Что делать если волосы сильно выпадают: Выпадение волос у женщин: причины, лечение, средства

Выпадение волос у женщин: причины, лечение, средства

Содержание статьи

1. Выпадение волос у женщин — просто о сложном 1.1 Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики 1.2 Инволюционная алопеция — возрастные изменения 1.3 Очаговая алопеция — генетические нарушения 1.4 Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок 1.5 Телогенное выпадение волос на голове — нет роста   2. Причины выпадения волос — почему волосы выпадают зимой и осенью 2.1 Стресс  2.2 Беременность 2.3 Анемия 2.4 Тугие прически  2.5 Плохое питание  2.6 Термоукладки 2.7 Экстремальная потеря веса 2.8 Вредные hair-процедуры 3. Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход 3.1 Мягкий шампунь против выпадения волос  3.2 Массаж кожи головы 3.3 Маска из чеснока, лука и имбиря 3.4 Отвар зеленого чая 3.5 Физическая активность 4. Шампунь от выпадения волос 4.1 Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase   4.2 Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare  4.3 Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal    5. Маска для волос от выпадения 5.1 Маска от выпадения и для роста волос Hair Perfector № 3 от Olaplex 5.2 Маски от выпадения волос в домашних условиях — лучшие ингредиенты 6. Витамины для волос от выпадения 6.1 Витамины от выпадения и для роста волос Women’s Hair Vitamin от Nutrafol  6.2 Лучшие витамины для волос от выпадения Аdvanced Collagen от Forest Leaf    6.3 Витамины для роста и против выпадения волос Foods L-Cysteine Dietary Supplement от NOW  7. Масло от выпадения волос 7.1 Масло от выпадения волос Anti-Hair Fall Hair Oil от Himalaya Herbals  7.2 Масло для восстановления локонов Nourishing Hair Oil от Weleda 8. Ампулы от выпадения волос 8.1 Ампулы Vichy Dercos Aminexil Intensive 5  8.2 Ампулы Hair and Scalp Treatment от Foltène Pharma 9. Сыворотка против выпадения волос 9.1 Сыворотка с мультипептидами от The Ordinary  9.2 Гель против выпадения волос Energizing Gel от Davines 10. Лосьон против выпадения волос 10.1 Лосьон Seskavel Anti Hair Loss Lotion от Sesderma  10.2 Лосьон против выпадения волос Loss Control от INSIGHT 11. Видео: как остановить выпадение волос — лучшие средства и особенности ухода.  Скрыть

Выпадение волос у женщин — просто о сложном

Существуют два главных типа — генетический и реактивный. Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос, нужно знать, откуда растут ноги. 

Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики

Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение волос. Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы. 

Инволюционная алопеция — возрастные изменения

Следующий сценарий, который вызывает выпадение волос, — понятный и естественный. С возрастом волосяные фолликулы переходят от фазы роста в фазу покоя, а оставшиеся пряди становятся короче и тоньше. 

Очаговая алопеция — генетические нарушения

Еще один генетический сбой связан с проблемами в иммунной системе. Она по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы, что и приводит к выпадению волос. Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве. 

Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве.

Выпадение волос: что поможет, как остановить?

Выпадение волос – серьезная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Это состояние не угрожает жизни, но ухудшает ее качество и приносит массу неудобств. Есть и хорошая новость: в большинстве случаев ситуацию можно исправить, если найти причину.

Выпавшие волосы на расческе

Чрезмерное выпадение волос: симптомы

Ежедневная потеря волос – естественный процесс. Не стоит волноваться при виде нескольких штук на расческе или в ванной, пока их количество не превысило нормы. Общее число волосков на голове доходит до 150 тысяч. Здоровый человек теряет 50-100 штук в день. Подсчитать их можно, если посмотреть на то, что осталось на расческе. Если число больше, то пора бить тревогу.

Почему выпадают волосы: основные причины

Всех, кто следит за своей внешностью и здоровьем, интересуют причины, почему стали выпадать волосы. Это связывают с экологией, перепадами температур или неправильно подобранными ухаживающими средствами. Другая группа причин – внутренние факторы:

• эмоциональное перенапряжение,
• хронические заболевания,
• нарушение кровообращения,
• несбалансированное питание,
• гормональные нарушения,
• грибковые инфекции.

К проблеме может привести любой из этих факторов, но есть несколько рекомендаций, которые никому не повредят. Более того, они помогут обнаружить причину, которая привела к волосопаду, и исключить ее. Если появилось сильное выпадение волос, лечение откладывать нельзя.

Что делать, если выпадают волосы?

Выпадение волос нельзя не заметить

В одних случаях можно исправить положение, если восполнить дефицит питательных веществ. В других – поможет лечение основного заболевания. Лучшее средство от выпадения волос – комплексный подход и внимательное отношение к своему здоровью.

Первое: проверить работу щитовидной железы

Изменения внешности могут произойти из-за эндокринных расстройств. Нарушения в работе щитовидной железы часто вызывают проблемы с волосами, ведь тиреоидные гормоны играют важную роль в поддержании здоровья волосяного фолликула. Если пряди стали тусклыми, потеряли объем, не стоит откладывать визит к эндокринологу. Особенно это важно, если изменения внешности сопровождаются:

• мышечной слабостью,
• увеличением массы тела,
• повышенной утомляемостью,
• сухостью кожи.

Второе: исключить анемию

Одна из самых частых причин – дефицит железа. Это часто наблюдается у женщин в период беременности. Выпадение волос после родов бывает связано не только с потерей крови, но и с гормональной перестройкой. К железодефицитной анемии также приводит:

• низкое содержание животного белка в рационе,
• пониженная кислотность желудочного сока,
• излишнее потребление чая или кофе,
• инфекционные заболевания,
• воспалительные процессы в кишечнике.

Самый надежный способ диагностировать дефицит железа – сдать кровь на анализ. Если предположение подтвердится, то необходимо посетить врача, чтобы устранить причину. Часто это именно то, что поможет справиться с выпадением волос быстро и безопасно.

В большинстве случаев скорректировать уровень железа можно, изменив пищевые привычки. Дело в том, что одни компоненты питания усиливают его усвоение, а другие – замедляют. Богатые аскорбинкой фрукты и овощи помогают всасыванию элемента, а дубильные вещества делают его менее доступным.

Железо из продуктов животного происхождения полезнее, чем то, что поступает из растительных источников.

Третье: проверить уровень витамина D

Недостаток этого вещества сопровождается различными проблемами, включая облысение. По данным исследований витамин D влияет на формирование новых волосяных фолликулов и стимулирует их работу. Сдать анализ крови можно в любой лаборатории, и в зависимости от результата – действовать дальше.

Устранить дефицит несложно, если на дворе лето. Достаточно увеличить время пребывания на свежем воздухе, не слишком закрывая тело одеждой. В зимнее время восполнить нехватку поможет меню, богатое жирной морской рыбой.

Четвертое: сделать рацион разнообразным

Употребление некоторых продуктов может уменьшить окислительный стресс и снизить воспаление. Это способствует сохранению густых прядей, а также укреплению всех систем организма. В меню включают куркуму, имбирь, другие растительные источники антиоксидантов:

Пятое: добавить витамины

Витамины против выпадения волос — неплохой способ укрепить локоны

Так как бороться с обильным выпадением волос непросто, лучше использовать комплексный подход. Максимальная витаминизация пищи – первое, к чему следует стремиться при любых проблемах со здоровьем. Особенно важны для роста локонов витамины. Научные исследования подтверждают взаимосвязь витаминов B12 и B9 с густотой прядей. Исправить положение можно, если чаще употреблять говяжью печень, брюссельскую капусту, авокадо, арахис, чечевицу.

Что делать, чтобы волосы не выпадали?

Первым делом необходимо проанализировать свою жизнь и, по возможности, исключить провоцирующие факторы. Следующий этап – контролировать питание, следить за тем, чтобы пища содержала достаточное количество белка, растительного жира, витаминов, минералов. В меню обязательно должны присутствовать мясо, рыба, яйца, молочные продукты. Это ценный источник кератина, который является строительным материалом для волос.

Не стоит забывать про свежие овощи, а вот излишек углеводов, жиров, солений, копченостей лучше исключить. Такая пища нарушает работу сальных желез и вызывает себорею.

Некоторые предпочитают покупать витамины для волос от выпадения и для роста в аптеке, а не искать их в своей тарелке. Такой подход вполне разумен, особенно зимой, когда выбор свежих фруктов невелик. Выбирать лучше те, где есть как водорастворимые, так и жирорастворимые вещества.

Хорошие отзывы получил отечественный Пентовит, а также Компливит и Специальное драже Мерц производства Германии. Если обменные процессы в клетках кожи головы вызваны недостаточным содержанием цинка в крови, то врач может назначить Цинктреал.

Витамины для волос бывают разные

Многое также зависит от ухода. Слишком частое мытьё головы, использование агрессивного мыла, неподходящих шампуней, повреждение грубыми металлическими расческами – все это ведет к потере волос.

