Как повысить чувствительность кожи: IMAGE-SKINCARE.RU » Как избавиться от чувствительной кожи раз и навсегда

Содержание

IMAGE-SKINCARE.RU » Как избавиться от чувствительной кожи раз и навсегда

В мире, где больше — лучше, легко переусердствовать — например, повысить чувствительность кожи. Чувствительная кожа является результатом внешнего воздействия чрезмерного использования препаратов и факторов окружающей среды.

Препараты по уходу за кожей, богатые активными ингредиентами, могут дать удивительные результаты, но чрезмерное их использование или неправильное использование может раздражать кожу и вызывать ее иммунный ответ. Те же самые факторы, которые приводят к сенсибилизации, часто также нарушают кожный барьер, делая его более восприимчивым к дегидратации и внешним агрессорам.

Распространенными признаками раздражения кожи являются покраснение, зуд, отек, жжение и ощущение «сырости». Воспаление является первоначальной защитной реакцией нашего организма, потому что оно также запускает заживление, но постоянное воспаление в конечном итоге вызывает повреждение тканей.

Кожа, которая регулярно раздражается и воспаляется, может окончательно пострадать.

Мы дадим вам несколько советов, которые помогут охладить кожу после раздражения, а также рекомендации, которые не дадут вам снова повысить чувствительность кожи.

Не играйте в химика

Существуют определенные ингредиенты для ухода за кожей, известные как «активные» из-за их быстрого и драматического эффекта. К ним относятся химические эксфолианты, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и салициловая кислота, ретиноиды (витамин А) и аскорбиновая кислота (витамин С). Эти ингредиенты особенно полезны для устранения видимых признаков старения, таких как морщины, потеря тонуса и пигментация. Возможно вы использовать все эти ингредиенты в одном уходе, но к сожалению, это может стать причиной катастрофы. Перегрузка кожи активными веществами является очень частой причиной раздражения кожи.

При подборе процедуры по уходу за кожей, которая по-прежнему будет иметь потрясающие результаты, используйте только один из этих активных компонентов в полную силу, а затем используйте мягкие альтернативы для других. Вы можете использовать ферментные эксфолианты вместо кислот для удаления отмеривавших клеток кожи, нежный ретинилпальмитат вместо мощного ретинола для гладкой кожи и аскорбилфосфат магния вместо аскорбиновой кислоты для более яркого цвета лица. Если ваша кожа чрезвычайно чувствительна, избегайте чрезмерно активных веществ и придерживайтесь их нежных альтернатив.

Сохраняйте кожу успокоенной

Если ваша кожа уже сенсибилизирована, важно охладить кожу и как можно быстрее успокоить воспалительную реакцию. Многие натуральные ингредиенты могут быть очень успокаивающими, чтобы быстро снять покраснение лица. К ним относятся экстракт календулы, богатый сапонинами и флавоноидами, экстракт ромашки, богатый бисабололом и чамазуленом, экстракт центеллы азиатской богатый мадекассозидом и азиатикозидом.

Ваше первое действие должно заключаться в применении нежного препарата, богатого этими ингредиентами, такого как наша

Успокаивающая маска-гель ORMEDIC. Эта охлаждающая маска содержит мощные экстракты, которые работают вместе, чтобы быстро улучшить внешний вид чувствительной и воспаленной кожи, а также насыщают ее укрепляющей влагой.

Нежно отшелушивайте

Сенсибилизация часто происходит, когда кожа подвергается чрезмерному отшелушиванию или слишком жесткой очистке. В дополнение к типичным признакам сенсибилизации, чрезмерное отшелушивание может также сделать кожу упругой, блестящей или чрезмерно шелушащейся. Вот почему важно соблюдать осторожность при использовании физических или химических эксфолиантов. Если ваша кожа была отшелушена, сделайте перерыв, пока ваша кожа восстанавливается.

Как только ваша кожа успокоится, переключитесь на мягкое, но эффективное отшелушивающее средство, такое как Осветляющая пудра-эксфолиант ILUMA. В конце концов, пилинг по-прежнему является важной частью комплексной процедуры по уходу за кожей, так как он устраняет накопление омертвевшей кожи и обеспечивает лучшее увлажнение. Этот эксфолиант основан на порошке кокосового молока и ферментах тыквы, которые мягко удаляют омертвевшую кожу без раздражения. Обязательно используйте его в сочетании с прохладной водой, поскольку известно, что горячая вода еще больше ухудшает состояние кожи.

Тише едешь, дальше будешь

Любители по уходу за кожей часто раздражают свою кожу, используя сразу несколько новых препаратов по уходу за кожей. Может случиться так, что комбинация новых препаратов одновременно поражает кожу или ваша кожа плохо реагирует на определенный ингредиент в одном из препаратов. Хуже всего то, что поскольку все эти препараты были использованы одновременно, невозможно сказать, какой препарат вызвал проблему.

Вот почему вы должны соблюдать некоторые правила техники безопасности при запуске новых препаратов для ухода за кожей. Во-первых, прежде чем наносить новый препарат на лицо, попробуйте его на небольшом участке кожи в течение нескольких дней. За ухом например; если произойдет отрицательная реакция, никто не будет знать, кроме вас. В дополнение к тестированию, не забудьте использовать только один новый препарат за раз. Используйте новый препарат по крайней мере неделю или две, прежде чем вводить следующий препарат.

Секрет нанесения

Один секрет, который не многие знают, заключается в том, что некоторые активные ингредиенты будут очень эффективными, даже если их не наносить непосредственно на кожу. Если у вас чувствительная или легко поврежденная кожа, вы можете наносить высокоактивные сыворотки после нанесения насыщенного крема.

Этот процесс называется буферизацией и замедляет скорость, с которой ваша кожа поглощает активные ингредиенты, чтобы предотвратить вероятность раздражения.

Крем the MAX является идеальным препаратом для буферизации, потому что он обеспечивает медленное проникновение ингредиентов, чтобы блокировать активные вещества. Таким образом, вы все еще можете извлечь выгоду из омолаживающего эффекта ретинола, но с гораздо меньшей вероятностью раздражения. Этот крем особенно полезен, если вы боретесь с видимыми признаками старения, поскольку он включает комплекс стволовых клеток из самовосстанавливающихся растительных компонентов, который укрепляет внешний вид зрелой или сенсибилизированной кожи, но не имеет сенсибилизирующих побочных эффектов.

Когда кожа стала чувствительной, как ей помочь?

Когда кожа здорова, она способна позаботиться о себе, а ее естественный защитный барьер защищает тело от проникновения бактерий и испарения воды. Такая кожа достаточно увлажненная, упругая, гладкая и эластичная. Однако примерно после 25 лет, когда кожа начинает стареть, она больше не может полностью выполнять свои естественные функции. Стресс из-за стремительного повседневного образа жизни, его особенностей, влияния окружающей среды, таких как быстрые изменения температуры, климатические условия, отопление и ежедневное ношение масок для лица, влияет на естественные защитные силы кожи. Кожа может внезапно стать чувствительной и реагировать покраснением, тянущим или жгучим ощущением, сухостью, сыпью. Чувствительная кожа не только доставляет ежедневный дискомфорт и тем самым снижает качество жизни, но и при отсутствии должного ухода может привести к более серьезным кожным проблемам с долгосрочными последствиями, например, аллергиям, воспалительным процессам, дерматозам.

Чувствительная кожа — это не то состояние кожи, с которым нужно смириться

Прежде чем выбрать вариант ухода за покрасневшей кожей, важно понимать, что чувствительная кожа — это не тип кожи.

В силу различных факторов чувствительной может стать абсолютно любая кожа, независимо от ее типа — как комбинированная, жирная, так и сухая. Очень важно адаптироваться к типу кожи, выбирая средства по уходу за кожей, которые успокаивают кожу, уменьшают покраснение и повышают порог чувствительности кожи. Густой и насыщенный крем, который идеально подходит для сухой и чувствительной кожи, будет тяжелым для жирной, чувствительной кожи и может закупорить поры, вызывая еще больше высыпаний. Например, Algotherm AlgoSensi защитныйфлюид с высокой толерантностью
можно выбрать для ежедневного ухода за комбинированной покрасневшей кожей. Сухую кожу с покраснениями доверьте кремам с питательными ингредиентами, такими как масло ши и травяной глицерин, в дополнение к успокаивающим кожу ингредиентам. Для уменьшения покраснений сухой кожи будет полезен, например, крем Institut Esthederm Sensi System Calming Biomimetic Cream, поскольку он дополнительно действует против процессов старения кожи и укрепляет её защитные механизмы. Следует искать на полках аптек надежные косметические бренды, которые разработали научно обоснованные, эффективные, безопасные для кожи и природы продукты.

 

Как максимально помочь чувствительной коже?

 

1. Пересмотри свои привычки

Первый шаг к улучшению состояния покрасневшей чувствительной кожи — это как можно больше исключить из своих повседневных привычек те виды деятельности, которые служат раздражителями. Необходимо максимально отказаться от любых провоцирующих факторов, таких как:

— агрессивные очищающие средства для лица, например, абразивные скрабы;

— косметика и средства гигиены, содержащие раздражители;

— чрезмерное воздействие УФ-излучения — загар на солнце или в солярии;

— частое употребление алкоголя;

— посещение бани, горячих ванн.

 

2. Регулярно очищай кожу

Любую кожу важно регулярно очищать, чувствительную кожу следует очищать мягкими очищающими средствами. Важно помнить, что чистая вода сама по себе не сможет в достаточной мере очистить кожу от макияжа, кожного жира, пыли и грязи, создавая таким образом дополнительные факторы повышенной чувствительности кожи. Также ошибочно думать, что очищение будет лишним раздражением кожи, поэтому его следует избегать. Напротив, выбор подходящего, нежного и неабразивного средства улучшит состояние кожи. Очищающие средства Institut Esthederm Osmoclean можно выбрать как для ежедневного очищения кожи, так и для регулярного более глубокого очищения пор от отмерших клеток кожи. Очищающие средства AlgothermAlgoEssential содержат экстракт водорослей, успокаивающий кожу и снимающий покраснение. Algotherm AlgoEssentialEnzyme гель для пилинга— это нежный пилинг, который также подходит для чувствительной сухой кожи, он глубоко очищает кожу, не раздражая ее.

3. Ежедневно используй специальные средства по уходу за кожей

В ежедневном ритуале красоты используй средства по уходу за кожей, которые особенно подходят для покрасневшей чувствительной кожи, поскольку они успокаивают кожу, уменьшают чувствительность кожи и воспалительные процессы, и в то же время помогают коже повысить ее порог чувствительности, делая ее менее реактивной. .

Сыворотки

Возможно, ты нашла свой идеальный крем для лица и не хочешь его менять. В таком случае под свой ежедневный увлажняющий крем нанеси сыворотку, специально разработанную для чувствительной или покрасневшей кожи. В дополнение к крему для лица, который подходит твоему типу кожи, выбери, например, сыворотку Institut EsthedermIntensive Vitamin E, которая мгновенно снижает дискомфорт и реактивность кожи. Рекомендуется использовать эту сыворотку курсом. Или можешь выбрать успокаивающую сыворотку Algotherm AlgoSensi, которая подойдет для всех типов кожи. Всего несколько капель этой сыворотки под ежедневный крем улучшат естественную защитную систему кожи.

Косметические маски

Для защиты кожи вечером можно нанести маску, восстанавливающую защитный барьер кожи лица, например, успокаивающуюмаску Laino для чувствительной кожи. Планируя прогулку по заснеженным природным тропам или поднимаясь в гору, можно защитить кожу щёк всей семьи от воздействия мороза и ветра с помощью бальзама Algotherm AlgoSensi SOS. Этот продукт является многофункциональным, так как его можно использовать также в качестве косметической маски для лица, которая защитит кожу и увеличит порог её чувствительности.

