Толстый человек худой человек: как определить свой идеальный вес. Блог австралийского ученого / НВ

как определить свой идеальный вес. Блог австралийского ученого / НВ

Врачи постоянно говорят, сколько мы должны весить, но в их расчетах отсутствует один важный элемент – формы

Колонка опубликована в соавторстве с научным сотрудником Университета Южной Австралии Натаном Дэниэллом

Начнем с небольшого теста. Ниже вы видите серию 3D-изображений человеческих тел (три человека, каждый изображен спереди и сбоку). Лазерный 3D-сканер – чудо-машина. Она делает цифровое «изваяние» вашего тела абсолютно безболезненно и за нескольких секунд. Ваша задача заключается в том, чтобы расположить этих людей в порядке упитанности.

В современном мире есть множество способов определения степени полноты — мы еще вернемся к этому. Но я вас прошу оценить упитанность этих людей согласно индексу массы тела (ИМТ), самому распространенному методу измерения полноты.

Напомню, что ИМТ вычисляется путем деления веса тела в килограммах на квадрат роста в метрах. ИМТ ниже 18,5 для взрослых считается опасно низким, 18,5-25 – здоровый диапазон, 25-30 – избыточный вес, более 30 – ожирение.

Так что, оценили упитанность людей на картинке? Перед тем как узнать правильный ответ, почитайте немного интересной информации.

Я уже писал о недостатках ИМТ, и все они сводятся к тому, что этот показатель не учитывает формы тела. Если бы люди были геометрически одинаковыми, индекс полноты можно было бы вычислить путем деления веса на рост в кубе. На самом деле, такой метод уже существует – индекс Рорера, предложенный в 1921 году доктором Рорером.

Но люди геометрически не одинаковы. Чем выше человек, тем длиннее его ноги (особенно бедра). Высокие люди похожи на волкодава, а низкие – на бультерьера. Если бы у человека с ростом 190 сантиметров была такая же длина ноги как у человека с ростом 150 сантиметров, он снизился бы до 185 сантиметров. Объем (и, следовательно, масса) тела высоких людей несколько меньше, чем кажется. Высокие люди находятся в невыгодном положении при ранжировании по ИМТ.

Люди любят создавать различные индексы идеального веса

Возьмем любительницу тренажерных залов Дженни. Ее рост – 170 сантиметров, вес – 70 килограмм. И она очень худая, в ее теле лишь 10% жира. Мы можем подсчитать, что объем ее тела составляет 65 литров. Теперь сравним Дженни с ее малоподвижной сестрой Сьюзи. Ее рост также 170 сантиметров, вес – те же 70 килограмм, но жира в теле 40%. Индекс массы тела у них одинаковый – 24,2, но объем тела Сьюзи – 69 литров. Потому что жир менее густой, чем мышцы, и занимает больше места. Эти четыре дополнительных литра должны были куда-то уйти, и Сьюзи, наверняка, точно знает, куда.

Кроме того, формы человеческого тела меняются с течением времени. Люди сегодня более толстые при том же ИМТ, чем люди из давно минувших, более «худых» времен — больше таких как Сьюзи и меньше таких как Дженни.

Люди, изучающие человеческое тело, антропометристы, похоже, любят создавать различные индексы идеального веса. Мой любимый — индекс Брока, названный в честь французского анатома Пола Брока. Мне нравится его простота: ваш идеальный вес — это ваш рост в сантиметрах минус 100. Для меня это ровно 80 килограмм. Как ни странно, это и есть мой вес.

Этот вариант мне нравится больше, чем урезанные версии моего идеального веса, предписанные другими методиками, такими как Хамви (77,9 кг), Крефф (77,5 кг), Девин (75,5 кг), Моннеро-Дюмаин (74 кг), Робинсон (73 кг), Лоренц (72,5 кг), Миллер (72 кг) или – а это уже почти абсурдно – нижний предел моего здорового диапазона ИМТ (60 кг).

Исследователи активно работают над тем, чтобы создать такие показатели идеального веса, которые бы основывались на формах тела. Обычно они используют сочетание роста, веса и окружности талии, часто ошеломляющей сложности.

Например, индекс формы тела хорошо определяет уровень риска смерти, но так и не прижился. Для него нужна окружность талии, которую нелегко измерить. Есть не менее шести различных участков измерения талии. Чтобы правильно ее измерить, нужно немного в этом разбираться. (…)

К чему я это? Да, индексы, основанные на формах тела, предпочтительнее индекса массы тела. Но их тяжело измерять, среднестатистический гражданин ничего о них не знает, да и данных для сравнения недостаточно. Натренированным Дженни и рослым волкодавам остается лишь смириться.

Так как вы оценили людей на картинке? На самом деле, индекс массы тела всех трех равен 25-ти. Первый человек ростом 1,68 см и весом 70,6 кг. Второй – ростом 1,59 см и весом 63,2 кг, а третий – 1,74 см и 75,7 кг.

Перевод НВ

Впервые опубликовано на

The Conversation. Републикация полной версии текста запрещена

Больше блогов здесь

Генетики выяснили, почему некоторые люди никогда не толстеют

https://ria.ru/20190124/1549873620.html

Генетики выяснили, почему некоторые люди никогда не толстеют

Генетики выяснили, почему некоторые люди никогда не толстеют

Сравнение ДНК самых худых и толстых людей помогло биологам выделить дюжину мутаций в различных генах, которые защищают человека от развития ожирения в любых… РИА Новости, 24.01.2019

2019-01-24T22:00

2019-01-24T22:00

2019-01-24T22:00

генетика

жир

здоровье

здоровье — общество

великобритания

наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/151220/47/1512204704_1776:0:6720:2781_1920x0_80_0_0_57335f784fcd87b2754526bb72544db4.jpg

МОСКВА, 24 янв – РИА Новости. Сравнение ДНК самых худых и толстых людей помогло биологам выделить дюжину мутаций в различных генах, которые защищают человека от развития ожирения в любых обстоятельствах. Выводы ученых опубликованы в журнале PLoS Genetics.В последние несколько лет ученые находят все больше признаков того, что ожирение и связанные с ним проблемы с метаболизмом развиваются не только из-за наличия проблем с силой воли у тучных людей, но и по генетическим причинам или из-за того, что употребление такой пищи меняет работу мозга.К примеру, два года назад биологи выяснили, что высококалорийная пища нарушает нормальную работу гена, управляющего активностью клеток в центре насыщения в мозге мышей. Год назад ученые обнаружили, что толстые люди обладают необычно высокой чувствительностью к вкусу пищи, и считают сладкую еду более вкусной, чем остальные люди, из-за изменений в работе их вкусовых рецепторов и других регионов мозга.Фаруки и его коллеги провели одну из самых масштабных проверок этой гипотезы, собрав и расшифровав образцы ДНК у примерно двух тысяч крайне худых жителей Британии, аналогичного числа крайне тучных граждан и около десяти тысяч добровольцев с «нормальным» весом.Анализируя и сравнивая их геномы, ученые руководствовались крайне простым соображением. Если гены действительно сильнее всего влияют на развитие ожирения, то тогда различия в наборах мелких мутаций в этих участках ДНК будут особенно сильно влиять на шансы заполучить лишний вес или остаться худым.Соответственно, самые худые и толстые люди будут обладать максимальным числом «полезных» и «вредных» вариаций в подобных генах, что позволит выделить их и доказать, что они существуют, просто сравнив большое число геномов.В общей сложности, британским генетикам удалось выделить тринадцать мелких мутаций, особенно сильно влиявших на то, останется ли человек худым после перехода на неправильную диету или отказа от занятий спортом. Десять из них, как отмечает Фаруки, в прошлом связывались с развитием ожирения, а три других были открыты авторами статьи.Что интересно, все эти мутации и связанные с ними гены влияли на приобретение лишнего веса и поддержание худобы достаточно разным образом. К примеру, мутации в FTO, широко известном «гене ожирения», намного сильнее способствовали набору жировой массы, чем поддержанию низкого веса. Другие участки, в частности, ген CADM2, связанный с работой рецепторов мозга, вели себя ровно противоположным образом. Пока не понятно, как именно работают все эти гены худобы и ожирения. Как надеются ученые, наблюдения за семьями самых худых людей, принимавших участие в этих опытах, и анализ их ДНК, поможет им понять, что именно меняют эти мутации.»Мы прекрасно понимаем, что люди могут оставаться худыми по самым разным причинам. Часть из нас остается стройными из-за отсутствия аппетита, тогда как другие люди кушают до отвала и не толстеют. Если мы сможем найти гены, которые отвечают за это, мы поймем, как можно помочь людям, лишенных подобных генетических преимуществ», — заключает генетик.

https://ria.ru/20150428/1061327275.html

https://ria.ru/20190111/1549214313.html

великобритания

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/151220/47/1512204704_374:0:6347:4480_1920x0_80_0_0_5b9df8cdc0ce708961a11b0c3e24a941.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

генетика, жир, здоровье, здоровье — общество, великобритания

МОСКВА, 24 янв – РИА Новости. Сравнение ДНК самых худых и толстых людей помогло биологам выделить дюжину мутаций в различных генах, которые защищают человека от развития ожирения в любых обстоятельствах. Выводы ученых опубликованы в журнале PLoS Genetics.

«Мы впервые показали, что худые люди остаются такими в основном благодаря тому, что их геном в среднем содержит меньше вредных мутаций, способствующих развитию ожирения, а не потому, что их сила воли крепче и они лучше следят за собой. Похоже, что мы не так сильно можем контролировать свой вес, как считалось ранее», — заявил Садаф Фаруки (Sadaf Farooqi) из Кембриджского университета (Великобритания).

В последние несколько лет ученые находят все больше признаков того, что ожирение и связанные с ним проблемы с метаболизмом развиваются не только из-за наличия проблем с силой воли у тучных людей, но и по генетическим причинам или из-за того, что употребление такой пищи меняет работу мозга.

К примеру, два года назад биологи выяснили, что высококалорийная пища нарушает нормальную работу гена, управляющего активностью клеток в центре насыщения в мозге мышей. Год назад ученые обнаружили, что толстые люди обладают необычно высокой чувствительностью к вкусу пищи, и считают сладкую еду более вкусной, чем остальные люди, из-за изменений в работе их вкусовых рецепторов и других регионов мозга.

28 апреля 2015, 10:49НаукаБиологи нашли выключатель чувства голода в мозге человекаМеждународная группа биологов обнаружила в мозге человека особый регион, который кодирует сигналы голода и сытости, и научились управлять его работой на примере мышей, которых они лишили чувства голода и всех связанных с ним неприятных ощущений.

Фаруки и его коллеги провели одну из самых масштабных проверок этой гипотезы, собрав и расшифровав образцы ДНК у примерно двух тысяч крайне худых жителей Британии, аналогичного числа крайне тучных граждан и около десяти тысяч добровольцев с «нормальным» весом.

Анализируя и сравнивая их геномы, ученые руководствовались крайне простым соображением. Если гены действительно сильнее всего влияют на развитие ожирения, то тогда различия в наборах мелких мутаций в этих участках ДНК будут особенно сильно влиять на шансы заполучить лишний вес или остаться худым.

Соответственно, самые худые и толстые люди будут обладать максимальным числом «полезных» и «вредных» вариаций в подобных генах, что позволит выделить их и доказать, что они существуют, просто сравнив большое число геномов.

В общей сложности, британским генетикам удалось выделить тринадцать мелких мутаций, особенно сильно влиявших на то, останется ли человек худым после перехода на неправильную диету или отказа от занятий спортом. Десять из них, как отмечает Фаруки, в прошлом связывались с развитием ожирения, а три других были открыты авторами статьи.