Так как остановить волосопад каким-то одним способом бывает сложно, то перечисленные рекомендации сочетают с домашними укрепляющими процедурами.

Что поможет от выпадения волос в домашних условиях?

Проверенные поколениями народные средства иногда действуют не хуже дорогих препаратов. Эффективные укрепляющие маски для волос в домашних условиях от выпадения получаются на основе масла расторопши. Целебную силу натурального продукта усиливает мед, сок лимона, желток и эфирное масло апельсина. Процедура быстро устраняет перхоть и восстанавливают структуру.

Упрощенный вариант – яичный желток, смешанный с ложкой меда. Состав наносят на корни и тщательно втирают. Если добавить масло кокоса, то смесь можно нанести на всю длину.

Лук – универсальное природное средство, которое многим помогает избавиться от выпадения волос. Для процедуры берут зеленый или репчатый лук. Его измельчают, превратив в кашицу, наносят на корни, выдерживают полчаса. Самую любимую в народе маску делают из лукового сока, смешанного с медом:

• луковицу средних размеров пропускают через мясорубку или натирают на терке;
• отжимают сок через маревую салфетку, сложенную вчетверо;
• добавляют столовую ложку натурального меда;
• тщательно перемешивают;
• наносят на корни или на всю длину;
• накрывают полиэтиленовым пакетом, ждут полчаса, смывают теплой водой с шампунем.

Маски и ополаскивания на основе природных ингредиентов – это то, что быстро поможет от выпадения волос у женщин в домашних условиях. После процедур локоны приходят в норму, становятся сильными и густыми.

Составы для ополаскивания

Отвар крапивы дает заметный результат уже после первого раза. Для приготовления целебной жидкости достаточно 2-3 фильтр-пакетов из аптеки или 2-3 столовых ложек высушенного сырья. Свежие листья тоже подойдут. Их нужно измельчить, залить кипятком и дать настояться. Для ополаскивания отвар разбавляют водой, доведя объем до 0,5 литра.

Другой проверенный рецепт – отвар тысячелистника. Три столовых ложки сухого сырья заливают литром кипятка, выдерживают час-полтора, процеживают и используют после мытья головы.

В виде настоя применяют сбор следующего состава:

• лист подорожника
• корень лопуха,
• цветки календулы,
• зверобой,
• мята перечная,
• кукурузные рыльца,
• крапива двудомная.

Состав заваривают и настаивают обычным способом. Его используют не только наружно, но внутрь. В этом случае для лечения пьют по половине стакана трижды в день за полчаса до еды.

При любой причине выпадения волос, самый надежный способ исправить ситуацию – обратиться за советом к специалисту. Полноценное обследование и лечение поможет избежать многих проблем в будущем.

Что почитать?

Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям. – Челябинск: Металлургия, 1991, 512 с.

Выпадение волос: причины и лечение. Статья из газеты «АиФ Здоровье» №47 22/11/2007

Trost L. B., Bergfeld W. F., Calogeras E. The diagnosis and treatment of iron deficiency and its potential relationship to hair loss //Journal of the American Academy of Dermatology. – 2006. – Т. 54. – №. 5. – С. 824-844.

Gerkowicz, A. et al. (2017). Роль витамина D в безрубцовой алопеции. Международный журнал молекулярных наук, 18 (12), 2653. doi: 10.3390 / ijms18122653

Сильно выпадают волосы — что делать: основные причины и эффективное лечение

О привлекательной шевелюре мечтает каждая представительница прекрасного пола. Однако добиться желаемого результата и отрастить здоровые густые локоны не так просто как кажется на первый взгляд, особенно если пряди ломкие, тусклые и ослабленные. Из материалов статьи вы узнаете о том, что делать, если волосы очень сильно выпадают.

О привлекательной шевелюре мечтает каждая представительница прекрасного пола. Однако добиться желаемого результата и отрастить здоровые густые локоны не так просто как кажется на первый взгляд, особенно если пряди ломкие, тусклые и ослабленные. Из материалов статьи вы узнаете о том, что делать, если волосы очень сильно выпадают.

Ничто так не способно расстроить даму, как клок на зубьях расчески и в сливе ванной. Данная проблема воспринимается как утрата красоты. Густая прическа с давних времен является гордостью любой женщины. Если высококачественную декоративную косметику, новую сумочку и платье можно приобрести достаточно легко, то здоровые кудри — результат длительного, правильного и бережного ухода.

Ежесуточная норма

Отдельные единицы покидают шевелюру каждый день абсолютно у всех людей. Главное отличие заключается лишь в их количестве. В норме данный показатель составляет от 50 до 100 штук в сутки. Такие потери практически незаметны, так как на смену вырастает новый «пушок».

Замедленный рост и поредение прядей могут свидетельствовать о начинающемся облысении. С этим недугом чаще всего сталкиваются представители сильного пола, однако если вы наблюдаете подобные симптомы, то прежде всего стоит найти причину для скорейшего устранения болезни.

Когда стоит задуматься о проблеме

Для того чтобы понять, насколько интенсивно выпадение необходимо провести простой тест. Причешитесь и соберите все, что осталось в расческе. Когда количество не превышает 15 волосинок, повода для серьезных беспокойств нет. Если этот показатель выше — рекомендована консультация врача-трихолога.

Слишком большое количество выпавших прядей после мытья или на подушке — это симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Обязательно нужно пройти обследование, когда эта проблема беспокоит вас более двух месяцев.

Причины

Многих интересует вопрос — почему сыпятся волосы. Далее мы подробно разберем факторы, влияние которых негативно сказывается на состоянии шевелюры.

1. Сезонность. Известно, что в осенне-весенний период волосяной покров ослаблен из-за недостаточного количества витаминов.
2. Используемая ухаживающая косметика. Специалисты рекомендуют приобретать только натуральные средства, не содержащие сульфаты и парабены. Органические шампуни отличаются положительным воздействием и не вызывают раздражение и сухость.
3. Изменение гормонального фона во время вынашивания плода, а также в послеродовой период и при климаксе, связанные с ослаблением иммунной системы. Если волосы активно выпадают — чаще всего причиной являются нарушения в работе эндокринной системы и сахарный диабет.
4. Прием некоторых лекарственных средств. Многие препараты, а также медицинские процедуры оказывают побочные действия на организм.
5. Проведение антибактериальной терапии, назначенной для лечения инфекционных заболеваний, прием противозачаточных, препаратов от давления и антидепрессантов может спровоцировать облысение.
6. Недостаточное количество железа в крови. Снижение уровня данного микроэлемента связано с кровопотерями, происходящими во время менструаций или с соблюдением жестких диет. Постоянное ограничение употребляемой пищи ведет за собой появление сонливости, пониженного настроения и чувства слабости. Для устранения проблемы необходимо включить в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием железа (говядина, рыба, гречневая каша, печень, яблочный и гранатовый соки и так далее), а также пропить витаминный комплекс.
7. Дерматологические заболевания. Такие недуги, как себорея, стригущий лишай, дерматит и другие могут быть ответом на вопрос, почему сильно сыпятся волосы. Для точного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
8. Ослабленное кровоснабжение головы. Недостаточное насыщение сосудов кровью является причиной слабости кудрей. Вызвать развитие патологии могут остеохондроз шейного отдела и различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Употребление кофе также провоцирует сужение сосудов.
9. Перхоть. Данный недуг способствует закупорке пор, в результате чего луковицы ослабевают и начинается выпадение.
10. Частые стрессы и переживания. Если у вас неблагоприятная обстановка в семье или на работе, это может негативно сказаться на состоянии прически. При стрессовых ситуациях сосуды резко сужаются, мешая нормальному кровотоку, вследствие чего пряди начинают сыпаться. Для того чтобы успокоиться и избавиться от напряжения употребляйте травяные чаи на основе мелиссы и мяты. Также полезна будет ванна с добавлением травяного отвара, морской соли или ароматного масла.
11. Изменение температурного режима. Отсутствие головного убора в зимнее время приводит к переохлаждению, а сушка феном, использование щипцов или утюжка к значительному перегреву. Для того чтобы обезопасить локоны рекомендуется использовать специальные спреи с термозащитой, а также носить головные уборы для защиты от мороза, солнца и сильного ветра.
12. Травмирование волос некоторыми манипуляциями: дреды, тугой хвост, африканские косички, наращивание, окрашивание или химическая завивка.
13. Неправильное питание. Недостаточное количество микроэлементов приводит к ослаблению организма. Если вы хотите иметь здоровые густые кудряшки, не стоит придерживаться строгих диет. К алопеции может привести ежедневное травмирование прядей во время слишком жесткого расчесывания.
14. Чрезмерная жирность кожи головы.
15. Проведение химиотерапии.

