раз в несколько дней или несколько раз в месяц.

Ребенок теряет интерес к грудному молоку. Малыши моложе года могут терять интерес к грудному вскармливанию, если заменяют удовольствие от сосания груди на сосание пустышки или собственных пальцев. Эти дети вскоре будут готовы отлучиться от груди, но их эмоциональные потребности в сосании еще останутся на некоторое время (иногда на многие годы).

ПРЕКРАЩЕНИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Если ребенок отлучается от груди в возрасте до 1 года, маме может понадобиться еще некоторое время сцеживать молоко и кормить им ребенка, постепенно уменьшая число сцеживания для прекращения лактации. В возрасте до года ребенка придется кормить молочной смесью. Если ребенок старше года, вы можете отлучить ребенка за несколько недель, сокращая одно кормление в несколько дней.   Начинать сокращать кормления грудью лучше с дневного времени. Сеансы кормления после пробуждения или перед сном сокращают в последнюю очередь. Избегайте пересаживать ребенка в стульчики для кормления – кормите его на руках или в слингах, чтобы ребенок мог наслаждаться телесной близостью с матерью.   Во время, которое раньше отводилось для грудного вскармливания, займите ребенка игрой или прогулкой пешком, в коляске или на машине. Автомобильные прогулки обычно очень хорошо убаюкивают малышей. В период отлучения от груди ребенку необходимо уделять больше внимания и чаще физически выражать свою любовь прикосновениями, объятиями и поцелуями. Поговорите с ребенком об отлучении от груди. Даже маленькие дети могут понять, что вы говорите и принять ваше мнение.

ПРЕКРАЩЕНИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Даже при медленном и постепенном отлучении о груди лактация может продолжаться еще некоторое время и причинять достаточный дискомфорт. При необходимости снять напряжение в груди можно сцеживанием небольшого количества молока. Не стоит стягивать грудь – это может привести  к закупорке молочных протоков и к инфекции молочной железы. Достаточно носить плотный облегающий бюстгальтер. Уменьшить болезненные ощущения в груди можно с помощью приема ибупрофена. Также можно использовать холодные капустные листы, подкладываемые в чашечки бюстгальтера. Сократить лактацию поможет чай с шалфеем, который содержит естественный эстроген, который уменьшает продукцию молока.  Другие травы, такие как мята перечная, петрушка, тысячелистник и жасмин, также могут помочь уменьшить количество молока. Всегда советуйтесь с врачом, прежде чем использовать любые лекарственные или растительные средства.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Отлучение от груди | прекратить грудное вскармливание | Medela

Когда самое подходящее время прекратить грудное вскармливание ребенка и как лучше всего это сделать? Прочтите множество практических советов по отлучению от груди

Как долго вы должны продолжать грудное вскармливание после того, как начнете кормить ребенка грудью? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют кормить детей полностью грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни и продолжать получать молоко матери вместе с другими продуктами питания, известными как прикорм, по крайней мере до достижения возраста. из двух. ¹

Это потому, что грудное молоко — это не просто еда. Натуральное утешительное средство, если ваш ребенок беспокоится или устает, а также содержит компоненты, повышающие иммунитет, количество которых резко увеличивается, когда он болеет. ²

По оценкам антропологов, естественный возраст человека для прекращения грудного вскармливания даже превышает два года. Глядя на факторы, включая развитие зубов, массу тела, сравнение с другими приматами и исторические данные, некоторые говорят, что это могло быть от двух до четырех лет, в то время как другие полагают, что наши предки могли находиться на грудном вскармливании до шести или семи лет. ³

Сегодня более 60% мам в развитых странах кормят своих детей смесью или прикормом до достижения шестимесячного возраста, ⁴ , хотя руководства ВОЗ этого не рекомендуют.

Когда подходящее время, чтобы начать отлучать ребенка от груди?

Отлучение от груди — это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале, первым шагом к отлучению вашего ребенка от груди является введение прикорма вместе с грудным молоком в возрасте шести месяцев.Процесс отлучения продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами и напитками.

«По прошествии шести месяцев вашему ребенку начинает требоваться более высокий уровень определенных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, — которые он не может получить только из вашего грудного молока или собственных запасов», — объясняет патронажный врач Великобритании и медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища будет только дополнять потребление молока вашим ребенком вначале и постепенно заменять его. Грудное молоко останется для нее основным источником питательных веществ еще многие месяцы.”

Типичный семимесячный ребенок все еще получает 93% калорий из молока. Даже в возрасте 11–16 месяцев молоко может обеспечивать примерно половину дневной нормы калорий. ⁵

«Мамы иногда думают, что грудное молоко не имеет значения, когда их ребенок начал есть твердую пищу, но на самом деле нет лучшего молока для нее, независимо от возраста», — говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может занять столько времени, сколько этого захотят мама и ребенок: «Когда прекратить грудное вскармливание — это ваш выбор», — говорит Сара.«Не поддавайтесь давлению из-за того, что делают друзья или что говорят члены семьи или даже незнакомцы. Важно только то, что подходит вам и вашему ребенку ».

Как прекратить грудное вскармливание

Каждый раз, когда вы решите отлучить ребенка от грудного молока, лучше делать это постепенно. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также стать резким изменением для пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка. Вам обоим также может быть трудно эмоционально.

Нужно ли мне прекратить грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить грудное вскармливание, хотя они этого не делают. Если вы возвращаетесь к работе, кормление грудью может стать отличным способом сохранить близость во время больших перемен в вашей жизни. Вы можете сцеживать молоко своему ребенку на работе и продолжать кормить ребенка как особое время в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без ребенка, вы можете сцеживать молоко, чтобы забрать или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание — прочтите наши советы по грудному вскармливанию во время болезни и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячного возраста и хотите попробовать отлучение от груди по инициативе матери, начните с сокращения одного кормления в день и замены его бутылочкой со смесью.

«В идеале, начать с полуденной подачи. Младенцы замечательны и могут уловить запах материнского молока поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате », — говорит Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении кормов. Может случиться так, что ваш ребенок ест меньше сцеженного грудного молока, чем грудное молоко, в течение 24 часов. Не заставляйте ее пить больше молока, чем она хочет ».

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь наполнилась и стала нежной, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке меньше молока. Если это становится неудобно, попробуйте сцеживать немного грудного молока — ровно столько, чтобы облегчить дискомфорт, не стимулируя организм вырабатывать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему — обычно через несколько дней — откажитесь от следующего кормления каждый день.Повторяйте до тех пор, пока вы не прекратите грудное вскармливание и ваш ребенок полностью не отлучится от груди.

«У меня были осложнения после первых родов, что означало, что я очень быстро похудела, а также страдала маститом. Мой запас был низким, и через три месяца мне пришлось остановиться », — говорит Дженнифер, мама двоих детей из Великобритании. «Я менял подачу по одному, поэтому не испытывал особых физических проблем, но мне было трудно морально».

Если вы хотите сохранить интимность и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам нужно сократить его, попробуйте частичное отлучение от груди, когда смесью заменяется только часть кормов.

Прекращение грудного вскармливания через шесть месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы обнаружите, что его кормление грудью естественным образом со временем станет реже. В течение года она, вероятно, сократится до пары кормлений в день, дополненных едой и полезными закусками.

Однако, если вы хотите еще больше сократить, делайте это постепенно, прекращая кормление грудью по одному за раз и предлагая ребенку молочную смесь, если ей меньше 12 месяцев.Коровье молоко следует подождать, пока ей не исполнится год.

«Мой сын был до трех кормлений грудью в день и ел три раза в день с легкими закусками, когда я решила начать отлучать его от груди. Я постепенно заменяла каждое кормление бутылочкой смеси, оставляя ночное питание напоследок, в 11 месяцев », — говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Медленный темп означал, что у меня не было проблем, просто немного сытости на несколько дней».

Есть разные способы отвлечь вашего ребенка от изменений в его режиме кормления.Некоторые мамы вместо этого предлагают выпить и перекусить, которыми вы можете поделиться, чтобы вызвать чувство близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить ленту объятиями от вас или вашего партнера. Некоторым детям потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя довольными изменениями, но со временем все станет легче. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за поддержкой к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем со временем

Если вы разрешите своему малышу решать, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от груди по инициативе ребенка или естественное грудное вскармливание), процесс отлучения от груди, скорее всего, будет медленным и постепенным.С течением времени ее кормления, вероятно, станут короче и реже, в то время как некоторые мамы сообщают, что их ребенок однажды просто потеряет интерес.