Что интересно, все эти мутации и связанные с ними гены влияли на приобретение лишнего веса и поддержание худобы достаточно разным образом. К примеру, мутации в FTO, широко известном «гене ожирения», намного сильнее способствовали набору жировой массы, чем поддержанию низкого веса. Другие участки, в частности, ген CADM2, связанный с работой рецепторов мозга, вели себя ровно противоположным образом.

11 января 2019, 10:02НаукаУченые нашли необычную связь между ожирением и «усыханием» мозга

Пока не понятно, как именно работают все эти гены худобы и ожирения. Как надеются ученые, наблюдения за семьями самых худых людей, принимавших участие в этих опытах, и анализ их ДНК, поможет им понять, что именно меняют эти мутации.

«Мы прекрасно понимаем, что люди могут оставаться худыми по самым разным причинам. Часть из нас остается стройными из-за отсутствия аппетита, тогда как другие люди кушают до отвала и не толстеют. Если мы сможем найти гены, которые отвечают за это, мы поймем, как можно помочь людям, лишенных подобных генетических преимуществ», — заключает генетик.

Кто сильнее, толстый человек или худой? | pochemuchka

Почемучка — познавательная энциклопедия для детей и взрослых. Рассказываем о планете, о животных, природе и вселенной. Вас ждут интересные события из истории нашей планеты и жизни человека.

Фото из открытых источников

Приветствуем вас, дорогие читатели! Можно ли сделать предположение о силе человека по первому взгляду на его физическую форму? Большинство людей, по всей видимости, скажут, что можно, и во множестве случаев эти предположения окажутся верными. В этой статье вы узнаете, кто сильнее толстый или худой, а также познакомитесь с аргументами, приведёнными в пользу того или иного выбора. Вы получите информацию о том, так ли вреден жир, как мы привыкли считать, и какие преимущества могут быть у его обладателей в большие количествах.

Научные исследования имеют доказательства того, что с точки зрения силы толстый человек будет иметь большие преимущества по сравнению с худым. К причинам этого можно отнести следующие:

1. базовая генетика их тела и мышц
2. большое количество еды, которое они потребляют
3. крупное тело, вмещающее большие запасы жиров и мышц

Это значит, что чем толще человек, тем больше у него будет мышечной массы, чтобы иметь возможность нести более грузные предметы. Также было замечено, что у толстых людей очень крупные икры. Они развиваются такими, чтобы позволять себе нести лишний вес тела, что, в свою очередь, повышает и способность человека поднимать большие грузы.

Жир не всегда бесполезен

Среди окружающих нас людей существует очень распространённое заблуждение, что лишний жир, который накапливается в организме людей с избыточным весом, только вреден, и от него мало или нет никакой пользы. Это убеждение признано ошибочным тяжелоатлетами во всем мире.

В подобных играх меньше ограничений по весу, поэтому игроки едят больше и усердно работают, чтобы стать толстыми и тяжёлыми. Как следствие, у них больше возможностей поднимать тяжёлые грузы, чем у худых людей.

Жир на всем теле может быть полезен и в другом. Жиры, накопленные на разных участках тела, используются по-разному и каждый имеет своё преимущество. Например, накопление большого количества жиров в брюшной полости у штангистов даёт им конкурентное преимущество перед другими. Это делает их живот сильнее и позволяет легко выдерживать тяжести.

Дополнительные преимущества

По мнению некоторых ведущих экспертов в области фитнеса и здоровья, в нашем теле есть внутримышечные пространства. Они наполняются жирами, если мы набираем вес. Как следствие, мышцы нашего тела прикрепляются к костям, но под разными углами. Это считается более полезным, чем иное расположение мышечной и костной структуры.

Физика

У вас наверняка уже не осталось сомнений в том, кто сильнее толстый или худой, но давайте посмотрим, какие бонусы полным людям приписывает физика. С её точки зрения причина силы кроется в приложении усилия к костям человеческого скелета. У толстого человека жиры накапливаются в различных частях тела. По мере того, как содержание жира продолжает увеличиваться, он также начинает оседать в подкожных слоях и пространствах в мышечных волокнах. Эти жировые мышцы-наполнители придают мышцам дополнительный размер и позволяют им выглядеть больше и, следовательно, поддерживают тяжеловесов и придают им силы. Эти внутримышечные жиры чаще всего встречаются в грудной и бедренной областях тела.

Заключение

Как мы видим, тело полного человека даёт ему некоторые преимущества и большую силу по сравнению с человеком худощавого сложения. Однако стоит отметить, что, несмотря на указанные в этой статье достоинства полноты, нет безоговорочного суждения, что толстые люди в любом случае будут обладать большей физической силой. Для такого сравнения необходимо учитывать и множество других факторов, ведь худой человек, регулярно занимающийся спортом, в определённых случаях может одолеть полного человека, редко заглядывающего в спортзал. И это только один из примеров, доказывающих, что однозначного суждения придерживаться сложно.

В конце предлагаем вам посмотреть видео на тему: Кто сильнее, толстый человек или худой?

Понравилось статья? Расскажите о ней друзьям в социальных сетях.

Источник: детская энциклопедия

Пять неожиданных факторов, влияющих на ваш вес

• Керсти Брюэр
• Би-би-си

28 апреля 2018

Подпись к фото,

Джеки (слева) и Джиллиан — двойняшки, но индекс массы тела у них совсем разный

Многие полагают, что стремление похудеть зависит исключительно от силы воли, однако медицинские исследования свидетельствуют о другом. Вот пять неожиданных факторов, которые могут влиять на ваш вес.

1. Микробиом кишечника

Джиллиан и Джеки — двойняшки, но одна весит на 41 кг больше другой.

Профессор Тим Спектор 25 лет следит за их развитием в рамках общенациональной британской программы по изучению двойняшек. Он полагает, что разница в их весе объясняется крошечными микроорганизмами — микробами, которые живут у нас в кишках.

«Каждый раз, когда вы что-то съедаете, вы кормите сотни триллионов микробов. Вы никогда не едите в одиночестве», — поясняет он.

Образцы кала, взятого у каждой из сестер, выявили, что более худая Джиллиан имеет очень разнообразную кишечную флору, тогда как у Джеки кишечных микробов совсем немного.

«Чем больше это разнообразие, тем более худой человек. Если у вас слишком большой вес, значит ваши микробы не так разнообразны, как могли бы быть», — говорит профессор Спектор, который основывает свои выводы на изучении пяти тысяч человек.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Кишечные бактерии человека

Чтобы разнообразить свой микробиом, надо придерживаться здоровой и разнообразной диеты, богатой различного рода клетчаткой.

Как указывает профессор, большинство британцев поглощают лишь половину нужной нормы клетчатки.

Источники полезной клетчатки:

• хлопья с отрубями
• фрукты, включая ягоды и груши
• овощи, таких как брокколи и морковка
• фасоль
• зернобобовые
• орехи

2. Наследственность

Почему некоторые люди строго соблюдают разные диеты, регулярно занимаются физкультурой, но так и не могут похудеть, тогда как другие почти ничего не предпринимают, однако остаются при этом в хорошей форме?

Ученые Кембриджского университета полагают, что примерно на 40-70% наш вес зависит от того набора генов, который мы унаследовали от своих родителей.

«Это лотерея, — признается профессор Садаф Фаруки. — Теперь уже совершенно ясно, что гены влияют на наш вес, и если у вас в определенных генах есть дефект, этого может быть достаточно для ожирения».

Эти определенные гены могут влиять на аппетит, на величину съедаемой порции и даже на то, какую именно пищу человек предпочитает. Гены также определяют то, как мы сжигаем калории, и способен ли наш организм эффективно распределять жир.

В общей сложности генов, влияющих на вес, не менее 100, включая и ген MC4R, который контролирует чувство голода и аппетит.

Как полагают специалисты, один человек на каждую тысячу имеет дефектный вариант гена MC4R, а это значит, что его обладатели имеют тенденцию быть более голодными, и их тянет к более жирной пище.

«Вы ничего по поводу своих генов поделать не можете, однако некоторым людям будет полезно знать, что их гены повышают их шансы потолстеть. Зная это, они могут изменить свою диету и заняться спортом», — говорит профессор Фаруки.

3. Ужин все-таки врагу?

Есть некоторая правда в старинной поговорке: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу», но не в том смысле, в которым вы могли бы подумать.

Эксперт по проблемам ожирения доктор Джеймс Браун говорит, что чем позже мы едим, тем больше вероятности, что мы наберем вес. И не потому, что ночью мы менее активны, как это многие думают, а из-за наших внутренних часов.

«Наш организм настроен так, чтобы справляться с калориями наиболее эффективно в дневное время, когда светло, а не ночью, когда темно», — поясняет он.

Именно по этой причине тем, кто работает сменами или в разные часы, может оказаться труднее не набирать вес.

В ночное время наш организм с трудом переваривает жиры и сахар, поэтому что-то калорийное лучше съесть до семи вечера в случае, если вы хотите похудеть или не набирать вес.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Яйца на завтрак — это хорошо!

За последние десять лет в среднем по стране в Британии время ужина передвинулось с 17:00 на около 20:00, и это также повлияло на то, что людей с лишним весом стало больше, указывает доктор Браун.

Но даже при сегодняшнем темпе жизни и невзирая на то, какие у вас рабочие часы, есть вещи, которые вы в состоянии проконтролировать, чтобы быть в хорошей форме.

Согласно правилам доктора Брауна, нельзя игнорировать завтрак или съедать утром всего лишь один кусочек поджаренного в тостере хлеба.

На завтрак надо съесть что-то, чтобы там был белок, немного жира и углеводов, например яйца и кусок хлеба из муки грубого помола. Таким образом вы дольше будете ощущать сытость.

За этим должен последовать обстоятельный питательный обед и более легкий ужин.

4. Как обмануть свой мозг

Автор фото, Getty Images

Согласно данным правительственной социологической группы Behavioural Insights Team, британцы плохо следят за тем, сколько пищи они потребляют, и как результат — на 30-50% недооценивают получаемые калории.

Специалист по поведенческим наукам Хьюго Харпер предлагает несколько способов того, как можно изменить свои привычки в еде на подсознательном уровне, чтобы не считать все время калории.

Например, более действенно будет не полагаться на собственную силу воли, а просто убрать из поля зрения что-то разжигающее ваш аппетит.

Поэтому не раскладывайте на виду вредные для здоровья закуски, лучше поставьте там вазу с фруктами или что-то полезное.

Не садитесь перед телевизором с пачкой печенья — положите на блюдце столько печенья, сколько вы собираетесь съесть (максимум — два), и уже с этим количеством идите в гостиную.

Доктор Харпер также советует заменять, а не отменять что-то полностью, особенно если вы это любите — просто выбирайте низкокалорийный вариант.

Например, пейте низкокалорийные газированные напитки. Или сократите размер порции. Это будет более эффективно, чем пытаться, например, вовсе избавиться от привычки пить чай с шоколадным печеньем.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Терпение, Бобик, и пончик будет твой!

«Люди имеют тенденцию не замечать разницу, если их порцию сократить на 5-10%», — говорит Харпер.

К тому же люди часто едят машинально, даже не задумываясь о том, что именно они едят, поэтому если взять тарелку меньшего размера или следовать предложенному на упаковке рецепту, это предотвратит бездумное поглощение калорий.

5. Гормоны

Успех бариатрической хирургии заключается не только в том, что с ее помощью уменьшается желудок, но и в последующем изменении гормонального фона.

