Первые дни дома новорожденный: Первые дни дома — причины, диагностика и лечение

Первые дни дома — причины, диагностика и лечение

Итак, новый член вашего семейства наконец-то дома! Гордый папа встретил вас с ребенком на пороге роддома. Вот он торжественно вносит домой драгоценный сверток и… вы почему-то остановились в оцепенении.

Несмотря на то, что долгие девять месяцев вы так ждали этого момента, сейчас почему-то совершенно не представляете, что делать. Кормить грудью? А вдруг ему не хватит молока? Купать? А вдруг еще рано? И вообще страшно – он такой маленький, хрупкий, беспомощный… А вдруг с ним что-нибудь случится?..

А главное, как все успеть – заниматься ребенком, готовить, содержать дом в приличном виде и… хотя бы умываться?

Порядок в доме

Очень важно четко организовать свой быт. Даже если в остальном пространстве квартиры не будет идеального порядка, вы должны в деталях продумать, как обустроить уголок, где вы будете проводить с малышом основное время. Упаковка памперсов, салфетки, ножницы, ватные тампоны и палочки, пипетки и прочая мелочевка всегда должны находиться на определенном месте.

Тогда вам не придется в самый ответственный момент тратить драгоценные минуты на поиски нужных вещей. Кремы, мази и прочие присыпки удобно хранить в пластиковом ведерке из-под майонеза. Можно использовать специальную полочку над пеленальным столиком. Только все-таки для собственного спокойствия пусть она будет не над головой лежащего младенца, а где-нибудь сбоку.

Важный момент: если вы пользуетесь комодом с откидной доской, которая превращается в пеленальный столик, не размещайте самые необходимые предметы в верхнем ящике комода. Почему-то именно там хочется разложить многочисленные баночки и бутылочки (видимо, чтобы не наклоняться). Но представьте себе, что на откидном столике у вас лежит младенец. Сможете ли вы достать что-то из верхнего ящика, если он даже в выдвинутом состоянии полностью закрыт пеленальной доской? Вот то-то и оно…

К кроватке или к столику можно прикрепить сбоку специальный контейнер для использованных памперсов или салфеток.

Он плачет!

Плачет, конечно. Ведь у него пока нет иного способа сообщить родителям о своих жизненных неприятностях. Нередко мамы жалуются на то, что в роддоме ребенок только ел и спал, а дома начал беспрерывно плакать. Дело, конечно, не в роддоме. Просто первые сутки-двое после родов дети обычно отсыпаются, как после тяжелого физического труда (а работу они и впрямь проделали колоссальную, есть, от чего устать), а потом постепенно начинают приспосабливаться к новому для себя миру.

У каждого младенца – свой «язык плача», и очень скоро вы начнете понимать, что есть плач от голода, от боли, от скуки, от физического дискомфорта, все эти виды плача отличаются интонацией, высотой, громкостью и пр.

Некоторые родители стараются как можно интенсивнее развлекать младенца, пока он бодрствует, чтобы потом, дескать, лучше спал. Будьте осторожны: от избытка впечатлений малыш может перевозбудиться, и эффект получится прямо противоположный. Все хорошо в меру!

В школах для беременных сейчас есть такая услуга: вызов специалиста к новорожденному. Он подробно расскажет и покажет, как обращаться с малышом, как его купать и кормить, как ухаживать за пупочной ранкой. Собственно, примерно эти же задачи входят в обязанности патронажной сестры, которая должна навестить вас с малышом сразу после роддома.

Время для себя

В роддоме вы так мечтали о том моменте, когда вы с ребенком окажетесь, наконец-то, дома. Вот вы склоняетесь над детской колыбелькой, где в кружевной пене безмятежно посапывает малыш. Вот вы, вся в белом, стройная, возвышенная и прекрасная, словно Леонардовская мадонна, кормите его грудью, а он умиротворенно причмокивая, засыпает у вас на руках и опять же водворяется в колыбельку.

Однако дома неожиданно выясняется, что в колыбельке, увитой рюшами и ленточками, сокровище спать решительно отказывается. Оно предпочитает мамины руки и вопит при малейшей попытке положить его куда бы то ни было.

У нас похожая ситуация возникла с младшей дочкой. И в тот момент нам очень помогла слинг-перевязь. Когда девочку уложили туда, она свернулась уютным комочком, и под знакомый стук маминого сердца сразу успокоилась. А у меня оказались свободными обе руки. Можно было есть, читать, говорить по телефону, даже вышивать. Итак, на чтение, еду и хобби время мы нашли.

Теперь о сне. Для вас жизненно необходимо высыпаться. Поэтому без зазрения совести используйте для этого любую возможность, спите вместе с малышом. Все остальные дела могут подождать, а ваше недосыпание приведет к уменьшению количества молока, взвинченному состоянию (как вашему, так и малышкиному), нервной обстановке в доме.

Да, лишние минуты на то, чтобы «почистить себе перышки» выкроить будет сложно. Но все-таки постарайтесь это сделать. Если вы всю беременность мечтали о том, что сразу после родов влезете в свои самые узкие джинсы, вас ждет разочарование: прежняя фигура вернется к вам далеко не сразу после родов. На время отложите и босоножки на высоченных каблуках, ведь каблуки дают весьма ощутимую нагрузку на позвоночник.

Так что пока – только удобная, не сдавливающая одежда и обувь на устойчивом каблуке.

Я сама?

Знаете, о чем больше всего любят говорить «околоподъездные» бабуси? О том, что молодые мамаши, дескать, «с жиру бесятся»: и стиралки-автоматы у них, и памперсы для детей, а они, видите ли, все равно сами справиться не могут. Однако в действительности «сами справляются» буквально единицы. При ближайшем рассмотрении оказывается, что практически всем молодым мамам так или иначе кто-то помогал: даже у самых самостоятельных соседки бегали за продуктами, подружки отпускали в кино, а бабушки брали детей на лето.

Так что не корите себя в том, что вы лентяйка и неумеха. И, если вы чувствуете, что не справляетесь с домашним хозяйством, найдите помощника. Кстати, в этой ситуации, если вы стоите перед выбором: няня или домработница, предпочтите второй вариант. Сделать уборку в квартире можно и без вашего личного участия, а вот для крохи вы сейчас незаменимы.

Многочисленным гостям не стесняйтесь давать поручения: что-то принести, приготовить, погладить, убрать (в зависимости от степени близости).

Предупредите родных и знакомых, что отныне вы сами будете звонить им по телефону в случае необходимости или просто поболтать. Замечено, что в квартире, где появился малыш, телефонные звонки обычно раздаются в самый неподходящий момент: когда вы кормите кроху, купаете его или укладываете спать.

Молочные реки

Вот любопытная вещь. В пользе грудного вскармливания сегодня никто не сомневается. И будущие мамы полны энтузиазма и готовы выполнять все врачебные рекомендации по этому поводу. Вот только почему-то довольно скоро их энтузиазм угасает, и через пару месяцев ребенка переводят на смеси. А дело в том, что сами рекомендации принципиально неверны.

Попытаемся разобраться, как учат кормить в роддоме и почему это неправильно.

Помнится, в роддоме, где родилась моя старшая дочь, висел дивный плакат: правильная поза для кормления. Новоиспеченная мама чинно восседает на стуле. На голове – платок по самые брови, на лице – повязка, как у операционной сестры. Спасибо, хоть щелку для глаз оставили. Одна нога стоит на скамеечке, отчего весь силуэт несколько скрючивается. Обнаженная грудь подается младенцу в захвате «ножницы» (околососковая область пережимается указательным и средним пальцами). Младенец спеленат в тугой кокон – шевелить руками и ногами, во время кормления, видимо, не положено. Тем более, трогать мамину грудь.

Плакат сопровождается инструкцией, которая велит перед кормлением вымыть с мылом грудь, а затем насухо вытереть. Потом, говорится в инструкции, надо сцедить и вылить первые 2-3 капли молока, поскольку в них могут быть микробы. Далее: «при каждом кормлении ребенка следует прикладывать только к одной груди и следить за полным ее опорожнением. Оставшееся молоко необходимо сцедить, что способствует образованию большего количества молока. По окончании кормления сосок необходимо вновь обмыть водой и тщательно осушить мягкой тряпочкой. При наличии раздражения сосок необходимо смазать бриллиантовой зеленью».

Разве удивительно, что кормление по такой инструкции становится нечеловеческим подвигом? Постоянное мытье груди с мылом, смазывание сосков зеленкой приведут к тому, что кожа лишится естественной смазки, на соске моментально возникнут трещины, и кормление превратится в адскую боль.

Сцеживание действительно заставляет грудь вырабатывать большее количество молока. Но зачем? Ребенок высасывает ровно столько, сколько ему надо, и именно полное сцеживание приводит к лактостазу, а в запущенных случаях – и к маститу. К лактостазу же ведет и зажимание груди во время кормления, молоко должно поступать свободно.

Кормление в маске чеченского боевика, когда ребенок не видит маминого лица (это же какими вредоносными микробами наполнено ее дыхание?), а также пеленание младенца лишают маму и кроху физического контакта.

А посему кормите малыша так, как подсказывает вам сердце – голенького, прижатого к вашей груди, в удобной для вас и для него позе и столько, сколько ему требуется. Грудное вскармливание невероятно удобно для мамы, полезно для малыша и экономично для семейного бюджета.

День и ночь – сутки прочь

У новорожденного ребенка пока не сформированы биоритмы. Он засыпает, и просыпается, совершенно не желая ориентироваться на цикл дня и ночи. Для того, чтобы помочь ему это сделать, известные американские педиатры У. и М. Серзы советуют спать вместе с ребенком. Не бойтесь, вы не задавите его! Зато малыш лучше начнет ориентироваться во времени, у него постепенно сформируется дневной ритм.

А вы будете, как ни странно, спокойнее спать. Ведь для того, чтобы покормить малыша ночью, вам не придется по нескольку раз за ночь вставать, брать малютку из кроватки, кормить и водворять обратно. Когда ребенок спит с вами, его можно кормить, почти не просыпаясь.

Конечно, в родительской кровати у ребенка будет личная пеленка-простынка, но от детских неожиданностей ваше постельное белье не застраховано. Кроме того, первые недели после родов чреваты и другими неожиданностями: вы можете проснуться в луже молока (если кроха неожиданно слишком крепко заснул), да и послеродовые выделения еще продолжаются. И если простыню заменить не очень сложно, то большой испачканный матрац доставит гораздо больше проблем.

Наше ноу-хау. Покупаете в аптеке обычную медицинскую клеенку самого большого размера (обычно длина у нее около полутора метров, а вообще – чем больше, тем лучше) и стелите ее поперек матраца приблизительно на расстоянии 60-70 см от изголовья. Практика показывает, что именно в этом месте простыня пачкается чаще всего (ниже уровня подушек). Чтобы клеенка не сбивалась, ее можно даже прикрепить к матрацу несколькими полосками скотча. Сверху на клеенку стелется взрослая простыня, а на нее – обычная или одноразовая пеленка для малыша. Кстати, перед сном положите в пределы досягаемости небольшое полотенце или салфетку. Ночью иногда она бывает очень даже необходима.

Не забудьте!

• Зарегистрировать ребенка в ЗАГСе (для этого нужны паспорта родителей и справка из роддома). Если ребенок родился дома, то, кроме паспортов, понадобится еще обменная карта, подтверждающая, что вы были беременны, и очевидец (в его задачу входит засвидетельствовать рождение ребенка дома).
• Прописать кроху.
• Оформить декретные выплаты (по месту маминой работы или учебы или в собесе).

Можно обойтись без:

• Глажки пеленок. Особенно, если вы стираете их при высокой температуре. А для того, чтобы они не были мятыми, важно сразу после высыхания аккуратно их сложить. То же самое касается и детского белья. Трикотажные бодики, кофточки и ползунки вполне разглаживаются сами собой на теле ребенка.
• Стирки вручную. Это вполне можно поручить пресловутой стиральной машине, только в первый год лучше стирать детские вещи специальным порошком и отдельно от взрослого белья.
• Готовки деликатесов. Переходите на здоровые полуфабрикаты, крупы, замороженные овощи.

Инесса Смык

По материалам журнала «Лиза. Мой ребенок»

Новорожденный ребенок. Первые дни новорожденного дома

Когда появляется новорожденный ребенок, в вашей жизни начинается новый этап. Теперь всё, что бы вы ни сделали, о чём бы вы не подумали, так или иначе будет связано с этим маленьким созданием. Еще задолго до появления малыша, семья готовит дом к его приходу. Покупает дополнительную нужную мебель, одежду для новорожденного, коляску, ванночку и многое другое. Кто верит в приметы, откладывают свои покупки в корзину в интернет-магазине и спокойно отправляются в роддом.