«Моя дочь самостоятельно отняла от груди в четыре года», — говорит Сара, мама одного ребенка из Великобритании. «Она постепенно притормаживала и почти не ела с трех с половиной. Потом она словно забыла, когда мы были в отпуске. По прошествии шести месяцев ей иногда хочется кушать, но она знает, что молока больше нет ».

У вашего тела должно быть достаточно времени, чтобы адаптироваться, поэтому вы вряд ли испытаете неприятное нагрубание.Однако вы можете найти это эмоционально тяжелым, поэтому уделите время большому количеству объятий и моментов связи.

«Отлучение ребенка от груди было правильным для меня, потому что мой сын никогда не ел смеси или бутылочки. Я не хотела внезапно останавливаться и отказывать ему », — говорит Келли, мама одного ребенка из Великобритании. «Он потерял интерес в два с половиной года. Для нас это был лучший сценарий, хотя я был довольно эмоциональным ».

Что делать, если мне нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

Хотя лучше не прекращать кормление грудью резко, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если до этого момента ваш ребенок находился на грудном вскармливании, вам почти наверняка потребуется сцеживать молоко, чтобы грудь не набухла с дискомфортом. Некоторые женщины считают, что для этого проще всего использовать молокоотсос, в то время как другие предпочитают делать это вручную. Опять же, сцеживайте столько, чтобы облегчить дискомфорт — вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Хотя сначала ваша грудь может казаться опухшей и болезненной, она адаптируется. Ваше грудное молоко содержит то, что называется ингибитором лактации с обратной связью (FIL).Когда ваш ребенок перестает кормить грудью, FIL сообщает вашему организму о замедлении производства, но для привыкания вашей груди может потребоваться несколько дней или даже недель.

Прием парацетамола или ибупрофена может помочь облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для людей, страдающих астмой). Всегда следуйте рекомендациям производителя и фармацевта и проконсультируйтесь с врачом о любых лекарствах, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильнодействующие обезболивающие», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии.«Мне было очень тяжело — она ​​все искала мою грудь и плакала. Я крепко прижал ее к себе, чтобы успокоить, давая ей бутылку. Через месяц она выглядела нормально ».

Могу ли я продолжить грудное вскармливание, если хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И вряд ли он станет эффективным через шесть месяцев или если вы не кормите грудью. Это означает, что вы можете зачать ребенка, продолжая кормить ребенка грудью.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать их от груди.Тандемное вскармливание двух детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда появится ваш новый ребенок, ваш организм будет производить молоко в соответствии с каждой из его потребностей.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок отлучается естественным путем во время беременности или отказывается от определенных кормлений. Это может быть связано с изменениями в составе молока во время беременности, что означает, что оно имеет другой вкус и менее сладкий. ⁶ Если вашему кормящемуся ребенку меньше года, когда он начинает отлучать от груди, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует посоветоваться со своим лечащим врачом, если вы хотите продолжить грудное вскармливание во время беременности, если у вас ранее были преждевременные роды, выкидыш или кровотечение.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут назначать вам определенные лекарства или методы лечения бесплодия, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово об отлучении от груди

Когда и как бы вы ни прекращали кормить грудью, будьте осторожны с собой и своим ребенком.Это большой сдвиг в физическом, гормональном и эмоциональном плане для вас обоих, поэтому делайте это с осторожностью.

«Пока мое тело справлялось с отлучением от груди, я чувствовал себя очень эмоционально. Это было то, чем мы так долго делились, и этому пришел конец », — говорит Джейн, мама двоих детей из США. «Я работала много часов, пять дней в неделю, и кормление грудью заставило меня почувствовать себя очень важной в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы сблизиться ».

Когда и как отучить ребенка от грудного вскармливания

Если вы выбрали кормление грудью, надеюсь, это был приятный опыт общения для вас и вашего малыша.Но, как и все вехи, она в конце концов подходит к концу. Во-первых, поздравьте себя с тем, что добрались так далеко!

Если вы все еще находите кормление грудью удовлетворительным и приятным и боитесь отказаться от него, нет причин вообще прекращать кормление грудью. Фактически, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить грудью исключительно в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и дольше, если и мать, и ребенок находятся в игре.

Что делать, если вы не играете? Если у вас уменьшается количество молока (возможно, ваш ребенок кажется суетливым и все еще голодным после кормления или не набирает такой вес) или если сцеживание на работе неудобно, возможно, пришло время начать постепенно переводить его на смесь , если вы подождете, пока ему исполнится 1 год, вы можете отучить его прямо до цельного коровьего молока из чашки).Возможно, вам просто надоело кормить грудью, и это тоже нормально.

Вот как начать переход наиболее удобным для вас обоих способом.

Когда следует отлучать ребенка от грудного вскармливания?

Решение о времени отлучения от груди у всех детей разное. Некоторые дети сохраняют привязанность к грудному вскармливанию и в раннем детстве. Другие проявляют меньший интерес и начинают самоотлучение до своего первого дня рождения (обычно между 9 и 12 месяцами).

AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка и продолжать предлагать смесь грудного молока и твердой пищи до его первого дня рождения.И если договоренность работает для вас обоих, вполне нормально продолжать жить дольше.

Что делать, если вы хотите отлучить от груди раньше этого срока? В конечном итоге решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным, и каждая мать должна делать то, что лучше всего подходит для нее и своего ребенка. Тем не менее, отлучение от груди часто бывает легче, если вы следуете указаниям своего ребенка или малыша и позволяете ему идти впереди. Хотя отлучение от груди по инициативе мамы вполне выполнимо, игнорирование предпочтений вашего малыша может немного усложнить процесс.

Тем не менее, бывают случаи, когда вам следует по возможности избегать отлучения от груди. Вы можете подумать о том, чтобы подождать, если:

• Ваш ребенок заболел или у него прорезываются зубы. Вашему малышу будет легче пережить перемены, когда он будет чувствовать себя лучше.

• Ваша семья переживает переходный период. Возвращение к работе, начало работы с новым опекуном или переезд могут вызвать стресс. Подождите, пока все уляжется, прежде чем вносить еще одно большое изменение.

• В семейном анамнезе пищевая аллергия. Если у вас или вашего партнера есть пищевая аллергия, кормление грудью может снизить шансы вашего ребенка стать сенсибилизированным к определенным аллергенам.

• У вас был тяжелый день кормления грудью. Некоторые дни просто тяжелые. Совершенно нормально остановиться, если уход за ребенком по-прежнему остается трудным или неприятным. Но дайте себе несколько недель, прежде чем принять окончательное решение.

Как вы отучаете ребенка от груди?

Если ваш ребенок по-прежнему заядлый няня, но вы менее склонны, выделите достаточно времени — несколько недель или дольше — для мягкого перехода.В идеале вам следует начать процесс отлучения за месяц или два до вашего фактического срока. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок получал пользу от грудного молока как можно дольше, вы можете начать заменять сеансы кормления сцеживанием сцеживанием, пока вы не будете готовы полностью отлучить ребенка от груди.

Попробуйте отказаться от одного кормления за раз, давайте ему немного смеси перед кормлением или постепенно сократите время, которое он тратит на кормление при каждом кормлении. Детям старше 1 года можно заменить грудное молоко коровьим молоком или закусками.

Медленное движение тоже полезно. Постепенное отлучение позволяет вам постепенно сокращаться, помогая избежать неприятного нагрубания и закупорки протоков. Если вы собираетесь отлучить ребенка от груди в преддверии окончания декретного отпуска, выделение достаточного количества времени также может ослабить эмоциональное давление.

Многие мамы считают, что лучше всего начать с отказа от полуденного кормления или его сокращения, особенно если ваш ребенок недавно пообедал и, возможно, не так голоден до молока. После того, как вы успешно прекратите одно кормление, вы можете дать себе и своему малышу некоторое время, чтобы приспособиться — несколько дней или даже несколько недель, в зависимости от того, что вам кажется правильным, — прежде чем перейти к прекращению следующего кормления.

