Микрофарм – производитель качественной фармацевтической продукции в форме аэрозолей.
ИНСТРУКЦИЯ
для медицинского лекарственного средства
ПАНКРЕАТИН 8000
Состав:
действующее вещество: 1 таблетка содержит панкреатина 0,24 г, что соответствует активности не менее 8000 липолитических Ph. Eur. U., 5800 амилолитических Ph. Eur. U. и 380 протеолитических Ph. Eur. U .;
вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, кросповидон, натрия хлорид, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, метакрилатного сополимера дисперсия, тальк, полиэтиленгликоль (макрогол), титана диоксид (Е 171), кармоизин (Е 122).
Лекарственная форма. Таблетки, покрытые оболочкой, кишечнорастворимые.
Основные физико-химические свойства: таблетки круглой формы с двояковыпуклой поверхностью, покрытые оболочкой розового цвета. На рубеже видны два слоя.
Фармакологическая группа. Средства, улучшающие пищеварение, включая ферменты. Код АТХ А09А А02.
Фармакологические свойства.
Фармакодинамика.
Ферментный препарат. Панкреатические ферменты (липаза, амилаза и протеаза), которые входят в его состав, облегчают переваривание жиров, углеводов, белков, что способствует их полному всасыванию в тонком кишечнике. При заболеваниях поджелудочной железы препарат компенсирует недостаточность ее внешнесекреторной функции и способствует улучшению процесса пищеварения.
Фармакокинетика.
Кислотостойкая оболочка таблеток защищает ферменты от инактивации желудочным соком. Только под действием нейтрального или слабощелочной среды тонкого кишечника происходит растворение оболочки и высвобождение ферментов. Максимальная ферментная активность препарата отмечается через 30-45 мин после перорального приема.
Клинические характеристики.
Показания.
Заболевания, сопровождающиеся нарушениями процесса переваривания пищи в связи с недостаточным выделением пищеварительных ферментов поджелудочной железой, как хронический панкреатит.
Состояния после одновременной резекции желудка и тонкого кишечника, функциональное ускорение прохождения пищи через кишечник, расстройства кишечника, одновременное употребление трудно перевариваемой растительной, жирной и непривычной пищи.
Вздутие кишечника. Подготовка к рентгенологическим или ультразвуковым диагностическим исследованиям.
Противопоказания.
Гиперчувствительность к компонентам препарата острый панкреатит или хронический панкреатит в стадии обострения (но эпизодическое обострение возможно в фазе затухающего обострения при расширении диеты при наличии расстройств функций поджелудочной железы).
Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.
Уменьшает всасывание железа (особенно при длительном применении).
Особенности применения.
В случае появления у больного необычных абдоминальных симптомов или изменения характера симптомов основного заболевания рекомендуется исключить возможность поражения толстой кишки, особенно в случае, когда пациент применяет дозу более 10000 липолитических Ph. Eur. U./кг/добу.
Препарат содержит активные ферменты, которые могут повреждать слизистую оболочку ротовой полости, вплоть до образования язв, поэтому таблетки нужно глотать целиком, не разжевывая.
Применение в период беременности или кормления грудью.
В период беременности и кормления грудью препарат принимают по назначению врача, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами.
Предостережений нет.
Способ применения и дозы.
Доза препарата зависит от дефицита панкреатических ферментов в двенадцатиперстной кишке и устанавливается индивидуально.
Если нет других рекомендаций, а также в случаях употребления трудно перевариваемой растительной пищи, жирной или непривычной пищи принимают по 1-2 таблетки. В других случаях при возникновении расстройств пищеварения рекомендуемая доза составляет 2-4 таблетки. При необходимости дозу можно увеличить. Увеличение дозы с целью уменьшения симптомов заболевания, например стеатореи или боли в животе, нужно проводить только под контролем врача. Суточная доза липазы не должен превышать 15000-20000 липолитических Ph. Eur. U. на 1 кг массы тела.
Таблетки принимают во время еды, проглатывая целиком, запивая большим количеством жидкости, например стаканом воды.
Продолжительность лечения зависит от течения заболевания и определяется врачом в индивидуальном порядке.
Вопрос о дозировке препарата и продолжительность лечения для детей решает врач. Препарат назначают в дозе, необходимой для нормализации стула, но не более 1500 липолитических Ph. Eur. U. на 1 кг массы тела ребенка в возрасте до 12 лет. Для детей от 12 до 18 лет суточная доза ферментов не должна превышать 15000-20000 липолитических Ph. Eur. U. липазы на 1 кг массы тела.
Дети.
Применяют детям в возрасте от 6 лет.
Передозировки.
Во время приема очень высоких доз других препаратов панкреатина наблюдались гиперурикемия и гиперурикозурия.
Лечение: терапия симптоматическая.
Побочные реакции.
Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая сыпь, зуд, чихание, крапивница, слезотечение, бронхоспазм, анафилактические реакции. За счет содержания кармоизин возможны аллергические реакции.
Со стороны пищеварительного тракта: диарея, боль в животе, тошнота, рвота, изменение характера стула; возможно развитие непроходимости кишечника, запор, вздутие.
В случае появления любых нежелательных явлений необходимо обратиться к врачу.
Срок годности. 2 года.
Условия хранения.
Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ° С.
Хранить в недоступном для детей месте!
Упаковка.
№ 10 № 50 (10 × 5) в блистерах.
Категория отпуска. Без рецепта.
Производитель / заявитель.
ООО «Тернофарм».
Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности.
ООО «Тернофарм».
Украина, 46010, г.. Тернополь, ул. Фабричная, 4.
Тел. / Факс: (0352) 521-444, http://www.ternopharm.com.ua
Дата последнего посещения. 21.11.17.
Ферментные препараты – друзья или враги?
– Когда возникают проблемы с пищеварением, это сразу ощущается на физическом уровне, – через 30-60 минут после еды появляется распирание, тяжесть желудке и ноющая боль в желудке, метеоризм, тошнота, отрыжка, иногда такое состояние сопровождается диареей. При появлении первых симптомов, которые свидетельствуют об экзокринной недостаточности поджелудочной железы, необходимо начинать заместительную терапию панкреатическими ферментами, – обращает внимание педиатр, диетолог
Современная фармацевтическая промышленность предлагает огромный ассортимент ферментных препаратов, которые облегчают процесс пищеварения. Ферментные препараты делят на три большие группы:
- препараты, в состав которых входит панкреатин животного происхождения;
- комбинированные средства, содержащие, кроме панкреатина, компоненты желчи, гемицеллюлазу, симетикон;
- ферментные препараты растительного или грибкового происхождения.
Препараты первой группы – основной действующий компонент чистый панкреатин – считаются наиболее универсальными и чаще всего назначаются для нормализации работы ЖКТ и системы пищеварения. Что такое панкреатин? Это вытяжка из поджелудочной железы животных. В его составе есть все необходимые ферменты – липаза, амилаза, протеаза. Первый способствует расщеплению жиров, второй отвечает за усвоение углеводов, третий облегчает переваривание белков. Такие препараты могут назначаться курсом в комплексном лечении заболеваний системы пищеварения, хронического панкреатита, а также разово при нарушениях в питании или значительной пищевой нагрузке. Длительность терапевтического курса и препарат подбираются индивидуально.
Вторая группа, кроме панкреатина животного происхождения, содержит желчегонные компоненты, гемицеллюлазу, семитикон, демитикон, поэтому действуют иначе. Такие препараты дополнительно оказывают стимулирующее действие на работу желчного пузыря, кишечника. Комбинированные ферментные препараты также облегчают процесс расщепления жиров и сложных углеводов, в результате уменьшается вздутие живота, улучшается всасывание жирорастворимых витаминов. В комплексе все это положительно влияет на процесс усвоения пищи, микро- и макроэлементов. Такие препараты показаны при выраженном метеоризме, однако необходимо помнить, что они могут оказывать послабляющий эффект.
Третья группа препаратов – ферменты растительного или грибкового происхождения. По силе действия они уступают препаратам первых двух групп. Такие ЛС назначаются, если у пациента имеется непереносимость ферментных препаратов первых двух групп. Среди противопоказаний – аллергические заболевания.
Ферментные препараты: секрет размера и формыОт формы выпуска ферментного препарата во многом зависит результативность терапии. Наиболее современные эффективные и физиологичные средства выпускают в виде капсул. В чем их преимущество? В желатиновой капсуле находится множество крошечных минимикросфер с панкреатином, которые покрыты двумя оболочками. Верхний слой устойчив к кислоте и начинает растворяться в просвете желудка, что позволяет минимикросферам смешаться с едой. Нижняя оболочка имеет энтеросолюбильное покрытие, которое способствует замедленному высвобождению и тем самым контролирует место в пищеварительном тракте для всасывания действующего вещества. Капсульные препараты обладают наиболее эффективным механизмом действия, поскольку доставляют лекарственное вещество в нужное место, способствуя восстановлению физиологического процесса пищеварения.
Как принимать ферментные препараты: разово или курсом?Ферментные препараты назначаются и принимаются как разово, например, при значительной пищевой нагрузке, так и длительно – в составе комплексного лечения системы пищеварения. Дозу, препарат, длительность лечения подбирает и определяет только врач, руководствуясь результатами клинических и лабораторных обследований. По этим же показателям оценивается и результативность терапии.
Средства, улучшающие пищеварение, не только выполняют заместительные функции, восполняя дефицит ферментов, но способны подавлять выработку панкреатического сока. Этот механизм действия способствует уменьшению болевых ощущений. Для купирования болевого синдрома на фоне воспалительных процессов применяют ферменты в высоких дозах, однако такое назначение имеет право делать только врач.
В случае выраженного болевого синдрома при хроническом панкреатите следует отдать предпочтение одно- и безоболочечным формам. Они отличаются тем, что начинают «работать» тонком кишечнике, нормализуя отток сока поджелудочной железы и устраняя боль.
Опасные сочетания – не теряйте бдительности!Побочные реакции на ферментные препараты фиксируются нечасто – менее 1% – и, как правило, имеют дозозависимый характер. Однако такие лекарственные средства все же имеют серьезные противопоказания. При остром или хроническом панкреатите в стадии обострения ферментная терапия противопоказана до окончания острого периода заболевания.
Нельзя принимать ферменты при острой боли. Болевые ощущения свидетельствуют о развитии воспаления в поджелудочной железе, а прием ферментных препаратов может спровоцировать усиление внутрипротокового давления, закупорку сосудов и, как результат, некроз ПЖ.
Растительные ферментные препараты противопоказаны пациентам с бронхиальной астмой и аллергическими реакциями на бытовую химию и грибки.
Людям с непереносимостью антибактериальных средств пенициллинового ряда нельзя применять препараты с липолитическим ферментом, который синтезируют из Penicillium solitum.
При наличие аллергии на белки животного происхождения, применяются ферментные средства с растительными или грибковыми компонентами.