Наш аппетит контролируют гормоны, и врачи установили, что бариартрическая хирургия — самое эффективное лечение ожирения — приводит к тому, что гормонов, которые заставляют нас чувствовать сытость, становится больше, а тех, которые вызывают чувство голода, наоборот, становится меньше.

Однако речь идет о серьезной операции, которая заключается в сокращении объема желудка, иногда на 90%, и она рекомендуется только тем людям, у кого индекс массы тела составляет не менее 35.

Ученые из Имперского колледжа Лондона воссоздали кишечные гормоны, которые вызывают изменение аппетита после подобной хирургии, и в настоящий момент проводят с их помощью новые клинические испытания.

Пациентам предлагается смесь из трех гормонов в виде инъекции ежедневно в течение четырех недель.

«Пациенты меньше чувствуют голод, они едят меньше и теряют от двух до восьми килограммов за 28 дней,» — говорит Триша Тан.

Если этот способ будет признан безопасным, в будущем планируется использовать его до тех пор, пока пациент не достигнет нормального веса.

Впервые этот репортаж появился в документальном фильме Би-би-си The Truth About Obesity («Правда об ожирении»)

Толстый и тонкий: кто быстрее делает карьеру | Карьера | DW

Почти год прошел с тех пор, как Диана успешно окончила Кельнский университет и получила диплом специалиста по маркетингу. Девушка прилежно рассылает резюме и ходит на собеседования. Но, как и в студенчестве, по-прежнему обслуживает посетителей в закусочной. Устроиться на работу по специальности не получается. Ни одного стоящего приглашения до сих пор не поступало. Диана полагает, что главная причина — ее внешность, а точнее — избыточный вес.

Это предположение подтверждают и результаты исследования, проведенного учеными Тюбингенского университета. У людей с избыточным весом, действительно, меньше шансов устроиться на престижную работу и сделать карьеру, нежели у тех, кто за своей фигурой тщательно следит, сделали вывод ученые. Особенно если речь идет о деятельности, связанной с работой с клиентами.

Эксперимент с пристрастием

На собеседовании

Чтобы выяснить, есть ли в немецких фирмах предубеждения в отношении полных людей, ученые решили провести эксперимент. К участию в нем пригласили опытных кадровиков — представителей различных немецких компаний.

Респондентам показали шесть фотографий с изображением шести человек. Все — примерно одного возраста, в одинаковой одежде (белая футболка и джинсы), но разного типа телосложения.

Участников теста просили определить, чем занимается каждый из людей на фотоснимках. Респондентам предложили и список профессий — от уборщицы до врача. Результаты эксперимента были ожидаемыми: наиболее высокооплачиваемые должности «достались» самым стройным и спортивным моделям. А полных людей определили в управдомы, почтальоны, уборщики.

Нет — «пивному» и «булочному» животу!

«Результаты нашего эксперимента лишь повторяют итоги аналогичных тестов, проведенных в последние годы», — подчеркнул в интервью радиостанции Deutschlandradio научный сотрудник Тюбингенского университета, социолог Ансгар Тиль (Ansgar Thiel).

В спортзале бундестага

По словам ученого, сегодня у человека с избыточным весом шансов попасть на руководящую должность в солидной компании не так много. А среди немецких топ-менеджеров «пивной» или «булочный» живот и вовсе стал жестким табу. Следить за своей фигурой и заниматься спортом становится все более престижным и в кругу политиков.

«В любом случае в наше время культивируется спортивный типаж: рейтинг у тех, кто после рабочего дня отправляется в спортзал или в парк на пробежку, значительно выше, чем у тех, кто спешит на ужин в ресторан», — пояснил Тиль.

По его словам, в Германии начало такому тренду было положено в конце 1990-х годов, когда тучного Гельмута Коля (Helmut Kohl) на посту канцлера ФРГ сменил подтянутый и элегантный Герхард Шрёдер (Gerhard Schröder).

Объекты дискриминации?

Полные люди зачастую подвергаются критике коллег. Причем злые языки нередко приписывают им качества, к избыточному весу никакого отношения не имеющие — недисциплинированность, вялость и даже глупость. Лучший комплимент, которого могут удостоиться люди с лишним весом, это «толстые люди по характеру более веселые и добродушные, чем худые», утверждает Ансгар Тиль.

Свенья Хоферт

С тюбингенским ученым согласна и бизнес-консультант Свенья Хоферт (Svenja Hofert). Да, говорит она в интервью DW, продвигаться вверх по служебной лестнице людям с избыточным весом в Германии и в самом деле теперь значительно сложнее, чем раньше.

Эксперт считает это несправедливым: «Если полнота не сказывается на здоровье человека и сам он принимает себя таким, какой есть, то почему ему непременно следует идти на поводу у трендов и сбрасывать вес? Не всем же быть худыми».

По словам Хоферт, главное для полных людей — не терять настрой на успех, уверенности в себе, ни в коем случае не злиться, быть открытыми и общительными. А еще — с особым вниманием следить за своей внешностью: тщательно подбирать гардероб, аксессуары, косметику, духи. «Харизматичного, элегантного, модно и аккуратно одетого, ухоженного человека полнота не испортит. К тому же, во внешности каждого из нас есть достоинства, которые можно — а чаще всего и нужно! — подчеркивать и обыгрывать. Тогда успех гарантирован», — уверена бизнес-консультант.

Гораздо хуже обстоят дела, если человек сам страдает из-за лишнего веса. Тогда выход один: садиться на диету и заниматься спортом. «Несчастный, обиженный на весь мир и погрязший в комплексах человек лишь отталкивает. А уж успех в бизнесе подобным людям точно не светит», — предупреждает специалист.

«Пока толстый сохнет, худой сдохнет!» Прекратите дискриминировать тощих — Нож

Теперь я уже не подросток, и привыкла, что люди ни перед чем не остановятся, чтобы донести до меня: мой вес далек от нормы. Я знаю всё это на своем опыте, потому что в свои 24 года при росте 1,57 м вешу меньше 40 килограммов, то есть мой индекс массы тела примерно 15,42.

Александра Гриева, фитнес-тренер, спортивный нутрициолог:

«Согласно данным ВОЗ, недостаточным будет считаться ИМТ менее 18,5 (для девушки ростом 170 см это меньше 53 кг — то есть по меркам современных медиа, можно сказать, идеал фигуры). Выраженный дефицит массы тела начинается с ИМТ 16 и ниже (менее 46 кг для той же девушки)».

Я привыкла быть тощей, для меня это нормально — но окружающие считают, что мое тело нуждается в исправлении.

В лучшем случае посторонние люди указывают мне, что я должна делать, чтобы принять более «нормальный» вид, а в худшем — считают, что у них есть право оскорблять меня, ограничивать и задавать грубые вопросы о моем теле.

Но комментарии были не так страшны, как то насилие, которому я подвергалась в детстве. В двенадцать лет меня прижимали к стене и пытались насильно засунуть мне в рот ложку с едой, а я кричала, вырывалась и уворачивалась. Таким образом мне хотели «помочь» прийти к нормальному весу. Не всегда, но очень часто после этих процедур меня тошнило.

Позже я узнала, что согласно законодательству многих стран насильное кормление (если оно не является необходимым для спасения жизни человека) считается одним из видов пыток.

Но, конечно, только когда насильно кормят взрослых людей, а не детей с «заниженным весом».

Культура красоты, которой не угодишь

Наша культура лицемерна. Вы можете увидеть худых и очень худых моделей на обложках журналов, а еще пару десятков лет назад, в 90-х, других девушек в модели и не брали — да и тех заставляли худеть всё больше и больше. Любую актрису, чей вес находится в пределах верхней границы нормы, могут обозвать «толстухой». Кажется, общество требует, чтобы все женщины были худыми.

Но если вы действительно худая — если у вас всю жизнь был недобор веса, как у меня, — общество вам не простит и этого, потому что любое отклонение от абстрактной, вечно меняющийся нормы красоты воспринимается окружающими людьми если не как преступление, то как ошибка, в которой женщина сама и виновата.

При этом нормы красоты изменчивы. Эталон женской красоты середины XX века Мэрилин Монро в 90-е годы уже считалась бы толстухой, потому что тогда в массовой культуре и в модельном бизнесе эталоном считались высокие тощие женщины с очень своеобразными пропорциями тела: с вытянутой фигурой и длинными ногами.

Сейчас в модельной и актерской среде в моду снова входят женщины с более типичными пропорциями и средним нормальным индексом массы тела.

В качестве примера можно сравнить актрис, которые играют одних и тех же персонажей в оригинальной трилогии «Люди Икс» и в серии новых фильмов: худая и высокая Ребекка Ромейн, которая играла Мистик в оригинальной трилогии в 90-х, — и одна из современных эталонов красоты Дженнифер Лоуренс с более типичными пропорциями и индексом массы тела, которая играет Мистик сейчас.

Примерно так же заметна разница между актрисой, играющей в этих же фильмах Джин Грей: Фамке Янссен и Софи Джонас (Тёрнер) — первая — классическая модель 90-х, а вторая — девушка с более-менее обычной внешностью.

Нормы красоты, которые влияют на то, кого большинство людей считают привлекательными, меняются так же легко и радикально, как мода на одежду, и точно так же отражают социальные и культурные изменения, происходящие в обществе.

Дети — главные жертвы «идеального тела»

Навязывание норм красоты начинается с раннего детства, иногда оно принимает более жесткие формы, в случае с очень худыми детьми это принудительное кормление и травля.

Но большинство людей усваивают их через социализацию: поощрение или недовольство других людей — не замечая, как они становятся частью их картины мира. Иногда это навязывание проявляется в довольно мягкой форме: родители обсуждают и оценивают внешности знаменитостей и актеров, читают сказки о «прекрасных принцессах» и учат дочерей выглядеть женственно — через подобные практики у большинства девочек складываются представления о том, как должна выглядеть «правильная девочка». Также каждая из них знает, насколько она сама «неправильная», если не похожа на принцесс из сказок или на «красивых» знаменитостей.

«Дрыщ»
«Набор костей»
«Кожа да кости»
«Суповой набор»
«Жертва концлагеря»
«Дистрофик»
«Тебя хочется покормить»

Эти безобидные на первый взгляд фразы — на самом деле объективируют и дегуманизируют обладателей худощавого телосложения.

Мы посчитали бы такие комментарии ужасной грубостью по отношению ко взрослому человеку, но они считаются вполне приемлемым по отношению к детям и подросткам. А ведь большинство детей доверяют своим родителям, и именно взгляды близких влияют на картину мира человека, на оценку собственной внешности и личности.

Мне очень повезло, что на меня, как и на многих аутичных людей, мало влияет чужое мнение и что меня всегда мало интересовала моя внешность. Иначе после подобного «воспитания» у меня были бы серьезные комплексы и проблемы с принятием себя. Но многим моим подругам повезло куда меньше, и они с раннего детства ненавидят свою внешность, постоянно стараются потолстеть или похудеть (и зачастую тщетно).

Александра Гриева:

«Часто здоровые дети могут казаться слишком худыми (здесь мы говорим о жителях стран, где нет проблемы голода). Если ребенок активен и хорошо развивается, то беспокоиться не о чем. Есть специальные таблицы, разработанные ВОЗ, где можно посмотреть, насколько вес ребенка соответствует нормам его возраста. Регулярное посещение педиатра также поможет уменьшить беспокойство. Откармливать силой никого не надо, это отучает ребенка понимать сигналы собственного тела о голоде и насыщении, и может привести к проблемам с пищевым поведением в будущем».