 

Позаботься о своей коже в этом сезоне, когда холод и ветер стали большим испытанием для неё! Услышь мольбу о помощи от кожи, когда она реагирует покраснением, потому что больше не справляется самостоятельно!

Чувствительность кожи: психологический феномен или реальное состояние

Чувствительная кожа

О том, что кожа может быть чувствительной, знают, наверное, практически все. На полках магазинов, аптек и салонов красоты почетное место занимают различные средства для чувствительной кожи: от очищающих пенок до защитных кремов, не говоря уж о сыворотках, тониках, концентратах, мистах, флюидах, масках и Бог знает, чего еще.

Физиологический или психологический феномен ?

Как ни странно, для исследователей феномен чувствительной кожи не кажется настолько изученным и понятным, как для обычных покупательниц косметики. Оказывается, что сам вопрос существования «особой чувствительности» кожи все еще под вопросом! Интересно, что именно те признаки, которые многие считают типичными для того, чтобы определить кожу как чувствительную, ученые считают весьма сомнительными для диагностики, в первую очередь потому, что они зачастую не сопровождаются никакими объективными изменениями характеристик кожи ни на тканевом, ни на клеточном уровне. Проще говоря, ощущения могут быть неприятными, постоянными и даже причинять выраженный дискомфорт. Например, характерным считается ощущение стянутости кожи, зуда и жжения, сухости, вплоть до болезненности.

Однако при этом, если провести объективную диагностику с использованием инструментов и аппаратуры, в подавляющем большинстве случаев выясняется, что основные показатели здоровья кожи в норме: потеря влаги кожей не повышена, уровень увлажненности кожи может быть нормальным, а признаков воспаления нет.

Таким образом, у исследователей возник вопрос: не представляет ли «чувствительность кожи» феномен скорее психологический, чем физиологический? Косвенно это подтверждает и то, что в развитых странах распространенность «чувствительности кожи» гораздо выше, чем в странах, где уровень жизни ниже. В частности, наиболее распространена чувствительность кожи среди женщин, живущих в Японии, а вот в странах Африки женщины гораздо реже отмечают подобные ощущения. Надо отметить, что статистику исследователи собирали, проводя опросы населения в разных странах, и результаты этих опросов отражают не столько объективную картину, сколько то, как люди сами оценивают состояние своей кожи. Многие косметологи отмечают, что почти все их клиенты считают свою кожу чувствительной, но далеко не всегда профессионалы считают их мнение обоснованным.

Шкала чувствительности

Для того чтобы оценить объективно степень чувствительности кожи (насколько это вообще возможно), предлагается использовать шкалу чувствительности, предложенную французским нейрофизиологом Лораном Мизери. Шкала состоит из десяти различных ощущений, интенсивность которых требуется оценить по десятибалльной шкале (в  случае, если ощущение нехарактерно, пункт оценивается в 0 баллов). После подсчета общего количества баллов, производится оценка: до 20 баллов – кожа резистентная, 20-60 баллов – кожа чувствительная, выше 60 баллов – скорее всего, необходимо дополнительное обследование для выявления заболеваний кожи или нервной системы.

Шкала Мизери

  1. Раздражимость кожи
  2. Ощущение покалывания
  3. Жжение
  4. Ощущение тепла
  5. Ощущение стягивания
  6. Зуд
  7. Боль
  8. Общий дискомфорт
  9. Ощущение прилива крови
  10. Покраснение

В некоторых руководствах к признакам повышенной чувствительности кожи относят также отечность, различные варианты сыпи и шелушение кожи, но большинство современных исследователей рекомендуют с осторожностью относиться к этим признакам, так как они свидетельствуют, в первую очередь, о нарушении защитных способностей кожи. Нарушение функционирования барьера кожи (или защитной мантии, как ее еще называют) в свою очередь приводит к появлению ярких ощущений дискомфорта, которые являются вторичными.

Тесная связь с нервной системой

Изучение «микромира» кожи в последние годы привело к интереснейшим открытиям. Вероятно, самым значимым из них является то, что исследователям удалось установить, что функционирование каждой клетки кожи находится под прямым и непосредственным влиянием нервной системы, а клетки кожи в свою очередь непрерывно сигнализируют нервной системе о том, что происходит на поверхности. Можно сказать, что человек представляет собой некий «космический корабль», обшивка которого постоянно получает сигналы, трансформирует их и передает системе управления, которая отвечает на этот поток информации потоком решений. Как сказал однажды тот же профессор Мизери, «кожа и нервная система – близнецы, разлученные в процессе развития, страдающие в разлуке и постоянно обменивающиеся телеграммами».

Такую близость нервной системы и кожи объясняет то, что в эмбриональный период они представляют собой единую пластину – эктодерму, которая приблизительно на третьей неделе развития делится на две части, внешнюю (будущую кожу) и внутреннюю (будущую нервную систему), кроме того, из нее формируются также и некоторые органы чувств.

В определенном смысле кожа представляет собой наружную часть нервной системы, и мы живем в буквальном смысле «с оголенными нервами». Эксперименты с раздражением кожи с помощью молочной кислоты, проводившиеся под контролем магнитного резонанса головного мозга, показали, что у людей, которые считали свою кожу чувствительной, очаг возбуждения при повреждении кожи кислотой локализуется в другой части головного мозга, по сравнению с людьми, которые считают свою кожу «нормальной». Вероятно, это и объясняет разницу ощущений при отсутствии объективных изменений кожи: разные зоны головного мозга по-разному воспринимают ощущения, поступающие с поверхности кожи. Не исключено, что дискомфорт, который мы считаем «чувствительностью кожи», это дефект не «обшивки», а «системы управления», и вполне вероятно, что это генетическая особенность, которую мы просто наследуем.

Влияние микробиома

Еще одна теория, которая сейчас активно обсуждается международным научным сообществом – влияние изменения микробиома на различные показатели здоровья кожи. В частности изменение микробиома (комплекса микроорганизмов, заселяющих поверхность кожи) могут быть причиной развития и повышенной чувствительности кожи (впрочем, изменение микробиома может быть и следствием – наука здесь еще не сказала последнего слова).

Возможные причины

Почему же чувствительность кожи более распространена в развитых странах? В определенной степени внимание к такого рода ощущениям – признак благополучной жизни и отсутствия серьезного дискомфорта, типа боли или серьезных проблем, кроме того, на распространенность может повлиять и постоянное упоминание «чувствительности кожи» в рекламе и прессе. Даже эта статья наверняка заставит многих читателей задуматься о том, что их кожа может быть чувствительной и, может быть, приведет к тому, что в следующий раз на вопрос «чувствительна ли у вас кожа?» они ответят «конечно» (не факт, что это будет правдой, поскольку объективная диагностика чувствительности по-прежнему очень трудна и недостаточно объективна).

Можно достаточно долго перечислять факторы, которые могут привести к повышению чувствительности кожи: стресс, механическое раздражение, ощущение холода или наоборот, сильного тепла, изменения увлажненности воздуха, наличие в воздухе или воде повреждающих веществ (в частности, твердых частиц, диоксинов и других веществ со свободно-радикальной активностью, количество которых в воздухе отражает уровень индустриального загрязнения среды). Все эти факторы, в общем, приводят к ухудшению защитных свойств кожи, в результате чего может развиваться воспаление, склонность к быстрой потере влаги, дефицит липидов и т.д., что в свою очередь приводит к дискомфорту и тому, что кожа начинает обостренно реагировать на привычные стимулы.

Например, в таком состоянии характерны «аллергические» реакции на косметические средства, в том числе и на те, что раньше не вызывали аллергии. Такого рода происшествия отражают, в том числе, вовлеченность иммунной системы, клетки которой присутствуют в коже, в том числе и в поверхностных ее слоях и, конечно же, вовлекаются во все происходящие процессы.

Специальный уход

Основной практический вопрос, который интересен и косметологам, и людям, которые просто пользуются косметическими средствами: нужны ли вообще «средства для чувствительной кожи» или это очередная маркетинговая уловка? Несмотря на все вышесказанное, можно уверенно сказать – да, в том случае, если по шкале Мизери ваша кожа чувствительна, то специальный уход ей необходим.

Концепция ухода для чувствительной кожи подразумевает несколько основных принципов:

  1. Мягкое очищение, без использования агрессивных поверхностно-активных веществ, не разрушающее естественный защитный слой кожи.
  2. Использование сосудоукрепляющих и противовоспалительных ингредиентов в средствах для ежедневного ухода (экстракт азиатской центеллы, конского каштана, кожуры красного винограда и других).
  3. Использование увлажняющих средств, на основе крупномолекулярных ингредиентов (растительный коллаген, каррагенан, глицерин, гиалуроновая кислота и т.д.)
  4. Использование защитных кремов, обеспечивающих необходимую степень окклюзии – то есть, подавляющих испарение влаги с поверхности кожи. В их составе могут быть как растительные масла (масло сладкого миндаля, макадамии, аргановое и другие), а также минеральное масло.
  5. В качестве солнцезащитных средств рекомендуется выбирать основанные на физической защите (оксид цинка, диоксид титана, полимеры).
  6. Не рекомендуется использовать средства, обладающие выраженным стимулирующим действием (в том числе, маркированные как «омолаживающие»), а также содержащие эфирные масла или искусственные отдушки и красители.
  7. Не рекомендуется использовать в ежедневном уходе средства, содержащие гидроксикислоты (фруктовые кислоты), а также производные ретинола.

Конечно же, важно и поддержание психоэмоционального комфорта. Важным фактором в этом является то, что называют «здоровым образом жизни», что подразумевает здоровый сон в достаточном количестве, ежедневную физическую активность, определенное удовлетворение в профессиональной и личной жизни, полноценное и здоровое питание.

Надо отметить, что «здоровое питание» далеко не всегда равнозначно «диете» или каким-то специальным ограничениям в питании. Вполне достаточно поддерживать необходимый уровень макронутриентов (белков, жиров и углеводов) в рационе, при необходимости внося дополнительную коррекцию по витаминам и минералам.

Кроме того, на фоне разнообразных диет, которые в большинстве случаев бывают несбалансированными, а нередко даже небезопасными, состояние кожи достаточно часто страдает и иногда довольно значимо. В частности, при ограничении жиров часто развивается сухость кожи, а при дефиците углеводов кожа может выглядеть уставшей и безжизненной, при этом оба состояния могут сопровождаться повышением чувствительности и раздражительности кожи, присоединением воспалений и даже акне на фоне диеты и психоэмоционального стресса.

Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, разработчик Meder Beauty Science (Швейцария), автор книг «Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом», «Наука красоты: из чего на самом деле состоит косметика». 

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

читайте также

Нарушение чувствительности

Нарушение чувствительности — повреждение нервной системы, при котором организм перестает адекватно воспринимать раздражение, которое исходит из окружающей среды или внутренних тканей. Нарушения чувствительности сильно ухудшают качество жизни больного, часто являются симптомами развивающихся заболеваний.

Виды нарушений чувствительности

Нарушения делятся на несколько подгрупп: снижение чувствительности, повышение чувствительности.

Снижение чувствительности

Снижение чувствительности делится на три патологии: аналгезию, гиперстезию и терманестезию. Аналгезия — исчезновение чувствительности к боли, симптом многих болезней и травм нервной системы. Гипестезия — снижение тактильной чувствительности. Терманестезия — утрата восприятия холода и тепла.

Повышение чувствительности

К усилению чувствительности относят гипералгезию, гиперестезию и гиперпатию. Гипералгезия — патологически высокая чувствительность к боли. Гиперестезия — увеличение тактильной чувствительности. Гиперпатия — возникновение сильного чувства неприятного при воздействии раздражителя. Ощущение часто сохраняется надолго даже после того, как действие раздражителя прекратилось.