Комбинированные средства, которые, кроме панкреатина, содержат компоненты желчи, противопоказаны при заболеваниях печени, желчевыводящих путей. А также в случае развития панкреатита, как острого, так и хронического. Противопоказанием является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Нарушения пищеварения очень часто сопровождаются витаминодефицитными сосотояниями. Препараты на основе животного панкреатина ухудшают всасывание и усвоение фолиевой кислоты. Поэтому пациентам с анемией или фолиеводефицитными состояниями лучше рекомендовать средства с растительными ферментами – они более стабильно ведут себя в кислой среде, но обладают менее активным терапевтическим действием.
Ферментные препараты нужно принимать до или во время еды. Иногда такие лекарственные средства рекомендуется пить перед приемом пищи. Индивидуальная схема приема и лечения назначается врачом.
Мощность действия ферментного препарата зависит от активности липазы. Эта величина измеряется в тысячах и часто входит в название ЛС (Панкреатин 80000, Креон 25000).
A09A СРЕДСТВА, УЛУЧШАЮЩИЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ, ВКЛЮЧАЯ ФЕРМЕНТЫ | ATC-классификация
A09A СРЕДСТВА, УЛУЧШАЮЩИЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ, ВКЛЮЧАЯ ФЕРМЕНТЫ | ATC-классификация | КомпендиумATC-классификация
A СРЕДСТВА, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ И МЕТАБОЛИЗМ
A09 СРЕДСТВА ЗАМЕСТИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ РАССТРОЙСТВАХ ПИЩЕВАРЕНИЯ, ВКЛЮЧАЯ ФЕРМЕНТЫ
МЕЗИМ® КАПСУЛЫ 10000Menarini International Operations Luxemburg S. A.
капсулы твердые с кишечно-растворимыми мини-таблетками банка, № 20, 50
МЕЗИМ® КАПСУЛЫ 25000капсулы твердые с кишечно-растворимыми мини-таблетками банка, № 20, 50
КРЕОН® 10 000Abbott Laboratories GmbH
капсулы твердые с гастрорезистентными гранулами 150 мг блистер в коробке, № 20
КРЕОН® 25 000капсулы твердые с гастрорезистентными гранулами 300 мг блистер в коробке, № 20
капсулы твердые с гастрорезистентными гранулами 300 мг флакон, № 100
КРЕОН® 40 000капсулы твердые с гастрорезистентными гранулами 400 мг флакон, № 20
ПАНКРЕАТИНВитамины
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 250 мг блистер, № 20, 60
ПАНКРЕАТИН ФОРТЕВитамины
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой блистер, № 20, 50
ПАНГРОЛ® 10000Menarini International Operations Luxemburg S.A.
капсулы твердые с кишечно-растворимыми мини-таблетками банка, № 20
ПАНГРОЛ® 25000капсулы твердые с кишечно-растворимыми мини-таблетками банка, № 20
ПАНЗИНОРМ ФОРТЕ 20000KRKA d.d. Novo Mesto
таблетки, покрытые пленочной оболочкой блистер, № 10, 30
таблетки, покрытые пленочной оболочкой флакон, № 10, 30
ФЕСТАЛ НЕО 10000Санофи-Авентис Украина
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой блистер, № 20
КРЕАЗИМ 10000Лекхим
капсулы твердые, кишечно-растворимые 0,14 г блистер, № 20
КРЕАЗИМ 20000капсулы твердые, кишечно-растворимые 0,28 г блистер, № 20
ПАНКРЕАТИН 8000Технолог
таблетки гастрорезистентные 0,24 г блистер, № 50
ПАНКРЕАТИН-ЗДОРОВЬЕЗдоровье Группа компаний
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 0,192 г блистер, № 10
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 0,192 г блистер, № 20
ПАНКРЕАТИН-ЗДОРОВЬЕ ФОРТЕ 14000таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 384 мг блистер, № 10, 20, 50
ПанкреатинТернофарм
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 0,24 г блистер, № 50
СОЛИЗИМ ФОРТЕТехнолог
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 3000 ЕД FIP контурная ячейковая упаковка, № 20
СОЛИЗИМВитамины
таблетки, покрытые кишечно-растворимой оболочкой 20000 ЛЕ блистер, № 20
ЭНЗИСТАЛTorrent
таблетки, покрытые сахарной оболочкой кишечнорастворимые блистер, № 80
На нашем сайте используются файлы cookies для большего удобства использования и улучшения работы сайта. Продолжая, вы соглашаетесь с использованием cookies. OKDeveloped by Maxim Levchenko
их роль и функции, что делать при недостатке пищеварительных ферментов?
Многие считают, что пищеварение происходит исключительно в желудке, однако это не так. В пищеварении участвует множество органов, и этот процесс начинается в момент жевания, а заканчивается в кишечнике. На протяжении всего пути на пищевой комок воздействуют различные ферменты, благодаря которым пища расщепляется на отдельные компоненты и усваивается. Что это за вещества, откуда они берутся и почему ферменты так важны для здоровья?
Какие бывают пищеварительные ферменты и для чего они нужны?
Пищеварительные ферменты — это белковые структуры, в состав которых входят различные аминокислоты. Но если не углубляться в химический состав, пищеварительные ферменты — вещества, участвующие в переваривании пищи. Они «разбирают» любую еду на базовые элементы и помогают нам усваивать полезные вещества.
Человеческий организм вырабатывает огромное количество пищеварительных ферментов — десятки разных типов. Для чего так много? Дело в том, что каждый выполняет определенную часть работы. Одни ферменты могут расщеплять только молочный сахар — лактозу, другие отвечают за расщепление белковой пищи, третьи занимаются жирами, четвертые — исключительно желатином и так далее.
Обработка пищи начинается еще во рту, при пережевывании пищи. Слюнные железы выделяют фермент под названием альфа-амилаза. Он отвечает за расщепление крахмала и превращение его в сахар. Любой способен проследить, как работает альфа-амилаза: попробуйте пожевать две–три минуты небольшой кусочек хлеба, и вы почувствуете, как во рту появится сладковатый привкус. В хлебе содержится очень много крахмала, который под воздействием фермента распадается на легкоусвояемые сахара.
Пройдя обработку слюной, пища попадает в желудок, где за нее принимается целый ряд ферментов: пепсин, расщепляющий белки, желатиназа, которая обрабатывает коллаген (например, хрящи и соединительные ткани мяса), амилаза, которая завершает начатое во рту расщепление крахмала, липаза, с помощью которой начинается усвоение жиров.
Большинство людей думает, что в желудке все и заканчивается, но нет — здесь все только начинается. Пища, обработанная только желудочными ферментами, не может полноценно усвоиться. Поэтому она направляется в двенадцатиперстную кишку и там подвергается обработке ферментами, вырабатываемыми поджелудочной железой. Их очень много, не менее 20. Только в кишечнике компоненты пищи наконец-то начинают всасываться и усваиваться организмом.
Процесс продолжается в тонком кишечнике, там присутствуют отдельные ферменты, которые завершают «разборку» соединений, начатую в верхних отделах ЖКТ. На этой стадии всасывается большая часть полезных веществ, а окончательную обработку пища проходит в толстом кишечнике, где процесс завершают ферменты, вырабатываемые нашей кишечной микрофлорой.
Над обработкой пищи трудится огромное количество ферментов, и сбой на любом из этапов приводит к различным проблемам с пищеварением: диарее или запорам, вздутию, изжоге, отрыжке. В норме вся система работает как часы, тем не менее иногда ферменты не могут выполнять свою работу как положено.
Причины нехватки ферментов для пищеварения
Наш организм вырабатывает ограниченное количество ферментов, и иногда их не хватает для полноценного переваривания пищи.
Нехватка пищеварительных ферментов, как правило, обусловлена функциональными или органическими заболеваниями органов пищеварения. К ферментной недостаточности приводят воспалительные заболевания поджелудочной железы (в частности, панкреатит), воспаления кишечника, гастрит, патологии печени и желчевыводящих путей, патологии слизистой оболочки кишечника, характерные для некоторых аутоиммунных заболеваний.
На заметку
Ферменты и энзимы — синонимы. Однако в русскоязычной медицинской литературе чаще употребляется первый термин.
Но гораздо чаще симптомы нехватки ферментов проявляются не по причине того, что организм вырабатывает слишком мало этих веществ, а потому что количество пищи слишком велико. Да, переедание и несбалансированная диета — наиболее распространенные причины проблем с пищеварением.
В среднем объем желудка составляет около литра, а если вы съедаете больше, пищеварительной системе сложно выработать достаточно ферментов для усвоения такого количества пищи. Ситуацию может усугубить слишком жирная и острая еда, а также алкоголь.
Плохое переваривание пищи грозит не только бурлением в животе, изжогой и болью. Последствия могут быть и более тяжелыми. Непереваренные фрагменты пищи — это отличная питательная среда для патогенной микрофлоры, которая в норме не представляет опасности. Но если таких условно безопасных бактерий станет слишком много, они могут нанести вред здоровью. Например, сахар — отличное питание для грибка, вызывающего кандидоз. Не полностью расщепленная пища и сама по себе вредит внутренним органам. В частности, нерасщепленные жиры раздражают стенки кишечника и вызывают воспаление.
Сколько нужно ферментов для пищеварения и как нормализовать ферментацию?
Для того чтобы определить количество ферментов, нужно пройти врачебное обследование. Но вы и сами можете заметить признаки того, что ферментов не хватает. Недостаток этих веществ проявляется такими неприятными симптомами, как:
- изжога после еды;
- чувство тяжести в верхней части живота;
- вздутие и метеоризм;
- отрыжка;
- неприятный привкус во рту;
- тошнота, особенно после жирной пищи;
- обильный жидкий стул.
Эти симптомы неприятны сами по себе, но длительная ферментная недостаточность вызывает и более существенные неприятности. Поскольку при нехватке ферментов пища усваивается плохо, организм недополучает основные нутриенты, витамины и минералы. Такая ситуация приводит к мышечной слабости и быстрой утомляемости из-за недостатка белков, жиров и углеводов, а также из-за анемии, так как железо из пищи не поступает в кровь. Вдобавок это провоцирует нервное истощение, ухудшает состояние волос, кожи и ногтей, снижает остроту зрения, служит причиной проблем в половой сфере и множества других болезненных состояний, вызванных дефицитом витаминов.
Если вам знакомы перечисленные выше симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Как мы уже говорили, нехватка ферментов для пищеварения может быть следствием серьезных болезней и патологических состояний. Если же обследование не выявит никаких заболеваний, врач порекомендует изменить диету. К счастью, у здоровых людей пересмотр меню может практически полностью снять симптомы недостатка пищеварительных ферментов и наладить работу ЖКТ. Главный принцип диетотерапии при недостатке ферментов для пищеварения — умеренное дробное питание. Есть желательно понемногу, но каждые три–четыре часа. Нелишне исключить очень жирную пищу — бекон и сало, еду, приготовленную во фритюре. Также придется отказаться от алкоголя и неумеренного потребления сладостей и выпечки. А вот фрукты и овощи, прошедшие термическую обработку, помогают пищеварению, поэтому их следует есть больше.
