Как вылечиться от алкоголизма в домашних условиях?
Для начала нужно разделить понятие домашнего лечения алкоголизма на две категории: когда родственники больного хотят вылечить его самостоятельно и, второй вариант, когда лечение осуществляется путем приглашения специалистов на дом.
Важный нюанс лечения алкоголизма в том, что больной не признает свою зависимость. Поэтому лечение алкоголизма в домашних условиях родственниками, как правило, проходит вне ведома больного. И скажем сразу – такой метод абсолютно недейственен. Лечение без ведома больного и не предполагает наличия у зависимого желания вылечиться. Такое домашнее лечение от алкоголизма происходит с помощью народных средств, различных природных ингредиентов и даже заговоров и молитв.
Лечение алкоголизма на дому
По выше перечисленным причинам, останавливаться на лечении алкоголизма домашними средствами мы не будем, а подробно разберем, как лечить алкоголизм в домашних условиях при помощи врачей.
Вот основные причины:
- Во-первых, больной должен быть полностью изолирован от внешнего мира;
- Во-вторых, огромную роль в излечении играет групповая терапия;
- В-третьих, сильно подорванное здоровье нельзя восстановить в домашних условиях.
Лечение от алкоголизма в домашних условиях начинается с вывода из запоя. Врач-нарколог приезжает к клиенту и ставит ему капельницы с необходимыми в каждом случае препаратами. В большинстве случаев требуется несколько таких посещений, чтобы привести организм в норму.
Параллельно с медикаментозным лечением врач проводит с больным психологическую работу, выясняя причины пьянства и мотивируя на дальнейшее лечение. Почему это важно?
- Больной не воспринимает родственников, как авторитетов, так как зачастую слышит от них только упреки.
- Зависимый не признает свою болезнь, так как пристрастие к алкоголю большинством воспринимается, как вредная привычка, а не болезнь.
- Многие считают, что лечение от алкоголизма в стационаре – это позор.
Поэтому в некоторых, не запущенных случаях, можно производить лечение на дому.
Как вылечить алкоголизм в домашних условиях?
После экстренной помощи необходимо закрепить результат надолго. Тут перед психотерапевтами и наркологами стоит сложная задача, ведь в этом случае нужно работать не только с больным, но и с его окружением.
Прежде всего, нужно ликвидировать тягу к алкоголю. Эта процедура может осуществляться, как медикаментозно, так и с помощью психотерапии. Кстати, для выработки неприязни к алкоголю, как раз-таки могут использоваться и народные средства.
Когда больной уже подготовлен и мотивирован, специалисты производят кодирование на дому. Оно может осуществляться вливания (внутривенных и внутримышечных инъекций-блокаторов), с помощью психотерапии и гопноза по известному методу Довженко, либо с помощью препаратов, вшиваемых под кожу (так называемые торпедо).
Рассмотрим каждый вариант кодирования от алкоголизма.
Лечение гипнозом подходит не для всех, оно эффективно работает на гипнабельных, либо для уже подготовленных личностей. Гипноз можно использовать как самостоятельный метод лечения, так и как вспомогательный. Метод Довженко – это психотерапевтическая работа с пациентом. Эта практика признана во всем мире и имеет множество плюсов: высокая эффективность, сочетаемость с другими методами, низкая стоимость, безвредность и т.д.
Кодирование путем вшивания. Зависимому под кожу вшивается определенный препарат, который абсолютно безвреден для организма, но совершенно несовместим с алкоголем. При употреблении, последствия могут быть самые трагичные вплоть до летального исхода. Таким образом, человек перестает пить буквально под страхом смерти. Действие этих препаратов рассчитано на несколько лет.
Надеемся, что с помощью этой статьи вы поняли, в каких случаях и как вылечить от алкоголизма в домашних условиях. На поздних стадиях алкоголизма мы настоятельно рекомендуем обратиться в реабилитационный центр!
Мифы об алкоголизме — СПб ГБУЗ ‘Городская поликлиника №76’
Мифы и правда об алкоголизме:Миф: Алкоголизм неизлечим.
«Надо понимать, какие конкретные цели ставятся: сделать нервную систему алкоголика такой же, как до самой первой рюмки или сделать так, чтобы человек не пил?» — уточняет Надеждин.
Самодиагностика
Множество людей, имеющих проблемы с алкоголем, не признаются себе в этом до последнего, и прекратить злоупотребление алкоголем самостоятельно становится сложно. Проверьте свое состояние с помощью несложного теста.
А вот второе вполне реально: современные методы лечения позволяют добиться не только длительного воздержания от алкоголя, но и абсолютно полноценной и совершенно трезвой жизни на многие десятилетия.
Миф: Лечить можно только бытовых алкоголиков — если человек спился, ему никак не помочь.
Терапевтическое лечение алкоголизма можно начинать в любое время. Но при этом нельзя недооценивать стадию заболевания. Ведь даже небольшое злоупотребление алкоголем может очень быстро превратиться в серьезную проблему.
«В нашей практике есть случаи, когда алкоголики с многолетним стажем, потерявшие практически все в жизни, становились абсолютными трезвенниками, которые очень ценили свою новую жизнь — рассказывает Надеждин. — И нередко алкоголизм на начальной стадии развивался так, что нельзя было помочь даже человеку, осознающему свою проблему.
Миф: Лечение алкоголизма — только медикаментозное.
Алкоголь требует только комплексного подхода — сочетания психотерапевтических методов и медикаментозного лечения. Это заболевание плохо поддается лечению, потому что алкоголик себя больным не считает и лечиться не хочет.
Самостоятельно найти мотивацию для лечения алкоголизма очень трудно. Чтобы человек смог признать себя больным алкоголизмом, требуется длительная и тщательная работа психотерапевта, помощь близких или групп поддержки. И только когда алкоголику помогают осознать свою проблему и действительно начинает хотеть вылечиться, медикаменты работают и приносят пользу.
Если алкоголик хорошо поддается гипнозу, этот метод можно включить в комплекс психотерапевтических мер. «Но таких людей в популяции очень мало, — рассказывает нарколог, — например, Зигмунд Фрейд считал, что их не более семи процентов». Потому делать ставку только на такой метод лечения не стоит.
Миф: Алкоголику надо дать отравиться, чтобы он попал в больницу и испугался.
Сильно пьющие люди регулярно напиваются до отравления, попадают в больницу, но пить после этого не прекращают. «Кто-то так никогда и не осознает, что он уже зависим от спиртного, и погибнет от пьянства», — замечает Надеждин.
Миф: Можно вылечить алкоголизм без ведома больного.
«У меня в практике тайного излечения алкоголизма не встречалось», — рассказывает Надеждин. Таких лекарств нет, ведь лечение алкоголизма — процесс комплексный, требующий не только медикаментозного лечения, но и психотерапевтической помощи.
Миф: Отказ от алкоголя приводит бывшего алкоголика к состоянию вечной депрессии.
«Депрессия возникает и после запоев», — напоминает нарколог. У многих людей на начальных этапах лечения алкоголизма действительно появляются депрессивные симптомы.
Специалисты — наркологи, психиатры и психологи — успешно корректируют это состояние либо лекарственными средствами, либо при помощи психотерапии: индивидуального консультирования, групповой психотерапии или групп взаимопомощи.
— улучшается физическое состояние: нормализуется сон, стабилизируется давление,
— появляется дополнительное свободное время,
— уменьшаются финансовые расходы как на «развлечения», так и на устранение их последствий,
— снижается количество стрессовых ситуаций, связанных с алкоголем,
— улучшаются отношения с близкими.
Миф: Кодирование — это обман.
Метод кодирования от алкоголизма имеют под собой вполне реальную научную основу. Это вариант острой эмоционально-стрессовой психотерапии. У ряда пациентов этот метод срабатывал.
«Я в своей практике кодирование не применяю, но видел людей, для которых этот метод оказывался эффективным», — говорит Надеждин.
«Любые методы лечения, которые соответствует рамкам рекомендаций ВОЗ — это правда, а все остальное — мифы. При алкоголизме эффективны группы взаимопомощи, когнитивная терапия, несколько видов официально зарегистрированных лекарств», — подводит итог Надеждин.
По его мнению, остальные методы не подтверждены научно и могут не дать ожидаемого эффекта. В любом случае, методы лечения должен выбирать только квалифицированный специалист после личного обследования пациента.
Лечение алкоголизма в домашних условиях
Главная страница → Блог → Лечение алкоголизма в домашних условияхДежурный нарколог
Бесплатная консультация
КонсультацияВыведение из запоя | Стационар | Амбулаторное лечение | Кодирование |
---|---|---|---|
от 3-5 дней | 14-21 день | от 2-5 раз в неделю | от 1-2 сеанса |
СРОЧНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
лечебно восстановительный курс рассчитанный на 10-14 дней для восстановления физического здоровья и приобретения мотивации на трезвость, подбор вида кодирования, психотерапевтическая работа.
всего 10 дней
лечение алкогольной зависимости: цена от 1400 гривен в день
Алкогольная зависимость — это современная беда многих семей. Лечение в клинике может стоить больших денег, которых порой попросту нет. Ещё одна причина, по которой алкоголику не оказывают специализированную помощь – родственники боятся за него, поэтому не отправляют в медицинское учреждение. Чтобы вылечить человека от алкоголизма, начинают проводить комплекс процедур в домашних условиях.
Возможно ли избавиться от алкоголизма в домашних условиях
Алкоголизм не просто зависимость, а настоящая болезнь. Справиться с ним не так просто, как кажется на первый взгляд.
Алкоголизм делится на 3 стадии:
- Первая стадия: больной начинает испытывать труднопреодолимое желание выпить. Если нет возможности употребить алкоголь, то потребность пропадает на некоторое время. При употреблении спиртного теряется контроль, на каждый случай употребления алкоголя находит оправдание. Опьянение сопровождается агрессией, раздражительностью, нечастыми случаями потери памяти в состоянии опьянения. В конце первой стадии начинается переносимость спиртного.
- Вторая стадия: человек постепенно теряет полный контроль над количеством выпитого. Отмечается значительная привыкаемость организма к спиртному. Начинается физическая зависимость с абстинентным синдромом, появляются проблемы со здоровьем: головная боль, плохой сон, раздражение, боль в сердце, тремор. Возникает замкнутый круг многодневного пьянства.
- Третья стадия: организм алкоголика требует большого количества спиртного. Учащается алкогольная амнезия, другие сферы жизни уходят на второй план, происходит общая деградация. Запой, который прерывается самостоятельно, сопровождается металкогольным психозом и требует медицинской помощи.
Первые две стадии поддаются лечению в домашних условиях: нет вреда для организма, достигается максимальный эффект. При третьей стадии алкоголизма необходима срочная госпитализация больного в лечебное учреждение.
Лечение алкоголизма в домашних условиях нужно начинать с консультации врача. Именно нарколог сможет определить правильный план домашнего лечения.
Лечение алкоголизма врачом на дому
Чтобы лечение алкоголизма на дому было эффективным и не навредило здоровью алкоголика, вызовите врача. Специалист приедет со всем необходимым оборудованием и медикаментами. Он предварительно осмотрит больного и только после этого перейдёт к назначению лечения. Нарколог может не только вывести из состояния запоя и назначить средства для дальнейшего употребления, но и провести полный курс избавления от зависимости.
Сочетание квалифицированной помощи с домашней обстановкой позволяет алкозависимому быстро вернуться к нормальной жизни.
Помимо мероприятий с зависимым, нарколог проведёт беседу с родственниками. Он даст рекомендации по лечению, уходу за больным, правильному общению и поведению.
Как бросить пить в домашних условиях
Алкоголизм можно побороть дома. Для этого больной должен осознавать свою зависимость и иметь сильное желание её побороть. Ещё одно обязательное условие лечения – поддержка и вера близких людей.
Врачи дают общие рекомендации для ускорения выздоровления:
- сон не менее 8 часов в сутки;
- питание с большим содержанием витаминов;
- обильное питье от 2 литров в день;
- отказ от соленой и острой пищи;
- прогулки на свежем воздухе;
- прохладный душ 2 раза в день;
- заполнение свободного времени положительными эмоциями: просмотр позитивных фильмов, любимое хобби, игры;
- умеренные физические нагрузки, спорт.
Главная рекомендация — это полный отказ от употребления спиртного. Ни зависимый, ни ближайшее окружение не должны употреблять алкоголь. Больного следует ограничить даже в напоминании о спиртных напитках.
Для эффективного домашнего лечения предлагаются такие способы, как:
- Самостоятельный отказ. Подходит для зависимых, которые твёрдо решили побороть болезнь. Метод заключается в отказе от спиртного без использования медикаментов и кодирования. Эффект достигается лишь на первой стадии алкогольной зависимости.
- Медикаментозное лечение. Назначаются лекарства, которые снижают тягу к спиртному, вызывают отторжение и отвращение. К ним относят таблетки, инъекции, капельницы, медикаментозное кодирование. Лекарственные средства должны подбираться наркологом после осмотра зависимого от алкоголя.
- Лечение народными средствами. Для избавления от алкоголизма применяется фитотерапия, используются мёд, сода и другие рецепты народной медицины. Способ подходит только для первой стадии зависимости, как вспомогательное средство при сильной мотивации больного.
- Психотерапия. Предполагает использование методов гипноза, внушения страха смерти от алкоголя, посещения клубов анонимных алкоголиков. Эффект достижим только при помощи хорошего квалифицированного врача психотерапевта.
Сочетание нескольких методик позволяет достигнуть максимального эффекта.
Препараты для лечения алкоголизма
Правильный подбор медикаментов позволяет избежать посещения клиники, кодирования. Лечение алкоголизма в домашних условиях медикаментами должно назначаться наркологом, исходя из стадии заболевания, физического и психического состояния больного.
Лекарства разделяют по способу действия:
- уменьшающие влечение к алкоголю;
- вызывающие отвращение к спиртному;
- восстанавливающие средства.
Они могут использоваться в комбинации друг с другом.
Препараты для уменьшения влечения к алкоголю
Эта группа средств является антагонистами опиоидных рецепторов. То есть, они помогают блокировать чувство эйфории от употребления алкоголя, уменьшают потребность в спиртном, предупреждают рецидивы.