Однако даже у меня есть проблемы пищевого поведения, вызванные таким «воспитанием» (точнее, явным насилием) в моей семье.

Мне трудно отказаться от еды. Из-за того, что, когда я отказывалась есть, бабушка прижимала меня к стене и принудительно засовывала мне в глотку еду, мне до сих пор сложно отказаться, когда кто-то предлагает мне поесть. Даже если это предложение мягкое и ненастойчивое, а у меня нет времени на то, чтобы обедать, мне гораздо проще согласиться, чем сказать «нет».

Я перебарщиваю с порциями. Из-за того, что меня постоянно настойчиво уговаривали «взять добавку», теперь я не беру добавки, даже если еда мне понравилась. Вместо этого, если еда кажется мне вкусной, я часто заранее беру огромные порции, которые не могу съесть и тем самым перевожу продукты.

Я «заедаю» стресс. Из-за того, что окружающие — от родителей до ровесников — постоянно донимали меня из-за моей худобы, сейчас при любом стрессе мне хочется есть и сложно остановиться и прекратить что-то жевать. Особенно если этот стресс вызван поведением людей, потому что я привыкла к тому, что в прошлом окружающие переставали меня донимать, когда я ем. Вероятно, психика приспособилась к этому, вызывая «голод» при каждом связанном с людьми стрессе.

Я набиваю рот едой. Когда я принимаю пищу, я стараюсь запихнуть в рот как можно больше еды, потому что я привыкла: если на тарелке останется еда, у меня будут проблемы. В итоге я буквально давлюсь едой, а иногда меня даже тошнит или я держу еду за щекой много часов подряд.

Я не замечала своих проблем с едой. Большая часть этих проблем — как и неприятных воспоминаний, связанных с принудительным кормлением, — вытеснялась из моей памяти. Мне пришлось вести записи, чтобы обратить на них внимание, как только я заметила, что у меня могут быть проблемы пищевого поведения. Более того, я смогла заметить их только через несколько лет после того, как перестала жить с родителями: мне указали на это знакомые.

Родители — зачастую первые, кто провоцируют проблемы с пищевым поведением как у полных, так и у худых детей. Одних ограничивают в еде, других заставляют есть — и во всех случаях выставляют очень жесткие оценки детскому телу. Бывают случаи, когда одних и тех же детей вначале заставляли есть, потому что они «слишком худые», а потом ограничивали в еде, потому что они стали «слишком толстыми».

Взрослые считают, что тела их детей принадлежат им, и, игнорируя желания и природные особенности детей, стараются привести их к своим представлениям о красоте — зачастую нездоровым и навязанным обществом. Своим поведением такие родители насилуют и ломают детскую психику, создавая проблемы, которые могут мешать жить много лет и провоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Это — одна из причин, почему в массовой культуре так важно говорить как о правах молодежи, так и о мифах о красоте.

Бодипозитив: научились ли мы чему-то?

Современное расширение представлений о красоте — увеличение многообразия женских фигур и типов внешности на телевидении, в кино и печатных СМИ — состоялось благодаря движению за бодипозитив.

Участники этого движения призывают остановить ненависть к человеческому телу, если они не соответствуют переменчивым нормам красоты, — и прекратить навязывать эти нормы окружающим.

Изначально бодипозитив зародился как движение за права и принятие толстых и напрямую связан с феминистским движением, но в более широком смысле слова он борется за принятие телесного разнообразия во всех его видах — начиная от расового разнообразия и заканчивая провозглашением того, что люди с видимой инвалидностью не должны стыдиться своей внешности.

Казалось бы, сегодня в западных странах цель бодипозитива достигнута: на обложке британской версии журнала Cosmopolitan появилась полная модель Тесс Холидей; в кино снимается всё больше актрис с разнообразным типом внешности; фирма Matell стала выпускать полных кукол Барби, низкорослых кукол Барби, Барби-альбиносов и даже кукол Барби с протезами, чтобы девочки с ранних лет знали, что женщины бывают разными и что они не должны стесняться своей внешности, какой бы необычной она ни была.

Но насколько больше моделей с «красивой» (с точки зрения современного общества) внешностью вы видите в журналах? Насколько больше девочек и их мам всё же предпочитают покупать привычных тощих Барби-блондинок? Как часто на самом деле вы видите в фильмах людей смешанной расы, женщин-карликов, женщин на инвалидной коляске, трансгендерных женщин, очень полных женщин или даже худых девушек с немодельной фигурой вроде меня?

Просто сравните женщин, которых вы видите в реальной жизни, с женщинами, которых вы видите на экране, — и вы заметите несоответствие между тщательно отобранным разнообразием внешностей в фильмах и реальным разнообразием типов внешности обычных женщин.

Учитывая, что большинство популярных фильмов снимается в США, где на улицах можно чаще увидеть чернокожих людей и инвалидов и где гораздо больше открытых трансгендерных людей, эта разница еще более ошеломляет.

Разумеется, у движения за бодипозитив есть свои достижения за последние 50 лет, но они довольно незначительные по сравнению с той нормализацией тела, которая всё еще существует в обществе. Как показывают исследования, «красивым» людям проще устроиться на работу, им чаще повышают жалование и их высказывания пользуются большей популярностью.

Подобная дискриминация по признаку внешности — лукизм — начинается с раннего детства. От лукизма страдают люди любого гендера, но на девочек общество давит сильнее (вернее, на детей, чей гендер считается женским): их человеческую ценность ставят в прямую зависимость от их соответствия требованиям «красоты».

Бодипозитив должен стать чем-то большим, чем статьи в узкоспецифических журналах, а его достижения должны стать куда шире, чем появление полных моделей на экране. И вопросы насилия над детьми ради их соответствия нормам красоты — одна из главных проблем, с которой должны бороться сторонники бодипозитива.

Почему люди худые — и почему это их дело

К худым людям относятся так, словно они виноваты в своей худобе, хотя зачастую их индекс массы тела и внешность обусловлены не зависящими от них факторами.

Генетическая (в том числе, наследственная) предрасположенность. Внешность зачастую связана с генетическими предрасположенностями, при этом причиной «генетически обусловленной» худобы может быть целый набор факторов.

Александра Гриева:

«Люди с телосложением эктоморфа — высокие и худощавые, со слабо выраженными мышцами и слишком быстрым метаболизмом, чтобы что-то успевало откладываться в теле. Это те, кто может съесть торт и не поправиться ни на грамм.

Большой вклад вносит наследственность и генетика. Людям азиатского происхождения свойственно иметь меньший рост и вес, чем людям западным. Люди, родившиеся в семье, где все очень худые, с большой вероятностью тоже будут худыми. Дети до начала полового созревания также могут выглядеть „слишком худыми“ (и пугать своих бабушек) — это абсолютно нормально, если нет жалоб на проблемы со здоровьем».

«Размер» желудка. Еще одна особенность, которую человеку сложно изменить, — это размер желудка. Довольно просто понять, что желудок у низкого и тощего человека меньше, чем желудок двухметрового толстяка. Но некоторым людям, дающим советы в стиле «надо просто больше есть, и будешь выглядеть нормально», почему-то в это сложно поверить.

Отсутствие чувства голода. Как и многие люди с нейрологическими отличиями, в детстве я не чувствовала голода. Я впервые почувствовала голод в 12 лет после изнуряющей суточной поездки, во время которой я ничего не ела. После этого я не чувствовала голод еще несколько лет. У некоторых нейроотличных людей подобные проблемы сохраняются на всю жизнь; поэтому люди могут часто забывать поесть.

В отличие от анорексии, которая выражается в отсутствии аппетита, отсутствие голода как такового не означает, что человек не хочет есть или испытывает отвращение к пище. Он может с удовольствием съесть большую порцию любимой картошки фри, а потом на целые сутки забыть о том, что надо съесть что-то еще, потому что он не чувствует физиологической потребности в еде.

Ускоренный метаболизм. Слишком быстрый обмен веществ может быть одной из причин странной, а иногда и болезненной худобы. Несмотря на то, что в интернете есть множество советов о том, как повысить или понизить метаболизм, изменив режим питания, всё не так просто. Если бы людям удавалось сделать это самостоятельно, многие из них не мучались бы много лет, пытаясь изменить свой вес, и не обращались бы к диетологам.

Причины ускоренного обмена веществ могут быть самыми разными, начиная от генетических особенностей и заканчивая последствием заболеваний. Иногда худоба, вызванная ускоренным метаболизмом, вызывает проблемы медицинского характера. Иногда — нет. Но в любом случае это не то, на что человек способен влиять силой мысли.

Валентина Явнюк, гинеколог-эндокринолог:

«Худоба, безусловно, в некоторых случаях может быть следствием проблем со здоровьем. Это особенно актуально, когда человек без видимых для него причин и без сознательных усилий с его стороны начинает терять вес. То есть питается и двигается столько же, сколько раньше, — и всё равно худеет.

Проблемой можно признать ситуацию, когда в процессе похудения ему самому и его близким становятся заметны признаки расстройства пищевого поведения: зацикленность на еде, составе продуктов питания, боязнь съесть лишнего, намеренная рвота после еды, чрезмерно эмоциональное отношение к приемам пищи, чувство вины, самобичевание и т. д. и т. п.

Также неладное можно заподозрить, если на фоне снижения веса человек становится слабым, вялым и апатичным».

Расстройства пищевого поведения. Некоторые люди не могут набрать вес из-за проблем пищевого поведения, как я. В моем случае они были вызваны воспитанием — точнее, попытками моих родственников заставить меня потолстеть. У других людей эти проблемы могут выражаться иначе и иметь иную природу.

Под подобные проблемы попадают некоторые виды анорексии (расстройства, выражающегося в отсутствии аппетита), которые тоже могут быть вызваны окружением: навязыванием норм поведения в консервативной среде, согласно которым хороший аппетит у женщины считается признаком вульгарности. Анорексия — расстройство, которое в тяжелой форме могут представлять угрозу для жизни и привести к госпитализации; кроме того, виды анорексии, вызванные психологической травмой, практически невозможно вылечить без помощи психиатра или психотерапевта.

Проблемы пищевого поведения — не сознательный выбор, а бессознательная реакция людей на физическое или эмоциональное насилие в семье или на давление общества, которые навязывает нормы красоты.

Проблемы пищевого поведения, вызванные сенсорной непереносимостью. Некоторые люди — особенно те, чей мозг работает нетипичным образом, — не могут есть определенные виды продуктов из-за сенсорной чувствительности. Чаще всего из-за текстуры этих продуктов, реже — из-за их цвета, запаха или температуры. Например, некоторые аутичные люди, с которыми я работала, признавались, что им было бы проще, если бы им сдирали кожу с пальца или если бы их избивали, чем если бы им пришлось есть пищу с неоднородной текстурой.

Это не связано с тем, насколько человек голоден и тем более не признак «избалованности». Сенсорная непереносимость — такая же физиологическая непереносимость, как аллергическая реакция. Люди физически не переносят пищу определенной текстуры, что может привести к проблемам пищевого поведения, особенно если человека пытались заставить эту пищу принимать.

Анорексия, вызванная приемом препаратов. Некоторые препараты могут оказывать на определенных людей побочные действия в виде снижения аппетита или отвращения к еде. К подобным препаратам относятся в том числе некоторые антидепрессанты, лекарства, необходимые для диабетиков и препараты от эпилепсии.