Первые дни новорожденного ребенка дома – очень волнительны для родителей, а особенно для мамы. Вот уже все готово, вся литература прочитана и вроде как родители готовы, что новорожденный ребенок скоро появится в этом доме, но когда он появляется дома, у родителей ощущения, что они двоечники и не выучили материал для сдачи экзамена. Именно в первые дни новорожденного ребенка дома появляется сто тысяч вопросов. И это не страшно, уже через несколько дней, вы спокойно будете чистить носик ребенку, купать и ловко менять подгузник.
Так давайте обсудим главные вопросы по уходу за новорожденным, которые возникают в первые дни нахождения его дома.

Что нужно в первые дни новорожденного ребенка дома

В первые дни новорожденного дома необходимо трезво и правильно оценить, как можно вести себя с малышом, а что может ему навредить. Каждый ваш день будет заполнен различными гигиеническими процедурами, между которыми будет время для кормлений и сна. В том числе и вашего сна тоже. Новорожденные редко спят крепко. Так что ваш сон, как и сон вашего ребенка, будет прерываться. И это нормально, просто нужно привыкнуть.

С момента своего появления на свет задача маленького человека определена довольно четко. Он должен выжить. И родители – его помощники. Считается, что новорожденный ребенок капризничает, если хочет кушать, спать, если он мокрый, или его мучают газы. Но, если после всех принятых вами мер по устранению плача, малыш не перестает плакать, обратитесь к врачу.

В первые дни новорожденного ребенка дома для мамы очень важно не оставаться одной. Позовите маму, свекровь или подругу, у которой уже есть свои дети. Они смогут помочь, подсказать и показать (что очень важно) как правильно осуществлять уход за новорожденным ребенком. Многие мамы заранее выбирают себе в помощь няню для новорожденного ребенка, которая имеет опыт и знания по уходу за такими крохами. Хорошие няни для грудничков должны иметь не только рекомендации, но и медицинское образование.

Как почистить носик новорожденному

В первые дни новорожденный ребенок не может дышать ртом. В течение первой неделе он только начинает учиться дышать правильно, поэтому носик может посапывать. Во сне ребенок даже может чуть-чуть похрапывать. Но при этом заложенность носа – частая проблема у новорожденных. Это связано, в первую очередь, с тем, что у малышей еще не сформирована до конца носоглотка и органы слуха. Поэтому правильный ежедневный уход за носиком малыша очень важен именно в первые дни жизни.

Чтобы новорожденный ребенок мог дышать свободно, носик время от времени нужно прочищать. Скрутите небольшую палочку из кусочка ватного диска и смочите ее в стерилизованном постном или специальном детском масле или просто в кипяченой воде. Слегка отжав, легким вкручивающим движением, прочистите одну ноздрю. Ту же процедуру проделайте со второй. Ни в коем случае не используйте ватные палочки, так как слизистая малыша в первые дни очень уязвима и нежна.

В первые дни новорожденного ребенка дома, он может иногда чихать. Не пугайтесь. Он так очищает носик от жидкости.
Следите за влажностью воздуха дома. Влажность должна быть минимум 50%. Зимой в наших домах включают отопление, в связи с чем воздух становится очень сухим, что плохо сказывается на органах дыхания ребенка.
Если все же так случилось, что у новорождённого ребенка появился насморк, то обязательно используйте соплеотсос. Это изобретение сейчас продается в каждой аптеке и спасает всех родителей.

Как избавить от газиков новорожденного ребенка

В первые дни новорожденного ребенка дома могут мучить газики. В этом случае может помочь такой нехитрый прием. На сложенную в несколько раз тонкую пеленку поставьте нагретый на плите чайник или утюг. Приложите пеленку к открытому участку своей кожи. И если она не слишком горячая, можете положить ее на животик малыша. При этом на тельце ребенка должна быть одета тоненькая распашонка. Как правило, тепло успокаивает кроху.

Еще один хороший способ – сделать грелку из вишневых косточек. Соберите вишневые косточки, зашейте мешочек из приятной ткани или сшейте игрушку, а внутри оставьте косточки. Такая грелка очень хорошо держит тепло и нагревается от обыкновенной комнатной батареи.
Можно также взять ваше сокровище на руки и прижать к своей груди.

Как купать новорожденного ребенка

Водным процедурам отводится важное место в жизни малыша. В первые дни купайте новорожденного очень осторожно и внимательно. Погружая тельце ребенка в воду в первый раз, лучше всего избегать резких движений и громких звуков, которые могут испугать вашего кроху и вызовут неосознанную боязнь и нежелание купаться в дальнейшем. На дно ванночки постелите в несколько слоев пеленку или махровое полотенце. Под головку положите специальную подушку или слегка приподнимите ее ладонью. Плавными спокойными движениями другой ладонью медленно поливайте тельце ребенка. При этом можно спокойно разговаривать с ним, давая тоном понять, как приятно купаться, и как здорово быть чистым.

Как гулять с новорожденным ребенком

Свежий воздух очень важен не только для здоровья, но и для дыхательной системы малыша, а также для его закаливания. На улице новорожденный ребенок знакомится с миром, слышит новые звуки и учится различать голоса людей.

Когда начинать гулять с малышом? В первые дни новорожденного ребенка дома к вам обязательно придёт патронажная сестра. Обычно после первого осмотра она дает рекомендации, когда можно уже гулять с ребенком. Если она не сказала или забыла – обязательно спросите ее. Обычно летом рекомендуют гулять уже через несколько дней. В остальные времена года для первой прогулки нужно выбирать безветренный день через 10 суток после рождения малыша. Одежду для прогулки выбирайте по сезону и по погоде. Если вы сторонник закаливающих процедур, то делайте их постепенно, чтобы не навредить ребенку и не простудить его. На прогулке важно следить, что бы носик и рот ребенка не были плотно закрыты одеялом или капюшоном комбинезона.

Первую прогулку можно начать с 15 минут и каждый день, увеличивая ее на 5-10 минут (в зависимости от погоды и времени года). Уже к месяцу, если вы родились летом и на улице хорошая погода, то можно гулять целый день.

Правильное мудрое поведение родителей поможет малышу быстро адаптироваться в новом для него мире и радовать родных своими успехами.

Первые дни малыша дома

Рождение ребенка – самое удивительное, радостное и волнительное событие в жизни каждой семьи. Как подготовить дом к приезду мамы и ребенка, и какие правила по уходу за новорожденным важно соблюдать, нам рассказала врач-неонатолог, заведующая отделением неонатологии клиники «Скандинавия» Маргарита Борисовна Федотова.

Готовимся заранее

Первое, о чем нужно позаботиться родителям – собственная кроватка малыша. Удобно, если ее дно можно перемещать на разные уровни, а переднюю стенку опускать. Должны быть теплое и тонкое одеяла или пледы, а вот подушка новорожденному ребенку не нужна. Для ухода, переодевания, проведения воздушных ванн, а в более старшем возрасте для проведения массажа и гимнастики используют пеленальный стол. Сейчас есть модели, совмещенные с комодом. К тому же нужна ванночка для купания младенца, по крайней мере в течение первого месяца. Уже со второго можно купать в обычной ванне, осваивая азы плавания. При недостаточной лактации полезно иметь детские весы, а в случае докорма или искусственного вскармливания – стерилизатор, бутылочки для кормления и пустышки. Рекомендации о необходимости молокоотсоса обычно даются маме в роддоме. Но если мама планирует отлучаться от ребенка сразу после родов, при этом оставляя грудное вскармливание, приобретение молокоотсоса обязательно.

«В доме, где будет жить новый член семьи, конечно, должно быть чисто, но не стерильно. Важно, чтобы ребенок окунулся в микробный мир своей семьи и воспринимал его как родной», – отмечает Маргарита Борисовна.

Маргарита Борисовна Федотова, врач-неонатолог высшей категории, заведующая отделением неонатологии

Аптечка и гардероб

«Вся одежда для новорожденных должна быть из натуральных тканей. На первый месяц жизни малыша лучше покупать хлопчатобумажные комбинезоны на кнопках с возможностью закрывания кистей рук, шапочки без завязок, вязаные шерстяные носочки, которые особенно нужны для недоношенных малышей. Важно стирать вещи новорожденного отдельно от взрослых в стиральной машине специальными детскими порошками. Кипячение детской одежды уже в прошлом, но гладить вещи необходимо ежедневно и с двух сторон», – поясняет Маргарита Борисовна.

Маргарита Борисовна Федотова, врач-неонатолог высшей категории, заведующая отделением неонатологии

В аптечке для малыша должны быть: термометр для тела и воды; очищающие влажные салфетки; детская пена; гель или мыло для купания; мазь, содержащая цинк для лечения опрелостей; свечи с глицерином; препараты, уменьшающие газообразование и вздутие живота; марганцовка в кристаллах; детские ножницы для стрижки ногтей; расческа для утреннего туалета; одноразовые подгузники.

Новый быт и режим

Кормление

Частота прикладываний к груди регулируется требованиями самого малыша. Однако в первые 2-3 дня после рождения рекомендуется кормить здорового ребенка не реже, чем каждые 1,5-2 часа, для стимуляции выработки грудного молока с произвольным ночным перерывом и в целом для успокоения младенца. Затем, на протяжении первых 2-3 недель кормления перестанут быть хаотичными и выработается определенный режим. Смеси назначаются индивидуально только после консультации врача.

Купание

Ребенка можно купать на следующий день после вакцинации БЦЖ, независимо от отпадения пуповинного остатка. Желательно устраивать ежедневные ванные процедуры перед вечерним кормлением примерно по 10-15 минут. Для этого нужно, чтобы вода была 37-38°С. Мыло и шампуни лучше использовать только раз в неделю. Ягодицы ребенка нужно мыть проточной водой после каждого отхождения стула. Но нет нужды в профилактическом нанесении крема или мази – такие средства используются при покраснении. Каждое утро глаза новорожденного протираются ватными дисками, смоченными кипяченой водой, – от наружного к внутреннему уголку глаза. Нос чистят при необходимости ватными турундами, смоченными кипяченой водой. Стричь ногти следует по мере их отрастания – для этого есть специальные маникюрные ножницы, и легче всего это делать во время сна ребенка.

Прогулки

Первая прогулка с малышом рекомендуется на следующий день после выписки из родильного дома, но не более 10 минут. Ежедневно время проведения на свежем воздухе нужно увеличивать по 10-15 минут. Первый месяц температурные ограничения для прогулок в холодное время года – до -5 градусов и не более двух часов ежедневно. Летом ограничений по времени прогулок нет. Основной принцип – гулять регулярно, а значит, при любой погоде.

Визит врача к новорожденному

Через 1-3 дня после выписки из роддома к малышу впервые приходит педиатр. К визиту врача нужно быть готовым: предоставить выписку из родильного дома, заключения специалистов и результаты дополнительных методов исследования новорожденного, если они проводились. Необходимо иметь под рукой блокнот с ручкой, чтобы записывать рекомендации от доктора. «Для малыша самое главное – спокойствие, ведь он улавливает малейшие колебания настроения родителей и отражает их. И если мама и папа спокойны, то их энергия и уверенность передаются и малышу», – советует Маргарита Борисовна.

Дата публикации: 29.06.17

Первые дни после выписки из роддома

Первые неделю-полторы у малышей кожа может быть красной. Данное проявление обуславливается адаптацией кожных покровов ребенка к внеутробной среде, за счет резкого перехода из водной среды в воздушную. Подкожные сосуды расширяются, что в дальнейшем переходит в шелушение кожи — на ладонях и ступнях оно может быть более обильным, по другим частям тела — мелкочешуйчатым.

Лечить данное явление нет необходимости, а чтобы избежать пересушивания кожи, просто не увлекайтесь ваннами с марганцем и травяными ваннами.

Начиная со второй-четвертой недели жизни у ребенка на теле может возникнуть сыпь, которую родители ошибочно принимают за аллергию. Аллергии вообще не характерны в 3-4 месячном возрасте, подавляющее большинство сыпей относятся к так называемой «трехнедельке»: сыпи, возникающей как результат разрушения материнских гормонов в организме крохи и перестройки желез на другой ритм работы.

Лечения она совершенно не требует, равно как и ванн и других возможных мер, а нуждается лишь в соблюдении правил элементарной гигиены. Как следует из названия, проходит она за три-четыре недели.

У малышей до полугода вполне вероятны колебания температуры тела в течение суток — подъемы могут доходить до 38 градусов. Как правило, такая температура возникает при крике или плаче, беспокойстве ребенка, а также при активном сосании груди. Это вполне обычное явление для новорожденных, так как они еще не имеют четкой системы терморегуляции, легко переохлаждаются и перегреваются.

Подобное состояние обычно требует лишь контроля и наблюдения температуры. Но учитывайте, что повышение температуры нормально, пока нет кашля, насморка, нарушений общего самочувствия и всех возможных проявлений недуга. Померьте температуру крохи во время сна: если она будет нормальной — значит, можете быть уверены, что все в порядке.

Существует еще один фактор, пугающий родителей — им является нарушение консистенции и окраски стула. Часто родители принимают это за понос и срочно дают ребенку различные «лекарства». Делать этого ни в коем случае не нужно: если ребенок здоров, у него бодрое и веселое настроение, он отлично кушает.