Наиболее популярные из них:
- Вивитрол: воздействует на опиоидные рецепторы в организме. Благодаря этому лекарству уходят приятные ощущения от употребления алкоголя. Эффект до 6 месяцев.
- Налтрексон: вызывает в организме реакции, которые блокируют эффекты эндорфинов от употребления этанола. Не вызывает зависимости. При 12-дневном курсе эффект сохраняется до 6 месяцев.
- Пропротен-100: оказывает влияние на систему позитивного эмоционального подкрепления. Это воздействует на структуры мозга, которые участвуют в образовании алкогольной зависимости. Уменьшает влечение.
Препараты для отвращения к алкоголю
Группа этих медикаментов приводит к появлению негативных воздействий на организм при приёме алкоголя. Наблюдается чувство тошноты, головокружение, расстройство ЖКТ. Большинство препаратов этой группы применяются в кодировании алкозависимых.
Популярные средства:
- Эспераль: увеличивает количество ацетальдегида при приёме алкоголя. Вызывает прилив крови, расширение сосудов, металлический вкус во рту. Может появиться головокружение, дезориентация, расстройство пищеварения. Эффект до 48 часов.
- Колме: развивает негативную симптоматику под действием приема спиртного. Наблюдается одышка, приливы крови к лицу, тошнота, учащенное сердцебиение. Формируется отвращение к запаху и вкусу спиртного.
- Тетурам: повышает метаболит этанола, следовательно, возникают неприятные ощущения в организме. Появляется покраснение лица, тахикардия, тошнота и рвота, снижение артериального давления. Эффект до 10–14 суток.
Препараты для восстановления
При алкогольной зависимости снижается работоспособность почти всех систем организма. Страдают, прежде всего, печень, пищеварительная, сердечно-сосудистая и нервная системы. Нужно снять хроническую интоксикацию, восстановить организм.
Необходимые препараты:
- Глицин: для воздействия на нервную систему. Обладает мягким седативным эффектом, повышает работоспособность и умственную активность.
- Эссенциале Форте: восстанавливает утраченные функции печени. Действует за счёт фосфолипидов, которые встраиваются в структуру органа.
- Сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Выводят из ЖКТ токсины и вредные вещества.
- Лакто- и бифидобактерии: Лактофильтрум, Максилак, Аципол. Восстанавливают микрофлору кишечника.
- Витамины: B, C, Магний. Помогают организму быстрее адаптироваться к нормальной жизнедеятельности.
Для полного лечения необходимо использование всех групп препаратов от алкоголизма.
Народные средства
Иногда невозможно использование медикаментов, кодирования, психологических методов, по причине противопоказаний. В этом случае можно попробовать лечение алкоголизма в домашних условиях народными средствами. Учтите, что эти методы приносят эффект лишь на первой стадии алкогольной зависимости.
Лимонный сок
Лечение алкоголизма с помощью сока лимона имеет курс в 14 дней. Противопоказание для применения метода — язвенная болезнь, обострение гастрита, повышенная кислотность в ЖКТ.
В первый день нужно выпить сок одного лимона. Во второй день употребляется сок из двух лимонов. Так, всю неделю каждый день прибавляется по одному лимону. После недели употребления нужно каждый день снижать количество лимонов на 1 штуку. Следовательно, на 14 день нужно употребить сок 1 лимона.
Медовая терапия
Метод основан на восполнении дефицита калия и глюкозы в организме. Имеет небольшой курс приёма – 2 дня.
В первый день нужно употребить 6 ложек меда за один приём. Всего таких приемов 3 в день, интервал между ними – 20 минут. На второй день происходит 3 приема меда. Первый и второй приём – по 6 ложек каждый, третий — 4 ложки.
Лавровый лист
Рецепт помогает снизить тягу к алкоголю. Нужно заварить два лавровых листа в 200 мл кипятка: поставить на медленный огонь и варить в течение 10 минут. Настойка процеживается и остужается. Выпивать нужно небольшими порциями в течение суток. Принимать раствор можно длительное время. Настойка подходит для снижения желания употребить спиртное.
Следует помнить, что почти все средства народной медицины от алкоголизма противопоказаны при расстройствах ЖКТ.
Лечение пивного алкоголизма в домашних условиях
Употребление пива порой входит в обыденную привычку. Многие таким образом расслабляются после тяжелого дня. Для них опрокинуть одну–две бутылочки пива — это норма. Этот ритуал становится регулярным, человек не замечает, когда простое употребление перерастает в алкоголизм.
Лечение пивного алкоголизма не настолько радикальное, как других крепких спиртных напитков. Основная проблема этой зависимости заключается в том, что нужно убедить человека в её наличии. Это бывает довольно сложно, ведь многие попросту не считают пиво за алкогольный напиток. Они придумывают оправдания, например, что пиво положительно влияет на здоровье, убирает стресс.
Если вы смогли убедить пивного алкоголика в наличии зависимости, то нужно приступать к лечению. Этапы не отличаются от избавления от других видов алкоголизма:
- Детоксикация.
- Избавление от физической зависимости.
- Восстановление работоспособности органов.
- Психологическая реабилитация.
Лечение алкоголизма в домашних условиях возможно при наличии желания у самого зависимого и поддержке со стороны близких и знакомых. Наиболее эффективным будет лечение с привлечением врача нарколога. Его можно вызвать на дом или получить консультацию в больнице и рецепт с необходимыми лекарствами.
Лечение алкоголизма в домашних условиях: травы и настойки
Злоупотребление алкогольными напитками является серьезной проблемой общества. Она не даст возможности сосуществовать нормально, иметь достойную работу, правильно заниматься воспитанием детей. Человек не может признаться даже себе в алкогольной зависимости.
В небольших городах организованы специальные наркологические учреждения и реабилитационные центры, но не каждый соглашается на лечение. Поэтому большинство прибегают к народным методам.
Что лежит в основе народных методов лечения?
Главным преимуществом является то, что лечение может благоприятно протекать в домашних условиях как без ведома больного, так и добровольно.
Но злоупотребляющий человек зачастую не согласен со своим статусом алкоголика. Поэтому правильное использование отваров с незаметным добавлением в пищу поможет избавиться от вредной привычки.
Определенные компоненты, добавленные в еду, категорически несовместимы с алкоголем и становятся провокаторами плохого самочувствия. Основные признаки:
- рвотные позывы;
- головные боли;
- общая усталость.
В результате ужасное состояние организма автоматически заставляет исключить алкоголь навсегда. Но если пациенту становится плохо, он теряет сознание, рекомендуется прекратить прием лекарственных средств и обратиться за консультацией к врачу.
Кукольник
Исцелиться от алкогольной болезни можно с помощью корней растения кукольника. Настой, добавленный в еду или безалкогольные напитки, не изменит вкусовых качеств, но вызовет тошноту и рвоту, тем самым усилит чувство отвращения к алкоголю.
Для правильного лечения используют отвар корней:
- 1 ч. л. мелко нарубленного корня заливается 50 мл кипятка.
- Настаивается в течение часа.
- Процеживается.
- Разбавляется кипяченой водой (в равном соотношении).
Корень не рекомендуется использовать второй раз. Начать прием следует с 2 капель, постепенно увеличивая дозу и наблюдая за общим состоянием здоровья. Отвар очень ядовит и опасен для жизни.
Не следует принимать больше 5 капель за один прием пищи. Если в течение недели кукольник не помогает, следует искать другой способ лечения, не мучая зависимого от алкоголя длительными месяцами.Настойку (под иным названием «черемичная вода») нужно хранить в недоступном для детей месте.
Извечная трава
К последовательности приготовления лекарственного отвара рекомендуется отнестись с особым вниманием. Рецепт основан на листьях и корнях копытня. Приготовленный отвар содержит в себе ядовитые вещества, поэтому следует тщательно просчитать дозу и учесть общее состояние больного.
Приготовить отвар можно по схеме:
- Столовая ложка измельченных листьев и корня заливается стаканом воды.
- Полученная смесь доводится до температуры кипячения (кипятить на небольшом огне не более получаса).
- Охлаждается и процеживается.
Добавлять необходимо не более 1 ст. л. приготовленного лекарственного отвара на один стакан алкоголя. Если общий вес зависимого менее 60 кг, дозу отвара необходимо уменьшить до 1 ч. л. без горки.
Копытень
Если добровольно настроенный больной принял решение бросить пить, можно приготовить настойку из копытня. Для такого рецепта подойдут только листья растения. Опытные травники могут собрать их самостоятельно или приобрести в аптеке:
- 1 ч. л. мелко нарубленных листьев перемешивается с 2 ч. л. молодой кожуры зеленого грецкого ореха.
- Полученная смесь заливается вином в соотношении 1 ч. л. на 4 л винного напитка.
- Настаивается жидкость в течение двух недель.
Полностью готовый настой принимать по 1 стакану 1-2 раза в сутки за час перед приемом пищи. Для тех, кто категорически отрекается от приема лекарства, препарат растительного происхождения каждый день добавляют в пищу. Совмещенный прием еды с алкоголем приводит к желаемому эффекту.
Чтобы не причинить зависимому вреда, лечение не должно быть долгим. Достаточно 2-3 дней, чтобы в дальнейшем легко справляться с вредной привычкой. Положительный результат из травяного отвара копытня достигает высокого процента.
Побочные эффекты:
- аллергические реакции;
- неправильное функционирование работы сердца;
- в редких случаях – язвенные болезни.
Зверобой
Помощь в борьбе с болезнью окажет зверобой. Употребление этой травы заставляет человеческий организм отказаться от спиртного и быстро справиться с депрессивным расстройством.
Отрицательной стороной применения зверобойного отвара является то, что результат наступит после двухнедельного курса.
Приготовление средства:
- 4 ст. л. сухих соцветий заливается 500 мл крутого кипятка.
- Смесь выдерживается на водяной бане в среднем 10-15 минут.
- После охлаждения хранится в прохладном месте.
Прием: по 2 ст. л. перед приемом пищи не более двух раз в день. В данном лечении недопустимы пропуски.
Особых побочных эффектов не наблюдалось. Но у каждого организма своя переносимость, поэтому рекомендуется следить за состоянием здоровья.
Гриб-навозник
При попадании гриба-навозника в пищу мужчине (женщине) захочется отказаться от вредной привычки. Но процесс затяжной и потребует немалых усилий. Чтобы достичь желаемого результата, прием средства длится от 30 до 90 дней.
Люди, разбирающиеся в грибах, могут легко найти гриб-навозник в лесополосе, остальным лучше приобрести в любой аптеке. Приемлемая суточная доза не должна превышать 2 г. Со временем необходимо добавить дозировку.
В период лечения лучше не ругать алкоголика за спиртные напитки. Правильным станет даже предложение выпить. Положительный результат будет заметен через несколько недель, когда больной самостоятельно отречется от выпивки. Но этого времени недостаточно, чтобы излечиться полностью. Стоит продолжать курс в том же режиме.
Приготовление:
- Тщательно измельченный гриб измельчить и хорошо обжаривать в сковородке до полного испарения жидкости.
- Образовавшуюся массу остудить, высушить, затем измельчить в порошок.
При добавлении в пищу больной не ощутит специфического привкуса.
Настойка из малиновых клопов
Необходимо:
- Поймать два зеленых клопа (их много в малиннике) и залить бутылкой водки.
- Поставить настояться на 10 дней в темное прохладное место.
- Процедить настоянную смесь.
Двухнедельная настойка не изменит никаких вкусовых качеств, но ее употребление поможет избавиться от вредной привычки при употреблении средства.
Корень любистока
Не менее эффективным средством побороть вредную привычку является корень любистока. Лечение так же может протекать как без ведома зависимого, так и с его согласия.
Приготовление:
- 4 ст. л. корня любистока измельчаются и заливаются 1000 мл воды.
- Оставляются на ночь.
На следующий день кипятят 15-20 минут, затем охлаждают и процеживают. Общий курс – не менее двух месяцев. Следует принимать по два стакана перед приемом пищи три раза в день. Лечение рекомендуется повторить по истечению небольшого перерыва.
Главным недостатком борьбы является угроза срыва. Статистикой доказано, что бросить пить в домашних условиях навсегда удается далеко не многим. Окончательно заставить поверить в полное исцеление помогут квалифицированные врачи-наркологи, психологи, а также люди, которые справились с подобной проблемой.
Лечение больных алкоголизмом: что эффективнее в борьбе за жизнь?
Алкоголизм — это заболевание, тесно связанное с генетическими и психологическими факторами. Физиологически оно начинает проявляться, когда мозг больного воспринимает алкоголь как необходимость для обеспечения жизнедеятельности организма. Токсическое влияние алкоголя ведет к тотальной перестройке личности и формированию зависимого поведения. Такая патология требует комплексного и продуманного подхода к лечению.
Алкоголизм развивается медленно и может долгое время оставаться незаметным, поскольку не всегда проявляется в асоциальном поведении. Большинство пациентов попадает к врачу уже при сформировавшейся тяжелой физиологической и психологической зависимости от алкоголя. Лечение алкоголизма состоит из трех последовательных этапов.
Этапы лечения алкогольной зависимости
Детоксикация, реабилитация и постреабилитационная поддержка — три составляющих терапии, каждая из которых одинаково важна и не может быть пропущена.
- Детоксикация
Вывод токсинов и снятие абстинентного синдрома — первый шаг к нормализации обменных процессов в организме больного, улучшению сна и настроения. Меры по детоксикации связаны с введением препаратов при помощи капельниц и должны предприниматься в стационаре. Исключение составляют легкие случаи, когда возможно применение амбулаторных программ или организация «стационара» на дому. На детоксикацию в среднем уходит от трех до пяти дней. Существуют ускоренные интенсивные программы, позволяющие вернуться в работоспособное состояние за один–два дня. Они подразумевают интенсивное выведение алкоголя и продуктов его распада, часто с использованием плазмафереза или гемосорбции.