Последствия различных заболеваний. Различные психические и физические заболевания могут стать причиной чрезмерной худобы. Очень часто люди, страдающие раком, туберкулезом или даже перенесшие тяжелую инфекцию «сбрасывают» вес или сталкиваются с теми видами анорексии, причиной которых не являются социальные и психологические факторы.

Точно так же к худобе могут привести различные психические и нейрологические заболевания и расстройства, напрямую не связанные с проблемами пищевого поведения: например, человек может забывать о пище, находясь в состоянии хронической депрессии или страдая болезнью Альцгеймера.

Обвиняя человека в худобе и советуя ему «просто набрать вес», вы тем самым, возможно, обвиняете человека в заболеваниях, от которых он страдает. В том числе и в смертельно опасных.

Александра Гриева:

«У нездоровой худобы может быть большое количество причин. Анорексия и другие РПП, бедность и регулярное недоедание, в том числе нехватка пищи для матери во время беременности, употребление наркотиков, диабет I типа, рак, туберкулез, гиперфункция щитовидной железы, недостаток пищеварительных ферментов и другие проблемы с ЖКТ. Также нездоровая худоба может развиться у людей, выполняющих тяжелую физическую работу на фоне недостатка питания и отдыха. У людей, испытывающих большие нервные перегрузки, и/или на фоне некоторых психических расстройств.

Разумеется, мы не имеем права делать вывод по одному только внешнему виду. Увы, даже врачи не застрахованы от поспешных выводов на основании только лишь внешнего вида пациента. Сам по себе „слишком“ малый вес ни о чем конкретном не говорит, нужно обязательно смотреть на сопутствующие факторы, в первую очередь на самочувствие человека».

Почему из худобы делают проблему

Вне зависимости от того, чем вызвана худоба, болезненна она или нет, сколько лет худому человеку и является ли он вашим родственником, важно помнить, что тело человека принадлежит только ему: именно непонимание этого простого фактора приводит к дискриминации людей с нетипичным весом.

Движение за права толстых очень развито, поэтому их проблемы известны в обществе, особенно на Западе или в левых и либеральных кругах в России, намного лучше, чем проблемы худых. Даже многие феминистки-сторонницы бодипозитива считают, что у худых женщин не может быть проблем, или что эти проблемы незначительны по сравнению с проблемам полных.

Но несмотря на определенные привилегии, которые есть у худых, их жизнь не так уж проста, как может показаться на первый взгляд. Многим из нас — как и многим толстым людям — с детства навязывают, что мы не сможем жить нормальной, полноценной жизнью в своем теле. Мы зачастую становимся жертвами давления и таких неприятных процедур, как принудительное кормление.

Но проблемы худых во взрослом возрасте не ограничиваются последствиями психологических травм, нанесенных в детстве, ведь наш мир рассчитан на людей со средним весом, соответствующим нормам красоты.

Вот типичные проблемы, с которыми сталкиваются тощие люди.

Подозрительное отношение медиков. Врачи — от психиатров до гинекологов — любят переводить разговор на нашу худобу, когда мы обращаемся к ним с совершенно другими, не связанными с весом проблемами.

Валентина Явнюк:

«Конечно, худой и очень худой человек может быть совершенно здоров. Особенно это касается случаев наследственной конституциональной худобы, когда родители, дедушки и/или бабушки все тонкокостные, жилистые, миниатюрные.

Если человек не совершает никаких сознательных усилий по похудению и у него нет никаких хронических заболеваний, которые прямо или косвенно влияют на снижение веса, и при этом остается очень худым — то это нормально. Особенно если у такого человека нет жалоб на самочувствие, он бодр и продуктивен. В любом случае, здоров такой человек или нет, может судить только он и медики, к которым он обращается при наличии жалоб, — а не его соседи или знакомые».

Приписывание проблем со здоровьем худобе и отсутствие правильного диагноза. Очень часто проблемы со здоровьем, которые возникают у тощих, любят списывать либо на худобу, либо на предполагаемую анорексию, даже если ни то ни другое не является причиной заболеваний. А настоящие причины заболеваний могут так и оставаться недиагностированными.

Недавно я столкнулась с такой ситуацией на Европейском форуме ЛГБТ-христиан, который проходил в Англии: когда мне стало плохо и вызвали скорую, работник скорой заподозрил, что целый комплекс тяжелых симптомов, который я испытывала (от сильной головной боли, ауры и боли в сердце до тошноты, тремора и дереализации), вызван непереносимостью нового антидепрессанта, но врач в больнице Кентербери (маленького городка, где проходила конференция), снова стал акцентировать внимание на моем весе… И в итоге мне сложнее было добиться от русскоязычных организаторов, чтобы меня отвезли из Кентербери в Лондон, ведь один из них «диагностировал» у меня анорексию. Пришлось обращаться к местным, которые отправили меня в Лондон. Только там я наконец смогла получить медицинскую помощь, потому что мне правильно диагностировали серотониновый синдром. Но если бы я прислушалась к советам «просто лучше есть» и стала бы по-прежнему принимать серотонин, то этот синдром перешел бы из средней стадии в смертельно опасную. Так восприятие обществом моей худобы поставило мою жизнь под угрозу.

Назначение препаратов без учета ИМТ. Многие врачи назначают препараты, не учитывая индекс массы тела человека, а это может привести к тяжелым побочным последствиям у тощих людей. Например, к тому же серотониновому шоку, если врач прописал тощему человеку серотониновый препарат в обычной дозировке.

Лишние обследования. Тощих людей чаще направляют на дорогостоящие (и зачастую ненужные) обследования, чем людей со «стандартным» весом. Это объясняется тем, что врачи хотят исключить проблемы со здоровьем, которые теоретически могут быть вызваны низким индексом массы тела. Подобная предосторожность зачастую оправдана, но проблема в том, что за счет этих исследований тощим людям чаще приходится больше платить за лечение и тратить больше времени на поиски причин заболевания, чем людям со стандартным весом.

Насмешки. И в интернете, и в реальной жизни можно часто встретить насмешливые замечания по поводу внешности тощих — в том числе вербальное насилие по отношению к конкретным тощим людям, которые не могут хорошо сказываться на психическом здоровье, особенно если у человека есть другие психические диагнозы, или если его приучили стыдиться своего веса.

Несерьезное отношение. Невысоких и тощих людей часто принимают за детей, разговаривая с ними в покровительственно-патерналистском тоне, и не воспринимают всерьез при приеме на работу, во время участия в различных мероприятиях и даже при обыкновенном общении. Не говоря о том, что многим из нас гораздо чаще приходится предъявлять документы в кино или при покупке алкоголя и острых предметов.

Невозможность пользоваться лифтом. Многие тощие люди не могут самостоятельно ездить на старых лифтах, которые не рассчитаны на людей с низким весом. Хорошо, если этот лифт находится не в вашем доме, а вы живете не на шестнадцатом этаже!

Сложности с подбором одежды во взрослых магазинах. Нам может быть сложно подобрать одежду подходящего размера в обычном взрослом магазине; поэтому лично мне довольно часто приходится покупать одежду в детских, в которых обычно меньший ассортимент.

Непонимание со стороны бодипозитивщиков. Нам гораздо сложнее объяснить все перечисленные выше проблемы даже сторонникам бодипозитива. Как только речь заходит о проблемах тощих, все сразу же вспоминают, что общество заставляет женщин худеть. Многие говорят, что рассуждениями о проблемах тощих мы обесцениваем проблемы толстых. Эта точка зрения — только следствие непонимания того, что одни и те же идеологические механизмы мифа о красоте загоняет всех людей — вне зависимости от их природного телосложения — в узкие рамки, дискриминируя и стигматизируя как тощих, так и толстых людей.

Уважение друг к другу выгодно всем

Жизнь тощих людей в обществе, которое заставляет нас обращать чересчур много внимания на нашу внешность — непроста. Точно так же, как и жизнь толстых. Последнее, что нам нужно, — это советчики в «белом пальто», которые говорили бы там, как поднять вес, или ставили бы нам диагнозы по аватарке.

Не все виды худобы являются болезненными и мешающими человеку жить. Но даже если низкий вес — медицинская проблема конкретного человека, попридержите свои суждения. Даже врачи, обследующие пациента и знающие все его физиологические особенности, далеко не сразу могут понять причину недобора веса.

Валентина Явнюк:

«Специалисту с большим опытом часто может быть понятно по виду пациента, что его худоба — болезненного свойства. Скажем, я в своей профессии часто сталкиваюсь с психогенными аменореями (прекращение менструаций. — Прим. ред.) пациенток, которые изводят себя диетами в погоне за идеалом. Я могу заподозрить проблему по динамике тела, выражению глаз и характеру речи. Но это не значит, что я не провожу полного обследования и анализов, чтобы подтвердить свои догадки прежде, чем выносить суждение о состоянии здоровья человека. В бытовых ситуациях вообще считаю неэтичным высказывать предположения о причинах худобы других людей».

Для человека без медицинского образования это в принципе невозможно. Вмешиваться в вопросы здоровья человека — просто опасно. Не думаю, что вы с той же готовностью будете отпускать свои советы, если будете знать, что их выполнение может стать причиной серьезных осложнений со здоровьем, — поэтому лучше воздержаться.

Движение за бодипозитив часто выставляется как сборник нелепых требований феминисток по каким-то второстепенным вопросам вроде селфи без макияжа или права не удалять волосы с тела. Однако в первую очередь движение бодипозитива по своей идее основано на призыве воспитать в себе навыки элементарной вежливости и уважения к чужим границам в вопросах тела и внешности.

Не нужно становиться активистами, участвовать во флешмобах, фотографируя несовершенства своих ягодиц, или создавать специальные группы поддержки для тощих или толстых людей — если вы этого не хотите. Ваша огромная помощь и поддержка тощим людям может быть выражена просто в отказе от невежливого любопытства и комментариев касательно чужого веса.

Распространение уважительного отношения к телесности других людей была бы выгодна вам, читатель, каким бы ни было ваше тело. С точки зрения изменчивой абстрактной идеи красоты любое тело рано или поздно начинает считаться неидеальным: сегодня вас считают ценным из-за того, как выглядит ваше тело, — а завтра вас могут начать донимать комментариями, советами или не давать продвигаться по службе из-за «непрезентабельного» вида.

Еще меньше хочется, чтобы от такого же отношения в будущем страдали новые поколения детей.

Поэтому я считаю, что всем нам было бы выгоднее жить в обществе, где личности людей не оценивают по их телосложению и весу.

Почему на Руси худым нехорошо — Блог Артема Краснова

Я — человек худой, местами даже тщедушный, а в смысле бицепсов почти безнадежный. И я благодарен природе за возможность есть, не считая калории, при этом не теряя сходства с обитателем общаги, который видит колбасу на каникулах. Я не вырастаю вширь из одежды и с годами медленно дрейфую из зоны дистрофической худобы к среднему весу среднего возраста. И на фото не я.

Но есть проблема. Изнутри худого туловища мне стала заметна одна особенность российского менталитета, которая мешает нашему брату сухостою. У нас не любят худых. Не уважают. Подозревают. По возможностям карьерного роста худой уступает иным женщинам.

Это в западных странах, наверное, ценится поджарость. Это там рекламируют какой-нибудь препарат, сравнивая два профиля — один брюхатенький в отвратительно-белых труселях, и другой подтянуто-мускулистый в спортивных плавках: вот, мол, чего можно достичь за две недели пожирания нашей дряни. Это в фильмах полноватый полицейский глуповат и неуклюж, толстый офисный задрот подлежит увольнению, а потеющий жирдяй-начальник по умолчанию негодяй.