Это всего лишь становление стула — иногда подобное явление называют «переходным стулом». Он может быть зеленым, желто-зеленым слизистым, с кислым запахом, с обводнением вокруг на пеленке, с белыми комочками и пеной. Это происходит из-за настройки работы кишечника и активного заселения его микрофлоры, поэтому не вздумайте вмешиваться в этот тонкий и вполне естественный процесс.

Лучшее, что можно посоветовать в этом случае — грудное вскармливание, оно способствует регуляции и нормализации стула.

Как гулять с крохой?

Часто у родителей возникает целый ряд затруднений с походом на улицу. Первые прогулки не должны быть продолжительными, начинать следует с 15-20 минут, постепенно увеличивая время моциона до 1,5-2 часов, а в летнее время и более. Одевать ребенка необходимо так, чтобы тот не был стеснен в своих движениях, не перегревался и не мерз.

Уход за новорожденными — Вирилис

Консультация педиатра по уходу за новорожденным на дому

мастер-класс на дому для родителей по уходу за малышом

Обучение молодых родителей и близких родственников малыша практическим приемам и навыкам ухода за новорожденным ребенком в первые дни после выписки малыша и мамы из родильного дома.

Правильный уход за новорожденным ребенком – это залог его гармоничного развития, профилактики заболеваний и травм. Малыш, который окружен заботой и комфортом меньше капризничает и плачет, больше улыбается и играет, лучше ест и спит, давая родителям время на отдых и восстановление. Хорошо, когда мама уже имеет опыт ухода за грудными младенцами, часто это бывает когда рождается второй или третий малыш в семье, либо когда рядом находится опытная женщина – мама или бабушка, которая может подсказать и показать, как правильно обращаться и ухаживать за малышом. Однако динамичная современная жизнь часто вносит свои коррективы, и молодая мама может оказаться без поддержки своих близких в деле ухода и воспитания малыша. Кроме того, даже опытные представители старших поколений иногда имеют не совсем верные представления о том, как обеспечить уходи и гигиену малышу на основе современных медицинских представлений. Молодые мамы и папы ещё не до конца понимают все тонкости обращения со своим новорожденным малышом. Знания, полученные из книг или роликов Youtube, не всегда превращаются в практические навыки. Новорожденный малыш очень маленький и хрупкий, в первые дни после рождения он еще не держит голову, у него тонкая и нежная кожа, да и на каждое прикосновение он может реагировать резким плачем, что молодых родителей иногда сильно пугает. В первые дни после рождения малыша родителям бывает очень боязно даже взять ребенка на руки, не понятно, как малыша правильно купать, умывать и подмывать, очищать ушки и глазки, ухаживать за пупком, переодевать. Простая смена памперса на первых парах выглядит как проблема.

В этом случае на помощь приходит наш врач-педиатр, который проведет практическую подготовку, как теперь говорят – мастер-класс необходимых навыков молодой мамы прямо у вас на дому. Это не просто теоретическая лекция. Консультация – это живое общение врача с родными ребенка, где в практическом режиме родителям покажут и дадут самим применить навыки, избавляющие от страхов и неуверенности в своих действиях. Врач покажет именно те приемы ухода за ребенком, которые одновременно являются правильными с медицинской точки зрения и одновременно — облегчат заботу о новорожденном, принесут ему пользу и сделают общение с ним максимально приятным и комфортным для мамы и папы.

---

Когда родителям лучше получить консультацию по приемам ухода за новорожденным?

Уход за новорожденным – это в первую очередь практика, которая выглядит так: врач показывает, мама – повторяет и закрепляет навык. Оптимальна такая консультация в первые дни после выписки мамы и ребенка из роддома – ведь это самый трудный период, когда мама и папа адаптируются к новому члену семьи – долгожданному новорожденному малышу. Можно заказать консультацию еще до родов, но в этом случае ее эффективность будет меньше, ведь знания будут в основном – теоретические. Безусловно, лучше всего проходить мастер-класс непосредственно с ребенком, обучаясь именно практическим приемам.

Почему оптимально проводить консультацию по уходу за новорожденным именно на дому?

Именно дома малыш и мама будут проводить много времени, и именно дома будут те самые условия, в которых родные будут кормить малыша, купать, переодевать и укладывать спать. Поэтому конечно приемы и навыки по уходу за ребенком оптимально осваивать именно дома.

Кроме того:

• Дома все чувствуют себя гораздо спокойнее и увереннее – не только малыш, но и родители, бабушки и дедушки, которых также можно привлечь к участию в консультации по уходу за малышом.
• В домашних условиях малыш, у которого еще не окончательно развита иммунная система, и мама, организм которой ослаблен после родов, гораздо лучше защищены от контактов с возможными носителями инфекций. С точки зрения инфекционной безопасности в первые дни после родов и маме и ребенку не рекомендуется находиться в общественном транспорте или посещать медицинские учреждения.
• В свободной и непринужденной домашней обстановке у специалиста достаточно времени, чтобы обучить родителей всем необходимым навыкам и ответить на появляющиеся вопросы, показать практические навыки снова и снова, пока у родителей и близких не будет получаться в точности так, как необходимо.
• Врач осмотрит дом, комнату и кроватку малыша, даст советы как лучше все обустроить для обеспечения безопасности ребенка, его комфорта и удобства для родителей.
• Врач осмотрит все имеющееся приданное, средства гигиены, игрушки, одежду, белье на предмет безопасности и экологичности, даст советы по выбору необходимых предметов и средств.

---

Что смогут узнать и какие навыки получат родители на консультации по уходу за новорожденным малышом?

Опытный педиатр покажет, расскажет и научит родителей самостоятельно:

• Обеспечивать гигиену малыша, мыть, подмывать, менять подгузник, обрабатывать кожу, чтобы избежать опрелостей, дерматита, воспаления половых органов.
• Проводить утренний туалет, очищать глазки и ушки, ротик новорожденного ребенка.
• Правильно держать, переодевать и пеленать малыша, пользоваться пеленальным столиком.
• Безопасно укладывать в кроватку и убаюкивать
• Правильно держать малыша после кормления для профилактики срыгивания

Также врач расскажет:

• Что должно быть в детской комнате, как должна быть расположена кроватка относительно стен, дверей, окна и отопительных приборов, какой влажности должен быть воздух, как проветривать комнату и пользоваться кондиционером.
• Как приготовить ванночку для купания, какой температуры и состава должна быть вода, чем можно мыть малыша, как часто, что можно добавлять в воду и наносить на кожу, как сделать купание безопасным.
• Когда малышу нужны массаж или плавание, как их получить
• Как одевать малыша на прогулку, какая должна быть у него коляска, сколько и при какой температуре можно находиться на воздухе. Как готовить малыша к прогулке на морозе, в сухую жаркую или дождливую влажную погоду.
• Как предупредить несчастные случаи в доме, какие предметы должны быть убраны, как избежать падения ребенка с высоты, из кроватки или с пеленального столика.
• Как быть, если в доме рядом с новорожденным есть еще и домашние животные.
• Как поступать в критических ситуациях, как при необходимости оказывать первую помощь.
• Что нужно иметь в аптечке для повседневного ухода и для неотложных случаев.
• Как оценить состояние ребенка, когда ему нужна медицинская помощь
• Как определить, нужна ли экстренная помощь врача, или достаточно плановой консультации или вызова врача на дом.
• Какие гаджеты рекомендуется или наоборот, противопоказаны, в уходе за малышом.

Эти практические знания и навыки пригодятся не только всем молодым родителям, но и опытным, которые могут обновить свои умения и практические навыки.

Как относиться к популярным советам «модных блогеров» по уходу за ребенком?

К сожалению, бесплатная информация в сети часто создается непрофессионалами, только в целях привлечения внимания к себе, хайпа или обеспечения популярности автору. На сегодня – тысячи сайтов и блогов, где море советов родителям, и вы можете «утонуть» в таких рекомендациях, которые часто противоречат друг другу. Все детские врачи ГК «Вирилис» имеют необходимое образование, работают только на основании действующих сертификатов, регулярно проходят переподготовку. Их знания – это не только огромная практика, но и ответственность перед родителями за те знания, которые они дают. Мы ответственно заявляем: знания и навыки, которые вы получите на нашей консультации по уходу за новорожденным, являются оптимальными, надежными и достоверными.

Комплексное медицинское обслуживание для ребенка

На консультации педиатр также расскажет вам, в чем заключается именно комплексный подход к здоровью малыша. У нас для поддержки молодой семьи и гарантии здорового роста и развития малыша работают:

• специалисты по уходу за новорожденным,
• консультанты по грудному вскармливанию,
• педиатры и детские врачи-специалисты

Все они поддерживают тесный профессиональный контакт друг с другом, обеспечивая консультации и преемственность рекомендаций, что позволяет избегать двойных назначений и действовать в интересах здоровья вашего малыша.

Кроме консультации по уходу за ребенком, в лбом детском медицинском центре ГК «Вирилис» для новорожденных на дому на дому можно получить следующие услуги:

• Консультации детских врачей и специалистов.
• Забор анализов.
• Консультации по грудному вскармливанию.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж.

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95

 

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

 

Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов — круглосуточно. 

 

• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — цены, порядок оказания платных услуг 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
• (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС 
• (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать 

  

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 22-00-66 (доб.202)

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 22-00-66 (доб.236)

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 22-00-66 (доб.248)

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 22-00-66 (доб.241) 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

 

Результаты проведения независимой оценки качества

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»
Номер телефона	(3412) 45-11-75
Время приема звонков	с 9-00 до 12-00 часов
Ответственный за прием звонков и консультирование	Смирнова Галина Иннокентьевна
Электронный адрес «он-лайн кабинета врача»	Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача»	Смирнова Галина Иннокентьевна

 

Первые дни малыша после выписки с роддома. Особенности ухода за новорожденным

Когда ребенок попадает домой после роддома, первый день заставляет паниковать молодых мам, в особенности, если у них это первые роды. Что же нужно знать после выписки из роддома и что делать? Как правильно распланировать свой график? Подобные вопросы будто бы лавиной обрушиваются на новоиспеченных мамочек. Но отсутствие опыта не является проблемой. Мы подробно расскажем Вам, что же нужно знать каждой маме после родов, и как в это время проходят первые дни малыша.

 

В первый день после выписки с роддома для начала нужно хорошо отдохнуть и по возможности, большую часть домашних обязанностей поручить своим близким. А потом и сами включайтесь в «нескучную» новую жизнь. С чего же нужно начинать?

 

Первая встреча

Новорожденные детки на открытках и картинках выглядят, будто ангелочки: розовощекие, пухленькие, со складочками. Может быть, из-за этого стереотипа новоиспеченных мам удивляет вид собственного новорожденного крохи: кожа сморщенная, неравномерного цвета, которую покрывает что-то белое, головка непропорционально большая, ручки и ножки тонкие скрюченные… Такое зрелище совсем не для слабонервных. Поэтому у каждой мамочки сразу же возникает вопрос: с ее крохой все в порядке? Дело в том, что вид новорожденных малышей всегда такой странный. Это вполне нормально. Внешность имеет свои особенности, которые исчезают, спустя некоторое время после рождения (несколько дней, месяцев). Чаще всего это:

 

• Голова продолговатая, яйцевидной формы. Кости черепа, проходя узкими родовыми путями, под них подстраиваются, поэтому голова сразу после родов именно такой формы. Она станет округлой через несколько дней.
• Наличие родничков – углублений на головке ребенка, которые затянуты кожей. Их зарастание происходит к годовалому возрасту.
• Отек личика. Иногда из-за этого могут даже не открываться глаза. Такое явление проходит по истечению нескольких дней.
• Физиологический гипертонус – нормальное состояние в первые дни периода новорожденности. Примерно к трехмесячному возрасту ножки и ручки перестают сильно сжиматься. Если это не происходит, обязательно обратитесь к врачу.
• Случается, что у мальчиков яички (оба или одно) не опускаются в область паха. На этом можно не концентрировать внимание до года. Но если к этому возрасту ситуация не изменяется, малыш нуждается в помощи хирурга.
• Набухание сосков, иногда из них даже может выделяться молоко (независимо от пола ребенка), покраснение и увеличение половых органов, кровянистые выделения из влагалища у девочек рассматривается, как вариант нормы. Такое состояние объясняется гормональным кризом. Оно может возникнуть на 3-5 день с момента рождения и длится около недели.

Как проходят первые дни новорожденного дома?

Выписавшись из роддома, мамочка сама начинает ухаживать за малышом. Ведь раньше почти все гигиенические манипуляции проводили медсестры. Крайне тривиальные процедуры, что в ближайшем будущем  станут рутиной, на первых порах у родителей вызовут беспокойство. При уходе за новорожденным выполняются такие действия:

 

• Умывание, которое включает обработку глаз, носа, ушных раковин.
• Обработка пупочной ранки.
• Обрезание ноготков.