Для улучшения пищеварительных процессов у здоровых людей врачи могут посоветовать дополнительно принимать ферментные препараты. Они дополнят действие собственных ферментов и помогут справиться с большими объемами пищи или непривычной едой. Однако не стоит воспринимать такие средства как панацею и разрешение есть что угодно и в любых количествах. Они все же предназначены для особых ситуаций — например, обильных и продолжительных праздничных обедов. Ферментные препараты не могут заменить сбалансированную диету.
Определенно, не стоит заниматься самолечением, используя ферментные средства. Они хорошее подспорье, но назначать препараты такого типа должен врач. Не забывайте, что недостаток ферментов для пищеварения часто является проявлением патологий, требующих серьезной терапии.
Ферментные препараты. Широкий ассортимент, низкие цены
Что такое ферменты?
Ферменты или энзимы – это вещества, которые участвуют в ускорении химических процессов в организме человека. Что бы получить все необходимое для полноценного функционирования организм должен расщепить ту пищу, которую мы едим. Для этого существуют биологически активные вещества, то есть ферменты, которые вырабатываются клетками поджелудочной железы, стенкой желудка, тонкого и толстого кишечника. Но каждый фермент имеет специфику влиять на конкретное вещество. Так, например, в желудке частично переваривается только белки, для чего существует ферменты пепсин и ренин. Гормоны поджелудочной железы (протеаза, липаза и амилаза) имеют более разнообразное действие и уже на этом этапе расщепляются не только белки, а жиры и углеводы.
Для чего нужны ферменты как препараты?
Но ни для кого не секрет, что нарушения в процессах пищеварения являются чуть ли ни первыми в списке самых распространенных заболеваний. Вот как раз в этом случае и приходят на помощь искусственно синтезируемые ферментные препараты. Такие болезни как гастрит, панкреатит, холецистит имеются у каждого третьего человека. Качество и характер пищи, употребляемой нами, не всегда может быть на уровне. Условия приема еды также иногда оставляют желать лучшего. Все эти внешние и внутренние факторы могут приводить к нарушению выработки энзимов и тем самым вызывать неприятные, а иногда и болезненные, ощущения. Синтетические ферменты – лекарства, которые получены путем проведения химических реакций с клетками поджелудочной железы животных. Во врачебной практике ферментами называются лекарственные препараты, содержащие в своем составе вещества, которые помогают процессам пищеварения путем замещения или дополнение недостаточности выработки ферментов клетками организма.
Какие ферменты можно купить в аптеке?
Для того, чтобы купить правильные ферменты в аптеке, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы он мог подобрать тот препарат, который необходим именно вам. А купить ферменты по доступным ценам вы всегда можете в нашей аптеке.
Панкреатин таблетки
Общая характеристика:
Международное непатентованное название: Multienzymes (lipase, protease etc. ).
Основные физико-химические свойства: Таблетки круглой формы с двояковыпуклой поверхностью, покрытые оболочкой розового цвета.
Состав лекарственного средства:
- действующее вещество: 1 таблетка содержит панкреатина 0,24 г, что соответствует активности не менее 8000 липолитических Ph. Eur. U., 5800 амилолитических Ph. Eur.U. и 380 протеолитических Ph. Eur. U.;
- вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, кросповидон, натрия хлорид, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, метакрилатного сополимера дисперсия, тальк, полиэтиленгликоль (макрогол), титана диоксид (Е 171), кармоизин (Е 122).
Лекарственная форма. Таблетки, покрытые оболочкой, кишечнорастворимые.
Фармакотерапевтическая группа. Средства, способствующие пищеварению, включая ферментные средства. Ферментные препараты. Код АТС А09АА02.
Фармакологические свойства. Ферментный препарат. Панкреатические ферменты (липаза, амилаза и протеаза), которые входят в его состав, облегчают переваривание жиров, углеводов, белков, что способствует их полному всасыванию в тонком кишечнике. При заболеваниях поджелудочной железы препарат компенсирует недостаточность ее внешнесекреторной функции и способствует улучшению процесса пищеварения.
Кислотоустойчивая оболочка таблеток защищает ферменты от инактивации желудочным соком. Только под действием нейтральной или слабощелочной среды тонкого кишечника происходит растворение оболочки и освобождение ферментов. Максимальная ферментная активность препарата отмечается через 30-45 мин после перорального приема.
Трипсин активируется автокаталетически из трипсиногена или энтерокиназой тонкого кишечника и расщепляет пептиды на составляющие, действуя как эндопептидаза, расщепляя пептидные связи, представленные лизином и аргинином. Основываясь на последних исследованиях, предполагается, что секреция поджелудочной железы ингибируется активным трипсином в верхних отделах тонкой кишки по типу отрицательной обратной связи. Анальгетическое действие препаратов порошка поджелудочной железы, описанное в нескольких исследованиях, также приписывается данному эффекту.
Альфа-амилаза очень быстро расщепляет глюкозосодержащие полисахариды, действуя как эндоамилаза, поэтому ее активности хватает даже в случае значительного снижения секреторной активности поджелудочной железы вследствие болезни.
Панкреалипаза высвобождает жирные кислоты из молекулы триацилглицерида в положениях 1 и 3. В результате, образуются свободные жирные кислоты и 2-моноглицериды. С помощью желчных кислот образовавшиеся продукты быстро всасываются в основном в верхней части тонкого кишечника.
Панкреатические ферменты, являясь белками по своей природе, расщепляются путем протеолиза при пассаже по кишечнику и абсорбируются в виде пептидов и аминокислот.
Так как панкреатические ферменты не всасываются в ЖКТ, то данные по фармакокинетике и биодоступности препарата отсутствуют.
Показания к применению. Применяется для компенсации недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы при состояниях, сопровождающихся нарушением пищеварения.
Противопоказания. Гиперчувствительность к действующим веществам или любому из вспомогательных компонентов. Острый панкреатит, обострение хронического панкреатита.
Меры предосторожности. У больных муковисцидозом, которые применяли высокие дозы панкреатина наблюдались сужение илеоцекального отдела кишечника и толстой кишки (фиброзирующая колонопатия) и колит, поэтому при наличии симптоматики, которая напоминает это состояние, нужно помнить о возможных кишечных стриктурах. В случае появления в больного непривычных абдоминальных симптомов или изменении характера симптомов основного заболевания рекомендуется исключить возможность поражения толстой кишки, особенно в случае, когда пациент применяет дозу больше 10000 липолитических Ph. Eur. U./кг/сутки.
Кишечная непроходимость – частое осложнение у больных муковисцидозом, поэтому при наличии симптоматики, напоминающей это состояние, следует помнить о возможности появления кишечных стриктур.
Препарат содержит активные ферменты, которые могут повреждать слизистую оболочку ротовой полости, поэтому таблетки следует глотать целыми, не разжевывая.
Особые предостережения.
Применение при беременности или в период грудного вскармливания. Данные клинических исследований по применению Панкреатина 8000 у беременных отсутствуют. Данные доклинических исследований на животных по изучению влияния препарата на течение беременности, эмбриональное развитие, роды и постнатальное развитие являются недостаточными. Потенциальный риск для человека неизвестен. Поэтому Панкреатин 8000 не следует принимать во время беременности или в период грудного вскармливания.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами. Предостережений нет.
Дети. Применяют детям в возрасте от 6 лет.
Способ применения и дозы. Доза препарата устанавливается индивидуально и зависит от тяжести заболевания и состава диеты.
Обычная начальная доза препарата составляет от 10000 до 25000 Ph. Eur. U. липазы во время каждого основного приема пищи. Доза лекарственного средства для приема во время основных приемов пищи может быть повышена до 25000-80000 Ph. Eur. U. липазы, а во время приема легкой закуски должна составлять половину рекомендуемой дозы. Увеличение дозы с целью уменьшения симптомов заболевания, например, стеатореи или боли в животе, нужно проводить только под контролем врача.
Суточная доза ферментов не должна превышать 15000-20000 Ph. Eur. U. липазы на 1 кг массы тела.
Длительность приема лекарственного средства зависит от течения болезни и определяется врачом.
Препарат рекомендуется принимать во время или сразу после еды. Таблетки следует глотать целыми, не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости, например стаканом воды.
Передозировка. Во время приема очень высоких доз других препаратов панкреатина наблюдались гиперурикемия и гиперурикозурия.
Лечение: терапия симптоматическая.
Побочные реакции. Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая сыпь, зуд, чихание, крапивница, слезотечение, бронхоспазм, анафилактические реакции. За счет содержания кармоизина возможны аллергические реакции.
Со стороны пищеварительного тракта: у больных муковисцидозом при применении высоких доз панкреатина могут образовываться сужения в илеоцекальной области и в восходящей части ободочной кишки; диарея, боль в животе, тошнота, рвота, изменение характера стула; возможно развитие непроходимости кишечника, запор, вздутие.
Со стороны мочеполовой системы: у больных муковисцидозом возможно повышенное выделение мочевой кислоты с мочой, особенно при применении высоких доз панкреатина; во избежание образования мочекислых конкрементов у таких больных следует контролировать ее содержание в моче.
В случае появления каких-либо нежелательных явлений необходимо обратиться к врачу.
Взаимодействия с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий. Уменьшает всасывание железа (особенно при продолжительном применении).
В результате применения препаратов, содержащих панкреатин, возможно уменьшение всасывания фолиевой кислоты, что может обусловить необходимость ее дополнительного поступления в организм.
Действие сахароснижающих препаратов акарбозы и миглитола может уменьшаться при одновременном приеме с панкреатином.
Срок годности. 2 года. Нельзя применять препарат после окончания срока годности, указанного на упаковке!
Условия хранения. Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте!
Упаковка. По 10 таблеток в блистере из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой с покрытием термолаком и печатью, по 5 блистеров вместе с листком-вкладышем помещают в пачку из картона.
Категория отпуска. Без рецепта.
Название и местонахождение производителя. ООО «Тернофарм». Украина, 46010, г. Тернополь, ул. Фабричная, 4. Тел./факс: (0352) 521-444, www.ternopharm.com.ua
Как на самом деле действуют «Мезим», «Энзибене» и «Фестал»
Автор: Александра ВЕСНИЧ, бюро журналистских расследований «Свидомо» (Киев), 14 мая 2010
Стол ломится от блюд: колбаса, мясо, варёная картошка, пироги – даже слюнки потекли! «Зараз подивимось, що ти за чоловік», – посмеивается отец девушки над женихом, приехавшим в деревню знакомиться. Очкарик хоть и выглядит слабаком, но при словах матери «А ось і варенички!» глотает две пилюли «Мезима» и уверенно парирует: «Із задоволенням!» «Мезим – для желудка незаменим», – не устает объяснять реклама. По данным Индустриального телевизионного комитета, объединяющего центральные каналы, с начала 2009 года «Мезим форте» удерживает третью позицию по объему рекламы среди лекарственных средств в Украине. Действует ли это на умы? По данным компании «Морион» – ведущего аналитического центра в нашей фармацевтике, за последние два года «Мезим форте» в Украине продано на десятки миллионов гривен. Он в пятерке лекарств-«бестселлеров». За что мы платим?