Причины нарушений

Нарушение чувствительности возникают при защемлении и поражении нервных тканей. Основные причины нарушений:

  • Воспалительные процессы в окружающих тканях;
  • травмы мягких тканей или опорно-двигательного аппарата;
  • кровоизлияния в спинной или головной мозг;
  • опухоли, в том числе, вызванные воспалительным процессом, доброкачественные и злокачественные образования.

Диагностика и лечение нарушений чувствительности

При выявлениях нарушений чувствительности обратитесь к неврологу. На первичной консультации врач выслушает жалобы, проведет тесты на чувствительность. Для определения тактильной чувствительности врач дотрагивается до кожи легким предметом, например ватной палочкой. Для болевой чувствительности обычно используют иглы. Для термочувствительности — емкости с горячей и холодной водой.

При необходимости врач направит на дополнительные обследование: электрофизиологические исследования, компьютерную или магнитно-резонансную томографию головного и спинного мозга.

Лечение направлено на устранение первопричины заболевания. Чтобы облегчить симптомы нарушений, пациенту, помимо медикаментозной терапии обычно назначают сбалансированную диету, массаж, лечебную гимнастику, плавание или велопрогулки.


Выясним причину снижения чувствительности

Устраним причину заболеваний

Предупредим развитие осложнений

Кожа, склонная к покраснениям | Термальная вода Авен

Чувствительная кожа быстро и выражено реагирует на изменения температуры, холод, ветер, раздражающие очищающие средства и средства для ухода за кожей или неприемлемые средства.
Периоды красноты могут быть разной продолжительности, но всегда неприятны, вызывают беспокойство.
Они могут иметь место при любом типе кожи: сухой, жирной и комбинированной.

Вопрос состоит в степени выраженности

  • Перемежающаяся краснота – «прилив»: Это внезапная реакция на расширение сосудов, вызванное:

— Чаще всего распространенными, но в некоторой степени стрессовыми ситуациями, например, во время экзамена, при прохождении собеседования, эмоциональном разговоре или конфликте.
— Изменениями температуры, которые приводят к изменениям кровотока в сосудах кожи лица.
— Употреблением в пищу слишком горячих продуктов, алкоголя или определенных продуктов (специи, горчицы).
— Редко, при заболеваниях. Посоветуйтесь с врачом, и если необходимо, он назначит соответствующие тесты.
 

  • Перемежающаяся краснота, которая становится стойкой: Эритроз

Во время прилива кровеносные сосуды лица быстро расширяются, затем возвращаются в исходное состояние.
Через некоторое время приливы могут стать постоянными, особенно на щеках.
Это явление называется эритрозом.
 

  • Усугубление эритроза: Купероз

Некоторые сосуды расширяются в большей степени, чем другие, и могут быть видны невооруженным глазом. Эти небольшие кровеносные сосуды (ваш врач назовет их телеангиэктазиями) и есть купероз.
 

  • Появление комедонов: Розацея

Ранее их называли акне-розацеа, потому что помимо приливов появлялись комедоны, напоминавшие акне у подростков.
Белые комедоны (пустулы) на лице выглядят особенно непривлекательными.

Лечение

К счастью, в каждом случае есть лечение.
Для достижения наилучших результатов, врач начнет с лечения кожных заболеваний, которые могли привести к покраснению лица, в т.ч. атопического дерматита, себорейного дерматита, контактной экземы и дерматита с раздражением.
Затем, в зависимости от ситуации, он может назначить:

  • дерматологические косметологические средства, которые влияют на расширенные сосуды лица, например, Рускус на основе растительного сырья. В любом случае, чтобы увидеть результат, его следует использовать в течение некоторого времени.
  • пероральные антибиотики (чаще всего назначают).
  • препараты для местного применения, чаще всего метранидозол.
  • электрокоагуляция расширенных кровеносных сосудов.
  • сосудистый лазер, который начал применяться совсем недавно, дает глубокий эффект. При использовании этого метода существует риск появления рубцов.

Невропатические расстройства | Stimsmart

Проблемы возникают постепенно — сначала неприятное покалывание, жжение, даже прикосновение одеяла к коже вызывает дискомфорт… Спокойный сон становится «дефицитом». Со временем нарушаются функции нервной системы – начинается снижение чувствительности к прикосновению, появляется чувство тепла (жар) и боли, в основном в крайних частях нижних конечностей. Без лечения, зона поражения расширяется. Инфицированный человек теряет способность координировать движения (потеря ловкости руки, спотыкание, шатание при ходьбе) . ..

Нервная система состоит из сети нервных волокон, которые проводят сигналы (импульсы) от головного и спинного мозга к иным, периферийным, частям тела. Процесс передачи нервных импульсов может страдать от повреждения определенных частей этой сети. Следовательно, нарушается способность корректировать движение наших мышц и суставов, нарушаются функции кожи и внутренних органов.

Утрата чувствительности нервных окончаний часто происходит из-за периферийной невропатии. Первые симптомы обычно появляются в ногах, в виде постепенного онемения, покалывания или боли. В конце концов он может легко расшириться до верхних конечностей или частей туловища. Другим признаком периферической невропатии может быть крайняя чувствительность к прикосновению. Онемение и покалывание кожи известно как парестезия.

Серьезное осложнение, особенно в случае сочетания невропатии с диабетом, может привести к потере чувствительности ног. Любые возникшие на ногах волдыри и язвы на могут затем быстро развиваться и остаться незамеченным. Последующие травмы и инфекции (образование воспаленных ран) могут распространиться на более глубокие ткани, и даже кости! Последствия могут быть плачевными — потребуется ампутация

Наиболее распространенные невропатические проблемы:

  • нарушение чувствительности (особенно в нижних конечностях)
  • покалывание
  • ощущение холода в конечностях
  • интенсивная боль в состоянии покоя (в основном в ночное время)
  • потеря полного ощущения в конечностях

Stimsmart терапия помогает восстановить чувствительность ваших конечностей

Для Stimsmart терапии не важны причины невропатии, лишь ее проявление и время, необходимое для того, чтобы полностью ее устранить. Невропатические проблемы – это не просто проблемы с конечностями. Усталость и плохой сон, как их последствия, оказывают влияние на общее психологическое состояние пациента. Stimsmart терапия помогает решить эти проблемы комплексно.

Названы лекарства, повышающие чувствительность кожи к солнечному свету

https://ria. ru/20210607/lekarstva-1735932041.html

Названы лекарства, повышающие чувствительность кожи к солнечному свету

Названы лекарства, повышающие чувствительность кожи к солнечному свету — РИА Новости, 07.06.2021

Названы лекарства, повышающие чувствительность кожи к солнечному свету

Дети, люди с очень светлой тонкой кожей и имеющие на коже родинки и родимые пятна, находятся в зоне риска получения солнечного ожога, а нестероидные… РИА Новости, 07.06.2021

2021-06-07T06:20

2021-06-07T06:20

2021-06-07T06:20

здравоохранение

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/05/11/1732669989_0:0:3251:1829_1920x0_80_0_0_89dea26e4ca30506e8ced38d210ec23b.jpg

МОСКВА, 7 июн — РИА Новости. Дети, люди с очень светлой тонкой кожей и имеющие на коже родинки и родимые пятна, находятся в зоне риска получения солнечного ожога, а нестероидные противовоспалительные средства и антибиотики повышают чувствительность к солнечным лучам, заявила РИА Новости главный врач Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Ольга Жукова. Врач предупредила, что загореть на солнце можно, несмотря на то, что пока не жарко. Загар вызывает не тепловое (инфракрасное) излучение, а ультрафиолетовое, которое не обладает влиянием на температуру окружающей среды. Ультрафиолет в спектре солнечного света незаметен для человеческого взгляда, однако его воздействие на кожный покров сохраняется.»Время появления загара зависит от типа кожи человека и времени пребывания под солнечными лучами. Самое кроткое время для появления солнечного ожога — у людей с очень светлой кожей, блондинов; наиболее длительное — у смуглых. Однако и те, и другие подвержены риску солнечного ожога. Повышать фоточувствительность могут некоторые лекарства, например антибиотики — сульфаниламиды, тетрациклины, фторхинолоны, и нестероидные противовоспалительные средства — ибупрофен и другие. Если человек принимает лекарства, то необходимо узнать у лечащего доктора об их свойствах повышать чувствительность к ультрафиолетовому облучению», — рассказала Жукова.По ее словам, в зоне особенного риска по возникновению солнечного ожога находятся дети, люди с очень светлой тонкой кожей, люди, имеющие на кожном покрове, особенно на открытых участках, родинки и родимые пятна (невусы). «Обязательно необходимо защищать кожу лица от воздействия солнечных лучей. Следствием избыточной инсоляции могут быть ожоги, появление нежелательной стойкой пигментации на лице, перерождение родинок и родимых пятен в злокачественные опухоли кожи. Кроме этого, солнечный ожог кожи лица может дать мощный стимул к развитию ряда хронических заболеваний — красная волчанка, солнечная крапивница», — добавила собеседница агентства.

https://ria.ru/20210606/dermatologiya-1735842393.html

https://ria.ru/20210414/vrachi-1728174101.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/05/11/1732669989_0:0:2729:2047_1920x0_80_0_0_272a4d91dbec8ac9938ea956e55af410.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здравоохранение, общество

МОСКВА, 7 июн — РИА Новости. Дети, люди с очень светлой тонкой кожей и имеющие на коже родинки и родимые пятна, находятся в зоне риска получения солнечного ожога, а нестероидные противовоспалительные средства и антибиотики повышают чувствительность к солнечным лучам, заявила РИА Новости главный врач Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Ольга Жукова.

Врач предупредила, что загореть на солнце можно, несмотря на то, что пока не жарко. Загар вызывает не тепловое (инфракрасное) излучение, а ультрафиолетовое, которое не обладает влиянием на температуру окружающей среды. Ультрафиолет в спектре солнечного света незаметен для человеческого взгляда, однако его воздействие на кожный покров сохраняется.

6 июня, 06:03

Врач рассказала, можно ли мазать сгоревшую на солнце кожу кефиром

«Время появления загара зависит от типа кожи человека и времени пребывания под солнечными лучами. Самое кроткое время для появления солнечного ожога — у людей с очень светлой кожей, блондинов; наиболее длительное — у смуглых. Однако и те, и другие подвержены риску солнечного ожога. Повышать фоточувствительность могут некоторые лекарства, например антибиотики — сульфаниламиды, тетрациклины, фторхинолоны, и нестероидные противовоспалительные средства — ибупрофен и другие. Если человек принимает лекарства, то необходимо узнать у лечащего доктора об их свойствах повышать чувствительность к ультрафиолетовому облучению», — рассказала Жукова.

По ее словам, в зоне особенного риска по возникновению солнечного ожога находятся дети, люди с очень светлой тонкой кожей, люди, имеющие на кожном покрове, особенно на открытых участках, родинки и родимые пятна (невусы).

«Обязательно необходимо защищать кожу лица от воздействия солнечных лучей. Следствием избыточной инсоляции могут быть ожоги, появление нежелательной стойкой пигментации на лице, перерождение родинок и родимых пятен в злокачественные опухоли кожи. Кроме этого, солнечный ожог кожи лица может дать мощный стимул к развитию ряда хронических заболеваний — красная волчанка, солнечная крапивница», — добавила собеседница агентства.

14 апреля, 06:09

Исследование выявило самых популярных врачей у россиян

Чувствительная кожа: 11 вещей, которые хотят вам знать дерматологи

«Чувствительная кожа» — это выражение, которое довольно часто встречается в мире ухода за кожей, независимо от того, используется ли оно в заголовках о красоте, на этикетках продуктов или просто в разговоре о проблемах с кожей. Но, возможно, никто не знаком с этой фразой лучше, чем дерматологи.