Ребенка необходимо умывать с первых дней его жизни. Такую процедуру выполняют ватными дисками, которые смачивают кипяченой водой. Для каждого глазика обязательно берется отдельный диск. Протирается глаз от внешнего к внутреннему уголку. Увлажненным ватным диском обязательно проведите за ушками малыша. При этом не трогайте внутренность ушей, а исключительно ушную раковину. Очистку носа проводят ватными турундами.

 

Пупок нужно обрабатывать дважды в день, к примеру, утром и вечером. Для этой цели сначала на пупочную ранку капните несколько капель (2-3) перекиси водорода. Он будет пениться и так грязь удалить значительно легче. Выполняют такую процедуру ватным тампоном. После этого пупок обрабатывается зеленкой.

 

Ногти ребенку стричь нужно очень часто (примерно 1 раз в 3 дня), потому что растут они очень быстро. Наиболее удобное время для этого – во время сна (глубокая фаза). Ногти на ногах стригут по прямой линии, а на руках – полукругом. Чтобы в первые дни жизни новорожденный себе не оцарапал лицо, на ручки нужно надеть специальные варежки или использовать распашонки с зашитыми рукавами.

 

Особенности ухода за новорожденным

Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?

 

Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.

 

Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.

 

ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней. Именно в это время ребенок  приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания. В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу.

 

Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.

 

Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.

 

Испражнения малыша

Сразу же после рождения новорожденный какает и писает мало. На протяжении первых двух дней жизни у него происходит выделение мекония — первородного кала темного цвета. Потом примерно с 4 дня жизни кал становится золотисто-желтой окраски. Частота испражнений – 3-4 раза в сутки. Мочиться новорожденный может до 25 раз в день.

 

 Иногда случается, что у новорожденного может наблюдаться запор или задержка стула. Редкие испражнения еще не являются свидетельством запора. При искусственном питании испражнения бывают через день, но при этом кал остается мягким. В случае постоянных запоров у малыша обязательно обратитесь к врачу. Если же этот случай единичный, на помощь придет дополнительное питье.

 

Масса тела ребенка и расчет питания

Новорожденный в первые дни своей жизни теряет в весе. Этот показатель в норме должен быть не более 6% от веса при рождении. В таком случае это физиологическая потеря веса, которая никоим образом не может отразиться на здоровье крохи. Если же потеря веса превышает 10%, то ребенок нуждается в дополнительном осмотре неонатолога.

 

Потерю в весе можно объяснить тем, что у новорожденного малыша объем желудка очень маленький – всего только 7 см. Но к 4-му дню происходит его увеличение до 40 мл, а на 10 день – до 80-90 мл. Именно из-за этого суточный объем кормления в первые дни жизни высчитывают по одной формуле, а после 10 дня используют другую.

 

Какие же это формулы? Так, до 10-го дня жизни ребенка расчет ведется двумя способами, которые зависят от веса ребенка и его возраста (дней):

 

1. При весе новорожденного до 3200 граммов суточный объем питания высчитывают: возраст в днях умножить на коэффициент 70. К примеру, малышу 6 дней, его вес 3100 граммов. Суточный объем питания =6X70=420 мл.
2. В случае, если вес ребенка более 3200 граммов, суточный объем питания высчитывают:  возраст в днях умножить на коэффициент 80. Если, например, ребенок 6 дней имеет вес 3500 граммов, то суточный объем питания высчитывают по формуле 6X80=480 мл.
3. Для детей, которым еще нет 10 дней, разовый объем питания рассчитывают по такой формуле: возраст в днях умножаем на 10. К примеру, для ребенка 3-го дня жизни разовый объем пищи вычисляется 3×10=30 мл.
4. Для детей после 10 дней жизни его вес умножают на коэффициент:

• 10 дн.-1,5 мес. – 1/5;
•  
• 1,5-4 мес. – 1/6;
•  
• 4-6 мес. – 1/7;
•  
• 6-8 мес. – 1/8;
•  
• 8-12 мес. – 1/9.

 

К примеру, для ребенка весом 4500 граммов в сутки необходим такой объем: 4500×1/6=750 мл.

 

Легко следовать расчетам, если ребенок находится на искусственном вскармливании. После расчета нужного объема его легко отмеряют шкалой на бутылочке. Детям, которых кормят грудью, количество съеденной пищи измеряется по факту, а затем сравнивается с рассчитанной. Для этого ребенка взвешивают до кормления, а затем – после него и вычисляют разность показателей (в это время не меняют одежду и подгузник, чтобы предотвратить возможность погрешности измерений).

 

Каждый ребенок беззащитный и хрупкий, он нуждается в поддержке мамы и ее помощи. Сам процесс рождения является для него огромным стрессом. Так как же ему поможет мама, которой страшно даже взять на руки малыша? Мамочки, не робейте, у Вас обязательно все получится! Помните, что между мамой и ребенком связь очень крепкая, поэтому почувствовать и понять, что именно ему нужно, сможете только Вы. А уже со временем придет опыт и сноровка.

 

Любите своих малышей, и у Вас все будет прекрасно!

В клинике ДУНКАН работают высококвалифицированные врачи педиатры и врач неонатолог Белова Татьяна Александровна.

 

Запись по телефону: +7 (812) 942-06-05, +7 (812) 301-62-47.

Пережить первые 3 дня дома с новорожденным

Вы сделали это! Вы прожили 40 (или около того) недель, рожали и родили красивого ребенка и получили зеленый свет, чтобы забрать ребенка домой. Я хорошо помню этот день с моим первым ребенком и нервами, которые его сопровождали. Теперь нас не было в больнице, рядом не было медсестер или врачей, которые могли бы помочь. Хорошие новости — мы разобрались, и все сработало! И это будет для вас тоже.

Как молодая мама, когда вы отправляетесь домой из больницы, помните эти советы, чтобы пережить первые три дня дома с новорожденным:

Совет №1: Будь в порядке, ничего не делая “ . ”

И под «ничем» я имею в виду прижаться к своему ребенку, кормить его или ее и менять подгузники (новорожденные снимают около 12 подгузников в ДЕНЬ!).

Но — просто сосредоточьтесь на ребенке и на себе. Избавьтесь от любых предвзятых представлений о том, чем вы хотите заниматься, когда ребенок вернется домой. Вы все еще можете это сделать, но сначала — отдых.

Работа по дому может подождать. Даже не думайте о том, чтобы ступить на кухню (см. №4 ниже). Соберите волосы в узел.Рождение ребенка — это большое дело. Вам нужно найти время, чтобы отдохнуть, восстановиться и дать своему телу передышку. Вы нужны вашему ребенку, так что отдохните. Вы принесете больше вреда, чем пользы, слишком быстро надавив на свое тело. Вы поймете, что ничего не делаете, следуя некоторым из приведенных ниже советов.

Совет № 2: вздремните, когда ребенок спит.

Новорожденные спят от 16 до 17 (некоторые даже больше) часов в день, но этот сон разбивается на более короткие сеансы, чтобы обеспечить еду каждые 2–3 часа, а также периоды бодрствования и т. Д.У некоторых новорожденных день и ночь могут меняться. Дело в том, что новорожденные спят, но не по шесть или восемь часов, как мы, взрослые.

Как бы тяжело это ни было, вам нужно спать, когда ребенок спит. Вы можете почувствовать, что вам нужно поработать или навестить гостей, но нет! Тебе нужно отдохнуть. Это крайне важно для вашего выздоровления и вашей способности давать ребенку все, что ему нужно.

Дополнительный совет: Когда люди звонят или пишут с просьбой прийти навестить ребенка, дайте им понять, что вы просите посетителей оставаться не дольше, чем на 30 минут, чтобы ребенок и мама могли немного отдохнуть.Все поймут, и полезно сообщить им об этом заранее.

Совет № 3: попросите — и примите помощь — .

Люди ОБОЖАЮТ помогать новым мамам. Члены семьи, друзья, соседи — что угодно. Люди будут предлагать свою помощь, так что сделайте себе одолжение и примите предложение! Я борюсь с этим. Я ненавижу просить о помощи, но с обоими моими младенцами я позволяла себе просить о помощи и принимала ее, когда ее предлагали, и это имело огромное значение!

Дополнительная подсказка: Многие люди спросят, что вам нужно.Не бойтесь сказать им, что вам нужно — ужин в четверг? Кто-нибудь подойдет подержать ребенка 15 минут, пока вы принимаете душ? Вывести собаку на прогулку, потому что Фидо сходит с ума? Не дайте им угадать! Они просят помочь!

Совет № 4: Планируйте еду заранее или заказывайте ее вне дома.

Если у вас есть время раньше, чем появится ребенок, приготовьте замороженные блюда, чтобы облегчить приготовление еды в течение дня. Эта доска в Pinterest имеет более 400 контактов и полна вкусных рецептов! Многие замороженные блюда также можно приготовить в мультиварке, что сэкономит еще больше времени и значительно упростит процесс.

Вы можете заказать пиццу, китайскую кухню, бутерброды (любите эти причудливые быстрые бутерброды от Джимми Джонса!) И т. Д. Слава богу за iPhone и Siri, находя поблизости места, где можно утолить мою тягу после родов!

Друзья или члены семьи могут приносить вам еду (вкуснятина!). Чтобы все было организовано, особенно если у вас есть несколько человек, приносящих еду в первые несколько дней, подумайте об использовании чего-то вроде Volunteer Spot, бесплатной онлайн-системы календаря, где люди могут видеть, когда вам нужно поесть, и подписаться на день, который лучше всего подходит для них. .

Совет № 5: Пейте много воды и держите закуски под рукой ’ s.

Если вы кормите грудью, продолжайте принимать эти жидкости. Совет: держите эту чашку для воды из больницы и используйте ее как чашку. Мой весит 32 унции, поэтому он помогает мне отслеживать, сколько я пью.

Один из лучших подарков для детского душа, который я получил, был своего рода «топливный комплект» — корзина, наполненная фруктами, закусками и даже бутылками с водой, которые я могла держать рядом с диваном или на кофейном столике.Это было потрясающе, потому что в первые несколько дней, когда я была дома, я не слишком много двигалась с дивана, а легкость доступа к закускам и жидкостям делала это намного более комфортным.

Дополнительный совет: Также держите под рукой салфетки для отрыжки, подгузники и салфетки! Значительно упрощает срыгивание и смену подгузников, если вы можете делать все это с того места, где вы «находитесь».

Совет № 6: позвольте себе поплакать.

Рождение ребенка приносит много гормонов и переживаний.

Если вам нужно плакать, плачьте! Быть эмоциональным в дни и недели после рождения малыша — это нормально.Знайте, что вы не одиноки в этих эмоциях и так чувствуете. Полезно поговорить с кем-нибудь — вашей мамой, другом, вашим мужем или партнером — и сообщить им, что вы чувствуете и что вы просто хотите обсудить это. Попробуйте выйти на улицу и подышать свежим воздухом. Не бойтесь также поговорить со своим врачом.

Хотя первые три дня с младенцем могут показаться долгими и утомительными, будьте уверены, что вы достаточно скоро установите распорядок дня и все уладите. Наслаждайтесь новыми детскими объятиями и цените это время, проведенное со своим малышом.

Что вам помогло в те первые дни?

8 советов для молодых мам: выжить в первые недели

Во время беременности я получила массу советов. Высыпайся пока можешь . Попрощайтесь с едой в ресторанах . Выходите на улицу на несколько минут каждый день. Получите продукты, которые можно есть одной рукой! Пока я пробирался сквозь факты, вымысел и преувеличенные невзгоды нового материнства, я понятия не имел, чего на самом деле ожидать.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: После родов — чего ожидать в послеродовом периоде

Я уверен (знаю!) Вы в той же лодке. Сохраните наш совет для молодых мам в закладках, и я обещаю: вы более чем переживете первые несколько недель с ребенком.

1. Обратиться за помощью

Когда я навещал своих друзей с новорожденными (до того, как у меня были дети), мне хотелось, чтобы они сказали мне слезть с задницы и вымыть посуду или позволить им принять душ! Я понятия не имел, что и были лучшим вариантом моего визита.Не бойтесь просить помощи у друзей и семьи — они хотят помочь, но не всегда знают, что вам нужно.

Кроме того, обратитесь к профессионалам, если вы хотите выпустить воздух, вам нужен совет по грудному вскармливанию или вам нужно немного поспать! Терапевты, няни, няни, консультанты по грудному вскармливанию и послеродовые доулы могут облегчить жизнь, и наем любого из этих людей говорит о вашей способности к матери.

ПОДРОБНЕЕ: 7 советов по грудному вскармливанию для молодых мам

2. Построить процедуру

Младенцы рано вырабатывают распорядок дня, поэтому обращайте внимание на его реплики и крики и начинайте его выстраивать.Это может помочь вам узнать, чего ожидать; хотя ребенок не всегда будет следовать расписанию! Некоторым мамам нравятся процедуры «Ешьте, спите, играйте или ешьте, играйте, спите».