Если постепенное прекращение кормления невозможно, можно вручную сцеживать молоко или сцеживать молоко, чтобы уменьшить давление, поскольку количество молока постепенно уменьшается. Помещение холодных капустных листьев в бюстгальтер может успокоить, а прикладывание прохладных компрессов к груди или прием болеутоляющего средства, такого как парацетамол (тайленол и другие), также могут помочь облегчить некоторый дискомфорт.

Независимо от того, насколько медленно или быстро вы решите отлучить ребенка от груди, обратите внимание на то, как ваш малыш переносит изменения. Некоторые младенцы и малыши легко отлучаются от груди.Но если ваш ребенок подает признаки того, что все движется слишком быстро — он чаще просыпается ночью или ведет себя более капризно или цепко в течение дня — возможно, стоит подумать о том, чтобы немного сбавить темп.

Частичное отлучение от груди по сравнению с полным отлучением

Собираетесь ли вы вернуться на работу или просто чувствуете себя подавленным круглосуточным кормлением, вы можете попробовать частичное отлучение — грудное вскармливание в определенное время день, но не другие.

Для большинства мам частичное отлучение от груди означает отказ от грудного вскармливания в течение дня и продолжение кормления грудью утром и вечером.Короче говоря, грудное вскармливание не обязательно должно быть полным или пустым, поэтому, если полный рабочий день кажется вам слишком сложным, подумайте, может ли вам подойти частичное сокращение.

Возрастное руководство по отлучению от груди

Отлучение от груди маленького ребенка сильно отличается от отлучения от груди старшего или малыша. Вот несколько стратегий прекращения или сокращения кормления в зависимости от возраста вашего малыша:

Как отлучить от груди в 0-3 месяца

Иногда раннее отлучение от груди легче, потому что ваш ребенок не так привязан к грудному вскармливанию, как он быть через несколько месяцев.Вам нужно будет познакомить его с бутылочкой, что можно сделать, предлагая ее перед каждым сеансом кормления грудью, а затем полностью прекратив кормление.

Обеспокоены тем, что вашему ребенку вообще может понравиться бутылочка больше, чем грудь? Молоко или смесь из бутылочки, как правило, легче вытекают, поэтому вашему ребенку не нужно так сильно сосать. Но вы можете замедлить подачу смеси и сделать сосание из бутылочки более похожим на сосание из груди, используя сосок для недоношенных или новорожденных и придерживаясь ритмичного кормления из бутылочки.

Как отлучить от груди в 4-6 месяцев

К 4 месяцам ваш ребенок, вероятно, привяжется к своему любимому источнику питания: вашей груди. Так что отлучение от груди может быть более трудным.

Небольшое отвлечение никому не повредит, и это особенно полезно примерно в 5 месяцев, когда он начинает замечать окружающий мир. Начните постепенно с ежедневного кормления, которое его меньше всего интересует, а затем постепенно сокращайте его.

Как отлучить от груди в 6–12 месяцев

Некоторые дети самостоятельно отнимают от груди от 9 до 12 месяцев, что может значительно упростить процесс.Сокращение времени кормления грудью, беспокойство или легкое отвлечение во время кормления грудью или частые попытки покусать грудь вместо еды — все это признаки того, что ваш любимый может потерять интерес.

Но имейте в виду, что другим не нравится, когда им говорят, что кормление грудью больше не является вариантом. К счастью, введение твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев может во многом помочь. Ваш ребенок ебется из-за грудного вскармливания? Попробуйте отвлечь его мелким пюре из бананов или сладкого картофеля.

Как отучить малыша от груди

Некоторые малыши однажды просыпаются и решают, что они закончили, что им больше не нужна безопасность ухода и они готовы перейти на цельное коровье молоко и твердую пищу.

Другие не теряют интереса к сестринскому делу, и им, возможно, нужно подтолкнуть в этом направлении. Было бы полезно объяснить ему, что теперь он большой мальчик и пора перестать кормить грудью. А затем постепенно сокращайте сеансы медсестры до тех пор, пока он не просит. Также может помочь изменение вашего распорядка в то время, когда он обычно кормит грудью, или предложение перекуса до того, как он обычно занимается кормлением.

Как отучить от груди до бутылочки или чашки

Переключайтесь постепенно — во-первых, чтобы ваша грудь не стала болезненно набухшей (ой!), А во-вторых, чтобы ваш ребенок не сопротивлялся резкому изменению . Начните с кормления, которое ее меньше всего интересует (обычно в середине утра или в середине дня, когда она занята играми). Заменяйте бутылочку для кормления грудью один раз в день в течение первой недели, а затем продолжайте двигаться дальше.

Даже если вы не планируете переходить от груди к бутылочке прямо сейчас, имейте в виду, что время — это все, когда дело доходит до введения бутылочки ребенку, находящемуся на грудном вскармливании.Если вы планируете, чтобы ваш ребенок ел бутылочки с сцеженным молоком или смесью позже, например, когда вы вернетесь на работу, начните вводить бутылочки с сцеженным молоком, когда вашему ребенку будет 2 или 3 недели, несколько раз в неделю. (Вы можете сцеживать молоко прямо перед обычным временем кормления ребенка и попросите вашего партнера или другого опекуна предложить бутылочку, чтобы вы могли сделать перерыв.)

В этот момент он научится кормить грудью, прежде чем попробовать бутылочку. , но так и не привык к грудному вскармливанию, чтобы вообще отворачивать нос от бутылочки.

Если вы отнимаете от груди ближе к первому дню рождения вашего ребенка, а у него нет большого (или какого-либо) опыта) с бутылочками, вы можете сразу перейти к чашке. Опять же, начните с кормления, которое меньше всего интересует вашего малыша, и вместо этого просто дайте ему чашку. Предложите смесь, если вашему ребенку меньше 1 года, или цельное коровье молоко или воду и закуску, если вашему ребенку больше 12 месяцев.

Как облегчить процесс отлучения от груди

Даже если вы готовы начать кормление грудью прямо сейчас, отлучение от груди часто может быть скорее марафоном, чем спринтом, особенно если ваш малыш привык кормить грудью несколько раз в день.Некоторые стратегии, которые могут облегчить переход для вас обоих:

• Обязанности по совместному кормлению. Если ваш ребенок расстроен, когда вы предлагаете бутылочку вместо груди, попробуйте вместо этого попросить партнера или опекуна кормить его.

• Найдите другие способы оставаться рядом. Выделите время только для того, чтобы прижаться друг к другу, чтобы вы и ваша возлюбленная продолжали поддерживать этот жизненно важный физический контакт. Для малышей также запланируйте множество занятий для двоих, когда вы будете уделять ему все свое внимание, например, пойти вместе в парк или почитать.

• Настройте режим сна. Сеансы грудного вскармливания перед сном или перед сном могут быть для вашего малыша труднее всего. Попробуйте найти что-нибудь, кроме грудного вскармливания, чтобы помочь вашему ребенку отправиться в страну грез. Может быть, это пение песни или чтение книги. Несмотря ни на что, дайте себе перерыв и будьте настолько постепенными, насколько это возможно.

• Не торопитесь. Прекращение одного кормления каждые два или три дня должно происходить достаточно медленно, чтобы помочь вам справиться с проблемами нагрубания.Но вы, безусловно, можете двигаться медленнее, если хотите, или если кажется, что ваш малыш выиграет от более постепенного темпа.

• При необходимости нажмите паузу. Если кажется, что вашему малышу трудно привыкнуть к отлучению, или он наткнулся на препятствие, например, прорезывание зубов, или простудился, подумайте о том, чтобы сделать небольшой перерыв, где бы вы ни находились, и вернуться к нему через неделю или две.

Как позаботиться о себе, когда вы прекратите кормить грудью

Отлучение от груди так же важно для вас, как и для вашего ребенка.В дополнение к физическим изменениям, вызванным прекращением производства молока в вашем организме, совершенно нормально есть большое количество — и часто смешанное! — переживания по поводу окончания грудного вскармливания. Некоторые способы справиться с ситуацией:

• Ожидайте, что вы не будете чувствовать себя собой. Как и в дни после родов, отлучение от груди вызывает серьезный гормональный сдвиг, который может вызвать чувство печали, беспокойства, облегчения и счастья — и все это одновременно. Но если вы чувствуете себя более чем немного подавленным, обратитесь к врачу.Иногда после отлучения от груди может развиться послеродовая депрессия.