«Я бы сказала, что более половины моих пациентов говорят, что у них чувствительная кожа», — говорит SELF Ариэль Наглер, доктор медицины, дерматолог из NYU Langone Health.

Но что именно значит иметь чувствительную кожу с точки зрения дерматолога? Это настоящий диагноз? Это то, с чем вы родились? Как узнать, есть ли оно у вас? И как вы должны об этом заботиться? Чтобы ответить на эти (и другие) вопросы, мы поговорили с несколькими дерматологами о тонкостях чувствительной кожи. Вот что они хотят, чтобы вы знали.

1. «Чувствительная кожа» — это не совсем клинический термин. Это скорее выражение для кожи, которую легко раздражать.

Несмотря на то, что большинство дерматологов имеют общее представление о том, что вы имеете в виду, говоря, что у вас чувствительная кожа, это не клинический диагноз, говорит Марлис Фассет, доктор медицинских наук, дерматолог UCSF и эксперт по дерматиту (воспалению кожи). СЕБЯ.

Вместо этого ваш дерматолог, скорее всего, посчитает, что ваша кожа имеет тенденцию быть более реактивной, чем обычно. «Это означает, что кожа легко раздражается окружающей средой, такой как солнце, ветер, холод, или продуктами местного действия, такими как лосьоны или ароматизаторы», — Мелисса Пилианг, М.Д., который специализируется на дерматопатологии (диагностике кожных заболеваний путем изучения их на молекулярном уровне) в клинике Кливленда, рассказывает SELF.

Это раздражение обычно проявляется такими симптомами, как покраснение, покалывание, жжение, зуд и общий дискомфорт после контакта вашей кожи с определенным ингредиентом или средой.

Поскольку «чувствительная кожа» — это скорее туманный термин, чем медицинский, вашему врачу все равно понадобится помощь, чтобы понять, с чем именно вы имеете дело.«[Чувствительная кожа] означает разные вещи для разных людей», — говорит д-р Наглер. «Это то, что кто-то представляет, а затем задача дерматолога выяснить, что это означает».

2. Кожа любого человека может реагировать на определенные раздражители, но если у вас часто бывает чувствительная кожа, это может быть признаком основного заболевания.

Возможно, у вас вообще чувствительная кожа, которая просто не может справиться с продуктами, которые ваши друзья регулярно наносят на лицо. Но постоянная чувствительность может указывать на то, что вы имеете дело с основным заболеванием, таким как экзема (также известная как атопический дерматит, которая может вызывать сухость, зуд и воспаление кожи), розацеа (характеризующаяся покраснением кожи, отеком и видимыми кровеносными сосудами), псориаз. (участки чешуйчатой, сухой кожи и высыпания) или контактный дерматит (высыпания, вызванные контактом с раздражителями или аллергенами.

Это может включать в себя довольно замкнутый круг: чувствительная кожа является обычным симптомом этих кожных заболеваний, и это раздражение может усугубить другие кожные симптомы, — говорит Эмили Ньюсом, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Рональда Рейгана в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. .

Итак, как узнать, есть ли у вас обычно чувствительная кожа или, возможно, вы имеете дело с реальным заболеванием? Признаки того, что у вас может быть диагностируемая проблема с кожей, включают стойкие симптомы — сильное покраснение и раздражение, болезненное жжение или покалывание, зуд, образование волдырей, сыпь, шелушение, гнойные шишки — которые возникают неожиданно или остаются на поверхности, независимо от того, какие продукты вы используете. использовать, по словам доктораПилианг. «Если вы наносите продукт и чувствуете жжение или жжение, или от него появляется немного покраснения, это, вероятно, [общая] чувствительность», — говорит доктор Пилианг.

3. Чувствительность кожи на самом деле связана с внешним жировым слоем кожи.

У всех нас на коже есть защитный жировой слой. Это часто называют липидным (жировым) барьером, и он выполняет две основные функции: удерживает воду внутри и удерживает потенциально опасные предметы, такие как ультрафиолетовые лучи, ветер, тепло и агрессивные химические вещества. У людей с чувствительной кожей этот барьер обычно слабее, тоньше и легче повреждается, что облегчает проникновение раздражителей через кожу и воспаление.

6 способов повысить мужскую чувствительность

Медицинское заключение Кристин Холл, FNP Автор нашей редакционной группы Последнее обновление: 29.12.2020

Понятно, нелегко обратиться к врачу по поводу сексуальных проблем.

На самом деле, исследования показывают, что мужчины реже обращаются за медицинской помощью, чем женщины, и, что еще хуже, когда мы действительно обращаемся к медицинскому работнику, мы обычно в среднем уделяем меньше времени.

Добавьте сюда стигматизированную причину обращения за лечением — например, сексуальную дисфункцию — и мы поймем, почему многие мужчины молчат, как церковные мыши.

Но это не значит, что все в порядке, и не значит, что вам не следует обращаться за необходимой помощью.

Тем не менее, сегодня мы говорим о чувствительности полового члена. Что это? Как это бывает? Какие у вас варианты лечения? Мы проходим все эти и многие другие вопросы.

Что такое потеря чувствительности полового члена?

Как мужчина, ваш пенис — это то, на что вы можете рассчитывать, чтобы быть рядом и готовым к действию, когда вам это нужно, а когда вы моложе, иногда когда он вам совсем не нужен.Поэтому, когда этот верный друг подводит вас, «беспокойство» может не описывать то, что вы чувствуете.

Отсутствие чувствительности пениса может означать разные вещи для разных людей. Может быть, ваша проблема больше связана с либидо — когда отсутствие чувствительности на самом деле является чувством незаинтересованности в сексе или неспособности добиться твердой эрекции.

Или, может быть, вы можете усердствовать, но ощущения от прикосновения к вашему пенису уже не такие сильные, как раньше.

Для некоторых мужчин отсутствие чувствительности к половому члену может быть столь же сильным, как чувство «онемения» или полное отсутствие чувствительности.А для других это может привести к невозможности достичь оргазма.

Точное понимание того, что вы испытываете, когда заявляете о недостаточной чувствительности полового члена, может помочь вам начать понимать, что может быть причиной вашей проблемы, и как ее исправить.

Почему снижение чувствительности разочаровывает

Независимо от причины отсутствие чувствительности пениса может сильно расстраивать, особенно если это новый опыт.

Если потеря чувствительности приводит к неспособности достичь оргазма (или отсроченной эякуляции — воспринимайте это как противоположность преждевременной эякуляции), разочарование можно разделить с вашим партнером.

Удовольствие от сверхдлительного сеанса в мешке теряется, когда ваш партнер понимает, что он длится только потому, что вы не полностью наслаждаетесь собой.

виагра онлайн
подлинная виагра. ты никогда не оглянешься.

Причины отсутствия чувствительности полового члена

Существует ряд возможных причин потери чувствительности пениса. Эти причины могут быть психологическими, связанными с приемом лекарств, механическими (связанными с положением или тем, как вы используете свой пенис) или признаком заболевания.

Напряжение

Давайте начнем с потенциальной психологической причины снижения чувствительности вашего полового члена. Стресс разрушает ваше тело, а также влияет на ваше сексуальное здоровье.

Стресс вызывает выработку кортизола, гормона, важного для регулирования артериального давления, функции кровообращения и репродуктивной системы.

Слишком много кортизола может затруднить выработку тестостерона, что может повлиять на ваше половое влечение или либидо.

Низкий уровень тестостерона

Низкий уровень гормона тестостерона может, среди прочего, привести к снижению сексуальной чувствительности, эректильной дисфункции и потере либидо.

Обычно ваш «уровень тестостерона» падает с возрастом, но не только мужчины старшего возраста имеют низкий уровень тестостерона.

Травма яичек, рак простаты или другие виды рака, некоторые лекарства, инфекции и многие другие заболевания могут повлиять на уровень вашего тестостерона.

Лекарства

Лекарства обладают потенциальными побочными эффектами, а иногда они могут повлиять на ваше сексуальное здоровье.

Лекарства, такие как антидепрессанты (в частности, СИОЗС), нейролептики, опиоиды и лекарства, принимаемые при гормональных нарушениях, могут вызвать снижение чувствительности или неспособность достичь оргазма.

Гиперстимуляция

Да, бывает слишком много мастурбации.

Распространенное в Интернете как «синдром мертвой хватки», это состояние вызывает споры (например, некоторые люди не думают, что оно реально). Но научная литература предполагает, что некоторым мужчинам легче получать удовольствие (и приходить) во время мастурбации, чем во время сексуальных контактов с партнером.

Предполагается, что это может быть связано с привычными практиками мастурбации — когда вы привыкаете к оргазму в одиночестве, чувствительность полового члена снижается, поэтому вы увеличиваете применяемую силу или энергию, что только ухудшает ситуацию.

Фактически, одно небольшое исследование показало, что мужчины, страдающие отсроченной эякуляцией, или ДЭ, сообщали о более высокой частоте мастурбации и снижении чувствительности в стволе полового члена.

Травма

Ощущение полового члена зависит от правильного функционирования нерва, и травма может препятствовать доставке сообщений удовольствия от полового члена к нервным рецепторам мозга.

В частности, травма спинного мозга, нервов в тазу или даже повреждение из-за длительного сидения (и давление на промежность) могут повлиять на то, как нервы передают ощущения в мозг.

Повышение чувствительности полового члена

Увеличение трения

Если вы хотите больше ощущать свой пенис, возможно, вам придется переосмыслить то, как вы занимаетесь сексом.

Один из способов повысить чувствительность полового члена — увеличить трение. Небольшая смазка хороша, когда вы приступаете к делу, но слишком много может снизить чувствительность.

Изменение позиции

Смена позы, в которой вы занимаетесь, может увеличить трение, но также оживить ситуацию. По мере того как тело вашего партнера движется, меняется способ соединения ваших гениталий.

Попробуйте поставить их вместе или лягте на живот, чтобы увидеть, усиливает ли это ваши ощущения.

Хватит так много сидеть

В частности, перестаньте сидеть не в том месте.

Велосипедисты подвержены риску онемения полового члена из-за того, что сиденье велосипеда оказывает давление на промежность — пространство между анусом и яичками или мошонкой.

Но езда на велосипеде — не единственное, что может привести к этому — каждый раз, когда вы часто сидите, а ваши ягодицы не удерживают и не распределяют ваш вес, или каждый раз, когда возникает давление на промежность, вы рискуете сдавить эти важные нервы. и кровеносные сосуды.

Ослабление мастурбации

Да, синдром мертвой хватки. Если вы обнаружите, что у вас недостаточная чувствительность полового члена в основном во время секса с партнером, а не во время мастурбации, возможно, пришло время сделать перерыв в самоудовлетворении.

Это особенно верно, если вы практикуете «идиосинкразические» методы мастурбации, по мнению исследователей, или методы, которые уникальны и привычны, например, те, с которыми вы никогда не сталкивались с партнером.

Ищите альтернативные лекарства

Если вы принимаете антидепрессанты или другие лекарства, которые, по вашему мнению, способствуют отсутствию у вас ощущений, поговорите со своим врачом об альтернативах.

Они могут порекомендовать лекарство, не имеющее побочных эффектов на половую жизнь, или прописать дополнительное лекарство для противодействия этим эффектам.

Попробуйте новые лекарства

Если недостаток чувствительности является признаком эректильной дисфункции, врач может помочь определить, подходит ли вам лечение ЭД, такое как силденафил.

Поскольку силденафил (также известный под торговой маркой Виагра или дженерик Виагра) вызывает эрекцию, вы, вероятно, не захотите принимать его, если вы можете получить и сохранить эрекцию естественным путем.

Однако, если среди ваших симптомов потеря либидо и затрудненное физическое состояние, безопасным решением может быть одобренное FDA лечение ЭД.

