Чувствовать кожей: Чувствую кожей….а что? « Доктор Попова. Психологическая помощь в Москве. Отношения между мужчиной и женщиной.

Содержание

Чувствую кожей….а что? « Доктор Попова. Психологическая помощь в Москве. Отношения между мужчиной и женщиной.

Удивительно, но самый большой орган человека – это его кожа.

И она несет на себе много различных функций:

— защиту и ограничение;

— терморегуляцию;

— потоотделение;

— дыхание;

— тактильную чувствительность

Но всегда следует помнить, что кожа – это не только внешняя граница, это еще и граница внутренняя. Она имеет на себе представительства всех внутренних органов, и на этой взаимосвязи основаны все виды рефлексотерапии.

Давайте вспомним про то, что в любой части можно распознать целое. Древние римляне называли эту взаимосвязь pars pro toto. Это неочевидное сразу невидимое целое обнаруживается в человеке во многом: в узоре линий на ладонях, в цветном калейдоскопе радужной оболочки глаза, в строении и лабиринте ушной раковины, в биохимическом составе крови человека.

Поэтому

истина находится везде, куда бы мы не посмотрели. Важно – уметь видеть и знать этот принцип, принцип аналогии: как наверху, так и внизу, как снаружи, так и внутри.

Таким образом, кожа всегда нам будет показывать и рассказывать о состоянии наших внутренних органов, по ней, как в свежей ежедневной газете, можно узнать многое – и настроение, и психическое, и физиологическое состояние человека. И в эти знания не обязательно быть посвященным, когда каждому человеку очевидно, что многие краснеют от стыда или гнева, бледнеет от страха или все того же гнева, когда человек потеет от волнения, если здесь не рассматривать выполнение  им тяжелых физических нагрузок, покрывается мурашками от холода или ужаса.

Наша кожа, как большой экран, на котором врач может увидеть исторический фильм о соматических и психологических приключениях в человеке.

Как Вы думаете, может быть поэтому, человек издревле, путем декоративной косметики, припудриванием, подрумяниванием, манипулирует своим внешним видом? Когда покупая дорогую косметику, мы пытаемся что-то скрыть, или  одно выдать за другое, то, чего на самом деле у нас нет, его не существует.

Часто таким путем мы выстраиваем ложный фасад, который не отражает нашего истинного содержания.

Кожей мы соприкасаемся со всем, что нас окружает в этом мире – с воздухом, водой, пищей, другими людьми, предметами.

Вы помните, что наша кожа – это двусторонняя граница, и поэтому она может быть нарушена как снаружи, так и изнутри!

Так, при аллергии или кожной сыпи, которая появилась – человеку необходимо понять, что что-то пытается стать явным, что-то очень настойчиво хочет быть замеченным, увиденным, то, что раньше подавлялось и удерживалось, скрывалось одним словом.

Так, некая нереализованная потребность человека из глубины бессознательного, нарушая границы тела изнутри, проступает и делается видимой на коже. Может быть, этот процесс в виде воспаления, аллергии, экземы… появится сначала на тех местах тела, которые еще можно спрятать под одеждой —  напряжение накопленной проблемы, хоть и проявилось, но еще соблюдает границы интимности человека, и это предназначено пока еще только для хозяина.

Но если конфликт им не решается – не осознается, подавляется, то «площадь поражения растет»  и выходит за пределы социальной невидимости – на кисти рук, лицо. И человеку в общении с другими становится уже сложнее спрятать, скрывать это, делать видимое для себя — невидимым для остальных – и тогда его конфликт, его переживания становится явными и очевидными для многих. Таким образом, нерешенное, пытаясь заявить о себе, пытается занять для себя время и место в жизни человека, требует его внимания к себе и приложения усилий, заставляет его действовать как-то иначе, чем прежде или просто  «разрешает» делать то, что давно запрещалось, а хочется ему самому от себя ли от других….

Любая болезнь психологически обусловлена

Так под очень чувствительной тонкой кожей почти всегда находится чувствительная и тонкая душа.