В России (а может, и не только) все несколько иначе. Полные мужчины с брюшками не ходят по улице в отвратительно-белых плавках. Они носят костюмы, рубашки и генеральские погоны. Обшитая дорогим текстилем круглость фигуры увесиста, как монумент. Ей хочется довериться. Выпяченное пузо подсознательно не воспринимается каким-то дефектом, а, скорее, говорит о важности обладателя. Физиологический вес пропорционален социальному. Массивный человек вызывает у россиян определенное доверие и даже поклонение, потому что его ведь разнесло не просто так, а по какой-то вполне осязаемой причине, заваренной на материальном благополучии и умении вписаться, а вовсе не злоупотреблении солодовыми.

Гаишник — представитель власти, с которым обычный человек имеет дело чаще всего. Гаишник как правило полноват и ходит вразвалочку. Это не всегда связано с их ленивостью или хорошим достатком — иногда это следствие стрессового графика работ и довольно паршивого питания. Но эта мелочь, как и масса других, работает на подобострастное отношение к полным людям.

Тощий гаишник, а равно и тощий продавец в автосалоне вызывают подозрение. Тощий — значит злой и завистливый. Тощий — суетливый и неглубокий. В ответственных делах мы предпочитаем иметь дело с людьми повесомее. Они говорят неспешно и низко, они знают себе цену, они могут решать вопросы. Даже если они говорят быстро, это напористая, сильная быстрота, а не тощая суетливость. Сколько у них там лишних килограммов — пусть заботит эстетствующих жен, но дела лучше делать с полными.

Российский мужчина при восхождении по социальной лестнице обязан толстеть и становиться медлительней. Иначе его успех будет не так очевиден для большинства. Если ты в 40 лет, как в 20, тощее дверного косяка и бегаешь, переставляя ноги циркулем, что-то в твоей жизни не так. Никто не скажет: ах, какой спортсмен, какая форма, какой потрясающий камыш вместо ног. Скажут, жизнь заездила, а он не предпринимает контрмер. Скажут: он застрял внизу калорийно-пищевой цепочки. Мы простим худобу сантехнику — ему же менять колено под раковиной, куда не каждый пролезет. Но чиновник, от которого зависит нужная печать, должен быть полным. Полным должен быть хороший начальник или хотя бы его зам. У полных людей мы охотнее покупаем вещи. Тощий продавец машины — это кто? Это перекуп. Хозяин должен быть в теле.

Полный человек понятнее. Его легче прочитать. Через его широкие поры мы видим суть: добрую или жадную, но позволяющую подстроиться. Даже заплывшие жиром глазки — это не так опасно, ведь даже ребенок знает, что с такими нужно держать ухо востро.

А вот худые — это люди загадки, от которых черт знает чего ждать. Худые люди в возрасте как бы не вписываются в современные стандарты. Почему худой? Ишачишь, как в советское время? Недоедаешь? Маешься без машины? Изможденность лица вызывает массу подозрений.

Есть и вполне рациональные объяснения. Скажем, среди полных от природы людей много спокойных, сангвинических натур, с которыми приятно иметь дело. Много энергичных весельчаков, которые запомнятся в любой компании. Много пробивных людей. Располневшие люди замедляются в речи и движениях, и это создает нужный артистический эффект для воздействия на собеседника. У толстячков лучше аура. Когда полный человек говорит с паузами, принято прислушиваться. Когда так говорит худой, принято перебивать.

Худые люди обычно более нервные — возможно, это напрямую связано с особенностями обмена веществ. Они быстрее выходят из себя, но их ярость и пробивная способность не так сильны. Худой человек попросту слабее, и при одинаковых скиллах всегда проиграет кулачный бой увесистому сопернику. В бытовом плане худого легче подвинуть, и чтобы компенсировать это, ему приходится натягивать на лицо суровую маску, становиться злее, ходить с травматами и телохранителями. В общем, распускать шипы как какая-нибудь мелкая разноцветная ящерица, которую все хотят сожрать, а она не согласна.

Я не настаиваю на правоте своей теории. Это лишь полуинтуитивные наблюдения с позиции тощего человека.

Когда я стал писать для авточела, многие запомнили имя, но не знали, как я выгляжу. И я не раз замечал тень разочарования на лицах, когда Артем Краснов оказывался похож на студента пятого курса. Моя худоба лично мне нравится, но вкупе с некоторой желчностью характера делает меня человеком, к которому относятся с подозрением.

Опять же, в правиле много исключений. Сам по себе избыточный вес, наверное, не дает разительного преимущества, если человек рохля по характеру. Но полноту можно использовать, как социальный таран, усиливая остальные качества. Когда сидишь в коридоре и ждешь большого начальника, абрис полной фигуры в просвете дальнего окна заставит привстать и приоткрыть портфель с коньяком. Тощая жердь с размашистыми движениями рук больше похожа на заблудшего электрика.

Обратите внимание на первое впечатление, которое оставляют у вас люди разной комплекции. Если послушать не рациональные доводы, а чуйку, интуицию, какие внушают вам больше доверия?

Поделиться ссылкой:

Похожее

Ядерная бомба «Тонкий человек»

Ядерная бомба «Тонкий человек»

Samuel Premutico

16 мая 2018 г.

Представлено как курсовая работа для Ph341, Стэнфордский университет, зима 2018

Введение

Рис. 1: Уран оружейного типа и конструкции плутониевого имплозивного оружия. Тонкий человек был спроектирован как сборочное оружие плутониевой пушки.(Источник: Викимедиа Commons)

В контексте ядерного оружия «Тонкий человек» означает к плутониевой конструкции ядерной бомбы деления пушечного типа, которая была первой предложен в США как инициатива Манхэттенского проекта. [1] Конструкция была предложена в качестве конкурента альтернативе «Жирный Дизайн человека, основанный на имплозии. [2] Спустя более года дизайна и испытания с 1942 по 1944 год разработки атомной бомбы Thin Man. от бомбы в конечном итоге отказались из-за множества конструктивных недостатков, из-за которых дальнейшее тестирование и развитие невозможно.[1]

Проект

Дизайн бомбы Thin Man в стиле пистолета основывался на при контакте двух подкритических масс плутония с каждой другие на очень высоких скоростях. Один компонент будет служить «пулей» и другой как «цель». Характеристики такой конструкции были первоначально обсуждалось в ходе двух конференций летом 1942 г., организованный Робертом Оппенгеймером в Чикаго, Иллинойсе и Беркли, Калифорния.[1] Конструкция оружия пушечного типа на основе урана и альтернативную конструкцию имплозивного оружия можно увидеть на рис. 1.

Два подкритических компонента пули и мишени. Тонкий человек был сделан из Pu-239. Пуля должна быть запущена со скоростью 3000 футов в секунду в цель, чтобы избежать преддонация. [3] Бомба была рассчитана на 17 футов в длину, чтобы учитывают такие высокие скорости. Инициатор добавлен в дизайн Тонкого Человека, чтобы гарантировать, что взрыв произойдет, выпустив взрыв нейтронов, чтобы вызвать цепную реакцию.[1] Po-210-Бериллий в конце концов был выбран в качестве инициатора создания Тонкого Человека. [1]

Вызовы

В конструкции бомбы Thin Man было два основных проблемы. Во-первых, огромная длина бомбы, необходимая для того, чтобы Механизм пистолетного типа для правильной работы затруднял работу любого самолет для перевозки. [1] В результате модифицированные самолеты В-29 кислородом танки, установленные между отсеками бомб сняты и часть переборки снятые были использованы для тестирования устройства в полном объеме.[3] Во-вторых, и, возможно, что более важно, он был обнаружен весной 1944 года. что Pu-239 «имел необычно высокую скорость спонтанного деления». [1] неожиданно высокая скорость «увеличила нейтронный фон настолько, чтобы весьма вероятно, что собранный из оружия гаджет сработает заранее и, таким образом, подорвали программу плутониевых пушек ». [1] Скорости, необходимые для того, чтобы избежать преддетонации были таковы, что ствол пистолета должен был быть слишком длинным чтобы любой нынешний или будущий бомбардировщик мог нести бомбу.Как В результате от дизайна Thin Man отказались.

Заключение

Проблемы, стоящие перед конструкцией плутония, Бомба Thin Man в стиле пистолета в конечном итоге оказалась слишком сложной, так как разработка от оружия бросили 14 июля 1944 года. [3] Тогда исследователи направили свои усилия на разработку взрывной бомбы.

© Самуэль Премутико. Автор гарантирует, что работа принадлежит автору, и Стэнфордский университет не предоставил ввод, кроме инструкций по набору и ссылкам.Автор дает разрешение на копирование, распространение и отображение этой работы в неизмененном форма, с указанием ссылки на автора, только для некоммерческих целей. Все другие права, включая коммерческие, принадлежат автор.

Список литературы

[1] L. Hoddeson et al. , Критическая сборка: Техническая история Лос-Аламоса в годы Оппенгеймера, 1943-1945 гг. (издательство Кембриджского университета, 1993 г.).

[2] Дж. Сюй, «Атомная бомба», Physics 241, Стэнфорд. Университет, зима 2016.

[3] К. Хансен, Мечи Армагеддона (Чукелеа Публикации, 1996 г.).

Бомба Манхэттенского проекта, о которой вы даже не слышали

Вы, наверное, знаете, как «Маленький мальчик» и «Толстяк» взорвали атомные бомбы над Хиросимой и Нагасаки, положив конец Второй мировой войне. США бросились с головой в разработку бомб, пытаясь реализовать атомную бомбу раньше нацистов.И мы это сделали.

Но во время Манхэттенского проекта ученые разработали по крайней мере четыре бомбы — Тонкий человек, Гаджет, Маленький мальчик и Толстяк, три из которых реализовались (Гаджет, Маленький мальчик и Толстяк), а две фактически использовались на войне. (Маленький мальчик и толстяк). Почему вы не слышали о Тонком Человеке? Что ж, он так и не увидел свет.

Как построить атомную бомбу

Есть два разных способа построить атомную бомбу. Одним из них является сборка пушечного типа, в которой полая подкритическая (меньшая масса, чем требуется для поддержания цепной реакции) делящаяся «пуля» выстреливает в твердое сверхкритическое (способное выдерживать цепную реакцию) ядро.Пуля ударяет и сжимает ядро, происходит деление, и бомба взрывается. Этот тип сборки относительно прост по конструкции: одна вещь стреляет в другую, и мы строили такие неядерные объекты за годы до Манхэттенского проекта.

Второй тип сборки немного сложнее. Сборка имплозионного типа включает полую сферу, содержащую сложное расположение взрывчатых веществ и детонаторов, окружающих твердое делящееся, но еще не сверхкритическое ядро.Взрывчатые вещества взрываются таким образом, что взрывная волна сжимает активную зону до сверхкритической плотности. Это вызывает деление, которое заставляет бомбу взорваться.

«Тонкий человек» — оружие пушечного типа, предназначенное для использования плутония в качестве топлива. Но ученые обнаружили, что производимый в реакторе плутоний, доступный в то время, содержал слишком много примесей, что приводило к значительному увеличению скорости спонтанного деления, что в основном означает, что топливо предварительно взорвется и разорвется на части при попытке достичь критичности, а не после. что вроде бы ставило ядерную телегу впереди лошади.Итак, бомба была ликвидирована, и внимание переключилось на Маленького мальчика.

Кий Уран

«Маленький мальчик» был тем же оружием, что и «Тонкий человек», за исключением того факта, что в нем использовался уран, а не плутоний. Поскольку уран не так подвержен преждевременной детонации, было разработано гораздо более простое оружие, лишенное многих гарантий конструкции Тонкого Человека.