Автор: Александра ВЕСНИЧ, бюро журналистских расследований «Свидомо» (Киев), 14 мая 2010
Стол ломится от блюд: колбаса, мясо, варёная картошка, пироги – даже слюнки потекли! «Зараз подивимось, що ти за чоловік», – посмеивается отец девушки над женихом, приехавшим в деревню знакомиться. Очкарик хоть и выглядит слабаком, но при словах матери «А ось і варенички!» глотает две пилюли «Мезима» и уверенно парирует: «Із задоволенням!» «Мезим – для желудка незаменим», – не устает объяснять реклама. По данным Индустриального телевизионного комитета, объединяющего центральные каналы, с начала 2009 года «Мезим форте» удерживает третью позицию по объему рекламы среди лекарственных средств в Украине. Действует ли это на умы? По данным компании «Морион» – ведущего аналитического центра в нашей фармацевтике, за последние два года «Мезим форте» в Украине продано на десятки миллионов гривен. Он в пятерке лекарств-«бестселлеров». За что мы платим?
Из чего состоит “Мезим”
Как гласит инструкция, единственный действующий компонент «Мезима» – вещество панкреатин. Все остальное – технические добавки для цвета и вида. Панкреатин производят с 1897 года. Первый патент на него получила компания Solvay Pharmaceuticals, и сейчас производящая препарат под маркой «Креон».
Панкреатин – это смесь ферментов, необходимых для пищеварения: липазы (действуют на жиры), протеазы (белки) и амилазы (углеводы).
Панкреатин сейчас чаще всего производят из поджелудочной железы свиней. Их ферменты ближе всего к человеческим.
Кроме «Мезима», в формуляре для наших врачей Министерство здравоохранения указывает еще 19 препаратов, состоящих исключительно из панкреатина, в том числе шесть – отечественного производства. Самые известные из списка – «Энзибене» и «Креон».
Есть еще комбинированные препараты, содержащие, кроме панкреатина, вспомогательные вещества (например, порошок желчи). Из этого перечня – «Фестал», не намного отстающий от «Мезима» в своей рекламной кампании. В ролике «Фестала» желудок бьется с сосиской на боксерском ринге под лозунгом: «Желудок не сможет – «Фестал» поможет».
Что получает желудок?
Полгода назад Организация работодателей медицинской отрасли Украины во главе с Валерием Печаевым устроила скандал вокруг рекламы «Мезим форте». Украинские производители назвали ее обманом. Дело рассматривал Антимонопольный комитет. Каким был результат? Компания «Берлин-хеми» – производитель «Мезима» – обязалась дописать в инструкции, что он не содержит так называемой кишечнорастворимой оболочки.
Почему это важно? Дело в том, что пищеварение происходит совсем не в желудке – о чем реклама «Мезима» молчит.
В желудке еда обрабатывается желудочным соком и мышцами, помогающими размельчить ее.
«В результате вся еда превращается в массу из маленьких комочков диаметром до двух миллиметров, которая называется химусом. В таком виде все это попадает в кишечник, где и переваривается ферментами. В желудке ферменты не нужны», – объясняет Алексей Кожевников, и.о. директора Украинско-немецкого гастроэнтерологического центра «БИК-Киев» при Национальном медицинском университете имени Богомольца.
Он никогда не назначает своим пациентам три наиболее раскрученные у нас препарата с панкреатином – «Мезим форте», «Фестал» и «Энзибене». Почему? Потому что таблетки, которые желудок не может измельчить, попадают в кишечник намного позднее, чем еда. В таком случае ферменты мало чем помогают.
Доктор Кожевников назначает препарат, выпускаемый в желатиновых капсулах. В них так называемые мини-микросферы диаметром до двух миллиметров. Американские гастроэнтерологи выяснили, что оптимальная величина гранулы для успешного попадания в кишечник – 1,4 миллиметра. Препараты с панкреатином, используемые в Британии и США (это «Зенпеп», «Котазим», «Креон», «Нутризим», «Панкрекс», «Панкреаз» и «Панкрелипаз»), выпускают как раз в форме мини-микрогранул, а не пилюль. Кроме опоздания, панкреатин в пищеварительной системе ждет еще один вызов. Его может разъедать кислота желудка. Каждая микрогранулка в иностранных препаратах, а также таблетки «Энзибене» и «Фестал» защищены оболочкой от кислой среды. «Мезим форте» – без нее. От кислоты значительная часть ферментов разрушается и мгновенно нейтрализуется еще в желудке, не дойдя до кишечника. А теперь – главный вопрос.
Нужен ли “Мезим” здоровому человеку?
Заглянув на сайты американской Food and Drug Association (FDA) – главного органа по контролю за едой и лекарствами в США – и Британского государственного медицинского формуляра, «Свідомо» выяснило, что в этих странах препараты с панкреатином нельзя купить самостоятельно – исключительно по рецептам врачей. Есть ферменты просто так там не разрешают!
«Здоровому человеку, у которого поджелудочная железа не поражена, не нужно употреблять искусственные ферменты. Во-первых, правильно дозировать их сможет только врач. Активность препаратов панкреатина измеряется в единицах активности липазы. Для нормального пищеварения на один прием пищи необходимо в среднем 25 ООО единиц липазы», комментирует гастроэнтеролог Кожевников. Сколько же тогда нужно съесть «Мезима форте», если активность одной таблетки – 3 500 единиц липазы?
Важно осознавать еще один риск. Вздутие живота, боль в желудке не всегда означает, что проблема – в недостатке ферментов. С пилюлями вы можете пропустить серьезное заболевание.
Тот же панкреатит – нарушение работы поджелудочной железы. Это тяжелое заболевание может возникнуть из-за алкоголя или как спутник сахарного диабета. Если у человека развивается панкреатит, он начинает чаще бегать в туалет, страдает поносом, в испражнениях появляются частички непереваренной еды. Больной ест, но не усваивает питательные вещества.
Хуже того – регулярный прием панкреатина может и сам привести к заболеванию – фиброзу кишечника. Это рубцевание стенок разных отделов кишечника. Об этом на сайте FDA предупреждает специально созданный медицинский гид по панкреатину.
Если вашей «поджелудочной не хватает сил», как говорит реклама «Энзибене», то лучше задуматься, почему это происходит. И пойти к врачу, а не глотать таблетки. Собственно, об этом и пишут в телерекламе и инструкциях производители указанных препаратов. Но таким мелким шрифтом, что мы не замечаем.
И самый простой совет. Гастроэнтерологи, диетологи, с которыми мы консультировались, в один голос повторяли: здоровый человек не должен есть столько, чтобы не справлялись его органы!
Сбалансированное, в меру жирное и калорийное питание – это гарантия здоровой и долгой жизни. Не стоит обжорством доказывать, что вы – достойный жених.
«Реклама должна быть намного более корректной. Это относится ко всем лекарственным средствам», – подытожила главный гастроэнтеролог Министерства охраны здоровья Украины Наталия Харченко.
Комментарии
Зачем пропагандировать переедание?
Среди других вопросов «Свідомо» спросило об этом у производителей препаратов с панкреатином:
Виталий Кирик, директор ООО «РатиоФарм Украина», продающего «Энзибене»:
«Мы действуем в пределах украинского законодательства и внедрили корректную рекламу. В ней не говорится о желудке, и мы умышленно избегали изображения человека в кадре. Говорится о поджелудочной железе, которая в результате употребления необычной, жирной еды может производить недостаточно ферментов. Мы не ориентируемся на массового потребителя, а больше направляем усилия на донесение информации к тем, у кого реальные проблемы. А относительно таблетированной формы или формы микрогранул, то наш препарат прошел все необходимые украинские экспертизы и признанный качественным».
Производители «Мезим Форте» – «Берлин-хеми АГ» («Менарини групп». Германия) и «Фестала» («Авентис Фарма Лимитед». Индия) – не ответили на запросы «Свідомо». На официальном сайте «Берлин-хеми» есть обращение директора представительства Олега Ищенко именно по поводу «Мезима»:
«Представительство компании опровергает обвинение в недобросовестной рекламе препарата МЕЗИМ®ФОРТЕ и заявляет о его преднамеренной дискредитации. Эффективность и безопасность препарата МЕЗИМ®ФОРТЕ подтверждены многократными клиническими исследованиями, проведенными как в Украине, так и в других развитых странах Европы.
Представительство компании «Берлин-хеми АГ» обращает внимание, что МЕЗИМ®ФОРТЕ входит в группу лекарственных средств, разрешенных для безрецептурной продажи, и его рекламна кампания проводилась и проводится согласно действующему законодательству Украины. Лекарственные средства, которые содержат панкреатин в лечебной форме без оболочки, стойкой к кислоте, применяются в клинической практике как в Украине, так и за рубежом для ускорения снятия болевого синдрома при заболеваниях поджелудочной железы. В листке-вкладыше, утвержденном МОЗ Украины, который обязательно есть в каждой упаковке препарата, приводится подробная, корректная и необходимая потребителю информация относительно применения».
Сколько стоит панкреатин (по данным www.medbrowse.com.ua)
«Мезим форте» (активность липазы – до 3500) – от 10,87 до 14,30 грн.
«Фестал» (активность липазы – до 6000) – от 47,38 до 68,45 грн.
«Энзибене» (активность липазы – до 6000) – от 47,38 до 68,45 грн.
«Панкреатин» ООО «Здоров\’я» (Харьков), ОАО «Вітаміни», ОАО «Технолог» (Умань), ООО «Тернофарм» (Тернополь) – от 2,45 до 19,78 грн.
«Креон» (активность липазы – до 10000) – от 49 до 64,30 грн.
Автор: Александра ВЕСНИЧ, бюро журналистских расследований «Свидомо» (Киев), 14 мая 2010
Реакция кишечника: ограниченная роль добавок пищеварительных ферментов
Существует мало доказательств в поддержку их использования при распространенном расстройстве пищеварения, таком как изжога.
Изображение: © Julia_Kuleshova / Getty Images
Добавки пищеварительных ферментов обещают исправить все, от вздутия живота и метеоризма до изжоги и здоровья кишечника. Согласно последним маркетинговым исследованиям, добавки настолько популярны, что ожидается, что к 2025 году мировые продажи достигнут 1,6 миллиарда долларов.Но не торопитесь их достать. «Некоторые из них явно полезны в определенных ситуациях. Но ферментные добавки также часто используются в ситуациях, когда мало доказательств того, что они приносят пользу», — говорит доктор Кайл Сталлер, гастроэнтеролог из Массачусетской больницы общего профиля, расположенной в Гарварде.
Что такое пищеварительные ферменты?
Естественные пищеварительные ферменты помогают расщеплять пищу, чтобы мы могли впитывать питательные вещества. Ваш рот, желудок и тонкий кишечник вырабатывают некоторые пищеварительные ферменты.Однако большая часть поступает из поджелудочной железы, которая заполняет тонкий кишечник (когда туда поступает пища) такими ферментами, как
Чтобы продолжить чтение этой статьи, вы должны войти в .Подпишитесь на Harvard Health Online, чтобы получать немедленный доступ к новостям в области здравоохранения и информации Гарвардской медицинской школы.