Когда обращаться к специалисту в области здравоохранения

Задержка эякуляции, которая носит спорадический характер, может быть вызвана психологическими причинами, тогда как отсутствие постоянной стимуляции к оргазму может быть признаком медицинской проблемы.

Если вы подозреваете, что потеря чувствительности полового члена связана со здоровьем, обратитесь к врачу.

Невропатия или повреждение нервных окончаний, чаще встречающееся у диабетиков, может быть причиной вашего заболевания и может быть признаком чего-то более серьезного.

Точно так же потеря чувствительности может быть признаком рассеянного склероза, аутоиммунного заболевания. РС может привести к отсутствию чувствительности полового члена и невозможности сексуальной стимуляции.

В заключение

Когда дело доходит до чувствительности полового члена, от этого многое зависит. Помимо очевидного — вашего сексуального здоровья и благополучия — повышенная чувствительность полового члена является симптомом ряда других потенциально серьезных проблем со здоровьем, которые требуют рекомендации медицинского работника.

К счастью, вы здесь. Вы нашли ответы, которые искали, и теперь готовы обдумать следующие шаги.

Несмотря на то, что есть несколько потенциальных виновников снижения чувствительности полового члена, и вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы исправить это, лучшее, что вы можете сделать, — это связаться с вашим лечащим врачом. Они смогут помочь оценить вашу ситуацию, выяснить, что вызывает чувствительность полового члена, и указать вам направление, которое имеет смысл для ваших нужд.

силденафил онлайн
или ваши деньги вернутся

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Лучшие способы повышения чувствительности полового члена, по мнению врачей

С годами вы, возможно, заметили, что ваш пенис стал менее чувствительным.Мы не говорим о полном оцепенении, это совсем другая история — просто немного менее восприимчивы к стимуляции. Это может быть немного неприятно; Хотя некоторое сексуальное удовольствие носит психологический характер, во многом оно исходит от физической стимуляции, а это означает, что вы можете не получать от секса столько удовольствия, когда у вас пониженная чувствительность. Вы можете даже бороться с оргазмом, что может быть очень неприятным, и заставлять вас отчаянно искать способы как можно скорее повысить чувствительность полового члена.

По мнению экспертов, эта проблема довольно часто встречается у людей с пенисом.«Мы видим много мужчин в нашей клинике сексуального здоровья, которые жалуются на снижение чувствительности полового члена», — говорит Майкл Ингбер , доктор медицинских наук, уролог и урогинеколог из Garden State Urology. Хотя это может показаться не очень хорошей новостью, означает, что урологи умеют лечить людей с пониженной чувствительностью. Они знают общие причины и могут предложить решения.

Но прежде чем перейти к лучшим способам вылечить это состояние, важно прежде всего, как работает чувствительность полового члена.«Пенис иннервируется [снабжается нервами] нервом, который называется половым нервом», — говорит Ингбер. Половой нерв не только обеспечивает чувствительность кожи полового члена, но и области промежности, мошонки и заднего прохода.

«Тем не менее, кожа на фаллосе — это та же кожа, что и на остальной части вашего тела», — говорит Джамин Брамбхатт , доктор медицины, уролог и эксперт по сексуальному здоровью в Orlando Health. «В зависимости от толщины кожи и наличия нервных волокон ощущения могут ощущаться по-разному.«Кожа на вашем половом члене менее толстая, чем, скажем, кожа на подошвах ваших ног, поэтому ваш пенис более чувствителен.

Хорошо, теперь, когда вы лучше понимаете кожу на половом члене и нервы, вызывающие стимуляцию, давайте продолжим и рассмотрим, почему вы можете наблюдать снижение чувствительности и что вы можете с этим сделать.

Причина: слишком сильное трение

«Ваше тело естественным образом снизит чувствительность к половому члену, если в течение короткого периода времени будет постоянное механическое трение», — говорит Брамбхатт.На самом деле есть слово для обозначения ослабления физиологической реакции на часто повторяющийся стимул: привыкание. Так что привыкание может произойти «при слишком частой мастурбации» или если «заниматься этим всю ночь».

Решение : Вы должны переключить его! Если вы агрессивно мастурбируете с огромным давлением (часто называемым «побелением суставов»), вам нужно ослабить хватку. Сначала это будет не так приятно, но со временем ваше тело восстановится, и вы вернете чувствительность.

Занятие сексом или мастурбация с меньшей частотой — еще один способ повысить чувствительность, добавляет Брамбхатт. Если вы занимаетесь этим часами или дергаетесь три или четыре раза в день, дайте своему маленькому приятелю отдохнуть.

Наконец, Брамбхатт рекомендует сменить сексуальную позу. Опять же, привыкание — это реакция на то, чтобы делать одно и то же снова и снова. Так что, если вы всегда будете дрочить мертвой хваткой в ​​одном и том же положении, ваше тело привыкнет к этому.Если вы будете делать это только по-собачьи, ваше тело привыкнет. Поменяйте местами, чтобы ваш пенис мог испытывать несколько ощущений и никогда не привыкать к одному.

Причина: частая езда на велосипеде

«Езда на велосипеде, особенно с узким сиденьем, может со временем сузить кровоток на 60%», — говорит Ингбер. «Это потому, что артерия, которая снабжает кровью пенис, сжимается [когда вы сидите]».

Решение: Очевидно, что меньше езда на велосипеде поможет, но мы не хотим рекомендовать это заядлым велосипедистам.Ингбер рекомендует приобрести раздельное велосипедное сиденье, которое обеспечит лучший кровоток.

Причина: слишком долгое сидение

Так же, как езда на велосипеде: «Работа из дома может оказывать давление на промежность и простату. Это то место, где проходят нервы и кровеносные сосуды, идущие в пенис », — говорит Брамбхатт. Это может повлиять на ощущения и даже на качество эрекции.

Решение : Найдите способы меньше времени проводить сидя, например, планируйте ежедневные прогулки или найдите постоянный стол.Также может быть полезно установить на телефоне ежечасные напоминания, которые говорят вам встать и передвигаться.

PeopleImagesGetty Images

Причина: Низкий уровень тестостерона

Ощущение — сложный процесс, и ваши гормоны могут сыграть свою роль. «Низкий тестостерон может вызвать снижение либидо, что может привести к снижению того, как вы« чувствуете »сексуальную активность», — говорит Брамбхатт.

Раствор : проверьте уровень тестостерона.Если он низкий, ваш врач может предложить назначить заместительную терапию тестостероном, — говорит Брамбхатт. (К вашему сведению, существует несколько способов доставки ЗТТ. Часто мы думаем о ЗТТ, а затем думаем об инъекциях, но есть также кожные пятна, гели и таблетки, которые растворяются во рту.) Большинство людей заметят облегчение симптомов в течение 4–6 лет. недель до начала TRT.

Причина: алкоголь

Если член виски не ударит, у вас все равно может не быть приятного сексуального опыта, если вы выпьете слишком много, потому что ваш пенис станет менее чувствительным.«Алкоголь является депрессантом и может вызвать снижение чувствительности, а также целый ряд других вещей, особенно если вы выпили слишком много», — говорит Брамбхатт.

Решение : не существует волшебного числа для определения того, как много напитков, которые вы можете выпить, но при этом будете в состоянии набраться сил, или это количество снизит ваш уровень чувствительности, даже если вы можете получить эрекцию. Если вы беспокоитесь о своей производительности в тот день, когда вы также пьете, оставьте это до двух напитки, максимум. Если вы переборщите, не паникуйте: член виски или отсутствие чувствительности пениса, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя, ослабевает, когда вы протрезвеете.(Однако хроническое пьянство может привести к долговременной ЭД, так что будьте осторожны!)

Причина: лекарства


«Есть несколько лекарств, которые могут снизить вашу способность воспринимать боль, и наиболее важным из них являются опиоиды», — сказал Брамбхатт. говорит. Многие лекарства, уменьшающие боль, в целом снижают чувствительность, что может быть причиной того, что у вас не так много чувств, как раньше.

Решение: Сообщите врачу, что у вас снизилась чувствительность полового члена. Спросите, имеет ли это какое-либо отношение к вашим текущим лекарствам, а затем посмотрите, может ли ваш врач скорректировать ваши лекарства.

South_agencyGetty Images

Что делать, если нет прямой причины?

Когда прямая причина неясна, решить проблему недостаточной чувствительности полового члена может быть непросто. Тем не менее, вы можете сделать еще кое-что, чтобы решить эту проблему. «У меня были пациенты, которые практиковали тантру, медитацию и смогли улучшить свою чувствительность только на основе этого, но у нас также есть несколько инновационных методов лечения, которые отлично работают у некоторых мужчин», — говорит Ингбер.

Одним из вариантов лечения является «плазма, обогащенная тромбоцитами» или PRP. «Эта терапия включает в себя взятие вашей собственной крови и выделение« стволовых клеток ». Затем эти клетки повторно вводятся в ваш пенис в нескольких разных местах», — говорит Ингбер.

Есть гораздо менее инвазивный вариант, который работает для некоторых людей, и это крем, специально разработанный для увеличения чувствительности полового члена. Однако мы не обещаем никаких чудес с этими продуктами. Беглое прочтение обзоров самых популярных кремов Amazon показывает, что для одних он работает, а для других — ничего.Но нет ничего плохого в том, чтобы попробовать.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Чувствительная кожа: лечение и причины

Чувствительная кожа — обычная проблема, но сама по себе это не медицинский диагноз. Этот термин обычно относится к коже, которая более склонна к воспалениям или побочным реакциям.

Люди с чувствительной кожей могут сильно реагировать на химические вещества, красители и ароматизаторы, присутствующие в продуктах, контактирующих с кожей. У них также может появиться сыпь или раздражение от одежды или трения.

Во многих случаях чувствительная кожа является признаком основного заболевания. Поиск способов избежать потенциальных триггеров и успокоить раздраженную кожу может помочь людям с чувствительной кожей обрести облегчение и улучшить качество жизни.

Поделиться на Pinterest Гипоаллергенные увлажняющие кремы могут помочь уменьшить сухость, не раздражая чувствительную кожу.

Лечение чувствительной кожи обычно включает в себя поиск и устранение любых триггеров, а также использование домашних средств или рецептурных лекарств для лечения симптомов:

Лечебные процедуры

В зависимости от причины чувствительной кожи и сопутствующих симптомов врачи могут назначить несколько различных лекарств .

  • Стероидные кремы: Как безрецептурные, так и отпускаемые по рецепту стероидные кремы, такие как гидрокортизон, могут помочь уменьшить воспаление и зуд.Людям не следует использовать их на лице.
  • Обезболивающие кремы: Обезболивающие кремы могут помочь уменьшить зуд, что снижает вероятность поцарапать или раздражать эту область.
  • Антигистаминные препараты: Прием пероральных антигистаминных препаратов, таких как дифенгидрамин (Бенадрил), может помочь при некоторых аллергических реакциях.
  • Защитный солнцезащитный крем: Солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) 30 или выше может помочь защитить чувствительную кожу от ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Домашние средства и профилактика

Некоторые домашние средства также могут помочь в лечении или предотвращении симптомов чувствительной кожи:

Увлажняющие средства

Гипоаллергенные увлажняющие кремы и лосьоны могут уменьшить сухость, не раздражая чувствительную кожу. Некоторые ингредиенты могут работать лучше, в зависимости от типа чувствительности.

Например, Американская академия дерматологии отмечает, что люди с очень сухой кожей могут хорошо реагировать на определенные ингредиенты, такие как мочевина или молочная кислота.

Некоторые простые масла, такие как масло ши или кокосовое масло, могут хорошо подойти для других. Всегда важно протестировать продукт на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на остальные пораженные участки кожи.