- Реабилитация
Вывод токсинов не избавляет от зависимости. Облегчив физиологическое состояние больного, нельзя останавливаться — необходимо преодолеть его психологическую тягу к алкоголю. Эта задача решается при помощи амбулаторных или стационарных реабилитационных программ, проводимых в специализированных центрах или наркологических клиниках. Эффективность стационарного и амбулаторного подхода практически одинакова и зависит от выбранной программы, среди которых, как правило, наилучшим образом проявляет себя когнитивно-поведенческий подход в сочетании с медикаментозной поддержкой. Больной получает психотерапевтическую поддержку, проводится медикаментозная коррекция остаточных нарушений, а также работа с родственниками по коррекции внутрисемейных отношений и предотвращению созависимости. Реабилитационный период длится в среднем 6–12 месяцев. За это время пациент сталкивается со всеми ситуациями, ранее приводившими к запою, под контролем и наблюдением специалистов, зачастую при поддержке терапевтического сообщества.
- Постреабилитационная поддержка
Какие бы процедуры ни проводились в стационарных условиях, резкое возвращение к привычной жизни чревато срывом. Чтобы этого не произошло, больному следует посещать постреабилитационные группы, в которых учат контролировать свое поведение даже в стрессовых ситуациях.
Методы и способы лечения алкоголизма
Лечение больных алкоголизмом часто осложняется их безответственным отношением к заболеванию, несмотря на то что они добровольно соглашаются лечь в стационар. Чтобы преодолеть это препятствие на пути к полному выздоровлению, разработан ряд психотерапевтических и медикаментозных процедур.
Психотерапевтические процедурыС помощью психотерапии можно создать новые, уже здоровые привычки. В результате психотерапевтического воздействия меняется отношение к спиртному и его роли в жизни, больной осознает необходимость трезвости, учится преодолевать патологическое влечение к алкоголю, решать задачи без помощи спиртного, ставить долгосрочные цели. Психотерапевтические методы когнитивно-поведенческой школы: КПТ, эмоционально-рационально-поведенческая терапия, ДПДГ (EMDR), группы взаимопомощи Smart Recovery — считаются одними из наиболее эффективных.
КодированиеКодирование — это внушенный запрет на употребление алкоголя, введенный в подсознание больного при ясном или измененном сознании. Непреодолимая тяга к алкоголю устраняется на срок до одного года, вводится подсознательная программа последствий нарушения запрета. Несмотря на большую популярность и простоту применения, метод подходит далеко не всем и имеет серьезные противопоказания к применению.
ГипнозПри якорном гипнозе с помощью техник нейролингвистического программирования в подсознание больного закладывается условный рефлекс отказа от алкоголя при наличии некой метки — якоря. В качестве якоря может быть использован практически любой стимул — важно его найти и эффективно использовать. Это предмет индивидуальной работы с пациентом.
Эриксонианский гипноз вводит больного в состояние легкого транса для формирования программной установки на трезвость и комплексное оздоровление организма без жестких запретов и директив. Стоит отметить, что гипноз в лечении зависимостей является вспомогательным методом.
Медикаментозные процедурыС помощью лекарственных средств можно создать условия, в которых употребление алкоголя перестанет доставлять больному чувство эйфории — напротив, оно будет приводить к резкому и ощутимому ухудшению физического состояния вплоть до летального исхода. Осознание этого удерживает больного от срывов. Применение подобных препаратов допустимо только по окончании периода детоксикации и после тщательной оценки состояния здоровья больного. Новым словом является применение блокаторов опиатных рецепторов для лечения алкогольной зависимости.
ИнъекцииВнутривенно больным алкоголизмом вводятся препараты на основе дисульфирама, которые имеют свойство накапливаться в тканях, никак не влияя на состояние здоровья до первого приема алкоголя. Поступление спиртного в организм запускает действие препарата, которое проявляется по-разному — от учащения сердцебиения до остановки дыхания. Внутримышечно вводятся более щадящие препараты на основе налтрексона, которые без угрозы для жизни блокируют приятное чувство опьянения.
ИмплантацияДостаточно длительный эффект дает вживление под кожу специальных капсул и таблеток. В случае приема алкоголя они запустят неприятные реакции — тошноту, удушье, приливы жара. С появлением блокаторов опиоидных рецепторов такой подход применяется реже.
Комбинированные процедурыКомбинация психотерапевтических и медикаментозных методов дает эффект двойного блока и считается наиболее действенной в борьбе с алкогольной зависимостью. Несовместимость алкоголя и введенного больному лекарственного средства внушается под гипнозом, усиливая установку на трезвость. Однако комбинированный метод тоже не дает пожизненного эффекта, и пока он действует, задача больного и его ближайшего окружения заключается в следующем: с помощью психотерапевтических и реабилитационных мероприятий наладить жизнь таким образом, чтобы проблема не возвращалась.
По данным ВОЗ, употребление алкоголя во всем мире ежегодно приводит к 2,5 миллиона случаев смерти [1] . Систематическое злоупотребление этиловым спиртом (в различных напитках) негативно влияет на все жизненно важные системы организма. Поэтому лечение алкоголизма требует индивидуального и комплексного подхода. Очень важна психологическая часть терапии, часто требуется работа с семейным психологом, чтобы родные и близкие больного преодолели созависимость.
Лечение алкоголизма без ведома больного: капли, препараты таблетки для как методы лечения алкоголизма
Одной из проблем лечения алкоголизма является нежелание больного признать себя алкозависимым.
Алкоголик уверен, что в может отказаться от спиртного, когда пожелает. Все попытки близких родственников убедить его в обратном вызывают лишь агрессию и сопротивление.
Многие семьи начинают задумываться над возможностью начать лечение алкоголизма без ведома больного и ищут для этого соответствующие препараты.
Можно понять многих людей, которые готовы использовать любые методы и способы лечения алкоголизма без ведома больного и тратить на это последние средства, только бы возвратить его в нормальную форму.
Не стоит все же, бросаться в крайности, нести деньги телепатам, экстрасенсам и магам, которые обещают излечить пьянство на расстоянии, например, по фотографии больного. Гораздо разумнее обратиться к сертифицированным препаратам целевого назначения.
- Не хочет
лечиться?
Мотивация на лечение
Квалифицированным специалистам всегда проще найти подход к зависимому человеку. Наши сотрудники оказывают помощь в мотивации и интервенции КРУГЛОСУТОЧНО. Осуществляем доставку пациента прямо в центр социальной адаптации.
8 (800) 333-20-07
Как проходит лечение зависимости:
Средства для лечения алкоголизма без ведома больного
Максимально действенные лекарства для лечения алкоголизма без ведома больного – средства, провоцирующие отвращение к спиртному: специальные капли, таблетки, инъекции. Консультация специалиста «Центра Здоровой Молодежи» поможет определиться с выбором оптимальных медикаментов.
Тетурам. В состав препарата входят вещества, блокирующие ферменты расщепления алкоголя. Дисульфирам, содержащийся нем превращает этил в ацетальдегид. Приняв очередную дозу алкоголя, человек испытывает не эйфорию, а тошноту, рвоту, головную боль, учащенное сердцебиение. Так вырабатывается отрицательный условный рефлекс.
Эспераль. Французский аналог российского тетурама. Медикамент более очищен, поэтому вероятность побочных эффектов минимальна. Действует аналогично тетураму. Стоит, соответственно, дороже.
Лидевин. Аналог вышеперечисленных медикаментов по механизму действия. Дополнительно содержит витамины, аденин, никотинамид.
Колме. Испанский препарат с цианамидом вместо токсичного дисульфирама. Вызывает неприятные болезненные ощущения. Безвреден, нетоксичен и эффективен. Недостаток – высокая цена.
Тетлонг-250. Вводится внутримышечно и действует намного дольше.
К лекарствам для лечения алкоголизма без ведома больного относится еще одна группа медикаментов: препараты, нейтрализующие тягу к спиртному. В отечественной фармации их представляет Пропротен-100.
Анонимно 24 часа в сутки Деятельность лицензированна Сопровождение пациента
Весь спектр услуг наркологии:
- анализы
- тестирование на наркотики
- детокс
- кодировка
- психиатрия
- подшивка
- снятие ломки
Эффективность лечения без ведома алкоголика
Успех негласной терапии зависит от многих индивидуальных факторов.
- Удачный выбор препаратов.
- Степень алкогольной зависимости.
- Тип нервной системы больного, общее состояние его здоровья.
- Консультирование со специалистом, медицинское наблюдение.
Обеспечить принятие лекарств для лечения алкоголизма без ведома больного является делом непростым, ведь все эти капли, таблетки или инъекции надо давать ему под видом другого лечения или вообще незаметно. Такое «скрытое» вмешательство, бесспорно, уступает по эффективности осознанной реабилитационной терапии, которую проводит «Центр Здоровой Молодежи» в Москве. Тем не менее, удается на какое-то время купировать или снизить тягу к спиртному.
Хотите узнать о стоимости услуг?
8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалистуЛечение алкоголизма без ведома больного в домашних условиях в Москве
Алкоголизм – это большая проблема всего нашего общества и страдает от нее не только сам зависимый, но и все его окружение: семья, близкие родственники, друзья. Чтобы успешно провести лечение от алкоголизма в первую очередь необходимо понимание пациентом его проблемы и осознанное согласие на лечение. Но, далеко не всегда бывает возможно это согласие получить. Именно потому очень много людей обращается в наш наркологический центр за помощью в лечении алкоголизма без желания больного.
Чаще всего такая методика применяется, когда идет речь о спасении жизни зависимого от алкоголя человека. Постоянные запои, агрессивное поведение, трата денег в огромных количествах, сомнительная компания, потеря работы, да и просто человеческого облика изматывает всю семью. Находясь практически постоянно в состоянии алкогольного опьянения человек не может оценить свою жизнь и поступки, личность его стремительно деградирует, он не интересуется ничем за пределами налитого стакана и совершенно не способен принять серьезное и волевое решение о том, чтобы начать полноценное лечение от алкоголизма.
Как проводится лечение
Наши специалисты имеют большой опыт в лечении алкоголизма без ведома больного. Стоит отметить, что провести данную терапию возможно лишь при условии, что родственники зависимого от пагубной страсти человека, возьмут на себя всю полноту ответственности и будут строго выполнять все, что предпишет врач. Отклонение от схемы приема лекарственных препаратов и самостоятельное изменение их дозировок недопустимо. Данная терапия относится к принудительному лечению алкоголизма без ведома больного.
При помощи специальных препаратов из организма выводятся все продукты распада спиртосодержащих жидкостей, которые сильнейшим образом отравляют организм и наносят ему колоссальный вред. Следующая группа лекарств в значительной мере снижает тягу человека к алкоголю, заставляя его прийти в себя и остановиться.
Лечение алкоголизма без согласия больного преследует в итоге одну цель: дать человеку возможность оценить свое состояние, задуматься о том, что необходимо срочно брать себя в руки и проводить полноценное лечение под контролем специалистов. Родственникам алкоголезависимого дают рекомендации психологи о том, как необходимо себя вести с близким человеком, после того как тот придет в себя, и тяга к спиртному уменьшится. Необходимо будет подталкивать его к мысли, что для полного решения проблемы необходимо полноценное лечение, которое закрепит результат и трезвый образ жизни будет естественным и приятным.
Лечение алкоголизма без ведома больного проводится под дистанционным контролем врачей нашей клиники. Если многие наркологи ограничиваются тем, что выписывают лекарства и пускают дальнейшую ситуацию на самотек, то у нас подход совсем иной.
Что включает в себя лечение алкоголизма без ведома человека
- Прием специальных лекарств, которые направлены на:
- очищение организма пациента от токсинов и продуктов распада алкоголя;
- прием успокоительных препаратов, которые помогут нервной системе, восстановят полноценный режим сна, снимут агрессивность;
- прием препаратов, снижающих тягу к употреблению алкоголя.
- Проведение дистанционной корректировки поведения больного алкоголизмом человека. В нее входят рекомендации по изменению всего образа его жизни, возможного переезда (хотя бы на время) в другой район города, для разрыва порочного круга общения, который будет провоцировать рецидивы. Смены сферы деятельности, если причина в ней или же наоборот – устройства на работу, при ее отсутствии и так далее.
Все это, как уже говорилось выше, направлено на то, что человек должен осознать свою проблему и обратиться самостоятельно к нашим специалистам для полноценного излечения от алкогольной зависимости.
Родственникам необходимо понимать и отдавать себе отчет в том, что лечение алкоголизма без желания больного – это не панацея. Для полноценного излечения от алкоголизма предстоит большая работа в домашних условиях и строгое соблюдение всех предписаний врача.
Данный способ – это помощь человеку, который стоит на грани, и его необходимо спасать во что бы то ни стало. Придерживаясь всех рекомендаций, которые дает врач, можно вернуть человека к полноценной жизни, но это долгий и очень трудный путь, к которому надо быть готовыми. И самое лучшее, что здесь может произойти – это если больной сам придет к осознанию существующей проблемы и согласится на добровольное лечение от алкоголизма и захочет вести трезвый образ жизни.
Врачи нашего центра всегда будут на связи с семьей, где проводится лечение от алкоголизма без желания больного. Наши специалисты помогут справиться с возникшими проблемами: помочь снять абстинентный синдром, в простонародье «ломку», убрать агрессивность и избежать депрессии, оперативно снять обострение, проконсультировать родственников во время коррекции поведения зависимого от алкоголя человека, помочь понять его поведение.
Помните, что спасение жизни близкого человека в ваших руках и не надо ждать, когда ситуация выйдет из-под контроля полностью, а положение пациента ухудшится. Чем раньше вы забьете тревогу и начнете лечение от алкоголизма без согласия больного, тем будет проще и легче протекать весь процесс.
Наша клиника предоставляет первую консультацию бесплатно для людей, которые хотят провести домашнее лечение от алкоголизма без ведома больного. Мы обсудим сложившуюся ситуацию с вами, наметим путь для ее решения. В нашем центре вы сможете пообщаться с теми, кто вылечился благодаря нашим усилиям, а также с родственниками людей которые прошли весь трудный путь лечения близкого человека от алкоголизма без его желания. На сайте клиники есть отзывы благодарных нам пациентов и их близких, которым мы помогли справиться с этой страшной проблемой.