- Исследовать состояние здоровья
- Проверьте свои симптомы
- Подготовиться к визиту к врачу или обследованию
- Найдите лучшие методы лечения и процедуры для вас
- Изучите возможности для лучшего питания и упражнений
Новые подписки на Harvard Health Online временно недоступны.Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать о других наших предложениях по подписке.
Подробнее »
Так же важно, как и то, что вы принимаете — Пробиотики и ферменты Deerland
Когда принимать пищеварительные ферменты: так же важно, как и то, что вы принимаете
Автор: Джон Дэвидсон
Категория: БАД
Ферменты играют важную роль в физиологических процессах в организме.Природные пищеварительные ферменты, такие как липаза, амилаза и протеаза, помогают расщеплять жиры, белки и углеводы. Кроме того, можно принимать ферментные добавки, чтобы улучшить пищеварение. Но если принять эти добавки не вовремя, они могут оказаться совершенно неэффективными. Давайте внимательнее посмотрим, когда прием этих ферментов максимизирует их эффективность.
Ферменты — катализаторы
Ферменты, состоящие из аминокислот, катализируют биологические функции.Как вы, вероятно, узнали в химии в средней школе, катализаторы используются для ускорения химической реакции или для того, чтобы она могла протекать при более низкой температуре, чем обычно. Таким же образом пищеварительные ферменты позволяют организму выполнять биологические функции, которые в противном случае не могли бы происходить при физиологических температурах.
Пищеварительные катализаторы могут работать только тогда, когда есть что-то для метаболизма
Некоторые люди неправильно относят ферментные добавки к витаминам, полагая, что если они просто примут их утром, они будут делать свою работу в течение дня. Но пищеварительному ферменту нужен субстрат, чтобы катализировать реакцию — другими словами, пища. Точно так же, как ваш друг, который приходит на переезд на следующий день после того, как квартира была опустошена, прием ферментных добавок, когда в вашей пищеварительной системе нет ничего для метаболизма, — это просто трата ценного ресурса.
Ферменты, которые следует принимать с пищей
Очень важно принимать ферменты в соответствии с указаниями. Это означает, что в большинстве случаев вы должны принимать пищевые добавки с пищеварительными ферментами.Во многих случаях их следует принимать в сочетании с определенными продуктами питания, чтобы должным образом выполнять свои функции. Например, добавки с лактазой содержат ферменты, переваривающие молочный сахар, поэтому их следует принимать вместе с молочными продуктами. Точно так же добавки амилазы помогают организму переваривать сложные сахара, содержащиеся в бобовых и овощах, чтобы уменьшить вздутие живота и газы, поэтому их следует принимать непосредственно перед употреблением этих продуктов.
Чтобы определить, когда принимать пищеварительный фермент или любую добавку, обратитесь к инструкции на этикетке продукта.Некоторые пищеварительные добавки следует принимать во время еды, а другие — незадолго до еды. Кроме того, проверьте правильную дозировку, которая будет варьироваться в зависимости от типа и силы ферментной добавки. Если вы не уверены или имеете какие-либо вопросы, обратитесь к фармацевту или диетологу. И, конечно же, если вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
Deerland Пробиотики, ферменты и пробиотики знает пищеварительные добавки
В Deerland наши специалисты по разработке продуктов разрабатывают множество популярных высококачественных ферментных добавок, которые вы найдете в магазинах и в Интернете.Включая ферменты, пробиотики и / или пребиотики, мы создаем специальные добавки для лечения широкого спектра проблем с пищеварением.
Узнайте больше на https://www.deerland.com/about-us-2/research-development-team/
ПОДПИСАТЬСЯ НА DIGESTIBLE
Обучающий ферментный и пробиотический ресурс
Digestible — это ваш ресурс, к которому вы можете узнать об ферментах, пробиотиках и их влиянии на здоровье пищеварительной системы.Будьте в курсе последних тенденций в области пищевых добавок, узнайте, почему здоровье кишечника имеет решающее значение для общего самочувствия и иммунитета, а также научитесь всему этому.
Обещаем не использовать вашу электронную почту для рассылки спама!
Об эксперте
Джон Дэвидсон
Директор по образованию и инновациям, Deerland Enzymes & Probiotics
Джон Дэвидсон разрабатывает пищевые добавки на основе ферментов более 30 лет, уделяя особое внимание пищеварению человека.Обширный опыт Дэвидсона охватывает почти все аспекты производства пищевых добавок; включая QC / QA, смешивание, инкапсуляцию, таблетирование, исследования и разработки, разработку продуктов и технические услуги. На его нынешней должности директора по образованию и инновациям Deerland Probiotics & Enzymes Дэвидсон отвечает как за инновации в новых продуктах, так и за сотрудничество с отделами исследований и разработок и продажами для вывода новых продуктов на рынок.
Работают ли добавки с пищеварительными ферментами при газах и вздутии живота?
Пищеварительные ферменты имеют решающее значение для расщепления пищи на ее питательные компоненты в нашем желудочно-кишечном тракте.И если этот процесс нарушен, могут возникнуть такие общие симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, как вздутие живота, диарея и боль в животе. Именно по этой причине в последнее время уделяется внимание добавкам пищеварительного фермента — есть предположения, что они ускоряют эти процессы и помогают облегчить симптомы несварения желудка.
Но клинические данные показывают, что пищеварительные ферменты неэффективны для облегчения газов или вздутия живота. Результаты показывают, что эти добавки доказали свою эффективность только при определенных заболеваниях.Мы углубились в то, что эксперты и исследователи говорят о добавках с пищеварительными ферментами и их эффективности, поэтому вам не придется это делать.
Пищеварительные ферменты помогают расщеплять пищу, которую мы едим, на молекулы, достаточно мелкие, чтобы они были поглощены тонкой кишкой и попали в кровоток — процесс, который критически важен для преобразования пищи в питательные вещества, которые может использовать организм [1]. Пищеварительные ферменты вырабатываются железами ротовой полости, желудка, желчного пузыря и тонкой кишки, хотя большинство из них поступает из поджелудочной железы.Существует несколько типов пищеварительных ферментов, каждый из которых играет определенную роль в организме. Основные пищеварительные ферменты:- Амилаза : расщепляет углеводы. Содержится в слюне, а также в соках поджелудочной железы и желудка.
- Липаза : Расщепляет жиры. Встречается в желудке и поджелудочной железе.
- Протеаза : Расщепляет белки. Встречается в желудке, поджелудочной железе и кишечнике.
Безрецептурные добавки с пищеварительными ферментами широко доступны в магазинах здорового питания и аптеках, а также в Интернете. Эти типы добавок не классифицируются как лекарства и не регулируются FDA. Как и в случае с другими добавками, которые можно найти в этих общедоступных местах, вы не можете быть полностью уверены в их ингредиентах или точном количестве ферментов, которые они могут содержать. Различные пищеварительные ферменты получают из продуктов, которые мы едим, таких как фрукты, плесень, дрожжи и грибы. Вот несколько примеров продуктов с естественными пищеварительными ферментами.
- Ананас : содержит группу пищеварительных ферментов, называемых бромелайном, которые помогают расщеплять белки на аминокислоты.
- Папайя : содержит папаин, расщепляющий белки на аминокислоты. Обязательно ешьте папайю сырой, так как высокая температура может разрушить их пищеварительные ферменты.
- Манго : содержит амилазу, которая помогает расщеплять углеводы.
- Мед : Содержит различные пищеварительные ферменты. Обязательно покупайте сырой мед, так как это гарантирует, что он не подвергнется воздействию высоких температур, которые могут денатурировать ферменты.
- Бананы : содержат амилазы и глюкозидазы , два фермента, которые переваривают сложные углеводы. Они становятся более активными по мере созревания бананов, поэтому желтые бананы намного слаще зеленых — ферменты расщепляют сложные крахмалы на сладкие простые сахара.
- Ферментированные продукты , такие как кимчи и квашеная капуста: в процессе ферментации используются пищеварительные ферменты, такие как амилаза, липаза и протеаза. Кефир, кисломолочный продукт, также содержит пищеварительные ферменты, которые помогают расщеплять молекулы жира, белка и лактозы.
Другие состояния здоровья также могут привести к низкому уровню пищеварительных ферментов, вызывая симптомы, похожие на непереносимость лактозы.Наиболее распространенные связанные заболевания включают воспалительное заболевание кишечника, хронический панкреатит, муковисцидоз и рак поджелудочной железы . [1,2,5] Лицам с этими состояниями врачи обычно назначают ферментные таблетки для восполнения недостатка естественного производства ферментов.
Для других распространенных желудочно-кишечных проблем, таких как синдром раздраженного кишечника, изжога, вздутие живота и газы, нет убедительных доказательств того, что дополнительные пищеварительные ферменты полезны.[1,2] Несмотря на неофициальные сведения о временном облегчении боли от их использования, текущие исследования не поддерживают использование дополнительных ферментов для лечения общих симптомов ЖКТ [1,2,5,6].
Многие коммерческие компании продают тесты, которые позволяют приблизительно определить уровень некоторых ферментов поджелудочной железы в крови. Однако эти тесты не измеряют пищеварительную функцию — фактически, они полезны только для диагностики панкреатита! Итак, покупатель остерегается: тестов, доступных для широкой публики, которые претендуют на определение дефицита пищеварительных ферментов, еще не проверены в клинических испытаниях на их точность и эффективность [1,2].Если вы по-прежнему полны решимости попробовать добавки с пищеварительными ферментами, лучше поговорить со специалистом по желудочно-кишечному тракту или зарегистрированным диетологом — и то, и другое может обеспечить дополнительную ясность и понимание в зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств. Рекомендации, вероятно, будут широко варьироваться между пациентами из-за сложности системы желудочно-кишечного тракта человека и индивидуальности симптомов.
Кроме того, важно знать, что добавки с пищеварительными ферментами могут иметь побочные эффекты, которые вы в конечном итоге хотите лечить, такие как вздутие живота, тошнота, диарея и боль в желудке.Как всегда, сообщите своему врачу, если вы регулярно принимаете эти добавки, особенно если вы испытываете побочные эффекты.
- Добавки пищеварительных ферментов могут играть важную роль в облегчении некоторых клинических расстройств пищеварения и мальабсорбции, таких как непереносимость лактозы, воспалительные заболевания кишечника и панкреатит.
- В настоящее время ферменты животного происхождения являются стандартом лечения хронических заболеваний. Тем не менее, появляется все больше данных в пользу терапии пищеварительными ферментами на основе растений.[1,5]
- Необходимы хорошо спланированные исследования с достаточной мощностью, чтобы дополнительно охарактеризовать роль добавок пищеварительных ферментов в укреплении здоровья и лечении заболеваний.