Что делать в первую очередь

Точных причин начинающегося облысения может быть несколько. В связи с этим не рекомендуется начинать лечения с разрекламированных косметических новинок или народных масок. Прежде всего, нужно установить, что способствовало ослаблению шевелюры. Для этого вам необходимо будет посетить следующих специалистов:

• Трихолог — занимается болезнями волосяного покрова и кожи головы. Он назначит трихограмму, позволяющую определить структуру и состояние локонов.
• Терапевт. Даст направление к узким специалистам для диагностики, опираясь на результаты анализов ОАК, ОАМ и биохимию.
• Эндокринолог. Назначит проведение мониторинга уровеня гормонов, опираясь на которые он сможет исключить или подтвердить проблему.
• Дерматолог. Направит на скребок, который позволит выявить патогенные микроорганизмы на кожном покрове.
• Гинеколог. Мазки помогут исключить инфекционные недуги.

Узнав о том, что делать, если очень сильно падают волосы, обсудим то, что вам может порекомендовать доктор. В первую очередь, посоветовать провести витаминную терапию, пропив курс специального комплекса. Если причина кроется в железодефицитной анемии, то назначить препараты, поднимающие уровень железа. Трихолог может порекомендовать приобрести специальные укрепляющие средства. Хотя лучше всего на проблему воздействовать комплексно и объединять эффективность укрепляющих средств, воздействующих на проблему изнутри и снаружи. В этом хорошо себя показывает серия «Селенцин». В нее входят шампунь, бальзам, маска, лосьон и лекарственные таблетки. Поскольку в каждом средстве содержатся свои уникальные компоненты, проблема выпадения решается всесторонное и поэтому очень эффективно. При использовании всего комплекса согласно рекомендациям производителя можно добиться хорошего эффекта уже через несколько недель: укрепляются корни волос, ускоряется рост нового «пушка», уменьшается ломкость.

Проблема при которой сыпется волос может возникнуть в любое время, застав врасплох. Описанные ниже советы помогут в борьбе с редеющими прядями.

Уделяйте особое внимание своему режиму. В полной мере высыпайтесь и ежедневно проводите достаточное количество времени на свежем воздухе.
Избегайте переохлаждений и сильных нагреваний шевелюры. Носите шапки для защиты кудрей от непогоды. Женщинам нужно научиться правильно ухаживать за локонами и не подвергать их сложным косметическим процедурам.
Человек, постоянно находящийся в стрессовом состоянии испытывает дискомфорт, который оказывает негативное воздействие на пряди. Для борьбы с недугом больше отдыхайте и начните заниматься физическими нагрузками.
Отредактируйте свой ежедневный рацион. Позаботьтесь о том, чтобы в нем было достаточное количество важных для придатков кожи микроэлементов (витамины группы, А, B, С, E, кальций, магний, железо). Полезны следующие продукты: яйца, орехи, рыба, бобовые, зеленый чай, свежие овощи и фрукты. Откажитесь от потребления никотина и спиртосодержащих напитков.

Народные рецепты для укрепления

В дополнение к назначенному лечению нелишним будет сделать самостоятельно в домашних условиях несколько простых процедур для оздоровления шевелюры.

Маска на основе лука. Средство быстро насыщает корневую систему необходимыми микроэлементами для здорового роста. Процедуру стоит проводить не более 2 раз в неделю. Для приготовления вам понадобятся: 3 измельченные луковицы среднего размера, 2 куриных яйца, 15 грамм пивных дрожжей и 15 миллилитров оливкового масла. Смешайте все и компоненты и нанесите на кожу и длину волос на 40 минут.

Травяные отвары. Для прядей полезны такие растительные компоненты, как крапива, корень лопуха, чабрец, мята, календула, кора дуба, шалфей, хмель, липа и розмарин. Залейте травы кипятком и дайте настояться не менее часа, после чего раствором ополосните вымытые локоны.

Масляные втирания. Крайне полезны для корней касторовое и репейное масла. Предварительно нагрейте средство и массируйте кожу головы несколько минут, после его соберите на голове пучок, спрячьте его под целлофановую шапочку и замотайте махровым полотенцем. По истечению 60 минут средство смывают при помощи шампуня.

Маска с яичным желтком. Отделите несколько желтков от белков и нанесите массу на корни и длину. После тридцати минут промойте кудри отваром на основе мяты перечной.

Разогревающая настойка. Для приготовления возьмите красный жгучий перец 5–7 штучек и измельчите его вместе с семечками. Переложите массу в емкость из темного стекла и залейте ее 0,5 литров водки. Средство нужно настоять в темном прохладном месте не менее полумесяца. После этого процедите настойку и втирайте целебный раствор в кожу головы. Оденьте пакет и замотайте собранные в гульку локоны махровым полотенцем. После 30 минут промойте волосы шампунем, и нанесите кондиционер.

Обеспечение правильного ухода

Если никаких проблем со здоровьем у вас нет, то есть внутренние факторы не становятся преградой, можно самостоятельно организовать грамотную заботу за прядями. Мгновенного эффекта ждать не стоит, для восстановления прежней густой шевелюры необходимо длительное время.

Частое мытье пагубно влияет на локоны. Придатки кожи покрыты особым липидным слоем, он эффективно защищает от негативного влияния окружающей среды. Но если каждый день пользоваться шампунем, подобная оболочка повреждается. Рекомендуется мыть голову два раза в неделю. Если пряди слишком сухие — всего один раз, жирные — три раза.

Пользуйтесь масками. В продаже есть специализированные питательные бальзамы и ополаскиватели, в них содержится полный комплекс компонентов, которые восстанавливают структуру и сделают вашу прическу красивой. В том же комплексе Селенцин есть и маска, уменьшаются ломкость волос, и бальзам-ополаскиватель, которые также укрепляет волосы и добавляем им объема.

Какой бы качественной и дорогой не была ваша косметика, защитить от расслоения волоски она не сможет. Поэтому следует своевременно состригать посеченные кончики. Старайтесь минимизировать использование приборов для укладки. Органические шампуни не причиняют вреда прядям. Для частого ухода лучше всего использовать средства на основе оливкового и масла облепихи. В летний период стоит наносить несмываемые кремы, когда шевелюру нужно защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Профилактика

Мы рассмотрели в рамках статьи основные проблемы — разобрались от чего сильно сыпятся волосы и что делать, если требуется остановить и не допустить появление недуга. Прежде всего, нужно постараться меньше трогать свою прическу, чтобы без повода не травмировать луковицы. Также необходимо избегать воздействия прямых солнечных лучшей, используя для защиты шляпы и шапки. После посещения пляжа или бассейна тщательно промывать пряди. Не пренебрегать использованием специальных бальзамов и масок, так как они препятствуют повреждениям. Правильно ухаживайте за своими локонами и подбирайте качественные средства по уходу за ними.

Следите за своим внутренним состоянием — избегайте эмоциональных потрясений, нервных перенапряжений. Периодически проходите диагностику организма, чтобы выявлять любые проблемы на ранних стадиях.

что делать, если выпадают волосы на голове

Сильно выпадают волосы, что же делать в такой ситуации? Подробный гид, как решить проблему выпадения волос.

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове у женщин

Откажитесь от «тянущих» причесок

На первый взгляд кажется, что волосы гибкие, но исследования доказывают: «тянущие» прически могут повредить их. Избегайте косичек, узких кос и хвостов, если у вас начали выпадать волосы.

Откажитесь от термоукладки

Использование термоинструментов для стайлинга — одна из причин, почему ваши волосы регулярно выпадают. Высокая температура делает локоны уязвимыми, потому что волосяные фолликулы становятся обезвоженными и повреждёнными. Лучше отказаться от фена, выпрямителя и щипцов для завивки, если сильно выпадают волосы на голове.  

Повремените со стойким окрашиванием или осветлением волос

Стойкое окрашивание и обесцвечивание очень сильно вредят волосам. Агрессивные химикаты ослабляют структуру локонов, так как они глубоко проникают в стержень каждого волоска. Если очень сильно выпадают волосы на голове, замените вредную краску оттеночными шампунями, тониками или хной.

Поменяйте шампунь

Первый волос выпал на голове — это начало конца? Ничего подобного. Возможно, вам просто не подходит новый шампунь. Цель шампуня — очистить волосы от грязи и излишков жира. Однако многие дешевые шампуни содержат не только ухаживающие компоненты, но и вредные вещества. Внимательно изучите состав. Большая часть ингредиентов должна быть натуральной или безвредной. Выбирайте бессульфатные шампуни, чтобы сохранить здоровье волос.

Поменяйте расческу

Если выпадают волосы, какие расчески лучше использовать? Оптимальный вариант — мягкая щетка с натуральной щетиной. Ежедневно расчесывайте ею сухие волосы, чтобы улучшить циркуляцию крови на голове и предотвратить появление колтунов.

Поменяйте питание

Если начали выпадать волосы, дополните блюда продуктами с высоким содержанием омега-3. Регулярно употребляйте лосось, скумбрию и молотое льняное семя.

Проконсультируйтесь с врачом

Если очень сильно выпадают волосы на голове, то стоит обратиться к врачу. Только специалисты смогут установить, что не так с организмом. Кроме того, доктор назначит правильные витамины, добавки и лечение. Возможно, выпадение волос — только один из симптомов заболевания.  