• Успокойтесь. Если вы чувствуете себя подавленным, отключите внешний шум и дайте себе немного места, чтобы приспособиться к новой норме.

• Для комфорта попробуйте холодные капустные листья. Заправьте листочки в бюстгальтер, чтобы уменьшить болезненность от нагрубания. Как только листья нагреются, замените их свежими холодными.

Так же, как и обучение кормлению грудью в первые дни жизни, для большинства мам и малышей отлучение от груди — это процесс.Вашему малышу потребуется время, чтобы привыкнуть к отказу от грудного вскармливания, а также вам потребуется время, чтобы приспособиться как физически, так и эмоционально.

Так что не торопитесь, чтобы вступить в этот новый этап со своим любимым, если можете. И, прежде всего, поздравьте себя с выполненной невероятной миссией.

Руководство по отлучению вашего ребенка от грудного вскармливания

Отлучение от груди — это переход от одного вида пищи к другому. Это также термин, который обычно используется для описания того, как ребенок переходит от грудного вскармливания к бутылке, чашке или твердой пище.

Когда начинать отлучение

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания с введением твердой пищи до первого дня рождения вашего ребенка и в последующий период. Однако решение о том, когда отлучать ребенка от груди, является личным. и это действительно зависит от вас.

В то время как некоторые женщины начинают отлучать от груди сразу, чтобы подготовиться к возвращению к работе, другие могут дождаться, пока их дети станут малышами, прежде чем полностью отлучить от груди.

Иногда мама выбирает, когда начинать отлучение от груди, а иногда ребенок возглавляет процесс.

Дети все разные, и каждый по-своему переносит отлучение от груди. Некоторые младенцы легко переносят отлучение от груди. Им может понравиться пробовать новые продукты с ложки и учиться пользоваться чашкой. Другие очень неохотно прекращают кормление грудью и отказываются от бутылочки или любой другой формы кормления. Это может быть легкий переход или очень напряженный опыт.

Вы даже можете решить начать отлучение от груди только для того, чтобы обнаружить, что вы или ваш ребенок на самом деле не готовы.Это нормально. Вы всегда можете передумать и попробовать еще раз в другое время или попробовать частичное отлучение от груди. Отлучение от груди, как и грудное вскармливание, не обязательно должно быть полным или полным.

Типы отлучения от груди

Существует несколько методов и типов отлучения от груди, выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку:

• Отлучение от груди по инициативе ребенка: Иногда ребенок перестает кормить грудью самостоятельно. Однако маленькие дети редко отлучаются от груди сами. Истинное самоотлучение обычно происходит постепенно и происходит после того, как ребенку исполнится год.
• Постепенное отлучение: Постепенное отлучение — медленный процесс отлучения. Это происходит в течение недель, месяцев или лет.
• Частичное отлучение: Частичное отлучение — отличная альтернатива, если вы не можете кормить исключительно грудью, но вы не хотите полностью отказываться от грудного вскармливания.
• Внезапное отлучение: Внезапное отлучение — это быстрый конец грудного вскармливания.
• Временное отлучение: Временное отлучение — это когда грудное вскармливание прекращается на короткий период, а затем возобновляется.Мать может временно отлучить ребенка от груди, если у нее есть проблемы со здоровьем или ей требуется операция.

Переход на бутылку или чашку

Когда вы будете готовы отлучить ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно. Вы можете начать с кормления ребенка одной бутылочкой в ​​день вместо одного сеанса кормления грудью. С течением времени вы можете постепенно вводить больше бутылочек и реже кормить грудью.

Легче сначала заменить дневное кормление, а затем изменить время сна и раннее утро.Как правило, младенцу труднее всего отказаться от грудного вскармливания перед сном, поэтому его следует отказываться от него в последнюю очередь.

Если вашему ребенку больше 6 месяцев, вы можете отучить его сразу до чашки и полностью отказаться от бутылочки.

Младенец может пить из чашки примерно в 6 месяцев. Вы можете отучить его от чашки так же, как отучили бы от бутылочки.

Отлучение от груди и возраст вашего ребенка

Если вы решили отлучить ребенка от груди до его первого дня рождения, вам нужно будет давать ребенку сцеженное грудное молоко или детскую смесь.Врач вашего ребенка поможет вам решить, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. Через год ваш ребенок может переваривать цельное молоко. Опять же, поговорите с врачом вашего ребенка, когда вы выбираете соответствующий возрасту источник альтернативного питания.

Когда вводить твердые частицы

Когда вашему ребенку исполнится около шести месяцев, врач посоветует вам начать приучать его к твердой пище. Введение твердой пищи в рацион вашего ребенка может естественным образом способствовать процессу отлучения от груди.

Обычно в первую очередь вводят каши для грудных детей, обогащенные железом. Рисовые хлопья — наиболее распространенный выбор, поскольку они легко перевариваются и с наименьшей вероятностью могут вызвать аллергическую реакцию

Если ваш ребенок хорошо переносит каши, вы можете начать давать ему протертые фрукты и овощи. Добавляйте новые продукты по одному, подождите несколько дней между каждым новым приемом пищи и следите за пищевой аллергией каждый раз, когда начинаете что-то новое.

К семи или восьми месяцам ваш ребенок может начать пробовать новую консистенцию, мясо, пюре из столовой пищи и закуски.Однако вам следует избегать орехов, винограда и мелких пищевых продуктов, от которых ваш ребенок может подавиться. И вы не хотите давать своему младенцу мед или цельное молоко до его первого дня рождения.

Представляет потенциальные аллергены

Американская академия педиатрии не обнаружила никаких доказательств того, что отказ от употребления рыбы, яиц или арахисовых продуктов предотвратит аллергию. Поэтому, если у вас нет семейной истории аллергии на эти продукты, вы можете начать добавлять после того, как ваш ребенок начнет переносить твердую пищу после 6 месяцев.

Как облегчить отлучение от груди

Если вам интересно, как отучить ребенка от груди, вот несколько советов:

• Будьте терпеливы и, если возможно, применяйте постепенный подход.
• Позвольте партнеру или другому опекуну дать ребенку бутылочку. Ребенок с большей вероятностью возьмет бутылку не от вас, а от кого-то другого.
• Вводите твердую пищу в возрасте от 6 до 9 месяцев, в течение которого некоторые дети будут больше отвлекаться и быть готовы к отлучению от груди.
• Предложите ребенку удобный предмет (успокаивающее одеяло или мягкую игрушку) во время этого переходного периода.
• Проводите время, качаясь, обнимая и играя с ребенком, чтобы заменить особое время, которое вы проводите вместе.
• Имейте в виду, что по мере взросления ребенка отлучение от груди может стать труднее. Малыш может гораздо более неохотно отказываться от грудного вскармливания.

Некоторые подходы к отлучению от груди заключаются в прекращении сеанса кормления грудью каждые два-пять дней, сокращении продолжительности каждого сеанса кормления грудью или увеличении времени между сеансами кормления грудью.Часто послеобеденное кормление идеально подходит для того, чтобы сначала избавиться от него — дети часто в это время активны и могут не замечать прекращения кормления.

Развитие вашего ребенка

Отлучение от груди — важная веха в развитии вашего ребенка. Младенцы естественным образом тянутся к бутылочке или ложке и пытаются исследовать пищу руками и ртом. Вы должны поощрять ребенка держать ложку или пытаться брать пищу пальцами. Это может быть неприятный опыт, но, поддерживая этот естественный процесс обучения, вы помогаете своему ребенку овладеть мелкой моторикой в ​​раннем возрасте.

3 причины отложить отлучение от груди

Есть несколько ситуаций, когда, если возможно, вам следует подождать, прежде чем отлучить ребенка от груди.

1. Если у вас в семье есть пищевая аллергия, проконсультируйтесь со своим педиатром.
2. Если это очень напряженное время для вашей семьи, например, когда вы возвращаетесь на работу или переезжаете.
3. Если ваш ребенок заболел, лучше подождать, пока ему станет лучше.

Продолжая кормить грудью

Введение твердой пищи — это начало отлучения от груди, но то, что пришло время добавить в рацион ребенка другие продукты, не означает, что грудное вскармливание должно быть прекращено.Грудное вскармливание с добавлением других продуктов рекомендуется не менее одного года.