Не тяните время, каждый отложенный день лишь усугубляет проблему, но не решает ее. Не надейтесь, что ваши близкие смогут «завязать» сами, им необходима срочная помощь. Звоните нам по телефонам, которые указаны на сайте, и мы приложим все силы, чтобы больной алкоголизмом человек смог вылечиться полностью.
Лучше обратиться в клинику
Вывод из запоя Принудительное лечение алкоголизма Лечение алкоголизма в стационаре Лечение алкоголизма на дому Амбулаторное лечение алкоголизма Лечение пивного алкоголизма у женщин Анонимное лечение алкоголизма Лечение алкоголизма гипнозом Пивной алкоголизм у мужчин: симптомы, последствия, лечениеНациональная горячая линия SAMHSA — 1-800-662-HELP (4357)
Часто задаваемые вопросы
Что такое национальный телефон доверия SAMHSA?
Национальная горячая линия SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357) (также известная как служба направления на лечение) или TTY: 1-800-487-4889 — это конфиденциальная, бесплатная круглосуточная служба поддержки. 365 дней в году информационная служба на английском и испанском языках для лиц и членов семей, страдающих психическими расстройствами и / или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Эта служба обеспечивает направление в местные лечебные учреждения, группы поддержки и общественные организации.Звонящие также могут заказать бесплатные публикации и другую информацию.
Также посетите онлайн-локаторы лечения.
Какие часы работы?
Служба работает круглосуточно, 365 дней в году.
Какие языки доступны?
Английский и испанский доступны, если вы выберете вариант разговора с национальным представителем.
Сколько звонков вы получаете?
В 2020 году на телефон доверия поступило 833 598 звонков. Это на 27 процентов больше, чем в 2019 году, когда на горячую линию поступило 656 953 звонка за год.
Нужна ли мне медицинская страховка для получения этой услуги?
Справочная служба бесплатна. Если у вас нет страховки или вы недостаточно застрахованы, мы направим вас в офис вашего штата, который отвечает за программы лечения, финансируемые государством. Кроме того, мы часто можем направить вас в учреждения, которые взимают плату по скользящей шкале или принимают Medicare или Medicaid. Если у вас есть медицинская страховка, вам рекомендуется обратиться к своему страховщику за списком участвующих поставщиков медицинских услуг и учреждений.
Будет ли моя информация оставаться конфиденциальной?
Услуга конфиденциальная. Мы не будем запрашивать у вас какую-либо личную информацию. Мы можем запросить ваш почтовый индекс или другую подходящую географическую информацию, чтобы отслеживать звонки, направляемые в другие офисы, или точно определять местные ресурсы, соответствующие вашим потребностям.
Предоставляете ли вы консультации?
Нет, мы не консультируем. Обученные информационные специалисты отвечают на звонки, переводят звонящих в государственные службы или другие соответствующие центры приема в их штатах и связывают их с местной помощью и поддержкой.
Предлагаемые ресурсы
- Что такое лечение наркозависимости? Буклет для семей
Создан для членов семей людей, злоупотребляющих алкоголем или наркотиками. Отвечает на вопросы о злоупотреблении психоактивными веществами, его симптомах, различных видах лечения и выздоровлении. Решает проблемы детей родителей с проблемами употребления / злоупотребления психоактивными веществами. - Алкоголь и наркотическая зависимость случаются в лучших семьях.
Описывает, как алкогольная и наркотическая зависимость влияет на всю семью.Объясняет, как работает лечение от наркозависимости, как вмешательство в семью может стать первым шагом к выздоровлению и как помочь детям в семьях, пострадавших от злоупотребления алкоголем и наркотиками. - Это не ваша вина (NACoA) (PDF | 12 KB)
Уверяет подростков, родители которых злоупотребляют алкоголем или наркотиками: «Это не ваша вина!» и что они не одиноки. Призывает подростков искать эмоциональную поддержку у других взрослых, школьных консультантов и групп поддержки молодежи, таких как Алатин, и предоставляет список ресурсов. - Это так плохо: не должно быть
Предоставляет информацию об алкогольной и наркотической зависимости детям, родители или родители друзей которых могут иметь проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Советует детям позаботиться о себе, рассказав о проблеме и вступив в группы поддержки, такие как Alateen. - После попытки: руководство по уходу за членом вашей семьи после лечения в отделении неотложной помощи
Помогает членам семьи справиться с последствиями попытки самоубийства родственника.Описывает процесс лечения в отделении неотложной помощи, перечисляет вопросы, которые следует задать о последующем лечении, и описывает, как снизить риск и обеспечить безопасность дома. - Семейная терапия может помочь: людям, выздоравливающим от психического заболевания или зависимости
Исследует роль семейной терапии в выздоровлении от психического заболевания или злоупотребления психоактивными веществами. Объясняет, как проводятся сеансы семейной терапии и кто их проводит, описывает типичный сеанс и предоставляет информацию о его эффективности при выздоровлении.
Дополнительные ресурсы можно найти в магазине SAMHSA.
Лечение проблем с алкоголем: поиск и получение помощи
Когда пора лечиться?
Проблемы, связанные с алкоголем, возникающие в результате слишком большого, слишком быстрого или слишком частого употребления алкоголя, являются одними из самых серьезных проблем общественного здравоохранения в Соединенных Штатах.
Многие люди борются с тем, чтобы контролировать свое употребление алкоголя в какой-то момент своей жизни. Примерно 17 миллионов взрослых в возрасте 18 лет и старше страдают алкогольным расстройством (AUD) и каждый десятый ребенок живет в доме с одним из родителей, у которого есть проблемы с алкоголем.
Работает ли лечение?
Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, насколько серьезной может казаться проблема, большинству людей с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут помочь те или иные формы лечения.
Исследования показывают, что примерно у одной трети людей, которые лечатся от алкогольной зависимости, через год больше не проявляются симптомы. Многие другие значительно сокращают употребление алкоголя и сообщают о меньшем количестве проблем, связанных с алкоголем.
Признаки проблемы с алкоголем
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) — это заболевание, которое врачи диагностируют, когда употребление алкоголя причиняет пациенту страдание или вред.Состояние может варьироваться от легкого до тяжелого и диагностируется, когда пациент отвечает «да» на два или более из следующих вопросов.
В прошлом году у вас было:
Были времена, когда вы выпивали на больше или дольше на , чем планировали?
Не раз хотел урезать или бросить пить или пытался, но не мог?
Провел много времени выпил? Или быть больным или преодолеть последствия?
Испытывал тягу — сильная потребность или желание выпить?
Выяснили, что употребление алкоголя — или болезнь от алкоголя — часто мешает заботиться о из вашего дома или семьи ? Или вызвало рабочих мест бед? Или школьная проблем?
Продолжал пить, хотя и вызывал проблемы с семьей или друзьями ?
Отказано или сократить на деятельности , которые были важны или интересны для вас или доставили вам удовольствие, чтобы выпить?
Более одного раза попадание в ситуации во время или после употребления алкоголя увеличивало ваши шансы получить травму (например, вождение автомобиля, плавание, использование механизмов, прогулки в опасной зоне или небезопасный секс)?
Продолжал пить, хотя это вызывало у вас чувство депрессии или беспокойства или добавляло к еще одну проблему со здоровьем ? Или после отказа памяти ?
Приснилось выпить намного больше , чем когда-то, чтобы получить желаемый эффект ? Или обнаружил, что ваше обычное количество напитков оказало на гораздо меньший эффект , чем раньше?
Обнаружено, что когда действие алкоголя прошло, у вас, , были симптомы отмены , такие как проблемы со сном, дрожь, раздражительность, беспокойство, депрессия, беспокойство, тошнота или потливость? Или почувствовал то, чего не было?
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваше употребление алкоголя уже может быть причиной для беспокойства. Чем больше у вас симптомов, тем срочнее требуются перемены. Медицинский работник может провести формальную оценку ваших симптомов, чтобы определить, присутствует ли нарушение, связанное с употреблением алкоголя. Чтобы онлайн-оценка вашего употребления алкоголя, посетите RethinkingDrinking.niaaa.nih.gov.
Варианты лечения
На вопрос, как лечат проблемы с алкоголем, люди обычно думают о 12-ступенчатых программах или 28-дневной стационарной реабилитации, но могут испытывать затруднения при выборе других вариантов. Фактически, в настоящее время доступно множество методов лечения, благодаря значительным достижениям в этой области за последние 60 лет.
В конечном счете, не существует универсального решения, и то, что может сработать для одного человека, может не подойти для другого. Простое понимание различных вариантов может быть важным первым шагом.
Виды лечения
Поведенческие методы лечения
Поведенческое лечение направлено на изменение алкогольного поведения посредством консультирования. Их возглавляют специалисты в области здравоохранения, а исследования подтверждают их полезность.
Лекарства
В настоящее время в США одобрены три препарата, которые помогают людям бросить или уменьшить потребление алкоголя и предотвратить рецидивы.Они назначаются лечащим врачом или другим медицинским работником и могут использоваться отдельно или в сочетании с консультированием.
Группы взаимной поддержки
ПрограммаАнонимных Алкоголиков (АА) и другие программы из 12 шагов предоставляют равную поддержку людям, которые бросают или сокращают употребление алкоголя. В сочетании с лечением, проводимым медицинскими работниками, группы взаимной поддержки могут предложить ценный дополнительный уровень поддержки.
Из-за анонимного характера групп взаимопомощи исследователям сложно определить степень их успеха по сравнению с группами, возглавляемыми профессионалами в области здравоохранения.
Начиная с лечащего врача
Для любого, кто думает о лечении, разговор с врачом первичной медико-санитарной помощи является важным первым шагом — он или она может быть хорошим источником для направления на лечение и приема лекарств. Врач первичного звена также может:
Оценить, опасен ли алкоголь пациента
Помогите составить план лечения
Оценить общее состояние здоровья
Оценить, подходят ли лекарства от алкоголя
Типы специалистов, оказывающих медицинскую помощь
Многие медицинские работники могут принять участие в лечении.Ниже приведен список поставщиков и типы услуг, которые они могут предложить. | ||
Тип провайдера | Степени и полномочия | Тип лечения |
---|---|---|
Поставщик первичной медицинской помощи | M.D., D.O. (доктор остеопатической медицины), дополнительно вы можете обратиться к практикующей медсестре или помощнику врача | Лекарства, краткосрочная поведенческая терапия, направление к специалисту |
Психиатр | М. Д., Д.О. | Лекарства, поведенческое лечение |
Психолог | Кандидат психологических наук, Магистр наук | Поведенческая терапия |
Социальный работник | M.S.W. (магистр социальной работы), L.C.S.W. (лицензированный клинический социальный работник) | Поведенческая терапия |
Консультант по алкоголю | Варьируется — в большинстве штатов требуется какая-либо форма сертификации | Поведенческая терапия |
Людям рекомендуется поговорить со своими врачами о наилучшей форме первичного лечения. |
Процедуры, проводимые медицинскими работниками
Услуги под профессиональным руководством включают:
Лекарства
Изображение
Некоторые удивляются, узнав, что на рынке есть лекарства, одобренные для лечения алкогольной зависимости. Новые типы этих лекарств работают, компенсируя изменения в мозге, вызванные алкоголизмом.
Все одобренные лекарства не вызывают привыкания и могут использоваться отдельно или в сочетании с другими формами лечения.Узнайте больше об этих одобренных методах лечения.
Поведенческие процедуры
Также известное как консультирование по поводу употребления алкоголя, поведенческое лечение предполагает работу со специалистом в области здравоохранения для выявления и помощи в изменении поведения, которое приводит к пьянству. Поведенческие методы лечения имеют некоторые общие черты, в том числе:
Развитие навыков, необходимых для прекращения употребления алкоголя или уменьшения его количества
Содействие созданию сильной системы социальной поддержки
Работа над достижением достижимых целей
Как справиться с триггерами, которые могут вызвать рецидив, или избежать их
Типы поведенческих методов лечения
Когнитивно-поведенческая терапия может проходить индивидуально с терапевтом или в небольших группах. Эта форма терапии направлена на выявление чувств и ситуаций (называемых «подсказками»), которые приводят к пьянству, и на преодоление стресса, который может привести к рецидиву. Цель состоит в том, чтобы изменить мыслительные процессы, которые приводят к чрезмерному употреблению алкоголя, и развить навыки, необходимые для того, чтобы справляться с повседневными ситуациями, которые могут вызвать проблемы с алкоголем.
Терапия для повышения мотивации проводится в течение короткого периода времени для создания и усиления мотивации к изменению алкогольного поведения.Терапия направлена на выявление плюсов и минусов обращения за лечением, формирование плана по изменению режима употребления алкоголя, укрепление уверенности в себе и развитие навыков, необходимых для того, чтобы придерживаться этого плана.
Консультирование по вопросам брака и семьи вовлекает супругов и других членов семьи в процесс лечения и может сыграть важную роль в восстановлении и улучшении семейных отношений. Исследования показывают, что сильная семейная поддержка посредством семейной терапии увеличивает шансы сохранения воздержания (отказа от алкоголя) по сравнению с пациентами, проходящими индивидуальное консультирование.
Краткие вмешательства — это короткие индивидуальные консультации или консультации в небольших группах, которые ограничены по времени. Консультант предоставляет информацию о привычках употребления алкоголя и потенциальных рисках. После получения персональной обратной связи консультант будет работать с клиентом, чтобы установить цели и предложить идеи, которые помогут внести изменения.
В конечном счете, выбор лечения может быть более важным, чем используемый подход, если этот подход избегает жесткой конфронтации и включает сочувствие, мотивационную поддержку и сосредоточение внимания на изменении алкогольного поведения.
Какие лекарства, одобренные FDA, доступны?
Было доказано, что некоторые лекарства эффективно помогают людям бросить или уменьшить потребление алкоголя и избежать рецидива.
Текущие лекарства
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило три препарата для лечения алкогольной зависимости, а другие проходят испытания, чтобы определить их эффективность.
Налтрексон может помочь людям сократить употребление алкоголя.
Acamprosate позволяет легче поддерживать воздержание.