Несмотря на то, что плутоний не был хорошим выбором для оружия пушечного типа, он хорошо работал в конструкции имплозии, которая включала больше функций безопасности, предотвращающих преждевременную детонацию плутония.Пока разрабатывались «Тонкий человек» и «Маленький мальчик», ученые также работали над «Гаджетом» и «Толстяком», которые были устройствами имплозионного типа, в которых в качестве топлива использовался плутоний (и уран).

Поскольку конструкция имплозии была более сложной, она была испытана перед тем, как ввести в действие. Устройство было взорвано в пустыне Нью-Мексико во время испытания Тринити 16 июля 1945 года. Испытание прошло успешно и стало первым искусственным ядерным взрывом в истории, и теперь мы были относительно уверены, что Толстяк будет работать так, как ожидалось с тех пор. он использовал тот же дизайн.

Тестирование не требуется

Мы были настолько уверены в своем научном мастерстве, что отправили детали для Little Boy на Марианские острова для окончательной сборки за два часа до испытания Trinity Test. Теперь помните, это оружие было совершенно другим, и мы никогда не делали этого раньше. Так почему же мы не протестировали дизайн Little Boy?

Ну, сборка пушечного типа считалась достаточно простой, чтобы она взорвалась без проблем. А обогащенный уран достать было гораздо труднее, чем плутоний, поэтому мы не хотели тратить редкий материал на испытания.Время также было фактором: потребовались годы, чтобы обогатить достаточно урана, чтобы использовать его в этой бомбе, а война бушевала. Мы просто не хотели ждать месяцы или годы, необходимые для накопления урана, достаточного для создания еще одной бомбы.

Менее чем через три недели после испытания Тринити «Маленький мальчик» был успешно взорван над Хиросимой 6 августа 1945 года. Три дня спустя «Толстяк» был взорван над Нагасаки, впервые добавив атомное оружие в арсенал человечества.

Аудиокнига недоступна | Слышно.com

• Evvie Drake: более

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake: более

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

«Манхэттен» Эпизод 12: Тонкий человек вышел, толстяк в

Паутина тайн и лжи наконец раскрывается в предпоследнем эпизоде ​​«Манхэттена» после того, как Рид Экли смиряется с осознанием того, что бомба «Тонкий человек» могла бы пре- взорвать.Экли, который узнал о тайном партнерстве между Фрэнком Уинтером и Чарли Айзексом в предыдущем эпизоде, пытается спасти программу «Тонкий человек», предлагая защитить Чарли от Фрэнка, который «слишком занят борьбой за свое место в истории».

Двенадцатый эпизод открывается в доме Чарли Айзекса, которого поздно ночью разбудил внезапный стук в дверь. Это Рид Экли, стоящий на крыльце с перекинутой через плечо винтовкой. «Одевайся, — говорит он Чарли, — мы собираемся покататься.

После въезда в центр пустыни Новой Мексики, Экли противостоит Чарли по поводу выкачивания ресурсов из группы Тонкого Человека для решения проблемы взрыва. Обезумевший Чарли наконец признает, что Тонкий Человек сработает до взрыва, потому что плутоний из Зоны X (Ок-Ридж) никогда не будет достаточно чистым. Однако Чарли не знает, что плутоний для Тонкого Человека будет поступать из Зоны W, а не из Зоны X. «На этой неделе меня не было в Вашингтоне, округ Колумбия, — говорит Экли Чарли, — я был в штате Вашингтон, совершая поездку. новый реактор, который будет производить оружейный плутоний.

Новый реактор, о котором говорит Акли, — это реактор B в Хэнфорде, штат Вашингтон. Реактор B, расположенный на берегу реки Колумбия, был первым в мире реактором для полномасштабного производства плутония. Завершенный в сентябре 1944 года гигантский реактор с водяным охлаждением мог вместить более 60 000 элементов в своих 2004 технологических трубах и мог производить до 250 мегаватт энергии. Реактор охлаждали примерно 30 000 галлонов воды каждую минуту.

Экли считает, что плутоний, произведенный на Зоне W, будет достаточно чистым, чтобы Thin Man мог работать.«Энрико Ферми лично спроектировал реактор, — говорит он Чарли. «У меня на столе есть коэффициенты деления. Он не хуже циклотронного плутония. Это так же хорошо, как и чисто. Чарли, осознавший свою ошибку, очень извиняется. В конце концов, это его подпись, которая появляется на каждой заявке и заказе кооперирующих ресурсов от группы Тонкого Человека для использования при имплозии.

Вернувшись на холм, городской совет Лос-Аламоса решил расширить свой комитет, поскольку население города быстро растет.Одна из претенденток — Лайза Винтер, которая полна решимости внести изменения на Холме. «Я больше не верю в секреты, — говорит она. «Пришло время кому-то точно объяснить, какие права у нас есть, когда мы живем в пределах этих заборов, и какие средства защиты у нас есть, если мы чувствуем, что эти права были ограничены».

Городской совет был важной частью сообщества Лос-Аламоса во время Манхэттенского проекта. «Оппенгеймер решил, что они [люди] нуждаются в некотором представительстве», — говорит Ребекка Дивен, химик из Лос-Аламоса.«Он попросил таких людей, как Бен Дивен, как представитель общежития, и Жан Боше, как представитель домохозяек, [стать членами]». Городской совет впервые собрался в январе 1944 года в собственном доме Оппенгеймера. Совет помог улучшить общение между гражданскими лицами и армией и предоставил ученым и их семьям возможность высказать свои опасения по поводу управления армией.

В то время как Лиза занята активизацией поддержки своего избрания в городской совет, Фрэнк отчаянно пытается ускорить доставку плутония из Зоны X.Он должен доказать, что имплозия сработает, прежде чем армия обнаружит, что он и Чарли нарушили разделение. Но когда он пытается связаться с Оппенгеймером в Вашингтоне, округ Колумбия, его звонок не может быть завершен, потому что его уровень допуска понижен. По словам полковника Адена Кокса, Фрэнк «разозлился не на тот пожарный гидрант».

У Фрэнка не осталось вариантов, и он говорит Чарли о том, что он пропустил встречу, чтобы проработать технические детали имплозии. Чарли рассказывает ему о плутонии из Зоны W, но Фрэнк его не покупает.«Единственное, что есть в Зоне W на Зоне X, — это вид на реку», — говорит он Чарли. «Они никогда не сделают, чтобы Тонкий Человек мог использовать плутоний».

Поскольку Экли и Уинтер пытаются увести Чарли подальше от другого, молодой физик должен принять решение. Когда время истекает, Чарли говорит Экли, что он не может продолжать проект. Но он нужен Экли; он отчаянно признает, что не может «исправить» Тонкого человека без него. Чарли взрывается: «Ты знал, что Тонкий Человек потерпит неудачу! Вы знали и держали это в секрете! »

Тем временем, возвращаясь к главным воротам Лос-Аламоса, Гленн Бэббит и Фриц Федовиц спешат забрать посылку от доктора Федора.Оппенгеймер. Это первый грамм плутония из Зоны X. Теодор Синклер, физик афроамериканского происхождения, который предупредил Чарли о проблемах с плутонием в Зоне X, привез его в качестве курьера.

Когда Тонкий Человек балансирует на грани краха, Фрэнк получает книгу с нацарапанной внутри запиской: «Встретимся в зоне взрыва». Предполагая, что записка пришла от Чарли, Фрэнк мчится к месту испытаний, чтобы встретиться с ним. Но когда он попадает туда, он не находит Чарли. Это Рид Экли, и он отчаянно нуждается в помощи Фрэнка, чтобы спасти Тонкого Человека.Фрэнк отказывается: Тонкий Человек мертв; имплозия теперь «единственный путь». Фрэнк убеждает Экли положить пистолет и забыть о прошлом. Экли соглашается, но когда Фрэнк собирается уходить, он слышит выстрел. Экли покончил жизнь самоубийством в своей машине.

Важно подчеркнуть, что ни один ученый никогда не покончил жизнь самоубийством во время Манхэттенского проекта. Соперничество, которое существует между двумя проектными группами на «Манхэттене», на самом деле никогда не существовало в Лос-Аламосе, поскольку ученых поощряли к сотрудничеству и обмену идеями друг с другом.

С крахом «Тонкого человека», который, кажется, наступит в январе или феврале 1944 года, «Манхэттен», кажется, немного опережает самого себя. Лишь несколько месяцев спустя, в апреле 1944 года, эксперименты физика Эмило Сегре с недавно произведенным плутонием из Ок-Риджа показали, что этот материал содержит примеси и что скорость спонтанного деления будет слишком высокой для пушечного типа. дизайн. Оппенгеймер согласился полностью отказаться от дизайна Тонкого Человека на встрече в Лос-Аламосе 17 июля 1944 года.С этого момента почти все исследования Лос-Аламосской лаборатории были направлены на решение проблемы взрыва бомбы «Толстяк».

Теперь, когда Тонкий Человек исключен, Фрэнк и его команда должны найти способ заставить имплозию работать. Подключайтесь к финалу сезона в следующее воскресенье, 19 октября, ^-е, , в 22:00 по восточноевропейскому стандартному времени! Нам не терпится увидеть, чем закончится сезон. Кроме того, «Манхэттен» только что продлили на второй сезон, поэтому мы не будем удивлены, если этот сезон закончится неудачно.

Для получения дополнительной информации об истории Манхэттенского проекта посетите наш интернет-магазин, который включает «Путеводитель по Манхэттенскому проекту в Нью-Мексико» и наш бестселлер «Манхэттенский проект: рождение атомной бомбы в Нью-Мексико». Слова его создателей, очевидцев и историков ».

Как физики определили дизайн атомных бомб, сброшенных на Японию | Наука

Для многих ученых, участвовавших в Манхэттенском проекте, гонка за созданием атомной бомбы была жестокой битвой между жизнью и смертью.Нельзя отрицать разрушительную силу технологии или ее неизбежные жертвы среди гражданского населения. После бомбардировок Хиросимы и Нагасаки, произошедших 70 лет назад на этой неделе, научный руководитель Дж. Роберт Оппенгеймер, как известно, вспомнил о своих чувствах, услышав эту новость, цитируя индусский текст: «Теперь я стал Смертью, разрушителем миров. »

Но в тисках Второй мировой войны, когда немецкие ученые украдкой работали над той же технологией, Оппенгеймер и другие физики из США.С. были пристально сосредоточены на задаче создания первого в мире ядерного оружия. А в секретных пределах Лос-Аламосской национальной лаборатории бушевала внутренняя битва между двумя группами с противоположными идеями о том, как доставить смертоносный груз.

В конце концов, два типа бомб, в которых использовались разные радиоактивные материалы, упали на Японию с разницей в несколько дней, под кодовыми названиями «Маленький мальчик» и «Толстяк». Но если бы ученые преуспели в своих первых попытках, обе бомбы можно было бы назвать «Тонкий человек».

Ядро атома — более изменчивое место, чем вы можете себе представить. В своей основе атом содержит смесь частиц, называемых протонами и нейтронами, которые в совокупности придают атому его массу и его уникальную индивидуальность. Хотя все атомы данного химического элемента имеют одинаковое количество протонов, количество нейтронов может варьироваться, давая изотопы разной массы. Но, как и переполненный плот, некоторые изотопы балансируют на грани устойчивости и склонны к самопроизвольному выбрасыванию избыточной энергии и частиц в виде излучения.Со временем радиоактивные изотопы естественным образом распадаются на более стабильные конфигурации и даже на новые элементы в довольно предсказуемой цепочке событий.