После этого, пока ваш ребенок получает достаточно питания из разнообразных продуктов, вы можете кормить грудью столько, сколько хотите продолжать вы и ваш ребенок.

Конец грудного вскармливания

Отлучение от груди — это серьезное изменение, которое может стать серьезным источником беспокойства для вашего ребенка, да и для вас тоже. Вы можете почувствовать облегчение по окончании грудного вскармливания, но вы можете быть удивлены, обнаружив, что отлучение от груди может быть очень эмоциональным, грустным или даже депрессивным.

Слово Verywell

Диапазон ощущений, сопровождающих прекращение грудного вскармливания, нормален. И не смущайтесь, если вам нужна поддержка. Если вам не с кем поговорить о своих чувствах, позвоните в кабинет врача или посетите местную группу по грудному вскармливанию.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Обеспечьте комфорт. Найдите новые способы укрепить близость и удовлетворить потребности ваших детей. Это может означать прижатие к груди, ношение ребенка или чтение специальной книги.

Прекращение кормления грудью малышей может быть легче для груди, потому что малыши, как правило, кормят грудью гораздо меньше, чем младенцы, и поэтому вы, скорее всего, уже будете производить меньше молока. Но отлучение детей старшего возраста от груди может быть трудным, потому что они часто кормят грудью для комфорта, сказал доктор Эглаш. По ее словам, к 15 месяцам большинство малышей могут выполнять команды и понимать простые объяснения. Но «они все еще планируют получить то, что хотят», — добавила она. Для детей старшего возраста предварительное обсуждение плана отлучения от груди может помочь сформировать ожидания и уменьшить стресс.

Предлагая им игры или специальные занятия вместо обычного сеанса медсестры, они могут отвлечься, а такие предметы, как милое одеяло или одеяло, могут обеспечить комфорт. Признание того, что ваш ребенок злится, грустит или напуган, также может помочь уменьшить стресс, как и сказать вашему ребенку, что кормление грудью произойдет позже. Установка ограничений на продолжительность сеанса медсестры, например, с помощью таймера, также может помочь управлять их ожиданиями и упростить процесс.

Снимите дискомфорт в груди.

Если ваша грудь становится неудобно полной во время отлучения от груди, есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы чувствовать себя более комфортно. Специалисты рекомендуют носить поддерживающий бюстгальтер не слишком тесным. Вы также можете использовать холодные компрессы и ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт от нагрубания. Холодные листья капусты, помещенные в бюстгальтер, также, кажется, приносят некоторое облегчение, хотя доказательства того, насколько хорошо это работает, неоднозначны (да, ученые исследовали это). Совет профессионала: положите прокладки для кормления в морозильную камеру, чтобы готовый холодный компресс прилип к бюстгальтеру.

Вы также можете сцеживать молоко или сцеживать его вручную, чтобы уменьшить чувство сытости. Для выделения молока может быть достаточно даже теплого душа. Но никогда не следует полностью опорожнять грудь. «Если грудь остается немного наполненной, это говорит о том, что молока нужно меньше», — сказал д-р Эглаш.

Если вы хотите резко отлучить от груди, убирайте как можно меньше молока.

В некоторых случаях вам может потребоваться быстрое отлучение от груди из-за рецидивирующих инфекций или другой неотложной медицинской помощи. Или, возможно, вы захотите прекратить кормление сразу после рождения.В общем, лучшая стратегия — убирать как можно меньше молока. Чем меньше вы возьмете, тем меньше произведете.

Чтобы упростить процесс, вы можете реализовать некоторые из тех же стратегий, перечисленных выше, чтобы уменьшить дискомфорт (например, носить поддерживающий бюстгальтер, использовать холодные гелевые пакеты или листья капусты, а также сцеживать молоко или сцеживать вручную ровно настолько, чтобы уменьшить дискомфорт. ).

Отлучение ребенка от грудного вскармливания

Отлучение от груди — это естественный этап развития вашего ребенка.Это постепенный процесс кормления вашего ребенка другой пищей при продолжении грудного вскармливания.

Отлучение от груди может сопровождаться множеством смешанных эмоций. Вы можете быть взволнованы новой независимостью, которой вы и ваш ребенок можете наслаждаться, а также почувствовать некоторую грусть, когда ваш ребенок перейдет на другой этап своей жизни. Это совершенно нормально.

Грудное вскармливание по мере возможности — лучшее для вашего ребенка. Канадское педиатрическое общество рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни и продолжение грудного вскармливания до тех пор, пока это удобно для вас и вашего ребенка, даже в первые годы жизни.

Когда мне следует отлучить ребенка от груди?

Примерно в 6 месяцев ваш ребенок будет готов к другой пище. Ему также понадобятся другие продукты для удовлетворения растущих потребностей в питании. По мере того, как вы знакомите ребенка с новой едой, вам рекомендуется продолжать кормить грудью.

Вы узнаете, что ребенок готов начать есть другую еду, когда он:

• Кажется, голоден раньше обычного.
• Может сидеть без опоры и хорошо контролирует мышцы шеи.
• Держит еду во рту, не выталкивая ее сразу на язык.
• Проявляет интерес к еде, когда едят другие.
• Открывает рот, когда видит приближающуюся еду.
• Может дать вам понять, что он не хочет еды, откинувшись назад или отвернувшись.

Отлучение от груди может быть естественным (под руководством ребенка) или плановым (под руководством матери).

Естественное отлучение от груди или « отлучение от груди по инициативе ребенка » происходит, когда ваш ребенок начинает принимать больше — и разные виды — твердой пищи, продолжая при этом кормить грудью по требованию.При этом типе отлучения вы наблюдаете за сигналами ребенка и отучаете от груди в его темпе. Младенцы, отлученные от груди естественным путем, обычно полностью прекращают кормление грудью в возрасте от 2 до 4 лет.

Запланированное отлучение от груди или « отлучение по инициативе матери » происходит, когда матери решают начать процесс отлучения.

« частичное отлучение от груди » означает замену одного или нескольких кормлений из чашки или бутылочки и кормление грудью в другое время. Это может сработать, если вы собираетесь вернуться на работу или в школу, но по-прежнему хотите кормить грудью.Раннее утреннее, вечернее и ночное кормление можно продолжать, даже если в течение дня вы разлучены с ребенком.

Как отучить ребенка от груди?

Ваш опыт отлучения от груди зависит от вас и вашего ребенка. По возможности старайтесь следовать указаниям ребенка. Если вы чувствуете, что ваш ребенок не ест достаточно другой еды или жидкости, обратитесь к врачу.

Когда вы и ваш ребенок готовы к отлучению от груди, есть несколько вещей, которые могут помочь сделать этот опыт более позитивным для вас обоих:

• Вам и вашему ребенку будет проще, если отлучение от груди будет постепенным, — в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.Внезапное, резкое отлучение следует рассматривать только в крайних случаях.
• Начните с замены одного корма . Когда один корм идет хорошо, замените другой корм и так далее.
• Продолжайте таким же образом, заменяя один корм за раз. Темп зависит от вас и вашего ребенка , но в целом, чем медленнее, тем лучше.
• Кто-то еще, например, отец вашего ребенка, может предложить корм, чтобы ваш ребенок принял его. Вы можете начать с жидкости (например, сцеженного грудного молока) из бутылки или чашки или прикорма примерно после 6 месяцев.
• Следуйте указаниям своего ребенка . Она скажет тебе, когда с нее хватит.
• Держите и обнимайте ребенка , если вы кормите ребенка из бутылочки. Эта дополнительная близость поможет вам обоим в процессе отлучения от груди. Никогда не подпирайте бутылку. Поддержка бутылочек может подвергнуть вашего ребенка риску удушья и вызвать кариес в раннем детстве.
• Следите за сигналами, которые вы даете своему ребенку . Если вы сядете в то же кресло, что обычно кормите грудью, он, скорее всего, захочет кормить грудью.

Можно мне просто перестать кормить грудью?

По возможности избегайте резкого отлучения от груди, которое может быть неудобно для вас и расстраивать вашего ребенка.