Пора говорить на примерах –  может быть, из всего имеющегося материала возьмем немного. Ну, скажем, проблемы кожи в подростковом возрасте. Проблемы только кожи ли, или кожи – как последней соматической, телесной инстанции на то, что твориться в душе и сознании юного человека ?

Подросток находится в центре конфликта, когда с одной стороны – его  со всей своей жизненной силой манит неведомое, то неиспытанное ранее волшебное состояние, на территории которого разрешено больше, чем теперь,  что взрослыми называется сексуальностью, любовью, партнерством. А с другой стороны, у него растет страх оказаться на этом поле и быть несостоятельным там или быть отвергнутым. И эта амбивалентость в чувствах и  желаниях, это метание между полюсами: страха и желания; желания и страха, желания и недоверия себе  рождает поле психосоматической энергии, от которой воспаляется кожа и покрывается угрями. С помощью этих  угрей юное создание защищает себя от анализа и соотнесения себя со своими чувствами, желаниями, возможностями и способностями, от этого нового состояния, которое зовется сексуальностью, дает себе отсрочку.

И удивительным образом юношеские угри образуются в основном – именно на лице, шее, груди, верхней части спины – на остальных участках кожи их практически никогда не гостят! Вы часто видели юношеские угри на голенях, ступнях или предплечьях, кистях рук???

Стыд за то, что юный человек обнаружил в себе сексуальность и невозможность пока найти для себя и другого человека уважительную форму проявления своих новых желании, понять и оправдать это  — пространственно сдвигают проблему из сознания на определенные участки кожи.

Таким образом, тело дает еще раз, еще одну возможность осознать эту проблему и найти в себе все силы для ее решения. Ведь теперь,  совершенно понятно, почему самым лучшим лекарством от юношеских угрей с давних времен считается половая жизнь, солнечные ванны и купание в море – как вынужденная демонстрация своего тела другим, и с недавних пор – противозачаточные средства, некая обманка, которая создает в организме для сознания ощущение некой опасности возможной беременности, как будто бы «это» уже произошло и угри бесполезны, т.

к. «им решать нечего»

Если найти в себе мужество перестать скрывать от себя очевидные вещи, то вас ждет интересная и непростая, а заполненная приключениями, открытиями и свершениями, исполненная жизнь! Дерзайте!

Чувствовать кожей

Проблема сухой кожи не понаслышке знакома многим жителям нашей климатической зоны. Долгая холодная зима, ветреная весна, жаркое (ну бывает же 🙂 лето и промозглая осень оказывают свое пагубное влияние на состояние кожных покровов. Зимой проблема усиливается многократно из-за радиаторов отопления, нещадно иссушающих воздух в помещениях. Конечно же, в таких условиях наша кожа постоянно теряет влагу и не успевает восстанавливать естественный водный баланс.


Сахарный диабет в разы усложняет ситуацию с состоянием кожи человека. И ежедневный уход за кожей тела становится жизненно важной необходимостью. Кожа диабетиков подвергается специфическим изменениям, которые часто носят комплексный характер. Иногда именно дерматологические проблемы могут помочь заподозрить наличие заболевания у человека без официального диагноза «сахарный диабет».


Что же происходит с кожей? Поражения этого крупного органа (наше тело покрыто примерно 2 кв.м кожи) связано с нарушением углеводного обмена. Повышенный уровень глюкозы в крови затрудняет обменные процессы, нарушает питание тканей, приводит к поражениям нервных окончаний. Кроме этого, больной диабетом теряет большое количество жидкости. Все эти факторы приводят к тому, что кожа становится сухой, начинает шелушиться, возникает сухость слизистых. У человека появляется кожный зуд, на ногах часто поселяется грибок, образуются мозоли, натоптыши и трещины, которые становятся воротами для инфекций. Ситуация осложняется тем, что из-за поражения нервных окончаний человек с диабетом постепенно теряет чувствительность, и может не заметить порезы, ожоги и другие травмы кожи. Кожа диабетика утрачивает способность к регенерации (восстановлению), именно поэтому вовремя необработанные раны нередко приводят к возникновению незаживающих язв и гангрене конечностей. И спасти жизнь человека в этом случае возможно только через ампутацию…


Избежать столь грозных осложнений достаточно просто. Самое важное и первоочередное – это, конечно, контроль уровня сахара в крови и следование назначенному лечению. Второе – ежедневное соблюдение правил личной гигиены и осмотр тела, чтобы вовремя заметить повреждения кожи. Однако стоит помнить, что диабетикам не подходят обычные косметические средства: косметика для такой кожи должна содержать большое количество увлажняющих компонентов, антиоксидантов, иметь гипоаллергенный состав.