Делайте массаж головы

Массаж кожи головы улучшает циркуляцию крови, что активизирует рост волос. Регулярно втирайте массажными движениями эфирные масла, например лавандовое, розмариновое или кокосовое. Наденьте шапочку для душа и оставьте смесь на час, а затем промойте волосы. 

Очень сильно выпадают волосы — 11 главных причин, что делать

Состояние, при котором очень сильно выпадают волосы, не связано с косметологическим недостатком. Это медицинская проблема, повлиять на которую способен только опытный врач, неоднократно сталкивавшийся в своей практике с подобными нарушениями. Специалист направит на обследование, выяснит причину выпадения волос, назначит оптимальный вид терапии – с учётом многих факторов. Предпринимать попытки самолечения – нецелесообразно и небезопасно.

Почему очень сильно выпадают волосы у мужчин и женщин — основные причины

Только 10% причин выпадения волос у людей разного пола и возраста объясняются воздействием неблагоприятных факторов. К ним относятся неквалифицированные парикмахерские услуги, ожог головы в бытовых условиях. В 90% первопричины облысения связаны с наличием заболевания.

Себорейный дерматит

Представляет собой воспаление на участках наибольшего скопления сальных желез. Кожный покров головы – излюбленная локализация патологии. Воспаление протекает хронически, с периодами сезонного обострения.

Причина развития заболевания:

• нарушение гормонального фона
• пребывание в стрессовой среде
• недосыпание, неврологические расстройства
• наследственная предрасположенность
• проблемы с питанием
• повышенная потливость
• погрешности соблюдения гигиены

Предрасполагающие факторы – наличие хронического заболевания. При перечисленных явлениях организм не справляется с подавлением роста питироспоровых грибов. Их количество повышается до 90% (у здорового человека – 30%).

Болезнь проявляется обильным выпадением волос, кожа головы при этом воспалена, содержит большое количество перхоти. Стремление купировать зуд приводит к расчёсам, вторичному инфицированию воспалённого покрова. Запущенная форма себорейного дерматита осложняется формированием фурункулов, развитием очаговой алопеции.

Псориаз

Заболевание проявляется формированием ограниченных пятен, на поверхности которых появляется множество корок. Имеет хроническую форму, с периодами обострения и ремиссии.

Причины развития:

• Соблюдение некорректной диеты, авитаминоз, низкокачественное питание
• Нервное истощение, перенесение стресса
• Физические нагрузки без возможности полноценного отдыха
• Гормональные нарушения

Отличие псориаза от других заболеваний – при своевременном лечении, тотального облысения не происходит, увеличивается лишь число выпавших волос. Объясняется это тяжелым психологическим перенесением патологии, дискомфортом от эстетических проблем. Но если псориаз переходит на фолликулы – выпадение волос возможно (при затяжном течении и отсутствии адекватного лечения).

Трихофития, микроспория, фавус

Представляет собой грибковое поражение волосистой части головы, развивающееся на фоне сниженного иммунитета.

Причины появления:

• Вялотекущие заболевания, свойственные организму пациента
• Низкокачественное питание
• Гиповитаминоз
• Снижение защитных способностей кожи
• Недавно перенесенная инфекция
• Расчёсы кожи головы, осложнённые последующим занесением грибковых микроорганизмов в созданные травмы

Изначально возникают ограниченные красные или бежевые пятна, на поверхности которых формируются вдавленные корки. От новообразований исходит крайне неприятный мышиный запах. Волосы выпадают с корнем – стержень не обламывается. Одновременно наблюдается интенсивное шелушение кожного покрова.

Гнездная алопеция

Очаговая алопеция представляет собой появление на волосистой части головы ограниченных участков облысения – гладких и ровных, внешне напоминающих кожу после бритья. Они имеют круглую или овальную форму. Очаги отсутствующих волос способны сливаться, образуя крупную проплешину.

Причины развития – наследственная предрасположенность, перенесенный стресс, наличие в организме инфекционных заболеваний (особенно, грибкового происхождения).

Травмы кожи головы

Немаловажный фактор, предрасполагающий к сильному выпадению волос, – перенесенные повреждения кожи головы: ожоги, порезы. На месте рубцов волосяные фолликулы не появляются. Если шрамы отсутствуют, и роста волос не наблюдается – нарушено кровоснабжение тканей, что приводит к облысению.

Гормональный дисбаланс у юношей и девушек

Изменение гормонального фона приходится на период полового созревания – в это время в организме мужчин могут преобладать женские половые гормоны и наоборот. Это несвойственные, патологические явления, которые, прежде всего, отражаются на состоянии волосяных фолликулов и кожи.

На проблемы с гормональным фоном указывают следующие признаки:

• неврологические расстройства – раздражительность, бессонница, перепады настроения
• скачки артериального давления
• набор веса
• снижение либидо
• у женщин – появление волосяного покрова на несвойственных участках тела
• нарушение менструального цикла
• повышенная утомляемость, головокружение

Помимо периода полового созревания, у юношей и девушек гормональные проблемы возникают на фоне отсутствия здорового образа жизни, при голодании, наличии скрытых воспалений, вследствие стресса. Стабилизации гормонального баланса способствует нормализация питания, отсутствие нервного напряжения, полноценный отдых, своевременное устранение воспалений.

Андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция поражает волосяной покров мужчин. Заболевание тяжело поддаётся лечению. К отмиранию волосяных луковиц приводит генетическая предрасположенность. Преобразование тестостерона в дигидротестостерон становится причиной спазмов кровеносных сосудов, питающих волосяные луковицы. Облысение начинается с формирования мелких очагов, затем спектр расширяется.

Анемия

Железодефицитная анемия возникает чаще у женщин. Состоянию способствует ежемесячная кровопотеря, которая предполагает снижение уровня железа в организме.

Анемия возникает только в том случае, если выведенный объём полезных веществ не восполняется посредством качественного питания. Тогда организм черпает запасы полезного вещества из волосяных стержней, ногтевых пластин, тканей. В первую очередь обращает на себя внимание изменение оттенка прядей – они становятся тусклыми, безжизненными. Затем происходит ослабление фолликулов и постепенное выпадение волос.

Признаки анемии:

1. Головокружение, бледность кожных покровов
2. В углах губ появляются болезненные эрозии
3. Возникает желание употреблять мел, привлекательными кажутся запахи лака для ногтей, бензина
4. Ослабевает иммунитет, незначительные физические нагрузки сопровождает непрерывное желание отдыхать
5. Ногти крошатся, восстанавливаются подолгу

У представителей обоих полов анемия развивается вследствие проблемного состояния органов пищеварения, голодания. У женщин к появлению анемии и алопеции приводит беременность.

После диагностики и подтверждения состояния (анализ крови на гемоглобин, гематокрит), лечение и полное восстановление прежней густоты занимает до 2 лет.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Кроме полноценного кровоснабжения, волосяные луковицы должны получать полезные вещества. Если человек голодает, соблюдает изнурительные диеты, истощен, находится в состоянии послеоперационного восстановления, перенёс инфекцию – облысение – одно из типичных проявлений гиповитаминоза.

Что делать, если сильно выпадают волосы?

При интенсивном выпадении волос в первую очередь следует обратиться к терапевту. Если он сочтёт целесообразным направить пациента к врачам узкого профиля, то диагностику и последующее лечение проводит дерматолог, трихолог, эндокринолог, гинеколог, уролог-андролог.

Потребуется пройти следующие виды анализов:

• Биохимическое, клиническое исследование крови. Определят свёртываемость крови, гематокрит, печёночные пробы; уровень гемоглобина, сахара, мочевины
• Исследование крови на электролиты и гормональную панель
• Спектральный анализ волос
• Дерматоскопию
• УЗИ – в зависимости от органа, функцию и состояние которого считают нарушенной

Перечисленные методики признаны самыми информативными – благодаря их результатам удаётся за короткий срок определить причину усиленного выпадения волос.

Фармакология против облысения

В плане лечения облысения эффективностью характеризуются следующие средства:

• «Селенцин». Шампунь, с применения которого специалисты рекомендуют начинать процесс лечения алопеции.
• «Ринфолтин». Нормализует метаболические процессы, улучшает циркуляцию крови, регенерирует, улучшает структуру волос. Врачи назначают препарат по 1 табл. в день на протяжении 4 недель.
• «Пантовигар». Средство насыщает фолликулы изнутри полезными компонентами, предупреждает ломкость и сухость, помогает сформировать новые волосяные луковицы. Назначают по 1 капсуле на протяжении 3 месяцев, ежедневно.
• «Генеролон». Препарат наносить на кожу головы 2 р. в день. Длительность курса – не менее 1 года.
• «Алерана» (спрей). Распылять на корни волос 2-3 р. в день. Длительность курса – минимум 4 недели.
• «Регейн». Главное действующее вещество – миноксидол, стимулирует рост новых фолликулов, не допускает облысения. Препарат имеет консистенцию пены. Результат от применения заметен через 3-7 месяцев.

Перечисленные препараты имеют противопоказания – с ними следует ознакомиться перед началом использования лекарств.

Витаминотерапия

В лечении кожи головы и укреплении волосяных луковиц не обойтись без применения витаминов. Приобретать их нужно строго в аптеке.

1. Инъекции витаминов группы B помогают улучшить приток крови к коже волосистой части головы, насытить фолликулы полезными веществами. Также существуют витаминные комплексы – в виде препарата «Нейрорубин», «Неуробекс». Их действие направлено на укрепление волосяных луковиц. Курс инъекций – не менее 10 дней.
2. Мезотерапия с витаминами. Полезные вещества вводят в волосистую часть кожи головы инъекционно, на небольшую глубину. Курс подбирается индивидуально.
3. Препараты «Vitrum beauty», «Перфектил», «Ревалид» представляют собой сочетания витаминов и направлены на борьбу с облысением.

Противопоказание к приему перечисленных препаратов – непереносимость витаминов, появление аллергических реакций в процессе их употребления.

Пересадка волос

Трансплантация фолликулов – дорогостоящая процедура, предполагающая заполнение облысевших участков донорскими волосяными луковицами. Методику одинаково широко практикуют как в клиниках РФ, так и за рубежом. Квалифицированный врач никогда не даёт гарантии того, что все пересаженные фолликулы – приживутся. Но для повышения вероятности положительного результата, донорские волосяные луковицы берут с затылочной области. На этом участке наиболее крепкие фолликулы, устойчивые к гормональным изменениям.

Общеукрепляющие процедуры

На рост волос благотворно подействуют следующие процедуры:

• Массаж кожи головы. Улучшит циркуляцию крови, что поможет насытить фолликулы полезными веществами, оживить их.
• Дарсонвализация. Обработка проблемных участков высокочастотным током слабой силы не допускает дальнейшего облысения, способствует формированию новых фолликулов.
• Озонотерапия. Введение озоновой смеси в кожу головы улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы.

Перечисленные методики должен назначать только специалист – после получения результатов пройденного пациентом исследования, с учётом первопричины облысения.

Выпадение волос во время беременности

Потеря волос связана с гормональными изменениями организма матери, а также со значительным перераспределением витаминов и минералов в период вынашивания плода. Чтобы ребёнок нормально развивался, ему необходимы минералы (для формирования костной ткани), витамины (чтобы кровообращение и состояние закладывающихся органов было полноценным), жирные кислоты.

Постоянное изъятие перечисленных компонентов из материнского организма, сказывается на его состоянии – выпадают волосы, возникает слабость, головокружение, страдают ногтевые пластины, зубная эмаль.

Профилактика облысения

Чтобы не допустить потери волос, важно придерживаться следующих правил:

1. Улучшить качество питания, отказаться от идеи голодания
2. Не допускать переутомления, не изнурять себя физически
3. При наличии высокой предрасположенности к гормональным проблемам, периодически проходить лабораторную диагностику, консультироваться с эндокринологом
4. Избегать бесцельного расчёсывания кожи головы, её повреждения
5. Своевременно устранять острые заболевания, не позволять им приобретать затяжное течение и негативно влиять на состояние иммунитета

Будущим матерям следует понимать, что растущий плод будет черпать часть запаса витаминов и минералов из их организма. А потому, питание женщины должно быть максимально полезным. Это позволит благоприятно перенести беременность и насытить организм ребёнка веществами, необходимыми для его крепкого здоровья.

Видео: Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос

Почему выпадают волосы и что делать

Выпадение волос — это нормально. Ежедневно каждый из нас (разумеется, исключая лысых) теряет от 50 до 100 волосинок. Это довольно внушительный пучок, но настораживать он не должен.

Другое дело, когда на вашей расчёске каждый раз остаётся клок пугающих размеров или, и того хуже, на голове появились залысинки. Тут важно разобраться, откуда взялась напасть. Лайфхакер собрал самые распространённые причины.

1. Вам не хватает белка

Недостаток протеинов в рационе — верный способ ^{добиться того, чтобы волосы стали тонкими и ломкими, замедлили свой рост и начали выпадать.}

При малоподвижном образе жизни в день надо съедать не менее 1,2 г белка на килограмм веса. Если вы занимаетесь спортом, это значение возрастает до 1,6–2 г.

Что делать

Проанализируйте свои пищевые привычки и при необходимости добавьте в рацион нежирное мясо, кисломолочные продукты и другую белковую пищу.

2. В вашем организме мало железа

Дефицит железа встречается ^{очень часто. У него масса симптомов, включая немотивированную усталость, апатию, ломкость ногтей, выпадение волос. Вы совершенно точно находитесь в группе риска, если увлекаетесь вегетарианством или стремитесь ограничить количество мяса в рационе.}

Что делать

Если наблюдаете у себя хотя бы парочку признаков железодефицитной анемии, обратитесь к терапевту и сдайте анализ крови. В зависимости от результатов исследования специалист посоветует вам скорректировать рацион, добавив в него железосодержащие продукты, или же пропишет необходимые лекарства.

3. У вас нарушен баланс витаминов

Недостаток ^{витаминов В и D или избыток витаминов А и Е может привести к определённым изменениям в организме. Один из симптомов этого — сильное выпадение волос.}

Что делать

Как и в предыдущем случае, лучшим решением будет визит к терапевту. Он назначит анализы, которые помогут установить нехватку или избыток жизненно важных витаминов в вашем организме, а затем пропишет необходимые витаминные добавки или посоветует, как скорректировать рацион.

4. Вы слишком активно занимаетесь волосами

Любовь к плойке, утюжку, сушке горячим феном, горячим масляным маскам, а также плетению тугих кос — частая причина проблем с волосами. При постоянном использовании все эти процедуры могут повреждать ^{как сами волосы, заставляя их обламываться у корней, так и волосяные луковицы.}

Что делать

Откажитесь от травмирующих волосы процедур. Старайтесь использовать кондиционер после каждого мытья волос.

5. Вы переживаете затяжной стресс

Выяснения отношений с шефом или небольшой скандальчик в маршрутке совершенно точно не заставят ваши волосы активно выпадать. В данном случае речь идёт о хроническом психологическом перенапряжении.

Может, вы переживаете потерю или болезнь близкого человека. Может, на вас каждый день давит член семьи, коллега или начальник. Вариантов, к сожалению, хватает, и в любом случае хронический стресс не приводит ни к чему хорошему. Выпадение волос при этом является одним из наиболее безобидных симптомов.

Что делать

Эксперты известной американской Mayo Clinic уверяют ^{, что достаточно избавиться от стресса, чтобы состояние волос вернулось к норме. Найдите способы уменьшить душевные переживания. К счастью, их много. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.}

6. Вы пережили серьёзное физическое потрясение

Перелом, операция, автомобильная авария, а иногда даже тяжёлый грипп могут аукнуться потерей волос. Физический стресс заставляет ^{луковицы переходить в фазу выпадения. Как правило, этот эффект становится заметен через 3–6 месяцев после перенесённой травмы.}

Что делать

Ждать. Волосы восстановятся тогда же, когда и тело.

7. Вы слишком резко сбросили вес

Внезапную потерю веса физиологи рассматривают как один из видов серьёзного физического потрясения. А если к снижению массы тела привела суровая диета, то, скорее всего, ваш организм ещё и недополучил витаминов и питательных веществ с соответствующими последствиями для шевелюры.

Потеря волос вместе с заметной потерей веса может быть признаком таких расстройств пищевого поведения, как булимия или анорексия.

Что делать

Нормализовать рацион или (если похудение стало приятным следствием здорового образа жизни) просто выждать время, чтобы тело привыкло к новому весу.

8. Вы совсем недавно стали мамой

Выпадение волос у рожениц очень распространённое явление. С ним сталкиваются ^{до 50% женщин. Во время беременности в организме повышен уровень эстрогена, у которого, помимо прочего, есть одна любопытная черта: он ускоряет рост волос и заставляет волосинки крепче держаться в волосяных луковицах. Именно по этой причине у будущих мам нередко встречаются роскошные шевелюры, которые хоть в рекламе снимай.}

Однако после родов уровень эстрогена падает. Свежеиспечённая мама начинает терять не только обычное число волос, но и те, что должны были выпасть в период беременности. И это выглядит угрожающе.

Что делать

Только ждать. Выпадение волос, как правило, начинается спустя месяц после родов и завершается через 4–5 месяцев. Когда вашему малышу исполнится полгода, у вас снова будет нормальная шевелюра.

9. У вас меняется гормональный фон

Беременность и роды — частный случай подобного изменения. Также к потере волос нередко приводят климакс, возраст старше 50 лет, синдром поликистозных яичников и даже банальный отказ от противозачаточных таблеток. Из-за резкого падения уровня женских гормонов активизируются ^{андрогенные рецепторы на коже головы. Они заставляют волосяные луковицы уменьшаться в размерах, срок жизни волос сокращается, а шевелюра редеет.}

Что делать

Проблема решается нормализацией гормонального фона. Поговорите об этом со своим терапевтом.