Овсянка

Овес может быть особенно полезен людям с чувствительной кожей. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что нанесение коллоидной овсянки на кожу помогает при таких симптомах, как сыпь, сухость кожи и экзема.

Он эффективен, потому что улучшает кожный барьер, а не просто устраняет симптомы.Нанесение пасты из коллоидной овсянки на чувствительную кожу может помочь справиться с симптомами.

Другие советы

Люди с чувствительной кожей также могут минимизировать симптомы:

  • принимая более короткий душ и ванну продолжительностью менее 10 минут
  • избегая использования очень горячей воды для купания и мытья рук
  • избегая агрессивных воздействий ароматизаторы, моющие средства или другие химические вещества
  • с использованием гипоаллергенных продуктов без отдушек, таких как мыло, дезодорант и моющее средство
  • избегая агрессивных химических чистящих средств
  • похлопывая, а не вытирая тело насухо кожу перед нанесением на более обширные участки

Ведение журнала продуктов, которые они используют каждый день, также может помочь человеку определить любые возможные триггеры симптомов на его коже.Если человек обнаруживает неприятный продукт, ему следует прекратить его использовать и обратиться к дерматологу для прохождения теста на аллергию.

Во многих случаях наличие чувствительной кожи, как правило, не вызывает серьезного беспокойства, поскольку, скорее всего, это связано с незначительным заболеванием кожи или другими проблемами самой кожи.

Естественная предрасположенность

Иногда у человека может быть чувствительная кожа без каких-либо проблем со здоровьем. В этом случае их кожа будет легче раздражаться.

Многие испытывают раздражение после воздействия:

  • солнечного света
  • сильного ветра
  • очень низких температур
  • очень высоких температур

Кроме того, люди с чувствительной кожей могут быть более склонны к реакции на средства по уходу за кожей, макияж или определенные виды одежды.

Симптомы чувствительной или реактивной кожи могут проявляться по-разному, включая:

  • сыпь или крапивницу
  • пятна покраснения
  • высыпание
  • ощущение покалывания или жжения с заметными изменениями кожи или без них
  • солнечные ожоги

Контактный дерматит

Контактный дерматит относится к кожным реакциям, которые появляются после прикосновения к чему-либо.Кожа может покраснеть, опухнуть и зудеть. В некоторых случаях он может стать очень сухим и потрескавшимся, и даже могут образоваться волдыри.

Узнайте больше о триггерах и методах лечения контактного дерматита здесь.

Аллергическая реакция

Аллергический дерматит — разновидность контактного дерматита. Возникает при аллергической реакции кожи на контактирующее с ней вещество. Общие причины реакций включают:

  • никель и ювелирные изделия из металлов, содержащие никель
  • ароматизаторы
  • латекс в перчатках или других продуктах
  • красители и красящие вещества
  • химические вещества в волосах, коже или косметических товарах
  • реакции на определенные растения , например, ядовитый плющ, ядовитый дуб или крапива двудомная

Симптомы могут включать:

  • покраснение с отеком или без него
  • сыпь или крапивница
  • сухая, шелушащаяся кожа
  • волдыри или потрескавшаяся, сочащаяся кожа
  • темная, кожистые участки кожи

Симптомы могут исчезнуть сами по себе, если человек устранит вредный продукт.Любой, кто испытывает трудности с определением продуктов, вызывающих симптомы, должен обратиться к дерматологу.

Сухая кожа

Человек с сухой кожей также может иметь чувствительную кожу. Кожа становится более чувствительной, поскольку теряет защитную влагу и жир, которые не дают ей высохнуть.

Сухая кожа может чаще появляться на участках, подверженных воздействию элементов, например, на руках, лице и руках.

Принятие мер по сохранению влаги в коже может помочь предотвратить ее высыхание.Ежедневное использование увлажняющих лосьонов и кремов для лица может помочь предотвратить симптомы.

Узнайте больше об управлении сухой кожей здесь.

Экзема

Экзема, или атопический дерматит, — это состояние, при котором обычно появляются сухие зудящие участки кожи, хотя симптомы у разных людей различаются.

Узнайте больше о симптомах, причинах и лечении экземы здесь.

Розацеа

У людей с розацеа может быть красная кожа и видимые кровеносные сосуды, обычно на лице.У некоторых людей на коже может появиться сыпь в виде небольших шишек, заполненных гноем.

Узнайте больше о причинах, симптомах и лечении розацеа здесь.

Фотодерматозы

Фотодерматозы — это аномальная реакция самой кожи на солнечный свет. У людей с этим заболеванием ультрафиолетовые лучи солнечного света могут активировать чувствительную иммунную систему человека, вызывая реакцию на коже.

Реакция на солнечный свет у человека с фотодерматозом может вызвать появление сыпи, волдырей или чешуйчатых пятен на открытых участках кожи.Чем дольше солнечный свет касается кожи, тем хуже реакция.

Кожа на одежде, шляпе или даже волосах, скорее всего, не будет проявлять симптомов.

Подтип этого состояния — фитофотодермит. Узнайте больше здесь.

Хотя лекарственные средства могут помочь успокоить раздражение и другие симптомы чувствительной кожи, лучший способ найти источник чувствительности — обратиться к дерматологу.

Дерматологи могут проверить кожу на предмет возможных аллергий или сопутствующих заболеваний.Знание причины симптомов часто облегчает их лечение.

Хотя это бывает редко, у человека также может быть тяжелая аллергическая реакция на средства по уходу за кожей и анафилаксия. Людям следует обращаться за неотложной медицинской помощью по поводу симптомов, в том числе:

  • затрудненное дыхание, хрипы или затрудненное дыхание
  • отек лица, языка или горла
  • головокружение или обмороки

признак серьезного состояния кожи.Некоторые люди просто более чувствительны к продуктам, контактирующим с кожей.

Во многих случаях отказ от агрессивных химикатов, парфюмерии и других раздражающих ингредиентов в продуктах по уходу за кожей может помочь облегчить симптомы и избавить от них. Умеренные домашние процедуры могут помочь успокоить сыпь или минимизировать реакцию людей на эти продукты.

Любой человек, у которого наблюдаются стойкие или ухудшающиеся симптомы, должен обратиться к врачу или дерматологу для тестирования. Причиной реакции может быть основное заболевание или аллергия.Врачи также могут порекомендовать другие методы лечения.

Улучшите свое осязание

Прикосновение пронизывает жизнь и позволяет выполнять практически все, чем мы занимаемся, от набора текста до плавания и поцелуев. Если мы видим что-то, что нам нравится, например, щенка, мы часто протягиваем руку, чтобы ощутить прикосновение.

В то время как другие ваши чувства, такие как зрение, слух, обоняние и вкус, расположены в определенных частях тела, осязание присутствует повсюду. Это потому, что ваше осязание берет свое начало в нижнем слое вашей кожи, называемом дермой.

Дерма заполнена множеством крошечных нервных окончаний, которые дают вам информацию о предметах, которых вы касаетесь. Они делают это, передавая информацию в спинной мозг и отправляя сообщения в мозг, где регистрируются чувства.

Нервные окончания на коже могут сказать вам, горячо или холодно. Они также могут почувствовать

, если вам что-то больно. В вашем теле около двадцати различных типов нервных окончаний

, которые посылают в мозг различные сообщения.Наиболее распространенные рецепторы улавливают тепло, холод, боль, давление или простое прикосновение.

Болевые рецепторы, вероятно, самые важные, потому что они защищают вас, предупреждая ваш мозг о том, что ваше тело ранено и может потребовать внимания.

Чувствительность защищает

Доктор Ли Уолш, физиолог из Neuroscience Research Australia (NeuRA), говорит: «Некоторые области тела более чувствительны, чем другие, потому что в них больше нервных окончаний».

«Вы когда-нибудь кусали свой язык и задавались вопросом, почему он так болит? Это потому, что по бокам вашего языка много нервных окончаний, очень чувствительных к боли.

Ваш язык не так хорошо чувствует тепло или холод. «Вот почему легко обжечь рот, когда вы едите что-то действительно горячее. Кончики ваших пальцев также очень чувствительны.

Например, слепые люди кончиками пальцев читают шрифт Брайля, ощущая узор из выпуклых точек на своей бумаге ». Когда-нибудь крошечный вырез из бумаги ставил вас на колени?

Потеря контакта

Испытывали ли вы когда-нибудь парестезию? Это то, что происходит, когда вы спите на руке и просыпаетесь с ощущением, что мертвый кусок мяса кружит по комнате, маскируясь под вашу руку.Это часто пугающий опыт — нарушение осязания.

На прикосновение влияют многие условия, потому что все, что повреждает нервную систему, может повлиять на прикосновение. Нарушение осязания является обычным явлением после инсульта, и люди с тяжелым диабетом также частично теряют чувство осязания при повреждении нервов на руках и ногах. Потеря осязания также может быть побочным эффектом некоторых химиотерапевтических препаратов.

Ощущение прикосновения может ослабевать с возрастом из-за снижения кровотока или чувствительности нервов.Уменьшение может означать, что пожилые люди не так сильно ощущают холод, что не очень хорошо при замерзании в любых условиях, но, с другой стороны, это может означать более высокий болевой порог.

По этой причине важно осознавать свою собственную чувствительность к прикосновениям.

Используй или потеряй

Чтобы улучшить осязание, используйте глаза и сосредоточьтесь на том, чего вы касаетесь. Как и многие вещи в жизни, если вы измените свой взгляд на вещи, то и то, на что вы смотрите, изменится.

Исследования показывают, что тактильные ощущения связаны со зрением.Яркий пример — Поль де Гелдер, бывший морской котик, на которого напала акула в Сиднейской гавани. Де Гельдер классно рассказывает, что его боль поразила его только тогда, когда он встретился взглядом с зубастой акулой, а до этого он думал, что его ударило осколок коряги! Позже врачи ампутировали правое предплечье и ногу моряку де Гелдеру. Это всего лишь один пример того, как наше восприятие меняет то, как мы воспринимаем мир.

Д-р Уолш говорит: «Как бы там ни было, мы научимся лучше пользоваться этим, ну, используя его.Спортсмены, музыканты и машинистки — все зависят от осязания [и проприоцепции], а не от зрения, но они получают эти расширенные способности просто через практику ».

Наука говорит нам, что отпечатки пальцев, особенно закрученные бороздки, являются ключевым компонентом прикосновения, позволяя нам лучше обнаруживать вибрации и изменения текстуры; Так что позаботьтесь о своей коже, держите ее гладкой и мягкой, если можете. Подумайте о мозолистых руках рабочего: эти руки менее чувствительны к прикосновениям, как и кожа, которая часто подвергалась воздействию солнца.

Чтобы настроиться на это чувство, будьте обидчивы и восхищайтесь прикосновением к коже вашего возлюбленного, наслаждайтесь объятиями, которые вы получаете от близких, находите удовольствие в текстурах, таких как бархат, домашние животные на улице, если вам нужно, сделайте или получите массаж ! Лягте в ванну, закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях воды на вашей коже, части тела за частью тела — шее, лице, кончике носа, губах. Ибо что такое жизнь без осязания, но онемение.

Распространенность чувствительной кожи

Самопровозглашенная чувствительная кожа в различных регионах

Первоначально считалось, что чувствительная кожа является необычной реакцией, проявляющейся только у небольшой группы людей.Однако за последние два десятилетия опросы о чувствительной коже были проведены более чем в 20 странах на 5 континентах. Это исследование показало, что люди с чувствительной кожей составляют более половины населения.