Дисульфирам блокирует расщепление (метаболизм) алкоголя в организме, вызывая неприятные симптомы, такие как тошнота и покраснение кожи. Эти неприятные эффекты могут помочь некоторым людям избежать употребления алкоголя во время приема дисульфирама.
Важно помнить, что не все люди будут реагировать на лекарства, но для некоторой части людей они могут быть важным инструментом в преодолении алкогольной зависимости.
Ученые работают над расширением меню фармацевтических препаратов, которые можно было бы адаптировать к индивидуальным потребностям. По мере того, как становится доступным больше лекарств, люди могут попробовать несколько лекарств, чтобы найти то, на которое они лучше всего реагируют.
«Разве прием лекарств не означает обмен одной зависимости на другую?»
Это не редкость, но краткий ответ — «нет». Все лекарства, одобренные для лечения алкогольной зависимости, не вызывают привыкания.Эти лекарства разработаны, чтобы помочь справиться с хроническими заболеваниями, так же как кто-то может принимать лекарства, чтобы контролировать свою астму или диабет.
Взгляд в будущее: будущее лечения
Продолжается прогресс, поскольку исследователи ищут новые и более эффективные методы лечения проблем с алкоголем. Изучая основные причины алкоголизма в мозгу и теле, NIAAA работает над выявлением ключевых клеточных или молекулярных структур, называемых «мишенями», которые могут привести к разработке новых лекарств.
Персонализированная медицина
В идеале, медицинские работники могли бы определить, какое лечение алкоголизма наиболее эффективно для каждого человека. NIAAA и другие организации проводят исследования для выявления генов и других факторов, которые могут предсказать, насколько хорошо человек будет реагировать на конкретное лечение. Эти достижения могут оптимизировать принятие решений о лечении в будущем.
Текущие исследования NIAAA — ведущие к будущим открытиям
Некоторые лекарства, уже одобренные для других целей, показали себя многообещающими для лечения алкогольной зависимости и проблем с алкоголем:
Препарат против курения варениклин (продаваемый под названием Chantix) значительно снизил потребление алкоголя и влечение людей, страдающих алкоголизмом.
Габапентин, лекарство, используемое для лечения болевых состояний и эпилепсии, увеличивает воздержание от употребления алкоголя и снижает потребление алкоголя. Те, кто принимал лекарство, также сообщили о снижении тяги к алкоголю, улучшении настроения и сна.
Было показано, что противоэпилептический препарат топирамат помогает людям обуздать проблемы с алкоголем, особенно среди людей с определенным генетическим набором, который, по-видимому, связан с эффективностью лечения.
Советы по выбору лечения
Специалисты в области лечения алкоголизма посоветуют, что следует учитывать при выборе лечебной программы.
В целом, прежде чем принимать решение о лечении, соберите как можно больше информации о программе или поставщике. Если вы знаете кого-то, кто знает о программе из первых рук, возможно, вам будет полезно узнать о его или ее личном опыте.
Вот несколько вопросов, которые помогут вам сделать выбор:
Какое лечение предлагает программа или поставщик?
Важно оценить, предоставляет ли объект все доступные в настоящее время методы или полагается на один подход.Возможно, вы захотите узнать, предлагает ли программа или провайдер лекарства и решаются ли проблемы с психическим здоровьем вместе с лечением от зависимости.Подходит ли лечение индивидуально?
Подбор правильной терапии для каждого человека — залог ее успеха. Ни одно лечение не принесет пользу всем. Также может быть полезно определить, будет ли лечение адаптировано для удовлетворения меняющихся потребностей по мере их возникновения.Что ожидается от пациента?
Вы захотите понять, что вас попросят, чтобы решить, какое лечение лучше всего соответствует вашим потребностям.Измеряется ли успех лечения?
Оценив, насколько успешно программа или провайдер измеряет успех, вы сможете лучше сравнить свои варианты.Как программа или поставщик справляются с рецидивом?
Рецидив — обычное явление, и вы захотите узнать, как с ним бороться. Дополнительные сведения о рецидиве см. В разделе «Рецидив — часть процесса».
При обращении за профессиональной помощью важно, чтобы вас уважали и понимали, а также чтобы у вас было чувство уверенности в том, что этот человек, группа или организация могут вам помочь.Однако помните, что для развития отношений с врачами, терапевтами и другими медицинскими работниками может потребоваться время.
Обратите внимание: NIAAA недавно выпустила Навигатор по лечению алкоголя NIAAA. Этот онлайн-инструмент поможет вам найти подходящее лечение для вас — и рядом с вами. Он проведет вас через пошаговый процесс поиска высококвалифицированного профессионального поставщика медицинских услуг. Узнайте больше на https://alcoholtreatment.niaaa.nih.gov.
Дополнительные соображения
Условия лечения — стационарное или амбулаторное?
Помимо выбора наиболее подходящего для вас типа лечения, вам также необходимо решить, будет ли это лечение стационарным (вы останетесь в медицинском учреждении) или амбулаторным (вы останетесь дома во время лечения).Стационарные учреждения обычно более интенсивны и дороги. Ваш лечащий врач может помочь вам оценить плюсы и минусы каждого из них.
Стоимость может быть фактором при выборе тактики лечения. Оцените покрытие в вашем плане медицинского страхования, чтобы определить, какую часть расходов ваша страховка покроет и сколько вам придется заплатить. Спросите разные программы, предлагают ли они сборы по скользящей шкале — некоторые программы могут предлагать более низкие цены или планы оплаты для лиц без медицинской страховки.
Непрерывный процесс
Преодоление расстройства, связанного с употреблением алкоголя, — это непрерывный процесс, который может включать неудачи.
Важность настойчивости
Поскольку расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может быть хроническим рецидивирующим заболеванием, настойчивость является ключевым моментом. Редко, когда кто-то однажды пошел на лечение, а потом больше никогда не пил. Чаще люди должны неоднократно пытаться бросить курить или сокращать, испытывать повторения, учиться у них и затем продолжать попытки. Для многих постоянное наблюдение за лечащим врачом имеет решающее значение для преодоления проблемы с алкоголем.
Рецидив — часть процесса
Рецидив часто встречается у людей, преодолевших проблемы с алкоголем. Люди, страдающие алкогольными проблемами, чаще всего рецидивируют в периоды стресса или при контакте с людьми или местами, связанными с употреблением алкоголя в прошлом.
Подобно тому, как у некоторых людей с диабетом или астмой могут возникать обострения болезни, возвращение к употреблению алкоголя можно рассматривать как временное препятствие к полному выздоровлению, а не как полное поражение. Обращение за профессиональной помощью может предотвратить рецидив — поведенческая терапия может помочь людям развить навыки, позволяющие избегать и преодолевать триггеры, такие как стресс, которые могут привести к употреблению алкоголя.Большинству людей полезны регулярные осмотры у лечащего врача. Лекарства также могут сдерживать употребление алкоголя в периоды, когда люди подвергаются большему риску рецидива (например, развод, смерть члена семьи).
Проблемы психического здоровья и расстройство, вызванное употреблением алкоголя
Депрессия и тревога часто идут рука об руку с пьянством. Исследования показывают, что люди, страдающие алкогольной зависимостью, в два-три раза чаще страдают большой депрессией или тревогой в течение своей жизни. Решая проблемы с алкоголем, важно также обратиться за лечением по поводу любых сопутствующих проблем со здоровьем и психическим здоровьем.
Совет для друзей и членов семьи
Уход за человеком, у которого есть проблемы с алкоголем, может быть очень стрессовым. Важно, чтобы, пытаясь помочь любимому человеку, вы нашли способ позаботиться и о себе. Это может помочь заручиться поддержкой других, включая друзей, семью, сообщество и группы поддержки. Если у вас развиваются собственные симптомы депрессии или беспокойства, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью для себя.Помните, что ваш любимый человек несет полную ответственность за управление своей болезнью.
Однако ваше участие может иметь большое значение. Основываясь на клиническом опыте, многие поставщики медицинских услуг считают, что поддержка друзей и членов семьи важна для решения проблем, связанных с алкоголем. Но друзья и семья могут не знать, как лучше всего оказать необходимую поддержку. Группы для семьи и друзей, перечисленные ниже в разделе «Ресурсы», могут стать хорошей отправной точкой.
Помните, что изменить глубокие привычки сложно, требует времени и постоянных усилий. Обычно мы сталкиваемся с неудачами, учимся на них и продолжаем идти дальше. Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, не исключение. Постарайтесь проявить терпение к любимому человеку. Преодолеть это расстройство непросто и быстро.
Обращайте внимание на любимого человека, когда он или она чувствует себя лучше или просто делает усилие. Слишком часто мы настолько злы или разочарованы, что принимаем как должное, когда дела идут лучше. Слово признательности или признательности за успех может иметь большое значение.
Ресурсы
Обратите внимание: NIAAA недавно выпустила Навигатор по лечению алкоголя NIAAA. Этот онлайн-инструмент поможет вам найти подходящее лечение для вас — и рядом с вами. Он проведет вас через пошаговый процесс поиска высококвалифицированного профессионального поставщика медицинских услуг. Узнайте больше на https://alcoholtreatment.niaaa.nih.gov.
Профессиональная помощь
Ваш доктор. Врачи первичной медико-санитарной помощи и психиатрической помощи могут обеспечить эффективное лечение алкоголизма, сочетая прием новых лекарств с краткими консультациями.Чтобы помочь клиницистам, NIAAA разработало два руководства: Помощь пациентам, которые слишком много пьют, и для более молодых пациентов — Скрининг на алкоголь и краткие вмешательства для молодежи: Практическое руководство . Оба доступны по адресу www.niaaa.nih.gov/publications/clinical-guides-and-manuals
.Специалисты по расстройствам, связанным с употреблением алкоголя. Чтобы узнать о вариантах лечения специализированной зависимости, обратитесь к своему врачу, в план медицинского страхования, в местный отдел здравоохранения или в программу помощи сотрудникам.Другие ресурсы включают:
Лечебные и немедицинские наркологи
Американская академия психиатрии наркозависимости
www. aaap.org
401–524–3076
Американская психологическая ассоциация
www.apa.org
1–800–964–2000 (попросите номер направления вашего штата, чтобы найти психологов, специализирующихся на наркозависимости)
Американское общество наркологической медицины
www.asam.org
301–656–3920 (спросите номер телефона отделения в вашем штате)
NAADAC Специалисты по злоупотреблению психоактивными веществами
www.naadac.org
1–800–548–0497
Национальная ассоциация социальных работников
www.helpstartshere.org (поиск социальных работников с наркозависимостью)
Очистные сооружения
Расположение пунктов лечения наркозависимости
www.findtreatment.samhsa.gov
1–800–662 – HELP
Группы взаимопомощи
Анонимные Алкоголики (AA)
www.aa.org
212–870–3400 или обратитесь в местный телефонный справочник в разделе «Алкоголизм»
Управление модерацией
www. moderation.org
212–871–0974
Светские организации за трезвость
www.sossobriety.org
323–666–4295
Восстановление SMART
www.smartrecovery.org
440–951–5357
Женщины за трезвость
www.womenforsobriety.org
215–536–8026
Группы для семьи и друзей
Семейные группы Ал-Анон
www.al-anon.alateen.org
1–888–425–2666 для собраний
Взрослые дети алкоголиков
www.adultchildren.org
310–534–1815
Информационные ресурсы
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма
www.niaaa.nih.gov
301–443–3860
Национальный институт злоупотребления наркотиками
www.nida.nih.gov
301–443–1124
Национальный институт психического здоровья
www.nimh.nih.gov
1–866–615–6464
Национальный центр обмена информацией по алкоголю и наркотикам
www. samhsa.gov
1–800–729–6686
Исследования показывают, что большинство людей, страдающих алкогольными проблемами, могут уменьшить потребление алкоголя или полностью отказаться от него.
Есть много способов стать лучше. Важно найти свое.
Понимание доступных вариантов лечения — от поведенческой терапии и лекарств до групп взаимопомощи — является первым шагом. Важно оставаться вовлеченным в любой выбранный вами метод.
В конечном итоге лечение может повысить ваши шансы на успех.
Расстройство, вызванное употреблением алкоголя — Диагностика и лечение
Диагноз
Скорее всего, вы начнете с посещения врача. Если ваш врач подозревает, что у вас проблемы с алкоголем, он или она может направить вас к специалисту по психическому здоровью.
Чтобы оценить вашу проблему с алкоголем, ваш врач, скорее всего:
- Задайте вам несколько вопросов, связанных с вашими алкогольными привычками. Врач может попросить разрешения поговорить с членами семьи или друзьями.Однако законы о конфиденциальности не позволяют вашему врачу выдавать какую-либо информацию о вас без вашего согласия.
- Проведите медицинский осмотр. Ваш врач может провести медицинский осмотр и задать вопросы о вашем здоровье. Есть много физических признаков, указывающих на осложнения употребления алкоголя.
- Лабораторные тесты и визуализационные тесты. Несмотря на то, что не существует специальных тестов для диагностики расстройства, связанного с употреблением алкоголя, определенные образцы отклонений лабораторных тестов могут убедительно на это указывать.И вам могут потребоваться тесты для выявления проблем со здоровьем, которые могут быть связаны с употреблением алкоголя. Повреждения ваших органов можно увидеть на тестах.
- Пройдите психологическое обследование. Эта оценка включает вопросы о ваших симптомах, мыслях, чувствах и образцах поведения. Вас могут попросить заполнить анкету, чтобы помочь ответить на эти вопросы.
- Используйте критерии DSM-5. «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам», пятое издание (DSM-5), опубликованное Американской психиатрической ассоциацией, часто используется специалистами в области психического здоровья для диагностики состояний психического здоровья.
Лечение
Лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя, может варьироваться в зависимости от ваших потребностей. Лечение может включать кратковременное вмешательство, индивидуальное или групповое консультирование, амбулаторную программу или проживание в стационаре. Работа по прекращению употребления алкоголя для улучшения качества жизни — основная цель лечения.
Лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя, может включать:
- Детокс и отмена. Лечение может начинаться с программы детоксикации или детоксикации — отмены, управляемой с медицинской точки зрения — которая обычно занимает от двух до семи дней. Возможно, вам придется принимать седативные препараты, чтобы предотвратить абстинентный синдром. Детокс обычно проводят в стационаре или больнице.
- Изучение навыков и составление плана лечения. Обычно это специалисты по лечению алкоголя. Это может включать постановку целей, методы изменения поведения, использование руководств по самопомощи, консультирование и последующее наблюдение в лечебном центре.
- Психологическое консультирование. Консультации и терапия для групп и отдельных лиц помогут вам лучше понять вашу проблему с алкоголем и поддержат выздоровление от психологических аспектов употребления алкоголя.Вы можете получить пользу от семейной терапии или семейной терапии — поддержка семьи может быть важной частью процесса выздоровления.
- Пероральные препараты. Препарат под названием дисульфирам (антабус) может помочь предотвратить употребление алкоголя, но он не излечивает расстройство, вызванное употреблением алкоголя, и не снимает принуждение к питью. Если вы употребляете алкоголь, препарат вызывает физическую реакцию, которая может включать покраснение, тошноту, рвоту и головные боли. Налтрексон, препарат, блокирующий положительные эмоции, вызываемые алкоголем, может предотвратить употребление алкоголя и уменьшить желание пить.Акампросат может помочь вам побороть тягу к алкоголю, когда вы перестанете пить. В отличие от дисульфирама, налтрексон и акампросат не вызывают недомогания после употребления алкоголя.
- Лекарства для инъекций. Вивитрол, разновидность наркотика налтрексона, вводится медработником один раз в месяц. Хотя аналогичное лекарство можно принимать в форме таблеток, для людей, выздоравливающих от алкогольного расстройства, может быть легче постоянно использовать его инъекционную версию.
- Постоянная поддержка. Программы реабилитации и группы поддержки помогают людям, выздоравливающим от алкогольного расстройства, бросить пить, справиться с рецидивами и справиться с необходимыми изменениями образа жизни. Это может включать медицинскую или психологическую помощь или посещение группы поддержки.
- Лечение психологических проблем. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, обычно возникает вместе с другими расстройствами психического здоровья. Если у вас депрессия, тревожность или другое психическое заболевание, вам может потребоваться психотерапия (психотерапия), лекарства или другое лечение.
- Лечение заболеваний. Многие проблемы со здоровьем, связанные с алкоголем, значительно улучшаются, когда вы бросаете пить. Но некоторые состояния здоровья могут потребовать продолжения лечения и последующего наблюдения.
- Духовная практика. Людям, которые вовлечены в какой-либо тип регулярной духовной практики, может быть легче поддерживать выздоровление от алкогольного расстройства или других зависимостей. Для многих людей понимание своей духовной стороны является ключевым элементом выздоровления.
Программы лечения в стационаре
При серьезном расстройстве, вызванном употреблением алкоголя, вам может потребоваться пребывание в стационаре. Большинство программ стационарного лечения включают индивидуальную и групповую терапию, группы поддержки, образовательные лекции, участие семьи и активную терапию.
Программы лечения в стационаре обычно включают лицензированных консультантов по алкоголю и наркотикам, социальных работников, медсестер, врачей и других лиц, обладающих знаниями и опытом в лечении расстройств, связанных с употреблением алкоголя.
Клинические испытания
Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.
Образ жизни и домашние средства
В процессе выздоровления вам необходимо сосредоточиться на изменении своих привычек и выборе другого образа жизни. Эти стратегии могут помочь.
- Учитывайте свое социальное положение. Дайте понять своим друзьям и семье, что вы не употребляете алкоголь. Разработайте систему поддержки друзей и семьи, которые могут поддержать ваше выздоровление. Возможно, вам придется дистанцироваться от друзей и социальных ситуаций, которые мешают вашему выздоровлению.
- Развивайте здоровые привычки. Например, хороший сон, регулярная физическая активность, более эффективное управление стрессом и правильное питание — все это может облегчить вам выздоровление от алкогольного расстройства.
- Делайте то, что не связано с алкоголем. Вы можете обнаружить, что многие из ваших занятий связаны с употреблением алкоголя. Замените их хобби или деятельностью, не связанной с алкоголем.
Альтернативная медицина
Избегайте замены традиционного лечения или психотерапии альтернативной медициной. Но если использовать эти методы в дополнение к вашему плану лечения при выздоровлении от алкогольного расстройства, эти методы могут быть полезны:
- Йога. Серия поз и контролируемых дыхательных упражнений йоги может помочь вам расслабиться и справиться со стрессом.
- Медитация. Во время медитации вы сосредотачиваете свое внимание и устраняете поток беспорядочных мыслей, которые могут переполнять ваш разум и вызывать стресс.
- Иглоукалывание. При иглоукалывании под кожу вводятся иглы толщиной с волос. Иглоукалывание может помочь уменьшить беспокойство и депрессию.
Помощь и поддержка
Многие люди, страдающие алкогольными проблемами, и члены их семей считают, что участие в группах поддержки является важной частью борьбы с болезнью, предотвращения рецидивов или борьбы с ними и сохранения трезвости.Ваш врач или консультант может порекомендовать группу поддержки. Эти группы также часто перечислены в Интернете, а иногда и в телефонной книге.
Вот несколько примеров:
- Анонимные Алкоголики. Анонимные Алкоголики (АА) — это группа самопомощи для людей, выздоравливающих от алкоголизма. AA предлагает трезвую группу сверстников и построено на 12 шагах как эффективная модель для достижения полного воздержания.
- Женщины за трезвость. «Женщины за трезвость» — это некоммерческая организация, предлагающая групповую программу самопомощи для женщин, которые хотят преодолеть алкоголизм и другие зависимости.Он направлен на развитие навыков совладания, связанных с эмоциональным и духовным ростом, самооценкой и здоровым образом жизни.
- Ал-Анон и Алатин. Ал-Анон разработан для людей, страдающих чужим алкоголизмом. Группы Алатин доступны для детей-подростков, страдающих алкоголизмом. Делясь своими историями, члены семьи лучше понимают, как болезнь влияет на всю семью.
Подготовка к приему
Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и чего ожидать от врача или психиатра.
Обдумайте свои алкогольные привычки, честно взглянув на то, как часто и сколько вы пьете. Будьте готовы обсудить любые проблемы, которые может вызвать алкоголь. Вы можете взять с собой члена семьи или друга, если это возможно.
Перед встречей составьте список из:
- Любые симптомы, которые у вас были, , включая любые, которые могут показаться не связанными с употреблением алкоголя
- Ключевая личная информация, , включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни
- Все лекарства, витаминов, трав или других добавок, которые вы принимаете, и их дозировки
- Вопросы, которые следует задать вашему врачу
Некоторые вопросы, которые следует задать:
- Как вы думаете, я пью слишком много или у меня есть признаки проблемы с алкоголем?
- Как вы думаете, мне нужно сократить или бросить пить?
- Как вы думаете, алкоголь может вызывать или усугублять другие мои проблемы со здоровьем?
- Как лучше всего действовать?
- Какие альтернативы предлагаемому вами подходу?
- Нужны ли мне какие-либо медицинские тесты для выявления основных физических проблем?
- Могу ли я иметь какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?
- Будет ли мне полезно встретиться со специалистом, имеющим опыт лечения от алкоголя?
Не стесняйтесь задавать другие вопросы.
Чего ожидать от врача
Будьте готовы ответить на вопросы врача или психиатра, которые могут включать:
- Как часто и сколько вы пьете?
- Есть ли у вас в семье проблемы с алкоголем?
- Вы иногда пьете больше, чем собираетесь выпить?
- Предлагали ли вам когда-нибудь родственники, друзья или сослуживцы вам сократить употребление алкоголя или бросить пить?
- Чувствуете ли вы, что вам нужно выпить больше, чем раньше, чтобы получить тот же эффект?
- Вы пытались бросить пить? Если да, было ли это сложно и были ли у вас симптомы отмены?
- Были ли у вас проблемы в школе, на работе или в отношениях, которые могут быть связаны с употреблением алкоголя?
- Были ли случаи, когда вы вели себя опасным, вредным или насильственным образом, когда пили?
- Есть ли у вас проблемы с физическим здоровьем, например, заболевание печени или диабет?
- Есть ли у вас проблемы с психическим здоровьем, например депрессия или беспокойство?
- Вы употребляете легкие наркотики?
Ваш врач или психиатр задаст дополнительные вопросы в зависимости от ваших ответов, симптомов и потребностей. Подготовка и упреждение вопросов помогут вам максимально использовать время встречи.
Получите необходимое лечение
Противодействие алкогольной зависимости
Первым шагом в лечении алкоголизма является признание того, что у вас есть проблема. Противостоять зависимости и признать, что употребление алкоголя оказывает негативное влияние на вашу жизнь, нелегко. Но это необходимый шаг на пути к выздоровлению.
Если вы потеряли способность контролировать свое употребление алкоголя, значит, у вас алкогольная зависимость или алкоголизм.Простого сокращения недостаточно. Важно бросить пить и полностью отказаться от алкоголя. Ваш врач может помочь вам внести это изменение. Они могут порекомендовать детоксикацию, консультацию, лекарства или другие варианты лечения.
Нет лекарства от алкогольной зависимости или алкоголизма. Преодоление зависимости может быть долгим процессом, требующим как личной самоотдачи, так и различных методов лечения или терапии. Ваш оптимальный план лечения будет зависеть от ваших личных обстоятельств, включая:
- предыдущий анамнез алкогольной зависимости
- уровень поддержки со стороны семьи и друзей
- личное стремление оставаться трезвым
- финансовое положение
Если вы ‘ Если вы готовы столкнуться с зависимостью, запишитесь на прием к врачу.Скорее всего, они зададут вам ряд вопросов, чтобы определить уровень вашей зависимости. Эти вопросы также могут помочь им определить, какой вариант лечения лучше всего соответствует вашим потребностям. Они также могут захотеть поговорить с некоторыми из ваших друзей или родственников, чтобы оценить вашу зависимость, симптомы и возможности лечения.
Ваш врач или терапевт может порекомендовать один или несколько из следующих вариантов лечения:
- детоксикация
- модификация поведения
- консультирование
- лекарства
Детоксикация
Многие планы лечения начинаются с программы детоксикации, чтобы помочь вашему телу сломаться. физическое пристрастие к алкоголю.Детоксикация часто проводится в стационаре или в лечебном центре. Обычно это занимает одну неделю. Поскольку симптомы физической абстиненции могут быть серьезными, вам также могут назначить лекарства для предотвращения:
- дрожь
- спутанность сознания
- галлюцинации
- судороги
Изменение поведения
Люди, злоупотребляющие алкоголем, часто становятся зависимыми от акта питья, как и сам алкоголь. По этой причине вам может потребоваться изучить навыки и механизмы преодоления, которые помогут вам избегать употребления алкоголя после того, как вы покинете лечебный центр или вернетесь в знакомую среду, где желание выпить может быть сильнее.Ваш врач может направить вас к психологу или к другой программе лечения, чтобы помочь вам освоить эти навыки и стратегии выживания.
Консультации
Ваш врач может также направить вас на индивидуальное или групповое консультирование. Группы поддержки могут быть особенно полезны, когда вы проходите курс лечения от алкогольной зависимости. Группа поддержки может помочь вам связаться с другими людьми, которые сталкиваются с аналогичными проблемами. Они могут помочь ответить на вопросы, поддержать и направить вас к ресурсам поддержки.
Лекарства
Несколько лекарств используются для лечения алкогольной зависимости. К ним относятся:
- дисульфирам, препарат, повышающий чувствительность к алкоголю, который может снизить ваше желание пить, вызывая тошноту при употреблении алкоголя. В сочетании с алкоголем он может вызвать покраснение, тошноту, рвоту и головные боли.
- акампросат, который может помочь бороться с тягой к алкоголю, восстанавливая баланс определенных химических веществ в вашем мозгу.
- налтрексон, , который блокирует положительное воздействие алкоголя на мозг.Без этих добрых чувств у вас может быть меньше желания пить.
Налтрексон выпускается в форме таблеток для перорального приема или инъекций. Вивитрол — это инъекционная форма препарата, которую врач может назначать вам один раз в месяц. Это может быть более надежным и удобным, чем оральные таблетки, особенно если вы думаете, что можете забыть или не хотите принимать таблетку каждый день.
Излечение от алкогольной зависимости — это путь на всю жизнь. Вы можете сталкиваться с рецидивами и искушениями большую часть своей жизни.Нередко в процессе преодоления зависимости вы впадаете в трезвость и выходите из нее. Некоторые люди преодолевают зависимость в первый раз, когда пытаются стать трезвыми. Другие борются с алкогольной зависимостью много лет. Чем больше вы стараетесь, тем выше ваши шансы на успех.
Алкогольная зависимость может нанести физический ущерб вашему телу, вызывая множество осложнений. Например, это может повысить риск:
- болезней сердца
- многих видов рака
- рубцевания печени, известного как цирроз
- воспаления слизистой оболочки желудка, известного как гастрит
- слабоумия и других неврологических расстройств
- эректильная дисфункция
Зависимость часто сопровождается определенными расстройствами настроения или психологическими расстройствами, такими как депрессия или беспокойство. Наряду с лечением от алкогольной зависимости вам может потребоваться медицинская помощь по поводу других осложнений, которые у вас возникают.
Преодоление алкогольной зависимости — HelpGuide.org
зависимость
Готовы ли вы бросить пить или перейти на более здоровый уровень? Эти советы помогут вам начать путь к выздоровлению.
Как мне бросить пить?
Преодоление алкогольной зависимости может быть долгим и ухабистым. Иногда это может даже казаться невозможным.Но это не так. Если вы готовы бросить пить и получить необходимую поддержку, вы сможете избавиться от алкоголизма и злоупотребления алкоголем, независимо от того, насколько сильно вы пьете или насколько бессильны. И вам не нужно ждать, пока вы достигнете дна; вы можете внести изменения в любое время. Если вы хотите полностью отказаться от алкоголя или перейти на более здоровый уровень, эти рекомендации помогут вам начать путь к выздоровлению уже сегодня.