10. У вас проблемы с щитовидной железой

Если железа вырабатывает слишком много (что называется гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз) гормонов, это влияет ^{на состояние волосяных луковиц. Их жизненный цикл сокращается, и они начинают выпадать активнее, чем когда-либо. Как правило, это происходит через несколько месяцев после начала заболевания.}

Кроме того, некоторые препараты для лечения щитовидки также могут вызвать усиленную потерю волос.

Что делать

Лечить основное заболевание. Для этого обратитесь к терапевту или эндокринологу. Врачи назначат вам ряд анализов крови, по результатам которых станет ясно, что происходит с вашей щитовидкой и как улучшить состояние. Учтите: решение проблемы может потребовать даже операции.

11. Вы принимаете определённые лекарства

Кроме препаратов для щитовидной железы, к выпадению волос нередко приводят лекарства для снижения артериального давления, некоторые антидепрессанты и даже ибупрофен ^.

Что делать

Внимательно прочитайте инструкцию к препарату, который вы начали принимать незадолго до начала проблем с волосами. Если в списке побочных действий обнаружится выпадение волос, обратитесь к вашему врачу. Возможно, он подберёт альтернативу.

12. Вы мужчина

С потерей волос сталкиваются двое из трёх мужчин старше 60 лет. Но некоторых этот неприятный процесс затрагивает гораздо раньше.

Виновато тут сочетание генов и мужских половых гормонов. Чаще всего он выглядит так: первыми образуются залысины над висками, линия роста волос начинает напоминать букву М. Далее процесс прогрессирует, затрагивая область надо лбом и макушку.

Что делать

Существуют кремы и таблетки, которые помогают если не восстановить волосы, то существенно замедлить их потерю. Поговорите об этом с вашим терапевтом или дерматологом.

13. У вас аутоиммунное заболевание

Иногда сбоящей иммунной системе волосяные луковицы начинают казаться чужеродными объектами ^{. И иммунитет атакует их, вызывая очаговое выпадение волос (алопецию).}

Что делать

К сожалению, часто одними волосами дело не ограничивается. Иммунитет может атаковать и другие органы и ткани. Поэтому, если заметили, что у вас стали сильно выпадать волосы и тем более если дело дошло до образования залысин, крайне важно как можно быстрее обратиться к терапевту. При необходимости он даст вам направление к узкопрофильным специалистам.

14. Вы проходите курс химиотерапии

Лекарства, способные победить рак, чаще всего агрессивны и по отношению к волосам. Дело в следующем. Химиотерапия нацелена на то, чтобы разрушать быстро делящиеся клетки. Именно так ведут себя раковые. Но клетки волос тоже интенсивно делятся и попадают под удар.

Что делать

Лечиться и ждать. После того как химиотерапия будет прекращена, ваши волосы отрастут снова и вернутся к своему нормальному состоянию. Правда, нередко они возвращаются с иной текстурой. Например, начинают виться или приобретают другой цвет.

15. Вы принимаете стероиды

Этим нередко грешат спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу. Мышцы, возможно, действительно увеличиваются в размерах. Однако стероиды оказывают серьёзное гормональное влияние ^{на организм, волосяные фолликулы повреждаются.}

Что делать

Чтобы остановить потерю волос, просто прекратите приём препарата.

Читайте также 👩‍🦰👩🏻‍🦲👨🏻‍🦲

Что делать если сильно выпадают волосы на голове у женщин

Если выпадение волос выражено очень сильно – это может говорить о наличии серьезной болезни. Рассмотрим, что делать с этой патологией.

1Внутренние причины патологии

Перед тем как начать лечение важно определить, почему сильно выпадают волосы. Внутренние причины:

• Стресс;
• Гормональные сбои;
• Инфекции;
• Эндокринные болезни;
• Заболевания органов;
• Плохое питание, длительное нахождение на несбалансированных диетах;
• Сниженный гемоглобин;
• Длительное употребление антибиотиков и других препаратов;

2Генетическая предрасположенность

При исключении одной из этих причин выпадение волос на голове прекратится. При подозрениях на перечисленные заболевания подскажет, что делать дальше трихолог или терапевт. Он направит при необходимости на прием других врачей.

Если женщина постоянно находится в стрессе, у нее наблюдается хроническая усталость, она редко высыпается – нужно исключить эти факторы, чтобы локоны перестали выпадать. Тогда организм отблагодарит ее, наградив густыми и красивыми волосами.

При прекращении употребления лекарств, провоцирующих выпадение волос на голове, проблема также отпадает. Важно выяснить с врачом, какой именно препарат негативно влияет на локоны. При неправильном питании стоит начать включать в рацион продукты, которые помогают росту волос и перестать сидеть на несбалансированных диетах. Лучше вести здоровый образ жизни и полноценно питаться – это поможет сохранить фигуру и локоны в прекрасном состоянии. Если причина выпадения на голове – генетическая предрасположенность, то подскажет, что делать трихолог.

3Внешние причины

Внешними причинами выпадения являются:

• Частое применение термических средств;
• Постоянное окрашивание;
• Неправильно подобранные шампуни, бальзамы, кондиционеры.

Если причина того, что выпадают локоны, кроется в слишком частом использовании термических средств, нужно впредь стараться относится к волосам на голове с осторожностью. Обычный шампунь можно заменить лечебным. Не стоит временно пользоваться средствами для укладки волос. После водных процедур следует делать маски – приобретать в магазине или готовить самостоятельно. Волосы должны сушиться естественно, фен стоит применять раз в неделю. Плойки и утюжки лучше исключить в период лечения. От использования краски также нужно воздержаться. Если обойтись без окрашивания не кажется возможным – не нужно на ней сильно экономить.

Причиной того, что выпадают волосы, может быть слишком частое мытье. Желательно делать это не более двух раз в неделю. Шампунь – это главное средство для ухода, поэтому выбирать его нужно с особой тщательностью. Если он не подходит для типа волос женщины, состояние прядей сильно ухудшается и локоны выпадают. При этом не важно, каким кондиционером или бальзамом она пользовалась после мытья.

4Диагностика

Выяснить причину выпадения волос помогут следующие исследования:

• Общий анализ крови;
• Проверка уровня гормонов в крови;
• Диагностика плотности волоса;
• Биопсия кожи волосистой области головы;
• Анализ на половые инфекции;
• Компьютерная диагностика.

После выяснения причины, почему сильно выпадают волосы, можно приступать к терапии. Она бывает традиционной и народной.

5Лечение заболевания

Что делать в первую очередь? Важно устранить причину выпадения волос. Если оно происходит из-за стрессового состояния – нужно принимать успокоительные средства, при авитаминозе следует употреблять витамины. Помогут устранить проблему, когда сильно выпадают волосы лечебные бальзамы и шампуни. Они восстановят фолликулы и приведут в норму кровоснабжение в волосистой части головы.

Также помогут следующие методы, если волосы выпадают сильно:

• Фототерапия. Заключается в малом УФ-облучении проблемной области;
• Ионофорез. Введение лекарств в кожный покров головы с помощью воздействия тока;
• Электростимуляция. Воздействие тока на проблемные области с целью восстановить работу тканей;
• Криотерапия. Заморозка с помощью жидкого азота. Один курс включает в себя 15-20 посещений;
• Микротоковая терапия. Лечение с помощью сверхмалого электротока. В итоге фолликулы способы поглощать по максимуму необходимые для роста волос вещества;
• Мезотерапия. Заключается во введении под кожу стимуляторов роста волос.

6Народная медицина

Женщина может самостоятельно приготовить настойки или маски, когда сильно выпадают волосы. С помощью этих рецептов можно увеличить приток крови к коже, укрепить луковицы волоса. Обычно такие маски обладают разогревающим воздействием. Наиболее эффективными в борьбе с тем, что сильно выпадают локоны, являются следующие ингредиенты:

• Масло репейника;
• Алоэ;
• Горчица;
• Сок лука;
• Касторовое масло;
• Перец;
• Мед.

Если у женщины сильно выпадают волосы на голове, помогает промывание пивом. Нанесение масок должно быть минимум раз в неделю. Курс длится один или два месяца. Если сделать маску один раз, высокой эффективности добиться не получится. Чтобы не возникло аллергии, можно нанести средство на локоть, оставить на 60 минут и только после этого лечить ею волосы.

7Репейная маска с перцем

Если волосы на голове у женщины выпадают сильно, можно дополнить основное лечение смесью из масла репейника со жгучим перцем. Маску нужно держать сорок минут под теплым полотенцем. После этого будет эффективно ополоснуть волосы настоем крапивы, что делать можно также в домашних условиях. Для его приготовления потребуется:

• Сухие листья крапивы – 100 г;
• Вода – 1,5 стакана;
• Уксус 6 %– 2 стакана.

Настаивать смесь от выпадения нужно шесть часов.

8Маска с горчицей

Для приготовления маски от выпадения потребуется:

• Горчичный порошок – 2 ст. л. ;
• Масло репейника или персика – 2 ст. л. ;
• Вода – 2 ст. л. ;
• Желток — 2 ст. л. ;
• Сахарный песок – 2 ст. л.