предоставляет обзор опубликованных опросов, в которых респондентов спрашивали об общей чувствительной коже. Для тех исследований, в которых респондентов просили оценить степень чувствительности кожи (например, «очень», «умеренно», «слегка» или «нет» чувствительной), общее среднее количество людей в общей популяции, заявивших некоторая степень чувствительности (например,g., «очень», «умеренно» или «слегка» чувствительность) составляла около 70%. Результаты отдельных исследований варьировались от низкой распространенности около 23% до более 90%. Если мы рассмотрим только тех людей, которые оценивают свою кожную чувствительность как «умеренную» или «очень», средний показатель составил около 46% с диапазоном распространенности от 7% до более 70%.

Таблица 2

Распространенность самопровозглашенной чувствительной кожи в различных регионах.

всего 4 4

14 9028

2011 906 906 906 9062

8 906 906 906 9014

906 906 906 9014 53 906 на 9014 904 904 9014 904 женщины 9014 на 609 31 906 5 4 1,5 4 женщины 23 906 906 (39)
Страна Год a Количество испытуемых b Субъекты, претендующие на чувствительную кожу

9055 905
Классификационный вопрос (%) c Да / нет вопрос d

9

Две верхние классификации (%) c2 Да, ответившие (%)
Северная Америка
США 2007 99614 .6 na (19)
499 женщин na 50.9 na
49609 9014 9014 906
USA 2006 29 женщин, страдающих недержанием2 26.2 na
USA 2009 1039 всего 68,4 27.9 na (21–23) (21–23) 906 906 28,9 na
163 мужчин 64,4 23,3 na
США (штат Миссисипи)5 42,7 na (24)
Южная Америка
Бразилия 2014 1,022 всего женщины 80,4 45,89 нет данных
мужчин 53,06 22,49 нет na 36 (26)
168 женщин na na 42.2
78 мужчин na na 23
Европа
2,306 49,95 (27)
2,058 женщин na na 51,4
90 na609 4 4
Франция март 2004 г. 1006 всего 80,8 52,1 na (28)
85609

09

9014 906 906
мужчин 74,8 43,7 na
Франция июль 2004 г. 1,001 всего 86.7 59,3 нет (29)
женщины 91,2 69,3
Франция 2017 5,000 всего na 59 na (30)
2,5146
2443 мужчин na 51.9 na
Германия 1999 420 всего 75,2 62,3 na (31)
4

28

162 мужчин 63,5 36,4 на
Греция 2005 60 25 9014 906 )
25 женщин с не связанными жалобами 64 16 na
Италия 2004 2101 всего (88.5% составляли женщины) нет нет 59,9 (33)
Нидерланды 2013-2014 431 всего нет 40,855 258 женщин na na 75.9
184 мужчин na na 0 906 24,1 904 на на 45.7 (35)
121 в пременопаузе на на 41.9
102 постменопаузальный na na 47,3
Европа (всего) 2009 4506 всего 74.7 38,1 na (25, 36)
Бельгия 2009 500 всего 60 26 na
6 2009 82 52 na
Германия 2009 500 всего 59 35,8 na
na
Италия 2009 500 всего 90.6 54,6 na
Португалия 2009 500 всего 86 29,6 na
Испания 2009 na
Швейцария 2009 500 всего 59 31 na
Россия Центральная и Восточная Европа
(25)
женщины 85.84 50.06 na
мужчин 66.9 25.39 na
7 na (37)
Китай (городские жители) 2009 9,154 всего 39,53 12,79 na 906 9028 9028 906 5223 женщины на 15.93 na
3,931 мужчин na 8,62 na
na 4
777 женщин 95,6 56 na
723 мужчин 93.5 52,8 na

Berardesca et al. заявили, что ~ 70% населения считают себя обладающими характеристиками чувствительной кожи, причем около 50% этих пациентов демонстрируют неприятные симптомы (40). В публикации 2016 года Misery et al. указали, что уровень распространенности во всем мире составляет около 40%, сравнивая респондентов, имеющих «чувствительную» или «очень чувствительную» кожу, с теми, у кого «не очень чувствительная» или «совсем нечувствительная» кожа (3).Эти оценки близки к средней распространенности по опубликованным опросам, приведенным в, где около 66% имеют некоторую степень чувствительности, а около 37% считают свою кожу «умеренной» или «очень» чувствительной.

Исключением из высокой распространенности чувствительной кожи, представленной в Китае, является Китай. При опросе 408 женщин из общей популяции в 2009 году мы обнаружили, что только 23% женщин сообщили о некоторой степени чувствительности кожи, и только 7% классифицировали свою кожу как «умеренно» или «очень» чувствительную (37).Примечательно, что в этом опросе использовалась та же анкета, что и в других опросах, которые мы проводили в разных регионах, поэтому различия в формулировках и возможных ответах на вопросы не способствовали этому различию. Явная разница в восприятии чувствительности кожи между Китаем и другими географическими регионами может быть частично связана с культурными факторами. Эпидемиологическое исследование, проведенное в Европе, подтверждает важность культурного компонента. Сравнение самооценки чувствительности кожи 500 субъектов в каждой из восьми европейских стран обнаружило резкие различия между национальными популяциями, которые генетически очень похожи (36).Например, от 80 до 90% людей, опрошенных в Португалии, Италии и Испании, сообщили по крайней мере о некоторой чувствительности кожи. Напротив, люди, опрошенные в Германии, Бельгии и Швейцарии, сообщили о 50–60%. Авторы предположили, что это различие может быть связано с увеличением количества рекламы, связанной с модой и красотой, в определенных европейских странах.

Другое исследование было проведено в Китае в 2009 году среди 9154 человек из крупных городских районов. Xu et al. обнаружили, что 39,5% всего населения (обоих полов) сообщили о некоторой степени чувствительности кожи.Среди опрошенных женщин только 15,9% отнесли свою кожу к «умеренно» или «очень» чувствительной (38). Эти авторы подчеркнули, что большинство изучаемых ими популяции были фототипом IV (более 86%). Ожидается, что этот более темный тип кожи в некоторой степени снизит распространенность чувствительной кожи. Далее авторы указали на значительную культурную составляющую. «Чувствительная кожа» — это новый термин в Китае, который используется только в последние годы. Пожилые китайские испытуемые могли менее ясно понимать значение чувствительной кожи и, следовательно, с меньшей вероятностью относили себя к таковой.Это мнение подтверждается наблюдениями о том, что общая распространенность очень чувствительной и чувствительной кожи постепенно снижается с возрастом. Около 11% мужчин в возрасте 25 лет или менее отнесли себя к категории «очень чувствительной» или «чувствительной» по сравнению с примерно 7% мужчин ≥50 лет. Для женщин этот процент составлял около 19% в возрасте 25 лет или меньше по сравнению с примерно 12% женщин ≥50 лет.

Мексика — еще одна страна с относительно низкой распространенностью субъектов из общей популяции, заявляющих о чувствительной коже (36%) (26).Возможное объяснение более низкой распространенности в этом исследовании было предложено автором. Давно признано, что фототип светлой кожи чаще ассоциируется с самооценкой чувствительной кожи по сравнению с фототипом темной кожи (19, 41). Это было подтверждено в исследовании в Мексике, где 22 из 37 (более 59%) субъектов с фототипами II и III заявили о чувствительной коже, по сравнению с 67 из 209 (32%) пациентов с фототипами IV и V. Диагноз чувствительной кожи также может быть связан с культурными различиями, такими как меньший интерес к использованию косметических продуктов или сообщения о побочных реакциях на них (26).

Чувствительная кожа в разных анатомических точках

Для многих термин «чувствительная кожа» является синонимом чувствительной кожи лица. Лицо сильно иннервируется; поэтому неблагоприятные ощущения могут возникать более остро. Кожа лица контактирует с более широким спектром продуктов по сравнению с некоторыми другими анатомическими участками, такими как очищающие средства, косметика и средства для бритья. Поскольку лицо, как правило, открыто, это место также подвержено более сильным погодным условиям, изменениям климата и другим экологическим оскорблениям.Кроме того, люди могут быть более осведомлены о внешнем виде и визуальных признаках раздражения на лице и, следовательно, могут воспринимать свою кожу лица как более чувствительную.

Несколько эпидемиологических исследований специально исследовали респондентов относительно чувствительной кожи на анатомических участках, кроме лица (). В целом, эти исследователи обнаружили, что распространенность воспринимаемой чувствительной кожи лица, как правило, выше, чем на других анатомических участках. Однако нельзя игнорировать другие участки тела из-за чувствительной кожи.Интересно, что в одном из наших исследований мы оценивали ответы на вопросник для чувствительной кожи, сравнивая тяжесть воспринимаемой чувствительности кожи в целом (т.е. «очень», «умеренная», «незначительная» или «нет») с тяжестью воспринимаемой чувствительности при конкретные анатомические участки (например, лицо, тело и область гениталий) (21). При описании степени чувствительности кожи лица и тела мы обнаружили, что большинство участников дали ответы, которые либо соответствовали восприятию чувствительной кожи в целом (60.7 и 68,4% респондентов соответственно) или различались только одной степенью тяжести (36,7 и 31,3% респондентов). При описании кожи в области гениталий узор немного отличался. Менее половины испытуемых дали идентичное описание чувствительности кожи в целом и гениталий (46,2%). Субъекты имели тенденцию описывать свою кожу гениталий как менее чувствительную, чем их кожа в целом. Это демонстрирует важность определения конкретных анатомических участков в инструментах обследования, предназначенных для определения распространенности самооценки чувствительной кожи.

Таблица 3

Распространенность самопровозглашенной чувствительной кожи в определенных анатомических областях.

905 305 905 30 69609 9028 9028 9028 38,2 0 9028 906 906 906 4

8

9060 50.3

8

8 258 16,7

Чувствительная кожа
Любая степень (%)

905 Год a

Количество испытуемых Общее Лицо Скальп Генитальный США 2009 1039 всего 68.4 77,3 56,3 60,7 (21)
869 женщин 69 78,6

0

163 мужчин 64,4 68,1 44,2 62 (23)
США (Миссисипи) 2013 89 женщин.5 79,8 57,3 74,2 (24)
США 2006 29 женщин с недержанием мочи (≥50 лет) 82,8 86,2 86,2 (20)
42 контроль по возрасту 76,2 82,9 68,3 65,9
14 Китай 20 6 9 (37)
Англия 2001 2316 всего 50 c 34 c 23.5 c (27)
2,058 женщин 51,4 34,6 23,3 2 29,1 25,4
Франция 2009 2117 всего 32.2 (42)
женщины 35,6
Франция 2004–2005 400 женщин 85 36 (43) 25 906 Нидерланды .7 53,6 10,8 (35)
121 пременопаузальный 41,9 62 62 перименопаузальный 51 54,5 12,7
102 постменопаузальный 47.3 43,1 12,7
Корея 2013 1000 всего 89,4 55 женщины 91,71
493 мужчины 87,02 4 4 54.5 d
Германия 2012 301 мужчин 57,1 0 9025 9025 81,7
Испания 2012 300 мужчин 72,3 60 30609 60 30609 59.3
Польша 2012 300 мужчин 74,3 74,7
Турция 2012 300 мужчин 82,3 014
Корея 2012 304 мужчин 65,8 28 905 51,2
Чувствительная кожа, Любая степень (%) b 4 ( 43 ) Нидерланды ( 35 )
Анатомическая область 400 женщин 278 женщин

0 9019 9019 9019 в пременпа 102 постменопаузальный

Руки 58 27.3 23,1 29,1 31,4
Ножки 34 17,7 11,6 25,5 09 906 906 906 20,6 25,5 09 906 906 20,6 6,9 8,3 7,3 4,9
Назад 21 9,7 9,9 10.9 8,8
Торс 23
Ноги 27,7 23,1 27,3 33,3 9152 0

0 (), что является предсказуемым физиологически из-за большего и множественного количества продуктов, используемых на лице (особенно у женщин), более тонкого барьера в коже лица и большей плотности нервных окончаний (18).Сообщается, что носогубная складка является наиболее чувствительной областью лица, за ней следуют скуловая возвышенность, подбородок, лоб и верхняя губа (15, 43). Сен-Мартори обнаружил, что чувствительность рук, кожи головы, ступней, шеи, туловища и спины следовала за чувствительностью лица в порядке убывания распространенности (43). Значительное количество людей испытывают чувствительность кожи головы (42, 45).