В нашем магазине «Диабета.Нет» представлена качественная российская косметика для людей с диабетом производства фирмы АВАНТА. Бренд DiaVit создан специально для ослабленной кожи, требующей более тщательного и бережного ухода. Кремы серии «ДиаДерм» разработаны для качественного ухода за кожей всего тела. Высокое содержание мочевины гарантирует глубокое увлажнение кожи, а эффективность и безопасность косметических средств доказана клиническими испытаниями. Кстати, вы знаете, что мочевина – это естественный фактор тканей кожи? Именно она способствует увлажнению кожи, улавливая молекулы воды и удерживая их.  Для производителей косметики этот компонент весьма важен, так как благодаря размерам молекул мочевина является отличным проводником в слои кожи не только влаги, но и питательных веществ. А её противогрибковое и противомикробное действие усиливают благотворное влияние косметики на кожу человека.


Серия продукции «ДиаДент» предназначена для ухода за полостью рта людей с диабетом, и также может использоваться всеми желающими. Зубные пасты содержат восстанавливающий и противовоспалительный комплексы для стимуляции обменных процессов и укрепления местного иммунитета. Профилактику заболеваний дёсен обеспечивает антисептический компонент тимол. Ополаскиватели для полости рта этой же серии не содержат спирта и усилят эффект от регулярного применения зубной пасты: быстро устранят сухость во рту и освежат, устраняя неприятный запах при его наличии, окажут антисептическое и успокаивающее действие. Специально для людей с диабетом в состав ополаскивателей включены вещества, ускоряющие процессы регенерации тканей. Применение ополаскивателя является эффективным средством профилактики кариеса и других болезней полости рта.


Выбрать косметическое средство по уходу за кожей вы всегда можете в нашем магазине «Диабета.Нет» на Закиева, 15 Наши консультанты расскажут вам о преимуществах представленных товаров и помогут сделать правильный выбор. Если у вас нет возможности приехать к нам, вы можете воспользоваться интернет-магазином и оформить доставку товара на дом.


Помимо косметики, вы можете заказать увлажнители воздуха и климатические комплексы с функцией очищения и увлажнения воздуха. В преддверии отопительного сезона такая покупка станет выгодной инвестицией в здоровье всех домочадцев. Ведь от сухого воздуха становятся сухими слизистые, их защитная функция сильно снижается, из-за чего увеличивается вероятность простудных и инфекционных заболеваний. Позаботиться о влажном и чистом воздухе в вашем доме актуально уже сейчас.


Нежных вам прикосновений! И свежего воздуха!
 

Чувствую кожей

Декабрь, мы в Праге. Дождь со снегом. Ходили в зоопарк, устали. Завтра поедем в Нюрнберг, а в последний вечер просто гуляем. Останавливаемся под часами на Староместской площади, передохнуть. Я хмурюсь, дочка ноет, на очках капли, рюкзак тяжелый, мокрые волосы свисают прядями, старый свитер совсем растянулся.

С другой стороны улицы к нам, улыбаясь, подходит высокий мужчина:

– Привет, я Влад!

Тут же садится на корточки и говорит дочке:

– Привет! — и подает ей руку для пожатия.

Мы обмениваемся парой фраз про погоду. Новый знакомый зовет пройтись по рождественской ярмарке. Идем от палатки к палатке. Дочка хочет какие-то гигантские конфеты. Мужчина отдает продавцу деньги, пока я ковыряюсь в рюкзаке, разыскивая кошелек. Продолжаем болтать. Оказывается, Влад – фотограф, живет в Праге уже пять лет. Но ни разу не был в Нюрнберге, хотя всегда хотел. Жалеет, что сейчас уже нет билетов, а так бы поехал с нами. И тут я вспоминаю про лишний билет в моем рюкзаке. Вот так номер! На следующий день Влад приехал в Нюрнберг, мы встретили его на вокзале, и все завертелось…

Вместо послесловия

– Ты человек-ящерица? — после долгого разглядывания моих рук и ног маленький мальчик решается задать вопрос.