• Если вам нужно принять лекарство, поговорите со своим врачом. Существует очень мало лекарств, которые требуют прекращения грудного вскармливания.
• Если вы очень больны, или если вы и ваш ребенок должны быть разлучены или долгое время, попробуйте несколько советов по уходу за грудью, описанных ниже. Если вы чувствуете дискомфорт в груди, сцеживайте молоко, чтобы избежать закупорки протоков, мастита или абсцесса груди.
• Заболевших младенцев НЕ следует резко отнимать от груди. Вы можете сцеживать и хранить грудное молоко до тех пор, пока ребенок не сможет снова его принимать.

Какой прикорм я могу давать своему ребенку?

Примерно в 6 месяцев вы начнете вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка. Когда это произойдет, ваш ребенок начнет меньше потреблять грудного молока.

Вносите твердые вещества по одному и вначале небольшими количествами. Некоторые дети сильно страдают от запора, если им на раннем этапе дают слишком много твердой пищи.

Вы также можете предлагать ребенку небольшое количество воды один или два раза в день, обычно после 6 месяцев. Не предлагайте сок в этом возрасте. Слишком большое количество сока может привести к кариесу зубов, ожирению или даже к плохой прибавке в весе и диарее.

Если вы даете ребенку воду или другое молоко, предлагайте ее в чашке вместо бутылочки . Дети, находящиеся на грудном вскармливании, легко учатся пить из чашки уже в 6-месячном возрасте. Вы также можете попробовать это со сцеженным грудным молоком.

Возраст	Что вы можете предложить
от 6 до 12 месяцев	Грудное молоко Детское питание, обогащенное железом Начать вводить твердую пищу
от 12 до 18 месяцев	Грудное молоко Цельное коровье молоко (3.25%)
от 18 до 24 месяцев	Грудное молоко Молоко коровье цельное (3,25%). 2% -ное молоко — это нормально, если ваш ребенок хорошо растет и ест разнообразную пищу
от 2 до 5 лет

После 12 месяцев ваш ребенок не должен потреблять более 16–24 унций (500–720 мл) молока в день. В противном случае она насытится и откажется от твердой пищи.Также у нее может развиться железодефицитная анемия. Если у вашего ребенка аллергия на молоко, посоветуйтесь с врачом о том, что ему использовать в качестве заменителя кормления.

Для получения полной информации о введении твердой пищи в рацион вашего ребенка, прочтите нашу информацию о кормлении вашего ребенка в первый год.

Мой ребенок отказывается от груди. Означает ли это, что он готов отлучить от груди?

Нет, это не обязательно означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Иногда младенцы устраивают «забастовку» и внезапно отказываются от грудного вскармливания.Причин может быть множество, например прорезывание зубов, ушная инфекция или другое заболевание, начало менструации, изменение диеты, мыло или даже дезодорант.

Вот несколько советов, которые побудят вашего ребенка снова начать грудное вскармливание:

• Сделайте время кормления особенным и спокойным; постарайтесь ограничить отвлекающие факторы. Иногда, когда младенцы становятся старше, им больше интересно смотреть на то, что происходит вокруг них, а не кормить грудью.
• По возможности обнимайте и успокаивайте своего ребенка.
• Предложите грудь, когда ребенок очень сонный или только что просыпается.
• Если возможно, попробуйте использовать разные позы для медсестер, по очереди или медсестру в разных палатах.
• Если вы не можете выяснить причину забастовки ребенка грудью, обратитесь к врачу или поговорите с консультантом по грудному вскармливанию. Не расстраивайтесь и не сердитесь. Помните, что забастовка медсестер не означает, что ваш ребенок отвергает вас.

Если это произойдет, не забудьте сцеживать молоко, чтобы у вас не образовалось закупорка протоков или набухание, и чтобы вы продолжали производить достаточно грудного молока, когда ваш ребенок снова будет готов к кормлению.

Как мне ухаживать за грудью, когда я начинаю отлучать от груди?

• Если во время отлучения ваша грудь испытывает дискомфорт, попробуйте сцеживать достаточно молока, чтобы больше не было дискомфорта. Могут помочь безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или ибупрофен. Холодные компрессы или гелевые компрессы, приложенные к груди, также могут принести некоторое облегчение.
• Не перевязывайте грудь и не пейте меньше жидкости во время отлучения от груди.
• Регулярно проверяйте грудь, чтобы убедиться, что у вас нет закупорки протока.Блокированный проток будет ощущаться как твердый, нежный участок (размером с горошину) груди. Иногда вы можете очистить его, слегка потерев или слегка надавив на эту область. Если это болезненно, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Это более вероятно при резком отлучении от груди.

Что такое мастит?

Мастит — это инфекция, вызывающая боль, отек, тепло и покраснение груди. Это также может вызвать жар и озноб. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу.Ваш врач, скорее всего, назначит антибиотик, чтобы избавиться от инфекции.

Вы можете продолжать грудное вскармливание, если у вас мастит.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Вероятно, у вас много вопросов о грудном вскармливании и питании вашего ребенка. Существует множество источников информации, в том числе ваш педиатр, семейный врач, медсестра по месту жительства, клиника грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию и La Leche League.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Общественный педиатрический комитет
• Консультативный комитет по государственному образованию

13 способов облегчить отлучение от груди для вас и вашего ребенка

«Болваны?» — спросила она меня, сидя напротив меня на коленях у Дада в кресле-качалке.Я улыбнулся, а ее отец продолжил читать.

---

Мы впервые переключили режим сна: папа раскачивался и читал, мама сидела на пуфике и смотрела. После того, как книга была готова, моя дочь обняла и поцеловала нас обоих, и, к моему полному удивлению, она с радостью легла в свою кроватку.

То. Было. Что.

Мне почти… было больно. Накануне вечером мы в последний раз кормили грудью. У меня не было фото, я не жила каждым последним моментом, у меня не было слез, я не взглянул на свою грудную дочь и не сказал себе: Это последний раз.

Два года и восемь дней кормления моего ребенка исключительно грудью и по требованию, и все это свелось к простому и легкому прощанию. Я сохранил несколько статей по отлучению от груди, чтобы прочитать их заранее, но мне так и не удалось. Я плакала каждый раз, когда даже ДУМАЛА об отлучении от груди. У меня разбилось сердце, когда я забрал то, что моя дочь так любила, и я искренне чувствовал, что не смогу этого сделать.

Зная, что это приближается, за несколько дней до последней ночи я волновался и сомневался в себе, пытаясь навсегда запомнить ощущение ее на моей груди и на моей коже.В конце концов, очень медленный процесс отлучения, который мы выбрали, оказался действительно эффективным для нас обоих.

Она была более готова, чем я думал; мы оба были.

Есть много причин, по которым мамы хотят отлучить от груди, или должны отлучить от груди , а также множество способов фактически отлучить от груди. То, как меня отняли от груди, не означает, что это единственный способ, это был просто самый безопасный и лучший способ для меня и моей семьи. Решать, когда это будет, будет очень личным решением, оставленным вам и вашему ребенку.

Я могу вам сказать, что: «… Детский фонд США (ЮНИСЕФ), Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Канадское педиатрическое общество — все рекомендуют кормить грудью по крайней мере первые два года жизни и далее. столько, сколько взаимно желательно ».

Если ребенку разрешено самоотлучение, то есть до тех пор, пока он естественным образом не перерастет потребность, независимо от культуры, он будет делать это где-то в возрасте 3-7 лет! Раннее отлучение от груди оставит вас без вашего лучшего инструмента: кормление успокаивает, успокаивает, помогает уменьшить боль и болезни.

Я решил начать наш процесс, когда мы узнали, что ждем ребенка №2, и я знал, что тандемное кормление (кормление грудью как старших, так и младших детей) не для меня, хотя, если это не было предложено вашим акушером или акушеркой из-за преждевременной беременности симптомы или анамнез, беременность не означает, что у вас , нужно отлучить от груди .

Независимо от причины отлучения от груди, наиболее естественным способом является постепенный интервал между кормлениями и сокращение времени кормления грудью. Это сводит к минимуму эмоциональное воздействие на вашего ребенка и помогает избежать закупорки протоков или мастита.

Советы, которые я собираюсь дать вам, предназначены для детей ясельного возраста (около 18 месяцев и старше), которые будут лучше вас понимать, работать с вами в процессе отлучения и с ними можно будет договориться. Я начал процесс отлучения от груди 15 июня, а мою дочь отлучили от груди 29 сентября, в общей сложности 15 недель и 1 день. Если вы отказываетесь от груди раньше, многие из этих советов все равно применимы, но, что наиболее важно, откажитесь от груди как можно постепенно.