Средство нанести на корни волос, оставить на полчаса под полотенцем. После промыть с помощью шампуня. Ополаскивать рекомендуется ромашковым отваром от выпадения. Чтобы его приготовить нужно:

• Цветы ромашки – 3 ст. л. ;
• Кипяток – 1 стакан;
• Лимонное масло – 2 капли.

Ингредиенты смешать, накрыть тарелкой. Оставить на 2 часа.

9Маски из лука

Рецепт содержит следующие ингредиенты:

• Луковица – 1 шт. ;
• Масло оливы – 2 ст. л.

Лук натереть на терке, влить в него масло. Втирать в волосы на голове нужно четверть часа, после подержать полчаса. Смыть средство с помощью отвара. Чтобы приготовить отвар для дальнейшего ополаскивания, понадобится:

• Корень лопуха – 5 ст. л. ;
• Кипяток – 400 мл.

Ингредиенты смешать, оставить на десять часов, после поставить на плиту и довести до кипения.

Чтобы приготовить маску с луком и мятой, когда выпадают локоны, потребуется:

• Луковица – 1 шт. ;
• Горчица – 1 ч. л. ;
• Листья мяты.

Ингредиенты пропустить через блендер, держать на голове до образования жжения. После смыть обычной водой.

10Маска из муки

Для приготовления средства от выпадения необходимо:

• Ржаная мука – 100 г;
• Кипяток – 1 стакан;
• Горчичный порошок – щепотка;
• Масло оливы – 2 ст. л.

Муку смешать с водой, оставить на плите под крышкой на десять минут. После всыпать горчицу и налить масло. Держать на волосах полчаса, закутав голову полотенцем, после смыть чистой водой.

11Перцовая настойка

Перцовая настойка продается в любой аптеке, но при желании ее можно приготовить самостоятельно, если выпадают локоны. Для этого потребуется:

• Водка – 1 бутылка;
• Жгучий перец – 5 шт. ;
• Масло оливы – 1 ч. л.

Ингредиенты смешать, оставить на 14 дней. Втирать в голову нужно за 30 минут до водных процедур не менее трех раз в неделю. Терапевтический курс длится 1 месяц. При повреждениях и раздражениях применять настойку запрещено.

Многих женщин волнует вопрос, что делать, если сильно выпадают волосы на голове. Ответ прост: сначала нужно посетить медицинское учреждение и с точностью следовать рекомендациям врача. После можно дополнять основное лечение проверенными народными способами.

Почему у меня выпадают волосы? Причины и методы профилактики

Люди шутят о том, что они вырывают волосы, когда находятся в состоянии стресса, но для многих женщин, сталкивающихся с реальным облысением, это не повод для смеха.

Наблюдение за выпадением большого количества волос может расстраивать, удивлять и совершенно разочаровывать, особенно если это происходит внезапно. И, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины составляют 40 процентов тех, кто страдает выпадением волос в США.

Чтобы лечить или даже предотвратить выпадение волос, важно понять , почему выпадают волосы .TODAY обратился к экспертам, чтобы они с уверенностью объяснили, как справиться с выпадением волос.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Выпадение волос не происходит в одночасье. Обычно к этому приводит какой-то триггер.

«Существует множество причин выпадения волос, таких как гормональные проблемы, определенные типы укладки волос, которые могут со временем вызывать выпадение волос, системные заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, волчанка и другие», — сказал д-р Алан Паркс, советник — сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Экстремальный умственный или физический стресс (роды, операции и болезни), а также некоторые лекарства или недостаток питательных веществ также могут вызвать выпадение волос.

Связанные

Что такое алопеция?

Алопеция — это, по сути, модный медицинский термин для обозначения выпадения волос, и, как и при многих других состояниях, нет двух одинаковых типов алопеции. «Существует ряд различных типов алопеции, и они обычно характеризуются истончением или полной потерей волос», — сказал косметолог-дерматолог д-р.Седжал Шах из отдела дерматологии SmarterSkin в Нью-Йорке.

Хотя существует несколько типов облысения, два наиболее распространенных — это андрогенная алопеция (выпадение волос по женскому типу) и телогеновая алопеция (чрезмерное ежедневное выпадение волос), по словам Анабель Кингсли, трихолога (эксперта по волосам и коже головы) Филипа Кингсли. уход за волосами.

«Андрогенетическая алопеция — это медленное и прогрессирующее уменьшение объема волос», — сказал Кингсли. «Это происходит, когда у вас есть генетическая предрасположенность, из-за которой волосяные фолликулы на коже головы становятся чувствительными к нормальному уровню циркулирующих андрогенов (мужских гормонов).

Другими словами, ваши волосяные фолликулы постепенно сжимаются и производят волосы, которые становятся немного тоньше и короче с каждым проходящим циклом роста волос. Несмотря на то, что этот тип выпадения волос в основном зависит от генов, Кингсли сказал, что на него также могут влиять другие факторы. Например, некоторые противозачаточные средства и заместительная гормональная терапия, влияющие на уровень гормонов, могут усугубить проблему, если уже существует генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов.

Телогеновый отток, с другой стороны, характеризуется чрезмерным ежедневным выпадением волос, когда женщины моют голову шампунем или расчесывают / укладывают волосы.Выпадение волос после триггерного события может занять 8–12 недель. «Это реактивная алопеция, вызванная внутренним расстройством», — сказал Кингсли. «Поскольку волосы не являются важной тканью, они очень чувствительны к колебаниям общего состояния здоровья».

Определенный дефицит витаминов — например, витамина D, железа и ферритина (накопленное железо), а также другие факторы, такие как экстремальная диета, проблемы с щитовидной железой и беременность (послеродовое выпадение волос), также могут вызывать телогеновый отток.

Гнездная алопеция, еще один тип алопеции, обычно диагностируемый дерматологами, представляет собой аутоиммунное заболевание, поражающее до 6 человек.8 миллионов человек (примерно 3,5 миллиона женщин) в США. По сути, иммунная система ошибочно принимает нормальные клетки тела за чужеродных захватчиков и атакует эти клетки.

Чтобы определить это заболевание, дерматологи исследуют выпавшие волосы и посмотрят, похожи ли они на восклицательные знаки с прикрепленными луковицами, по словам Гэри Шервуда, директора по связям с общественностью Национального фонда Alopecia Areata.

«Они также исследуют кожу головы, чтобы увидеть, есть ли белые пятна там, где раньше были волосы», — сказал Шервуд.«Кроме того, они спросят, есть ли в семье история аутоиммунных заболеваний, поскольку это могло (но не всегда) играть роль».

У всех женщин выпадают волосы, но что вам следует беспокоиться? Shutterstock

Нормально ли у меня выпадение волос?

Будь то расчесывание или мытье шампунем (или просто стоя, если честно), каждая женщина каждый день теряет немного волос. «В среднем женщины теряют 100 волос в день; некоторые люди теряют больше, а другие меньше», — сказал Шах.

Если в течение нескольких месяцев после стрессового события — например, смерти в семье или серьезной операции — выпадает немного больше волос, — это совершенно нормально и, по словам Паркса, обычно проходит. Тоже нормально? Усиленное выпадение волос зимой (из-за пересушивания кожи головы) или выпадение волос из-за расчесов и воспаления кожи головы. Этот тип проблемы можно легко решить с помощью таких продуктов, как Ducray Kertyol PSO Shampoo. Истончение волос по мере взросления — тоже нормально.

Итак, в какой момент нормальное облысение превращается в повод для беспокойства? Если вы теряете более 100 волос в день или обнаруживаете залысины на коже головы, вам, вероятно, следует проконсультироваться с дерматологом.

Любимые вещи

Ежедневно получайте сводку товаров, которые сделают вашу жизнь проще, здоровее и стильнее.

«Как правило, вы всегда должны сообщать врачу, если считаете, что с вашим телом или со здоровьем что-то не так. Если вы заметили залысины размером с мелкую монету, вам следует сообщить об этом своему врачу или дерматологу», — сказал Шервуд. ,

.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос включают:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на Pinterest К возможным причинам выпадения волос относятся андрогенная алопеция, беременность и телогенетическая алопеция.

Андрогенетическая алопеция — это еще один термин, обозначающий облысение по мужскому или женскому типу. Это очень частая причина выпадения волос.

Облысение по мужскому и женскому типу является генетическим. У мужчин, как правило, выпадают волосы на висках и макушке.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенной алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому какое-то отношение.

Это состояние можно лечить с помощью миноксидила, лекарства для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

• с использованием шампуня и кондиционера для увеличения объема
• с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
• , избегая интенсивных кондиционеров или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
• нанесение Кондиционер наносится на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы волосы не утяжелялись

3.Телогеновое выпадение

Телогеновое выпадение — это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда небольшими пригоршнями.

Телогеновый отток обычно является временным заболеванием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают:

Врач должен будет лечить любые основные причины телогенового оттока.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может их заменить.