Большинство людей, страдающих алкогольными проблемами, не решаются внезапно резко изменить или изменить свои привычки питья в одночасье. Восстановление обычно более постепенный процесс. На ранних стадиях перемен отрицание — огромное препятствие. Даже признав, что у вас проблемы с алкоголем, вы можете извиняться и волочить ноги. Важно осознавать двойственное отношение к отказу от алкоголя. Если вы не уверены, готовы ли вы измениться или боретесь с принятием решения, подумайте о затратах и преимуществах каждого выбора.
Оценка затрат и выгод от употребления алкоголя
Составьте таблицу, подобную приведенной ниже, сопоставив затраты и преимущества употребления алкоголя с затратами и преимуществами отказа от курения.
Стоит ли питье своих затрат? |
Польза выпивки |
|
Преимущества НЕ пить |
|
Расходы на выпивку |
|
Расходы на НЕ пить |
|
Ставьте цели и готовьтесь к изменениям
После того, как вы приняли решение измениться, следующим шагом будет определение четких целей в отношении употребления алкоголя. Чем конкретнее, реалистичнее и яснее ваши цели, тем лучше.
Пример №1: Моя цель по употреблению алкоголя
- Я перестану употреблять алкоголь.
- Моя дата выхода __________.
Пример № 2: Моя цель по употреблению алкоголя
- Я перестану пить в будние дни, начиная с __________.
- Я ограничу свое употребление алкоголя в субботу и воскресенье не более чем тремя напитками в день или пятью напитками в выходные.
- Через три месяца я сокращу количество алкогольных напитков в выходные еще больше до двух напитков в день и трех напитков в выходные.
Вы хотите вообще бросить пить или просто сократить? Если ваша цель — сократить употребление алкоголя, решите, в какие дни вы будете пить алкоголь и сколько напитков вы можете себе позволить в день.Старайтесь уделять хотя бы два дня в неделю, когда вы вообще не будете пить.
Когда вы хотите бросить пить или начать пить меньше? Завтра? Через неделю? В следующем месяце? В течение шести месяцев? Если вы пытаетесь бросить пить, установите конкретную дату отказа.
Как достичь своих целей
После того, как вы поставили перед собой цель бросить или сократить употребление алкоголя, запишите несколько идей о том, как вы можете помочь себе в достижении этих целей. Например:
Избавьтесь от соблазнов. Уберите весь алкоголь, посуду и другие принадлежности, связанные с алкоголем, из дома и офиса.
Объявите свою цель. Сообщите друзьям, членам семьи и коллегам, что вы пытаетесь бросить или сократить употребление алкоголя. Если они пьют, попросите их поддержать ваше выздоровление, не делая этого при вас.
Будьте готовы к новым ограничениям. Дайте понять, что в вашем доме будет запрещено пить алкоголь, и что вы не сможете посещать мероприятия, на которых раздают алкоголь.
Избегайте плохих воздействий. Держитесь подальше от людей, которые не поддерживают ваши попытки бросить пить или уважают установленные вами ограничения. Это может означать отказ от определенных друзей и социальных связей.
Учитесь у прошлого. Подумайте о предыдущих попытках бросить или уменьшить употребление алкоголя. Что сработало? Что не сделали? Что вы можете сделать на этот раз иначе, чтобы избежать ловушек?
Сокращение употребления алкоголя по сравнению с полным отказом от алкоголя
Сможете ли вы успешно сократить употребление алкоголя, зависит от серьезности вашей проблемы с алкоголем. Если вы алкоголик, а это по определению означает, что вы не можете контролировать свое употребление алкоголя, лучше попытаться полностью бросить пить. Но если вы не готовы пойти на этот шаг или если у вас нет проблем со злоупотреблением алкоголем, но вы хотите сократить его по личным причинам или по состоянию здоровья, следующие советы могут помочь:
Установите цель по употреблению алкоголя. Выберите предел того, сколько вы будете пить, но убедитесь, что он не превышает одного напитка в день, если вы женщина, и двух напитков в день, если вы мужчина, и постарайтесь иметь несколько дней каждый день. неделя, когда совсем не будешь употреблять алкоголь.Запишите свою цель по употреблению алкоголя и храните ее там, где вы часто будете ее видеть, например, на телефоне или приклеенной лентой к холодильнику.
Ведите учет своего употребления алкоголя , чтобы помочь вам достичь своей цели. В течение 3–4 недель записывайте каждый раз, когда вы пьете, и сколько вы пьете. Просматривая результаты, вы можете быть удивлены своим еженедельным алкогольным привычкам.
Сократите употребление алкоголя дома. Постарайтесь ограничить употребление алкоголя или исключить его из дома. Гораздо легче избежать употребления алкоголя, если не сдерживать соблазнов.
Пейте медленнее. Когда вы пьете, пейте медленно и делайте перерыв на 30 минут или один час между напитками. Или пейте газировку, воду или сок между алкогольными напитками. Пить натощак — плохая идея, поэтому не забывайте есть пищу, когда пьете.
Запланируйте один или два безалкогольных дня в неделю. Затем попробуйте бросить пить на одну неделю. Сделайте заметку о том, как вы себя чувствуете физически и психологически в эти дни — признание преимуществ может помочь вам навсегда сэкономить.
Варианты лечения алкогольной зависимости
Некоторые люди могут бросить пить самостоятельно, с помощью программы из 12 шагов или другой группы поддержки (ссылки см. В разделе «Дополнительная помощь» ниже). Другим нужен медицинский контроль, чтобы безопасно и комфортно отказаться от алкоголя. Какой вариант лучше всего для вас, зависит от того, сколько вы выпили, как долго у вас была проблема, от стабильности вашей жизненной ситуации и других проблем со здоровьем, которые могут у вас возникнуть.
Первым шагом часто является консультация лечащего врача или терапевта.Ваш врач может оценить ваши привычки употребления алкоголя, диагностировать любые сопутствующие расстройства, оценить ваше общее состояние здоровья и предложить направления для лечения. Они могут даже выписать лекарства, которые помогут вам бросить курить.
Примеры программ лечения от алкоголя |
Лечение в стационаре предполагает проживание в лечебном учреждении во время интенсивного лечения в течение дня. Лечение в стационаре обычно длится 30-90 дней. |
Частичная госпитализация предназначена для людей, которым требуется постоянный медицинский контроль, но которые имеют стабильную жизненную ситуацию. Эти лечебные программы обычно проводятся в больнице 3-5 дней в неделю по 4-6 часов в день. |
Интенсивные амбулаторные программы (IOP) сосредоточены на профилактике рецидивов и часто могут быть запланированы на работе или в школе. |
Терапия (индивидуальная, групповая или семейная) может помочь вам определить первопричины употребления алкоголя, наладить отношения и научиться более здоровым навыкам совладания и тому, как бороться с триггерами, которые могут вызвать рецидив . |
Советы по поиску лучшего лечения от зависимости
Не существует волшебной пули или единственного лечения, которое подойдет всем. У всех разные потребности, поэтому важно найти программу, которая вам подходит. Любая программа лечения алкогольной зависимости должна быть адаптирована к вашим уникальным проблемам и ситуации.
Лечение не должно ограничиваться врачами и психологами. Многие представители духовенства, социальные работники и консультанты также предлагают услуги по лечению зависимости.
Лечение должно касаться не только злоупотребления алкоголем. Зависимость влияет на всю вашу жизнь, включая отношения, карьеру, здоровье и психологическое благополучие. Успех лечения зависит от изучения того, как злоупотребление алкоголем повлияло на вас, и разработки нового образа жизни.
Приверженность и выполнение обязательств являются ключевыми факторами. Выздоровление от алкогольной зависимости или пьянства — непростой и быстрый процесс. Как правило, чем дольше и интенсивнее употребляется алкоголь, тем дольше и интенсивнее вам потребуется лечение.Но независимо от продолжительности программы лечения в недели или месяцы, долгосрочное наблюдение имеет решающее значение для вашего выздоровления.
Пройдите курс лечения по поводу других медицинских или психических проблем. Люди часто злоупотребляют алкоголем, чтобы облегчить симптомы невыявленной проблемы психического здоровья, такой как депрессия или тревога. Обращаясь за помощью от алкогольной зависимости, также важно лечиться от любых других психологических проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Наилучший шанс на выздоровление — это комбинированное лечение психического здоровья и зависимости от одного и того же врача или команды.
Безопасный отказ от алкоголя
Когда вы много и часто пьете, ваше тело становится физически зависимым от алкоголя и проходит через абстинентный синдром, если вы внезапно бросаете пить. Симптомы отмены алкоголя варьируются от легких до тяжелых и включают:
- Головная боль
- Дрожь
- Потоотделение
- Тошнота или рвота
- Беспокойство и беспокойство
- Спазмы желудка и диарея
- Проблемы со сном или концентрацией внимания
- Повышенное сердце частота и артериальное давление
Симптомы алкогольной абстиненции обычно проявляются в течение нескольких часов после прекращения употребления алкоголя, достигают пика через день или два и улучшаются в течение пяти дней. Но для некоторых алкоголиков абстиненция не просто неприятна — она может быть опасной для жизни.
Если вы много пьете в течение длительного времени, вам может потребоваться детоксикация под медицинским наблюдением. Детокс можно проводить амбулаторно, в больнице или в учреждении по лечению алкоголизма, где вам могут прописать лекарства для предотвращения медицинских осложнений и снятия абстинентного синдрома. Поговорите со своим врачом или наркологом, чтобы узнать больше.
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникли следующие симптомы абстиненции:
- сильная рвота
- спутанность сознания и дезориентация
- лихорадка
- галлюцинации
- крайнее возбуждение
- припадки или судороги
Перечисленные выше симптомы могут быть признак тяжелой формы алкогольной абстиненции, называемой белой горячкой, или DTs.Это редкое, неотложное состояние вызывает опасные изменения в том, как ваш мозг регулирует кровообращение и дыхание, поэтому важно сразу же попасть в больницу.
Получите поддержку
Независимо от того, решите ли вы справиться со своей алкогольной зависимостью, отправившись на реабилитацию, получая терапию или применяя самостоятельный подход к лечению, поддержка необходима. Не пытайтесь делать это в одиночку. Избавиться от алкогольной зависимости или злоупотребления намного легче, если у вас есть люди, на которых вы можете положиться для поддержки, утешения и руководства.
Поддержка может поступать от членов семьи, друзей, консультантов, других выздоравливающих алкоголиков, ваших медицинских работников и людей из вашей религиозной общины.
Положитесь на близких друзей и семью — Поддержка друзей и членов семьи является бесценным активом в выздоровлении. Если вы не хотите обращаться к своим близким из-за того, что уже подводили их, подумайте о том, чтобы пойти на консультацию для пар или семейную терапию.
Создайте трезвую социальную сеть — Если ваша предыдущая социальная жизнь вращалась вокруг алкоголя, вам, возможно, придется завести новые связи. Важно иметь трезвых друзей, которые поддержат ваше выздоровление. Попробуйте пойти на занятия, присоединиться к церкви или общественной группе, стать волонтером или посетить мероприятия в вашем районе.
Сделайте встречи приоритетом — Присоединитесь к группе поддержки выздоровления, такой как Анонимные Алкоголики (AA), и регулярно посещайте встречи. Проведение времени с людьми, которые точно понимают, через что вы проходите, может быть очень полезным. Вы также можете извлечь пользу из общего опыта членов группы и узнать, что сделали другие, чтобы оставаться трезвыми.
Найдите новый смысл жизни
Хотя трезвость — важный первый шаг, это только начало вашего выздоровления от алкогольной зависимости или пьянства. Реабилитация или профессиональное лечение могут помочь вам начать путь к выздоровлению, но чтобы не употреблять алкоголь в течение длительного времени, вам необходимо построить новую, значимую жизнь, в которой выпивке больше нет места.
Пять шагов к трезвому образу жизни
- Берегите себя. Чтобы предотвратить перепады настроения и побороть тягу к еде, сосредоточьтесь на правильном питании и высыпайтесь.Упражнения также имеют ключевое значение: они высвобождают эндорфины, снимают стресс и способствуют эмоциональному благополучию.
- Создайте свою сеть поддержки. Окружите себя положительным влиянием и людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Чем больше вы вкладываете в других людей и свое сообщество, тем больше вам придется потерять, что поможет вам сохранить мотивацию и выздороветь.
- Развивать новые виды деятельности и интересы. Найдите новое хобби, волонтерскую деятельность или работу, которая придаст вам смысл и цель.Когда вы занимаетесь тем, что приносит вам удовлетворение, вы чувствуете себя лучше, и выпивка будет менее привлекательной.
- Продолжить лечение. Ваши шансы остаться трезвым улучшаются, если вы участвуете в группе поддержки, такой как Анонимные Алкоголики, имеете спонсора или участвуете в программе терапии или амбулаторного лечения.
- Справляйтесь со стрессом здоровым образом. Злоупотребление алкоголем часто является ошибочной попыткой справиться со стрессом. Найдите более здоровые способы контролировать уровень стресса, например, упражнения, медитацию или дыхательные упражнения или другие техники релаксации.
План для триггеров и тяги
Тяга к алкоголю может быть сильной, особенно в первые шесть месяцев после того, как вы бросили пить. Хорошее лечение от алкоголя готовит вас к этим трудностям, помогая развить новые навыки преодоления стрессовых ситуаций, тяги к алкоголю и социального давления, требующего выпивки.
Избегайте того, что вызывает у вас желание выпить
Избегайте того, что вызывает у вас желание выпить. Если определенные люди, места или действия вызывают тягу к алкоголю, старайтесь избегать их.Это может означать серьезные изменения в вашей социальной жизни, например, поиск новых дел со своими старыми собутыльниками или даже отказ от этих друзей и поиск новых.
Практикуйтесь говорить «нет» алкоголю в социальных ситуациях. Как бы вы ни старались избегать алкоголя, вероятно, будут моменты, когда вам предложат выпить. Заранее подготовьтесь к тому, как вы ответите твердым, но вежливым: «Нет, спасибо».