1. Не предлагать, не отказываться. Просто как тот.

2.Поставить цель.

Определите, когда вы хотите закончить. Вы можете прийти и передумать, и вам понадобится больше времени, или вы будете готовы раньше. Я решила закончить беременность где-то между 16 и 20 неделей беременности, потому что примерно в это время грудное молоко снова превращается в молозиво, и я хотел дать дочери достаточно времени, чтобы приспособиться, прежде чем появится ее новый брат или сестра. Некоторым младенцам нравится новый более соленый вкус, другим он не нравится, но на этом этапе ваш запас значительно меняется.

3. Отвлечься!

Попробуйте предложить закуску, воду, любимую игрушку или перейдите в другую комнату.

4. Начните время от времени отказываться.

Выберите несколько кормлений, которые вы хотите оставить. Я решил продолжить утреннее кормление, время сна и время сна. Эти трое облегчают засыпание, так как грудное вскармливание помогает младенцам заснуть.

5. Переговоры и аргументы.

Это может помочь вашему ребенку почувствовать себя частью решения. Например: «Мы не можем кормить грудью прямо сейчас, потому что мы кормим грудью только утром, когда вы просыпаетесь, во время сна и перед сном. Помнить?»

6.Поговорите с малышом об отлучении от груди.

Поскольку ваш ребенок теперь может многое понять, объясните, что вы будете меньше кормить грудью. Рассмотрим несколько хороших книг по отлучению от груди, например: «Готовы отлучить от груди», , Элиз Эйприл, или « Медсестры, когда светит солнце»: небольшая книга о ночном отлучении, , Кэтрин С. Хавенер, или «Мама, которая пьет молоко, как я? Мелиссы Пантер.

7. Сократите количество кормлений по одному в течение нескольких недель или месяцев, чтобы перейти на одно кормление в день.

Я начал с того, что отказался от утреннего кормления, потому что это был самый простой переход для нас. Вместо утреннего болвана муж играл с дочкой внизу и кормил ее завтраком. Через день она забыла об этом корме.

Затем мы убрали кормление во время дневного сна, изменив наш распорядок дня. Вместо того, чтобы качнуть ее в кресло-качалку и уложить в кроватку, я посадил ее в коляску, вышел на улицу и спокойно сказал ей, когда она была расстроена, закрыть глаза и пора вздремнуть.После двух-трех дней борьбы с ней она стала чемпионом по сну в колясках. Кормление перед сном мы оставили напоследок.

8. Начните сокращать время, проводимое у груди.

Вместо того, чтобы позволить моей дочери кормиться с самого начала книги времени сна, я сказал ей, что она сможет кормить грудью после того, как папа закончит читать. С этого момента я бы сказал, что пришло время ложиться спать все быстрее и быстрее, пока она не кормила всего пару минут.

9. Измените свой распорядок дня.

Начинайте новые ритуалы, пока вы еще кормите грудью, чтобы они чувствовали себя нормально, когда вы остановились, избегайте мест, где обычно происходит кормление, и пусть ваш партнер играет более активную роль в рутине.

10. Хихикайте и улыбайтесь, когда малыш просит грудь, и сделайте ее сладкой и глупой.

«Глупую девочку нянчить нельзя! У мамы больше нет молока! »

11. Объясните причины.

«Только у младенцев есть олухи, а не у больших девочек, как ты».

12.Прижимайтесь, позвольте вашему ребенку видеть, трогать, прижиматься и целовать вашу грудь.

Выделите достаточно времени для того, чтобы уделять ребенку внимание. Им определенно будет не хватать этих теплых объятий, и вы захотите и должны будете найти новые способы быть рядом и общаться.

13. Берегите свою грудь!

Чем медленнее этот процесс, тем меньше риск закупорки протоков и мастита (инфекции груди). Ваш запас будет медленно уменьшаться по мере уменьшения кормления.Если сначала вы чувствуете себя очень сытым, вам следует сцеживать ровно столько молока, чтобы получить облегчение, оставляя молоко в груди и заставляя ваш мозг замедлять выработку. Используйте пакеты со льдом и принимайте ибупрофен, чтобы уменьшить отек и дискомфорт.

Отлучение от груди — это конец невероятно уникальных отношений, которые вы разделяете со своим ребенком. Нет причин останавливаться до того, как вы и ваш ребенок будете готовы, и чем дольше вы участвуете в этом путешествии по грудному вскармливанию, тем лучше для вас и вашего LO.

Отлучив ребенка от груди, когда он будет готов, вы удовлетворите его физические и эмоциональные потребности самым нормальным и здоровым образом.Даже при отъеме защитные факторы молока «возрастают по важности и пропорциональны общему объему жидкости», поэтому ваш ребенок остается защищенным до конца.

Независимо от возраста вашего ребенка, отлучение от груди — это огромная перемена, и вы оба можете оплакивать его. Когда настало время для вас, попытайтесь вспомнить, чтобы идти медленно и постепенно, сделать это безопасно и с любовью. Приготовьте салфетки и камеру для последнего дня красивого, приятного сосания, чтобы вы не пропустили его, как я.

И как только вы это сделаете, я посылаю вам огромную поздравительную пятерку.

* Не рекомендуется вводить коровье молоко, пока вашему ребенку не исполнится 1 год, поэтому, если вы отнимаете от груди в любое время до наступления года, медленное введение / замена смеси будет частью вашего процесса отлучения.

Как отлучить ребенка от груди до бутылочки — bökee

Вне зависимости от того, кормите ли вы грудью 1 неделю, 1 месяц или 1 год, мы просто хотим крепко и виртуально обнять вас за то, что вы замечательная мама. Помните, что то, как вы кормите ребенка, не зависит от вашей самооценки или того, насколько вы любите своего малыша.Каждая кормящая мама приходит к моменту, когда ей нужно будет отучить ребенка от груди до бутылочки, и только вы можете знать, когда это подходящее время. Итак, если вы подошли к моменту, когда задаетесь вопросом: «Как мне перейти с груди на бутылочку?» вы пришли в нужное место.

Наша цель в этой статье — дать вам лучшие советы, которые помогут сделать процесс отлучения от груди до бутылочки максимально простым и комфортным.

Когда отлучать от груди до бутылочки

Возможно, вы готовы отлучить ребенка от груди и перевести его на смесь, или вы можете заранее подумать о том, когда вы захотите осуществить переход.

Многие мамы спрашивают: « В каком возрасте нужно отлучать ребенка от грудного молока?»

Но на этот вопрос нет однозначного ответа. Хотя AAP рекомендует грудное вскармливание младенцев до тех пор, пока им не исполнится 6 месяцев, матери нередко приходится отлучать от груди раньше.

У каждой пары мама и малыш уникальная ситуация. Некоторым матерям придется прекратить грудное вскармливание по состоянию здоровья или по эмоциональным причинам, тогда как другим будет практически невозможно продолжать кормить грудью и сцеживать молоко из-за своего рабочего графика.Независимо от причины, в конечном итоге решение остается за вами. Вы знаете, что лучше для вас и вашего ребенка, и вы никогда не должны чувствовать, что вам нужно объяснять себя.

Как только вы решите, что готовы отлучить ребенка от груди, у вас, вероятно, возникнет много вопросов о том, как это лучше всего сделать.

Советы по отлучению ребенка от груди до бутылочки

Здесь мы рассмотрим наши лучшие советы о том, как отучить ребенка от грудного молока до бутылочки.

1. Не торопитесь

У вас может не быть выбора, чтобы действовать медленно, и мы это понимаем! (Мы обсудим это позже.) Но если ваша ситуация позволяет вам отлучить от груди в течение пары недель, это настоятельно рекомендуется. Это не только даст вашему ребенку время освоиться с этим серьезным изменением, но и у вашего тела будет время, чтобы приспособиться к изменениям в кормлении.