4. Выпадение в анагене

Выпадение в анагене вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла волос.

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины истечения анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местный раствор миноксидила.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается анагеновая анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Гнездовая алопеция

Гнездовая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы вместе с другими здоровыми частями тела.

Волосы с кожи головы, а также с бровей и ресниц могут выпадать небольшими частями.

Если человек страдает этим заболеванием, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, которое поможет волосам отрасти.

6. Тракционная алопеция

Тяговая алопеция — это выпадение волос из-за того, что волосы стянуты в узкую прическу, что приводит к их ломанию и распущению. Прически, связанные с этим состоянием, включают:

• тугие пучки или хвостики
• косы
• косички
• наращивание

Если тяговая алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

С точки зрения ухода за собой, избегание плотных причесок обычно предотвращает дальнейшие повреждения.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.

Примеры таких лекарств:

Если человек считает, что выпадение волос может быть вызвано лекарством, которое он принимает, ему следует подумать о посещении врача для обследования. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Недостаток питательных веществ

Недостаток питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты с низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызвать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может стать причиной выпадения волос.

9. Противозачаточные таблетки

При приеме противозачаточных таблеток у людей может наблюдаться выпадение волос. У других может наблюдаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после прекращения их приема.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать ту, которая имеет низкий андрогенный индекс.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

• Desogen
• Ortho-Cept
• Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, влияющие на гормоны, такие как имплантаты и участки кожи, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация против выпадения волос рекомендует людям с повышенным риском генетической потери волос выбирать негормональные противозачаточные средства.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай — это грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или дерматофития на голове может вызвать временные облысения на голове.

Симптомы включают:

• небольшое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, залысины на коже
• ломкие волосы, которые легко ломаются
• зуд, красные участки кожи в пораженных областях
• мокнущие волдыри на коже головы
• кольцеобразные пятна с красным снаружи и внутри круга, соответствующие тону кожи

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, врач может прописать противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, например гризеофульвин.

.

Как остановить выпадение волос: почему мои волосы выпадают?

Во-первых, давайте развенчаем несколько мифов: мытье шампунем, расчесывание и сушка волос полотенцем не вызывают их выпадения. «Люди связывают эти вещи с выпадением волос, потому что они видят, что волосы отпадают. Но причина не в этом », — говорит доктор Мелисса Пилианг, дерматолог клиники Кливленда. На самом деле, Пилианг говорит, что менее частое мытье шампунем может усугубить ситуацию. «Это может привести к перхоти и воспалению кожи головы, что может усугубить выпадение волос», — говорит она.

Шляпы и хвостики тоже не любят. «Если хвостик затянут так сильно, что он натягивает глаза, это может повредить волосы и привести к их ломкости», — признает Пилианг, добавляя, что тугая плетение, наращивание и плетение — которые дергают небольшие группы волосяных фолликулов — также могут вызвать проблемы. , «Но, как правило, ношение» конского хвоста «или шляпы не вызывает выпадения волос, — говорит она.

Мужчины и женщины теряют волосы по разным и взаимосвязанным причинам, начиная от генетических факторов и заканчивая неправильным питанием.Адам Фридман, директор дерматологических исследований Медицинского колледжа Монтефиоре-Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. «Редко, когда выпадение волос вызвано чем-то одним, — говорит он.

Чтобы понять эти причины, полезно знать, как устроены ваши волосы. Волосы постоянно прорастают, растут и выпадают так же, как клетки кожи. Парни со здоровыми волосами теряют от 60 до 80 фолликулов в день, в то время как женщины теряют примерно 100, говорит Фридман.

Когда дело доходит до облысения по мужскому и женскому типу — наиболее распространенного типа облысения, — некоторые волосы со временем становятся все короче и короче и в конечном итоге вообще перестают расти.«Обычно это результат генетической чувствительности кожи к гормонам», — говорит Фридман. «У мужчин это больше всего видно на передней и боковой частях черепа», — объясняет он. «У женщин он более расположен в центре и рассредоточен». Фридман говорит, что это медленный процесс, на который могут уйти годы.

Для этих людей, как правило, работают препараты, блокирующие выработку кожных гормонов или предотвращающие выпадение волос, такие как миноксидил и финастерид, — говорит Фридман.Но оба лучше останавливают выпадение волос, чем отращивают их заново. «Если вы лысеете и хотите лечить, вы часто мало что можете сделать», — говорит он. По этой причине вы обязательно должны обратиться к врачу, как только заметите проблему.

Плохое питание — еще один потенциальный фактор. Фридман говорит, что низкий уровень железа, витамина D, некоторых витаминов группы B и цинка связан с выпадением волос. По его словам, хотя обычно это не основная причина истончения гривы, недостаток питательных веществ или витаминов может усугубить проблему.Исправление диеты или прием добавок могут помочь, но часто это всего лишь часть многогранного решения.

Если во время душа появляются комочки или вы замечаете истончение всего за несколько недель или месяцев, скорее всего, вы имеете дело с другим распространенным заболеванием, которое называется острый телогеновый отток , — говорит Пилианг. Это быстрое выпадение волос — это, по сути, кратковременное ускорение нормального процесса выпадения волос.

Любое событие, которое подвергает ваше тело сильному стрессу — например, роды, операция или быстрая потеря веса — может привести к этой тревожной, густой потере волос, которая, как правило, начинается через пару месяцев после события, — говорит Пилианг.Выпадение может длиться шесть месяцев и может привести к потере до 70% волос. Но обычно волосы отрастают снова, — объясняет она.

Существует множество других объяснений выпадения волос, включая инфекции кожи головы, воспалительные заболевания, такие как очаговая алопеция, или системные заболевания, такие как волчанка. Лечение широко варьируется и может включать комбинацию пероральных или местных препаратов, светотерапию, изменения в питании и меры по снижению стресса. «Чтобы собрать все кусочки пазла, вам действительно понадобится помощь специалиста», — говорит доктор.Лорел Шварц, дерматолог, практикующий в частной практике Филадельфийского института дерматологии.

Если вы испытываете раздражение кожи, покраснение, шелушение или боль, Шварц рекомендует как можно скорее обратиться к кому-нибудь, чтобы избежать таких рисков, как необратимая потеря волос и рубцы.

Еще один хороший совет: держитесь подальше от «чудодейственных» лекарств, которые продаются в Интернете или в вечерних рекламных роликах по телевидению. Это не ответ. «Выпадение волос — это такой эмоционально заряженный опыт», — говорит Шварц.«А когда ты действительно расстроен, ты готов попробовать все». Время, потраченное на эксперименты с различными безрецептурными или рекламными продуктами, часто оказывается потраченным впустую.

По словам Шварца, ваши волосы могут дать представление о том, что происходит в остальной части тела. «Если вы заметили проблему, обсудите ее с врачом, чтобы определить основную причину».

Получите наш информационный бюллетень о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости здравоохранения и науки, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected].

,

Почему у меня выпадают волосы? Гормоны, лекарства и другие причины

Волосы на щетке — это нормально: мы проливаем. Но если у человека начинает выпадать необычное количество волос, это может быть поводом для беспокойства.

Обычно выпадение волос не оказывает большого влияния на вашу внешность или тепло, так как в вашей голове есть намного больше, чтобы восполнить ежедневную потерю. Но может быть более серьезная причина выпадения волос, когда вы начинаете видеть кожу головы или лысины.

Когда вы думаете о выпадении волос, вы можете думать о генетических факторах, таких как облысение по мужскому типу.Гормоны, проблемы с щитовидной железой и другие заболевания тоже могут вызвать выпадение волос.

Итак, каковы эти различные причины и как узнать, виноваты ли они в вашем чрезмерном линьке?

Возможно, одной из наиболее распространенных гормональных причин выпадения волос является проблема щитовидной железы. Как слишком много гормона щитовидной железы (гипертиреоз), так и слишком мало (гипотиреоз) может привести к выпадению волос. Лечение заболевания щитовидной железы часто может обратить вспять выпадение волос.

Дефицит цинка и железа — наиболее частые пищевые факторы, вызывающие выпадение волос.Но некоторые данные указывают на то, что причиной может быть низкое потребление следующих витаминов и питательных веществ:

Многие другие заболевания могут привести к аномальному облысению, в том числе:

Кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит, могут возникать на коже головы и мешать рост волос. Такие инфекции, как стригущий лишай кожи головы и фолликулит, также могут вызывать выпадение волос.

Поиск причин и возможных методов лечения людьми, страдающими облысением, понятен.Исследования связали потерю волос с понижением самооценки, проблемами с телесным телом и повышенным беспокойством. Журнал Американской академии дерматологии рекомендует оценивать беспокойство и стресс при диагностике выпадения волос.

Многие из этих негенетических причин облысения можно успешно вылечить, а облысение можно предотвратить или даже обратить вспять.

Обсудите с врачом свои проблемы и возможные причины выпадения волос. Они могут порекомендовать вам лечение, которое подходит именно вам.

.