Или, может быть, вы создадите свой собственный. (Совет ветерана для молодых мам: используйте приложение! Я отслеживал время кормления, сна и животика / чтения моего сына на моем телефоне, и когда я начал замечать закономерности, это был момент лампочки). крохотный контроль над временами, которые могут быть хаотичными, — это огромная победа.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Чего нельзя делать после родов

В отличие от знаменитостей, вы обычно не выглядите так, как раньше, через несколько часов после родов.

3. Прогуляйтесь, примите душ, выпейте кофе, проверьте электронную почту

Найдите 40 минут в день (10 на прогулку, 10 на душ, 10 на кофе, 10 на электронную почту), это поможет вам почувствовать себя собой, а не просто «мамой». Конечно, вы можете тратить свои минуты как хотите — я накрасилась 10 минут, даже если я никуда не собиралась! Если вы в одиночестве, положите ребенка в шезлонг Boppy или качалку (в пределах видимости), и вы все равно сможете принять душ.

Узнайте больше о наших шезлонгах

4.Сделайте правильный выбор

Вы можете почувствовать себя немного подавленным после того, как ребенок вернется домой. Ваше настроение будет неустойчивым, и, в отличие от знаменитостей, через несколько часов после родов вы обычно не будете выглядеть так, как раньше. Заманчиво есть все, что хочешь. Я знаю, поверьте мне. И это потому, что ты устал. Потому что мусор съесть быстрее. Потому что вы недовольны своим телом, так кого волнует, что вы едите в этот момент, верно? Но вы почувствуете себя намного лучше, если будете есть здоровую и питательную пищу.

Постарайтесь достать предметы, которые можно есть одной рукой, так как большую часть дня вы будете держать, кормить, отрыгивать и раскачивать ребенка. Итак, миндаль, морковь, мюсли с низким содержанием сахара или батончик Clif и нить сыра — это последнее причудливое сочетание было моим любимым блюдом — и много воды. Сделайте запасы за несколько недель до установленного срока, чтобы закуски уже ждали вас, когда вы вернетесь домой.

ПОДРОБНЕЕ: Болезненное кормление грудью и смешанные эмоции

Я мог пойти в магазин, сесть и пообедать (двумя руками!), А мы с партнером пойти поужинать.

5. Wear Baby

Этот совет молодым мамам подходит не всем, мамам и младенцам, но носить новорожденного может быть отличным приемом для вас и малыша. Я носила своего сына с тех пор, как ему было всего несколько дней от роду, и контакт кожа к коже помог укрепить нашу связь и наши отношения с медсестрой.

Это был также гарантированный способ уложить его спать! Как только он прижимался к себе, я немного гуляла и подпрыгивала, а его не было. Я мог пойти в магазин, сесть и пообедать (двумя руками!), А мы с партнером пойти поужинать.

Узнайте больше о наших переносках

6. Заботьтесь о своей груди

Скорее всего, вы попробуете кормить грудью, даже если это всего лишь первые несколько дней или недель дома. Сосательные движения ребенка — не шутка (если ваш партнер вам не верит, скажите ему, чтобы он засунул — чистый! — палец в рот ребенка). Если у вас возникли проблемы с захватом, это может означать трещины, кровотечение или даже волдыри на сосках.

Обязательно осторожно мойте соски после каждого кормления и кладите на них прохладную мочалку.Затем воспользуйтесь мазью, чтобы помочь им выздороветь. Кроме того, массируйте грудь и используйте теплые компрессы, чтобы прочистить протоки.

ПОДРОБНЕЕ: 9 причин боли при грудном вскармливании и советы по самопомощи

7. Сосредоточьтесь на себе и своей семье

Моя близкая подруга и я были беременны одновременно, и мы постоянно сравнивали записи. Так что, естественно, мы поступили так же, когда появились наши дети. Но иногда при сравнении заметок может показаться, что вы «проигрываете». Например, если ваш ребенок не набирает вес так быстро, или если ваш друг успешно кормит грудью, а вы нет, или даже если муж вашей подруги меняет больше подгузников, чем ваш!

Я обещаю, что бы вы ни делали, у вас все отлично получается.Путь каждой семьи индивидуален, поэтому сосредоточьтесь на том, что лучше для вас.

8. Помните, каждый этап — это этап (временно!)

Ваш новорожденный не будет почти слепым, непослушным поеданием, которому нужно кормить каждые два часа вечно. И вы не будете капризной дамой, которой запретили заниматься спортом на всю оставшуюся жизнь. Для меня это то, что ощущалось !

Но друг дал мне отличный совет для молодых мам повсюду: если бы я просто продолжал напоминать себе, что каждый этап в конечном итоге пройдет, что в конце туннеля есть свет, это поможет мне пройти через каждую из них.Это было так.

Принесение ребенка домой — первая неделя с новорожденным

Нет ничего более нервного, чем привезти ребенка домой из больницы

По крайней мере, приносить домой ребенка, конечно, нервно, когда это ваш первый ребенок. ( Послеродовое выздоровление в сторону — это ВСЕ ЕЩЕ будет… эмоциональное время.)

Рождение ребенка меняет жизнь; мероприятие, которое всегда научит нас новому. Но рождение моего второго ребенка показало мне нечто совершенно неожиданное — оно показало мне, как сильно я упустила НАСЛАЖДЕНИЕ драгоценными моментами первой недели дома с моим первым ребенком.

Первая неделя с ребенком (или даже первый месяц) — особенное и уникальное время … и действительно невозможно полностью подготовиться к этому. Но, видимо, я ВООБЩЕ не была готова, когда в первый раз принесла домой ребенка из роддома. Было слишком много вещей, которых я не знал, и я был настолько потрясен всем происходящим, что не мог наслаждаться временем так, как должен.

То есть, конечно, я купила немного детских вещей… Я прочитала все статьи, в которых говорится о новых предметах первой необходимости , и заполнила морозильник едой.Но милые маленькие шпильки и замороженная лазанья никуда не годятся, когда дело доходит до подготовки к первой неделе дома с младенцем.

(В ЭТОМ ЗАПИСИ СОДЕРЖИТ АФФИЛИРОВАННЫЕ ССЫЛКИ. НАША ПОЛИТИКА ПОЛНОГО ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СКУЧНА, НО ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ ЗДЕСЬ.)

Я думаю, что ключ к тому, чтобы по-настоящему получить удовольствие от первой недели ребенка, — это подготовиться как можно лучше, а затем попытаться расслабиться и плыть по течению

Моя первая неделя дома с ребенком №2 была днем ​​и ночью не похожа на мою первую неделю проживания дома с ребенком №1.Для этого нет реальной причины, за исключением того, что я ЗНАЮ больше вещей сейчас — я делал это раньше … и во второй раз это менее шокирующе.

Если вы собираетесь родить ребенка и готовитесь к его первой неделе, надеюсь, эти советы помогут вам подготовиться, но также помогут вам расслабиться и ценить каждое мгновение с вашим новым малышом.

Что нужно иметь перед тем, как принести ребенка домой

Опять же, не беспокойтесь об этом — то, что вам нужно, на самом деле минимально!

Убедитесь, что у вас есть:

• несколько милых + теплых нарядов
• подгузники, салфетки, крем для лица
• одеяла
• принадлежности для грудного вскармливания или смеси для кормления
• безопасное место для сна ребенка
• радионяня хорошего качества
• Ваш набор для послеродового ухода

Следующие советы гораздо важнее физических вещей, которые у вас есть под рукой !!

Вы не единственный, чей мир полностью изменился

Если вы приносите ребенка домой, и ребенок, кажется, НИКАК НЕ рад быть там, помните, этот крошечный человек когда-либо знал только уютное, теплое безопасное пространство — и вокруг него происходит много всего, чего он, вероятно, не знает » не умею обращаться.Я БОЛЬШОЙ сторонник четвертого триместра.

Если ребенок плачет всю ночь дома в первую ночь, напомните себе, что ему это тоже трудно. В самом деле, ждите плача! (Тогда, если этого не произойдет, вы будете приятно удивлены.)

Если ребенок плачет всю ночь в первую ночь или даже каждую ночь в течение первого месяца, просто примите это! Я обещаю, малыш НЕ будет плакать вечно. Не кричите на него или на своего мужа. Постарайтесь помнить, что это пройдет. Разбейте лагерь в семейной комнате и смотрите телевизор.

(Кстати, если ВЫ плачете всю ночь, это тоже нормально. Дайте себе милость и помните, что гормоны сходят с ума прямо сейчас.)

Если ребенок несчастен, вы можете попробовать его кожа к коже, чтобы успокоить его. Просто положите обнаженного ребенка (в подгузнике) себе на грудь и заверните его в одеяло. Часто это успокаивает малышек, когда ничего другого не успокаивает — им нужно ЧУВСТВОВАТЬ маму.

Не торопитесь купать малышку или одевать ее во все те очаровательные маленькие наряды, которые вы купили.Просто позвольте ребенку медленно приспособиться к этому миру.

Держите ее в тепле и ограничении (матка ограничивает, это то, к чему она привыкла). Не сажайте ребенка в массивную кроватку — это должно быть ТАК пугающим для них! Купите крошечную детскую кроватку, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Dockatot — идеальный шезлонг не только потому, что он дает ребенку чувство защищенности, но и потому, что он легко переносится (в отличие от детской кроватки), и ребенок может быть рядом с вами все время. Посмотрите здесь самые продаваемые продукты Dockatot.

Вам не нужно участвовать в гонках, чтобы сделать ВСЕ ВЕЩИ

Возьмите первую неделю ЛЕГКО.

Делайте фотографии новорожденных, отправляйте объявления о рождении ребенка и планируйте встречу с ребенком ПОСЛЕ того, как вы поселитесь в доме.

Ваш новорожденный будет все еще одурманен и очарователен, когда ей исполнится неделя!

Найдите время, выбирая понравившуюся картинку (или картинки) для объявления о новорожденном — посмотрите объявление о новорожденном от Basic Invite!

Уход — это ТРУДНО на этой первой неделе — запланируйте, чтобы преодолеть боль, но учитесь и знайте, как определить, не работает ли это

Стресс, связанный с кормлением в первый раз, может быть огромным сам по себе, даже если на этой неделе не будут происходить все прочие сумасшедшие вещи.

Надеюсь, вы читаете это до того, как у вас появится ребенок или, по крайней мере, в первые несколько дней его жизни. НЕ ожидайте, что кормление будет легким или естественным (по крайней мере) в первую неделю. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ожидайте, что в первую неделю будет немного больно. Если первая неделя будет тяжелой, это не значит, что вы обречены на неудачу в уходе за ребенком.

Есть вещи, которые являются нормальными, когда дело доходит до ухода за больными, и вещи, которые не являются нормальными. Знание разницы очень поможет вам. Например, это нормально — чувствовать резкую боль, когда ребенок впервые прикладывается к груди, но боль должна утихнуть, как только ребенок начнет сосать.Также нормально иметь потрескавшиеся или чувствительные соски в течение первой недели или около того. Имейте щиток для сосков в своей больничной сумке — он может вам не понадобиться — но на этот раз я попросила моего мужа купить его после первых 14 часов, потому что мои соски были очень болезненными и потрескавшимися… и это очень помогло.

Нам это не нужно было надолго, мы просто включали и выключали в течение первой недели дома, пока мои соски не приняли, что мы снова кормим грудью.

Связано: Единственный контрольный список для больничной сумки, который вам понадобится

Кормить ребенка грудью — это то, чему вы научитесь .После того, как родился мой первенец, мы, , боролись. Хотел бы я вам сказать, что быстро стало легче, но этого не произошло. Я не знала, как кормить грудью, и не знала красных флажков, на которые следует обратить внимание, чтобы сказать мне, что произошло что-то НЕПРАВИЛЬНОЕ. Уход был стрессом не только в первую неделю, но и в первые два месяца.

Прошло три недели, прежде чем мы пошли на прием к консультанту по грудному вскармливанию, и еще 5 недель, прежде чем все действительно улучшилось. Если вы собираетесь принести домой своего первого ребенка и планируете попробовать грудное вскармливание, я предлагаю взять простой доступный курс грудного вскармливания — мне нравится Milkology — потому что это менее 20 долларов, полно действительно полезных видео , и поставляется с руководством по устранению неполадок… (очень.важно.)

Связано: Первая неделя кормления новорожденного
Связано: Замечательные советы и рекомендации по грудному вскармливанию для молодых мам

Ребенок не такой хрупкий, как вы думаете

Теперь, сразу же, мне нужно сделать большой отказ от ответственности и сказать вам, что я не призываю вас делать НИЧЕГО, что идет вразрез с тем, что ваш врач или другой медицинский работник говорит вам делать в отношении того, как ваш ребенок должен спать. или как кормить ребенка, или что-нибудь еще.

С учетом сказанного, я действительно думаю, что у молодых мам возникает нездоровый страх по поводу придирчивых деталей.