2. Сделайте свое тело приоритетом

Как мамы, мы знаем, что вы ставите потребности своего ребенка на первое место. Вы хотите убедиться, что они здоровы и процветают, когда вы переходите с грудного молока на смесь. Но вам нужно убедиться, что ваше здоровье тоже является приоритетом.Набухание, закупорка молочных протоков и мастит — все это риски, связанные с отлучением ребенка от груди. Это основная причина, по которой постепенный подход к отлучению от груди — хорошая идея. Постепенно ваше тело будет вырабатывать меньше молока, поэтому вероятность возникновения проблем будет меньше.

3. Используйте бутылочку, предназначенную для детей, находящихся на грудном вскармливании

Варианты бутылок в наши дни огромны. Может быть сложно решить, какая бутылка подойдет лучше всего. Поскольку у вас есть маленький ребенок, который уже привык к грудному вскармливанию, мы рекомендуем использовать бутылочку, максимально имитирующую процесс грудного вскармливания.Среди наших фаворитов, дающих больше удовольствия от ухода за больными, входят Comotomo и AVENT Natural.

4. Попросите кого-нибудь покормить вашего ребенка из бутылочки

Если ваш ребенок уже некоторое время не ест из бутылочки с сцеженным грудным молоком, он будет еще больше сбит с толку, когда вы, который всегда кормил его грудью, попытаетесь предложить что-то другое, кроме груди. Если позволить папе или опекуну дать первые бутылочки, вашему ребенку будет легче привыкнуть к бутылочке.

5.Give Бутылочки с грудным молоком или смесь грудного молока / первой формулы

Даже смеси, тщательно разработанные для имитации грудного молока, никогда не будут иметь такой же вкус и текстуру. Несомненно, ваш малыш поймет разницу! Если изначально у вас есть возможность сцеживать молоко из бутылочки, это поможет вашему ребенку привыкнуть к грудному молоку, даже если он переходит на бутылочку. Затем вы можете начать смешивать грудное молоко и смесь, чтобы еще больше облегчить переход. Если вы уже немного сцеживаете молоко, чтобы уменьшить нагрубание, просто залейте молоко в бутылку!

Отлучение от груди ребенка, находящегося на грудном вскармливании, который всегда отказывался от бутылочки, может быть сложной задачей.Использование трех только что упомянутых методов поможет вашему ребенку легче брать бутылочку.

6. Заменяйте одну бутылку для каждого сброшенного корма

Убедитесь, что вы даете ребенку бутылочку вместо каждого кормления, которое вы роняете. Поэтому, если ваш ребенок обычно кормит грудью 8 раз в день, ему все равно нужно кормить 8 раз в день. Теперь это может быть 8 бутылочек без сеансов медсестер или любая их комбинация (например, 4 бутылки, 4 сеанса медсестер). Это верно даже для младенцев, которые едят твердую пищу, не заменяя питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке или смесях, как напоминают нам мамы из Wholesome Baby Food.

7. Упростите процесс приготовления бутылок

Такие большие перемены, как переход от кормления грудью к кормлению из бутылочки, могут вызвать стресс. Даже когда вы знаете, что это лучше всего для вас и вашего ребенка, это определенно встряхивает ваш типичный распорядок дня! Мы все стремимся упростить жизнь, и один из самых простых способов сделать это, когда дело доходит до изготовления детских бутылочек, — использовать бутылочек Bökee.

Bökee — это удобный инструмент для приготовления бутылок, который позволяет сделать бутылку от начала до конца одной рукой.Нам это нравится просто потому, что вам не нужно выбирать между держанием ребенка на руках и приготовлением бутылочки. Вы можете делать и то, и другое одновременно. По этому поводу мы рекомендуем вам прочитать «Как приготовить идеальную бутылочку с детской смесью».

Mother.ly соглашается с тем, что бокэ необходим для перехода от грудного вскармливания к бутылочному.

8. Отбросьте сначала наименее желательные корма

Под этим мы подразумеваем, что если в день кормления грудью ваш ребенок кажется более отвлеченным или не ест много молока, то это будет отличным началом для того, чтобы отказаться от кормления.С другой стороны, отказываться от первого кормления в тот день, когда ваш ребенок голодает и глотает все до последней капли, не начинайте здесь.

9. Избавьтесь от дискомфорта с помощью помпы

Сливка может стать отличным способом облегчить, если вы чувствуете себя наполнившимся кровью. В зависимости от того, сколько молока вы производите и какое кормление вы пропускаете, ваша тяжелая грудь может ощущаться наполненной и болезненной. Мы рекомендуем сцеживать молоко вручную или использовать молокоотсос, чтобы осушить грудь ровно настолько, чтобы вы чувствовали себя комфортно.Вы не хотите делать полный сеанс сцеживания; вместо этого должно хватить всего нескольких минут. Это поможет вам уменьшить набухание, при этом позволяя вашему телу начать сокращать выработку молока.

10. Избегайте отлучения от груди в период перемен

Если вы можете помочь, то лучше отложить отлучение от груди до тех пор, пока не пройдут какие-либо серьезные изменения в жизни. Например, возвращение к работе уже будет достаточно тяжелым для вашего малыша. Скорее всего, они с нетерпением ждут возможности снова начать кормить грудью, как только увидят вас.Как только ваш ребенок и семья приспособятся к новым обстоятельствам, вы можете переходить к ним.

11. Обеспечьте ребенку дополнительный комфорт

Бывают случаи, когда младенцы решают, когда им достаточно кормления, но если предположить, что отлучение ребенка от груди было вашей идеей, они, несомненно, будут немного сбиты с толку этим изменением. Они могут быть слишком навязчивыми или привередливыми. Дополнительные детские объятия в это время будут иметь большое значение!

Дополнительные советы для детей старшего возраста

Вот еще несколько рекомендаций, если вы отнимаете ребенка от груди после 6 месяцев.

Отлучение от груди более старшего ребенка может быть проще, чем отлучение от младшего ребенка, но при этом могут возникать и другие проблемы. Вот что нужно иметь в виду, если вы отучаете от груди ребенка старше 6 месяцев.

Кормление твердой пищей: Младенцы старше 6 месяцев (плюс-минус) могут начать есть твердую пищу. Поскольку они уже знакомятся с новыми вкусами и текстурами, это может быть подходящее время для перехода на бутылку формулы. Просто помните, что грудное вскармливание всегда должно происходить перед кормлением твердой пищей и что большая часть питания вашего ребенка будет поступать из смеси или грудного молока до 1 года.

Подумайте о том, чтобы отказаться от бутылочки и перейти на чашку-поильницу: если вы начинаете процесс отлучения от ребенка 9 месяцев или старше, подумайте о том, чтобы полностью пропустить этап бутылочки. Вскоре вашему ребенку все равно нужно будет перейти на поильную чашку, так что это может упростить процесс. Просто убедитесь, что вашему ребенку удобно пользоваться чашкой-поильником, прежде чем полностью переключиться. (AAP рекомендует вводить поилки младенцам в возрасте от 6 до 9 месяцев, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или из бутылочки.)

Ожидайте ответного удара: Некоторым младенцам может быть совершенно нормально переходить на бутылочку со смесью, в то время как другие наверняка будут протестовать. Немного старше означает, что у них более устоявшаяся связь с грудным вскармливанием, что может немного затруднить переходный период. Просто имейте это в виду и знайте, что через пару недель ваш ребенок будет нормально пить из бутылочки!

Частичное отлучение, постепенное отлучение или холодная индейка?

Отлучение от груди не подходит всем.Вот несколько способов приучить ребенка к бутылочке:

Частичное отлучение от груди

Важно отметить, что переход от груди к бутылочке не обязательно означает, что это должно быть одно или другое. Многие матери предпочитают частичное отлучение от груди, при котором они продолжают кормить ребенка одним кормом в течение дня и давать бутылочки со смесью для другого. Вы все равно захотите попытаться использовать постепенный метод, даже если вы все еще планируете продолжать частичное кормление грудью.

Постепенное отлучение от груди

Как отмечалось выше, это лучший способ отлучить ребенка от груди.Мы предлагаем отменять только один сеанс медсестры за раз, а затем подождать как минимум пару дней, прежде чем отменять еще один. Это лучший способ дать груди время, чтобы она могла вырабатывать немного меньше молока за раз.

Итак, если вы пойдете этим путем, вам может быть любопытно узнать, сколько времени потребуется, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания.

Продолжительность постепенного отлучения от груди будет зависеть от возраста вашего ребенка и от того, сколько раз он кормит грудью каждый день.

No related posts.