Использование атома для создания взрыва не казалось реалистичным до 1939 года, когда ученым в Берлине удалось сознательно разделить атом урана на более легкие элементы. При правильном индуцировании этот процесс ядерного деления может высвободить огромное количество энергии — согласно первоначальным сообщениям The New York Times , бомба, сброшенная на Хиросиму, взорвалась с силой в 20 000 тонн в тротиловом эквиваленте, хотя эта оценка с тех пор понижен до 15 000 тонн.

В письме 1939 года президенту США Франклину Рузвельту Альберт Эйнштейн предупреждал об эксперименте по делению и попытках нацистов создать оружие. Вскоре после этого ученые показали, сколько урана потребуется для достижения критической массы и взрыва бомбы деления, и доказали, что для этой задачи можно использовать и плутоний. К 1941 году Манхэттенский проект присоединился к гонке по разработке работающей атомной бомбы.

Оппенгеймер сначала поверил в конструкцию под кодовым названием «Тонкий человек» — длинную тонкую бомбу пушечного типа.Он выстрелит пробкой из радиоактивного материала по цели, сделанной из того же материала, так что объединенные силы сжатия и увеличенная масса вызвали цепную реакцию, которая привела бы к взрыву деления. В качестве преграды другая группа исследовала взрывную бомбу, которая сжимала бы докритическую массу материала в ядре, окруженном взрывчаткой. Когда заряды срабатывают, шарик материала сжимается от размера грейпфрута до теннисного мяча, достигая критической массы и взрывая бомбу.

Бомбардировщик Boeing B-29 Superfortress откатывается назад над бомбоубежищем для погрузки в Тиниане на Марианских островах.(Любезно предоставлено Фондом атомного наследия) Толстяка поднимают на лифте над бомбоубежищем перед загрузкой в ​​B-29 Bockscar .(Любезно предоставлено Фондом атомного наследия) Энола Гей оружейник Дик Парсонс был одним из нескольких человек, подписавших свое имя на хвостовой части бомбы «Толстяк».(Любезно предоставлено Фондом атомного наследия)

Имплозивная конструкция была элегантной, но физика была менее определена, поэтому модель пистолета имела приоритет.Однако примерно через четыре месяца ученые проекта поняли, что «Тонкий человек» не будет работать с желаемым источником топлива — радиоактивным изотопом плутоний-139. Хэнфордский полигон на юго-востоке штата Вашингтон был построен в 1943 году с конкретной целью откачки оружейного плутония, и оказалось, что материал из его реакторов имел фатальный недостаток.

«От конструкции плутониевого тонкого человека пришлось отказаться из-за высокого риска предвзрывания», — говорит Бартон Хакер, историк военной технологии из Смитсоновского национального музея истории Америки.Это не так страшно, как кажется — это просто означает, что пробка и цель потеряют свою разрушительную силу до того, как бомба действительно взорвется. «Доступный плутоний испустил слишком много нейтронов, вызвав ядерную реакцию до достижения критической массы, что привело к тому, что физики назвали« взрывом ».

Эмиссия нейтронов от урана была достаточно низкой, чтобы позволить пушке достичь критической массы, но запасы были сильно ограничены. «Плутоний можно производить быстрее, чем уран оружейного качества», — говорит Хакер.«Конструкция пушки, несомненно, сработает, но в 1945 году урана не хватило больше, чем на одну».

Бомба «Маленький мальчик», упавшая на Хиросиму 6 августа 1945 года, была порождением «Тонкого человека», более короткой бомбы пушечного типа, несущей урановый заряд. Между тем, бомба, сброшенная на Нагасаки 9 августа, представляла собой взрывное устройство — «Толстяк» с плутониевым двигателем. Его конструкция была примерно в десять раз эффективнее и создавала большую взрывную силу, равную примерно 21000 тонн в тротиловом эквиваленте, по современным оценкам.Хотя бомба «Маленький мальчик» была менее эффективной и менее мощной, она разрушила большую часть территории вокруг Хиросимы, потому что холмистая местность вокруг Нагасаки ограничивала радиус взрыва Толстяка. Тем не менее, после бомбардировок имплозия стала основной конструкцией ядерного оружия в эпоху холодной войны.

«Насколько мне известно, единственная конструкция типа орудия, когда-либо взорвавшаяся после Хиросимы, была одним из ядерных артиллерийских снарядов, испытанных в Неваде в 1953 году», — говорит Хакер. «Все остальное было разработкой имплозии.Конструкции пушечного типа были надежными, но неэффективными, поскольку в них использовалось больше ядерного материала для тех же результатов, что и в взрывных устройствах. Они остались на складе в виде артиллерийских снарядов, но другие не взорвались ».

Интересные факты: Деление целлюлозы — TechRepublic

Какие известные детективные романы послужили основой для кодовых названий первого в мире атомного оружия?

Шестьдесят один год назад на этой неделе в Соединенных Штатах первое в мире ядерное оружие, когда оно сбросило пару атомных бомб на Япония, тем самым положив конец Второй мировой войне.6 августа 1945 г. бомбардировщик B-29 Enola Gay выпустил устройство под кодовым названием. Маленький мальчик на Хиросиме. Три дня позже, B-29 Bocks Car сбросил устройство Fat Man на Нагасаки.

События этих дней присутствовали в каждом С тех пор написана всеобъемлющая книга по истории 20-го века. Но что ты не будешь найти в большинстве этих книг по истории есть упоминание о третьей бомбе от Толстого Серия разработок «Человек / Маленький мальчик», которая так и не была завершена из-за технические ограничения эпохи и недостатки конструкции бомбы.

Эта конструкция атомного оружия США «первого поколения» на самом деле это была вторая запланированная бомба, и в основном это была неудавшаяся доработка. первой конструкции бомбы. Так называемый Thin Бомба Man (официально известная как Mark 2 ядерное устройство) представляла собой вариацию «пушечной» конструкции. успешно работает в Little Boy (т. е. Mark 1 ).

Однако разница между Тонким человеком и Маленьким мальчиком была в обозначенных материалах.По замыслу Little Boy работал с изотопами урана, и «Тонкий человек» использовали плутоний.

В чем была проблема с доступными изотопами плутония? в 1945? Если использовать до боли упрощенную аналогию, они были привередливы.

Возникли технические сложности, которые в конечном итоге вынудили Manhattan Project отказывается от работы над Thin Man и бросает больше ресурсов в высшей степени экспериментальный и гораздо более сложный дизайн имплозии, который был основа для Fat Man (т.э., Марка 3 ). Устройство под кодовым названием Gadget взорванный во время первого испытания Тринити в 1945 году, был полевым доказательством этого принцип имплозии.

В то время как этот простой викторианец режет технические и теоретические сложности трудных дизайнерских решений Манхэттенского проекта, вы можете получить увлекательную информацию об этом плодотворном научном начинании, прочитав Праймер Лос-Аламос , серия лекции прочитаны всем ученым, подписавшимся на Манхэттенский проект.В праймер привел всех ядерных новичков в курс дела, чтобы они могли приступить к работе КАК МОЖНО СКОРЕЕ.

Его автором был Роберт Сербер, протеже Манхэттенского проекта. режиссер Роберт Оппенгеймер. Именно Сербер получил кодовое имя Толстяк, Тонкий, и Маленький мальчик, выбирая имена на основе относительного размера и формы сами устройства.

Конечно, это еще не все, как признался Сербер. что Толстяк и Тонкий — имена, которые он списал с какого-то популярного детектива. выдумкой и что он выбрал имя Маленький мальчик, просто чтобы отличить от этих два.

КАКИЕ ИЗВЕСТНЫЕ ДЕТЕКТИВНЫЕ РОМАНЫ ВДОХНОВИЛИ КОДОВЫЕ НАЗВАНИЯ ПЕРВОЕ АТОМНОЕ ОРУЖИЕ В МИРЕ?

Из каких известных детективных романов сняли «Манхэттенский проект» ученый Роберт Сербер нарисовал кодовые имена для двух из первых трех Атомное оружие, разработанное США?

Сербер назвал Тонкого Человека в честь заглавного персонажа из 1933 Детективный роман Дэшилла Хэммета, Тонкий Человек . Позже работа породила серию экранизаций.

Бомба «Толстяк» получила свое название от Каспера Гутмана (AKA «Толстяк ») из другого романа Хэммета, Мальтийский сокол .Сидни Легендарное изображение Толстяка Гринстритом в экранизации Мальтийского сокола , по общему мнению, оказало влияние Выбор Сербера тезки.

Сербер выбрал Little Boy просто для того, чтобы отличить его от Thin Man, в котором использовалась такая же удлиненная конструкция пистолета. Для полной истории мы нужно оглянуться на различия между дизайном Толстяка и Маленький мальчик — и технические реалии, которые сделали эти различия необходимыми.

В некоторых отношениях конструкция всех центров ядерного оружия вокруг одного основного физического принципа: критическая масса.Если в достаточном количестве определенные радиоактивные изотопы собираются вместе достаточно быстро, коллективный радиоактивный распад изотопов запустит цепную реакцию, ведущую к деление ядра, которое, в свою очередь, приводит к чудовищному высвобождению энергии.

Уловка для взрыва критической массы — это время. Тебе надо достаточно быстро объединить две подкритические порции радиоактивного топлива, чтобы они не делятся до расщепления — и не «сгорают».

Оригинальное решение проблемы провала Манхэттенского проекта Проблема заключалась в конструкции пистолета.Он разделил критическую массу радиоактивного топлива на большое целевое ядро ​​и маленькая пуля. Затем он выпустил пулю — очень похоже на пулю. из пушки — в остальную часть ядра.

Если пуля выстрелила достаточно быстро, две подкритические массы встретится с достаточной скоростью, чтобы вызвать ядерный взрыв. Это был принцип, лежащий в основе бомбы «Маленький мальчик», которая взорвала вместе массы урана-235.

Проблема с моделью пистолета заключалась в том, что она не работала. с изотопами плутония, доступными в начале 1940-х годов.Дизайн требовалось разделить докритические массы Pu-239 на такое расстояние и обжигать их вместе так быстро, что было невозможно собрать большой Достаточно бомба с достаточно длинным стволом орудия. Тонкий человек тоже должен быть высокий и слишком худой, чтобы работать.

Так родился Толстяк, который использовал фигурную взрывчатку для раздавить полую сферу из плутония до твердой критической массы. Результатом стал большой круглый дизайн, который для всего мира выглядел толстым двойником Thin Man, что сделало очевидным набор загадочно вдохновленных кодовых имен — и очевидный выбор для компьютерных мелочей.

Загляните в блог Trivia Geek!

Оставайтесь на связи с Trivial Pursuits , Интернет-журнал Trivia Geek, содержащий тирады, мнения, сумасшедшие идеи, полусырые понятия, причудливые концепции, дикие схемы и тривиальные наблюдения не годятся даже для Geek Trivia.

Причина недели

Если вы обнаружите сомнительный факт или спорный аспект на этой неделе викторины компьютерщиков, просто опубликуйте их в области обсуждения статьи. Каждую неделю ваш покорный слуга будет выбирать лучший пост из собравшейся массы и обсудим это в следующем выпуске Geek Trivia.

Придирка на этой неделе взята из выпуска Geek от 19 июля. Интересный факт, «Первый» в (космическом) полете «. Член TechRepublic wLamia арестовал меня за утверждение, что Bell Labs построила Lunar Lander Исследовательская машина.