- Несмотря на анекдотические заявления, текущие клинические данные не поддерживают использование дополнительных ферментов для лечения общих симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, включая вздутие живота, газы и синдром раздраженного кишечника. [1,5].
- Вероятность того, что добавки с пищеварительными ферментами, отпускаемые без рецепта, причинят вред, минимальна, но всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем включать новые добавки в свой режим.
Ссылки
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4923703/
[2] https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/gut-reaction-a-limited-role-for-digestive-enzyme-supplements
[3] Монтальто, Массимо, Валентина Курильяно, Лука Санторо, Моника Вастола, Джованни Каммарота, Раффаэле Манна, Антонио Гасбаррини и Джованни Гасбаррини. «Управление и лечение мальабсорбции лактозы». Всемирный журнал гастроэнтерологии 12, вып.2 (14 января 2006 г.): 187–91. https://doi.org/10.3748/wjg.v12.i2.187.
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18401743/
[5] Вараил, Джитинрадж Эдакканамбет, Брент А. Бауэр и Райан Т. Херт. «Ферментные добавки, отпускаемые без рецепта: что необходимо знать врачу». Труды клиники Мэйо 89, вып. 9 (1 сентября 2014 г.): 1307–12. https://doi.org/10.1016/j.mayocp.2014.05.015.
[6] Зубарик, Ричард и Эрик Гангули. «Критерии Rosemont могут предсказать болевой ответ на добавление ферментов поджелудочной железы у пациентов с подозрением на хронический панкреатит, которым проводится эндоскопическое ультразвуковое исследование.Кишечник и печень 5, нет. 4 (декабрь 2011 г.): 521–26. https://doi.org/10.5009/gnl.2011.5.4.521.
Работают ли пищеварительные ферменты при СРК? Добавки и преимущества
Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут вызывать дискомфорт и влиять на качество жизни человека. Необходимы дополнительные исследования пищеварительных ферментов, чтобы доказать, полезны ли они при этом состоянии.
Пищеварительные ферменты — это белки, которые регулируют химические реакции, которые организм использует для переваривания пищи; ферменты расщепляют пищу на кусочки питательных веществ, пока они не станут достаточно маленькими, чтобы впитаться в кровоток и разнести по всему телу.
Поскольку пищеварительные ферменты помогают организму расщеплять жиры, углеводы и белки, теория состоит в том, что добавление этих ферментов в организм способствует здоровому пищеварению и облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК).
Краткие сведения о пищеварительных ферментах при СРК:
- Некоторые органы, включая поджелудочную железу, тонкий кишечник, слюнные железы, желудок и печень, производят пищеварительные ферменты.
- Добавки можно делать из животных, растений и микробов.
- Научные данные об использовании пищеварительных ферментов при СРК неубедительны, хотя исследователи обнаружили многообещающие связи.
К сожалению, для многих из каждого пятого американца, страдающего СРК, часто используемые лекарства не всегда приносят облегчение.
В результате врачи часто рекомендуют изменение образа жизни в качестве первой формы лечения.Изменения в образе жизни включают регулярные упражнения, снижение стресса и изменение диеты, чтобы исключить провоцирующие продукты. Иногда врач прописывает лекарства от диареи, запора и боли в животе для лечения симптомов СРК.
Иногда ни одно из этих методов лечения не помогает. В результате врачи могут попробовать другие варианты лечения.
Специфические пищеварительные ферменты получили свое название от того, что они расщепляют. Например, фермент лактаза помогает организму расщеплять лактозу, сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах.
Существуют различные классы ферментов, которые сгруппированы в соответствии с используемым химическим процессом. Например, все пищеварительные ферменты считаются гидролазами, потому что они используют молекулы воды для расщепления пищи на основные строительные блоки.
Хотя необходимы дополнительные исследования, были получены обнадеживающие результаты.
Одно исследование показало, что когда люди, которые часто страдали диареей после еды, принимали фермент панкрелипазу (PEZ) перед едой, они сообщали об уменьшении своих симптомов.
Другое исследование показало, что когда люди с СРК принимали Биоинтол, комбинацию пищеварительных ферментов и растворимых волокон, они заметили значительное уменьшение дискомфорта в желудке, газов и вздутия живота.
Однако, похоже, это не оказало никакого влияния на другие симптомы СРК, такие как запор или диарея, и, возможно, спровоцировало увеличение срочности дефекации.
Поделиться на PinterestСимптомы СРК можно уменьшить, если принимать добавки с пищеварительными ферментами, которые помогают организму переваривать пищу.Например, поскольку 1 из каждых 3 человек с СРК также имеет проблемы с перевариванием определенных продуктов, возможно, что прием добавок пищеварительных ферментов, которые, как известно, помогают организму переваривать эти продукты, может уменьшить симптомы СРК.
Исследования показали, что когда люди с СРК, симптомы которых вызваны молочными продуктами, принимают пищеварительный фермент лактазу перед употреблением молочных продуктов, они гораздо лучше переносят эти продукты.
Панкрелипаза (PEZ) может помочь организму переваривать жиры, сахара и белки.
Некоторые исследования показали, что он эффективен для уменьшения симптомов СРК, если принимать его перед едой.
Продается под коммерческим названием Creon, PEZ представляет собой комбинацию липазы, протеазы и амилазы, трех ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Врачи могут назначить PEZ людям с плохо функционирующей или поврежденной поджелудочной железой.
Многие формы добавок пищеварительных ферментов широко доступны без рецепта, и в большинстве случаев они считаются безопасными, если принимать их в соответствии с рекомендациями.
Некоторые исследования показали, что бромелайн, пищеварительная ферментная добавка, приготовленная из ананасов, влияет на тромбоциты в кровотоке. Это означает, что людям, принимающим антикоагулянты, следует ограничить употребление бромелайна, чтобы избежать чрезмерного разжижения крови.
Некоторые исследования показывают, что важно отметить, производятся ли добавки пищеварительных ферментов животного или микробного происхождения, потому что это может значительно повлиять на эффективность лекарства.
Способность организма вырабатывать ферменты снижается в процессе старения.Кроме того, генетика, желудочные вирусы и стресс могут истощить запас пищеварительных ферментов в организме.
Всегда лучше принимать пищеварительные ферменты или любые добавки только после консультации с врачом. Возможно, врач выпишет вам рецептурный фермент.
Ферменты по рецепту
Ферменты по рецепту сильно отличаются от добавок, отпускаемых без рецепта. Очень важно, чтобы люди, которые решают принимать добавки, отпускаемые без рецепта, читали этикетки перед их покупкой.Также рекомендуется сначала поговорить с врачом.
Пищеварительные ферменты для лечения СРК или общего состояния здоровья могут содержать смеси различных ферментов, таких как амилаза, липаза, лактаза, бромелайн и другие.
Меры предосторожности при выборе добавки
Перед покупкой или приемом каких-либо добавок обязательно проверьте наличие каких-либо дополнительных ингредиентов в каждой капсуле, особенно если проблема связана с пищевой чувствительностью. Если в добавке не указано, что она не содержит сои, молочных продуктов или глютена, есть вероятность, что она содержит.
Обратите внимание, что цена и качество пищеварительных ферментов могут существенно различаться. Лучше всего обсудить желаемые дозировки и единицы измерения с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, чтобы убедиться, что продукт стоит своей цены и обеспечивает желаемый уровень ферментов.
Люди всегда должны принимать эти добавки с пищей. Принимая пищеварительные ферменты от СРК, лучше всего принимать это во время первого приема пищи или незадолго до этого.
Поделиться на Pinterest Общие побочные эффекты от использования пищеварительных ферментов могут включать вздутие живота, тошноту, газы и запоры.Возможные побочные эффекты использования пищеварительных ферментов при симптомах СРК могут варьироваться от редких и более серьезных до более частых и менее серьезных.
Более частые побочные эффекты включают:
- газ
- вздутие живота
- жидкий стул или диарея
- запор
- тошнота
- дискомфорт в желудке
- жирный стул
- головная боль
- головокружение
- потеря веса
Более серьезные побочные эффекты включают:
- Аллергические реакции : они могут включать крапивницу, затрудненное дыхание и отек вокруг лица и требуют немедленной неотложной помощи.
- Сильная боль в животе : Любой, кто испытывает серьезные боли в желудке, должен как можно скорее обратиться к врачу.
Все согласны с тем, что пока нет четких научных доказательств эффективности приема пищеварительных ферментов при СРК.
Однако после разговора с врачом многим людям может быть полезно их включение в более крупный план лечения СРК.
Почему следует опасаться некоторых добавок пищеварительных ферментов
Утро или ночь? С едой или без? Ответы на ваши вопросы о приеме пищевых добавок.
Рекламные акции на некоторые из этих добавок не только обещают, что они излечивают расстройства пищеварения. Они также утверждают, что эти добавки помогут людям похудеть, более ясно мыслить и даже дать людям возможность есть продукты, на которые у них аллергия. Но прежде чем я объясню, почему эти добавки не совсем то, чем они были задуманы, и даже могут быть опасными, вот небольшой урок о том, как ферменты участвуют в процессе пищеварения.
Что такое пищеварительные ферменты?
Пищеварительные ферменты — это белки, которые организм производит и использует для расщепления пищи на энергию и питательные вещества.Они отличаются от пробиотиков, которые представляют собой бактерии или дрожжи, которые приносят пользу для здоровья, и пребиотиков, которые представляют собой волокна и другие неперевариваемые соединения, способствующие росту здоровых кишечных бактерий. Определенные типы ферментов расщепляют углеводы, белки или жиры. Пищеварительные ферменты высвобождаются и смешиваются с пищей на протяжении всего процесса пищеварения, начиная с ротовой полости и заканчивая желудком, поджелудочной железой, печенью и тонкой кишкой.
Когда ваше тело не вырабатывает достаточное количество определенных пищеварительных ферментов, непереваренные соединения могут попадать в ваш толстый кишечник и вызывать неприятные симптомы — например, газ, возникающий после употребления бобов, — или лишать организм необходимой энергии и питательных веществ.
Пищеварительные ферменты, отпускаемые по рецепту
В последнем случае, вероятно, у вас более серьезная проблема со здоровьем, затрагивающая поджелудочную железу, например панкреатит, рак поджелудочной железы или муковисцидоз. В таком случае очень важен пероральный прием ферментов, потому что ваш организм не вырабатывает их в достаточном количестве для расщепления пищи на энергию и питательные вещества. Скорее всего, вам понадобятся пищеварительные ферменты, отпускаемые по рецепту, которые известны под торговыми марками, такими как Creon или Pancreaze. Эти лекарства, называемые продуктами ферментов поджелудочной железы, хорошо изучены и регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Ваш врач сможет определить для вас правильную дозу.
Пищеварительные ферменты, отпускаемые без рецепта
Если вашими основными симптомами являются газы или вздутие живота, вам, скорее всего, не нужны рецепты, и вы можете обратиться к безрецептурным средствам.