– Ага, — я растопыриваю ладони, высовываю язык и шиплю, изображая ящера. Мальчик от души хохочет. Его мама тоже не может сдержать улыбку. Шутки разряжают обстановку: сразу понятно, что я не персонаж из кунсткамеры.

– А почему ты такая? — мальчик подошел ближе и взял меня за руку, чтобы рассмотреть. Никакого отвращения, только интерес.

– Понимаешь, все люди разные, — я смотрю в серьезные голубые глаза и мысленно прошу Вселенную, чтобы маленький человек запомнил эту простую истину навсегда. Кто-то худой, а кто-то, наоборот, очень толстый; у кого-то неполный комплект ног, рук, глаз и ушей, а у кого-то лишние пальцы; кто-то ездит на коляске, а кто-то бегает на протезах. Все люди – разные, и это просто жизнь.

Свою историю рассказала Екатерина Сигитова

Люди должны чувствовать кожей, что беда пришла ко всем нам!

По доброй традиции в начале встречи Г.А. Зюганов вручил партийные и комсомольские билеты вновь принятым товарищам. Затем лидер КПРФ обратился к присутствующим в зале.

— Наша встреча проходит в исключительно ответственное время, — подчеркнул Геннадий Андреевич. – Мы 4 декабря будем выбирать не просто Думу, мы будем выбирать свою судьбу и судьбу своих близких на ближайшие 10 лет. Ибо итоги думских выборов повлияют и на результаты президентской кампании. Продолжение того курса, которым тащат страну по вороватой ельцинской колее, означает ее полный крах.

Г.А. Зюганов рассказал о нынешней социально-экономической ситуации в России. Он напомнил, что Самарский авиационный завод был построен в начале войны в чистом поле за 35 дней на основе предприятий, эвакуированных из Воронежа и Москвы. И это завод дал фронту десятки тысяч самолетов. Сегодня же на нем не производится практически ничего.

«Люди должны чувствовать кожей, что беда пришла ко всем, независимо от пола, возраста и величины кошелька. И нас гонят по этому пути совершенно осознанно», — подчеркнул лидер КПРФ.

«Зачем был нужен этот пошлый съезд, от которого дурно пахнет?», — задал вопрос Г.А. Зюганов, говоря о недавнем сборище «Единой России». По мнению лидера КПРФ, он был нужен для того, чтобы вновь промыть мозги избирателями. «В пустых докладах Медведева и Путина не прозвучало ни одной объективной оценки происходящего в стране, не было поставлено ни одной конкретной задачи», — подчеркнул Геннадий Андреевич.

«Перестаньте издеваться над народом и страной, — обратился к власти Г.А. Зюганов. — Мы не крепостные и не военнопленные, чтобы нас передавать от одного члена тандема к другому. Страна больше не хочет таких порядков!»

Лидер КПРФ подчеркнул, что сегодня Самарская область занимает первое место в стране по числу нарушений в ходе избирательной кампании. Только грязных подметных изданий против коммунистов было выпущено семь штук.

«Я сегодня вашему губернатору сказал, не делайте глупостей. Потому что те, кто пытается выдавить результат в 60-70% в условиях жесточайшего кризиса, гонят страну к булыжнику и винтовке», — предупредил Геннадий Андреевич.

«На нас обрушили всю грязь. Избивают наших активистов, вот сейчас очередной случай произошел в Перми. В эфире безумствует высокооплачиваемый телевизионный киллер по фамилии Караулов. Его уже с центральных каналов выгнали, а он никак не успокоится. Хотя все, что он говорит – полная чушь!» — выразил возмущение Г.А. Зюганов.

Лидер КПРФ подчеркнул, что сегодня главная задача коммунистов – отстоять свои голоса. В ходе контроля на выборах Компартия готова сотрудничать со всеми политическими силами, кроме «Единой России». Но единственной реальной оппозицией в стране по-прежнему является только КПРФ. «Вы никогда не услышите ни от Жириновского, ни от Миронова, что они поддерживают национализацию минерально-сырьевой базы», — отметил Г. А. Зюганов.