Как справиться с пристрастием к алкоголю
Когда вы боретесь с пристрастием к алкоголю, попробуйте следующие стратегии:
Поговорите с кем-то, кому вы доверяете: ваш спонсор, поддерживающий член семьи или друг, или кто-то из вашего религиозного сообщества.
Отвлеките себя, пока желание не пройдет. Сходите на прогулку, послушайте музыку, сделайте уборку, выполните какое-нибудь поручение или выполните быстрое задание.
Напомните себе, почему вы не пьете. Когда вы испытываете тягу к алкоголю, есть тенденция вспоминать о положительных последствиях употребления алкоголя и забывать о отрицательных. Напомните себе о неблагоприятных долгосрочных последствиях употребления алкоголя и о том, что от этого вы не почувствуете себя лучше даже в краткосрочной перспективе.
Примите побуждение и выдержите его, вместо того чтобы бороться с ним. Это известно как «серфинг по принуждению». Думайте о своем желании как о океанской волне, которая скоро взойдет, сломается и рассеется. Когда вы преодолеете страстное желание, не пытаясь бороться, осуждать или игнорировать его, вы увидите, что оно проходит быстрее, чем вы думаете.
Три основных шага серфинга по призыву:
- Оцените , насколько вы испытываете тягу. Сядьте в удобный стул, поставьте ступни на пол и руки в расслабленном положении. Сделайте несколько глубоких вдохов и сосредоточьтесь на себе.Позвольте вашему вниманию блуждать по вашему телу. Обратите внимание на ту часть тела, где вы испытываете тягу, и на какие ощущения. Скажите себе, на что это похоже. Например: «Моя тяга находится во рту, в носу и в животе».
- Сосредоточьтесь на той области, в которой вы испытываете желание. Как ощущаются ощущения в этой области? Например, возможно, вы чувствуете жар, холод, покалывание или онемение? Ваши мышцы напряжены или расслаблены? Насколько велика площадь? Опишите себе ощущения и любые происходящие изменения. «Во рту пересохло и пересохло. Мои губы и язык напряжены. Я продолжаю глотать. На выдохе я могу представить запах и покалывание напитка ».
- Повторите эти действия для каждой части тела, которая испытывает влечение. Какие изменения происходят в ощущениях? Обратите внимание на то, как позыв приходит и уходит. Вы, вероятно, заметите, что через несколько минут тяга прошла. Цель страстного серфинга не в том, чтобы избавиться от пристрастий, а в том, чтобы испытать их по-новому. Однако с практикой вы научитесь сдерживать свою тягу, пока она не пройдет естественным образом.
Преодоление неудач в процессе выздоровления
Восстановление после алкоголя — это процесс, который часто включает неудачи. Не сдавайтесь, если вы упадете или поскользнетесь. Рецидив пьянства не означает, что вы неудачник или никогда не сможете достичь своей цели. Каждый рецидив употребления алкоголя — это возможность научиться трезвости и снова стать трезвым, так что вероятность рецидива в будущем снизится.
Что делать, если вы поскользнулись:
- Избавьтесь от алкоголя и уйдите из обстановки, в которой вы пропали.
- Напомните себе, что одна порция напитка или короткая пауза не должны превращаться в полноценный рецидив
- Не позволяйте чувству вины или стыда мешать вам вернуться на правильный путь
- Немедленно позвоните своему спонсору, консультанту или поддерживающему другу за помощью
Как помочь кому-то бросить пить
Злоупотребление алкоголем и наркомания Они влияют не только на пьющего человека, но и на их семьи и близких.Наблюдать за тем, как член семьи борется с проблемой алкоголя, может быть как душераздирающе болезненным, так и разочаровывающим. Но хотя вы не можете выполнить тяжелую работу по преодолению зависимости для любимого человека, ваша любовь и поддержка могут сыграть решающую роль в его долгосрочном выздоровлении.
Поговорите с человеком о его пьянстве. Заботливо выразите свое беспокойство и попросите друга или члена семьи обратиться за помощью. Постарайтесь оставаться нейтральным и не спорить, не поучать, не обвинять и не угрожать.
Узнайте все, что можно о зависимости. Изучите доступные виды лечения и обсудите их со своим другом или членом семьи.
Примите меры. Подумайте о том, чтобы организовать семейную встречу или вмешательство, но не ставьте себя в опасную ситуацию. Предлагайте свою поддержку на каждом этапе восстановления.
Не оправдывайся поведению любимого человека. Человек с проблемой алкоголя должен взять на себя ответственность за свои действия.Не лгите и не прикрывайте вещи, чтобы защитить кого-то от последствий пьянства.
Не вините себя. Вы не виноваты в алкогольной проблеме вашего любимого человека и не можете заставить его измениться.
Чтобы узнать больше о , прочтите «Помощь кому-то с проблемой алкоголя».
Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.
Лекарства от алкоголизма: лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя
Лечение алкоголизма как хронического заболевания
В отличие от бактериальных инфекций или простуды, нет никаких биологических признаков алкоголизма, которые можно было бы измерить, чтобы определить, «вылечен ли человек».Но если излечение означает достижение и поддержание трезвости, то излечение возможно.
Кто угодно может победить алкоголизм при надлежащей поддержке и лечении.
Хотя нет никаких гарантий от рецидива, люди могут преодолеть алкогольную зависимость и добиться долгосрочного выздоровления. Есть много людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет и астма, которые живут нормальной здоровой жизнью, управляя своей болезнью. То же самое могут сделать люди, страдающие алкогольным расстройством.Если вы или кто-то из ваших близких страдаете от алкогольного расстройства, мы можем помочь вам его преодолеть.
Лекарства для лечения алкоголизма
Есть несколько лекарств, используемых для лечения физических последствий алкоголизма, таких как тяга и абстиненция.
Лекарства, используемые для лечения алкоголизма, включают:
Акампросат
Этот препарат, принимаемый в виде таблеток три раза в день, помогает облегчить тягу к алкоголю. Акампросат работает, помогая зависимому мозгу нормально функционировать без алкоголя.Не снимает абстинентный синдром.
Налтрексон
Подобно акампросату, налтрексон помогает облегчить тягу к алкоголю. Это таблетка, которую обычно принимают один раз в день. Налтрексон не рекомендуется людям с проблемами печени.
Вивитрол
Вивитрол — это расширенная версия налтрексона для инъекций. В некоторых исследованиях было показано, что препарат более длительного действия более эффективен в борьбе с зависимостью.
Бензодиазепины
Бензодиазепины, такие как валиум и клонопин, могут использоваться для смягчения симптомов отмены. Эти препараты могут уменьшить беспокойство и раздражительность во время детоксикации. Бензодиазепины особенно хорошо работают при детоксикации от алкоголя, потому что оба вещества действуют на рецепторы ГАМК в головном мозге.
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
СИОЗС, такие как прозак и золофт, не вызывают привыкания и могут помочь в лечении депрессии, распространенной проблемы для тех, кто восстанавливается после тяжелого употребления алкоголя.
Баклофен
Люди с тяжелой алкогольной зависимостью испытывают самые опасные симптомы отмены, включая тремор и судороги.Баклофен, противосудорожный препарат, показал некоторый успех в уменьшении мышечных спазмов и даже может уменьшить тягу к еде.
Консультации при алкоголизме
Большинство профессионалов согласны с тем, что в дополнение к лечению алкоголизм следует лечить с помощью консультирования и сильной структуры поддержки. Терапия пытается устранить чувства и мысли, которые в первую очередь привели к хроническому злоупотреблению алкоголем. С помощью психолога люди с алкогольной зависимостью могут научиться справляться с тягой и другими жизненными трудностями.
В начале выздоровления консультирование может проводиться ежедневно. Со временем консультации, скорее всего, станут реже; постоянные посещения могут помочь выздоравливающим предотвратить рецидив.
Советы по предотвращению рецидива алкоголя
Выздоровление — это процесс, и чтобы оставаться трезвым, нужны мотивация, решимость и самообладание. Чтобы помочь вам выздороветь, ознакомьтесь со следующими советами по предотвращению рецидива:
Продолжайте терапию.
Многие алкоголики пьют, чтобы справиться с трудными мыслями и чувствами.Это те же проблемы, которые может помочь решить терапия. Теперь многие люди думают, что в терапии нет необходимости, если они выпадают из реабилитационной клиники или прожили несколько месяцев без алкоголя. Но проблемы могут возникнуть неожиданно, и терапия может быть хорошим буфером в таких ситуациях.
Знай, что твои чувства нормальны.
На ранних стадиях выздоровления от алкоголя люди могут чувствовать грусть или тошноту. Важно помнить, что эти чувства временны.
Держитесь подальше от баров и выпивки.
Даже если вы намереваетесь не пить, наблюдение за потреблением алкоголя другими людьми может спровоцировать сильную тягу. Хотя контролировать тягу может быть сложно, вы можете предотвратить ее, избегая батончиков. Также важно иметь запасной план на случай других мероприятий, на которых может присутствовать алкоголь.
Научитесь распознавать тягу и управлять ею.
Триггерами можно управлять. Это особенно верно для психологических триггеров, но также верно и для физических триггеров.Это можно сделать, используя здоровые стратегии выживания, такие как вызов спонсоров, посещение встреч из 12 шагов, упражнения, медитация, духовные занятия и наличие надежных планов предотвращения рецидивов.
Найдите себе хобби.
Когда только выздоравливающие алкоголики возвращаются к своей жизни, некоторые жалуются на скуку. Они не знают, что делать в трезвой жизни. Поиск трезвых увлечений и людей, которыми можно ими поделиться, может помочь выздоравливающим людям сохранять трезвость.Некоторые хобби могут включать в себя поход в кино, боулинг, рисование и многое другое.
Готовы получить помощь?
Не теряйте ни секунды. Введите свой номер, чтобы получить звонок
от эксперта по милосердному лечению.
Позвонить (855) 826-4464
— ИЛИ —
Лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя
Алкоголизм — это болезнь, и к ней следует относиться соответственно.К счастью, за последние 30 лет количество методов и средств лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя, увеличилось. Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете расстройством, связанным с употреблением алкоголя, обратитесь к специалисту по лечению, чтобы узнать о вариантах реабилитации сегодня.
3 лекарства для лечения алкоголизма
В настоящее время есть только три препарата, одобренных Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) для лечения злоупотребления алкоголем и алкогольной зависимости.Ни одно из этих лекарств не назначается людям, которые все еще употребляют алкоголь. Они предназначены только для тех, кто уже бросил пить и пытается воздержаться.
На рынке нет лекарств, назначаемых людям, которые все еще употребляют алкоголь, которые заставят их бросить пить. Сначала они должны бросить пить, а затем они могут быть кандидатами на одно из этих методов лечения.
Антабус (дисульфирам) как средство сдерживания алкоголя
Антабус (дисульфирам) был первым лекарством, одобренным для лечения злоупотребления алкоголем и алкогольной зависимости. Он работает, вызывая серьезную неблагоприятную реакцию, когда кто-то принимает лекарство употребляет алкоголь. У большинства людей, которые его принимают, рвота возникает после употребления алкоголя. Считается, что это, в свою очередь, сдерживает употребление алкоголя.
Дисульфирам был впервые разработан в 1920-х годах для использования в производственных процессах. Алкогольные эффекты Антабуса были впервые зарегистрированы в 1930-х годах. Рабочие производства вулканизированной резины, подвергшиеся воздействию тетраэтилтиурама дисульфида, заболели после употребления алкоголя.Взаимодействие с другими людьми
В 1948 году датские исследователи, пытающиеся найти лечение паразитарных желудочных инфекций, обнаружили связанные с алкоголем эффекты дисульфирама, когда они тоже заболели после употребления алкоголя. Исследователи начали новую серию исследований по использованию дисульфирама для лечения алкогольной зависимости.
Вскоре после этого FDA одобрило использование дисульфирама для лечения алкоголизма. Впервые он был произведен Wyeth-Ayerst Laboratories под торговой маркой Antabuse.
Первоначально дисульфирам давали в больших дозах, чтобы вызвать отвращение к алкоголю, вызывая у пациентов сильное недомогание, если они пили.Позже, после многих сообщений о серьезных реакциях (включая некоторые смертельные случаи), Антабус вводили в меньших дозах для поддержки воздержания от алкоголя.
Налтрексон от тяги к алкоголю
Налтрексон продается под торговыми марками Revia и Depade. Ежемесячная инъекционная форма налтрексона с пролонгированным высвобождением продается под торговым названием вивитрол. Он работает в мозгу, блокируя кайф, который люди испытывают, когда они употребляют алкоголь или принимают опиоиды, такие как героин и кокаин.Взаимодействие с другими людьми
Налтрексон был впервые разработан в 1963 году для лечения зависимости от опиоидов. В 1984 году он был одобрен FDA для лечения употребления таких наркотиков, как героин, морфин и оксикодон. В то время он продавался DuPont под торговой маркой Trexan.
В 1980-х годах исследования на животных показали, что налтрексон также снижает потребление алкоголя. Клинические испытания на людях проводились в конце 80-х и начале 90-х годов. Они показали, что в сочетании с психосоциальной терапией налтрексон может снизить тягу к алкоголю и снизить частоту рецидивов у алкоголиков.Взаимодействие с другими людьми
FDA одобрило использование налтрексона для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя, в 1994 году. DuPont затем переименовала препарат в Revia.
Campral (Акампросат) от дискомфорта
Кампрал (акампросат) — это новейший препарат, одобренный для лечения алкогольной зависимости или алкоголизма в США. Он снижает физический стресс и эмоциональный дискомфорт, которые люди обычно испытывают, когда бросают пить.
В 1982 году французская компания Laboratoires Meram разработала акампросат для лечения алкогольной зависимости. Он проверялся на безопасность и эффективность с 1982 по 1988 год, когда он был разрешен к применению французским правительством для лечения алкоголизма. Впервые он был продан под названием Aotal.
Более 20 лет акампросат широко использовался по всей Европе для лечения алкоголиков. Он не был одобрен для использования в США до июля 2004 г. Впервые он был продан в США в январе 2005 г. под торговой маркой Campral. В настоящее время Campral продается в США компанией Forest Pharmaceuticals.
.