ВАЖНО знать, на какие признаки «дистресс» следует обращать внимание у новорожденного — вам следует отвезти новорожденного в больницу, если:

• она выглядит обезвоженной, включая летаргию, учащенное мочеиспускание, запавшие глаза, запавший родничок, липкую кожу или кожу, которая не возвращается в нормальное состояние, когда вы ее ущипнете.
• у нее поднялась температура более 100.4 градуса.
• она дышит более 60–70 раз в минуту, у нее расширяется нос, а ее грудь или шея, кажется, «втягиваются» при каждом вдохе.
• Она обмякает или синеет вокруг рта / глаз
• Она теряет сознание или у нее выпирает родничок (мягкое место)

НО, помимо реальных проблем со здоровьем, я бы хотел немного расслабиться с ребенком №1.

Я был УЖАСЕН — делаю что-то «неправильно». Мой первый ребенок спал на спине, в своей собственной кровати, пеленал, и в его постели было абсолютно ничего (даже несмотря на то, что он, казалось, думал, что это был самый неестественный и жалкий способ спать).

Я запаниковал из-за каждой детали грудного вскармливания. Это было НАСТОЛЬКО ТРУДНО, но я не собиралась давать детскую смесь так рано, потому что знала, что добавление добавок может привести к путанице сосков или уменьшению их количества. Я установил будильник, чтобы ребенок ел достаточно часто и с точностью до минуты.

Я тщательно стерилизовал все — если соска упала на пол, ее нужно было кипятить 5 минут, потому что так написано в книгах.

Эти (и даже другие) вещи превратили первую неделю дома в туман замешательства и беспокойства, а не во время общения и расслабления.

Что-то в том, что вы пережили первую неделю одного ребенка, избавило от страха в первую неделю второго ребенка. Второй ребенок спит рядом со мной в постели, кормится по требованию (проспал кормление? Аллилуйя!), А иногда я просто хорошо промываю щиток для сосков в горячей воде.

Я бы хотел, чтобы мир немного смягчился со всеми своими детскими правилами. Младенцы процветали в течение тысяч лет, и ничего, кроме здравого смысла мамы, поддерживало их.

Продолжайте и делайте «рекомендуемые» вещи, если хотите — я имею в виду, что мы — это , способные довольно легко стерилизовать вещи в микроволновой печи, так что делайте это, но не беспокойтесь из-за этого.

Морозильное питание и послеродовая подготовка будут иметь большое значение здесь в первую неделю дома с ребенком (или в первый месяц)

Одной из причин, по которой мою первую неделю с первым ребенком было немного сложнее получить удовольствие, был просто досадный факт, что я испытывала гораздо больше боли.

Это то, от чего не всегда можно полностью избавиться, но если вы хорошо подготовились (снабдили свой дом необходимыми послеродовыми принадлежностями / знаете, чего ожидать в послеродовом периоде ), это будет намного проще.

Связано: 12 способов более быстрого заживления после вагинальных родов

Морозильные блюда также действительно помогут — вам не нужно вообще думать о готовке в первую неделю! (И ИСПОЛЬЗУЙТЕ БУМАЖНЫЕ ТАРЕЛКИ, МАМА!)

По теме: Лучший послеродовой совет от 40 мам, которые были там

Ребенок, и вам нужно в первую неделю дома то же самое — отдых, еда и время, чтобы сблизиться и приспособиться к семейной жизни

Если есть какой-то способ, которым вы можете просто расслабиться в джеме, прижимаясь к ребенку целую неделю, это будет здорово для вас обоих.(И, честно говоря, если у вас есть ЛЮБАЯ помощь, вы, вероятно, сможете это сделать! У меня 18-месячный ребенок, и я все еще провел большую часть первой недели дома с ребенком №2, просто сидя на диване и прижимаясь к груди.)

Чтобы облегчить кормление грудью для нас обоих, я буквально надела удобный халат (я заказал этот на Amazon специально для того, чтобы носить в больнице) и потела целую неделю. Я даже не СМОТРИЛА на бюстгальтер.

Мы сидели на кушетке и смотрели фильмы, или пили чай с посетителями (но если вы не чувствуете посетителей — скажите честно).Мы вместе вздремнули. Я не стирал, не стирал, не отвечал на электронные письма.

Когда папа немного сблизился с ребенком, я каждый вечер сидела в ванне по 20 минут. ( Послеродовые ванны — один из моих любимых способов почувствовать себя примерно в десять раз лучше.)

В последний раз, когда у меня был ребенок, я пришел домой и сразу же начал беспокоиться о том, чтобы научить ребенка различать ночь и день, и попытался сцеживать молоко, чтобы увеличить количество молока и построить морозильник (неизвестно почему).Я очень беспокоился о том, чтобы сделать фотографии новорожденных как можно скорее (и вы можете УВИДЕТЬ на фотографиях, что мне было ужасно больно от того, что я так долго стояла).

НЕОБХОДИМО сделать много снимков в первую неделю дома… но ничего страшного, если это будут откровенные снимки. Дайте себе время снова почувствовать себя человеком, прежде чем наряжаться для официальных портретов.

Когда настало время выйти на улицу с новорожденным , начните с короткой тихой прогулки!

Вам также могут понравиться: 11 вещей, которые нельзя пропустить в первый год жизни ребенка

Позвольте себе быть настолько ленивым, насколько это возможно, и наслаждайтесь каждой секундой первой недели ребенка дома!

Детские занятия: что делать дома с новорожденным

Вы дома с новорожденным и думаете, как провести вместе эти драгоценные моменты? Наши специалисты по раннему детству предлагают идеи для детских занятий.

В эти первые дни и недели новорожденного кормление, покачивание, навигация по сну и смена подгузников занимают так много времени. Примите это как ритм жизни на данный момент. Поиск ритма может занять некоторое время, но в конечном итоге вы заметите закономерность в потребностях вашего ребенка и привыкните к рутине, основанной на расписании вашего новорожденного.

Вы и ваша семья узнаете своего ребенка, и ваш ребенок узнает вас. Ваш ребенок узнает, как вы выглядите, пахнете, чувствуете себя… что вы заслуживаете доверия и заслуживаете доверия… что о нем заботятся и его любят… что в жизни есть некоторая предсказуемость… и что другие, помимо вас, также могут быть заслуживающими доверия.

Помните, что каждый ребенок индивидуален. Если у вас есть ребенок, который мало спит, ваши дни будут сильно отличаться от дней родителей, чей ребенок много спит. Если это ваш первый ребенок, ваш день будет отличаться от того, который вы проводите по расписанию нескольких старших братьев и сестер.

Итак, когда у вас действительно есть определенные промежутки времени, когда вашего ребенка кормят, одевают подгузник, бодрствуют и довольны, что вы можете делать со своим ребенком?

• Следуй за своим ребенком . Это хорошая отправная точка.Следите за тем, что ей интересно, и следите за этим. Если ваш ребенок поворачивается и смотрит, например, когда слышит погремушку, повторите звук еще раз.
• Подражайте общению ребенка . Младенцы изучают язык посредством взаимного общения. Ваш ребенок воркует, вы воркнете в ответ. Ваш ребенок машет руками, вы машете в ответ.
• Общайтесь со своим малышом . Лица вызывают у малышей большой интерес. Вашему ребенку может понравиться смотреть вам в глаза. Зрительный контакт — ключевой способ установить контакт с вашим ребенком.Когда вы занимаетесь лицом к лицу, говорите с ребенком лицом к лицу. «Ты чувствуешь ветер? Солнце точно яркое. Хотя ваш ребенок изначально не понимает слов, важен ваш тон. А выслушивание ваших слов в конечном итоге поможет вашему ребенку найти связь между тем, что вы говорите, и смыслом.
• Достигните уровня ребенка . Разложите одеяло и лягте на пол вместе с малышом. Подарите игрушки или зеркала, чтобы посмотреть.
• Развивайте силу шеи вашего ребенка .По мере того как ваш ребенок научится контролировать шею, давайте ему небольшие всплески времени на живот, чтобы укрепить мышцы туловища, шеи и рук ребенка. Некоторые дети не любят много времени проводить на животике. Начните с минуты или около того и увеличивайте до нескольких минут. Всегда внимательно наблюдайте, и, если ваш ребенок кажется сонным, переместите его в кроватку на спине.
• Прочтите своему новорожденному . Держите ребенка к себе на коленях и вместе смотрите в книжку. Укажите на картинки в книге и назовите их.
• Захватите чувства ребенка . Предложите ребенку посмотреть, потрогать и понюхать интересные вещи. Например, обеспечьте разные поверхности для живота — иногда одеяло, иногда ковер — и позвольте вашему ребенку испытать разные текстуры. Назовите их («это одеяло мягче ковра…»). Говорите о том, что у вас есть.
• Включите ребенка в свой распорядок дня . Носите ребенка по дому и вовлекайте его в повседневные дела; покажи ему вещи и назови их.(«Здесь спит наша собака. И здесь мы храним посуду. Я вижу чашки, тарелки и миски…»). Если вы никогда не делали этого раньше, вы можете сначала почувствовать неловкость, но это отличный способ для вашего ребенка выучить свой голос и заложить основу для развития речи.
• Знайте, когда держать ребенка на руках . У каждого ребенка есть свой порог времени «удержания». Одни предпочитают больше, другие — меньше. Настройтесь на предпочтения вашего ребенка и реагируйте на его сигналы.
• Спой своему малышу . Независимо от того, считаете ли вы, что у вас приятный голос или нет, вашему ребенку понравится слушать ваш голос, когда вы поете простые песни или читаете стихи, которые помните из детства.
• Привлечь братьев и сестер к участию . Включите ребенка в распорядок дня со старшими братьями и сестрами. Это дает всем уникальные впечатления. На самом деле, обычно братья и сестры получают самые лучшие реакции от младенцев!

Помните: вам не нужно особое или запланированное время, чтобы поиграть с малышом.На самом деле, лучшее время для пения, разговора и общения — это когда вы заняты самыми важными из повседневных забот, таких как держание, кормление, купание, смена подгузников.

Самое главное, что это время адаптации — как для вашего новорожденного, так и для вас. Не оказывайте на себя чрезмерного давления и постарайтесь насладиться этим уникальным временем жизни.

Teach. Играть. Любовь. Подкаст Эпизод 5: Привет, детка! Давайте поговорим

В этом выпуске Рэйчел Робертсон, вице-президент по образованию и развитию, и Рут Фидино, директор по обучению и развитию, обсуждают магию социальной активности для младенцев.

Подробнее о младенческом развитии

Первые недели дома с младенцем

Профилактика усталости и истощения:

Для многих родителей первые недели дома с новорожденным часто бывают непростыми. Вы можете чувствовать себя перегруженным работой или даже подавленным. Недостаток сна может вызвать утомление. Забота о ребенке может быть одинокой и тяжелой обязанностью. Вы можете задаться вопросом, сможете ли вы когда-нибудь поспать или поработать. Решение просит о помощи.Никто не должен заботиться о маленьком ребенке в одиночку.

Каждый ребенок просыпается несколько раз за ночь. Один очень хороший способ избежать лишения сна — это знать общее количество сна, которое вам нужно в день, и получать его по частям. Ложитесь спать пораньше вечером после последнего дневного кормления ребенка. Когда ваш ребенок спит, вы отдыхаете или спите. Пока вы спите, отключите телефон и повесьте на двери табличку с надписью «МАТЬ И МЛАДЕНЦЕ». Если вам не хватает сна, обратитесь за помощью к родственнику или наймите няню.Если вы не позаботитесь о себе, вы не сможете позаботиться о своем ребенке.

Послеродовая депрессия

Более половины женщин испытывают послеродовую депрессию на третий или четвертый день после родов. Симптомы могут включать плаксивость, усталость, печаль и трудности с ясным мышлением. Эти временные ощущения, вероятно, вызваны внезапными гормональными изменениями, вызванными рождением. Полная ответственность за находящегося на иждивении новорожденного также может способствовать чувству подавленности.Многие матери могут чувствовать себя разочарованными или виноватыми из-за этих симптомов, потому что их заставили поверить в то, что они должны радоваться уходу за своим новорожденным. Обычно эти симптомы проходят через 1–3 недели, когда уровень гормонов возвращается к норме, и в семье формируется распорядок дня и появляется чувство контроля над жизнью.

Если вы испытываете эти симптомы, есть несколько способов справиться. Признайте свои чувства. Обсудите их со своим партнером или близким другом. Не пытайтесь подавить негативные чувства или вести себя так, будто все идеально.Достаточно отдыхайте и помогайте выполнять повседневные задачи по уходу за новорожденным. Поддерживайте связь с друзьями и планируйте занятия вне дома — выгуливайте ребенка, сходите на обед с другом или даже займитесь чем-нибудь. Возьмите ребенка с собой или оставьте его своему партнеру, близкому другу или члену семьи. Если к 1 месяцу вы не почувствуете себя лучше, обратитесь к врачу. Многие матери считают очень полезными консультации и лекарства. Если из-за хандры вы не можете заботиться о себе и своем ребенке, обратитесь за помощью как можно скорее.