Лидер Компартии напомнил, что 2 декабря коммунисты и их сторонники проводят Всероссийскую акцию протеста под лозунгом «Не дадим украсть наши голоса!»

 «У нас с вами осталось максимум 5-7 лет, чтобы исправить ситуацию в стране. Дальше с этой задачей будет справиться крайне сложно», — подчеркнул лидер КПРФ.

* * *

Депутат Государственной Думы, летчик-космонавт, дважды Герой Советского Союза С.Е. Савицкая в своем выступлении отметила, что власть сегодня идет ва-банк. Это связано с тем, что она боится ответственности за сделанное. «Раненый зверь будет огрызаться изо всех сил», — подчеркнула С.Е. Савицкая. Она призвала давать жесткий ответ на все провокации, направленные против коммунистов.

* * *

Лидер регионального списка КПРФ по Самарской области, заместитель Председателя Комитета Государственной Думы по международным делам Л.И. Калашников подчеркнул, что ни одного из своих обещаний четырехлетней давности власть не выполнила. Выросли только доходы чиновников и олигархов. Так, за пять лет на Волжском автомобильном заводе сменилось четыре директора, и все они получили огромные зарплаты и бонусы, сопоставимые с заработной платой всего трудового коллектива.

* * *

Секретарь ЦК КПРФ по выборам, депутат Государственной Думы С.П. Обухов напомнил, что Самарская область занимает первое место в стране по количеству нарушений в ходе избирательной кампании – здесь зафиксировано каждое десятое из них. Тем не менее, С.П. Обухов выразил уверенность, что выборы закончатся большим успехом КПРФ, а «недалекий, хамоватый медведь шмякнется своей мордой о косяк двери». Секретарь ЦК КПРФ подчеркнул, что придя к власти, коммунисты примут законы, в основе которых – вопросы Народного референдума, в том числе по возвращению незаконно отнятой общенародной собственности.

* * *

В завершении встречи Г.А. Зюганов ответил на вопросы ее участников.

Кожа: многофункциональный орган с требованиями

Кожа: многофункциональный орган с требованиями

Площадь кожи человека от 1,5 до 2 квадратных метров в зависимости телосложения. Вес кожи — приблизительно 3,5-10 кг. Это самый большой орган человеческого тела.

Эти факты впечатляют, но, помимо прочего, список функций кожи впечатляет не меньше: как орган чувств, она дает нам важную информацию о температуре окружающей среды, прикосновениях и боли. Защитная функция заключается в защищает внутренней среды организма нас от внешних воздействий, таких как микробы, механические повреждения, ультрафиолетовое излучение и т.д. Кроме того, кожа — это резервуар для питательных веществ и воды. Она выводит продукты обмена в виде пота и, как дополнительный эффект, за счет этого участвует в регулировке температуры тела. Как это все происходит? Давайте рассмотрим анатомию и функции кожи.

Три слоя эффективной защиты

Кожа состоит из трех слоев. Каждый слой выполняет свои особые задачи.

Эпидермис

Эпидермис — самый внешний слой кожи. Он служит защитной оболочкой и находится в прямом контакте с окружающей средой. Его основная функция — защита от вредных внешних воздействий, например, микробов. Толщина эпидермиса около 0,1 мм, что сравнимо с толщиной листа бумаги. Однако, в местах, подвергающихся значительным воздействиям, например таких как ладони рук и подошвы ног, толщина эпидермиса может достигать пяти миллиметров. Наружный слой эпидермиса состоит из твердых мертвых клеток, состоящих из белка —  кератина. Для того чтобы обеспечить стойкую защиту от механических и химических воздействий эти клетки прочно «склеены» между собой. Со временем они слущиваются в виде кожных чешуек и замещаются нижележащими клетками. Человек теряет около 10 г кожных чешуек каждый день. Самый верхний слой кожи полностью обновляется примерно за четыре недели.