Альфа-галактозидаза — это пищеварительный фермент, который расщепляет углеводы в бобах на более простые сахара, чтобы облегчить их переваривание. Наиболее известная добавка альфа-галактозидазы известна под торговым названием Beano.Он существует с начала 1990-х годов, задолго до того, как пищеварительные ферменты начали набирать популярность.
Другой распространенный пищеварительный фермент, о котором вы, вероятно, слышали, — это лактаза, которая расщепляет лактозу, естественный сахар в молоке. Без достаточного количества лактазы лактоза попадает в толстую кишку непереваренной, а затем следует много воды для ее разбавления. Это приводит к спазмам, газам и диарее, которые являются признаками непереносимости лактозы. Таблетки с лактазой или молоко без лактозы, в которое уже добавлен фермент, могут предотвратить симптомы непереносимости лактозы.
Конечно, вы можете избегать продуктов, которые доставляют вам неприятности. Но прием добавок альфа-галактозидазы или лактазы для решения проблем с пищеварением безопасен и основан на доказательствах.
Новые добавки с пищеварительными ферментами
В последнее время потребители покупают безрецептурные добавки с пищеварительными ферментами, которые содержат комбинации многих различных ферментов. Эффективность этих составов не регулировалась и не проводилась научная оценка, и люди принимают их без рекомендации врача.У этого подхода есть несколько проблем.
Эти добавки содержат ферменты, полученные из растений или животных, такие как фермент, переваривающий белок, бромелайн, который содержится в ананасе. Хотя они могут иметь ярлыки, обещающие, что они натуральные и безопасные, они могут иметь потенциальные побочные эффекты и взаимодействие с лекарствами. Например, бромелайн может взаимодействовать с лекарствами, разжижающими кровь.
Добавки пищеварительных ферментов также могут взаимодействовать с антацидами и некоторыми лекарствами от диабета.Они могут вызывать побочные эффекты, включая боль в животе, газы и диарею.
«Эти безрецептурные добавки не регулируются FDA, и мы не знаем, безопасны они или эффективны», — говорит Акаш Гоэль, гастроэнтеролог из Weill Cornell Medicine и New York-Presbyterian. «У нас нет точных данных о дозировке, и всегда есть вероятность, что есть примеси».
Также нет доказательств, подтверждающих утверждения о том, что эти безрецептурные ферментные добавки могут способствовать похуданию, улучшать пищеварение или помогать при пищевой аллергии.Обещания последнего вызывают особую озабоченность, потому что прием добавок может быть опасным. Вам следует избегать продуктов, на которые у вас аллергия или которые ваше тело не может переносить, вместо того, чтобы полагаться на непроверенные добавки, чтобы исправить любой вред.
Решение проблем с пищеварением без таблеток
Если добавки с пищеварительными ферментами — не панацея, на которую мы надеялись, что делать человеку с проблемами пищеварения? Гоэль говорит: «Я обычно советую своим пациентам избегать [добавок пищеварительных ферментов] и придерживаться более безопасного подхода. Он предпочитает устранять основную причину заболеваний пищеварительной системы, связанных с диетой, путем изменения того, что пациенты едят, а не прописывая добавки.
Диета с низким содержанием FODMAP — одно из возможных решений для устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника. FODMAP — это короткоцепочечные углеводы, которые могут вызывать расстройства пищеварения. Как и в нашем примере с лактозой (которая является одним из типов FODMAP), когда эти углеводы не расщепляются должным образом, они могут попасть в толстую кишку, где они могут вызвать такие симптомы, как вздутие живота, боль и диарея и / или запор.
«Соблюдая диету в течение двух-шести недель, около 75 процентов людей с симптомами СРК могут получить некоторое облегчение», — говорит Джейн Мьюир, доцент кафедры гастроэнтерологии Университета Монаш в Мельбурне, Австралия, где диета была развитый. «Если вы считаете, что у вас СРК, обратитесь к врачу и диетологу, которые помогут вам соблюдать диету с низким содержанием FODMAP».
Помимо изменений в диете, я рекомендую пробиотические добавки, которые, как показали исследования, помогают при проблемах с пищеварением.Гоэль говорит, что если его пациенты действительно хотят принимать добавки, он предложит проверенные домашние средства, чтобы улучшить пищеварение. «Чай с фенхелем и имбирь не представляют опасности и не дороги, и используются веками», — говорит он.
Что такое пищеварительные ферменты? Пищеварительные ферментные добавки, продукты питания, преимущества
Если вы когда-либо ели и в течение часов после чувствовали себя некомфортно — подумайте о вздутии живота, несварении или спазмах — вы знаете, насколько это отстой.
Но что, если бы вы могли выпить таблетку и , наконец, , эти проблемы ушли в прошлое? Что ж, добавки с пищеварительными ферментами утверждают, что они устраняют вздутие живота и спазмы из-за желудочно-кишечных проблем, поэтому вы можете наслаждаться любимыми блюдами без неприятных побочных эффектов. Но действительно ли они доставляют?
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Что такое пищеварительные ферменты?Чтобы понять, что делают добавки с пищеварительными ферментами, вам сначала нужно понять, что ваш организм уже сам вырабатывает пищеварительные ферменты, которые помогают вам (как вы уже догадались) переваривать пищу в полезные питательные вещества. «Лучшая аналогия, которую я могу привести, — это упаковка для поездки: вы можете упаковать идеальные вещи, но если все это лежит в чемодане, это не принесет вам пользы», — говорит Лорен Слейтон , RD и основатель NYC- на основе практики питания, Foodtrainers .«Пищеварительные ферменты — ключ к распаковке ваших питательных веществ».
Существует три основных категории пищеварительных ферментов: амилазы, помогают расщеплять крахмалы и сахар, липаз, расщепляют жиры, а протеаз расщепляют белки. В эти категории входят несколько других ферментов, ответственных за расщепление определенных продуктов, таких как лактаза для лактозы, сахар, содержащийся в молочных продуктах, и альфа-галактозидаза для сахаров, содержащихся в бобах и овощах семейства крестоцветных.
Пока ваше тело способно вырабатывать эти ферменты в количествах, необходимых для продуктов, которые вы едите ежедневно, с вами все в порядке. Однако проблема возникает тогда, когда они этого не делают.
Можете ли вы получить больше пищеварительных ферментов естественным путем?Слейтон говорит, что есть несколько способов естественным образом получить больше ферментов. «Стресс ухудшает выработку ферментов», поэтому она для начала рекомендует читать или медитировать, чтобы подавить стресс.
Также старайтесь есть продукты, которые естественным образом содержат ферменты для пищеварения. Согласно NIH, все эти продукты соответствуют всем требованиям:
- Ананас содержит бромелайн, тип протеазы, который помогает расщеплять белок
- Манго содержит амилазу, помогающую переваривать крахмал
- Авокадо содержит липаза для переваривания жиров
- Киви содержит протеазу под названием актинидаин, которая помогает смягчить жесткое мясо
- Бананы содержат амилазы и глюкозидады, которые расщепляют сложные углеводы и сахара
- Имбирь содержит протеазу под названием зингибаин
- Папайя содержит папаин, другую протеазу
- Кефир содержит липазу, протеазу и лактазу
- Мисо содержит лактазу, липазу, протеазу и амилазу
Скорость, с которой вы едите, также играет важную роль. роль, поэтому очень быстрое употребление пищи иногда может вызвать вздутие живота и дискомфорт.«Ферменты в слюне начинают расщеплять пищу, поэтому хорошо пережевывать пищу!» — говорит Слейтон.
Какие признаки того, что добавка может помочь?Если вы испытываете стойкое вздутие живота, диарею, спазмы или другие желудочно-кишечные симптомы (например, непереваренную пищу в стуле), подумайте о работе с гастроэнтерологом или диетологом, имеющим опыт в области пищеварения. Они могут оценить, может ли пищеварительный фермент быть полезным для вас, — говорит Рэйчел Хартли , RD, и основатель Rachael Hartley Nutrition в Колумбии, Южная Каролина.
Например, если у вас непереносимость лактозы, ваше тело не может переваривать молочные продукты, и вам может помочь добавка, содержащая лактазу.
Слейтон также говорит, что если вам больше 40 лет, вы можете подумать о пищеварительных ферментах, поскольку организм естественным образом перестает производить столько, сколько вы старше. «Если у вас болезнь Крона, ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) или целиакия, добавки с пищеварительными ферментами также могут помочь».
Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, так как они смогут определить с помощью лабораторных тестов, действительно ли у вас низкий уровень определенного фермента.
Хотите узнать больше о здоровом питании? Посмотрите, что хранит в холодильнике эта профессиональная балерина:
.Что содержится в добавках пищеварительных ферментов?
Если врач прописывает пищеварительный фермент, он обычно состоит из высокой концентрации определенной смеси амилазы , липазы и протеазы . Эти ферменты обычно производятся из поджелудочной железы свиней и одобрены FDA.
Пищеварительные ферменты, отпускаемые без рецепта, являются добавками, а не лекарствами, что означает, что они не регулируются FDA, и вы не можете быть на 100% уверены, что они содержат все, что обещают.
Вы можете получить специальные препараты для непереносимости лактозы (например, Lactaid) и вздутие живота от бобов (Beano), или вы можете получить более разнообразные, которые содержат несколько различных ферментов в одной таблетке. Они предназначены для людей с вздутием живота и другими распространенными проблемами, но обычно не столь интенсивны, как те, которые прописывают людям с тяжелыми желудочно-кишечными расстройствами.
Чем пищеварительные ферменты отличаются от пробиотиков?Пищеварительные ферменты и пробиотики имеют одинаковую основную функцию, т.е.е., они помогают переваривать пищу. Но дополнительные пробиотики, как правило, полезны для всех (они помогают накормить здоровые бактерии в кишечнике), в то время как прием пищеварительных ферментов полезен только в том случае, если вы не получаете достаточного количества определенного фермента естественным путем.
«Вы можете принимать и пищеварительные ферменты, и пробиотики вместе, но пищеварительные ферменты рекомендуется принимать до еды, а пробиотики — после», — объясняет Слейтон. «На самом деле здоровый микробиом стимулирует производство ферментов, поэтому эти двое хорошо работают вместе.”
Итак, принимать добавки или нет?Это сложный вопрос, и, к сожалению, на него нет одного правильного ответа — он очень индивидуален. «Что замечательно в пищеварительных ферментах, так это то, что они могут помочь многим людям переносить продукты, которые могут вызывать симптомы, что помогает им наслаждаться более широкой, разнообразной и гибкой диетой, а это означает более здоровую диету!» — говорит Хартли.
Слейтон считает вопрос немного сложнее и в целом считает, что лучше исключить из своего рациона те вещи, которые, как вы знаете, вам не подходят: «Вы не хотите скрывать другую проблему или поощрять употребление пищи, которая у тебя не работает », — говорит она.«Но для путешествий, отпуска или в то время, когда вы, возможно, употребляете продукты, которые не подходят вашему организму, это хорошее исключение, чтобы принимать добавки».