Помощники: родственники, друзья, няни

Всем нужна дополнительная помощь в первые несколько недель с рождением ребенка. Члены семьи, такие как бабушка и дедушка, сестры, тети и дяди, могут оказать большую помощь. Хорошие друзья тоже часто приходят на помощь, если их просят. Вы также можете подумать о найме доулы после родов. Обратитесь к таким организациям, как DONA или CAPPA, или попросите своего акушера, акушерку или педиатра порекомендовать доулу. Вы также можете подумать о том, чтобы нанять помощника матери — будь то подросток или взрослый — кого-то, кто будет помогать по дому, присматривать за другими детьми или присматривать за младенцем, пока вы спите.Уточните, что ваша роль — заботиться о ребенке. Роль вашего помощника — делать покупки, готовить, убирать и мыть одежду и посуду. Если у вашего новорожденного есть проблемы со здоровьем, требующие особого ухода, попросите медсестру о посещении на дом.

Роль партнера

Если есть возможность, ваш партнер может также захотеть взять отпуск с работы, чтобы быть дома после рождения ребенка. Многие партнеры считают полезным использовать отпуск, чтобы вернуться на укороченную неделю или на более короткие дни на какое-то время, даже если это означает, что сразу после родов будет меньше полных дней.

Оба родителя найдут свой способ взаимодействия с младенцем — кормление, переодевание, купание, подержание. Иногда родитель, который не рожает, может чувствовать себя обделенным или может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать себя уверенно в своих родительских навыках. Многие родители считают, что лучший способ справиться с этими чувствами — это просто практика!

Посетители

Только близкие друзья и родственники должны посещать вас в течение первого месяца вашего пребывания дома. Им не следует приходить, если они больны. Чтобы избежать распространения RSV или других заболеваний, осторожно напоминайте посетителям, чтобы они не целовали ребенка в руки или лицо.Чтобы предотвратить появление неожиданных посетителей, родители могут повесить табличку с надписью «МАТЬ И МЛАДЕНЦЕ СПИТ». НЕТ ПОСЕТИТЕЛЕЙ. ПОЖАЛУЙСТА, ПОЗВОНИТЕ ПЕРВЫМ. Друзья без детей могут не понимать ваших потребностей. Во время посещений посетитель также должен уделять особое внимание старшим братьям и сестрам.

Кормление ребенка

Большая часть вашего времени в первые месяцы жизни тратится на то, чтобы любить своего ребенка и кормить его. Все дети теряют несколько унций в течение первых нескольких дней после рождения, примерно до 7% веса при рождении (обычно около 8 унций для веса при рождении 7 фунтов).Большинство младенцев возвращаются к весу при рождении примерно к 10-14-дневному возрасту. После этого младенцы в первые месяцы набирают примерно 30 грамм в день.

Размер желудка ребенка меняется в течение первой недели, как и количество, которое он может съесть. Вы увидите это на их стуле. В течение первых нескольких дней живот ребенка размером с мраморный шарик вмещает от 1/2 до 1 унции. В это время у ребенка будет 1-2 темных, черных стула в день. К 3-5-дневному возрасту живот ребенка размером с мяч для пинг-понга может вмещать 1-2 унции.У ребенка за это время будет 2-4 стула зеленоватого цвета. После пятого дня желудок ребенка размером с большое яйцо вмещает 2–3 унции. У ребенка за это время будет 3-5 желто-коричневых стульев. У детей, находящихся на грудном вскармливании, стул обычно более частый и жидкий, чем у детей, вскармливаемых из бутылочки. Это нормально и не означает, что что-то не так.

Если ваш ребенок ест 8-12 раз в день (каждые 2-3 часа или около того), выглядит удовлетворенным после кормления и у него достаточно мокрых и грязных подгузников, тогда вы можете быть уверены, что ваш ребенок получает то, что ему нужно. .Некоторых младенцев, возможно, нужно будить для еды каждые три часа, пока они не наберут вес при рождении. После этого они часто могут установить свой собственный узор.

Как справиться с плачем

Плачущих младенцев нужно держать на руках. Им нужен кто-то с успокаивающим голосом и успокаивающими прикосновениями. Нельзя баловать малыша в первые месяцы жизни. Многим младенцам для комфорта может потребоваться пеленание.

Поза для сна

Не забудьте положить ребенка в кроватку на спину.С 1992 года это положение сна, рекомендованное Американской академией педиатрии для здоровых младенцев. Положение спины (лежа на спине) значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (смерть в колыбели).

Вывести ребенка на улицу

Вы можете вывести ребенка на улицу в любом возрасте. Вы уже вывели ребенка на улицу, когда выписывались из больницы, и вы снова будете выходить на улицу, когда возьмете его или ее на двухдневный или двухнедельный осмотр.

Оденьте ребенка в такое количество слоев одежды, которое может носить взрослый при температуре наружного воздуха.Распространенной ошибкой является переодевание ребенка летом. Зимой ребенку нужна шапка, потому что у него часто не так много волос, чтобы защитить от потери тепла. Холодный воздух или ветер не вызывают ушных инфекций или пневмонии.

Кожа младенцев более чувствительна к солнцу, чем кожа детей старшего возраста. Не допускайте пребывания на солнце в небольших количествах (от 10 до 15 минут за раз). Защитите кожу вашего ребенка от солнечных ожогов с помощью более длинной одежды и чепчика.

Медицинское обследование на третий или четвертый день жизни

Большинство новорожденных и их мам выписываются из больницы через 48 часов после рождения в случае вагинальных родов и через 4 дня после родов в случае кесарева сечения.Мы рекомендуем пройти обследование через два дня после возвращения домой, чтобы узнать, насколько хорошо ребенок кормит, мочится, выделяет стул, поддерживает вес и дышит. Мы рекомендуем пройти обследование через 24 часа после домашних родов.

Двухнедельный медицинский осмотр

Во время этого осмотра лечащий врач вашего ребенка сможет определить, насколько хорошо ваш ребенок растет, по его росту, весу и окружности головы.

Постарайтесь выработать привычку записывать вопросы о здоровье или поведении вашего ребенка дома.Возьмите этот список с собой на посещение офиса, чтобы обсудить его с вашим лечащим врачом. Большинство врачей приветствуют возможность обсудить вашу повестку дня, особенно если на ваши вопросы нелегко ответить, прочитав или поговорив с другими матерями.

По возможности, оба родителя должны посещать эти посещения. Большинство врачей предпочитают знакомиться с обоими родителями во время обследования, а не во время острого заболевания.

Если вам кажется, что ваш новорожденный в перерывах между обычными посещениями начинает выглядеть или плохо себя вести, обязательно обратитесь за помощью к лечащему врачу вашего ребенка.

Шокирующая правда, которую можно ожидать в первую неделю дома с ребенком

Вы думаете, что готовы к первой неделе дома с ребенком, но затем наступает реальность. Внезапно это не только объятия и воркование. Вот некоторые шокирующие истины о том, что вы можете ожидать первую неделю дома с новорожденным.

Реальность того, на что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО похожа первая неделя дома с младенцем

Вы сделали все возможное, чтобы подготовиться к первой неделе дома с ребенком.Вы прочитали все книги, купили все необходимое и создали сказочную детскую. Вы очень хотите сделать великолепные фотографии и разложить их по всему Facebook, как и любая другая новая мама.

Конечно, вы слышали истории о рождении новорожденного. Жизнь изменится, вы очень устанете и поменяете миллион пухлых подгузников. Итак, вы полностью готовы к первой неделе дома с ребенком… верно?

Но правда в том, что в возвращении домой новорожденного есть много вещей, которых вы просто не ожидаете.То, о чем вам никто не любит рассказывать заранее. Но, честно говоря … разве вы не лучше знаете, чего ожидать, чтобы подготовиться? Я знаю, что хотел бы быть!

Итак, вот несколько отличных реалий того, на что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО похожа первая неделя дома с младенцем!

Продолжайте читать: что вам никто не говорит о тех первых двух неделях после родов

Реалии первой недели дома с новорожденным

Вы готовы к этому?

1 — ТОННА какашек

Вероятно, у вас есть тонна подгузников, и они готовы к употреблению до того, как ребенок вернется домой.Младенцы часто какают, это хорошо известно. Но вы не знаете, насколько они какают. Эти крошечные человечки могут (и будут) часто взрываться. И когда я говорю «взорваться», я имею в виду ВЗРЫВ!

Есть термин под названием «дерьмо в спину» . Вот когда ребенок какает так много, что выходит из-под подгузника и поднимается по спине. А иногда на шею и волосы. Ах да, с дочкой такое случалось несколько раз. Я просто сижу и обнимаю ее, и следующее, что я помню, это какашки, покрывающие боппи, какашки по всей ее спине, в волосах и по всем моим рукам.

Так что запаситесь этими подгузниками, но запаситесь и детскими салфетками! И, может быть, на всякий случай возьмите с собой несколько полотенец.

2 — Грудное вскармливание — это тяжело

Наши тела созданы для того, чтобы кормить нашего ребенка, поэтому вы думаете, что это естественный процесс. Но так бывает не всегда. Иногда младенцам очень трудно захватить грудь, и вам, возможно, придется потратиться на накладки для сосков, чтобы помочь им.

Даже если ваш новорожденный легко прикладывается к груди и у него нет проблем, кормление грудью все равно может быть очень трудным.Растрескивание сосков и кровотечение или просто сильная боль между сосками. Грудное вскармливание — не всегда тот момент, на который вы надеялись.

СОВЕТ: Просто продолжайте. Первая или две недели кормления грудью — худшие. Но если вы сможете пройти этот период, боль уйдет, и станет намного легче и приятнее.

Также читайте: 21 невероятно полезный хакер для новорожденных

3 — У вас нет свободного времени

Новорожденные спят в среднем 20 часов в сутки в первые две недели.Так как же это возможно, что вы все еще можете быть ТАК занятым все время!

Когда ребенок приходит домой, у него столько работы. Вы заботитесь о них, меняете и кормите. Но когда они засыпают, вам нужно чистить бутылки, сцеживать грудь, стирать и многое другое. Не говоря уже о том, что у вас была жизнь до рождения ребенка. Таким образом, между вашими предыдущими жизненными обязанностями и новыми обязанностями новорожденного работа никогда не заканчивается.

4 — Вы все еще будете носить одежду для беременных

Я знала, что после рождения дочери у меня останется немного пухленького малыша, но чего я не ожидал, так это того, что я буду в основном того же размера.С беременным животом и всем остальным.

Мне потребовалось около 2-3 месяцев, чтобы вернуться к тому моменту, когда я могу носить обычную одежду. Я не ожидала, что после того, как ребенок вернется домой, я все еще буду носить одежду для беременных. Но, честно говоря, им все равно удобнее. Комфорт — это ключ к успеху в первую неделю дома с ребенком.

5 — У вас все еще будет мозг беременности

В первые несколько недель после родов мой мозг во время беременности действительно стал хуже. Я действительно оставлял свои ключи в входной двери… не раз.Мне посчастливилось даже время от времени заботиться о моем младенце!

Итак, если вы думаете, что мозг беременности исчезнет, ​​когда вы перестанете быть беременной, скорее всего, это займет несколько недель.

6 — Люди захотят посетить

Прежде чем родить, вы просто предполагаете, что люди захотят навестить ребенка. Вы не понимаете, что все, кого вы знаете, захотят. И я не знаю, может ли это потому, что люди чувствуют себя обязанными, но все они пытаются навестить вас в больнице.

Чего я не совсем понимаю. После родов я сижу на больничной койке с гигантской подушечкой в ​​нижнем белье, с воспаленными сиськами и больной… уууу… последнее, что мне нужно, — это развлекать посетителей.

Не стесняйтесь просить посетителей подождать, пока вы вернетесь домой, чтобы навестить ребенка. Им и вам будет намного удобнее.

7 — Но никто не захочет помочь

У вас много посетителей, но вы не получите никаких предложений о помощи. Многие книги советуют вам «принять помощь», но печальная правда в том, что люди ее просто не предлагают.у вас не будет друзей, готовящих вам замороженные блюда. К вам не будут приходить сослуживцы, чтобы убрать в доме. И даже большинство ваших родственников придут подержать ребенка, но недостаточно долго, чтобы вы вздремнули.

Сделайте все возможное, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Используйте замороженные обеды и предметы домашнего обихода. или даже подумайте о том, чтобы нанять уборщицу только на эти первые несколько недель.

8 — Вы получите нежелательный совет

Беременность — это когда люди спрашивают, как вы себя чувствуете, как вы себя чувствуете, как вы хотите назвать ребенка или как вы украшаете детскую.Но как только вы вытащите этого сосунка, каждый почувствует необходимость рассказать вам, что сработало для НИХ.

Вы также получите много осуждений или нежелательных советов, когда начнете выводить своего ребенка на публику. Меня осудили БОЛЬШОЕ ВРЕМЯ за то, что я вывел ее на публику, когда ей было всего несколько недель. Вам нужно просто научиться улыбаться и уйти.

9 — Вы будете поражены

Младенцы такие маленькие, разве это может быть сложно? На самом деле ваше тело похоже на дерьмо, и у вас все еще есть мозг беременности.Вы очень устали и пытаетесь научиться этому родительскому делу по ходу дела.