Дерма

Дерма находится под эпидермисом. Этот слой значительно толще эпидермиса, очень прочный и состоит из эластичной соединительной тканью, которая делает кожу прочной, но в то же время эластичной. В этом слое находятся кровеносные сосуды, питающие эпидермис, а также потовые железы и лимфатические сосуды. Дерма также является местом расположения нервных рецепторов давления, осязания, боли, и температуры.

Подкожная клетчатка

Третий слой кожи — это подкожная клетчатка. Он состоит в основном из жировой ткани, которая разделена на отдельные жировые дольки прослойками соединительной ткани. Большое количество жировой ткани служит защитой от холода и резервуаром для накопления энергии. Также здесь расположены крупные кровеносные сосуды и толстые нервные стволы. Также здесь расположены корни волос и сальные и потовые железы.

Наша защитная оболочка находится под постоянным воздействием

Здоровая кожа гладкая, эластичная и прочная. Но на наш самый большой орган воздействует множество факторов. Зимой это сочетание холодного воздуха на улице и теплого сухого воздуха в помещении, а летом — солнечный ультрафиолет. Контакт кожи с агрессивными чистящими средствами или излишне частые ванны отрицательно влияют на кожу. Это снижает содержание воды и жиров в роговом слое. Кожа становится сухой, плотной и начинает напоминать на ощупь пергамент. Защитная функция такой кожи снижается, и кожа становится подверженной повреждающим воздействиям. Требуется определенные действия, чтобы сохранить полную функциональность кожи.

Как сохранить кожу здоровой

Что же может помочь сухой коже? В первую очередь — это правильный уход! Он начинается с ежедневного мытья. В идеале, душ должен быть коротким и не слишком горячим. Мягкие гели для душа или масла подходят для мытья тела. Длительные же ванны — не очень хорошая идея, так как они вымывают из кожи слишком много необходимых веществ. После душа лучше всего ухаживать за лицом и телом при помощи лосьонов или кремов. Средства по уходу должны соответствовать типу кожи. Как правило, мы различаем нормальную, жирную, сухую и очень сухую и чувствительную кожу.

Для сухой кожи рекомендуются увлажняющие средства. Возраст тоже играет роль, потому что кожа с годами становится тоньше. Эффективность работы сальных желез и рогового слоя снижается, и кожа становится сухой. Помимо правильного ухода, диета также может влиять на состояние кожи — как положительно, так и отрицательно. Кожа требует много питательных веществ, поэтому плохой цвет лица может быть признаком нарушения питания. То же самое относится и ко всему телу: разнообразное и сбалансированное питание очень важно. Оно должно включать в себя большое количество фруктов и овощей, молоко и продукты из непросеянной муки, рыбу и небольшое количество мяса. Совет: пейте много жидкости! Выпивая достаточное количество воды, мы помогаем нашей коже восполнять резервуар хранения жидкости. В день необходимо выпивать от полутора до двух литров воды. И, наконец, регулярные физические упражнения, достаточная продолжительность сна и избегание стрессов способствуют поддержанию здорового цвета лица. Вы должны заботиться о себе и своей коже, поскольку она показывает гораздо больше, чем вы думаете.

⚡Пояс Feelbelt для геймеров и меломанов поможет чувствовать звук кожей | Другая аудиотехника | Дайджест новостей

Не секрет, что ухо — не единственный канал, через который человек воспринимает звук. Это одна из причин, из-за которой даже самые качественные наушники не могут воссоздать эффект полного погружения. Специально для тех, кто хочет чувствовать все спектры звука, создан пояс Feelbelt.

Приспособление разработано с учетом запросов широкой аудитории. Разработчики обещают новые опыт и новые ощущения от прослушивания музыки в плеере, игр (включая VR), просмотра фильмов и даже сеансов звукотерапии.

Feelbelt — проект на платформе Кикстартер от немецких разработчиков. В основе работы приспособления лежит принцип передачи импульсов через кожу. В отличие от существующих аналогов, здесь задействовано 10 отдельных генераторов импульса, что позволяет задать направление, расстояние и другие параметры звучания. Таким образом звуки становятся более информативными. Использование инновационного подхода расширило диапазон воспринимаемых частот: 1 Гц – 20 кГц.