Итак, если, изучив все факты, вы все еще думаете, что вам, возможно, понадобятся добавки, чтобы насладиться любимыми блюдами, не беспокойтесь: эксперты составили список некоторых из лучших, которые можно добавить к вашему режиму. Все они содержат смесь амилазы, липазы и протеазы, а также специфические ферменты для лечения таких проблем, как непереносимость лактозы, поэтому они обязательно помогут при большом количестве заболеваний.
Лучшие пищеварительные ферментные добавки
Ежедневные основные ферменты
Источник Naturals amazon.comПищеварительные ферменты Ультра
Чистые инкапсуляции amazon.com55,30 долл. США
Цельнозимовая добавка, протеолитические ферменты и пищеварительная ферментная добавка
Лаборатории Да Винчи амазонка.ком21,80 долл. США
Добавки для женщин Beauty Within с пищеварительными ферментами
RMS Beauty amazon. com
Итог: Вы можете получить естественные пищеварительные ферменты из ряда продуктов и образа жизни, но поговорите со своим врачом, если вы считаете, что добавка может помочь.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Пищеварительных ферментов — Скрытые опасности
Возможные побочные эффекты пищеварительных ферментов- Зависимость
- Более слабое пищеварение
- Недостаточность ферментов поджелудочной железы
- Закупорка желчных протоков
- Закупорка протоков поджелудочной железы
- Расстройство пищеварения
- Повторяющееся нарушение пищеварения
- Устранить симптомы, оставив причину ухудшения
- Газ
- Раздувание
- Отрыжка
- Тошнота
- Вялое устранение
- Нарушение функции желчного пузыря
- Снижение производства кислоты в желудке
- Уменьшить выработку ферментов двенадцатиперстной кишки
Если вы принимаете пищеварительные ферменты, вы, возможно, заметили две вещи: во-первых, вы лучше перевариваете пищу, когда принимаете их, и, во-вторых, вы понимаете, что становитесь зависимыми от них.
Вы можете подумать: «Мне нужно будет принимать пищеварительные ферменты до конца моей жизни?» Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, ответ отрицательный.
После более чем 30 лет практики меня до сих пор поражает, сколько людей принимают пищеварительные ферменты. Арсенал экспертов сказал нам, что способность вырабатывать ферменты с возрастом снижается, и что все мы должны принимать пищеварительных ферментов, чтобы правильно переваривать пищу.
Реальность такова, что мы производим много пищеварительных ферментов, но с возрастом каналы, которые они используют для достижения нашего пищеварительного тракта, могут стать переполненными, и в них будет трудно ориентироваться. 1,2
Итак, вместо того, чтобы бросать полотенце, давайте очистим протоки и восстановим нормальные пищеварительные ферменты и отток желчи вместо того, чтобы становиться зависимыми от пищеварительных ферментов.
Я твердо уверен, что у большинства из нас может быть пищеварительная сила 18-летнего человека, даже когда мы стареем, без помощи таблеток или порошков.
Если вы принимаете ферменты для пищеварения, присоединяйтесь ко мне, и я поделюсь с вами некоторыми идеями и стратегиями перезагрузки пищеварения.
Очищение раненых
Несколько лет назад мне выпала честь читать лекцию у одного из самых выдающихся докторов естественной медицины нашего времени, Бернарда Йенсена. Ему было за девяносто, и после написания 50 книг, разработки иридологии и многочисленных методов очищения толстой кишки я был шокирован, узнав, что он принимал 17 пищеварительных ферментов с каждым приемом пищи .
Я очень уважал этого человека; Я просто не мог поверить, что он был на пищеварительных ферментах, не говоря уже о 17 при каждом приеме пищи.Интересно, что он разработал первое средство для очищения кишечника из бентонитовой глины, которое я сделал, когда мне было 18, и Colema Board, систему клизм с наклонной доской.
Когда я услышал, что он принимает так много ферментов, я сразу подумал о сотнях пациентов, которых я видел за эти годы, которые я назвал пострадавшими от очищения — человека, которые очистились и получили пищеварительную систему, которая работает, только если они продолжайте очищать его.
В моей практике стало до боли очевидным, что вы можете очистить кишечник и почувствовать себя прекрасно после заклинания, но заставить кишечник продолжать функционировать самостоятельно еще долгое время после такого очищения — это настоящее испытание.
Меня также поразил совершенно противоположный подход, который использует Аюрведа для очистки толстой кишки. Вместо того, чтобы промывать кишечник водой, которая со временем может его высушить, Аюрведа предлагает пропитать кишечник травяными маслами, которые обладают успокаивающим и смазывающим действием.
Я также заметил, что живот доктора Дженсена был сильно растянут и раздут. – — верный признак того, что ворсинки внутри кишечника и лимфа непосредственно за пределами кишечника перегружены и повреждены.
Стенка кишечника, ее триллионы из микробов и связанные с ней лимфатические сосуды зависят от очень тонкого баланса — не слишком влажно или сухо. Все мы сталкивались с сухостью кожи после душа. Точно так же, как вода может высушить внешнюю кожу, чрезмерное использование водной ирригации толстой кишки может медленно высушить ворсинки и вызвать образование излишка реактивной слизи. В результате стул может стать вялым, жидким или и тем, и другим.
Давайте посмотрим, как здоровье нашего кишечника связано с потребностью в дополнительных пищеварительных ферментах.
Почему нам действительно нужны пищеварительные ферментыРаздражение кишечника из-за диеты, состоящей из обработанных пищевых продуктов, 7 пищевые пестициды, загрязнители окружающей среды и стресс могут вызвать закупорку ворсинок кишечника, нарушить хрупкий баланс кишечных микробов и заставить токсины пройти путь, называемый кишечным циклом , обратно в печень для второго шанса на детоксикацию. 5 Со временем токсины могут накапливаться и медленно закупоривать печень, желчный пузырь, желчь и протоки ферментов поджелудочной железы.
Застой в печени может привести к тому, что выработка желчи станет более вязкой и похожей на отстой. Густая желчь может медленно покрывать желчные протоки и закупорить желчные протоки и протоки ферментов поджелудочной железы. 6
Непосредственно перед тем, как желчные протоки (которые забирают желчь из печени и желчного пузыря в тонкий кишечник) попадают в тонкий кишечник, желчный проток соединяется с протоком поджелудочной железы –, что случается у 91% людей. 5
Когда желчные протоки, которые являются довольно маленькими, становятся перегруженными, ни желчь, ни пищеварительные ферменты не могут эффективно достичь своего пункта назначения в тонком кишечнике, где они буферизуют (нейтрализуют) кислоты желудка и поддерживают пищеварительное расщепление жиров, белков и углеводов.
Из-за перегруженности желчных протоков тонкий кишечник может не получать желчь и ферменты, необходимые для завершения процесса пищеварения. Кишечник часто посылает еще одно сообщение на , посылает больше желчи и ферментов поджелудочной железы, еще больше закупоривая протоки.
К сожалению, без устранения первопричины эта новая партия желчи и ферментов может застрять в пищеварительном тупике, что способствует более широкому использованию добавок пищеварительных ферментов.
Меньшее количество желчи в тонком кишечнике ведет к снижению метаболизма жиров.Меньшее количество пищеварительных ферментов в тонком кишечнике ведет к ухудшению пищеварения. Со временем эти реакции могут усугубляться и ослаблять пищеварительный огонь, вызывать газы и вздутие живота, а также влиять на способность переваривать такие продукты, как пшеница и молочные продукты.
Как мы видим, диета, состоящая из обработанных пищевых продуктов, пестицидов, экологических токсинов и / или старения, похоже, не снижает выработку пищеварительных ферментов.
Эти факторы, вероятно, участвуют в закупорке желчных протоков и протоков ферментов поджелудочной железы, которые, в свою очередь, уменьшают поток и доставку желчи и пищеварительных ферментов в тонкий кишечник.
В этом случае прием пищеварительных ферментов, скорее всего, принесет облегчение симптомов, но никогда не устранит реальную основную проблему.
Что еще более важно, игнорирование этой причины может привести к более серьезным проблемам со здоровьем в будущем.И снова мы лечим симптомы основной проблемы, на этот раз зависимой от пищеварительных ферментов.
Как мы становимся зависимыми от пищеварительных ферментов- Кишечные ворсинки становятся перегруженными (это можно сказать, потому что стул слишком сухой или слишком жидкий).
- Токсины выводятся из кишечника в печень.
- Желчь в печени становится перегруженной.
- Желчь становится слишком густой, чтобы проходить через желчные протоки.
- Толстая желчная оболочка протоков ферментов поджелудочной железы.
- Тонкий кишечник сигнализирует об увеличении количества желчи и ферментов.
- Желчные и ферментные протоки оказываются переполненными, что приводит к затруднению пищеварения.
- Ослабление пищеварительного огня + может появиться пищевая непереносимость.
- Долгосрочная ферментная зависимость игнорирует потенциально серьезную первопричину.
Кратковременное употребление пищеварительных ферментов может быть нормальным, но если вам трудно от них отказаться, рассмотрите альтернативы, приведенные ниже.
Альтернативы пищеварительным ферментамТеперь, когда вы понимаете, почему нам может не хватать этих ферментов для пищеварения, вы можете спросить: Почему бы просто не избавиться от желчи и не улучшить ее отток? Мои настроения собственноручно! Вот как:
- Ешьте больше желчегонных средств
Ешьте больше желчегонных или возбудителей желчи, таких как сырая свекла, сельдерей, яблоки, артишоки и листовая зелень.Зелень должна составлять 2/3 тарелки. Клетчатка в зелени присоединится к ядовитой желчи и унесет ее в туалет, как беспосадочный полет! Было доказано, что куркума увеличивает сокращение желчного пузыря на 50%! 9
- Пейте чай из пажитника
Пажитник действует как смазка для желчных протоков и помогает поддерживать нормальный отток желчи.
- Корица
Ешьте корицу с каждым приемом пищи. Корица поддерживает здоровый уровень сахара в крови и поддерживает нормальный отток желчи.
- Оливковое масло + лимонный сок
Смешайте 1-2 столовые ложки органического оливкового масла с 1-2 чайными ложками лимонного сока. Встряхивайте и пейте каждое утро ИЛИ вечером натощак в течение месяца. Это проработает печень и желчный пузырь, поддерживая здоровый поток желчи в желчных протоках и протоках поджелудочной железы.
- Регидратационная терапия
Выпивайте большой стакан воды за 15-20 минут до каждого приема пищи. Это супергидратирует ваш желудок, стимулируя его вырабатывать больше соляной кислоты и увеличивая поток желчи и ферментов поджелудочной железы.
- Регулярное очищение
Рассмотрите возможность регулярной детоксикации печени и жировых клеток, в которых накапливаются токсины, перерабатываемые печенью. Регулярное очищение помогает поддерживать оптимальное пищеварение.
- Травяные добавки
Рассмотрите возможность приема добавок для поддержания здорового производства желчи и оттока желчных ферментов поджелудочной железы. О Нежном переваривании, очищении свеклы и восстановлении печени читайте в моем интернет-магазине.
Подробнее о том, как перезагрузить пищеварение, читайте в моей книге Ешьте пшеницу.
.