Сложив все эти вещи вместе, легко почувствовать себя подавленным. Возможно, вы ожидали, что устанете, но не были перегружены каждой задачей, связанной с уходом за новорожденным.

Позвоните другу, если вам нужно, или узнайте, как сделать глубокий вдох и расслабиться на несколько минут. Уборка и стирка могут подождать. Не забывай заботиться о себе.

10 — Возможно, вы сначала не полюбите своего ребенка

Вы видите все эти посты в Facebook, где новые мамы хлестнут над своими новорожденными и исповедуют, как сильно они их любят.Но помните, что онлайн-материалы не всегда реальны. По правде говоря, в первые несколько недель может быть сложно наладить связь с новорожденным.

Они никогда не улыбаются и не узнают вас. Вы постоянно заботитесь о них днем ​​и ночью и ничего не получаете взамен. Я здесь, чтобы сказать вам … Это обычное дело среди молодых мам и то, о чем мы мало говорим.

Никогда не думайте, что с вами что-то не так. Со временем придет чувство любви.

Продолжайте читать: Я сначала не полюбил своего новорожденного, и это нормально!

Приготовьтесь к первой неделе дома с ребенком!

Эти шокирующие истины не предназначены для того, чтобы вас напугать! Они призваны помочь вам узнать, чего ожидать до того, как ваш новорожденный вернется домой.Чем лучше вы подготовитесь к неожиданным реалиям тех первых нескольких недель, тем легче вам будет!

Продолжайте читать:

Пин на потом!

Первая неделя дома с новорожденным

Первая неделя дома с новорожденным, это безумие, что я узнал! Во-первых, мне нравится быть мамой. Мне это нравится, и я получаю от этого удовольствие, в десять раз и в миллион раз больше, чем я думал, что собирался на #momlife вот здесь.Мне кажется, что я наконец стал собой или тем, кем я всегда был призван, и я люблю нашу маленькую семейную ячейку.

Сегодня я собираюсь поделиться с вами вещами, которые, как я обнаружил, мне действительно нужны (и которых не было) с точки зрения детской одежды и вещей, а также другими забавными советами и приемами, которые я узнал на прошлой неделе дома. с новорожденным.

Небольшая предыстория для вас: сразу после того, как я опубликовал объявление о рождении , все стало немного сумасшедшим, и Бена поспешили в нику (отделение интенсивной терапии новорожденных) посреди ночи.У него были проблемы с регулированием уровня сахара в крови, и они не знали, почему. У меня был исключен гестационный диабет из-за нескольких тестов на протяжении всей беременности, он не был большим ребенком (всего 6 фунтов 14 унций), и у него не было никаких других признаков проблем, и он был доношенным ребенком. Нику — лучшее место, чтобы позаботиться о своем новорожденном, когда есть проблема, но никто из родителей не хочет быть там. Я был там целую неделю и мне посчастливилось встретиться с некоторыми из самых невероятных специалистов по уходу и медсестер.Я был слишком напуган и слишком занят, чтобы делать что-либо, кроме круглосуточного пребывания с Беном в больнице. Все это время я должен лечиться от родов. Мне нечего сказать, кроме удивительных вещей обо всем медперсонале Детской больницы Висконсина , и если бы не они, о нашем удивительном педиатре (подробнее об этом удивительном чудотворце , докторе Камслере до приходите, но если вы живете в штате Висконсин и ищете педиатра, серьезно, я бы больше никого не порекомендовал) и наши друзья и семьи поддерживают, я бы ни за что не справился.Особый особенный изумительный крик моему мужу, без которого я бы не выжила, точка. Он невероятный человек, и я так его люблю, Бен — один счастливый ребенок, у которого он стал отцом.

Хорошо, это действительно забавно, когда вы думаете, что вам понадобятся вещи, которые вы получите в качестве подарков, а потом еще и то, что вашему ребенку действительно нужно и что он любит! В день, когда мы вернулись из больницы, мне пришлось оставить Ника, чтобы присмотреть за Беном, чтобы я мог пойти в Target и купить миллион вещей, которых у нас не было … а затем на следующий день мне пришлось пойти в детский магазин и купить оставшийся миллион и одна вещь, лол, поэтому я разобью ее на несколько разных категорий.

Одежда / пеленки:

Младенцам нужно тепло! Много тепла. Они должны быть одеты на один слой больше, чем вы. Все получают милые комбинезоны или наряды для детского душа (раньше я покупала такие вещи и для молодых мам). Ну, мой ребенок простужается, и ему нужно прикрыть руки / голову / ноги! По прихоти за день до того, как я попал в больницу, я взял этот маленький комбинезон с ручками и ножками и с маленькой шляпкой (на фото выше , этот комплект ).Это единственное, что у нас было, что работает! Так что мне пришлось пойти и купить еще. Позвольте мне рассказать вам, как сложно найти комбинезоны с руками и ногами для мальчиков, особенно летом, я нашел стойку для распродажи и почти уверен, что купил все наряды его размера, в которых были руки и ноги!

Детские штаны и «наряды» милые, но с ними так непрактично и сложно сменить подгузник. Я люблю кнопки, а еще лучше — молнии на комбинезонах. Моим любимым брендом на данный момент является Burts Bees .Их одежда, одеяла и все такое НАСТОЛЬКО мягкие и отлично работают (это не реклама, но на фотографии выше он изображен на чехле для пеленания, в комбинезоне, шляпе и тряпке от Burt’s Bees !!)
Ночью, когда мы вернулись домой, мы готовили Бена ко сну, и Ник сказал: «Хорошо, принесите мне его джемми», и я пошел и посмотрел в комод, но у меня не было ничего. Затем я вспомнил, что моя подруга Лиза подарила мне эти два халата / мешка (, эти ), которые у меня были в шкафу.Они спасали жизнь! В 3 часа ночи, когда вам нужно сменить подгузник, это очень просто! Еще мне нравится , этот , который у меня есть.

Кроме того, белый цвет — не лучший выбор, когда дело касается детской одежды. Spit up имеет желто-бежевый цвет и оставляет пятна на белом, поэтому выбирайте более темные цвета (это совет, который мне сказал один из моих коллег, что теперь я полностью живу).

Что касается пеленок, Бену не нравятся воздушные модные пеленки, которые тебе дарят. Ему нравятся прочные хлопчатобумажные одеяла, больше похоже на «получение одеял», подобных этим.

Подгузники / Сумка для подгузников:

Итак… подгузники… несколько вещей. Сначала, когда я забеременела, я решила делать тканевые подгузники. Ник посоветовал мне изучить это, и я это сделал. И ммммм, да, этого не произойдет, это слишком много работы, и моя мама сказала мне, что испортила что-то вроде двух шайб, когда делала их с нами. Я сказала: «Хорошо, я просто сделаю суперэкологичные подгузники». Я купила одну пачку модных подгузников и получила несколько пачек подгузников разных марок от своей невестки, чей ребенок вырос больше, чем новорожденный.

В больнице использовали Pampers и отправили меня домой с посылкой. Несмотря на то, что мы взяли детский класс, я действительно не понимала, через сколько подгузников проходят младенцы. Я пришла домой, и малыш Бен проходит через 8-10 подгузников в день. По 12 долларов за пачку для модных… хм, не рационально. Я пошел в магазин и купил Pampers и Huggies.

(Я сделала ребенку небольшой массаж стоп, потому что у него были сухие ступни — я использовала крем, который получила от , этот набор , я пошла и купила полноразмерный крем после того, как полюбила его).
Pampers и Huggies НАСТОЛЬКО дешевле, чем подгузники, которые я собирался использовать, мы говорим о Pampers и Huggies по 0,16–0,20 цента за подгузник против 0,60 цента за подгузник в зависимости от того, что я собирался использовать! Вы проходите через СТОЛЬКО из них, так что да, это происходит. Кроме того, у Pampers / Huggies есть небольшая полоска спереди, которая желтая в сухом состоянии и становится синей в мокром состоянии. Действительно избавляет от догадок, и вы не будете проверять каждые две секунды, мокрый это подгузник или нет.Они достаточно хороши для использования в больнице, они достаточно хороши для меня.

Из салфеток мне больше всего нравятся салфетки Huggies Natural . Я перебрал что-то вроде 4 разных марок — некоторые слишком сухие, некоторые слишком влажные, Huggies идеальны! Большой бонус для меня? Бренд Huggies продается в Costco, так что это еще дешевле!

Я думала, что ненавижу смену подгузников, но я думаю, что это самая забавная вещь, когда он делает большой мусор и корчит рожицы, меняя подгузники.

Я получил ведро для подгузников после долгих исследований, и это здорово. Так легко положить грязные подгузники, и мне нравится, что это нержавеющая сталь, поэтому запахи не протекают (у меня были друзья, которые говорили мне, что их пластиковые ведра для подгузников просачиваются, и им пришлось купить новые, и это это тот самый , который они получили). Это тоже действительно красиво!

Что касается пакетов для подгузников, я всегда вижу / слышу, как люди копаются в своих сумках для подгузников в поисках вещей. Я наткнулся на ту, у которой были «стручки», и это было похоже на мой стиль, так что я понял.Я уже несколько раз использовал его публично, и это потрясающе! Я всегда могу найти все, что ищу, и Бена очень легко сменить на ходу! НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую эту сумку для подгузников PacaPod .

Фото / Социальные сети
Фото в телефоне — это смешно. До Бена это были фотографии еды, и они мне как бы надоели. То же и с социальными сетями. Раньше я любил Instagram , когда я публиковал что угодно — например, фотографии Клевера (нашей собаки) или случайные вещи, затем это стало больше бизнес-инструментом, и я публиковал только тогда, когда у меня был новый пост в блоге, и он потерял свой обращаться.Как только у меня был Бен, я написал, и мне сразу же снова понравился Instagram ! В дальнейшем я собираюсь снова публиковать микс, и мне просто нравится общаться с людьми, поэтому я надеюсь, что мы друзья в Instagram.

Кормление ребенка: лучше кормить

Люди, которые твердо придерживаются мнения о том, как кормить ребенка или как лучше всего (также известные как «мамочки-шеймеры»), плохие, им нужно просто уйти. Держите свое мнение при себе. Кормите ли вы грудью, сцеживаете ли вы молоко или кормите грудью, кормите ли вы смесью или любую комбинацию чего-либо, у вас есть ребенок, и, как сказала одна из медсестер, «кормить лучше всего!» Аминь! Слушайте все, что говорит ваш врач, и почувствуйте себя увереннее, что у вас есть ребенок! Я получил этот чехол для кормления в душе, и мне нравится, насколько он мягкий, я еще не использовал его, но мне нравится, что он покрывает автокресло!

Развлечения:

Кто-то рассказал мне об этой книге: Воспитание Беби .Я начал читать его еще до того, как у меня родился ребенок, но сейчас читаю снова. Это невероятно. Я не могу рекомендовать это достаточно высоко.

Бен иногда становится немного нервным: он не голоден, ему не нужна смена подгузников, ему не нужно пеленать, ему не нужна соска, или он хочет, чтобы его гуляли или держали… как развлечь новорожденного? Я читал, что им нравится звук вашего голоса, и, поскольку я действительно не знала колыбельные наизусть, я вспомнила, что у Jewel есть диск с колыбельными, который она сделала для своего сына.Боже мой, это красиво. Я ставлю Lullaby и пою вместе с песнями, которые знаю, и угадайте, что? Это делает свое дело, Бен мгновенно замолкает. Я также играю в это, когда еду в машине. Это так расслабляюще и красиво!

Еда для мамы и папы:

Еда — я снова готовлю! Я не делал много замороженных блюд — я приготовил 3 разные вещи: два рецепта из , моя кулинарная книга , и сырная запеканка с курицей энчилада, которой я скоро поделюсь с вами, потому что она была такой вкусной и легко разогреваемой.

Я делал вещи, которые быстро и легко, например вещи из моей кулинарной книги , честно говоря, никогда раньше я не использовал книгу так часто lol! Он стоит на моем столе, и когда у меня мало идей, я просто открываю его — на днях я приготовил креветки и крупу и просто добавил болгарский перец.

Моя лучшая подруга Линн прислала мне самые великолепные цветы и вкусности (некоторые из них показаны на первой картинке в этом посте), а также были закуски и даже небольшой яблочный пирог, которые понравились мне и моему мужу.Другая моя подруга Джоди также прислала мне большую коробку закусок прямо перед тем, как у меня начались схватки, и, если серьезно, я перекусил всем этим. И милые люди из моего провайдера рекламной сети, Mediavine, прислали мне сладкие угощения, которые были настолько продуманными. Так что отправляйте закуски новым родителям !!

Другие сообщения, которые могут вам понравиться:

Надеюсь, вам понравилось читать о моей первой неделе, проведенной дома с новорожденным. Я скоро вернусь к публикации рецептов. Мне так понравилось это время, что это идеальное время, чтобы поделиться тем, что происходит в моей жизни.

.