При исследовании 1039 мужчин и женщин 56,2% сообщили о чувствительности кожи гениталий (21), области, представляющей особый интерес, поскольку она частично образована из эндодермы эмбриона и поэтому отличается от кожи на других участках тела (16).Значительно больше афроамериканцев, чем европеоидов (66,4%, p <0,0001) заявили о чувствительности этой области. Было обнаружено, что грубая ткань является наиболее частым нарушителем чувствительной кожи в области гениталий (46).

Ранее упоминалось о разбросе оценок распространенности, полученных в результате различных исследований, представленных в. Такое изменение также можно наблюдать в данных, обобщенных в. Существует ряд объяснений различий в результатах различных исследований в отношении преобладания чувствительной кожи.Во-первых, не использовался никакой стандартный инструмент опроса. Скорее, каждый исследователь использовал инструмент опроса, адаптированный к его или ее конкретным интересам. Поэтому формулировки вопросов, касающихся собственной чувствительной кожи, очень разнообразны. Другая причина, по которой распространенность чувствительной кожи может варьироваться, связана с годом, в котором проводилось исследование. Имеются данные о том, что распространенность субъективной чувствительности кожи со временем неуклонно возрастает (21). Следовательно, более ранние исследования могут регистрировать более низкую распространенность.

Исследования, в которых о распространенности кожной чувствительности сообщалось отдельно для мужчин и женщин, довольно последовательно показывают, что более высокий процент женщин считает, что у них чувствительная кожа (). В исследовании, опубликованном в 2010 году, мы обнаружили, что восприятие кожной чувствительности имеет тенденцию смещаться в сторону менее серьезных воспринимаемых реакций у мужчин, при этом более низкий процент сообщающих об «очень чувствительных» по сравнению с женщинами и более высокий процент сообщающих о «незначительной чувствительности» (22 ).

Разрыв между мужчинами и женщинами сокращается.Поскольку средства по уходу за кожей и средства личной гигиены, специально предназначенные для мужчин, становятся все более распространенными, потребители-мужчины, вероятно, будут уделять больше внимания состоянию кожи. Во всемирном опросе дерматологов большинство практикующих врачей указали, что они согласны или полностью согласны с тем, что они заметили увеличение числа пациентов мужского пола, сообщающих о чувствительной коже лица за последние 5 лет (47). В неопубликованном сопутствующем маркетинговом опросе, проведенном среди мужчин из 11 разных стран, более 50% испытуемых заявили о чувствительной коже лица ().

С возрастом в структуре и функциях кожи происходят заметные изменения. Кожа становится тоньше и суше, происходит потеря подкожного жира (48). Характерные морфологические изменения происходят в типах клеток эпидермиса, а физиологические изменения в стареющей коже включают изменения биохимии, нейросенсорного восприятия, проницаемости и васкуляризации (48). Разумно ожидать, что с возрастом кожа станет более чувствительной. Однако это не было постоянным выводом в исследованиях чувствительной кожи.В исследовании, опубликованном в 2011 году, мы обнаружили, что восприятие чувствительной кожи в целом, а также лица и тела не зависит от возраста. Восприятие чувствительной кожи гениталий у женщин зависело от возраста, но не у мужчин (46). Эрнандес-Бланко и др. сообщили об отсутствии существенных различий в самодиагностировании чувствительной кожи между разными возрастными группами (26). В исследовании 2017 года, проведенном среди 5000 субъектов во Франции, Misery et al. пришли к выводу, что о чувствительной коже чаще сообщалось о лицах моложе 35 лет, чем о лицах от 35 лет и старше (30).

Публикация, появившаяся в печати после того, как была написана эта статья, сообщала о распространенности воспринимаемой чувствительной кожи лица в Индии (49). В этом исследовании ~ 64% мужчин и 73% женщин сообщили о некоторой степени чувствительности («очень», «чувствительны» или «слегка чувствительны»). Когда рассматривалась только «чувствительная» или «очень чувствительная» кожа, соотношение составляло 27,9% мужчин и 36,7% женщин, что было значительным различием ( p <0,001).

Онемел пенис? Узнайте, как повысить чувствительность полового члена

За 30 секунд…

Снижение чувствительности полового члена — это то, что происходит с мужчинами с возрастом.Тем не менее, онемение полового члена — покалывание, холод или отсутствие чувствительности в половом члене, яичках или промежности — может случиться с мужчинами на всех этапах жизни.

Для этого есть множество причин — от низкого уровня тестостерона до стресса, от травм до эректильной дисфункции и других заболеваний, таких как депрессия или диабет. В наиболее распространенной форме это результат незначительного сдавления кровеносных сосудов и нервов половых органов, обычно в результате травмы.

К счастью, существует множество способов лечения.Для людей с низким уровнем тестостерона может оказаться эффективным улучшение диеты, режима упражнений и приема витаминов. Тем, у кого эректильная дисфункция, силденафил и тадалафил могут помочь сохранить полную эрекцию.

Что такое онемение полового члена?

Онемение полового члена — распространенное заболевание, характеризующееся снижением или полным отсутствием чувствительности полового члена. Когда к вашему пенису прикасаются, ощущения не совсем те, и он не реагирует должным образом на стимуляцию.

Очевидно, онемение полового члена может немного беспокоить.И если вы его не проверите, это повлияет на вашу сексуальную жизнь. Но будьте уверены, есть много способов вернуть чувствительность туда, где это важно.

Пенис полон нервных окончаний, которые обычно придают ему чувствительность. Несмотря на то, что кожа полового члена вялая, она настолько же чувствительна, как и кожа на других участках тела. В состоянии эрекции кровь, которая поступает к здоровому пенису, делает его более чувствительным — и чем более эрегированный пенис, тем более чувствительным он становится.

Онемение полового члена может возникнуть, когда нервы или кровоснабжение полового члена становятся поврежденными или сдавленными, или когда ваша нервная система, иннервирующая половой член, нарушена.

И хотя онемение полового члена может быть кратковременным, оно также может быть хроническим. Если вашему пенису кажется, что он «спит» какое-то время, или если он не реагирует на стимуляцию, причины могут быть в вашем уровне тестостерона, вашем психическом состоянии или другом заболевании в целом.

Каковы симптомы онемения полового члена?

Первичный симптом онемения полового члена в значительной степени соответствует ожидаемому: ваш пенис онемеет и становится менее чувствительным к внешним раздражителям.Но каждый мужчина почувствует это по-своему. Часто встречаются покалывание, жжение и ощущение укола иглами, а также ощущение, что ваши гениталии замерзли. Вы также можете увидеть, что ваш пенис имеет синеватый или фиолетовый цвет.

Чтобы вы почувствовали онемение полового члена, не обязательно, чтобы он полностью онемел. Если вы не реагируете на стимуляцию, как раньше, у вас может снизиться чувствительность полового члена, что иногда связано с эректильной дисфункцией.

Что вызывает онемение полового члена?

Существует множество различных потенциальных причин онемения полового члена — от обычных до более серьезных.Здесь мы приведем некоторые из наиболее распространенных, но мы всегда рекомендуем вам обратиться к врачу, чтобы выяснить, какая из них является наиболее вероятной причиной вашего конкретного случая.

Травмы и дискомфорт:

Распространенными причинами онемения полового члена могут быть простые повседневные вещи. Точно так же, как если вы слишком долго опираетесь на нее, ваш пенис может онеметь, если вы долго сидите неудобно, если вы носите слишком узкие брюки или едете на велосипеде на большие расстояния. Одно исследование показало, что двадцать процентов велосипедистов страдают онемением полового члена после поездки.

Каждая из этих ситуаций создает нагрузку на нервы и кровеносные сосуды полового члена или промежности (пространство между мошонкой и анусом). Смена положения, вставание или поиск более подходящего нижнего белья или брюк в большинстве случаев вернут ощущения в этой области.

Низкий уровень тестостерона:

Тестостерон — это гормон, вырабатываемый яичками, который влияет на внешний вид, либидо и уровень энергии мужчины. Он отвечает за мышечную массу, рост волос и созревание мужских половых органов.Низкий уровень тестостерона может вызвать эректильную дисфункцию, снижение либидо и уменьшение удовольствия во время секса. Несмотря на то, что у вас получится подняться, низкий уровень тестостерона может помешать сексуальным ощущениям, как положено.

Уровень тестостерона снижается по мере того, как вы становитесь старше, после того как вы достигли своего пика в двадцать с небольшим лет. Это совершенно нормально и не вызывает беспокойства. Если вы чувствуете, что причина вашей эректильной дисфункции может быть связана с биохимическими причинами, например, с низким уровнем тестостерона, поговорите со своим терапевтом, который может провести несколько анализов крови.

Частичная эрекция:

Хотя маловероятно, что вы почувствуете, что ваш пенис полностью спит, снижение чувствительности полового члена часто встречается у мужчин, которые изо всех сил пытаются достичь полной эрекции. Пенисы намного более чувствительны в полностью возбужденном состоянии, чем в частичном. Если вы чувствуете, что не так чувствительны, как раньше, это может быть из-за того, что вы не полностью эректированы. Если это звучит знакомо, возможно, вы захотите узнать больше об эректильной дисфункции (ЭД).

Заболевания и побочные эффекты:

У мужчин онемение полового члена также развивается из-за более серьезных состояний и заболеваний.Проблемы с нервами могут быть результатом таких состояний, как рассеянный склероз, диабет или рак простаты. Между тем, некоторые антидепрессанты, как сообщается, вызывают некоторую степень онемения гениталий за счет воздействия на периферические нервы. В случае сомнений обратитесь к врачу.

Как снова повысить чувствительность полового члена?

Если вы чувствуете онемение полового члена, не волнуйтесь. Есть много способов избавиться от симптомов. Если вы чувствуете онемение полового члена после езды на велосипеде или из-за каких-либо других небольших травм, которые могут возникнуть внизу, лекарство просто необходимо подождать.А пока, возможно, возьмите велосипедное сиденье, которое будет более мягким и широким, и / или наденьте пару не очень тесных джинсов.

Какие существуют естественные способы повышения уровня тестостерона?

Для тех из вас, кто обеспокоен тем, что у вас могут быть симптомы низкого тестостерона — усталость, снижение либидо, эректильная дисфункция и выпадение волос, а также снижение чувствительности полового члена — есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы поднять уровень тестостерона. резервное копирование.

Упражнения — особенно тяжелая атлетика и высокоинтенсивные тренировки — повышают уровень тестостерона, особенно у пожилых мужчин.Между тем, сбалансированная диета, включающая цельные продукты, белки, а также полезные углеводы и жиры, может оптимизировать производство тестостерона. Алкоголь и марихуана могут иметь противоположный эффект. Обеспечение достаточного количества витаминов, особенно витамина D и цинка, которые присутствуют в выработке тестостерона в организме, также имеет решающее значение.

Если вы чувствуете, что ваша эрекция не так чувствительна, как раньше, вы также можете попробовать проверенные методы лечения, такие как Виагра, Силденафил или Тадалафил, которые помогут вам поддерживать полную эрекцию.

Основные выводы…

Никто не хочет, чтобы онемел пенис — и когда это случается, это далеко не доставляет удовольствия. Однако в подавляющем большинстве случаев это не означает конец вашего сексуального удовольствия. Многие мужчины страдают от пониженной чувствительности полового члена в какой-то момент на протяжении своей жизни, и есть много способов вернуть ее.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *